Dažnas, laisvas išmatos, kurios pasirodo dažniau nei 3 kartus per dieną, gali sukelti susirūpinimą. Reguliarus viduriavimas, bet ne viduriavimas, suaugusiems paprastai yra ligos požymis, ypač jei jame yra kraujo, gleivių ar riebalų. Tokiu atveju turėtumėte atsisakyti gydymo namuose ir kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Patikrinkite, kokios ligos gali būti nurodytos aukščiau aprašytuose simptomuose, kokios yra dažnos raginimo prie tualeto priežastys.
Laisvos išmatos priežastys
Skystos išmatos ilgą laiką gali lydėti lėtinį viduriavimą. Šiuo atveju pastebimi dideli kiekiai nemokamų (pusiau skystų) priemaišų, kurių sudėtyje yra kraujo, pūlių ar gleivių pėdsakų, dažniau nei 3 kartus per dieną.
Tipiškas bruožas yra nuolatinis žarnyno judėjimo poreikis. Tokia liga gali pakeisti ir būti daugelio sunkių ligų simptomas.
Liga gali būti veiksnys, dėl kurio ryte ir po kiekvieno valgio atsiranda skystas išmatos:
- Dirgliosios žarnos sindromas.
Tai lėtinė liga - jos simptomai gali išlikti visą gyvenimą. Retai stebimas kraujo buvimas, nepaaiškinamas kūno svorio sumažėjimas (nepaisant subalansuotos mitybos) ir atsiranda nuovargio jausmas. Dažnai žarnyno judėjimo poreikis pasirodo naktį.
Ligos metu pasikeičia gaubtinės žarnos gleivinės ląstelės. Yra laisvos išmatos, kuriose gali būti kraujo (dėl kraujavimo iš naviko). Dažnai vienintelis vėžio atsiradimo simptomas yra išmatų ritmo pakeitimas: viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Verta žinoti, kad kolorektalinio vėžio simptomai yra įvairūs ir priklauso nuo naviko vietos.
- Nespecifinis opinis kolitas.
Liga yra lėtinė tiesiosios žarnos arba dvitaškio gleivinės uždegimas. Jo simptomas yra dažnas noras turėti palaidų nuosėdų, sumaišytų su krauju, formą. Liga yra labai pavojinga, nes jos komplikacijos gali būti kepenų nepakankamumas, storosios žarnos perforacija ir net vėžys.
- Krono liga.
Ši nežinomos etiologijos storosios žarnos uždegiminė liga, dėl kurios sunaikinama žarnyno siena. Iš pradžių uždegiminis procesas apima gleivinę, galiausiai užimant visus storosios žarnos sluoksnius. Ligos simptomai dažnai yra palaidi išmatos, kūno svorio netekimas ir lukštų pokyčiai (opos, abscesai, fistulės).
Celiakija yra plonosios žarnos uždegiminė liga, kurios esmė yra glitimo netoleravimas. Žmonės, kurie kovoja su tokiu siurbimo sutrikimu, dėl kontakto su glitimo priedais, sukelia uždegimą. Rezultatas yra lėtas žarnos gleivinės pažeidimas. Tipiškas ligos požymis yra trapus, blyškus, sumaišytas su stipriais aštriais kvapais. Skystas išmatos iš organizmo pašalinamos dideliu kiekiu.
- Hipertiroidizmas.
Per didelis skydliaukės hormonų susidarymas sukelia paciento medžiagų apykaitos pagreitį, dėl kurio dažnai atsiranda šlapinimasis, viduriavimas. Tuo pačiu metu sumažėja kūno svoris, nepaisant to, kad paciento apetitas nesumažėja.
Tai liga, kuri gali užsikrėsti jūsų buvimo tropinėse šalyse metu. Tai sukelia Salmonella genties bakterijos. Pirmąją savaitę pasireiškia karščiavimas ir pilvo skausmas. Antra, pastebimi sunkūs galvos skausmai ir sausas kosulys. Tik trečią savaitę atsiranda laisvos išmatos.
Šlapinimasis laisvai, sunkus viduriavimas iš karto po valgio su stipriu kvapu yra vienas iš būdingų šios ligos simptomų. Virškinimo trakto dalyje atsiranda kiti simptomai: pilvo tūrio padidėjimas ir seilių liaukų užsikimšimas storomis, klampiomis gleivėmis.
Kitos dažnos viduriavimo ir disbiozės priežastys:
- vaistai - daugelis vaistų, pvz., cukriniu diabetu sergančių piliulių, vidurių laisvųjų medžiagų ar druskos rūgšties antacidinių medžiagų, gali sukelti nepageidaujamą išmatą kaip nepageidaujamą šalutinį poveikį. Jei yra įtarimų, kad viduriavimo priežastis yra vaistai, jie turėtų būti sustabdyti ir pasikonsultuoti su gydytoju, labai dažnai disbakteriozę sukelia antibakteriniai vaistai;
- daug cukraus pakaitalo (sorbitolio, manitolio arba ksilitolio).
Lėtinis viduriavimas yra ligos simptomas, kuris trunka ilgiau nei 14 dienų. Per šį laikotarpį pacientas per dieną gauna daugiau kaip 3 litrus skysčio. Priežastys gali būti daug, pavyzdžiui, alergijos maistui, baigiantis gyvybei pavojingomis ligomis.
Ką daryti su suaugusiuoju skysčiu
Kai kurie pacientai pradeda ligą. Viduriavimas gali trukti ilgiau nei metus. Šiuo atveju yra didelė dehidratacijos rizika. Ilgą laiką skystas išmatose svarbu atlikti išsamų tyrimą, kad būtų išvengta pavojingos ligos atsiradimo pavojaus.
Pirmaisiais simptomais ir dažnai pasikartojančiu viduriavimu svarbu pašalinti nemalonius simptomus. Jei norite padėti, tokie vaistai:
- Smekta.
- Enterosgel
- Enterofurilas.
- Aktyvuota anglis.
- Imodium.
- StopDiar.
Gydytojas gali paskirti probiotikus, kad pagerintų vidinį žarnyno judrumą (Linex, Bifidumbakterin).
Jei palaidų išmatų lydi vėmimas, gali būti sukelta rotovirusinė infekcija arba gastroenteritas. Enterofurilo tabletės gali padėti susidoroti su bakterijų pažeidimais. Jie turi antibakterinį ir gydomąjį poveikį.
Po kiekvieno valgio minkšta išmatose yra didesnė dehidratacijos tikimybė. Nedidelėmis porcijomis išgerkite saldžią arbatą arba sūdytą vandenį. Yra specialus vaistas Regidron, kuris padeda susidoroti su dehidratacija sparčiai besivystančiame viduriavime.
Jei suaugusiam žmogui yra palaidų išmatų, bet ne viduriavimas, jis ilgą laiką yra sutrikdytas, tuomet jūs turėtumėte tikrai išbandyti. Tai padės nustatyti provokuojančius veiksnius. Negalima savarankiškai gydyti. Galų gale, liga gali sukelti apsinuodijimą organizmu, didelį svorio ir apetito netekimą.
Ką daryti, jei suaugusysis ilgą laiką turi palaidų išmatų
Viduriavimas pasireiškia bet kokiomis virškinimo trakto ligomis. Jei liga yra užsitęsusi, tai lemia viso organizmo darbo sutrikimą. Kodėl suaugusiųjų skystis ilgą laiką kelia gydytojams susirūpinimą? Nedidelėje apžvalgoje sužinosite apie pagrindines ligos priežastis ir gydymo būdus namuose.
Pagrindinės suaugusiųjų išmatų priežastys
Normalus sveikam žmogui yra žarnyno judėjimas vieną ar du kartus per dieną su įprastomis išmatomis. Kai viduriavimas, raginimų skaičius didėja. Viduriavimo vanduo suaugusiam žmogui tris dienas - tai yra priežastis kreiptis į gydytoją. Atliekant išsamų tyrimą nustatomos lėtinės skystos išmatos priežastys:
- infekcinės ligos;
- dirgliosios žarnos sindromas;
- toksiškas viduriavimas;
- maisto alergijos;
- vaistų reakcijos (po antibiotikų, geležies papildų);
- opiniai paūmėjimai;
- ryte po tulžies pūslės pašalinimo;
- onkologija
Kai apsinuodijimas nuodingomis medžiagomis (grybais, buitinėmis cheminėmis medžiagomis) yra viduriavimas, arba palaidi išmatos, tampa pirmuoju ženklu, rodančiu problemų organizme. Jei nesilaikote higienos taisyklių, virškinimo sutrikimai yra galimi dėl blogai plaunamo maisto, rankų. Lankydamiesi tropinėse šalyse visada yra pavojingai neapmokytas turistas, o apkrova virškinimo trakte sukelia palaidų išmatų. Egzotiški patiekalai ar vietinis vanduo yra neįprasti keliautojui, todėl padidėja viduriavimo galimybė.
Terapija nustatyta po išsamaus tyrimo, kai skystos išmatos priežastis yra aiški. Asmuo yra nepatogus pasikonsultuoti su gydytoju jo problema, manydamas, kad jis yra nereikšmingas. Ilgalaikio viduriavimo rezultatas bus pavojinga komplikacija - dehidratacija. Tai sukelia nepataisomų pasekmių iki mirtinų pasekmių. Pirmieji lėtinio viduriavimo pasireiškimai suaugusiesiems turėtų kreiptis pagalbos į gydytoją.
Kaip sustabdyti viduriavimą ir susijusius simptomus
Žmogaus kūnas yra visa sistema, vienos iš organų gedimas signalizuoja apie sveikatos problemas. Skystas išmatos suaugusiems ilgą laiką leidžia jums galvoti apie nemalonių simptomų pašalinimą. Kaip nustatyti medicininę intervenciją? Yra keletas ženklų, kuriems reikia dėmesio:
- dažnas noras išmatuoti;
- pykinimas ir vėmimas;
- sunkumas, pilvo skausmas;
- padidėjęs dujų susidarymas žarnyne;
- padidėjusi kūno temperatūra;
- palaidos išmatos geltonos;
- kraujo ar juodųjų išmatų išvaizda;
- putojančios išmatos žalia.
Suaugusiųjų rotaviruso infekcija, vidiniai hemorojus, apsauginė organizmo reakcija į toksiškas medžiagas lydi kraujo ekskrementus, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Išmatų pasikeitimas į tamsesnę spalvą tuo pačiu metu, kai skystas išmatos, rodo galimus naviko, žarnyno, navikus. Baltas žydėjimas ant liežuvio, sunkus viduriavimas ilgą laiką informuoja apie problemas, kurias reikia greitai išspręsti.
Kaip gydyti suaugusius viduriavimą
Suaugusiųjų viduriavimo gydymas namuose apima priemones, kuriomis siekiama pašalinti ligos simptomus ir priežastis. Vandeninės išmatos pašalinamos naudojant specialius maisto produktus ir medicininius preparatus. Vandens balansui atkurti naudojamas lašintuvas su natrio chloridu. Tada būtina parengti reabilitacijos veiksmus kūno regeneracijai.
Gausus gėrimas
Bet kokioje ligoje yra komplikacijų, ilgą laiką suaugusiųjų skystas išmatos tampa dehidratacijos priežastimi. Todėl reikia greitai atkurti kūno vandens balansą. Pacientui skiriamas grynas, švarus, virintas skystis arba specialūs tirpalai, į kuriuos įdėta druskos. Jūs turite atidžiai stebėti paciento būklę. Jei prasideda gagging, vanduo dažnai girtas mažomis porcijomis.
Tausojanti dieta
Norėdami pašalinti simptomus ir atkurti tinkamą virškinimo trakto organų funkcionavimą, turėtumėte persvarstyti savo mitybą. Švelnus mityba grindžiama pagrindiniais principais:
- subalansuotas meniu visą dieną, kad būtų užtikrintas normalus gyvenimo procesas;
- sumažinti virškinimo sistemos apkrovą;
- laipsniškas mitybos išplėtimas.
Dieta lėtiniam viduriavimui sukelia specialius reikalavimus virimo technologijai. Terapeutai rekomenduoja virti maistą ar garų maistą. Rūkyti ar kepti maisto produktai turi būti pamiršti, kad atsikratytumėte laisvos išmatos. Medicininės mitybos sistema numato patiekalų naudojimą tik šilumos pavidalu (išskyrus karštą ir šaltą). Dalelių tūris sumažėja taip, kad skrandis palaipsniui pripranta prie tinkamo veikimo.
Lėtinis viduriavimas suaugusiesiems atsiranda dėl prastos mitybos. Planuojant dietą, kurią verta atkreipti dėmesį į maisto laikymo laiką. Yra nemažai produktų, kurie naudojami lėtiniam viduriavimui:
- pasenusi duona, krekeriai;
- sultinio (mėsos, daržovių);
- mažai riebalų veislių mėsos, žuvies;
- virti kiaušiniai;
- mažai riebalų varškė (pienas, kefyras yra neįmanomas);
- kepti obuoliai;
- natūralus želė (be cheminių medžiagų ir dažiklių);
- silpna arbata, kava.
Po virškinimo trakto atkūrimo turėtumėte palaipsniui išplėsti savo mitybą. Į savo meniu įtraukiant naują produkto tipą, atidžiai stebėkite kūno reakciją. Jei nėra neigiamų rezultatų skystų išmatų atnaujinimo forma, tada po tam tikro laiko įveskite naują patiekalą. Nepamirškite apie apdorojimo technologiją, pirmenybę teikdami garui ar virtiems maisto produktams.
Viduriavimas Vaistai
Negalima savarankiškai gydyti - suaugusiųjų pilvo viduriavimo tabletes gali paskirti tik gydytojas, todėl reikia apsilankyti medicinos įstaigoje. Antiadiaraginiai vaistai su netinkamu gydymu žala žarnyno gleivinei. Jei laisvos išmatos sukelia uždegiminiai procesai, reikia integruoto požiūrio. Infekcinės ligos pašalinamos antibiotikų metu.
Ūminio viduriavimo, kurį lydi skausmas, spazmai, vėmimas, gydymas atliekamas su žarnyno judrumo mažinimo vaistais. Jei skysčio išmatos priežastis buvo absorbcijos pažeidimas, gydymo metu buvo nustatyta vaistų su tulžies rūgštimis. Kiekvienas vaistas skiriamas gydytojo individualiai pagal diagnozę. Nepriklausomas lėšų naudojimas iš skystos išmatos sukelia komplikaciją.
Kaip nutraukti viduriavimą suaugusiems
Viduriavimas yra gana nemalonus būklė, ir tai gali atsitikti su bet kuriuo asmeniu, o kartais tik tada, kai yra svarbus susitikimas arba jums reikia iš karto paleisti į darbą. Yra daug priežasčių. Ir, žinoma, jei skystas išmatos yra nustebintas, kiekvienas pradeda menkai ieškoti sprendimų šiai subtiliai problemai. Kaip nutraukti viduriavimą suaugusiam? Ar turiu tai padaryti? Kokie vaistai padės susidoroti su netikėtai patinusiomis išmatomis?
Kaip nutraukti viduriavimą suaugusiems
Viduriavimo simptomai ir priežastys
Viduriavimas yra patologinė būklė, kurios pagrindinis požymis yra dažnas ištuštinimas, kurio metu yra formuota, skysta, beveik vandeninė išmatose. Jis turi kitą, subtilesnį ir teisingesnį pavadinimą - viduriavimą. Viduriavimas gali būti pavienis arba kankintis žmogui kelis kartus iš eilės dieną ar ilgiau.
Dėmesio! Viduriavimas, kuris trunka ilgiau nei 2 savaites, laikomas ūminiu viduriavimo būdu. Ir jei ji tęsis ir toliau, tada, greičiausiai, būklė tapo lėtine.
Viduriavimas gali būti ūmus ir lėtinis
Pagrindiniai viduriavimo požymiai:
- stiprus noras išmatuoti;
- išmatų skystis, beveik vandeningas;
- galimi simptomai, pvz., vėmimas ir pykinimas;
- pilvo skausmas;
- vidurių pūtimas;
- tam tikroje būsenoje - aukštesnė temperatūra;
- bendras silpnumas ir letargija.
Skystos išmatos yra natūralus būdas apsaugoti organizmą nuo nuodingų ar nuodingų medžiagų, įstrigusių virškinimo trakte. Įvairios priežastys gali sukelti viduriavimą:
- valgyti nestandartinius arba pasibaigusius produktus;
- naudoti nepageidaujamą maistą, kuriame yra daug konservantų ir dažiklių;
- užkrečiamos infekcinės ligos;
- disbakteriozė;
- stresas;
Su antibiotikais susijusios viduriavimo priežastys ir mechanizmas
- neteisinga mityba;
- vartojant daugelį vaistų;
- valgyti neįprastą maisto kūną, naujus patiekalus;
- įvairių patologijų buvimas.
Pasibaigę produktai gali sukelti viduriavimą
Svarbu! Pirkdami maistą, visada turėkite šviežias ir natūralias. Geriau atsisakyti pirkti produktus, kurie netrukus baigsis, net jei jie bus siūlomi už labai patrauklią kainą.
Lentelė Viduriavimas.
Yra keletas viduriavimo rūšių.
Pastaba! Ekspertai nustato kitą viduriavimo - keliautojo viduriavimo formą. Jis atsiranda žmonėms, kurie vykdo ilgas keliones ar pėsčiomis, ir yra susijęs su sanitarinių ir higienos normų pažeidimu. Bakterijos, kurios gyvena tam tikroje vietovėje ir yra joms būdingos, gali sukelti viduriavimą - keliautojas negali turėti reikiamo imuniteto jiems.
Bendrieji gydymo principai
Paprastai viduriavimas, jei jis nėra sukeltas infekcijos ar kūno patologinės būklės, suaugusiems, yra gana greitas. Svarbiausia yra tai, kad jis ilgą laiką netraukia. Tačiau nereikia palikti jos be dėmesio - tai gali sukelti dehidrataciją. Bendrosios gydymo sąlygos yra tokios.
- Nustatyti viduriavimo priežastį ir jos šalinimą. Pavyzdžiui, jums reikia atsisakyti neįprastų patiekalų.
- Laikinas nevalgymas. Galite naudoti kai kuriuos krekerius arba mėlynių želė. Visiškai reikia neįtraukti vaisių ir daržovių, saldainių, bet kokių produktų, kuriuos sunku virškinti.
- Dehidratacijos prevencija - būtina kompensuoti skysčių nuostolius, geriant kuo daugiau gryno vandens.
Reikia gerti kiek įmanoma daugiau vandens.
Probiotikai ir prebiotikai
Vaistai
Siekiant pašalinti organizmo toksiškas medžiagas ir pašalinti virškinimo trakte patogeninių žarnyno bakterijų dalį, gydytojai rekomenduoja naudoti sorbentus. Tai gali būti Enterosgel, aktyvuota anglis, Smekta, biliginas, kaolinas ir kiti vaistai. Kiekvienoje pirmosios pagalbos rinkinyje turi būti aktyvuota anglis, todėl rekomenduojama jį pasiimti su savimi kelyje.
Svarbu! Sorbento preparatai gali išskirti ne tik kenksmingas, bet ir naudingas medžiagas, taip pat skleisti kitų vaistų poveikį. Todėl juos reikia vartoti kartu su kitais vaistais ne trumpiau kaip 2 valandas. Tačiau šiuolaikinės priemonės paprastai veikia atrankiai - jos valo tik toksinus.
Jei viduriavimas sukėlė ilgalaikį vaistų vartojimą, svarbu pasitarti su gydytoju, kuris juos paskyrė, siekdamas jų atšaukimo. Specialistas galės rekomenduoti kitą įrankį. Jei viduriavimas sukelia problemų, susijusių su maistinių medžiagų įsisavinimu žarnyne, gydytojas rekomenduos vartoti fermentų preparatus. Tai gali būti Creon, Pankreatin, Mezim ir kt.
Jei viduriavimą lydi pilvo skausmas, būtina vartoti antispazminius vaistus, tokius kaip Drotaverin arba No-Shpy. Ir gydymo pabaigoje atkurti žarnyno mikroflorą, naudojant Lactobacterin, Linex, Hilak-Forte, Enterol ir kt.
Jei Jums reikia kuo greičiau nutraukti viduriavimą, gydytojai rekomenduoja naudoti tokį vaistą kaip Loperamidas. Jis atlieka puikų darbą su savo užduotimi, bet jūs negalite jį vartoti, jei viduriavimas sukelia žarnyno infekciją. Jie atideda išmatų masę organizme, ir tokiu atveju ji yra kontraindikuotina.
Loperamido negalima vartoti visada
Jei norite ne tik sustabdyti viduriavimo simptomus, bet ir atsikratyti jos atsiradimo priežasties - žarnyno infekcijos, tada reikia vartoti antimikrobinius vaistus, pvz., Ecofuril. Jo veiklioji medžiaga, nifuroksazidas, pašalina patogenus, žarnyno infekcijos priežastį, o pagalbinė medžiaga laktulozė (prebiotikas) žarnyne sukuria maistingą terpę savo naudingos mikrofloros dauginimui. Gydytojai rekomenduoja vartoti Ecofuril 5-7 dienas. Išgėrus vaistą, nereikia papildomo pro-prebiotikų gydymo. Vaistai suaugusiems ir vaikams nuo 3 metų yra kapsulėse.
Ecofuril leidžia jums atsikratyti vienos iš viduriavimo - žarnyno infekcijos priežasčių
Liaudies metodai
Yra daug tradicinės medicinos metodų, kurie palengvina viduriavimo eigą arba ją visiškai pašalina. Dauguma jų gali būti panaudotos nepasitarus su gydytoju. Paprastai jų naudojimo poveikis pasiekiamas per kelias valandas.
Ryžių nuoviras
Galbūt tai yra populiariausias ir pigiausias būdas kovoti su viduriavimu. Be to, tai yra viena iš priemonių, kurios yra priskiriamos kūno saugumui. Ryžių nuoviras apgaubia žarnyną ir neleidžia skrandžio sultims tai neigiamai paveikti, gerina judrumą, padeda išmatų susidarymui. Dėl krakmolo, kuris yra ryžių grūdų dalis, įrankis gali sugerti skysčio perteklių ir sutirštinti skystą išmatą. Be to, ryžių vanduo puikiai pašalina vidurių pūtimą ir slopina fermentacijos procesus.
Pastaba! Ryžių nuoviras gali būti suteikiamas net vaikams.
Paprasta virti: tiesiog užvirinkite kelis šaukštelius ryžių, sudrėkintų šaltame vandenyje litru verdančio vandens. Virti reikia apie 50 minučių. Po to sultinys atšaldomas, filtruojamas per ploną sietą ir 150 ml kas 3 valandas.
Vyšnių sultinys
Prunus yra puikus gydant viduriavimą, jei jis pasireiškia infekcijų fone. Bet jūs neturėtumėte piktnaudžiauti sultiniu - paukščių vyšniuose yra amigdalino, kuris, suskaidydamas į kūną, gamina vandenilio cianido rūgštį, susijusią su nuodais. Būtina paruošti sultinį pagal receptą, todėl neturėtumėte gerti, nesuderinus su gydytoju. Slaugančios motinos ir nėščios moterys negali valgyti.
Norint paruošti nuovirą, naudojamos paukščių vyšnių, išplautų švariu vandeniu (0,5 puodelio), uogos. Jie pilami verdančiu vandeniu ir įpilama į vandens vonią 30 minučių. Po to nuoviras užpilamas pusvalandį, padengtas dangčiu. Be to, jums reikia filtruoti ir atskiesti mėlynės sultis tokiu pačiu kiekiu. Jums reikia gerti kas valandą 1 st. l
Granatų žievelės
Tankus, raudonas sausas granatų granatas, nuluptas nuo balto sluoksnio - puikus įrankis. Jie turi apie 30% taninų ir yra veiksmingi prieš viduriavimą ir beveik visus žarnyno sutrikimus. Jie taip pat gali iš esmės veikti dizenterijos patogenams. Tačiau įrankis turi kontraindikacijų, todėl prieš naudojant jį reikia pasikonsultuoti su gydytoju.
Džiovinti granatai įdaryti į miltelių būseną, po to 1 šaukštelis. Šis milteliai pilamas verdančiu vandeniu (1 valg. Šaukštai) ir virinami 60 minučių vandens vonioje, o po to - 40 minučių. Reikia 1 šaukštelio. maždaug 4 kartus per dieną, kol nebeveikia viduriavimas.
Mėlynės
Pasirodo, kad šis augalas yra naudingas ne tik akims, bet ir virškinimo traktui. Džiovintos uogos naudojamos viduriavimui šalinti - šviežios turi priešingą poveikį ir yra naudojamos vidurių užkietėjimui. Mėlynės yra daug pektino ir taninų, veiksmingos ir saugios. Virti iš džiovintų mėlynių uogų gali būti sultiniai, želė, kompotai.
Ąžuolo žievė
Ąžuolo žievė yra puiki priemonė prieš uždegimą, kovoja su patogeniniais mikroorganizmais, turi susitraukiantį poveikį, o kartu su baltymais gali sudaryti apsauginį sluoksnį žarnyno sienose. Jis taip pat veiksmingas viduriavimui. Virti iš ąžuolo žievės gali būti tinktūros, nuovirai, klizma.
Juodieji žirnių pipirai
Šio viduriavimosi priemonės paprastumas ir prieinamumas leido padaryti juoduosius žirnius kartu su ryžių vandeniu naudingiausią lūpų išmatų liaudies gydymo metodą. Juodieji pipirai normalizuoja virškinimą dėl fermentų ir skrandžio sulčių aktyvinimo. Naudokite jį paprasčiausiai: reikia paimti 10 vnt. žirniai ir tiesiog nurykite juos vandeniu. Tačiau įrankis, deja, turi kontraindikacijų - pipirai negali būti naudojami opoms, anemijai, uždegiminiams procesams inkstuose ar šlapime.
Juodieji pipiriniai žirniai
Kada kreiptis į gydytoją
Paprastai suaugusieji susiduria su viduriavimu ir gana greitai. Tačiau kai kuriais atvejais vis dar reikia apsilankyti pas gydytoją. Jei turite:
- simptomai ilgai neišnyksta;
- viduriavimo intensyvumas nesumažėja;
- pilvo skausmas yra stiprus;
- pacientas turi karščiavimą;
- atsiranda sunkus dehidratacija;
- pastebimas odos nuobodumas;
- išmatos turi labai tamsią spalvą.
Kartais reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Gydytojas būtinai surinks anamnezę, kad nustatytų viduriavimo laikotarpio trukmę ir bandytų išsiaiškinti jo priežastį. Po to atsiųskite bandymų seriją, kad nustatytumėte tikslią diagnozę. Kai kuriais atvejais pacientas gali būti hospitalizuotas, kaip nurodyta.
Kaip greitai atsikratyti viduriavimo?
Pirmasis žingsnis viduriavimui turėtų būti bandymas užpildyti skysčio lygį organizme. Viduriavimas gali rimtai pakenkti organizmo rezervams. Būtina gerti kiek įmanoma daugiau vandens, sultinio. Šią dieną, kai tik įmanoma, geriau atšaukti visus reikalus ir pailsėti lovoje namuose, šalia tualeto.
Gerkite daug skysčių
2 žingsnis. Galite pabandyti naudoti vaistus nuo viduriavimo, kurie parduodami be gydytojo recepto.
Paimkite vaistus nuo viduriavimo
3 žingsnis. Analgetikai neturėtų būti vartojami net esant skausmui, prieš tai nepasitarę su gydytoju.
Pasitarkite su gydytoju apie analgetikus.
4 žingsnis. Reikia kiek įmanoma pailsėti ir geriau miegoti.
5. Jei viduriavimas išlieka vieną dieną, kitą dieną turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Jei reikia, kreipkitės į gydytoją
6 žingsnis. Jei viduriavimą lydi stiprus skausmas, aukštas karščiavimas, turite nedelsiant paskambinti greitosios pagalbos automobiliui.
Skambinkite medicinos komandai
7. Svarbu atsisakyti saldainių, sodos, kavos naudojimo. Geriausia gerti natūralias želė.
Venkite kenksmingų produktų.
8 žingsnis. Kad nebūtų padidėjęs viduriavimas, turėtumėte valgyti maistą, turintį mažą maistinių skaidulų kiekį. Ir pirmos kelios valandos apskritai geriau badauti.
Valgykite maisto produktus, kuriuose yra daug augalų pluošto
9 žingsnis. Griežtai draudžiama valgyti riebaus maisto ir kenksmingų produktų.
Turi būti atsisakyta riebalų ir kenksmingų produktų.
10 etapas. Baigus gydymą, žarnyno mikroflorai atkurti reikalingi turtingi probiotiniai maisto produktai.
Valgykite maisto produktus su probiotikais
11 etapas. Jei viduriavimo priežastis yra žarnyno infekcija, svarbu imtis visų priemonių, kad su jais būtų galima susidoroti.
Gydykite žarnyno infekciją
12 žingsnis. Nereikia nerimauti ir nerimauti - stresas turėtų būti sumažintas.
Video - Kaip atsikratyti viduriavimo? Liaudies metodai
Viduriavimas gali dramatiškai pakeisti asmens planus dieną ir išmušti jį iš ruožo. Tačiau, jei žinote, kaip greitai elgtis su juo. Paprastai visi aukščiau paminėti būdai turi gana greitą poveikį, o kai viduriavimas pasibaigia, galite sugrįžti į įprastą gyvenimo ritmą.
Ką daryti, jei per savaitę nepasireiškia viduriavimas?
Beveik kiekvienas žmogus susidūrė su tokia problema kaip viduriavimas. Bet ką daryti, jei viduriavimas per savaitę nepraeina suaugusiam?
Ligos aprašymas
Viduriavimas reiškia asmens būklę, kurioje skystas išmatos išsiskiria kelis kartus per dieną. Šioje būsenoje yra 2 formos:
- ūmus. Viduriavimas negali sustoti iki dviejų savaičių;
- lėtinis. Viduriavimas gali trukti ilgiau nei dvi savaites.
Viduriavimas nėra laikoma atskira liga. Atvirkščiai, tai yra simptomas, rodantis bet kokį virškinimo trakto sutrikimą. Viduriavimas gali sukelti įvairias priežastis. Jis pasireiškia suaugusiems, vaikams. Nepageidaujama būklė, atneša daug diskomforto, jei jis pasireiškia suaugusiems. Bet jei vaikas pastebi, tėvai yra priblokšti nerimo ir ne veltui.
Viduriavimas gali pasireikšti kas valandą su dirgliosios žarnos sindromu. Dažnas viduriavimas gali būti gyvybiškai svarbių infekcinių patogenų, parazitų pasekmė.
Jūs negalite atkreipti dėmesio į nepasitenkinimą, kuris trunka nuo 1 iki 2 dienų, bet jei viduriavimas nepasibaigia 6 dieną, turite susisiekti su specialistu. Jei neprašysite pagalbos laiku, gali atsirasti įvairių komplikacijų. Labai svarbu žinoti, kodėl atsiranda ilgalaikis viduriavimas, kaip atsikratyti viduriavimo.
Jei esant viduriavimui suaugusiajam nėra skrandžio skausmo, tada organizmas pati valo virškinamąjį traktą nuo toksinų, gleivių, puvimo produktų, kurie kaupiasi po stagnacijos trakte. Toks funkcinis sutrikimas gali praeiti antrą dieną po dietos. Jei viduriavimas buvo atidėtas 4 dienas ar ilgiau, kreipkitės į specialistą.
Kodėl atsiranda viduriavimas?
Viduriavimas, kuris trunka nuo 1 iki 2 dienų ir nesukelia skausmo, gali sukelti:
- apsinuodijimas maistu;
- apsinuodijimas alkoholiu.
Palaidos išmatos 1, 2, 3 dienoms gali būti pastebimos nėštumo metu, menstruacijų metu. Kūnas yra išvalytas, tada virškinimo trakto darbas pakoreguojamas.
- neurozė;
- apsinuodijimas maistu;
- netoleravimas tam tikriems maisto produktams;
- kūno aklimatizacija;
- ilgalaikis vaistas, kuris sukelia viduriavimą (antikoaguliantai, vidurių paleidikliai, sintetiniai cukraus pakaitalai, antiaritminiai vaistai).
Viduriavimas, atsiradęs dėl vienos iš šių priežasčių, labai greitai, tiesiog per 3 - 4 dienas. Jei viduriavimas sukelia vieną iš šių veiksnių, jums nebus sunku ją apskaičiuoti. Jei po 3–4 dienų išmatose nepasireiškia sutrikimas, kreipkitės į specialisto pagalbą.
Savaitės viduriavimas gali rodyti vieną iš šių ligų:
- žarnyno infekcija (rotavirusas, gripas, cholera);
- dizenterija;
- žarnyno tuberkuliozė;
- salmoneliozė;
- esamos lėtinės ligos (disbiozės, kolito) paūmėjimas;
- fermentų trūkumas.
Viduriavimo požymiai, kuriuos sukelia įvairūs veiksniai
Su viduriavimu organizme pasireiškia šie procesai:
- padidėjusi druskų sekrecija, vanduo žarnyno ertmėje;
- maisto įsisavinimo (virškinamo) iš žarnyno ertmės proceso sutrikimai;
- pagreitintas žarnyno peristaltika;
- maisto virškinimo pažeidimas.
Oka. Viduriavimas, kurį sukelia ūminės žarnyno infekcijos, atsiranda dėl įvairių mikroorganizmų poveikio virškinimo trakte. Mikrobai gamina toksinus, kurie paralyžiuoja žarnyną. Paprastai, kai OCI viduriavimas yra ūminis, kartais jis išsivysto į lėtinį (su dizenterija).
Viduriavimas gali būti dviejų tipų:
- Esant vandeninėms išmatoms. Tokius išmatus gali sukelti virusai, bakterijos, atpalaiduojančios toksinus (Vibrio cholerae). Išmatose yra druska, vanduo, kurį žarnyno membrana skyrė po parazitų poveikio.
- Su kraujo iškrovimu. Šis salmonelių tipas, dizenterija. Kraujavimas atsiranda dėl žarnyno gleivinės sunaikinimo per jį patekusias bakterijas.
Disbakteriozė. Jam būdingas normalios žarnyno mikrofloros pažeidimas (pasižymi bakterijų, kurios nėra būdingos žarnyno mikroflorai, augimas, „naudingų“ mikrobų skaičiaus sumažėjimas. Viduriavimas būdingas lėtiniu būdu. Viduriavimas gali trukti tris dienas ar ilgiau.
Lėtinės virškinimo trakto ligos. Viduriavimas gali trukti visą dieną įvairiomis virškinimo trakto ligomis:
- lėtinis enteritas;
- Krono liga;
- lėtinis kolitas;
- opinis kolitas.
Pavojus dėl ilgalaikio viduriavimo vaikui
Jei viduriavimas nėra suaugusiam, bet vaikui, reikia būti atsargiems. Jei viduriavimas yra stiprus ir trunka 2, 3, 4 dienas, gali atsirasti dehidratacijos požymių. Ši sąlyga yra pavojinga visų vidaus organų disfunkcijos atsiradimui. Kai vaikas ilgą laiką pastebimas viduriavimas, būtina atidžiai stebėti jo būklę, bet kokius pokyčius, nukrypimus nuo normos. Gydytojas turi būti vadinamas tuo atveju, kai viduriavimas nesibaigia keletą dienų, pilvo skausmas.
Jei viduriavimas nepraeina per savaitę, atsiranda dehidratacija, kuri nėra saugi, ypač vaiko kūnui. Kūdikis gali prarasti apie 3% savo svorio. Norint nustatyti drėgmės balansą, reikia stebėti šlapinimosi dažnį. Nerimo simptomai yra šie:
- šlapimo patamsėjimas;
- koncentruotas šlapimas;
- ilgos pertraukos tarp šlapinimosi (daugiau nei 8 valandos).
Tuo pačiu metu pacientas turi:
- nervingumas;
- burnos džiūvimas;
- galvos svaigimas;
- depresija;
- dezorientacija.
Jei viduriavimas nesibaigia per savaitę, jis gali sukelti komą, mirtį be savalaikio gydymo. Kelionės į specialistą nereikia atidėti, jei vaikas, turintis vandeninį viduriavimą, išsiskiriantis skystis turi žalsvą spalvą.
Pirmoji pagalba viduriavimui
Jei turite ilgalaikį viduriavimą, turite apsilankyti specialiste, kad nustatytumėte jo atsiradimo priežastį, pasirenkant tinkamą gydymą. Viduriavimo trukmė turėtų būti paskata priimti sprendimą dėl diagnozės, gydymo. Kasdien nereikia išgydyti viduriavimo. Jūs galite pabandyti pašalinti šį nemalonų simptomą, nes jums reikia:
- Paimkite narkotikų sorbentą („Smekta“, „Aktyvuota anglis“, „Filtrum-Ste“).
- Gerti daug vandens (virinto), silpną, silpną arbatą. Tai padės išvengti dehidratacijos.
- Norint atkurti prarastų maistinių medžiagų, mineralų, vitaminų pasiūlą, rekomenduojama gerti žolelių arbatas. Esant temperatūrai naudinga gerti arbatą su serbentais, liepa.
- Valymo klizma (ją galima įdėti 1 kartą). Per valymo klizma, mes pašaliname bakterijas iš žarnyno. Ši procedūra taip pat padeda sumažinti temperatūrą dėl vandens įsisavinimo į žarnyno sieną.
Dėl viduriavimo reikalingos dietos
Taip pat svarbu dieta viduriavimui. Ankstesnis viduriavimas gali sugrįžti po to, kai buvo užsikimšusios jos sukėlusios medžiagos (žemos kokybės maistas, vaistas, bakterijos). Atlikus gydytojo rekomenduojamą gydymą, turite būti labiau dėmesingi savo kūnui. Norint atkurti normalų virškinimo trakto veikimą, reikia dietos. Jos ekspertai rekomenduoja stebėti suaugusius pacientus ir vaikus.
Mityba grindžiama dideliu kiekiu skysčio. Po viduriavimo pacientas turi laikytis pagrindinių mitybos taisyklių:
- Vartoti skystą maistą (lengvos kartotinės tyrės, mažai riebalų sriubos, sultiniai).
- Kukurūzai iš grūdų turėtų būti virti gleivėmis, pusiau gleivėmis. Draudžiama naudoti didelius grūdus, kad nebūtų pažeista žarnyno siena.
- Jūs turite valgyti maisto produktų, kuriuose yra daug skaidulų (džiovinti vaisiai, bananai, obuoliai).
- Duona turėtų būti valgoma balta, sėlenos.
- Galite valgyti liesos mėsos, žuvies.
Iš įprastų produktų reikėtų atmesti:
- daržovės, vaisiai (švieži);
- konservuoti maisto produktai, rūkyta mėsa;
- džiovinti maisto produktai;
- arbata (žalia), kava;
- prieskoniai;
- druska, cukrus dideliais kiekiais;
- pieno produktai;
- soda;
- riebaus maisto.
Vaistų nuo viduriavimo gydymas
Jei viduriavimas nepasibaigė trečią ar ketvirtą dieną, kreipkitės į specialistus, kad sužinotumėte priežastį. Po diagnozės paaiškinimas, kodėl atsirado viduriavimas, gydytojas paskirs tinkamą gydymą. Paprastai tai yra tokių priemonių priėmimas:
- Sorbentai (Smekta, aktyvuota anglis).
- Vaistai nuo viduriavimo (Imodium, Loperamide).
- Narkotikai, skirti atkurti jonų pusiausvyrą („Regidron“). Jie reikalingi po dehidratacijos.
- Pro / prebiotikai („Linex“, „Bifiform“). Jie reikalingi žarnyne esančiai mikroflorai atkurti.
Jei viduriavimas sukelia infekcinį vystymąsi, specialistas nustato:
- Žarnyno antiseptikai ("Sulgin", "Ftalazol", "Furazolidone").
- Antibiotikai (makrolidai, tetraciklinai, amoksicilinai).
Nenaudokite šių vaistų nuo viduriavimo. Kiekvienas vaistas turi būti parinktas atsižvelgiant į tokias savybes kaip: paciento būklė, viduriavimo priežastis. Vaistus skiria kursas, kuris turi būti baigtas, o ne sustojus po to, kai išnyksta nemalonus simptomas (viduriavimas). Taip pat nepamirškite apie dietą. Tai svarbus aspektas gydant virškinimo trakto sutrikimus.
Suaugusiųjų viduriavimas (viduriavimas) - ką daryti, gydyti
Kas nežino iš televizijos reklamos, ką daryti, kai suaugusieji patiria viduriavimą? Išgerkite „magišką“ tabletę, kuri iškart sustabdys viduriavimą! Tačiau bet kuris gydytojas pasakys, kad toks gydymas geriausiu atveju nepadės, o blogiausiu atveju -. Pirma, vaistai nuo viduriavimo neveikia akimirksniu, jie tik sumažina žarnyno peristaltiką, ir, antra, tokių vaistų vartojimas draudžiamas daugelyje ligų. Ką daryti, kai kankinamas skystas kėdė?
Suaugusiųjų viduriavimas: viduriavimo priežastys ir simptomai
Viduriavimas nėra liga, o simptomas, kuris kalba apie virškinimo trakto ar viso kūno problemas. Todėl neįmanoma išgydyti viduriavimo, nežinant, kas sukelia. Viduriavimas - tai skysčių išmatų išleidimas tiek kartą, tiek su dažniau žarnyno judėjimu. Jei toks pažeidimas įvyksta per 2-3 savaites, kalbame apie ūminį viduriavimą, ilgesnį nei 21 dieną - lėtinį.
Normalios būklės metu sveiko suaugusiojo kūnas kasdien arba kitais intervalais skiria 100 - 300 g dekoruotų išmatų, patogus konkrečiam virškinimo traktui. Suskystinimas ir pagreitintas išmatų išėmimas atsiranda dėl aštrių vandens kiekio padidėjimo: su viduriavimu, išmatose yra 90% skysčio. Išmatų kiekis rodo viduriavimo etiologiją:
- žarnyno judrumo sutrikimai paprastai nepadidina išmatų kiekio, dažnai išsiskiria, bet mažomis porcijomis;
- jei problema yra medžiagų įsisavinimas žarnyno sienelėje, išmatuotas kiekis išmatuotas dėl nemodifikuoto maisto masės.
Pagrindinės suaugusiųjų išmatų priežastys yra:
- virškinimo sutrikimas po daugybės valgių su „sunkiais“ patiekalais;
- lengvas apsinuodijimas maistu;
- tam tikrų produktų netoleravimas (alerginės reakcijos, hipolaktazija);
- vartojant tam tikrus vaistus (vidurius, antacidus, antiaritminius vaistus, antikoaguliantus, sintetinius cukraus pakaitalus);
- stresinė būklė (nerimas, baimė, baimė, kai viduriavimas yra hormonų išsiskyrimo rezultatas);
- keliautojo viduriavimas (susijęs su kintančiomis klimato sąlygomis ir mityba).
Toks viduriavimas paprastai išnyksta per 3-4 dienas, o sergantis asmuo greičiausiai galės susieti viduriavimą su ankstesniais įvykiais.
Tačiau suaugusiųjų viduriavimo priežastys gali būti sunkesnės:
- infekcija bakterijomis, virusais, pirmuoniais (dizenterija, salmonelioze, žarnyno gripu);
- uždegiminės virškinimo sistemos ligos (gastritas, hepatitas, UC (opinis kolitas), opos);
- organų funkcinis nepakankamumas (tam tikrų fermentų trūkumas);
- nežinomos etiologijos virškinimo trakto ligos (Krono liga);
- toksiškos žalos (švino apsinuodijimas, apsinuodijimas gyvsidabriu).
Tokiais atvejais nepakanka paprasčiausiai sustabdyti viduriavimą: reikia atlikti diagnozę ir atlikti kvalifikuotą gydymą, dažnai stacionariomis sąlygomis. Atsižvelgiant į klinikinius viduriavimo požymius, jie gali būti lengvi. Tai pasakytina apie įprastą virškinimą, kai gali atsirasti ne tik laisvi išmatos, spazminiai pilvo skausmai ir diseptiniai simptomai (drebulys, pilvo pūtimas, stiprus dujų kaupimasis žarnyne (vidurių pūtimas)).
Apsinuodijimo maistu atveju, silpnumas, karščiavimas, pykinimas ir vėmimas, atsisakymas valgyti, karščiavimas gali susilieti su skausmu. Panašių simptomų lydi žarnyno infekcijos ir virusinės ligos.
Nerimą keliantys požymiai, kuriems reikia nedelsiant reaguoti, yra dehidratacijos simptomai. Sausa oda ir gleivinės, susmulkintos lūpos, didelis troškulys, retas šlapinimasis, tamsus šlapimas pasireiškia su silpninančiu viduriavimu, ir ši būklė yra labai pavojinga: pulsas didėja, kraujospūdis krinta, gali prasidėti raumenų mėšlungis.
Ką daryti su viduriavimu suaugusiųjų pirmosios pagalbos teikimu
Siekiant užkirsti kelią dehidratacijai, organizmo prarastas vanduo ir druskos turi būti kompensuojamos geriant daug skysčių: geriausia gerti reagentus (Regidron ir analogai), nesant jų galima gerti druskos, sūdyto vandens, ramunėlių arbatos. Būtina nedelsiant pradėti dehidratacijos prevenciją, nes tampa aišku, kad laisvos išmatos nėra atskiras atvejis.
Ypač jei viduriavimas yra gausus ir patvarus, jis vyksta keletą dienų, lydimas vėmimas. Būtina atkreipti dėmesį į kraujo išmatą išmatose. Jis gali pasireikšti dizenterijoje, opinis kolitas, Krono liga.
Priklausomai nuo diagnozės, gydytojas pasirenka konkretų gydymą, tačiau yra bendrų taisyklių, kurių reikia laikytis visais viduriavimo atvejais. Tai dietinis maistas, vartojantis adsorbuojančius vaistus, fermentus.
Suaugusiųjų viduriavimas
Maisto pobūdis akivaizdžiai veikia žarnyno judėjimą. Daugelis produktų dirgina peristaltiką, o jūs turėtumėte pamiršti apie juos viduriavimu, kol jie bus visiškai išgydyti. Tai yra prieskoniai, žalios daržovės, slyvos ir kiti viduriai.
Kai kurie produktai turi tvirtinimo efektą, todėl per pirmąsias keletą dietos dienų turite apsiriboti tokiais patiekalais:
- kviečių duonos krekeriai;
- daržovių tyrė;
- gleivių košė;
- rafinuota mėsa ir žuvys iš liesos veislės (garai, virti);
- arbata, mėlynių bučinys, vyšnių vaisių nuoviras, ryžių vanduo.
Galite pradėti dietą „alkanas“ dieną: gerti tik stiprią saldus arbatą (8-10 puodelių per dieną).
Jei viduriavimas sukelia laktozę, netoleravimą glitimu, tada mityba yra pagrindinis ir dažnai vienintelis gydymo veiksnys. Šių ligų atveju skiriama terapinė mityba, kuri visiškai neapima produktų, kurių sudėtyje yra pieno cukraus ir grūdų baltymų glitimo.
Mityba yra svarbi: jūs turite valgyti maistą dažnai (kas 3 valandas) ir mažomis porcijomis.
Dieta turėtų būti laikomasi visą gydymą ir už jo ribų, tačiau po pirmųjų „sunkių“ dienų galite pašalinti apribojimus ir išplėsti dietą, laikydamiesi šių principų:
- Išskirti mechaniškai ir chemiškai dirginančius virškinamojo trakto produktus (aštrius, druskingus, rūgštus, turinčius šiurkščius pluoštus).
- Jūs negalite valgyti maisto, kuris skatina tulžies išsiskyrimą (riebalai, pomidorai ir morkos, vynuogių sultys, bruknės).
- Pašalinkite iš dietos „fermentuojančius“ ir dujinius produktus - obuolius, kopūstus, juodą duoną, pieną.
Todėl išvardijame produktus, kuriems taikomas draudimas:
- bet kokia kepta mėsa;
- subproduktai;
- sočiųjų sultinių;
- riebios žuvys, virtos bet kokiu būdu, ir mažai riebalų, jei tai kepti, konservuoti, rūkyti;
- pienas, labai riebus kremas;
- kiaušiniai, virti kieti virtos kiaušiniai;
- kopūstai bet kokia forma, burokėliai, aštrūs šakniavaisiai, ropės, ridikai, agurkai;
- Konservuotos daržovės;
- grybai;
- rūgščios uogos ir vaisiai;
- Kepiniai ir duona;
- gazuoti gėrimai, giras, šaltas gėrimas.
Ką tada galite valgyti su viduriavimu suaugusiems? Čia pateikiamas mėginių sąrašas, iš kurio rekomenduojama pasirinkti dietos meniu:
- garų kotletai, pagaminti iš maltos mėsos, mėsos tyrės (gali būti iš „vaikų“ stiklainių);
- virtos žuvys (pvz., paprikos, menkės), žuvies mėsos, mėsos, troškintos;
- kruopos, virtos vandenyje, galite pridėti šiek tiek pieno, sviesto gabalėlį į gatavą košę;
- ryžių pudingas;
- daržovių sriubos su augaliniu arba silpnu mėsos sultiniu;
- virti makaronai;
- fermentuoti pieno gėrimai;
- šviežių varškės;
- plakta kiaušiniai, minkšti virti kiaušiniai;
- virti, kepti arba tarkuoti daržovės: bulvės, moliūgai, cukinijos, žaliosios pupelės;
- kepti vaisiai, kompotuose, šviežios braškės;
- uogos ir vaisių želė ir putos;
- baltos duonos krutonai, džiovinimas, Maria slapukai;
- vanduo, arbata, kompotas, kakava be pieno.
Dehidratacijos prevencija
Be dietos, svarbu organizuoti tinkamą gėrimo režimą. Skystis, patekęs į kūną, turi būti kelis litrus tūrio, kad būtų visiškai kompensuotas vandens praradimas su viduriavimu.
Kadangi mikroelementai išplaunami skystomis išmatomis, paprastas geriamasis vanduo nėra labai tinkamas. Geriau vartoti gliukozės ir druskos gėrimus, kurie kompensuos elektrolitų praradimą, palaikys normalų cukraus kiekį kraujyje, be to, druska prisideda prie skysčių susilaikymo organizme.
Yra specialūs preparatai rehidratuojančių gėrimų ruošimui, tai yra „Regidron“, „Citroglukosolan“, o jei jų nėra, galite paruošti skystį savo rankomis, išpilstant litrą vandens:
- ½ šaukštelio soda;
- 1 šaukštelis druskos;
- ¼ šaukštelis kalio chloridas;
- 4 šaukštai. cukraus smėlis.
Vietoj kalio chlorido galima supilti į džiovintų abrikosų, šviežių apelsinų sulčių tirpalą. Jums reikia gerti mažomis porcijomis, bet nuolat visą dieną.
Vaikai, skirti viduriavimui gydyti suaugusiems
- Sorbentai yra svarbi viduriavimo gydymo dalis. Jie pašalina toksinus iš žarnyno, virusų, bakterijų, adsorbuojančių dujų, mažina patinimą. Tokius vaistus rekomenduojama vartoti žarnyno infekcijoms, apsinuodijimui, tačiau jie turėtų būti girtas atskirai nuo kitų vaistų (patartina laikytis 2 valandų intervalo, priešingu atveju vaistai nebus absorbuojami). Jei žarnyno absorbcija yra stipriai sutrikusi (enteropatija), sorbentai nenustatomi, kad nepablogėtų maistinių medžiagų trūkumas. Enterosorbentų pasirinkimas yra didelis, nuo tradicinės aktyvintos anglies (10 tablečių) iki šiuolaikinių preparatų, pagrįstų kaolinu, kalcio druskomis, bismutu (De-nol, Smekta), medienos dariniais (Polyphepan, Balignin), magnio druskomis ir aliuminiu (Attapulgite).
- Vaistai, mažinantys žarnyno gleivių gamybą. Jie vartojami pirmąją viduriavimo pradžios dieną. Šis vaistas nuo uždegimo, pvz., Diklofenakas, Indometacinas, Sulfasalosinas. Jei aptinkama Krono liga, hormoniniai vaistai (Metipred, Prednisolone) yra naudojami šiam tikslui, žinoma, tik pagal receptą.
- Fitopreparatai. Sumažinti žarnyno sekreciją ir peristaltinius augalus, kurių savybės yra griežtos. Tai ąžuolo žievė, vyšnių uogos, alksnio kūgiai, ramunė ir Potentilla šaknis. Iš žolinių žaliavų per dieną išgerkite gėrimus ir užpilkite. Jei norite sustabdyti viduriavimą, tenkinkite liaudies gynimo priemones su fiksavimo efektu.
- Fermentai Jei viduriavimas susijęs su virškinimo trakto ligomis, fermentai padeda užpildyti virškinimo sulčių trūkumą. Sumažėjusi absorbcija žarnyne taip pat reikalauja papildomos stimuliacijos - šiam tikslui gerai tinka pankreatino pagrindu vartojami vaistai (Kreon, Pancytrat, Festal, Mezim).
- Vaistai nuo viduriavimo ir kiti, mažinantys žarnyno judrumą. Vaisto pasirinkimas taip pat priklauso nuo ligos priežasties. Loperamidas - gerai žinoma medžiaga, kurių viduriavimas yra sustabdytas (Imodium, Lopedium), negali būti vartojamas žarnyno infekcijoms, nes dalis ligų sukėlėjų liks organizme ir nebus išimami. Loperamido preparatai yra veiksmingi dirgliosios žarnos sindromui, Krono ligai. Enteropatijų atveju skiriami hormonai, kurie tuo pat metu paralyžiuoja žarnyno motorinį aktyvumą ir padidina jo absorbcijos gebėjimą (somatostatinas, oktreotidas). Antispasmodikai taip pat pašalina peristaltiką (Papaverine, No-shpa).
- Antibiotikus skiria gydytojas, remdamasis tyrimų rezultatais ir nustatytais viduriavimo sukėlėjais. Paprastai su žarnyno infekcijomis rekomenduojama naudoti antibakterinius vaistus, turinčius platų veikimo spektrą. Virusinės etiologijos atveju galima naudoti Arbidol ir imunoglobulinus, tačiau praktiškai toks viduriavimas išnyksta be specialaus gydymo.
- Žarnyno antiseptikai yra antimikrobiniai vaistai, kurie veikia tik žarnyne ir nepatenka į kraują. Jie turi neigiamą poveikį stafilokokams, streptokokams, salmonellai, E. coli, šigelai ir kitai infekcinei florai, tačiau jie palaiko naudingus mikroorganizmus. Tokio narkotiko pavyzdys yra Enterofuril. Vaistas, vadinamas Intetrix, taip pat naikina dizenterijos amobiją ir kandidatinius grybus.
- Probiotikai. Šie vaistai yra būtini gydant bet kokios etiologijos viduriavimą, nes viduriavimas, nepriklausomai nuo priežasties, sutrikdo žarnyno mikrofloros pusiausvyrą. Pavyzdžiui, Enterol yra kompleksinis priešgrybelinis agentas, kuris veikia keliomis kryptimis: slopina mikrobų, virusų, pirmuonių ir grybų aktyvumą, pašalina toksinus, atstato žarnyno gleivinę ir stiprina vietinį imunitetą, skatina naudingų bakterijų augimą. Prisidėti prie mikroklimato normalizavimo specifinės floros žarnyno preparatuose (Hilak-Forte, Linex, Baktisubtil).
- Žarnyno imunomoduliatoriai. Šiuolaikiniai gydytojai į viduriavimą gydo tokį vaistą kaip Galavit, rekomenduojamą bet kokiam infekciniam viduriavimui. Galavit mažina intoksikacijos simptomus ir greitai pagerina suaugusių pacientų (nenurodytas) simptomus.
Svarbus patarimas, reikia pažymėti, kad viduriavimas viduryje suaugusiam žmogui, kuris nepraėjo per 3 dienas, yra priežastis, dėl kurios reikia kreiptis į gydytoją. Lėtinis viduriavimas gali rodyti rimtų ligų buvimą, jis pasireiškia net kai kuriose vėžio formose.
Taip pat verta pasitarti su gydytoju, jei viduriavimo metu temperatūra pakyla virš 38, atsiranda požymių, kurie nėra būdingi virškinimui ar apsinuodijimui: bėrimas, odos ir akių geltonumas, tamsus šlapimas, miego sutrikimai. Nuolatiniai skausmai skausmai neturėtų būti norma (spazminiai skausmai yra priimtini prieš žarnyno judėjimą ir jo metu).
Kritinė situacija rodo, kad juodos arba žalios viduriavimas, vėmimas, sumaišytas su šviežia ar krešėjimu (tamsus) krauju, alpimas, sunkios dehidratacijos požymiai: skubiai reikia skubios pagalbos.