Jau daugelį metų nesėkmingai kovojo su gastritu ir opomis?
„Jūs būsite nustebinti tuo, kaip lengva išgydyti gastritą ir opas tik vartojant kiekvieną dieną.
Pūtimas yra ypatinga sąlyga, kai virškinamajame trakte kaupiasi dujos, kurios gali atsirasti dėl neišsamių išsiskyrimo iš organizmo. Žmogaus organizme be patologijų yra tam tikras kiekis dujų. Jų skaičius ir savybės priklauso nuo mitybos, amžiaus ir gyvenimo ypatybių. Esant normalioms sąlygoms, dujose kaupiasi dujose ir skrandyje.
Kodėl vyksta dujų susidarymas
Tokių produktų valgymo metu atsiranda padidėjęs dujų susidarymas ir pilvo plyšimas:
- Įvairūs vaisiai,
- Kukurūzai
- Bulvės,
- Ankštiniai,
- Kopūstai
- Saldūs produktai
- Juoda duona
Dėl įvairių maisto produktų maišymo skrandis gali išsipūsti, todėl atsiranda diskomfortas, kuris trukdo įprastų dalykų veikimui. Tokie maisto produktai turėtų būti valgyti skirtingais laikais, pavyzdžiui, geriau naudoti vaisių valandą prieš pietus arba kelias valandas vėliau.
Padidėjęs dujų susidarymas gali būti įvairių virškinimo trakto ligų rezultatas.
Visų pirma tai pastebima, kai:
- Prick
- Lėtinis arba ūminis gastroenteritas,
- Disbakteriozė,
- Žarnyno sutrikimas,
- Pankreatitas.
Šios patologijos sukelia patinimą ir apsunkina dujų išsiskyrimą.
Kai kurie virškinimo sutrikimai, ypač pilvo pūtimas, taip pat pastebimi vartojant tam tikrus vaistus, tokius kaip antibakteriniai vaistai.
Siekiant užkirsti kelią diskomfortui, kartu su antibiotikais būtina įvesti vaistus žarnyno mikrofloros regeneracijai, tai gali būti:
- Linex,
- Bifidumbacterin,
- Laktiale
- Jogurto kapsulės.
Gali būti pastebimi skrandžio ir pilvo skausmo skausmai, jei žmogus dažnai rūksta tuščiame skrandyje ir piktnaudžiauja alkoholiu, tai taip pat yra geros patologijos priežastys. Kai rūkymas vyksta pernelyg dideliu oro kiekiu, kuris sukelia dujų kaupimąsi skrandyje.
Pats tabako vartojimas yra žalingas, tačiau, kai jis yra išpūstas, šis įprotis yra dar žalingesnis. Alerginės reakcijos kai kuriems produktams taip pat gali būti ryškus vidurių pūtimas.
Asmuo pasirodo:
- Bėrimas ant kūno yra raudonas,
- Sloga
- Čiaudulys
Pagrindiniai simptomai
Pūtimas, kaip taisyklė, nėra savarankiška liga, tai tik simptomas, kurį patiria virškinimo organų patologijos. Kraujo virškinimo trakto organuose gali susidaryti dujų masė.
Šiai patologinei būklei būdingas fermentų trūkumas, kurį turi gaminti kasa. Paprastai pilvo pleiskanojimas atsiranda, kai asmuo turi pietų ir neatsižvelgia į produktų savybes.
Be to, vidurių pūtimas gali sukelti dirgliosios žarnos sindromas. Būklė būdinga žarnyno judrumo sumažėjimui. Asmuo turi skrandžio skausmą, o vidurių užkietėjimas ar viduriavimas - pilvo pūtimas.
Pilvas gali didėti dėl polipų ar naviko patinimo. Tuomet sunku išleisti dujas ir netrukus prasidės vidurių pūtimas.
Dėl žarnyno disbiozės gali padidėti dujų susidarymas. Apsaugotos kūno funkcijos yra pažeistos, todėl žarnyne prasideda mikrofloros pažeidimas. Patogeniniai mikrobai, patekę į žarnyną, skatina dujų gamybą.
Taigi, viduje yra:
Tokie patologiniai procesai sukelia pilvo pūtimą kartu su nemaloniu kvapu. Be to, pilvo pūtimas gali prasidėti, kai yra atskiras laktozės netoleravimas. Organizme nėra fermentų, leidžiančių asmeniui įsisavinti pieno turinčius maisto produktus.
Pūtimo metu dažnai būna pilvo skausmas, kuris yra gana trumpas. Diskomfortas sumažėja, kai dujos pradeda eiti per žarnyną. Skausmas gali būti jaučiamas įvairiose pilvo srityse.
Jei ilgą laiką yra stiprus ir ilgai trunkantis skausmas, tai daugeliu atvejų rodo, kad yra rimta patologija, kuri reikalauja nedelsiant kreiptis į gastroenterologą.
Terapinės priemonės
Daugelis produktų pagerina fermentacijos procesus, pvz., Girą, kombuchą ir alų. Todėl, su polinkiu į vidurių pūtimą, gydytojas primena, kad reikia pašalinti šiuos produktus iš dietos.
Be to, patinimas yra nepageidaujamas vartoti maiste:
- Šokolado produktai,
- Arbatos ir kava,
- Pernelyg šaltas ir karštas maistas,
- Sėklos,
- Avižos,
- Mielės
- Saldainiai
- Pienas
- Medus
- Mielių produktai,
- Skrudinta mėsa
- Kramtomosios gumos,
- Grūdai,
- Razinas,
- Svogūnai bet kokia forma,
- Ridikėlis
Kai patinimas ir skausmas atsiranda dėl pankreatito, kaip patvirtino tyrimai, terapija turėtų apimti vaistus, turinčius tam tikrų fermentų.
Tarp populiariausių yra:
Gydymas pilvo pūtimu turi būti pagrįstas pagrindine ligos priežastimi. Tai gali būti opa, kolitas ir kitos virškinimo trakto patologijos.
Vaistų terapija susideda iš šių principų:
- pagrindinės patologijos, sukeliančios pilvo pūtimą, gydymas, t
- mikrofloros regeneravimas, t
- dujų pašalinimas iš žarnyno liumenų.
Šiais tikslais naudojami šie vaistai:
- Bismuto preparatai,
- Prokinetika
- Semiticon, Espumizan.
Alternatyvios medicinos metodai
Jei kartu su padidėjusiu dujų susidarymu yra dažnas širdies plakimas, naudinga gerti pipirmėčių arbatą. Rekomenduojama naudoti netradicinius metodus, kad ši priemonė būtų naudojama kelioms dienoms.
Reguliariai spazminiais skausmais ant vidurių pūtimo fone pusė desertinio šaukšto ramunėlių gali būti pilama trimis puodeliais karšto vandens ir paliekama apie 45 minutes. Toliau įrankis nufiltruojamas ir imamas pusiau stiklo, kol išnyks nemalonūs simptomai.
Jei nėra apetito ir yra didelis dujų kaupimasis, galite naudoti liaudies gynimo - džiovintą imbierą. Jis įpilamas į miltelius ir paimamas ketvirtadaliu mažo šaukšto 2–4 kartus per dieną, po 20 minučių po valgio. Produktas nuplaunamas trečiu stikline vandens.
Gerai naudoti priemones esant meteorizmui kūdikiui. Norint gauti tokią krapų arbatą, reikia vieno didelio šaukšto susmulkinto produkto ir supilkite 500 ml karšto vandens. Vaistas vartojamas atšaldytas po valgio.
Špinatai ir kmynų lapai
Kolitas, lėtinis vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas sustabdo jų srautą dėl špinatų lapų. Gydytojai ypač rekomenduoja šį vaistą vaikystėje ir senatvėje gyvenantiems žmonėms. Kumino lapai taip pat plačiai naudojami prieš virškinimo trakto ligas.
Švelniai ruošiant, reikia paimti vieną mažą šaukštą šviežių žiedinių sėklų ir užpilkite stikline karšto vandens. Po minutės virimo, agentas infuzuojamas pusvalandį ir tada filtruojamas.
Paimkite skystį su natūralaus medaus pridėjimu tris kartus per dieną 20 minučių prieš valgį. Viena dozė yra 150 ml. Jei suaugusiam žmogui reikia gydyti, tada paimkite didelį šaukštą sėklų ir užpilkite verdančiu vandeniu.
Skrandžio patinimas: vystymosi priežastys ir gydymo metodai
Skrandžio patinimas yra pilvo jausmas skrandyje, lydimas mėšlungio ar išlenkimo skausmo, raugėjimas, dujų išleidimas. Šie simptomai atsiranda dėl daugelio veiksnių. Labai svarbu laiku nustatyti skrandžio distiliacijos priežastį ir gydymą, nes šis simptomas sukelia didelį asmens gerovės ir gyvenimo kokybės pablogėjimą.
Plėtros mechanizmas
Pilvo pūtimas (vidurių pūtimas) - klinikinis perteklinių dujų kaupimosi žarnyne pasireiškimas. Dujinių produktų susidarymas dėl tam tikrų maisto komponentų suskirstymo yra natūralus procesas. Jei dujų kiekis virškinamajame trakte viršija 200 ml, o jų išsiskyrimas yra sunkus, yra skausmingas patinimas, skrandis.
Priežastys
Veiksniai, sukeliantys pilvo pūtimą, gali būti sunkios ligos, tačiau dažniau toks simptomas atsiranda dėl nekenksmingų priežasčių, kurias lengva išspręsti.
Funkcinės priežastys
Tai yra situacijos, nesusijusios su ligomis, bet atsirandančios dėl fiziologinių priežasčių, kūno savybių, klaidų mityboje:
- Pertrauka Didelis kiekis maisto yra virškinamas lėčiau, trukdomas dujų patekimas per virškinamąjį traktą, organų sienos išsiskiria dėl didelio kiekio, atsiranda patinimas.
- Pernelyg didelis oro patekimas į virškinimo traktą dėl skubaus valgymo, kalbėjimo valgant, geriant per šiaudus, kramtomosios gumos. Kūdikiai gali nuryti daug oro dėl netinkamo maitinimo krūtimi, natūraliai šėrimo ar netinkamo buteliuko spenelių pasirinkimo dirbant dirbtinai.
- Didelis kiekis lengvai virškinamų angliavandenių (saldainių) maiste. Jie yra maisto substratas mielėms ir kitiems oportunistiniams ir patogeniniams mikroorganizmams žarnyne. Jų pernelyg didelis augimas skatina fermentacijos procesus, dėl kurių susidaro didelis dujų kiekis.
- Dažnas produktų, kurių sudėtyje yra daug skaidulų, šiurkščių pluoštų, krakmolo: bulvių, kopūstų, ankštinių augalų, rugių sėlenos, naudojimas.
- Gazuoti gėrimai.
- Nėštumas 2 ir 3 trimestrais išsiplėtusi gimda išspaudžia moters skrandį ir žarnyną, todėl sutrikdoma virškinimo organų evakuacijos funkcija, pasireiškia vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas. Be to, nėštumo metu išsiskiria didelis hormono progesterono kiekis, kuris turi atpalaiduojamą poveikį lygiųjų raumenų organams, todėl sunku skatinti žarnyno turinį.
Ligos
Ši skrandžio distiliacijos priežasčių grupė apima įvairias virškinimo trakto organų ligas, kurių klinikiniai požymiai yra maisto skilimo skrandyje ir žarnyne pažeidimas, medžiagų įsisavinimas, atliekų šalinimas (išmatos ir dujos) iš organizmo:
- Disbakteriozė yra naudingų ir patogeninių bakterijų santykis virškinimo trakto mikrofloros sudėtyje. Patogeninių mikroorganizmų skaičiaus perteklius atsiranda dėl įvairių etiologijų ir kitų ligų imunodeficito ir lemia puvimo procesų, fermentacijos ir, atitinkamai, meteorizmo, dominavimą.
- Uždegiminė (gastritas, enteritas, kolitas) ir skrandžio, žarnyno erozijos-opinės patologijos.
- Kepenų ligos, kasa, tulžies pūslė, kurioje sutrikusi virškinimo fermentų susidarymas.
- Kai kurios įgimtos fermentacijos, pavyzdžiui, celiakija, laktazės trūkumas.
- Infekcinės ligos (dizenterija, salmoneliozė), helmintų ir pirmuonių invazija (ascariasis, flukeso pažeidimai, grandinės, amebiazė).
- Dirgliosios žarnos sindromas, patologijos, susijusios su asmens psichologinės būklės pablogėjimu, stresas, padidėjęs nerimas.
- Žarnyno parezė (refleksinis patologinis atsipalaidavimas) dėl ūminio pilvo organų uždegimo (apendicitas, ūminis cholecistitas, kasos nekrozė ir kitos sąlygos), taip pat po pilvo operacijos.
- Žarnyno obstrukcija yra mechaninė kliūtis evakuuoti virškinimo trakto turinį. Dažniausiai jis atsiranda dėl žarnyno navikų.
Diagnostika
Skrandžio distiliacijos priežasčių nustatymas yra labai svarbus norint nustatyti tinkamą gydymą ir kuo greičiau atsikratyti šios problemos. Diagnostikai atlikti gydytojas, gastroenterologas, infekcinių ligų chirurgas arba chirurgas naudoja šiuos tyrimo metodus:
- Apklausa, tikrinimas, palpacija, perkusija (pilvimas) pilvo srityje.
- Laboratoriniai tyrimai: bendri klinikiniai kraujo ir šlapimo tyrimai, skirti uždegimui nustatyti, biocheminiam, bakteriologiniam kraujo tyrimui, skrandžio sulčių, tulžies, įvairių išmatų analizei.
- Instrumentiniai diagnostiniai metodai: ultragarsas, radiografija, pilvo ertmės CT skenavimas, FGDS, laparoskopija.
Bendros rekomendacijos gydymui ir prevencijai
Paprasčiausias būdas gydyti skrandžio distiliaciją po valgio, kuriam nereikia gydymo išlaidų, yra toks:
- tinkama mityba;
- riebalų, angliavandenių maisto produktų maiste mažinimas;
- reguliariai paprasta naudotis, vaikščioti;
- pilvo judesio laikrodžio rodyklės savaiminis masažas;
- kvėpavimo pratimai;
- šiltas kompresas ant pilvo, kad atpalaiduotų žarnyno raumenis.
Šie metodai leidžia jums kovoti su vidurių pūtimu, dažnai jie yra pakankami skrandžio distiliacijai gydyti.
Vaistai, chirurginis gydymas
Jei diagnostinės paieškos rezultatai atskleidžia rimtą patologiją, tada, norint atsikratyti žarnyne ir skrandyje esančių dujų, gali prireikti tokių vaistų grupių:
- priešuždegiminis;
- antibiotikai;
- infuzijos terapija;
- virškinimo fermentai;
- sorbentai;
- antispazminiai vaistai.
Ūminės chirurginės patologijos atveju, kuri sukelia pilvo pūtimą, pvz., Apendicitas, būtina skubi chirurginė intervencija.
Netradicinis gydymas
Tradicinės medicinos metodai pilvo distiliacijai gydyti yra nekenksmingi organizmui, prieinami visiems ir gana veiksmingi. Pagrindiniai gydomųjų medžiagų paruošimo namuose receptai:
- Ramunėlių arbata. Šaukštas susmulkintų džiovintų gėlių gėlių turėtų būti pilamas su stikline vandens, virtas, pašalintas iš viryklės po 5-7 minučių, sandariai uždarytas, paliktas pusvalandį ir tada atvėsinamas. Paimkite ketvirtį puodelio keletą kartų per dieną tuščiu skrandžiu.
- Krapų vanduo. Krapų ar pankolių vaisiai turi būti užpildyti karštu vandeniu 4-5 šaukštai 1 litrui skysčio santykiu, užpilkite apie 3 valandas, nusausinkite. Prieš valgį arba tarp valgio pavirkite šiltą gėrimą po pusę stiklo 3-4 kartus per dieną.
- Kvapo infuzija: 2 desertiniai šaukštai iš kmynų sėklų užpilkite 400 ml karšto vandens, uždarykite, palikite užpilti 2-3 valandas. Paimkite 100 ml infuzijos 3-4 kartus per dieną. Kmynai gali būti derinami su ramunėlių gėlėmis, oregano žolelėmis, baldrijų šaknimis.
- Imbiero šaknis smulkintoje formoje palaipsniui pridedama prie bet kokios žolės, žaliosios arbatos.
- Kiaulpienės šaknų infuzija: 10 g žaliavų turi būti pilamas verdančio vandens stiklu, infuzuojamas maždaug pusvalandį, per dieną vartojamas keletą kartų 20 ml.
- Sultinio petražolės šaknis: susmulkintų žaliavų šaukštelis turi supilti 1 puodelį vandens, reikalauti apie pusvalandį, virti, atvėsti ir paimti 2 šaukštus kelis kartus per dieną.
- Arbata arba hipericumo, kraujažolės ar kirmėlės infuzija taip pat padeda atsikratyti pilvo distiliacijos, turi spazminį, raminamąjį poveikį. 250-300 ml verdančio vandens reikės 1 šaukštą daržovių žaliavų. Atvėsinus gėrimas filtruojamas ir geriamas du kartus per dieną.
Netradicinės priemonės yra gana veiksmingos kovojant su pilvo pūtimu. Tačiau, jei simptomai neišnyksta savęs gydymo, skausmingų pojūčių, karščiavimas, bendras silpnumas, širdies plakimas, dusulys, prisijungimas prie gydytojo, turite greitai pasitarti su gydytoju, kad būtų išvengta rimtos patologijos.
Skrandžio skausmas ir pilvo patinimas
Skausmas žarnyne po valgymo
Gastrito ir opų gydymui mūsų skaitytojai sėkmingai naudojo vienuolyno arbatą. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaitykite daugiau čia...
Jei asmuo po valgio turi skausmą skrandyje ir žarnyne, tai yra signalas, kad tam tikri ligos procesai vyksta organizme, kurie yra pagrindinė skausmo ir virškinimo priežastis. Kas gali sukelti diskomfortą skrandyje, kaip gydyti šią ligą, ir kokios prevencinės priemonės padės atsikratyti ligos?
- 1 Virškinimo metu pasireiškia žarnyno skausmas
- 2 Valstybės savybės
- 2.1 Bendravimas su maistu
- 2.2 Skausmas
- 2.3 Skrandžio opa ir skausmas
- 3 Kaip gydyti?
- 4 Prevencija
Virškinimo trakto priežastys
Yra daugybė pilvo skausmą sukeliančių veiksnių, todėl reikia kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintumėte, koks poveikis žmogaus gerovei. Dažniausiai pagrindinis skausmą sukeliantis veiksnys žarnyne yra sunkiųjų ir aštrų maisto produktų naudojimas, maistas kelyje, sausieji racionai. Pernelyg šalti arba karšti patiekalai, kurie dirgina virškinimo sistemos organų gleivinės sienas, kurios sukelia gedimus, turi įtakos gerovei.
Taip pat atsitinka, kad pilvo skausmą sukeliantis veiksnys gali būti produktas, kuris netinka konkrečiam asmeniui, ir po to gali pasireikšti alerginės reakcijos, fermentacija ir kolika. Tokiu atveju turite nustatyti tokį produktą ir pašalinti iš dietos. Jei skrandis skauda be jokios akivaizdžios priežasties, žmogus jaučiasi blogai, jo temperatūra pakyla, tada šiuo atveju jums reikia pasikonsultuoti su gydytoju, nes tai gali būti apendicito uždegimas, kuris, jei gydymas vėluoja, sukels sunkią komplikaciją.
Grįžti į turinį
Valstybės savybės
Skrandžio opų atsiradimas gali būti susijęs su kūno skausmu po valgio.
Jei asmuo valgė skrandžio skausmą, tai gali reikšti, kad jis sukelia skrandžio opą. Faktas yra tai, kad, kai maistas patenka į skrandį, druskos rūgštis pradeda išsiskirti, kuri užsidega ir valgo organo gleivinės sienas, sukeldama skausmingus pojūčius. Po 1,5–2 valandų po to, kai valgote skausmą, praeina paslapties lygis. Jei tai atsitinka reguliariai, o dietos keitimas ir laikymasis nepadeda, tuomet nedvejodami ir nedelsiant kreipkitės į gydytoją. Lėtinės opos arba gastritas, jei netinkamai gydomi, gali būti pagrindinė piktybinio naviko atsiradimo priežastis.
Grįžti į turinį
Maitinimo jungtis
Jei žarnyno skausmas yra tiesiogiai susijęs su maisto naudojimu ir atsiranda iš karto po to, kai jis yra paimtas, tuomet tokiu atveju jie gali atsirasti dėl šių priežasčių: maisto, kuris dirgina gleivinę ir naudoja skrandį, naudojimas. Gali pasireikšti skausmai dėl to, kad asmuo laiku nevalgė, tokiu atveju jie išnyksta, kai pacientas paėmė maistą. Jei skausmas atsiranda viduryje ir sunku juos atsikratyti, tai dažnai rodo, kad asmuo turi opą. Jei skausmai yra nuolatiniai ir reguliarūs, tai rodo, kad žarnyne atsiranda patologijų, kurioms reikia skubiai aptikti ir gydyti.
Grįžti į turinį
Slėgio skausmas
Jei skausmas atsiranda dėl spaudimo, šiuo atveju tai rodo, kad yra tokia liga, kaip apendicitas, gastritas, turintis lėtinę formą, dvylikapirštės žarnos opa, neoplazmų buvimas, dažnai piktybinė kilmė. Būtina saugoti, kai pilvo skausmas lydi temperatūros padidėjimą, kurį sunku sumažinti, dažniausiai tai yra ženklas, kad priedas yra uždegęs organizme.
Grįžti į turinį
Skrandžio opa ir skausmas
Šios ligos paūmėjimas dažnai pasireiškia rudenį ir pavasarį.
Jei žmogus turi skrandžio opą, tuomet skausmo centras sutelkiamas pilvo centre, o skausmas gali keliauti ir į dešinę, ir į kairę. Skausmo sindromas pasireiškia po valgymo, kai rūgštis pasiekia maksimalų lygį. Dažniau su pepsine opa liga pasunkėja ir nerimauja rudenį ir pavasarį, kai organizmas patiria didžiausią stresą. Be skausmingų pojūčių, įrodymų, kad asmuo turi skrandžio opą:
- nuolatinis pykinimas ir vėmimas;
- rėmuo, kuris atsiranda kiekvieną kartą po to, kai pacientas valgė, taip pat yra refliukso priepuoliai su rūgštimi, pjaustymo skoniu;
- asmuo gali būti pasibjaurėjęs tam tikrų rūšių maisto produktais;
- po valgymo atsiranda pilvo skausmas, žarnynas, atrodo, išsipūsti, kolikos gali sutrikdyti;
- apetito stoka, dėl to pacientas greitai krenta.
Grįžti į turinį
Kaip gydyti?
Norėdami sužinoti pagrindinę priežastį, kodėl skauda skrandį ar žarnyną, reikia kreiptis į gastroenterologą, kuris nurodys atitinkamas diagnostines priemones, ir kai tik bus žinoma, kas yra pagrindinė ligos priežastis, yra nustatytas specialus gydymas. Jei būtina skubiai sumažinti skausmo sindromą ir spazmus, „No-Shpa“ tabletės gali padėti, kurios blokuoja spazmus ir padeda šiek tiek atsikratyti skausmo. Tačiau tai tik laikina terapija ir pirmoji pagalba. „But-Shpa“ neišgydo pagrindinės priežasties ir, kai tik baigiasi vaisto poveikis, skausmas vėl jaučiamas.
Masažuokite pilvą pagal laikrodžio rodyklę padės sumažinti spazmus.
Norėdami padėti įveikti skausmingą spazmą, gali būti specialūs masažo judesiai. Norėdami tai padaryti, atsigulkite patogioje padėtyje ir sukite pilvą sukamaisiais judesiais laikrodžio rodyklės kryptimi. Spazmai praeina po trumpo laiko ir skausmas išnyksta. Jei žmogui diagnozuota opinė pažeidimų skrandyje, tada stiklas šilto pieno, kurio savybės yra susitraukusios, padeda sumažinti rūgštingumą, kuris opos metu dažniausiai sukelia pilvo skausmą, padės atsikratyti skrandžio skausmo.
Padidėjęs rūgštingumas, gydytojas paskiria antacidinius vaistus, kurių savybės yra priešuždegiminės, susitraukiančios ir skausmingos. Almagel, Maalox, Fosfalyugel, Gastal, Gaviscon ir kt. Jie yra visuotinai naudojami, veiksmingai padeda pašalinti ligą, beveik neturi kontraindikacijų. Tačiau jokiu būdu neturite sau tai savarankiškai, nes tai gali sukelti komplikacijų, kurias sunkiau gydyti.
Grįžti į turinį
Prevencija
Jei paaiškėja, kodėl skauda skrandį ir žarnyną, tuomet, be gydymo vaistais, gydytojas siūlys pacientui laikytis prevencinių priemonių, kurios padės užkirsti kelią atkryčiui ir ilgą laiką sumažinti diskomfortą ir skausmą. Pirmoji prevencija yra laikytis terapinės dietos taisyklių, kurios neįtraukia į paciento produktų, kurie neigiamai veikia skrandžio gleivinę, mitybą, ją sudirgina ir apsaugo nuo žaizdų ir erozijų.
Būtina laikytis dienos režimo ir maisto, valgyti maistą tam tikru laiku, kruopščiai kramtant kiekvieną gabalą. Maistas neturėtų būti per karštas ar šaltas, nes jis taip pat neigiamai veikia virškinimo sistemos darbą. Prevencinės priemonės gydant žarnyną ir skrandį, pasikonsultavus su gydytoju, galite pasirinkti sau gydomąjį mineralinį vandenį, kuris padės išgydyti virškinimo trakto organų patologiją.
Nepamirškite apie fizinę terapiją, kuri padės asmeniui jaustis gerai, pašalinti nemalonų diskomfortą skrandyje. Tačiau reikia nepamiršti, kad netinkamai pasirinkti pratimai gali pakenkti pacientui ir padaryti juos blogesnius. Jei paprašėte trenerio pagalbos, turite pranešti jam apie tai, kokią ligą turite, kad būtų atsižvelgta į visus taškus.
Patinimas, skrandžio ir skrandžio skausmai, ką daryti
Pilvo pūtimas yra jo išplitimas dėl padidėjusio pilvo spaudimo. Tai apima kai kuriuos išmatuojamus pokyčius pilvo perimetre.
Kai skrandis yra patinęs ir skausmingas, ši būklė sukelia pilvo pojūtį ir pilnatvę ir yra didelės diskomforto šaltinis.
Yra daugybė pilvo pūtimo priežasčių, dažniausiai yra prastos mitybos arba alkio pojūtis ilgą laiką, didelis maisto suvartojimas, pernelyg didelis gazuotų gėrimų vartojimas, per daug oro nurijimas ir maisto produktų, kurie prisideda prie aktyvaus dujų susidarymo, suvartojimas.
Sąlygos priežastys ir simptomai
Terminas „patinimas“ vartojamas apibūdinant keletą galimų sąlygų, susijusių su supratimu, kaip patinimas vyksta skrandyje, taip pat tikra fizinė meteorizmas ir padidėjęs dujų susidarymas su pastebimu skrandžio dydžio padidėjimu.
Yra daug įvairių veiksnių, galinčių sukelti šią būklę, įskaitant sunkias ligas, kurios kelia realią pavojų sveikatai, ir nedideles problemas, kurios nėra laikomos pavojingomis gyvybei.
Dujų susidarymas ne visada yra skausmingas, tačiau gali sukelti tam tikrų nepatogumų. Jei būklę sukelia kažkas daugiau rimtų (pvz., Liga), šiuo atveju sunkus skausmas nėra neįprasta.
Nors pernelyg dideli dujų kiekiai gali padidinti pilvo apvadą, kartais skysčio išsiskyrimas gali sukelti skysčio kaupimąsi arba organų išplitimą pilvo srityje.
Žarnyno dujos gali atsirasti dėl rijimo per burną, taip pat tam tikrų maisto produktų nevisiško virškinimo.
Manoma, kad po valgio kai kurie žmonės turi šią problemą, o tai gali būti tam tikrų maisto produktų persivalgymo, nevirškinimo ir netoleravimo rezultatas.
Daugeliu atvejų pilvo išsiplėtimą gali sukelti svorio padidėjimas arba nutukimas. Kita vertus, moterys gali stebėti šią būklę prieš ar per menstruacijas.
Jei vidurių pūtimas trunka ilgą laiką, tai gali būti tokių ligų požymis:
- Dirgliosios žarnos sindromas (viduriavimas, vidurių užkietėjimas, nereguliarus išmatos).
- Kai kurių maisto produktų netoleravimas.
- Maisto alergijos.
- Žarnyno obstrukcija (bloga virškinimas dėl žarnyno problemų).
- Vidurių užkietėjimas
- Žarnyno parazitai (žarnynai randami žarnyno sienoje).
- Divertikulitas (uždegimo maišeliai dvitaškyje).
- Amebiazė (ameba sukelta infekcija).
- Celiakija (autoimuninė liga, turinti plonąją žarną).
- Kolitas (storosios žarnos uždegimas).
- Krono liga.
- Kiaušidžių cista (cistinė gerybinė kiaušidžių navikas).
- Policistinių kiaušidžių sindromas (dažna kiaušidžių endokrininė liga).
- Kiaušidžių vėžys (vėžinis navikas, formuojantis kiaušidžių audiniuose).
- Vėžys pilvo ertmėje.
- Gimdos fibroma (ne vėžinis navikas kiaušidėse darbo metu).
- Peritonitas (pilvaplėvės uždegimas).
- Askitas (skysčio kaupimasis pilvo ertmėje).
- Gastroparezė (dalinis skrandžio raumenų paralyžius, sukeliantis lėtą skrandžio ištuštinimą).
Daugeliu atvejų padidėjusį dujų susidarymą sukelia nedidelė virškinimo problema.
Pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms sunku virškinti tam tikrus maisto produktus, ty maisto produktus, kurių sudėtyje yra daug skaidulų, ir jie gali pajusti, kad jų skrandis yra patinęs arba netgi gali šiek tiek padidinti pilvo dydį.
Taip atsitinka todėl, kad daugiau dujų susidaro, kai kūnas virškina maisto produktus, kurie nėra ypač lengvai apdorojami.
Nepaisant to, kad šie produktai gali sukelti didesnį dujų susidarymą, daugelis jų laikomi labai naudingais, o kai pernelyg dideli dujos išeina per raugėjimą, simptomai išnyksta.
Kartais pilvo pūtimas gali pasireikšti net tada, kai žmonės vartoja maisto produktus, kurie paprastai yra labai lengvai virškinami.
Tai gali būti rimtesnės problemos ženklas, ypač jei jis atsiranda chroniškai.
Pavyzdžiui, gali atsirasti dirgliosios žarnos sindromas, kuris yra labai sunki lėtinė virškinimo būklė, dėl kurios dažnai atsiranda ilgalaikių išpuolių su vidurių pūtimu.
Maisto alergijos, pvz., Laktozės netoleravimas, taip pat gali sukelti sunkias pilvo problemas ir pilvo pūtimą, kuris pasireiškia bet kuriuo metu po valgio.
Poveikio išvakarėse ar menstruacijų metu daugelis moterų patiria skausmo pojūtį skrandyje ir realų fizinį pilvo pūtimą dėl to, kad organizmas yra linkęs perimti pernelyg didelį vandens kiekį.
Su menstruacijų ciklais susijęs patinimas, kaip mano ekspertai, nelaikomas pavojingu.
Kai kurios moterys praneša apie sėkmingą multivitaminų papildų vartojimą kaip būdą, kaip paveikti šią problemą.
Gastrito ir opų gydymui mūsų skaitytojai sėkmingai naudojo vienuolyno arbatą. Matydami šio įrankio populiarumą, mes nusprendėme suteikti jums jūsų dėmesį.
Skaitykite daugiau čia...
Yra keletas atvejų, kai dujų susidarymas siejamas su ypač sunkia būkle.
Pavyzdžiui, jei asmuo kenčia nuo tulžies akmenų, jis gali patirti pilvo pojūtį kartu su stipriais skausmais, vėmimu ir karščiavimu.
Kitas pavyzdys būtų stazinė širdies liga, kuri gali sukelti skysčių susilaikymą organizme, kuris sukelia vidurių pūtimą, taip pat kvėpavimo sutrikimus ir kitus simptomus.
Taip pat yra keletas kitų rimtų problemų, susijusių su pilvo pūtimu. Pagrindiniai aprašyti toliau.
Kai skrandis skauda ir yra patinimas, mes galime kalbėti apie celiakiją, kuri iš tikrųjų yra nepageidaujama reakcija į rugius, kviečius, miežius ir kt.
Šioje autoimuninėje būsenoje yra pažeista plonosios žarnos membrana, kuri galiausiai paveikia gebėjimą įsisavinti maistines medžiagas.
Hormoniniai svyravimai taip pat vaidina įtaką pilvo pūtimui. Iškart prieš nėštumą ir jo metu progesterono hormono lygis pakyla, todėl žarnyno judrumas sulėtėja, o tai neigiamai veikia skrandį ir jo būklę.
Dėl to maistas lėtai eina per virškinamąjį traktą ir tai lemia dujų susidarymą.
Tačiau pilvo pūtimas gali būti gydomas reguliariais pratimais, gerti daug skysčių, valgyti vaisius, žalias lapines daržoves ir grūdų produktus.
Pūtimas gali būti kiaušidžių vėžio simptomas. Remiantis tyrimu, pagrindiniai kiaušidžių vėžio simptomai yra labai patvarūs, juose yra vidurių pūtimas, dėl kurio skrandis padidėja, skausmas, šlapimo simptomai, taip pat ir maisto valgymo problemos.
Būtina ištirti, ar atsiranda bet kuris iš šių simptomų.
Pūtimas dažnai lydi įvairių simptomų ir požymių.
Ištinęs skrandis kartu su kitomis apraiškomis yra pagalbinė priemonė diagnozuoti būklę, vizualiai apžiūrint gydytoją.
Simptomai, dažnai susiję su pilvo pūtimu:
- pernelyg ramus ir vidurių pūtimas;
- viduriavimas;
- vidurių užkietėjimas;
- hormono lygio pokyčiai organizme;
- moterų menstruacijų stoka;
- jausmas, kad skrandis yra pilnas;
- dažnas šlapinimasis naktį;
- vėmimas;
- pykinimas;
- dirglumas.
Kai skrandis išnyks ir skauda, būtina gydyti ligą, kuri yra pagrįsta ligos priežastimi.
Tiksli diagnozė gali būti patyręs gydytojas-gastroenterologas. Be to, jis pasakys, ką daryti pacientui ir kaip tinkamai atlikti gydymą.
Diagnostikos ir gydymo metodai
Gydytojai dažnai apklausia pacientus apie ankstyvus simptomus ir atlieka išsamią fizinę apžiūrą, kad išsiaiškintų pilvo pūtimo priežastį ir išsiaiškintų, ar tai yra paprastos dujų ar skrandžio sutrikimų ar kitų sveikatos sutrikimų priežastis.
Jei pilvo pūtimas yra nestabilus, paprastai jis susijęs su žarnyno dujų padidėjimu.
Tačiau nuolatinis aktyvios dujų susidarymas pilvo ilgą laiką gali būti sunkių sveikatos problemų rodiklis.
Šiai būklei reikalingi tam tikri išsamūs diagnostiniai tyrimai, pvz., Skrandžio ir žarnyno rentgeno spinduliai, MRT, CT ir pilvo organų ultragarsas, taip pat tam tikri specifiniai bandymai, kaip nustatyti malabsorbciją ir maisto netoleravimą.
Gydymas skirsis priklausomai nuo pagrindinių ligos priežasčių.
Žarnyno dujų išsiskyrimo ir nevirškinimo atvejis gali būti išspręstas tam tikrais gyvenimo būdo pakeitimais ir mitybos dieta.
Būtina valgyti šviežius vaisius, daržoves, nes daug ląstelienos turinčių dietų gali sumažinti skrandžio ir žarnyno sutrikimus, turinčius įtakos skrandžiui ir jo būklei.
Svarbu vengti per didelio perdirbtų maisto produktų vartojimo, taip pat riebaus maisto, kuris taip pat gali padėti sumažinti pūtimą.
Jei problema išlieka po tam tikro laiko, tuomet būtina atlikti reguliarius pratimus ir būtinai laikytis subalansuotos mitybos.
Geriamojo vandens taip pat gali būti labai naudinga mažinant padidėjusio dujų, vidurių pūtimo ir vidurių pūtimo simptomus.
Tačiau, jei skrandis yra ištemptas ilgą laiką, kartu su vidurių užkietėjimu, viduriavimu, vėmimu ir kraujavimu iš tiesiosios žarnos, turėtumėte apsvarstyti galimybę apsilankyti pas gydytoją.
Tokia būklė gali būti sunkesnė ir todėl būtina tinkamai įvertinti ir išgydyti.
Nepamirškite natūralių vidurių pūtimo gydymo būdų.
Šios vaistažolės yra labai naudingos gydant pilvo pūtimo simptomus:
- Imbieras Jis laikomas vienu iš efektyviausių vaistažolių simptomologijai, kai skrandis yra patinęs. Kaip žinote, šviežia, įdėta į arbatą ir naudojama kartu su nedideliu medaus kiekiu. Imbiero ekstraktas taip pat gali būti naudojamas su medumi. Reguliarus imbiero arbatos naudojimas yra labai naudingas virškinimo procesui, gali sumažinti dujų susidarymą ir leisti natūraliai palikti kūną.
- Kalyklos Galite gaminti arbatą iš mėtų, kuris yra puikus vaistažolių priemonė skrandžio tempimui aktyvios dujų susidarymo metu. Ši žolė pasižymi priešuždegiminėmis ir karmininėmis savybėmis, kurios padeda nuraminti sudirgintas žarnyno membranas.
- Moliūgų sėklos. Tai dar viena puiki priemonė pūtimui ir vidurių pūtimui. Jūs galite tiesiog kramtyti šio augalo sėklas, tai padės išstumti dujas ir sumažinti diskomfortą, turintį įtakos skrandžiui. Vienas šaukštelis šių sėklų po kiekvieno valgio palengvins galimą patinimą ilgą laiką.
Apskritai, šviežių vaisių ir daržovių valgymas, taip pat mityba, kurioje yra daug ląstelienos turinčių maisto produktų, gali padėti kovoti su virškinimo trakto problemomis.
Taip pat verta paminėti, kad tinkama skrandžio būklės kontrolė, kuri ištempta dėl patinimo, yra teisinga pagrindinės valstybės nustatymas.
Jei vidurių pūtimas pasireiškia retai, žmogus gali sumažinti simptomus, naudodamasis vidutinio sunkumo pratimu ir pratimu bei subalansuota dieta.
Tačiau, jei ilgą laiką pastebimos skrandžio problemos, taip pat kartu su kitomis sunkesnėmis komplikacijomis, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kuris atsakys į klausimą, ką pacientas turėtų daryti, ir paskirti tinkamą gydymo kursą.
Naudingas vaizdo įrašas
Kasa: kur ji yra ir kaip skauda
Kasa yra pailga, gana tankus organas, sudarytas iš daugelio skilčių.
Tai antras pagal dydį organas (po kepenų), jo ilgis yra 15 ÷ 23 cm, plotis 3 cm (galvos gali būti 5 cm), storis 2 cm.
Kasa sveria 80 ÷ 100 g
Ligos metu dydis gali būti didesnis arba mažesnis už normą, kuri yra vienas iš svarbiausių organų nepakankamumo simptomų.
Kasa yra labai svarbi žmogaus gyvybei ir sveikatai.
Jei ji serga - pavyzdžiui, fermentai nebebus teka į dvylikapirštę žarną ir susikaupia pačiame organe, jie pradės ištirpinti pačios liaukos audinius, kurie juos gamina.
Ir dėl insulino gamybos nesėkmės - žmogus pradeda diabetą.
Kasa žmogaus organizme atlieka dvigubą funkciją:
Dalyvauja virškinimo procese. Į kūno lobules yra ląstelių, kurios gamina fermentus, kurie suskaido baltymus, riebalus ir angliavandenius dvylikapirštės žarnos. Taip pat kasos išskyrose yra bikarbonato jonų, kurie yra būtini neutralizuoti rūgštinį turinį nuo skrandžio iki žarnyno.
Dienos metu geležis gamina iki 2 litrų šio skysčio! Sulčių gamyba prasideda 1 ÷ 3 val. Po valgymo.
Reguliuoja organizmo medžiagų apykaitos procesus.
Kitos ląstelių grupės, daugiausia esančios organo uodegoje, gamina hormonus, ypač insuliną (atsakingą už cukraus kiekį kraujyje), taip pat lipocoiną ir gliukogeną.
Kur yra žmogaus kasa?
Organas yra virš bambos (6 ÷ 8 cm), kur krūtinės slanksteliai (su šonkauliais) patenka į juosmens slankstelius epigastrijoje („po šaukštu“).
Jis paprastai skirstomas į:
Galva yra storiausia kasos dalis, kuri yra šiek tiek į dešinę nuo stuburo, šalia dvylikapirštės žarnos (kuri, atrodo, padengia jo pasagos lenkimą) ir per Wirsung kanalą perduoda fermentus ir bikarbonatus į žarnyną.
Kūnas yra vidurinė liaukos dalis.
Uodega - paliekama užpakalinėje skrandžio sienelėje giliai į stuburą ir baigiasi blužnies, kreivė (2 slanksteliai aukštesni už galvą). Daugiausia gaminamas insulinas.
Taigi kasa yra visiškai apsaugota:
- priekinis raumenų spaudimas, skrandis ir pilvaplėvė;
- dešinėje, kepenys ir dvylikapirštės žarnos;
- kairėje - blužnies ir storosios žarnos kilpa;
- atgal - stuburas.
Kur yra kasos skausmas?
Kuriai šaliai skauda kasa?
Taigi, šis organas yra diafragmos zonoje, kur stuburo dalis stuburo srityje patenka į juosmenį; jo galva yra šiek tiek į dešinę nuo stuburo, o uodega eina į kairę.
Atitinkamai, jei kasos galva yra uždegusi, tai daugiau skauda dešinės hipochondrijos regione, organo kūnas yra skausmas centre („po šaukštu“), o jei uodegos smūgis, kairėje hipochondrijoje.
Bet dažniausiai kenčia visi liaukos, o skausmas paprastai būna kairiajame hipochondriume ir epigastrijoje.
Kodėl kasos skauda?
Kasos skausmo priežastys:
- maisto režimo pažeidimas (ilgas pasninkavimas, neteisingas išėjimas iš jo, persivalgymas, aštrus, riebūs maisto produktai);
- rūkymas;
- alkoholio vartojimas;
- organų sužalojimas;
- skrandžio, žarnyno, inkstų, tulžies pūslės ligos;
- pažeistas metabolizmas;
- infekcija organizme (virusinė, helminto, bakterinė);
- su amžiumi susiję kūno pokyčiai;
- hormonai ir antibiotikai buvo vartojami ilgą laiką;
- paveldimas ligas.
Kaip suprasti, kas skauda kasą?
Dažniausios organų ligos:
- ūminis ir lėtinis pankreatitas (liaukos uždegimas), t
- cistinė fibrozė,
- I tipo diabetas,
- navikų
- cistas.
Kasos ligoms tokie patys požymiai:
Visos kūno ligos (išskyrus diabetą) sukelia stiprų skausmą.
Kaip veikia kasa?
Skausmas yra gana ūminis, kartais degantis, kartais viršutinėje pilvo dalyje yra susitraukiantis skausmas, persikėlęs į kairiąją juosmens dalį (vadinamąjį pūslelinės skausmą).
Yra aštrus gręžimas arba pjovimo skausmas, beveik neįmanoma išgyventi. Tokie skausmai gali sukelti skausmingą šoką.
Pacientas negali meluoti, jis tiesiog sėdi, šiek tiek pasviręs į priekį arba nuspaudęs kelius.
- Ūminio pankreatito atveju skausmas yra apsuptas arba vietinis („po šaukštu“ su nugaros spinduliais), gana aštrus, degantis, pastovus ar paroksizminis.
- Lėtiniu pankreatitu - skausmingu skausmu, jis pasireiškia tik paūmėjimo metu, paprastai po riebaus valgio, taip pat alkoholio.
- Cistine fibroze - pilvo skausmas.
- Navikų, cistos - pakartotinis nuobodus ar aštrus skausmas.
- vidurių užkietėjimas ir viduriavimas
- kėdė su lašeliais riebalų ir nedeginto maisto,
- nuolat pykinantis ir vėmimas, kartais su tulžimi,
- dujos ir skrandis.
Kasos ligos požymiai, būdingi tam tikram tipui:
- Pykinimas
- Padidėjęs vėmimas su tulžimi.
- Stoolio skystis su riebalų lašais ir nevirtų maisto produktų gabalais.
- Dujos ir skrandis.
Ūminio pankreatito atveju papildomi simptomai:
- širdies plakimas
- temperatūra pakyla
- sumažėja kraujo spaudimas,
- blyški oda
- padidėja prakaitavimas.
Cistine fibroze - ant odos susidaro nedideli druskos kristalai.
Su cistu - karščiavimu.
Kai onkologija - šviesiai oda ir paskutiniame etape - gelta.
Su kasos nekroze - nuolatinis ūminio skausmo buvimas.
Diabetu (I tipo) - stiprus troškulys ir niežulys. Ir jei insulinas nevartojamas laiku, prasideda hipoglikemijos pasireiškimas (padidėjęs prakaitavimas, širdies plakimas, ūminio alkio pojūtis).
Ką galima padaryti siekiant sumažinti skausmą, laukiant greitosios pagalbos atvykimo?
- Atsigulkite ant nugaros ir atsipalaiduokite.
- Uždėkite kažką šalto ant pilvo tiesiai virš bambos.
- Nėra nieko.
- Gerkite ne angliarūgštį šarminį mineralinį vandenį.
- Stovėkite ant kelio ir alkūnių arba nuspauskite kelius į krūtinę (tokiais laikais skausmas yra lengviau toleruojamas).
- Negalima vartoti skausmą malšinančių vaistų prieš atvykstant gydytojui.
Kaip sužinoti, kas skauda: skrandį ar kasą?
Pirmuosius požymius (ūmus ar ilgas pilvo skausmas, „po šaukštu“, dažnas vėmimas ir pan.) Galimo organo pažeidimo atveju, turite eiti į ligoninę!
Jūs negalite savarankiškai gydyti, nes tie patys simptomai yra pastebimi ir kitoms virškinimo sistemos ligoms.
Tik gydytojas, remdamasis testais, gali atlikti teisingą diagnozę.
Egzaminui skiriami kraujo ir šlapimo tyrimai, endoskopija, rentgeno spinduliai, ultragarsas, kompiuterinė tomografija ir MRT.
Po tyrimo gydytojas paskiria gydymą, taip pat dietinį maistą - 5P dietą.
Dieta kasos ligoms
Per ligos paūmėjimą:
- 1 ÷ 3 diena: nevalgykite! Galite gerti tik geriausius iš šarminio mineralinio vandens.
- 4 ÷ 7 diena: palaipsniui galite pradėti valgyti gryno maisto, paruošto pagal 5P dietos instrukcijas.
- Valgykite 5 ÷ 6 kartus per dieną su pertraukomis ne daugiau kaip 3 ÷ 4 val. Stebėkite dietą!
- Maistas šiltai (ne karštas ir ne šaltas!).
- Didžioji dalis maisto produktų užima baltymų produktai.
- Kreminiai ir augaliniai aliejai gali būti naudojami nedidelėje dozėje: šiek tiek šiltu (ne virimo) ir pridėti prie jau paruošto maisto (košė, salotos).
- Gerai naudoti tokius grūdus, kaip avižiniai dribsniai, grikiai, ryžiai (išskyrus sorą).
- Sriuba virinama daržovių sultiniu, pridedant tarkuotų bulvių, morkų, cukinijų ir moliūgų. Draudžiamos sultys, tokios kaip sriuba ir kopūstų sriuba!
- Mažai riebios mėsos (virimo arba garinimo).
- Mažai riebalų turintys pieno produktai.
- Gausus gėrimas: silpna arbata su pienu, šarminis mineralinis vanduo, vaisių sultys (praskiestos vandeniu), pikantiški troškinti vaisiai, želė.
- Nuo 8-os dienos galite pereiti prie įprastinio maisto (vietoj padažo).
Pašalinus paūmėjimą, turite laikytis dietos keletą mėnesių (iki vienerių metų).
SVARBU: nuo 1 iki 7 dienų bet kokie riebalai ir druska yra draudžiami.
SVARBU: kopūstai yra draudžiami bet kokia forma.
Lėtine ligos eiga turėtų:
- Sustabdyti perkaitimą;
- Pakeiskite mitybą taip, kad sumažėtų virškinimo sistemos apkrova: draudžiama naudoti stiprią mėsos, žuvies ar grybų sultinį, taip pat kepti maisto produktus ir padažus.
SVARBU: Fruktozei arba ksilitoliui pakeisti rekomenduojama reguliariai vartoti cukrų.
Kai kasa serga, labai svarbu, kad susilpnėjęs organizmas gautų reikiamų mineralų ir vitaminų pakankamu kiekiu, todėl būtina kiek įmanoma valgyti daržoves, vaisius, riešutus ir grūdus.
SVARBU: obuoliai negali būti valgyti paūmėjimo laikotarpiu, įprastu laiku juos galite naudoti tik žalia spalva, 1 gabalas per dieną, o tai yra geriau kepti.
Skrandžio skausmas ir vidurių pūtimas
Dažnas pilvo pūtimas sukelia daugybę žmonių ir stebimas, kai dujos kaupiasi skrandyje ir žarnyne.
Kai kurie šios ligos simptomai yra skrandžio išsiplėtimas, dažnas vidurių pūtimas, bendras diskomfortas, pilvo skausmas ir pilvo dydžio pasikeitimas.
Pilvo pleiskanojimas susijęs su pilnumo ir sandarumo jausmu, net ir be maisto vartojimo. Padidėjęs pojūtis yra ne tik skrandyje, bet ir jaučiamas žarnyno trakte.
Tai yra bendra sveikatos būklė, kad daugelis žmonių negali teisingai nustatyti.
Beveik 30–40 proc. Žmonių patiria pilvo pūtimą. Pagrindinės pilvo patinimų priežastys yra, visų pirma, skrandžio sutrikimas (ypač po nesveiko maisto).
Pūtimą taip pat sukelia kiti virškinimo trakto sutrikimai.
Priežastys
Dažnas pilvo pūtimas, kurio priežastys gali būti labai įvairios, reikalauja ypatingo paciento dėmesio. Yra keletas vyraujančių veiksnių, kurie sukelia pilvo pūtimą:
Vandens sulaikymas Dirgliosios žarnos sindromas. Hormoniniai pokyčiai. Įvairių ligų atsiradimas.
Pernelyg didelis vandens sulaikymas paprastai yra padidėjusios druskos suvartojimo rezultatas. Ši sąlyga taip pat rodo mažą vandens suvartojimą.
Kai asmuo geria nepakankamą vandens kiekį, jo kūnas „apgaudinėja“, jaučia, kad jam reikia laikyti vandenį.
Dėl to kūnas patenka į „bado režimą“ ir saugo vandenį savo ląstelėse, kad juos būtų galima naudoti ateityje. Šis procesas sukelia „išsipūtimo“ jausmą.
Kartais pilvo pūtimas gali būti kitų celiakijos ligų simptomas.
Ši sąlyga taip pat gali būti susijusi su žmonių vartojimu tokiems produktams, kuriems jis yra alergiškas. Pavyzdžiui, daugelis žmonių kenčia nuo laktozės netoleravimo dėl šios rūšies maisto alergijos.
Todėl, kai jie vartoja pieną ar kitus pieno pagrindo produktus, tokius kaip jogurtas ir sūris, jie sukuria pilvo pūtimą, pykinimą, raugėjimą, dujas, skrandžio spazmus ir viduriavimą.
Viršutinį pilvo diskomfortą pilvo pūtimo metu sukelia oro nurijimas, vadinamas aerofagija.
Oro suvartojimas gali pasireikšti valgant, kalbant, rūkant, kvėpuojant per burną (jei gleivė kaupiasi nosies takuose) arba net esant stresui.
Pūslių atsiradimas taip pat gali atsirasti dėl perkaitimo ar tam tikrų maisto produktų, kuriuos labai sunku virškinti, valgymo.
Tokių maisto produktų pavyzdžiai yra didelio pluošto daržovės, pavyzdžiui, kopūstai, pupelės ir daigai, didelio cukraus maisto produktai, pavyzdžiui, saldainiai ir gaivieji gėrimai, krakmolingi maisto produktai, pavyzdžiui, bulvės, makaronai ir duona, ir alkoholiniai gėrimai, ypač alus..
Viršutinės pilvo pūtimas gali atsirasti dėl ten esančių konstrukcijų. Pavyzdžiui, kasa, kuri yra netoli skrandžio, gali tapti uždegimu ir sukelti ligą, vadinamą pankreatitu.
Alkoholio vartojimo padidėjimas ir tulžies akmenų buvimas gali sukelti šią būklę, kuri beveik visada sukelia pilvo pūtimą ir stiprų pilvo skausmą.
Maisto apsinuodijimas gali sukelti patinimą ir skausmą iškart po valgymo, kartu su vėmimu, viduriavimu, mėšlungiu, apetito praradimu, nuovargiu ir karščiavimu.
Apsinuodijimo maistu apsvaigimas dažnai atsiranda dėl produktų, užkrėstų parazitais, virusais, kirminais ar bakterijomis, vartojimo.
Kitos pūtimo priežastys yra vidurių užkietėjimas ir sudėtingi žarnyno judesiai. Esant tokiai būklei, yra sunku išmatuoti. Išmatos išsiskiria retai, kartais mažiau nei tris kartus per savaitę, todėl organizme kaupiasi atliekos ir toksinai.
Šios atliekos lemia tai, kad dujos pradeda aktyviai skleisti ir stebėti pūtimą. Kiti vidurių užkietėjimo požymiai yra sunkios ir tamsios išmatos, pilvo skausmas ir sunku praeiti išmatose.
Skrandžio patinimas ir skausmas gali būti siejami su liga, vadinama dirgliosios žarnos sindromu, kuriame maistas labai greitai patenka per žarnyną.
IBS, be skrandžio išsiskyrimo, sukelia vidurių užkietėjimą, viduriavimą, vidurių pūtimą, skrandį, skrandį ir suteikia kepenims.
IBS pablogina stresas, alkoholio vartojimas, kofeinas ir tam tikri vaistai.
Splenomegalia yra lėtinė liga, dažnai pasireiškianti kartu su dirgliosios žarnos sindromu.
Tokiomis sąlygomis dujos patenka į vadinamąjį „spąstus“ storojoje žarnoje, o tai sukelia tokius simptomus kaip raumenų spazmai, pilvo pūtimas, skausmas ir diskomfortas paveiktame rajone.
Pilvo pūtimas ir skausmas viršutinėse dalyse gali atsirasti dėl funkcinių dispepsijos ar virškinimo sutrikimų, kuriuos sukelia keletas veiksnių:
tam tikros sąlygos, pvz., nenormalus virškinimo trakto raumenų ir nervų veikimas; bakterinė plonosios žarnos infekcija; moterų menstruacijos; storosios žarnos uždegimas; kolitas; vartojant tam tikrus vaistus, NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo).
Dėl funkcinės dispepsijos žmogus gali patirti diskomfortą, skausmą ir pilvo pūtimą viršutinėje jos dalyje, ypač naktį ir ryte, pabudus.
Dėl kitos sunkios ligos (celiakija) sunaikinama plonosios žarnos siena, todėl organizmas negali virškinti glitimo.
Ši liga sukelia žmogų silpną ir gali sukelti tokius simptomus kaip pilvo skausmas, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas, vėmimas, svorio kritimas, nevirškinimas, nemalonus išmatų kvapas.
Motorinės veiklos sutrikimai sukelia neįprastas žarnyno judesių judesius. Asmuo, kenčiantis nuo šio sutrikimo, gali jausti pilvo pūtimą, įskaitant viršutinę pilvo dalį.
Helicobacter pylori yra bakterija, sukelianti daugybę sutrikimų ir net opų. Ši bakterija sunaikina skrandžio sieną, leidžianti virškinimo sultims patekti į skrandžio gleivinės audinį ir jį sudirginti.
Ši bakterija sukelia nemažai skrandžio simptomų:
pilvo pūtimas (vidurių pūtimas); pykinimas; bėrimas po valgio; svorio netekimas; dujų susidarymas; jausmas skausmas skrandyje; kartais skausmas kepenyse.
Labai svarbu, kad pilvo ir pilvo skausmo priežastys būtų tinkamai nustatytos. Tie žmonės, kurie kenčia nuo šios ligos, paprastai linkę gydyti ją namuose, keisdami savo mitybą ir gyvenimo būdą.
Tačiau esant nuolatiniams simptomams, būtina aplankyti gydytoją, kad būtų diagnozuota ir gydoma tokia nemaloni būklė, kaip vidurių pūtimas.
Simptomatologija
Maisto produktus, turinčius daug rafinuotų aliejų ir riebalų, sunku virškinti. Netinkamas virškinimas sukelia pernelyg didelį dujų kiekį (daugiau nei normalus kiekis), dėl kurio atsiranda įvairių padidėjusio skrandžio simptomų.
Pūslės simptomai (skausmas, vidurių užkietėjimas ir tt) dažnai painiojami su kitomis virškinimo problemomis. Žemiau yra keletas matomų pūtimo požymių.
Nenormalus dujų gamyba yra vienas iš pagrindinių pūtimo simptomų. Kadangi maistas nėra tinkamai virškinamas, jis gamina kitas nei įprastai išskiriamas dujas, tokias kaip metanas, siera, vandenilis ir anglies dioksidas.
Gėrinti gazuoti gėrimai prisideda prie patinusio skrandžio atsiradimo, kai jie buvo suvartoti, ir ilgainiui pablogina skrandžio sąlygas.
Nuolatinis perteklinių dujų išsiskyrimas dėl nevisiško virškinimo padidina skrandžio dydį ir jausmą, kad jame yra sunkumo pojūtis (skrandis tiesiog plyšta).
Išskiriamos dujos kaupiasi skrandyje ir žarnyne, o tai savo ruožtu sukelia šių organų sieneles.
Šis bendras procesas sukelia nemalonų skrandžio tempimą, kartais kelis kartus padidėja.
Kitas svarbus simptomas yra dažnas dujų ar vidurių pūtimas. Skirtingai nuo paprasto, bekvapio meteorizmo, dujos, kurios išsiskiria dėl patinusio skrandžio, turi nemalonų kvapą.
Dažnas diskomfortas, ypač po valgio, gali būti kitas vidurių pūtimo simptomas. Pilvo diskomfortas dažnai lydi nerimą ir kvėpavimą, ypač naktį.
Plečiant skrandžio simptomus, taip pat yra pilvo skausmas, kuris gali svyruoti nuo lengvo iki sunkaus, priklausomai nuo asmens būklės sunkumo.
Taip pat pažymima, kad pilvo skausmas pasireiškia daugiausia po to, kai vartojama daug maisto, ir naktį.
Dažnai keičiasi žarnyno dydis (tam tikru mastu), ypač prieš valgį ir po jo, ir paprastai yra normalus.
Tačiau, jei pilvo ertmės apatinės dalies dydis per keletą dienų žymiai pasikeičia (žarnyno sprogimas), tai yra vienas iš vidurių pūtimo požymių.
Jei pirmiau minėti pilvo distiliacijos simptomai išlieka ilgiau nei 3-4 dienas, pablogėja naktį, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.
Be to, bet koks simptomas, susijęs su sunkiu pilvo skausmu, gali būti sunkios ligos požymis.
Todėl visada geriau teisingai diagnozuoti šią būklę, tikrinti visų organų būklę iš vidaus be eikvojimo laiko ir atlikti gydymą, kad būtų išvengta medicininių komplikacijų po aptikimo reguliariai.
Svarbu nepamiršti, kad prevencijos ir prevencinės priemonės visada yra geresnės nei bet kurios, net ir efektyviausios.
Gydymo ir prevencijos metodai
Kadangi skrandžio patinimas sukelia daugiausia netinkamą mitybą arba pernelyg didelį maisto vartojimą, namų gynimo priemonės patinusiam skrandžiui yra orientuotos į dietos keitimą.
Norint atsikratyti pilvo pūtimo, reikia sutelkti dėmesį į daugiasluoksnius maisto produktus, įskaitant šviežius vaisius ir žalias lapines daržoves.
Turėtumėte griežtai vengti riebių maisto produktų, perdirbtų maisto produktų ir produktų, kuriuose yra kenksmingų medžiagų. Labai karšto ar šalto maisto vartojimas taip pat sukelia pilvo pūtimą.
Todėl blogų mitybos įpročių atmetimas padės kovoti su skrandžio iškraipymo problema.
Geriausia laikyti dienoraštį ir įrašyti maistą, kuris sukelia ar pablogina skrandžio būklę.
Svarbu gerti daug vandens. Rekomenduojamo vandens kiekio naudojimas palengvins normalų maisto judėjimą per žarnyną, pagerins žarnyno judėjimą ir leis organizmui išleisti ląstelių perteklių.
Kadangi druska padeda išlaikyti vandenį, būtina sumažinti druskos prisotintų maisto produktų, ypač sūrių, perdirbtų užkandžių ir greito maisto, suvartojimą.
Nuolatinį pilvo pūtimą taip pat sukelia žarnyno dujų išsiskyrimas. Venkite valgyti maisto, kuris sukelia vidurių pūtimą.
Tai reiškia, kad pacientas turi būti pašalintas iš pupelių ir ankštinių augalų, brokolių, kopūstų, slyvų ir obuolių, jei pilvo pūtimo simptomai išlieka ilgai.
Galite pabandyti vartoti probiotikus ir padidinti mažai riebalų turinčių nesaldintų jogurto vartojimą. Jame yra naudingų bakterijų, mažinančių IBS simptomus.
Be to, jogurtas sumažina dujų kaupimąsi žarnyne po įprastinio vartojimo.
Maisto produktų prioritetas turėtų būti skiriamas maisto produktams ir patiekalams, kuriuose yra daug tirpių pluoštų. Tai reiškia, kad reikia valgyti daugiau grūdų sėlenų ir avižinių.
Tarp vaisių galite pasirinkti braškes, mėlynes ir slyvas. Žinoma, neturėtumėte valgyti per daug pluošto turinčių maisto produktų, nes tai gali ilgainiui sukelti pilvo pūtimą.
Svarbu būti fiziškai aktyviais, vidutinio sunkumo pratimais, pasivaikščiojimais gryname ore, ryte, sportuoti, judėti daugiau.
Tai yra veiksmingiausias būdas sumažinti pilvo pūtimą ir pagerinti virškinimo procesą, kuris yra daug efektyvesnis nei įprastinis gydymas.
Kadangi stresas yra vienas iš priežastinių pilvo distiliacijos veiksnių, turėtumėte pabandyti išvengti įtemptų situacijų. Jūs galite praktikuoti jogą, meditaciją ar nuolat užsiimti bet kokia veikla, mažinančia nervų įtampą.
Laktozės netoleravimas yra dar viena pilvo pūtimo priežastis. Todėl būtina pašalinti pieno produktų nurijimą, jei pacientas netoleruoja po vartojimo.
Šią problemą reikia aptarti su gydytoju, kad sužinotumėte daugiau apie šią būklę ir atlikite gydymą.
Keisdami savo mitybos įpročius ir gyvenimo būdą, galite iš esmės pašalinti pūtimo tikimybę ateityje. Tačiau, jei asmuo nuolat kenčia nuo pernelyg didelio patinimo, neturėtumėte praktikuoti savęs.
Pūtimas gali išsivystyti į rimtus sutrikimus, jei nebus laiku gydoma ši būklė.
Rekomenduojama pasikonsultuoti su gastroenterologu apie šį simptomą. Gydytojas pasakys, kodėl yra reguliarus patinimas ir susiję simptomai, taip pat priežastys. Nustačius priežastį, jis nurodys tinkamą gydymą.
Bet koks normalaus žmogaus kūno veikimo sutrikimas suteikia jam įvairaus pobūdžio diskomfortą kasdieniame gyvenime, ypač kai reikia nuolat judėti ar atlikti fizinę veiklą. Labai blogai, šiuo atveju, paveikia skausmo sukeltą pilvo pūtimą ir skausmą - be to, kad labai sunku aktyviai dirbti su tokiais simptomais, dėl to, netgi sėdint atsipalaidavus, sėdint ar gulint, sunku.
Priežastys
Žinoma, asmens, neturinčio sveikatos problemų, staigus patinimas ir pilvo skausmas nebus. Tai gali sukelti problemų, susijusių su virškinimu, tiek lėtiniu, tiek dėl virškinimo trakto ligų, ir dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, atsiradusių dėl nesubalansuotos dietos. Bet kokiu atveju pūtimas atsiranda dėl dujų kaupimosi žarnyne, šis procesas atitinka medicininį terminą "vidurių pūtimas". Dėl šios priežasties atsiranda gana didelis pilvo proporcijų padidėjimas ir jausmas, kad atrodo, kad jis išpūsta iš vidaus - paprastai viršutinė dalis kenčia.
Žinoma, norint išgyventi tokius jausmus, nėra mažiausios priežasties, galbūt, tai gali sukelti dar didesnių komplikacijų - nepageidaujamos situacijos, kurią reikia skubiai elgtis.
Simptomatologija
Norint pradėti gydymą, pirmiausia reikia nustatyti vidurių pūtimo simptomus, ir tai turėtų būti daroma geriau ligos pradžios stadijose, kad laiku ir veiksmingai būtų išvengta kenksmingiausių pasekmių organizmui. Požymiai, kad skrandis pradeda išsipūsti, yra:
kai asmuo yra linkęs į padėtį, girdimas, kad sklinda iš žarnyno; vienas jaučia sunkumą, kolikas, o kartais ir emetinį skrandžio pilvą, bet kūno padėties pasikeitimą: lenkimą, kylančią iš gulintį padėtį, aštrų kūno posūkį ir tt; rūkymas, nuolat kartojamas po kiekvieno valgio; nuolatinės uždegimo problemos; pilvo skausmai; pilvo padidėjimas;
Ligos
Dažniausiai panašūs simptomai atsiranda žmonėms, sergantiems ligomis, kurios veikia žarnyną ir sutrikdo jo normalų veikimą. Tokios ligos gali būti:
žarnyno obstrukcija - jos motorinės funkcijos pažeidimas, kuris sukelia kliūtį laiku vartoti žmonėms vartojamus virškinamąjį traktą; laktozės netoleravimas - fermentų, atsakingų už pieno cukraus įsisavinimą organizme, nebuvimas; disbiozė (disbakteriozė) yra mikrobų pusiausvyros žarnyne pažeidimas, dėl kurio mikroorganizmai, destabilizuojantys savo darbą, gamina įvairių rūšių dujas: amoniaką, vandenilio sulfidą, metaną ir kt. ; dirgliosios žarnos sindromas arba IBS - liga, kurią lydi periodinis ūminio spaudimo ir pjovimo skausmo atsiradimas pilvo srityje, pažeidimas žarnyne, net jei nėra organinių priežasčių; pankreatitas yra liga, kuri veikia kasą, todėl organizme vyksta vadinamasis „savireguliacijos“ procesas - liaukos išskiriami fermentai sunaikina jo struktūrą; tympania - dujų kaupimas cicatricial dalyje ir kūno dydžio padidėjimas; Celiakija yra liga, kuri sukelia žarnyno paviršiaus pažeidimą dėl toksinų išsiskyrimo. Labai reta liga, kurios tikimybė kiekvienam asmeniui yra maždaug 1/1000.
Visos šios ligos gali atsirasti įvairiais būdais, priklausomai nuo konkretaus žmogaus organizmo savybių, ypač nuo imuninės sistemos būklės, tačiau jų bendras bruožas yra dujų išsiskyrimas virškinimo trakte ir vėlesnis patinimas.
Kitos priežastys
Tokias su žarnyno pūtimu susijusias problemas gali sukelti ne tik liga, bet ir mitybos nepaisymas bei tam tikros maisto vartojimo taisyklės ir normos. Pilvo pleiskanojimas gali atsirasti dėl:
nekontroliuojamas gėrimų, turinčių didelę dujų koncentraciją, vartojimas: limonadas, giras, soda ir kt. Nepaisant to, kad neigiamas poveikis sveikam žmogui nebus stebimas, kadangi žarnyno sienos greitai sugeria dujas, piktnaudžiavimas gazuotais gėrimais lemia jų pernelyg didelį kaupimąsi; patekimas į didelį oro kiekį skrandyje valgio metu. Taip atsitinka, kai žmogus skubėja ir nepaiso kruopščiai kramtomojo maisto; naudoti dideliuose produktų kiekiuose, kurių apdorojimas skrandyje sukelia fermentacijos procesą, kuris galiausiai lemia dujų susidarymą. Tokie produktai yra visi tie, kurie turi didelį greitųjų angliavandenių kiekį, taip pat krakmolas ir pluoštas, pavyzdžiui, įvairių rūšių saldainiai, pyragaičiai, bulvės ir tt; maišymo produktai, kurių vienalaikis naudojimas yra nepageidautinas. Pavyzdžiui, rekomenduojama valgyti vaisius valandą prieš ir pusę iki dviejų valandų po pagrindinio valgio; natrio druskos naudojimas kaip kovos su rėmeniu priemonė. Soda, kai suvartojama didesniais kiekiais, gali sumažinti rūgšties koncentraciją skrandyje, o tai neišvengiamai sukelia dujų susidarymą;
Gydymas ir prevencija
Jei radote vieną ar kelis pirmiau minėtus simptomus, kurių atsiradimas yra nuolatinis, jokiu būdu neturėtumėte stengtis, kad viskas vyktų savaime, ištverti atsirandančius skausmus ir kitus nepatogumus, sukeltus vidurių pūtimo metu. Nesugebėjimas išgydyti ligos tik prisideda prie jo progresavimo.
Kai kurie liaudies gynimo būdai yra tinkami ir net labai veiksmingi gydant pilvo pūslę, bet tu neturėtumėte iš karto savarankiškai gydyti - geriausias sprendimas būtų susisiekti su specialistu - gastrointerologu. Gydytojas nustatys visus būtinus tyrimus, kad nustatytų ligos priežastį ir nuspręstų, kuris gydymo kursas bus optimaliausias. Paprastai priskiriamos šios procedūros:
bakterijų ir žarnyno mikrofloros išmatų analizė; kepenų išsiskyrimo skysčio tyrimas; skrandžio sulčių tyrimai; virškinamojo trakto tyrimas su ultragarsu;
Remiantis apklausos rezultatais, bus skiriamas medicininis gydymas ir bus pateiktos rekomendacijos dėl kasdienės dietos rengimo, fizinio krūvio apribojimo ir, galbūt, pagalbinių komponentų panaudojimo liaudies gynimo forma, siekiant pagreitinti atsigavimą.
Dienos rutina ir mityba
Kad būtų išvengta pernelyg didelių dujų susidarymo virškinamajame trakte, būtina laikytis specialios dietos - mitybos komplekso, kuris neįtraukia į kasdienį maistą (arba riboja jų kiekį) tokius produktus, kurie prisideda prie jų išleidimo:
ryžių kruopos ir ryžių produktai; ankštiniai augalai; kopūstai (bet kokia forma); pieno produktai;
Mityba turėtų būti susideda iš grūdų duonos saikingai, pieno, šviežių vaisių ir daržovių.
Maitinimas per dieną turėtų būti ne didesnis kaip 5-6, tuo pačiu metu būtina paskirstyti į organizmą patekusį maistą tolygiai, kad vėliau nepatektų badas. Čia pateikiamas sąrašas produktų, kurie ne tik prisideda prie dujų susidarymo žarnyne, bet ir neleidžia jų atsirasti:
fermentuoti pieno produktai (neturi būti painiojami su pienu); grūdai (išskyrus miežius ir soras); naudingos žolės; burokėliai, morkos, moliūgai (taip pat laukiami sriubos, pagrįstos šiomis daržovėmis); vištienos kiaušiniai virti skirtingais būdais: plakta kiaušiniai, "minkšti virti" (šiek tiek nevirti); natūralios kilmės pyragas be priemaišų ir priedų;
Nepamirškite apie gėrimus. Rekomenduojama vartoti vidurių pūtimą:
žaliosios arbatos; kava (silpna) arba kakava; mineralinis arba išgrynintas nekarbonizuotas vanduo (rekomenduojama gerti iki 2 litrų per dieną); vaisių sultys be konservantų;
Pacientų meniu turėtų atrodyti taip: