Metamucil ® (metamucil) - vidurius, didinančius išmatų masę. Metamucil yra firminis vaistas, skirtas parduoti JAV ir daugelio kitų šalių rinkoje. Rusijoje ir kitose NVS šalyse registracijos nėra.

Veiklioji sudedamoji dalis - psyllium (drožlių sėklų kriauklės). ATC duomenimis, Metamucil priklauso grupei „A06AC Laxatives, didinant žarnyno turinį“ ir turintis kodą „A06AC01 Isfagul (kiaušialąstės ovalo ar blursnogo sėklos)“.

Metamucil sudėtyje yra daug skaidulų (natūralių augalų pluoštų), vartojant Metamucil padeda normalizuoti virškinimo trakto veikimą.

Metamucilas sumažina cholesterolio kiekį kraujyje ir taip sumažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

Metamucil yra:

• kapsulės
• maišai, kuriuose yra vienkartinės tirpių miltelių dozės (po 12,2 g), įskaitant 3,4 g maistinių skaidulų
• maišeliai, kuriuose yra vienkartinių tirpių miltelių be cukraus (po 6 g), įskaitant 3,4 g maistinių skaidulų
• milteliai, į variantus, kuriuose yra cukraus ir kurių sudėtyje nėra cukraus, su įvairiais skoniais; kiekviename miltelių šaukštelyje - apie 3,4 g maisto pluošto
• sausieji sausainiai su obuolių ar cinamono skoniu, kiekviename slapuke - apie 5 g maistinių skaidulų

Be to, skirtingas produktas gaminamas prekiniu pavadinimu „Metamucil“, prebiotiku, kuriame nėra cukraus, skonių, grūdų, bekvapių ir skonio 100% inulino, vienas arbatinis šaukštelis miltelių yra apie 5 g maisto pluošto.

Cukraus neturinčios Metamucil versijos turi mažą glikemijos indeksą ir turi beveik nulinį angliavandenių kiekį.

Metamucilas padeda atsikratyti atsitiktinio užkietėjimo.

Metamucil turi kontraindikacijų, šalutinį poveikį ir naudojimo ypatybes, būtina konsultuotis su specialistu.

Metamucil gamina Procter ir Gamble (Procter Gamble), JAV.

Vaistai, turintys tą pačią veikliąją medžiagą (psyllium apvalkalą), yra registruojami ir parduodami Rusijoje: Mukofalk, Naturalkas, Fayberlax.

Www.gastroscan.ru tinklalapyje literatūros kataloge yra skyrius „vidurius“, kuriuose yra medicininių straipsnių, susijusių su vidurių laisvių gynėjų naudojimu.

Metamucil turi kontraindikacijų, šalutinį poveikį ir naudojimo ypatybes, būtina konsultuotis su specialistu.

Žarnyno valymas

Valant žarnyną iš toksinų ir toksinų, naudojant įvairias procedūras. Kai kurie iš jų turi būti atliekami medicinos įstaigose, o kai kurie gali būti atliekami namuose. Žarnyno valymo priemonės yra tinkamos namuose. Palyginti su klizmu, jie turi tam tikrų privalumų: dauguma jų išvalo ploną ir storą žarnyną, juos lengva naudoti, jie leidžia individualiai pasirinkti norimą dozę.

Vaistai, skirti žarnyno valymui nuo toksinų ir toksinų, priklauso vidurių laisvųjų medžiagų grupei. Jie turi savo savybes - kitokį veikimo mechanizmą, naudojimo būdą, dozavimo formas.

Žarnyno valymo narkotikų tipai ir sąrašas

Žarnyno valymo vaistai, priklausantys vidurių laisvųjų medžiagų grupei, turi skirtingą veikimo mechanizmą.

Vaistai, sukeliantys mechaninį dirginimą, didinant vandens - osmotinių ir fiziologinių tirpalų vidurių. Jie pritraukia vandenį į žarnyną, kuris skiedžia išmatą. Ši grupė apima vaistus "Fortrans", "Duphalac", "Lavacol", sorbitolį, "Moviprep" ir fiziologinį tirpalą: magnio sulfatą (magneziją), Karlovy Vary druską, natrio sulfatą. Skiriamasis fiziologinio tirpalo vidurių bruožas - jie veikia visą žarnyną, paveikdami visus jo skyrius. Veiksmas prasideda 3-6 valandas po vaisto vartojimo. Iš šalutinio poveikio, galbūt vandens apykaitos pažeidimas.

Priemonės, sukeliančios mechaninį receptorių dirginimą dėl turinio padidėjimo. Šis pluoštas, agaras, jūros dumbliai, metilceliuliozė, sėlenos, preparatai žarnyno valymui "Metamucil" ir "Citrucel". Šios lėšos dažniau naudojamos lėtiniam vidurių užkietėjimui gydyti. Poveikis atsiranda 8-10 valandų.

Priemonės, chemiškai sudirginantys receptoriai ir tokiu būdu skatinant peristaltiką: senna lapai, bisakodilas, Guttalax, šaltalankis, rabarbarai. Aktuokite tik dvitaškio judrumą. Šie vaistai yra naudojami valant žarnas vietoj klizma. Turėkite vienkartinį veiksmą, kuris vystosi po šešių valandų. Šios grupės vaistai gali sukelti spazmus, spazmus, ilgą laiką sukelia viduriavimą ir dehidrataciją. Ricinos aliejus priklauso tai pačiai pogrupiui, tačiau jis turi įtakos plonosios žarnos lygiui.

Priemonės, išmatų masės švelninimas - naftos viduriai (išmatų minkštikliai). Tai vazelinas, migdolų ir pankolių aliejus, skystas parafinas. Jie veikia daugiausia plonojoje žarnoje, išmatų masė tampa minkšta ir padeda lengvai išsiskirti. Poveikis prasideda po 4–5 valandų. Minkštintuvai yra rekomenduojami tiems atvejams, kai pilvo sienelės raumenų įtampa susitraukia. Trūkumas - pažeisti riebaluose tirpių vitaminų absorbciją.

Pagal vaistų poveikio stiprumą žarnyno valymui gali būti vidurius, vidurius ir skverbiantis poveikis. Pastarojoje grupėje yra druskų vidurių, sukeliančių greitą žarnyno ištuštinimą palaidomis išmatomis. Vienkartiniam pašalinimui iš toksinų ir šlakų ši grupė daugiausia naudojama, nes jie veikia greitai ir visose žarnyno dalyse, o vanduo nuplauna senas išmatas. Druskos vidurius valyti žarnyne namuose galima naudoti ne daugiau kaip kartą per mėnesį. Daugiau gerybinių narkotikų gerti kursą 1-2 savaites du kartus per metus.

Fortrans

Populiariausi vaistai žarnyno valymui - „Fortrans“. Medicinoje jis paprastai naudojamas pasiruošti intrakavitinėms operacijoms arba žarnyno tyrimams.

Veiklioji medžiaga yra polimerinis junginys Macrogol 4000, kuris gerai išlaiko vandenį. Pagalbinės medžiagos taip pat yra - druskų derinys, palaikantis elektrolitų pusiausvyrą.

Visapusiškam gaubtinės žarnos valymui imami 3-4 Fortr maišeliai (vienas paketas atskiedžiamas vienu litru vandens) 6-7 valandas. Patogu laikytis šių nurodymų:

• pietūs 12.00 val. - lengvi užkandžiai;
• tada nuo 2 val. dvi valandas paimkite 2 litrus vaisto;
• vienos valandos pertrauka;
• nuo penkių iki septynių valandų vakare gerti dar 1-2 litrus.

Iki vidurnakčio žarnyno valymas baigtas.

Analogai narkotikų: "Lavacol".

Vaistas Forlax, kuriame yra ta pati veiklioji medžiaga, netinka žarnyno valymui, nes yra kita makrogolio koncentracija. Jis naudojamas tik ilgalaikiam lėtinio vidurių užkietėjimo gydymui.

Magnesija

Laiku patikrintas veiksmingas vidurių užkietėjimas, skirtas valyti žarnyną, yra magnio sulfatas, arba taip pat vadinamas britų (kartaus) druska. Tai labai paprastas valymo metodas, tačiau jį naudoti reikia visą dieną.

1. Vakare išgerkite magnezijos tirpalą: 60 gramų stiklo vandens - dozė žmonėms, sveriantiems apie 70 kg.
2. Lengvas vidurių poveikis pasireikš kitą dieną.

Magnesia valo visas žarnyno dalis. Vienintelis neigiamas - nemalonus kartaus skonio tirpalas.

Duphalac

„Duphalac“ - pakankamai švelnus vidurius išvalantis žarnynas, yra sirupas arba milteliai maišeliuose. Preparatas apima laktuliozę, kuri priklauso osmotinių vidurių grupei, tačiau turi savo savybes. Jis veikia daugiausia storosios žarnos, mažo molekulinio svorio organinėmis rūgštimis skaidydamas veikdamas mikroflorą. Skirtingai nuo kitų vidurių, Duphalac nesukelia disbakteriozės ir net skatina būtinų bakterijų augimą.

Dozė parenkama individualiai, geriama prieš pusryčius vieną kartą per dieną. Stebėkite skysčių suvartojimą - reikia gerti 6-8 akinius kasdien. Poveikis pasireiškia per kelias valandas, bet gali pasireikšti per dvi dienas nuo vaisto vartojimo pradžios (jei paros dozė yra 45–70 ml).

Instrukcijos vienkartiniam valymui: 200 ml sirupo (atskiestas trimis litrais vandens). Gerkite 6-7 valandas, pertraukas tarp 15 minučių.

„Duphalac“ vartojimo kontraindikacijos:

• netoleruoja laktozės, fruktozės ir galaktozės;
• galaktosemija;
• laktazės trūkumas.

Ricinų aliejus

Ricinos aliejus naudojamas plonosioms žarnoms valyti. Prieš procedūrą jie susilaiko nuo maisto 5–6 val. Jis imsis Castorca 1 gramo aliejaus 1 kg svorio ir citrinos. Tai yra vidutiniškai žmogui apie 70 ml ricinos aliejaus. Siekiant geresnių veiksmų, naudokite 140 ml citrinų sulčių.

Instrukcijos: išgerkite aliejų ir išplaukite citrinos sultimis. Jei atsiranda pykinimas, galite valgyti keletą akcentų.

Veiksmas trunka apie 2 valandas ir gali trukti visą dieną, todėl būkite namuose.

Senna palieka

Pirmoji valymo lapai senna atliekami per savaitę. Norėdami tai padaryti, galite naudoti žolelių ar tablečių infuziją žarnyno valymui senna ekstraktu - "Antrasennin", "Senadexin", "Senade".

Žemiau yra nuoviras ir jo priėmimas.

Sultinys paruošiamas taip: vienas šaukštas daržovių žaliavų pilamas 200 ml verdančio vandens, virinama keletą minučių ir dar 20 minučių reikalauti. Tada filtruojama, laikoma šaldytuve ne ilgiau kaip dvi dienas.

1. Pirmąją dieną vakare, dvi valandas po paskutinio valgio, 1/3 puodelio. Negalima vartoti narkotikų naktį, kitaip įdomiausi dalykai prasidės po vidurnakčio.
2. Kitą dieną, jei skrandyje nėra skausmo - vėl 1/3 puodelio.
3. Jei nuoviras gerai toleruojamas, dozė palaipsniui didinama iki vieno puodelio.
4. Priėmimo metu vaistas neturėtų būti skausmingas, išmatos atsiranda 1-2 kartus per dieną, išmatos yra vidutiniškai skystos. Jei senna veikia per daug, sumažinkite dozę ir, jei nėra poveikio, padidės.
5. Vėlesni kursai yra mažiau ilgi - 2-3 dienos.

Geriau naudoti osmotines ir fiziologinio tirpalo vidurius, kad išvalytumėte žarnyną vaistais. Jie gali būti naudojami kaip vienkartinis valymas - vietoj klizma ir švelni, švelni kursai per savaitę. Būtina iš anksto paruošti valymą, stebint vegetarišką mitybą; po procedūros neužklijuokite maisto, bet palaipsniui išplėskite mitybą. Procedūros dieną geriau likti namuose.

Phoenix širdis

Cardio svetainė

Citrucelle naudojimo instrukcijų kainų apžvalgos analogai

Norėdami išvalyti kūną ir žarnyną nuo kenksmingų medžiagų, kurias reikia naudoti, reikia patvirtinti ir rekomenduoti gydytojai. Labiausiai kenksmingi organizme yra toksinai, nuodai ir šlakai. Kai kurie iš jų atliekami medicinos įstaigose, o likusieji - namuose, tačiau vadovaujasi gydytojo rekomendacijomis ir tam tikrais tyrimais / testais. Norėdami atlikti tokią procedūrą savarankiškai namuose, yra specialūs medicininiai preparatai, kurių naudojimas yra paprastas ir paprastas.

Dėl klizma narkotikų yra veiksmingesni. Taip yra dėl to, kad tokie vaistai išvalo dideles ir plonąsias žarnas, yra prieinamos ir labai paprasta naudoti, taip pat leidžia jums pasirinkti individualią dozę valymui. Preparatus žarnyno valymui nuo toksinų ir šlakų galima priskirti specialioms vidurių grupėms. Jie turi savo savybes ir privalumus - išleidimo formą, dozavimą, naudojimo būdą, taip pat įtakos žmogaus organizmui ir efektyvumą.

Valymo savybės ir rūšys

Vaistai, turintys silpną arba stiprų vidurius, turi savų savybių ir veikimo būdų. Tai apima šiuos vaistus:

1 grupės grupė - poveikis savarankiškam valymui

Specialūs vaistai, galintys padidinti žarnyno turinį ir taip sukelti mechaninį dirginimą. Tai yra: Citrucel ir Metamucil. Natūralios sudedamosios dalys yra sėlenos, pluoštas ir jūros kopūstai. Iš esmės jie turi būti imami, kai žmogų kankina ilgalaikis ir lėtinis vidurių užkietėjimas. Veiksmas prasideda praėjus dešimčiai valandų po paraiškos pateikimo.

Grupės Nr. 2 - vidurių paleidikliai

Išmatų susikaupimo minkštinimo priemonės. Tai savotiški viduriai, gaminami riebiai. Jie taip pat vadinami žmogaus išmatų plastifikatoriais, būtent: skystu parafinu, migdolų aliejumi ir vazelinu. Dažniausiai jų poveikis yra nukreiptas į plonąją žarną, sušvelninamas sukauptas ekskrementas ir atliekamas lengvas išskyrimas. Paraiškos poveikis atsiranda po penkių iki šešių valandų.

Tokie vaistai yra rekomenduojami, jei yra tam tikrų kontraindikacijų dėl pilvo ertmės įtampos. Tačiau šis metodas turi savo trūkumų - yra rimtų pažeidimų, susijusių su riebaluose tirpių vitaminų absorbcija.

3 grupė - poveikis skysčiui organizme

Yra unikalių funkcinių vaistų, kurie gali dirginti žmogaus žarnyno receptorius, didinant skysčio kiekį. Tai apima fiziologinį tirpalą ir osmotinius vidurius. Jų veikla susideda iš to, kad jie, kaip ir magnetas, pritraukia skystį, kuris padeda sušvelninti kietą išmatą ir padaryti ją skystesnį, minkštesnį.

Į fiziologinį tirpalą įeina šie vaistai: magnezija, natrio sulfatas ir Karlovy Vary druska. Osmotiniai viduriai yra Lavacol, Duphalac, sorbitol ir Fortrans. Poveikis ateina po penkių - septynių valandų. Trūkumas yra nedidelis vandens apykaitos organizme pažeidimas.

4 grupė - poveikis dvitaškiui

Medicininiai vaistai, sukeliantys žarnyno receptorių cheminį dirginimą, kuris sukelia peristaltikos stimuliavimą, būtent: Guttalakai, rabarbarai, šaltalankiai, bisakodilas, ricinos aliejus ir senna lapai. Veiksmas atliekamas storojoje žarnoje, kuri padeda didinti jo judrumą. Naudojant šį metodą galėsite atsisakyti klizmos, nes procedūra yra daug paprastesnė ir patogesnė, o efektas yra dar geresnis. Jų funkcija yra vienkartinis.

Galioja po šešių valandų. Tačiau turėtumėte žinoti ir prisiminti, kad visi šiai grupei priklausantys vaistai gali sukelti mėšlungį ir mėšlungį, galvos skausmą ir galvos svaigimą. Ilgalaikis vartojimas sukelia sunkų viduriavimą ir sunkų dehidrataciją.

Populiariausi vaistai

Valymo preparatai gali būti suskirstyti į tris specialius pogrupius:

Tokie druskos viduriai gali būti priskiriami įsiskverbimams, kurie gali sukelti didelį ištuštinimą su labai laisvi išmatomis. Šis pogrupis naudojamas, kai reikia vieno valymo. Namuose naudojami druskingieji viduriai gali būti vartojami ne daugiau kaip kartą per mėnesį.

Populiariausi ir efektyviausi vaistai yra šie:

Fortrans

Populiariausi, įperkami, patikimi ir efektyvūs „Fortrans“ mano. Jis naudojamas medicinos įstaigose, kol pacientas negali atlikti intrakavitacinės operacijos ar kolonoskopijos, žarnyno tyrimo. Vaisto pagrindas yra veiklioji medžiaga - Makrogolis 4000, galintis išlaikyti skystį. Be to, yra specialių neesminių elementų, kurie turi svarbų ir rimtą poveikį, ty įvairių druskų, palaikančių elektrolitų pusiausvyrą, derinys.

Norėdami atlikti pilną ir gilų žarnyno valymą, jums reikės keturių Fortrans maišelių šešias valandas. Paruošimo metodas: vienas maišelis vandens paimamas po vieną maišelį ir ištirpinamas. Labai patogi ir praktiška yra šios naudojimo instrukcijos, kurias galima naudoti:

• 12 val. po pietų - pietūs, kuriuos turėtų sudaryti lengvi užkandžiai;
• nuo keturiolikos iki šešiolikos valandų - reikia gerti du litrus tokios medžiagos;
• po to vienos valandos pertrauka;
• nuo septyniolikos iki devyniolikos valandų - gerti dar du litrus.

Iki vidurnakčio žarnyno valymas bus baigtas.

Duphalac

Tai gana švelnus vidurius, skirtas valymui. Jis gaminamas miltelių arba sirupo pavidalu, jame yra laktulozės, priklausančios osmotinei grupei, turinčiai savų savybių. Poveikis atsiranda storojoje žarnoje. Mikrofloros įtaka - suskaidyta į organines rūgštis. Jis turi savybę ir pranašumą, nes jis negali sukelti disbakteriozės, taip pat padeda skatinti svarbių bakterijų vystymąsi ir veikimą.

Dozė yra individuali ir ją pasirenka gydantis gydytojas. Taikymo metodas - ryte prieš valgant tuščią skrandį. Be to, kasdien reikia gerti ne mažiau kaip septynias devynias stiklines skysčių kasdien. Rezultatas pasireiškia per kelias valandas, o kartais ir dienas. Naudojami apribojimai ir kontraindikacijos:

• jei asmuo netoleruoja galaktozės, fruktozės, sacharozės;
• yra laktazės trūkumas.

Ricinų aliejus

Jis naudojamas aukštos kokybės ir giliam plonosios dalies valymui. Prieš atlikdami tokį manipuliavimą, po 6 valandų susilaikykite nuo bet kokio maisto. Jums reikės vienos citrinos ir ricinos aliejaus (1 g aliejaus vienam kūno svorio kilogramui). Norėdami padidinti rezultatą, galite pakeisti citrinos sultis.

Taikymo metodas yra gana paprastas ir aiškus: paruoštą aliejų reikia išgerti viename žandikaulyje ir tada išgerti citrinos sultis. Jei turite emetinį potraukį ir pykinimą, tada valgykite du ar tris razinų dalykus. Rezultatas pasiekiamas po trijų valandų ir gali trukti visą dieną.

Atminkite, kad prieš atlikdami tokias manipuliacijas jums reikės: specialios dietos, pasninkavimo dienų, mankštos ir konsultacijos su gydytoju. Negalima savarankiškai gydyti!

Kaip valyti žarnas medicinos priemonėmis

Norėdami išvalyti kūną ir žarnyną nuo kenksmingų medžiagų, kurias reikia naudoti, reikia patvirtinti ir rekomenduoti gydytojai. Labiausiai kenksmingi organizme yra toksinai, nuodai ir šlakai. Kai kurie iš jų atliekami medicinos įstaigose, o likusieji - namuose, tačiau vadovaujasi gydytojo rekomendacijomis ir tam tikrais tyrimais / testais. Norėdami atlikti tokią procedūrą savarankiškai namuose, yra specialūs medicininiai preparatai, kurių naudojimas yra paprastas ir paprastas.

Dėl klizma narkotikų yra veiksmingesni. Taip yra dėl to, kad tokie vaistai išvalo dideles ir plonąsias žarnas, yra prieinamos ir labai paprasta naudoti, taip pat leidžia jums pasirinkti individualią dozę valymui. Preparatus žarnyno valymui nuo toksinų ir šlakų galima priskirti specialioms vidurių grupėms. Jie turi savo savybes ir privalumus - išleidimo formą, dozavimą, naudojimo būdą, taip pat įtakos žmogaus organizmui ir efektyvumą.

Valymo savybės ir rūšys

Vaistai, turintys silpną arba stiprų vidurius, turi savų savybių ir veikimo būdų. Tai apima šiuos vaistus:

1 grupės grupė - poveikis savarankiškam valymui

Specialūs vaistai, galintys padidinti žarnyno turinį ir taip sukelti mechaninį dirginimą. Tai yra: Citrucel ir Metamucil. Natūralios sudedamosios dalys yra sėlenos, pluoštas ir jūros kopūstai. Iš esmės jie turi būti imami, kai žmogų kankina ilgalaikis ir lėtinis vidurių užkietėjimas. Veiksmas prasideda praėjus dešimčiai valandų po paraiškos pateikimo.

Grupės Nr. 2 - vidurių paleidikliai

Išmatų susikaupimo minkštinimo priemonės. Tai savotiški viduriai, gaminami riebiai. Jie taip pat vadinami žmogaus išmatų plastifikatoriais, būtent: skystu parafinu, migdolų aliejumi ir vazelinu. Dažniausiai jų poveikis yra nukreiptas į plonąją žarną, sušvelninamas sukauptas ekskrementas ir atliekamas lengvas išskyrimas. Paraiškos poveikis atsiranda po penkių iki šešių valandų.

Tokie vaistai yra rekomenduojami, jei yra tam tikrų kontraindikacijų dėl pilvo ertmės įtampos. Tačiau šis metodas turi savo trūkumų - yra rimtų pažeidimų, susijusių su riebaluose tirpių vitaminų absorbcija.

3 grupė - poveikis skysčiui organizme

Yra unikalių funkcinių vaistų, kurie gali dirginti žmogaus žarnyno receptorius, didinant skysčio kiekį. Tai apima fiziologinį tirpalą ir osmosinius vidurius. Jų veikla susideda iš to, kad jie, kaip ir magnetas, pritraukia skystį, kuris padeda sušvelninti kietą išmatą ir padaryti ją skystesnį, minkštesnį.

Į fiziologinį tirpalą įeina šie vaistai: magnezija, natrio sulfatas ir Karlovy Vary druska. Osmotiniai viduriai yra Lavacol, Duphalac, sorbitol ir Fortrans. Poveikis ateina po penkių - septynių valandų. Trūkumas yra nedidelis vandens apykaitos organizme pažeidimas.

4 grupė - poveikis dvitaškiui

Medicininiai vaistai, sukeliantys žarnyno receptorių cheminį dirginimą, kuris sukelia peristaltikos stimuliavimą, būtent: Guttalakai, rabarbarai, šaltalankiai, bisakodilas, ricinos aliejus ir senna lapai. Veiksmas atliekamas storojoje žarnoje, kuri padeda didinti jo judrumą. Naudojant šį metodą galėsite atsisakyti klizmos, nes procedūra yra daug paprastesnė ir patogesnė, o efektas yra dar geresnis. Jų funkcija yra vienkartinis.

Galioja po šešių valandų. Tačiau turėtumėte žinoti ir prisiminti, kad visi šiai grupei priklausantys vaistai gali sukelti mėšlungį ir mėšlungį, galvos skausmą ir galvos svaigimą. Ilgalaikis vartojimas sukelia sunkų viduriavimą ir sunkų dehidrataciją.

Populiariausi vaistai

Valymo preparatai gali būti suskirstyti į tris specialius pogrupius:

Tokie druskos viduriai gali būti priskiriami įsiskverbimams, kurie gali sukelti didelį ištuštinimą su labai laisvi išmatomis. Šis pogrupis naudojamas, kai reikia vieno valymo. Namuose naudojami druskingieji viduriai gali būti vartojami ne daugiau kaip kartą per mėnesį.

Populiariausi ir efektyviausi vaistai yra šie:

Fortrans

Populiariausi, įperkami, patikimi ir efektyvūs „Fortrans“ mano. Jis naudojamas medicinos įstaigose, kol pacientas negali atlikti intrakavitacinės operacijos ar kolonoskopijos, žarnyno tyrimo. Vaisto pagrindas yra veiklioji medžiaga - Makrogolis 4000, galintis išlaikyti skystį. Be to, yra specialių neesminių elementų, kurie turi svarbų ir rimtą poveikį, ty įvairių druskų, palaikančių elektrolitų pusiausvyrą, derinys.

Norėdami atlikti pilną ir gilų žarnyno valymą, jums reikės keturių Fortrans maišelių šešias valandas. Paruošimo metodas: vienas maišelis vandens paimamas po vieną maišelį ir ištirpinamas. Labai patogi ir praktiška yra šios naudojimo instrukcijos, kurias galima naudoti:

• 12 val. po pietų - pietūs, kuriuos turėtų sudaryti lengvi užkandžiai;
• nuo keturiolikos iki šešiolikos valandų - reikia gerti du litrus tokios medžiagos;
• po to vienos valandos pertrauka;
• nuo septyniolikos iki devyniolikos valandų - gerti dar du litrus.

Iki vidurnakčio žarnyno valymas bus baigtas.

Duphalac

Tai gana švelnus vidurius, skirtas valymui. Jis gaminamas miltelių arba sirupo pavidalu, jame yra laktulozės, priklausančios osmotinei grupei, turinčiai savų savybių. Poveikis atsiranda storojoje žarnoje. Mikrofloros įtaka - suskaidyta į organines rūgštis. Jis turi savybę ir pranašumą, nes jis negali sukelti disbakteriozės, taip pat padeda skatinti svarbių bakterijų vystymąsi ir veikimą.

Dozė yra individuali ir ją pasirenka gydantis gydytojas. Taikymo metodas - ryte prieš valgant tuščią skrandį. Be to, kasdien reikia gerti ne mažiau kaip septynias devynias stiklines skysčių kasdien. Rezultatas pasireiškia per kelias valandas, o kartais ir dienas. Naudojami apribojimai ir kontraindikacijos:

• jei asmuo netoleruoja galaktozės, fruktozės, sacharozės;
• yra laktazės trūkumas.

Ricinų aliejus

Jis naudojamas aukštos kokybės ir giliam plonosios dalies valymui. Prieš atlikdami tokį manipuliavimą, po 6 valandų susilaikykite nuo bet kokio maisto. Jums reikės vienos citrinos ir ricinos aliejaus (1 g aliejaus vienam kūno svorio kilogramui). Norėdami padidinti rezultatą, galite pakeisti citrinos sultis.

Taikymo metodas yra gana paprastas ir aiškus: paruoštą aliejų reikia išgerti viename žandikaulyje ir tada išgerti citrinos sultis. Jei turite emetinį potraukį ir pykinimą, tada valgykite du ar tris razinų dalykus. Rezultatas pasiekiamas po trijų valandų ir gali trukti visą dieną.

Atminkite, kad prieš atlikdami tokias manipuliacijas jums reikės: specialios dietos, pasninkavimo dienų, mankštos ir konsultacijos su gydytoju. Negalima savarankiškai gydyti!

Žarnų valymo vidurių veislės

Žarnynas ir jo galinė dalis, storosios žarnos, yra organizmo vieta, kurioje kaupiasi visos jo atliekos. Kartais nuotekų kaupimasis į žarnyną sukelia tokį nemalonų reiškinį kaip vidurių užkietėjimas, o kartais jie gali paveikti bendrą asmens gerovę dėl juose esančių toksinų. Tokiais atvejais žarnyną reikia valyti naudojant vidurius.

Lazifikacinių vaistų vartojimo indikacijos

Medicina, kaip liaudies, tiek oficiali, sukūrė daug vidurių, leidžiančių išvalyti žarnyną. Tačiau bet koks vidurius reikia vartoti su tam tikromis indikacijomis, atsižvelgiant į kontraindikacijas ir šalutinį poveikį. Nurodymai, kaip vartoti vidurius, yra:

• vidurių užkietėjimas
• poreikį išvalyti žarnyną prieš diagnostines procedūras, tyrimus ar chirurgiją, t
• apsinuodijimas
• helmintozė,
• pavojingų toksinų ir išmatų akmenų buvimas žarnyne.

Ypač dažnai žarnynas yra užsikimšęs žmonėms, kurie laikosi neracionalios dietos, o tai lemia sėdimą gyvenimo būdą.

Žarnas galima valyti įvairiais būdais. Enemas yra labai veiksmingas ir greitas veikimas. Tačiau žarnyno valymas su klizma paprastai paveikia tik apatines storosios žarnos dalis - sigmoidą ir tiesiąją, bet vidurius veikia per storosios žarnos, o kartais ir plonosiose žarnose. Jau nekalbant apie tai, kad vidurių užkietėjimas yra daug lengviau ir patogiau, jo dozavimą lengviau apskaičiuoti.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis

Tačiau ne kiekviena vidurius galima vartoti bet kokioje situacijoje. Dauguma vidurių laisvųjų preparatų yra kontraindikuotini šiais atvejais:

• hemorojus,
• uždegiminių ligų ar storosios žarnos navikų,
• širdies nepakankamumas
• nėštumo
• krūtinės amžius
• ūminis pankreatitas,
• gimdos kraujavimas,
• aukšta temperatūra

Griežtai draudžiama vartoti vidurių paleidimą šiose situacijose:

• ūminis pilvo skausmas, nežinomas etiologijos,
• kraujavimas (skrandžio ar žarnyno),
• skrandžio ar žarnų perforacija, t
• žarnyno obstrukcija.

Be to, naudojant vidurius, ypač ilgą laiką, gali pasireikšti įvairūs šalutiniai poveikiai:

• viduriavimas,
• storosios žarnos atonija,
• kraujospūdžio sumažėjimas
• kraujavimas
• žarnyno kolikos ir pilvo skausmas,
• vidurių pūtimas.

Todėl, kad išvengtumėte nepageidaujamų šalutinių poveikių, prieš valydami žarnyną naudodami bet kokį vidurius, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Laksatyvų veislės

Laksantai skiriasi savo veikimo principu, taip pat greičiu, kuriuo pasireiškia jų vidurius veikiantis poveikis. Ši aplinkybė leidžia jums pasirinkti iš įvairių esamų vaistų vidurius, kurie geriausiai tinka šiai situacijai.

• osmosinis ir fiziologinis tirpalas, užkertantis kelią vandens absorbcijai žarnyno liumenoje (magnio sulfate, Fortrans, Lavacol, Karlovy Vary druskoje);
• didinti išmatų masės kiekį dėl vandens absorbcijos (preparatai, kurių pagrindinė sudėtis yra celiuliozė, pektinas - Citrucel, metamucilas, sėlenos);
• veikiantys storosios žarnos receptorius (sennos ir smilkalų preparatai, bisakodilas, regulaksas);
• apgaubiančios ir minkštančios išmatos priemonės (ricinos aliejus, glicerinas).

Apsvarstykite kai kurias iš šių priemonių.

Magnio sulfatas ir kiti osmosiniai agentai

Magnio sulfato arba magnezijos tirpalas yra galingas vidurių užkietėjimas žarnyno valymui, kuris daugeliu atvejų veikia greitai ir veikia. Be to, magnezija dažnai naudojama kaip choleretinis agentas. Magnēzijos tirpalas žarnyno liumenoje neleidžia įsisavinti vandens ir elektrolitų žarnyno sienose, dėl to išmatos lieka skystos ir lengvai išskiriamos iš žarnyno. Norint paruošti tirpalą, būtina ištirpinti 20 mg magnezijos 100 ml šilto vandens. Geriausia vartoti vidurius vakare prieš miegą - tada kitą dieną bus stebimas vaisto poveikis. Trūkumas yra tas, kad žarnyno valymas su pagalba gali būti atliekamas vieną kartą arba ne per ilgai - ne ilgiau kaip kelias dienas. Faktas yra tai, kad nuolatinis vandens praradimas gali sukelti gyvybei pavojingą dehidrataciją.

Panašus veikimo mechanizmas turi vaistus Fortrans, Lavacol, kurių sudėtyje yra makrogolio.

Populiarus vidurius, kurie gali būti naudojami žarnyno valymui. Tai milteliai skiedimui vandenyje. Sudėtyje yra 64 mg makrogolio 4000. Makrogolis yra linijinis polimeras, kuris padidina osmosinį spaudimą žarnyne ir turi vandens molekules.

Indikacijos: vidurių užkietėjimas naudojamas, jei storosios žarnos turi būti paruoštos chirurginėms intervencijoms ar instrumentiniams tyrimams.

Kontraindikacijos: vidurius galima naudoti dehidratacijai, širdies nepakankamumui, žarnyno obstrukcijai, navikams, jaunesniems nei 15 metų.

Naudojimas: vienos pakuotės turinys yra ištirpinamas 1 litro vandens. Dozė nustatyta 1 l tirpalo greičiu 15-20 kg kūno svorio. Laksantiškas vaistas vartojamas vieną ar dvi dalis.

Celiuliozės absorbentai

Celiuliozė sugeria vandenį ir neleidžia jai įsisavinti į storosios žarnos sienas. Dėl to išmatų masės tampa plastikinėmis, bet ne pernelyg skystomis ir lengvai išeina. Be to, celiuliozė prisideda prie stambiosios žarnos ištempimo, taip pat stimuliuoja jo refleksinį ištuštinimą.

Celiuliozės pagrindu pagaminti produktai turi silpną poveikį. Tačiau jie žarnynus valo gana lėtai. Jų poveikis gali pasireikšti po 1-3 dienų. Be to, norint užtikrinti maksimalų efektyvumą, būtina išgerti kuo daugiau vandens, kol juos vartojate. Celiuliozės preparatai taip pat rekomenduojami apsinuodijimui. Šio tipo vaistų trūkumas - jie draudžiami nėštumo metu.

Populiariausios šios grupės vidurių laisvės:

• linų sėklos,
• Psilliumas (metamucilas),
• agaras,
• kviečių sėlenos.

Švelnus vidurių užkietėjimas žarnyno valymui, taip pat išmatų reguliavimo agentas, kuriame yra susmulkintų psilliumų sėklų 500 mg. Nurodo maisto papildus. Laksantiškas yra miltelių ir kapsulių pavidalu.

Indikacijos: vidurių užkietėjimas, viduriavimas, diabetas, dirgliosios žarnos sindromas.

Kontraindikacijos: vidurius galima vartoti nėštumo ar žindymo laikotarpiu, alerginę reakciją į komponentus.

Naudojimas: 1 arbatinis šaukštelis miltelių 2-3 kartus per dieną arba 1 kapsulė 2 kartus per dieną. Vidurius reikia gerti daug vandens.

Sennos preparatai

Šiai grupei priklausantys vaistai turi sennos lapų ekstraktą. „Sena“ veikliosios medžiagos yra antraglikozidai, veikiantys specialiems receptoriams, su kuriais tiekiama storoji žarna, ir skatina jo judrumą. Panašiai kaip ir šienas, grikiai ir rabarbarai turi tokį patį poveikį, kaip ir sintetinis vidurių bisakodilas ir preparatas Regulax, kuriame yra natrio picosulfato.

Šieno turinčių vaistų sąrašas yra gana platus:

• Senade
• Tisasen,
• Senadexin,
• Antrasenninas,
• Herbion laksana.

Be to, sennos ekstraktas yra daugelio kombinuotų augalinių preparatų dalis:

• Kafiol - senna, figų vaisiai;
• Fitolax - senna, krapų vaisiai, dribsnių lapai, abrikosų vaisiai;
• Proctofitolis - senna, šaltalankių žievė, kraujažolės, saldymedžio šaknys;
• Žolinis vaistas - senna, abrikosas, pankolio ekstraktas.

Senna preparatai vartojami vieną kartą per dieną, jie veikia po 6-12 valandų.

Tačiau narkotikų senna stoka yra ta, kad jų ilgalaikis vartojimas gali būti priklausomas ir sukelti dvitaškį. Šalutinis poveikis narkotikų senna gali būti pilvo skausmas, spazmai. Taip pat nėštumo metu draudžiami sennos preparatai.

Vidurinė, remdamasi Seine lapų ekstraktu su švelniu poveikiu. Pagamino Indijos kompanija CIPLA. Vaisto poveikis pasireiškia po maždaug 6-10 valandų. Laksantų sudėtyje yra 93,33 mg sennos ekstrakto.

Indikacijos: hipotoninis vidurių užkietėjimas, nepakankama dvitaškio peristaltika, kėdės reguliavimas hemorojus, analinis skilimas, prokitas.

Kontraindikacijos: spazinis vidurių užkietėjimas, žarnyno obstrukcija, nežinomos kilmės pilvo skausmas, ūminės uždegiminės virškinimo trakto ligos, peritonitas, žarnyno, skrandžio ir gimdos kraujavimas, cistitas.

Naudojimas: vidurių užkietėjimas skiriamas suaugusiems ir vaikams, vyresniems nei 12 metų, 1 tabletė per parą. Nesant poveikio, dozė padidinama iki 2-3 tablečių. Vaikams iki 12 metų amžiaus skiriama pusė piliulės, o be poveikio, dozė padidinama iki 2 tablečių.

Preparatai, daugiausia sudaryti iš aliejų

Jie taip pat vadinami išmatų plastifikatoriais. Aliejai sumažina išmatų masės klampumą ir žarnyno sienelių atsparumą, taip pat stimuliuoja intraintestinalinius receptorius. Stipriausias šio vaistų grupės poveikis turi ricinos aliejų. Į šią kategoriją taip pat įeina glicerinas, vazelinas, parafinas, pankoliai ir migdolų aliejai. Preparatai turi greitą veikimą - iki 2 valandų, jie reikalauja minimalios pastangos ir raumenų įtampos iš paciento ištuštinant tiesiąją žarną. Tačiau šie vaistai gali trukdyti riebalų tirpių vitaminų absorbcijai iš storosios žarnos.

Ricinų aliejus

Ricinų aliejus yra įrodyta liaudies ir vidurių valymo priemonė. Vaistas pradeda veikti plonojoje žarnoje. Ricinų aliejus turi nemalonų skonį, todėl jį reikia nuryti vienoje žarnoje. Taip pat rekomenduojama gerti aliejų su citrinų sultimis, o pykinimo atveju galite paimti keletą uogų razinų.

Glicerinas

Kaip ir ricinos aliejuje, glicerolio ir jo turinčio vaisto veikimo principas Glitselaks yra pagrįstas išmatų masės tepimu, kuris palengvina jų judėjimą per dvitaškį. Glicerolio preparatai paprastai tiekiami tiesiosios žarnos žvakėmis. Gydomoji medžiaga, pagrįsta glicerinu, gali būti naudojama hemorojus (ne paūmėjimo laikotarpiu), analinis skilimas, nėštumas, kūdikystės metu.

Vaistas yra tiesiosios žarnos žvakių forma, veiksminga vidurių užkietėjimo priemonė žarnyno valymui. Ji turi vietos veiksmus. Viename žvakute yra 1,5 g glicerino.

Indikacijos: įvairios kilmės vidurių užkietėjimas.

Kontraindikacijos: padidėjęs hemorojus, analinis skilimas, navikai, tiesiosios žarnos uždegiminės ligos.

Naudojimas: 1 kartą per dieną, pageidautina 15-20 minučių po pusryčių.

Ar Metamucil gali sumažinti bendrą cholesterolio kiekį?

Kas yra metamucilas?

Metamucilas yra pluoštinė vidurinė masė, pagaminta iš psyllium. Psillis yra pluoštas, gautas iš Plantago ovata sėklos. Jis absorbuoja skystį žarnyne ir išsipučia. Tai padeda sukurti minkštesnes, stambesnes išmatas, kurios pagerina žarnyno judėjimą.

Kas yra makrobinės vidurių laisvės?

Psilliumas buvo naudojamas kaip natūralus vaistas šimtmečius. Metamucilas neatsirado scenoje iki 1934 m. Pagal Metamucil vietą, gaminyje yra 100% natūralaus lukšto pluošto. Manoma, kad be cholesterolio kiekio mažinimo ir reguliarumo užtikrinimo Metamucil padeda geriau jaustis tarp valgymų ir palaikyti cukraus kiekį kraujyje.

Kaip metamucilas veikia cholesterolį?

Psyllium yra natūralus produktas. Jis gali sumažinti bendrą cholesterolį ir mažo tankio lipoproteiną (MTL). MTL, taip pat žinomas kaip „blogas“ cholesterolis, prisideda prie užsikimšusių arterijų ir gali sukelti insultą ir širdies priepuolį.

Manoma, kad Psilliumas padeda absorbuoti atliekas, tulžies rūgštis ir cholesterolį, kuris yra pašalinamas iš organizmo žarnyno judėjimo metu. Tai gali būti dėl gebėjimo išsipūsti ir sudaryti storą gelį.

Kokios studijos rodo

1990 m. Tyrimas parodė, kad psyllium gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį. Tai lėmė daugiau tyrimų dėl psilliumo poveikio cholesteroliui. 2000 m. „American Journal of Clinical Nutrition“ (AJCN) buvo paskelbta metaanalizė. Jis peržiūrėjo aštuonis tyrimus, skirtus sumažinti cholesterolio kiekį sterlingų sterlingų. Mokslininkai nustatė, kad psyllium žymiai sumažina MTL cholesterolio kiekį pacientams, kurie jau vartoja mažai riebalų turinčią dietą. Tarp vyrų ir moterų nebuvo reikšmingų skirtumų, tačiau didžiausią LDL cholesterolio kiekį sumažino vyresnio amžiaus grupės.

Pagal vėlesnį tyrimą, paskelbtą Europos klinikinės mitybos leidinyje (EJCN), psilliumas gali padėti sumažinti trigliceridų kiekį žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.Šiame tyrime dalyvavo 40 žmonių, sergančių 2 tipo cukriniu diabetu, kurie buvo gydomi sulfonilkarbamido arba antidiabetiniais vaistais ir nustatyta kontroliuojama dieta.. Tyrimo dalyviai buvo paprašyti tris kartus per dieną skirti tributiną arba priskirti kontrolinei grupei. Kontrolinė grupė gavo tik kontroliuojamą dietą. Pacientams, gydomiems psilliumu, buvo daug mažiau trigliceridų. Kontrolinės grupės žmonės nepasikeitė.

2011 m. „British Journal of Nutrition“ paskelbtame tyrime taip pat nustatyta sąsaja tarp psyllium ir cholesterolio. Mokslininkai padarė išvadą, kad pridedant psyllium į įprastą ar aukštos įtampos dietą mažėja MTL cholesterolio ir bendro cholesterolio kiekis.

Kaip vartoti Metamucil

Metamucil yra įvairių formų, įskaitant:

• milteliai
• vafliai
• sveikatingumo baras
• kapsulę

Vafliai ir sveikatingumo barai yra puikus pluošto šaltinis, tačiau jų nerekomenduojama mažinti cholesterolio kiekiu, todėl, norint sumažinti cholesterolio kiekį, reikia šių dozių:

Vidutiniškai išvalyti žarnyną: narkotikų ir maisto sąrašas

Dėl žarnyno valymo yra daug priežasčių. Ir šiai procedūrai reikia vidurių, kad išvalytumėte žarnyną.

Šių lėšų, tiek vaistinių, tiek ir žolinių, sąrašas yra labai ilgas.

Žarnyno valymas jau seniai, nuo seniausių laikų, yra veiksmingas būdas gydyti ir užkirsti kelią daugeliui ligų.

Vaistai

Pirmiau minėtų priemonių sąrašas apima įvairius vaistus pagal veikimo būdą ir tipą, o tai savo ruožtu padeda kuo efektyviau išvalyti:

1. Svarbiausi ir osmosiniai tipo vidurių paleidikliai. Jie sukelia mechaninio tipo dirginimą, pritraukia ir didina skysčio kiekį žarnyne, o tai išsklaido išmatą. Šio tipo vaistai yra:

Tokie plovikliai, skirti valymui, skiriasi tuo, kad jie veikia žarnyną, visapusiškai atsižvelgdami į visas jo dalis. Po trijų iki penkių valandų atsiranda rezultatas.

Tik neigiamą vandens mainų disbalansą galima priskirti neigiamoms pasekmėms.

2. reiškia, kad mechaniniu būdu dirgina receptorius, didinant žarnyno turinį. Šie vaistai yra:

Tokio tipo žarnyno valymo viduriavimas dažniausiai naudojamas lėtiniais atvejais. Veiksmas prasideda vidutiniškai po 8-10 valandų.

3. Vaistai ir medžiagos, kurios cheminiu lygmeniu dirgina receptorius ir taip skatina peristaltinę funkciją. Tai yra tokios priemonės:

Ši agentų grupė veikia tik storąsias žarnas, didindama jo judrumą. Tai reiškia, kad jie yra vienos rūšies klizma, turinti vieną efektą, kuris pasireiškia po 6 valandų.

Išimtis yra ricinos aliejus, turintis įtakos plonosioms žarnoms.

Šių vaistų trūkumai yra galimas mėšlungio skausmas, spazmai. Jei preparatas yra ilgesnis, gali atsirasti dehidratacija ir viduriavimas.

4. Odos minkštikliai arba naftos viduriai, taip pat vadinami išmatomis. Šios medžiagos apima:

- skystas parafinas;
- vazelino aliejus;
- pankolio aliejus;
- migdolų aliejus.

Veikdami plonojoje žarnoje, šios medžiagos minkština išmatų turinį, kuris padeda lengvai ir švelniai išsiskirti.

Jie rekomenduojami naudoti, jei dėl kokių nors priežasčių pilvo sienelių raumenų įtampa yra kontraindikuotina. Veiksmas prasideda 4-5 val. Po nurijimo.

Šios grupės vaistų trūkumas yra riebalų tirpių mikroelementų absorbcijos sutrikimas.

Skirtingi vidurių užkratai žarnynei valyti skiriasi ir, atsižvelgiant į poveikį, t. Y. Gali atsirasti vidurius, vidurius ir skverbtis.

Osmotiniai vaistai priklauso šiam vaistui, t. Jie sukelia laisvas išmatas, aktyviai ištuština visus žarnyno judesius. Gali būti naudojamas, jei reikia, vieną kartą pašalinti šlakus ir toksinus, nes jie gali išplauti net senas išmatų mases. Jie taip pat dažniausiai naudojami valymui prieš operacijas.

Namuose osmotinius preparatus rekomenduojama vartoti kartą per mėnesį, o ne dažniau.

Tačiau minkštesni produktai du kartus per metus kursuoja nuo vienos iki dviejų savaičių.

Žarnyno valymo valiklis: maisto produktų sąrašas

Be vaistų, vartojant kai kuriuos maisto produktus, galima gauti lengvo vidurius. Taigi, žmonės, kurie linkę užkietėti, turėtų valgyti tokius maisto produktus kaip:

- slyvos;
- džiovinti abrikosai;
- runkeliai;
- figos;
- lapų salotos;
- moliūgų;
- kepiniai su sėlenomis;
- pieno produktai ir daugelis kitų.

Dirgliosios žarnos sindromas. Priežastys, simptomai, diagnozė ir veiksmingas gydymas

Dažniausiai užduodami klausimai

Svetainėje pateikiama pagrindinė informacija. Tinkama diagnozė ir ligos gydymas yra įmanomi prižiūrint sąžiningam gydytojui. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Būtina konsultuotis

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra viena iš labiausiai paplitusių ligų planetoje, pagal statistiką, apie 15–20 proc. Mūsų planetos gyventojų kenčia nuo šios ligos, o nuo 20 iki 45 metų amžiaus žmonės yra labiausiai jautrūs šiai ligai, o moterys yra 2 kartus didesnės nei vyrai.. Be to, dėl labai nežymių simptomų maždaug 2/3 gyventojų, kenčiančių nuo dirgliosios žarnos sindromo, nesiekia medicininės pagalbos.

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra virškinimo sistemos sutrikimas, kuris gali sukelti žarnyno spazmus, vidurių pūtimą (viduriavimą) ir vidurių užkietėjimą (vidurių užkietėjimą). Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) negali būti visiškai išgydytas, tačiau simptomus galite pašalinti keisdami savo gyvenimo būdą, mitybą ir, jei reikia, gydymą vaistais. IBS nėra gyvybei pavojinga liga, liga nesukelia struktūrinių žarnyno sutrikimų, ji sukuria tik diskomforto būseną, kuri, savo ruožtu, nėra pavojinga gyvybei. Pavyzdžiui, IBS negali sukelti komplikacijų, pvz., Vėžio ar kitų sunkių žarnyno ligų, vystymosi.

Žarnų anatomija ir fiziologija

Virškinimo traktas yra minkštas audinio vamzdis žmogaus organizme, kuris prasideda burnoje ir baigiasi anus. Visi maisto produktai ir skysčiai, patekę į mūsų kūną per burnos ertmę, apdorojami, virškinami, absorbuojami ir išsiskiria per virškinimo trakto darbą. Virškinimas yra pagrindinė virškinimo trakto funkcija ir yra dėl raumenų susitraukimo ir fermentų bei hormonų poveikio. Suaugusio žmogaus virškinimo trakto vidurkis pasiekia 9–10 metrų dydį ir susideda iš viršutinės ir apatinės dalies.

Visos virškinamojo trakto dalys, esančios virš dvylikapirštės žarnos, yra viršutinė dalis. Viršutinis GI traktas susideda iš burnos ertmės, ryklės, stemplės ir skrandžio, o apatinėje GI trakte - plonosios žarnos, storosios žarnos, tiesiosios žarnos ir išangės. Nepaisant to, kad kepenys, tulžies pūslė ir kasa yra susiję su virškinimu, iš tikrųjų jie nėra laikomi virškinimo trakto dalimi, jie laikomi pagalbiniais organais.

Plonoji žarna paprastai pasiekia 5,7 - 6 metrų ilgį ir susideda iš dvylikapirštės žarnos, jejunumo ir ileumo. Jis kilęs iš skrandžio ir baigiasi kartu su stora žarnyne. Pagrindinis cheminis maisto perdirbimas dvylikapirštės žarnos metu vyksta fermentų pagalba. Be to, jejunume maistinės medžiagos ekstrahuojamos ir asimiliuojamos naudojant specialius ląstelių transportavimo mechanizmus. Ileumoje atsiranda tolesnis maistinių medžiagų įsisavinimas. Tada iš jejunumo turinys patenka į apatinę GI traktą. Storosios žarnos funkcija yra skysčio (vandens) pašalinimas iš nepatekusių maisto šiukšlių masės ir šio skysčio įsisavinimo, taip pat neišardytų maisto likučių pavertimas kietomis atliekomis (išmatomis), kurios vėliau gali būti atskirtos nuo kūno.

Storosios žarnos ilgis siekia apie 1,5 metrų ir susideda iš cecum ir priedėlio, storosios žarnos, tiesiosios žarnos ir išangės. Žarnyne yra daugiau kaip 700 bakterijų rūšių. Pagrindinės storosios žarnos funkcijos yra skysčio (vandens) įsisavinimas, vitaminų gamyba (po to patenka į kraują), rūgštingumo sumažėjimas, kurį sukelia riebalų rūgščių susidarymas virškinimo metu, antikūnų gamyba, imuninės sistemos stiprinimas ir atliekų virškinimo produktų išsiskyrimas.

Dirgliosios žarnos sindromo priežastys

Šiuo metu dirgliosios žarnos sindromo priežastys nėra visiškai aiškios. Mokslininkai, dalyvaujantys šioje problemoje, mano, kad IBS priežastis yra fizinės ir psichinės sveikatos problemų derinys, kuris gali sukelti šios ligos atsiradimą. Yra keletas priežasčių, kurios laikomos esminėmis dirgliosios žarnos sindromui vystyti.

Neurinių ryšių tarp smegenų ir žarnyno sutrikimas - smegenys kontroliuoja mažų ir storųjų žarnų funkcionavimą, sutrikęs signalas, vedantis iš smegenų į žarnyną ir atgal, gali sukelti IBS simptomus, tokius kaip pokyčiai normaliame žarnyno veikime, skausmas ir diskomfortas.

Žarnyno judrumo disfunkcija - gali sukelti IBS simptomus. Taigi, pagreitintas žarnyno judrumas gali sukelti viduriavimą, o uždelstas žarnyno judrumas gali sukelti vidurių užkietėjimą. Taip pat galimi ryškūs žarnyno raumenų ir spazmų susitraukimai, kurie gali sukelti skausmą.

Padidėjęs jautrumas - žmonės, sergantys IBS, turi mažesnį skausmo slenkstį žarnyne ir gali patirti skausmą, kai žarnos užpildomos maistu ar dujomis, o žmonės, turintys normalią skausmo ribą, nejaus jokio diskomforto ir skausmo.

Psichologiniai sutrikimai - panikos sutrikimai, nerimas, depresija, post-trauminiai streso sutrikimai gali atsirasti žmonėms, sergantiems IBS. Šių pažeidimų ryšys su IBS dar nėra aiškus.

Bakterinis gastroenteritas - kai kuriems žmonėms, sergantiems bakteriniu gastroenteritu (bakterijų sukelta skrandžio ir žarnyno infekcija ar dirginimas), gali išsivystyti IBS. Nėra visiškai aišku, kodėl IBS gali išsivystyti kai kuriems žmonėms, sergantiems bakteriniu gastroenteritu, o kai kuriems žmonėms tai nėra. Manoma, kad bakterijų gastroenterito ir bet kokių psichologinių sutrikimų derinys gali sukelti IBS vystymąsi.

Pernelyg didelis bakterijų augimo sindromas (dysbiozė) - padidėjęs plonosios žarnos bakterijų augimas, taip pat bakterijų, kurios nėra būdingos plonosioms žarnoms, išvaizda gali sukelti IBS simptomų atsiradimą. Dysbiosis gali sukelti pernelyg didelio dujų susidarymo (vidurių pūtimas), viduriavimo ar sunkaus svorio sumažėjimo.

Neurotransmiteriai ir hormonai - žmonėms, sergantiems IBS, pasikeičia neurotransmiterių (organizme nervų impulsus perduodančių cheminių medžiagų) ir virškinimo trakto hormonų skaičius, nors šių medžiagų vaidmuo nėra visiškai aiškus. Pastebėta, kad jaunų moterų IBS simptomai pablogėja menstruacijų laikotarpiu, o moterims, kurių menopauzė yra praktiškai.

Paveldimumas - pagal IBS tyrimus dažniau vystosi šeimose, kurių tėvai patyrė IBS.

Mityba - didelis maisto kiekis gali sukelti IBS simptomus. Skirtingi žmonės turi skirtingus maisto produktus ir jų deriniai sukelia IBS simptomus.

Verta paminėti pagrindinius:

• Alkoholis
• Gazuoti gėrimai
• Šokoladas
• Kofeino turintys gėrimai (kava, arbata, kola, energija),
• Žetonai, slapukai,
• Riebus maistas.

Kad atsirastų dirgliosios žarnos sindromas, užtenka 1–2 minėtų veiksnių, tačiau gali pasireikšti ir sudėtingesni 3–5 rinkiniai, tuo daugiau veiksnių, sukeliančių IBS, tuo ryškesni simptomai, nors tai taip pat priklauso nuo atvejo.

Dirgliosios žarnos sindromo simptomai

IBS simptomai, kaip taisyklė, pablogėjo po valgymo ir prasideda paroksizminiai. Dauguma žmonių pasireiškia nuo 2 iki 4 dienų trunkančiais simptomais, po to jie tampa lengvi arba išnyksta.

Dažniausiai pasitaiko:

• Pilvo skausmas ir spazmai, kurie išnyksta po žarnyno judėjimo.
• Viduriavimas ar vidurių užkietėjimas dažnai gali pakisti.
• Pilvo pūtimas ir patinimas.
• Pernelyg didelis vidurių pūtimas (vidurių pūtimas).
• Staigus poreikis eiti į tualetą.
• Jausmas pilnas žarnyno, net jei jūs tiesiog nuėjote į tualetą.
• Jausmas, kad jūs ne visiškai ištuštinote žarnyną.
• Gleivių išsiskyrimas iš išangės (skaidrus gleivių, pagamintų žarnyne, paprastai neturėtų išsiskirti).

Atsižvelgiant į šių simptomų buvimą, ypač tokius kaip skausmas ir diskomfortas, daugelis IBS sergančių žmonių dažnai turi depresijos ir nerimo simptomų.

Trys pagrindiniai žarnyno simptomų modeliai IBS:

• IBS su viduriavimu, kai kartojate viduriavimą,
• IBS su vidurių užkietėjimu (vidurių užkietėjimas), kai Jums yra nuolatinis vidurių užkietėjimas,
• IBS maišoma, kai pakaitomis pasireiškia viduriavimas ir vidurių užkietėjimas.

Šie modeliai nėra nuolatiniai, jie gali pakaitomis per ilgą laiką su nedideliais asimptominiais sutrikimais.

Dirgliosios žarnos sindromo diagnostika

Šiuo metu nėra specifinio IBS diagnozės tyrimo, nes ši liga neparodo akivaizdžių patologinių pokyčių virškinimo trakte. Tačiau jums bus paskirti kai kurie tyrimai, kurių tikslas - pašalinti kitas galimas panašias ligas.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pasiūlyti, kad turite IBS, jei:

• Jūs turite skausmą ir (arba) pilvo pūtimą, kuris išnyksta po žarnyno judėjimo.
• Jūs turite skausmą ir (arba) pilvo pūtimą, susijusį su viduriavimo ar vidurių užkietėjimo epizodais.
• Jūs einate į tualetą daug dažniau nei įprasta.

IBS turi patvirtinti bent du toliau aprašyti simptomai:

• Pokyčiai žarnyno ištuštinimo procese - staigus stiprus noras, nebaigtos žarnyno ištuštinimo jausmas, poreikis įtempti žarnyno judėjimo metu.
• Pūtimas, įtampa ar sunkumas skrandyje.
• Po valgymo simptomai pablogėja (tampa ryškesni).
• Gleivė išsiskiria iš išangės.

Tyrimai turi būti atliekami, jei, be pirmiau minėtų simptomų, pasireiškia simptomai, galintys rodyti rimtų patologijų buvimą:

• Nepagrįstas svorio netekimas.
• Patinimas ar indukcija pilvo ar išangės srityje.
• Kraujavimas iš išangės.
• Anemija

Gali būti priskirti šie tyrimai:

Išmatų analizė - šis tyrimas gali būti paskirtas nustatyti kraujo buvimą išmatose arba parazitų, kurie gali sukelti panašius į daugelį virškinimo trakto ligų simptomus, buvimą.

Visiškas kraujo kiekis - šis tyrimas leidžia nustatyti kraujo ląstelių, pvz., Raudonųjų kraujo kūnelių, baltųjų kraujo kūnelių, trombocitų, taip pat eritrocitų nusėdimo greitį (ESR). Raudonųjų kraujo kūnelių skaičius
leidžia nustatyti anemijos buvimą, o ESR ir baltieji kraujo kūneliai nustatys infekcijos buvimą organizme.

Celiakijos ligos kraujo tyrimas Celiakija yra virškinimo sistemos liga, kurią sudaro organizmo imuninis atsakas į glitimo baltymą, kuris randamas grūduose, pvz., Kviečiuose, rugiuose ir miežiuose. Imuninė reakcija pasireiškia plonosios žarnos pažeidimu, kuris sutrikdo normalų maisto vartojimą ir dažnai sukelia viduriavimą. Kraujo tyrimas padės nustatyti ligos buvimą.

Rektoromanoskopija ir kolonoskopija - du tyrimai yra labai panašūs, vienintelis skirtumas yra tas, kad kolonoskopija naudojama tiesiosios žarnos ir visos storosios žarnos tyrimui, o rektomanoskopija naudojama tiesiosios žarnos ir sigmoidinei dvitaškiui tirti. Šiuos tyrimus specializuotose medicinos įstaigose atlieka specializuoti gydytojai. Prieš atliekant šį tyrimą, paruošimas bus būtinas, kurio esmė yra tokia: skysčių pagrindu vartojama dieta 1–3 dienų naktį bus paskirta vidurių, o naktį rekomenduojama atlikti kelias žarnyno valymo procedūras (klizmas) naktį prieš tyrimą arba 2 valandas prieš tyrimą.

Prieš pradedant tyrimą gali būti atliekama lengva anestezija arba gali būti skiriami skausmą malšinantys preparatai, kurie padės Jums atsipalaiduoti. Atliekant bet kurį iš dviejų tyrimų, pacientas gulės ant specialaus stalo. Į paciento išangę bus įterptas specialus lankstus vamzdis su vaizdo kamera, kuri atsiųs vaizdą į monitoriaus ekraną. Šis tyrimas yra būtinas ir suteikia daug informacijos apie gleivinės ir žarnyno sienų būklę. Taip pat šio tyrimo metu galima atlikti biopsiją, kurią sudaro skausmingas audinio gabalas iš žarnyno gleivinės tolesniam laboratoriniam tyrimui.

Per pirmuosius 1 - 2 val. Galimas pilvo pūtimas ir pilvo spazmai. Per 24 valandas po šio tyrimo draudžiama vairuoti transporto priemonę, per šį laikotarpį nuo kūno reikia pašalinti skausmą malšinančius vaistus ir raminamuosius preparatus. Visą atkūrimą po šios procedūros ateina kitą dieną.
Be to, retais atvejais galima nustatyti pilvo ir dubens srities kompiuterinę tomografiją (CT) arba branduolinį magnetinį rezonansą (NMR), šiuos tyrimus galima nustatyti dėl įtariamų ligų, tokių kaip inkstų akmenligė, apendicitas, išmatų akmenys, vėžys.

Dirgliosios žarnos sindromo gydymas

Mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai gali žymiai sumažinti simptomų sunkumą ir dažnumą arba beveik visiškai juos pašalinti. Be to, kai kuriais atvejais gali padėti psichologinė terapija ar vaistų terapija.

Mitybos ir dietos pokyčiai yra pagrindiniai veiksniai kovojant su IBS simptomais. Tačiau visoms dietoms nėra universalios. Dieta turėtų būti pasirinkta individualiai, atsižvelgiant į Jūsų simptomus ir reakcijas į skirtingus maisto produktus. Gera rekomendacija būtų laikyti dienoraštį, kuriame turėtumėte užrašyti visus maisto produktus, kuriuos valgėte, ir savo kūno reakciją į juos. Tokiu būdu galėsite nustatyti produktus, kurie prisideda prie simptomų išsivystymo, ir galėsite išvengti jų naudojimo ateityje.

Celiuliozė (dietinis pluoštas)
Žmonės, kenčiantys nuo IBS, turėtų pakeisti suvartoto pluošto kiekį.

Yra dviejų rūšių pluoštai:

• Tirpus pluoštas, kurį organizmas gali ištirpinti.
• Netirpus pluoštas, kurio organizmas negali virškinti.

Maisto produktai, įskaitant tirpius pluoštus:

• Avižos,
• Miežiai,
• Rugė,
• Vaisiai, pvz., Bananai, obuoliai ir kt.
• Šakniavaisiai, pavyzdžiui, bulvės, morkos.

Maisto produktai, įskaitant netirpius pluoštus:

• Visa grūdų duona,
• Nupjaukite
• Javai (išskyrus avižą, miežius ir rugius), t
• Riešutai ir sėklos.

Jei turite IBS su viduriavimu, gali sumažėti maisto produktų, kuriuose yra netirpių pluoštų, vartojimas. Tai taip pat gali padėti sumažinti vaisių ir uogų daržovių, uogų ir vaisių, sėklų ir šerdų (kaulų kiekio) žievelę.

Jei turite IBS su vidurių užkietėjimu (vidurių užkietėjimas), gali padidėti maisto tirpių pluoštų kiekis, taip pat padidėjęs suvartojamo skysčio kiekis, ypač vanduo.

Tinkama mityba

Probiotikai

Probiotikai yra maisto papildai, kuriuose yra bakterijų, kurios yra naudingos virškinimui ir normaliai žarnyno funkcijai. Kai kuriems žmonėms reguliarus probiotikų vartojimas gali sumažinti IBS simptomų intensyvumą arba jų išnykimą. Nors nėra mokslinių įrodymų apie probiotikų naudojimą gydant IBS. Jei nuspręsite vartoti probiotikus, turite atidžiai išnagrinėti šių priedų instrukcijas ir griežtai laikytis jų naudojimo rekomendacijų.

Streso mažinimas Sumažinus įtemptų situacijų skaičių ir padidėjusį atsparumą stresui, sumažės IBS simptomų dažnis ir intensyvumas arba sumažės iki minimumo.

Kai kurie būdai, kaip sumažinti stresą:

• Atpalaidavimo metodai, pavyzdžiui, meditacijos ir kvėpavimo pratimai.
• Pratimai, pavyzdžiui, joga ir tai chi.
• Reguliarus pratimas, pvz., Bėgimas, pėsčiomis, plaukimas.

Narkotikų gydymas

Yra IBS gydymui naudojamų vaistų grupė:

• Antispazminiai vaistai - padeda sumažinti skausmą ir pašalinti spazmus.
• Vidurių užkietėjimas - padeda gydyti vidurių užkietėjimą.
• Vaistai nuo viduriavimo, padeda gydyti viduriavimą.
• Antidepresantai - skirti depresijai gydyti, bet taip pat turi raminamąjį poveikį virškinimo traktui.

Antispazminiai vaistai (Mebeverin, Duspatalin, Spareks, Nyaspam) - šie vaistai gali sumažinti žarnyno raumenų spazmus, o tai padės sumažinti kai kurių IBS simptomų sunkumą. Šie vaistai gali turėti pipirmėčių aliejaus, o kai kuriems žmonėms retais atvejais gali sukelti rėmuo ar odos deginimasis išangėje. Šie vaistai nerekomenduojami nėščioms moterims.

Masių kuriantys vidurių paleidikliai (Metamucil, Citrucel) - šie vaistai dažniausiai yra skirti žmonėms, kuriems yra IBS ir vidurių užkietėjimas. Šis vaistas padidina išmatų masę ir skysčio kiekį, todėl jis tampa minkštesnis ir leidžia laisvai praeiti pro žarnyną. Vartojant šiuos vaistus reikia suvartoti daug skysčio, nes pagrindinis komponentas yra celiuliozė ir panašios konsistencijos medžiagos, kurios, patekusios į žarnyną, pradeda išsipūsti, taip padidinant išmatų masę ir tūrį. Vartojant vaistą, reikia vadovautis gamintojo instrukcijomis ir pradėti vartoti vaistą mažomis dozėmis, palaipsniui jas didinant, kol „kėdė“ tampa normalia ir reguliari. Negalima vartoti šių vaistų prieš miegą. Jie gali sukelti tam tikras nepageidaujamas reakcijas, tokias kaip pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas.

Vaistai nuo viduriavimo (Loperamidas, Imodium) - šis vaistas yra efektyviausias gydant IBS su viduriavimu. Pagrindinis šio vaisto poveikis yra žarnyno judrumui („judėjimui“), kuris savo ruožtu padidina maisto judėjimo laiką per virškinamąjį traktą. Tai leidžia išmatų masėms kondensuotis ir pasiekti reikiamą tūrį, o tai savo ruožtu palengvins žarnyno judėjimo procesą. Be teigiamo poveikio organizmui, šis vaistas taip pat turi keletą šalutinių poveikių, kurie, nors ir retai, gali pasireikšti - mėšlungis ir pilvo pūtimas, galvos svaigimas, mieguistumas. Be to, šis vaistas nerekomenduojamas nėščioms moterims.

Antidepresantai (Amitriptilinas, Imipraminas, Tsitalopramas, Fluoksetinas) - jei jūsų simptomai yra tokios nemalonios būklės kaip skausmas ar depresija, gydytojas gali Jums paskirti antidepresantus. Jums gali būti paskirtas vaistas iš triciklinių antidepresantų grupės (amitriptilino, imipramino), jei turite viduriavimą ir pilvo skausmą, bet be depresijos. Šalutinis poveikis yra retas. Tai yra: - burnos džiūvimas, vidurių užkietėjimas, mieguistumas, bet paprastai po to, kai 7–10 dienų vartojamas vaistas, šie šalutiniai reiškiniai išnyksta.

Jei turite pilvo skausmą, depresiją ir vidurių užkietėjimą (vidurių užkietėjimą), Jums gali būti paskirtas vaistas iš selektyvių serotonino reabsorbcijos inhibitorių (citalopramo, fluoksetino), tačiau šios grupės vaistai gali pabloginti jūsų būklę, jei turite viduriavimą. Šie vaistai taip pat turi šalutinį poveikį - grįžtamąjį regėjimo sutrikimą, viduriavimą ar vidurių užkietėjimą, galvos svaigimą.
Visi vaistai nuo antidepresantų grupės turėtų būti vartojami griežtai prižiūrint gydytojui, ir visada vartokite vaisto gavimo laiką ir dozę.

Psichologinis gydymas

Šie gydymo metodai padės sumažinti paciento psichinės būklės sukeliamo IBS simptomus arba pašalinti jų simptomus.

Pokalbio terapija - šios rūšies terapija gali padėti sumažinti streso lygį ir sumažinti IBS simptomus. Yra dviejų tipų pokalbio terapija - pažinimo-elgesio terapija ir psichodinaminė ar tarpasmeninė terapija. Kognityvinės-elgsenos terapijos tikslas - nustatyti ir pašalinti problemas, kurias sukelia jo mintys ir veiksmai, taip pat vienos priklausomybės nuo kito. Psichodinaminės terapijos tikslas - nustatyti ir panaikinti žmogaus emocijų sukeltas problemas, šios rūšies terapijoje taip pat yra atsipalaidavimo ir streso valdymo metodai.

Hipnoterapija (hipnozės terapija) - hipnoterapija parodė, kad ji gali padėti kai kuriems žmonėms, sergantiems IBS, sumažinti tokius simptomus kaip skausmas ir diskomfortas, kurį sukelia liga. Hipnozė padeda sumažinti jūsų pasąmonės proto poveikį kai kurių IBS simptomų vystymuisi. Terapija vykdoma specializuotose įstaigose, be to, galite patys išmokti savarankiškai hipnozės metodus.

Alternatyvūs gydymas dirgliosios žarnos sindromui

Taip pat yra keletas papildomų gydymo būdų, kurie kartais gali padėti gydyti IBS.

Tai apima:

• Akupunktūra,
• Refleksologija,
• Aloe Vera,
• Žarnyno drėkinimas (storosios žarnos hidroterapija).

Tačiau nėra akivaizdžių įrodymų, kad šis gydymas yra veiksmingas kovojant su IBS. Taip pat turėtumėte žinoti, kad alavijo gėrimas gali sukelti dehidrataciją ir sumažinti gliukozės (cukraus) kiekį kraujyje.

Verta kreiptis į bet kurį iš IBS gydymo metodų tik pasikonsultavus su specialistu, jokiu būdu neturėtumėte pradėti gydyti savarankiškai, prieš tai nepasitarę su gydytoju ir nebandydami.

Dirgliosios žarnos sindromo prevencija

Daugeliu atvejų paprastas mitybos ir gyvenimo būdo pakeitimas gali žymiai sumažinti IBS simptomus. Nereikėtų tikėtis, kad šie pokyčiai įvyksta per trumpą laiką - nuo 1 iki 2 savaičių. Dėl kardinalių pokyčių, tai užtruks šiek tiek daugiau laiko - kelis mėnesius, bet pradėsite jaustis lengviau ir pagerinti savo būklę daug greičiau.

Yra keletas rekomendacijų, kurių reikia laikytis:

Produktų, kurių sudėtyje yra pluošto, įtraukimas į jūsų mitybą - geriausias bus laipsniškas tokių produktų įvedimas į mitybą, nes organizmas turi priprasti prie jų. Jei tai nebus padaryta, gali pasireikšti šalutinės reakcijos, pvz., Vidurių pūtimas ir žarnyno spazmai. Didelis kiekis pluošto randamas maisto produktuose, pvz., Sveiki grūdai (avižos, rugiai), daržovės, vaisiai ir ankštiniai augalai.

Taip pat galite naudoti farmakologinius produktus, kurių sudėtyje yra pluošto, pvz., Metamucil arba Citrucel, kai šalutinis poveikis bus mažesnis. Be to, vartojant šiuos vaistus reikia naudoti daug skysčio. Jei pastebėsite, kad pagerėjo IBS būklė ir simptomai, geriausias sprendimas būtų tolesnis ilgalaikis šių vaistų ar produktų, kuriuose yra daug skaidulų, naudojimas.

Venkite probleminių maisto produktų - jei pastebėsite, kad kai kurie maisto produktai, vartodami po valgio, gali pabloginti IBS simptomus, venkite jų vartoti.

Dažniausiai pasitaikantys simptomai gali sukelti šiuos maisto produktus:

• alkoholis,
• šokoladas
• kofeino turintys gėrimai (arbata, kava),
• gazuoti gėrimai
• vaistai, kurių sudėtyje yra kofeino,
• pieno produktai
• produktai, turintys cukraus pakaitalų (sorbitolio ir manitolio).

Jei pagrindinė priežastis yra padidėjęs dujų susidarymas, reikia vengti valgyti tokius maisto produktus, kaip pupelės, kopūstai (žiediniai kopūstai ir brokoliai). Riebaus maisto produktai taip pat gali sukelti panašius simptomus. Kramtomoji guma ir geriamieji vamzdžiai taip pat gali paveikti dujų kaupimąsi, nes jie prisideda prie rijimo.

Valgykite nedidelį maistą - jei dažnai pasireiškia viduriavimas, tuomet po šios taisyklės pastebėsite reikšmingą pagerėjimą.

Gerkite daug skysčių - pabandykite gerti daug skysčių, geriausias yra paprastas vanduo. Alkoholis ir kofeino gėrimai stimuliuoja žarnyną ir gali padidinti viduriavimą. Gazuoti gėrimai prisideda prie didesnio dujų susidarymo.

Pratimai reguliariai - mankšta padeda kovoti su stresu ir depresija, skatina normalų žarnyno susitraukimą ir padeda jaustis geriau tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Prieš pradėdami naudotis, atlikite fizinį aktyvumą, pasitarkite su gydytoju, kad nustatytumėte bet kokius pažeidimus, kurie gali būti kontraindikacijos sportui. Jei jūs darote gerai ir galite naudotis, ir jūs niekada nepadarėte nieko panašaus anksčiau, turėtumėte pradėti nuo mažų krovinių, kurie gali būti didinami laikui bėgant.

Sprendžiant dėl ​​savo būklės, mitybos, vaistų ar psichologinio gydymo, patartina pasikonsultuoti su gydytoju ir atidžiai laikytis visų rekomendacijų. Tai padės pasiekti geriausius rezultatus gydant jūsų ligą ir padės išvengti klaidų ir komplikacijų, kurias labai lengva atlikti savęs gydymo metu.

Kaip gydyti dirgliosios žarnos sindromo liaudies gynimo priemones?

Paprastai pacientai, kuriems yra dirgliosios žarnos sindromas, nenori apsilankyti pas gydytoją. Taip yra dėl pernelyg drovumo ir „intymumo“ problemos. Todėl daugelis žmonių, sergančių šia liga, naudojasi tradiciniais gydymo metodais. Pažymėtina, kad tradicinė medicina dažnai yra labai dirgliosios žarnos sindromas.

Faktas yra tas, kad dauguma farmakologinių vaistų turi gana siaurą, bet labai stiprią įtaką. Jei dirgliosios žarnos sindromas toks nukreiptas poveikis nėra būtinas. Liga dažniausiai siejama su žarnyno judrumo sutrikimu (problemomis, susijusiomis su lygiųjų raumenų sienų darbu) arba į organizmo inervaciją. Keletas vaistinių augalų turi ypatingą raminamąjį poveikį, kuris yra būtinas šiai ligai. Kai kurie receptai taip pat gali būti naudojami siekiant palengvinti pagrindinius ligos simptomus (lengvas pilvo skausmas, dujų kaupimasis, nevirškinimas).

Šių liaudies gynimo priemonių vartojimas turėtų būti suderintas su gydytoju. Tiesa ta, kad kai kurie iš jų gali sustiprinti lėtines ligas, nesusijusias su žarnyno darbu. Be to, vis dar reikalinga medicininė konsultacija. Pacientas gali nustoti vartoti farmacijos produktus ir pasiekti sėkmę, naudodamasis minėtomis liaudies gynimo priemonėmis. Tačiau reikia pažymėti, kad jie turės poveikį tik kai kurioms dirgliosios žarnos sindromo formoms. Todėl prieš pradedant gydymą pageidautina užtikrinti diagnozės teisingumą.

Pirmiau nurodytos priemonės neturi pageidaujamo poveikio šioms ligoms:

• žarnyno infekcijos ir helmintizė (parazitai);
• skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa;
• lėtinė autoimuninė žarnyno liga;
• žarnyno navikai.

Tuo pačiu metu visos šios ligos pradinėse stadijose yra lengvai painiojamos su dirgliosios žarnos sindromu dėl pirmųjų simptomų panašumo. Vėlyva diagnozė ir gydymo pradžia kelia pavojų paciento gyvybei. Todėl prieš gydymą liaudies gynimo priemonėmis rekomenduojama apsilankyti gastroenterologe, patvirtinti diagnozę ir išsiaiškinti kitas ligos savybes.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis yra naudojamas periodiškai, kai atsiranda simptomų. Paprastai dirgliosios žarnos sindromo atveju liga pasireiškia paūmėjimu, kurio pasireiškimus jie bando pašalinti. Ne visi tradicinės medicinos receptai yra universalūs ir tinkami visiems pacientams. Pacientas turi išbandyti keletą gydymo režimų, kad nustatytų, kuris iš jų yra tinkamas. Nesant poveikio ar atsiradus naujiems simptomams, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju dėl stipresnių farmakologinių vaistų peržiūros ar išrašymo.

Ar yra kokių nors problemų dėl virškinimo žarnyno sindromo?

Remiantis kai kuriais tyrimais, 15–25% pacientų, kuriems yra dirgliosios žarnos sindromas, pastebėta vienos ar kitos formos šlapinimosi sutrikimų. Tai paaiškinama tuo, kad lygios raumenys žarnyno pabaigoje (sigmoidas ir tiesiosios žarnos) ir šlapimo pūslės sienose yra įkvepiamos iš tų pačių mazgų atsirandančių pluoštų. Taigi, jei ligos priežastis yra inervacijos sutrikimai, virškinimo trakto (GIT) simptomai dažnai papildomi šlapimo takų sutrikimais.

Šiandien dažnai sakoma, kad dvi neurologinės ligos yra sinchroninis - dirgliosios žarnos sindromas ir dirglios šlapimo pūslės sindromas. Jei pacientui tuo pačiu metu pasireiškia abiejų šių ligų simptomai, tai daug padeda diagnozuoti. Gydytojai gali iš karto manyti, kad yra inervacijos sutrikimų, susijusių su stresu, depresija ir kitomis psichologinėmis problemomis. Taigi galima kovoti ne su patologijos apraiškomis, bet tiesiogiai su jo priežastimi.

Kai vienu metu atsiranda abiejų patologijų simptomai, tai dar nėra diagnozės patvirtinimas. Būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų išvengta navikų ir uždegiminių ligų dubens srityje, nes tokiais atvejais taip pat sudirgina atitinkami nervų pluoštai. Be to, tokį ligos eigą galima pastebėti kai kuriems psichologiniams ir psichikos sutrikimams.

Taigi, dažnai būna kombinuotas dirgliosios žarnos sindromas ir dirglios šlapimo pūslės sindromas. Svarbu laiku kreiptis pagalbos į specialistą, kad nustatytumėte bendrą šios problemos priežastį. Kaip taisyklė, šiuo atveju gydymo kursas pašalina tiek virškinimo, tiek šlapimo sistemos apraiškas.

Kiek laiko trunka dirgliosios žarnos sindromas?

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ekspertų pasiūlytas dirgliosios žarnos sindromo apibrėžimas rodo, kad ligos eiga yra ne trumpesnė kaip 6 mėnesiai. Kitaip tariant, bet kokie simptomai (pilvo skausmas, vidurių pūtimas ir pan.), Kurie truko mažiau nei šis laikotarpis, tiesiog nėra priskiriami šiam sindromui. Gydytojai ieškos kitų priežasčių, dėl kurių jie pasirodys, ir pašalins panašias žarnyno patologijas. Tačiau tai nereiškia, kad pacientas per šešis mėnesius kenčia nuo žarnyno problemų. Jie gali būti rodomi periodiškai, pavyzdžiui, keletą dienų kiekvieną mėnesį. Svarbus yra reguliarus tokių problemų atsiradimas ir apraiškų panašumas.

Tačiau dauguma pacientų dirgliosios žarnos sindromas trunka ilgiau nei šešis mėnesius. Apskritai, ši liga pasižymi tuo, kad žarnyne nėra rimtų patologinių pokyčių. Darbe yra periodinių pažeidimų, nes simptomai išlieka nuolatiniai. Liga įgauna recidyvuojančią kursą su ilgais remisijos laikotarpiais (simptomų nebuvimas). Kuo sunkiau, tuo dažniau pasitaiko paūmėjimų ir kuo ilgiau jie pasitaiko. Jei bandysite įvertinti laikotarpį nuo pirmosios paūmėjimo iki paskutinės, paaiškėja, kad liga dažnai trunka metus ir dešimtmečius. Tačiau pačių paūmėjimų dažniausiai sukelia tam tikri išoriniai veiksniai.

Įvairiems pacientams ligos simptomai gali pasireikšti tokiais atvejais:

• netinkama mityba (po persivalgymo, valgyti tam tikrus maisto produktus);
• stresas;
• fizinis aktyvumas;
• bendrų ligų paūmėjimas (daugiausia neurologiniai ar psichiniai sutrikimai);
• hormoniniai pokyčiai (pvz., paūmėjimai menstruacijų metu arba nėštumo metu moterims).

Dažniausiai gydytojai sugeba nustatyti ryšį tarp kai kurių šių veiksnių ir atitinkamų simptomų. Problema yra ta, kad ne visada įmanoma visiškai pašalinti šių veiksnių įtaką. Nustatyti pagrindiniai ligos simptomus ir apraiškas mažinantys vaistai, tačiau tai nereiškia, kad pacientas yra visiškai išgydytas. Galų gale gydymo nutraukimas sukels atkryčius (pasikartojantis ligos paūmėjimas).

Taigi galime daryti išvadą, kad dirgliosios žarnos sindromas gali trukti daugelį metų (kartais per visą paciento gyvenimą). Dažniausiai liga pasireiškia nuo 20 iki 45 metų. Vyresnio amžiaus žmonėms jis paprastai išnyksta arba patenka į kitas žarnyno sutrikimo formas. Gali būti sėkmingas simptominis gydymas, skirtas vidurių užkietėjimui (vidurių užkietėjimas), viduriavimui, vidurių pūtimui (dujų kaupimui), tačiau jis negali būti laikomas galutiniu regeneravimu. Pacientams, kurie drastiškai pakeitė savo gyvenimo būdą ir mitybą, galėjo greitai nugalėti ligą (per 6–12 mėnesių), pašalinti stresines situacijas arba atsigauti nuo nervų ir psichikos sutrikimų. Kiekvienu konkrečiu atveju kalbame apie tam tikras priežastis, dėl kurių gydymas turėtų būti nukreiptas.

Priežastys, dėl kurių liga tęsiasi dešimtmečius, paprastai yra šie veiksniai:

• Savęs gydymas. Daugelis pacientų yra nepatogūs pasikonsultuoti su panašiais simptomais gydančiu gydytoju. Be to, jei liga pasunkėja tik 1 - 2 kartus per mėnesį ir nesukelia rimtos priežasties. Nenustatant dirgliosios žarnos sindromo priežasties ir jos pašalinimo, ligos eiga, žinoma, bus atidėta.
• Gydymo nutraukimas. Numatyti vaistai turėtų būti vartojami laiku ir kiek reikia. Dirgliosios žarnos sindromas gali užtrukti keletą mėnesių. Tačiau gydymo nutraukimas net savaitę ar dvi savaites (pvz., Atostogų pretekstu) neigia ankstesnio kurso poveikį.
• Neatgautinos priežastys. Kartais dirgliosios žarnos sindromo priežastis yra įgimtos raumenų audinio, žarnyno inervacijos sutrikimų ar kitų paveldimų problemų. Tokiais atvejais panaikinti pagrindinę ligos priežastį yra beveik neįmanoma. Gydytojai negalės prognozuoti bendros ligos trukmės ir gydymas bus sumažintas iki simptomų palengvinimo. Tačiau tokios anomalijos nėra tokios dažnos. Pirmiausia reikia atlikti išsamų tyrimą, kad pašalintumėte banalus valgymo sutrikimus ar stresą.

Ar dirgliosios žarnos sindromas yra pavojingas?

Daugelis pacientų su dirgliosios žarnos sindromu nesirūpina jų liga ir nesistengia atkreipti į tai dėmesio. Dažnai jie net nesikreipia į gydytoją, kad patvirtintų diagnozę ir atliktų gydymo kursą. Taip yra dėl to, kad liga nėra rimta. Daugeliu atvejų jos apraiškos apsiriboja periodiniais išmatų sutrikimais (viduriavimu ar vidurių užkietėjimu), dujų kaupimuisi žarnyne ir vidutiniu pilvo skausmu. Tokie silpni simptomai gali pasireikšti tik 1 - 2 kartus per mėnesį ir trunka tik kelias dienas. Šiuo atžvilgiu daugelis pacientų nesuvokia dirgliosios žarnos sindromo kaip pavojingos ligos.

Iš tiesų, medicinos požiūriu, ši patologija turi palankią prognozę. Faktas yra tas, kad visi žarnyno darbų pažeidimai paprastai sumažinami iki funkcinių sutrikimų. Pavyzdžiui, asinchroninis lygių raumenų susitraukimas kūno sienoje, problemos, susijusios su inervacija. Abiem atvejais, esant virškinimo procesui, atsiranda atitinkami simptomai, tačiau struktūrinių sutrikimų (ląstelių ir audinių sudėties pokyčių) nėra. Todėl manoma, kad dirgliosios žarnos sindromas nepadidina, pavyzdžiui, žarnų vėžio atsiradimo tikimybės. Tai yra teisėta pasakyti, kad ši liga nėra tokia pavojinga kaip ir daugelis kitų.

Tačiau ši liga negali būti visiškai apibūdinama kaip pavojinga. Šiuolaikinė medicina bando atsižvelgti į patologiją iš skirtingų požiūrių. Vis dėlto neseniai vykusios konferencijos dėl dirgliosios žarnos sindromo atskleidė neigiamą šios ligos poveikį.

Dirgliosios žarnos sindromas laikomas pavojingu dėl šių priežasčių:

• Liga dažnai siejama su psichologiniais ir psichikos sutrikimais ir gali būti pirmasis jų pasireiškimas. Jis prisideda prie depresijos ir kitų problemų vystymosi.
• Liga labai veikia ekonomiką. Remiantis Amerikos mokslininkų skaičiavimais, dirgliosios žarnos sindromas verčia pacientus vidutiniškai 2–3 dienas per mėnesį nedirbti. Atsižvelgiant į tai, kad darbingo amžiaus gyventojai kenčia nuo šios ligos (nuo 20 iki 45 metų amžiaus), o jo paplitimas siekia 10–15%, idėja yra apie milijonus nuostolių visai ekonomikai.
• Po dirgliosios žarnos sindromo atspalvis gali būti paslėpti pirmieji kitų, pavojingesnių ligų simptomai.

Paskutinis klausimas yra ypač svarbus. Faktas yra tai, kad ligai būdingi sutrikimai nėra specifiniai. Jie kalba apie problemas, susijusias su žarnyno darbu, bet nenurodo jo priežasties. Jei pacientas nesikreipia į gydytoją dėl diagnozės, bet tiesiog užrašo laikiną virškinimo sutrikimą dirgliosios žarnos sindromui, pasekmės gali būti labai rimtos.

Simptomai, panašūs į dirgliosios žarnos sindromo apraiškas, randami šiose patologijose:

• žarnyno ir mažų dubens organų onkologinės ligos (įskaitant piktybinius);
• uždegiminė žarnyno liga;
• žarnyno infekcijos (bakterinės ir retai virusinės);
• parazitinės infekcijos;
• lėtinis apsinuodijimas;
• lipni liga.

Jei šios patologijos nėra diagnozuojamos ankstyvoje stadijoje, o būtinas gydymas nėra pradėtas, tai gali kelti grėsmę paciento sveikatai ir gyvybei. Štai kodėl, nepaisant palankios dirgliosios žarnos sindromo prognozės ir santykinai švelnios ligos apraiškos, vis dėlto reikia jį rimtai vartoti. Būtina ištirti gastroenterologą, kad būtų išvengta pavojingesnių diagnozių. Be to, reikia prisiminti, kad dirgliosios žarnos sindromo diagnostiniai kriterijai yra labai neaiškūs. Tai padidina medicininės klaidos tikimybę. Jei pastebimas būklės pablogėjimas (padidėjęs paūmėjimas) arba atsiranda naujų simptomų (kraujas išmatose, klaidingi norai ir pan.), Gydantis gydytojas turi būti informuotas ir, jei reikia, iš naujo išnagrinėtas.

Kur gydomas dirgliosios žarnos sindromas?

Dirgliosios žarnos sindromas laikomas santykinai lengvu virškinimo sistemos funkciniu sutrikimu. Atsižvelgiant į tai, šios ligos hospitalizavimas paprastai nėra būtinas. Pagal statistiką beveik 2/3 pacientų, sergančių šia liga, visai nepasiekia medicinos pagalbos specialisto. Kartu kai kurie dirgliosios žarnos sindromo simptomai gali labai paveikti paciento gyvenimo kokybę. Kartais vidurių užkietėjimas (vidurių užkietėjimas) ir viduriavimas (viduriavimas) kartais trunka mėnesius. Dėl šios priežasties pacientas yra priverstas praleisti darbo dienas, pablogėja jo bendra gerovė, sutrikdomas miegas ir prarandamas apetitas.

Visi šie simptomai negali būti ignoruojami. Gastroenterologai gydo dirgliosios žarnos sindromą. Pirmas žingsnis susisiekiant su specialistu - diagnozė. Faktas yra tai, kad liga neturi unikalių požymių ir simptomų, dėl kurių būtų lengva jį atskirti nuo kitų patologijų. Dėl šios priežasties, norint diagnozuoti, gydytojai yra priversti pašalinti kai kurias rimtesnes problemas.

Dėl dirgliosios žarnos sindromo galite imtis pirmųjų šių patologijų pasireiškimų:

• plonosios žarnos lipni liga;
• kai kurios žarnyno infekcijos (lengvos dizenterijos, salmoneliozės, escherichiozės formos);
• opinis nekrozinis kolitas;
• Krono liga;
• kitos uždegiminės žarnų ligos;
• žarnyno disbiozė;
• tam tikras apsinuodijimas;
• žarnyno onkologinės ligos ankstyvosiose stadijose.

Dažniausiai šios ligos pirmosiose stadijose pasireiškia kaip dirgliosios žarnos sindromas, vidurių pūtimas (pilvo pūtimas), vidutinio sunkumo pilvo skausmas, virškinimo sutrikimai, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas. Tik tada, kai liga progresuoja, atsiranda kiti, konkretesni simptomai. Pacientui gali būti pasiūlyta ligoninė, kad būtų galima rinkti tyrimus ir atlikti kai kuriuos instrumentinius tyrimus. Tačiau jis trunka trumpai (kelias dienas) ir yra reikalingas tik esant sunkiam ligos eigui, kai yra sunkių simptomų. Jei diagnozavimo metu neįtraukiamos pavojingiausios ligos, gydytojai gali nutraukti dirgliosios žarnos sindromą.

Šiuo metu nėra vienos teorijos apie tai, kodėl liga vystosi. Manoma, kad jis gali turėti daug skirtingų priežasčių, tarp kurių yra neurologiniai sutrikimai, stresas, nesveikas gyvenimo būdas arba dieta. Ištyrus pacientą, gydantis gydytojas daro tam tikras išvadas apie tai, kas sukėlė ligą konkrečiam pacientui.

Tam tikrais atvejais diagnostikos ir gydymo procese gali tekti konsultuotis su šiais specialistais:

• neuropatologas;
• psichologas;
• psichoterapeutas;
• fizinis terapeutas;
• dietologas;
• pediatras (gydant dirgliosios žarnos sindromą vaikams);
• infekcinės ligos

Nepriklausomai nuo to, kas yra konsultuojamasi, pacientas prireikus hospitalizuojamas į gastroenterologijos skyrių, nes ligos apraiškos daugiausia susijusios su žarnyno darbu. Gydymas gali būti simptominis ir užtrukti ilgai, todėl pacientas ją atlieka namuose, vadovaudamasis specialistų nurodymais.

Ar galiu vartoti alkoholį su dirgliosios žarnos sindromu?

Alkoholiniai gėrimai turi sudėtingą neigiamą poveikį įvairiems žmogaus organizmo organams ir sistemoms. Atsižvelgiant į tai, rekomenduojama, kad jų naudojimas būtų apribotas (ir kartais net visiškai neįtrauktas) labai daugeliui ligų. Dirgliosios žarnos sindromas nėra išimtis. Atsisakymas alkoholio yra būtina dietos sąlyga, kurią pacientai turi laikytis. Šiuo atveju kalbame ne tik apie dideles vienkartines dozes, bet ir apie periodišką vidutinį vartojimą.

Problema yra ta, kad dirgliosios žarnos sindromu pažeidžiami lygiųjų raumenų susitraukimai žarnyno sienoje. Alkoholis padidina šiuos sutrikimus įvairiais mechanizmais. Dėl šios priežasties ligos simptomai didėja, atsiranda paūmėjimo laikotarpis.

Dėl žarnyno darbo alkoholis turi tokį poveikį:

• normalios pusiausvyros tarp žarnyne gyvenančių mikrobų (disbakteriozės) sutrikimas;
• lygiųjų raumenų spazmas kūno sienose;
• žarnyno epitelio blakstienų švelninimas, kuris trukdo virškinimui ir maisto įsisavinimui (randamas alkoholizme);
• vandens absorbcijos mechanizmo pokyčiai gaubtinėje žarnoje (prisideda prie dažno vidurių užkietėjimo ir viduriavimo);
• padidėjusi psicho-emocinė patirtis, kuri dažnai yra pagrindinė dirgliosios žarnos sindromo priežastis;
• neigiamas poveikis kasos, kepenų ir skrandžio gleivinei, dėl kurio maistas patenka į žarnyną, kuri yra blogai virškinama.

Žinoma, kuo dažniau į organizmą patenka alkoholio dozės, tuo stipresnės bus ligos apraiškos. Pacientams, kurių dirgliosios žarnos sindromas išsivystė prieš šį pagrindą, reikia kreiptis į psichiatrą-narkologą. Daugeliu atvejų alkoholizmas išgydys žarnas. Nepaisydamas šios problemos padidėja gaubtinės žarnos vėžio rizika (atsižvelgiant į nuolatinį gleivinės dirginimą su išmatomis ir kitais toksinais).

Pacientai, kurie reguliariai negeria alkoholio ir neturi alkoholizmo, neturėtų pradėti gerti po diagnozės. Jų atveju alkoholis negali vaidinti svarbaus vaidmens ligos vystyme, tačiau jis gali dar labiau pabloginti ligos eigą. Be to, daugelis vaistų, skiriamų dirgliosios žarnos sindromui gydyti, yra nesuderinami su alkoholiu. Jų veiksmai gali būti ne tik neutralizuojami, bet ir toksiški, turintys įtakos kepenų, inkstų ir širdies darbui.

Alkoholio vartojimas, priešingai nei gydytojo nurodymai dėl dirgliosios žarnos sindromo, gali turėti tokias pasekmes:

• padidėjęs ir padidėjęs pilvo skausmas;
• laipsniškas svorio kritimas ir išsekimas (dėl malabsorbcijos - sutrikusi maisto absorbcija);
• padidėjęs vidurių užkietėjimas ir viduriavimas;
• vaistinio preparato terapinio poveikio sutapimas (dėl kurio visa liga tęsis ilgiau);
• padidėjusi infekcinių komplikacijų rizika (kolibacilozė, salmoneliozė ir kitos žarnyno infekcijos);
• susirgti gaubtinės žarnos vėžiu (reguliariai vartojant).

Taigi, priklausomybė nuo alkoholio gali sustiprinti prognozę, nepaisant to, kad jis paprastai yra teigiamas dėl dirgliosios žarnos sindromo. Jei įmanoma, reikėtų atsisakyti ne tik stiprių alkoholinių gėrimų, bet ir alaus (net ir nealkoholinių), vyno ir net giros. Faktas yra tas, kad net ir nesukeliant intoksikacijos jie gali prisidėti prie fermentacijos procesų žarnyne. Tai sutrikdo žarnyno mikrofloros pusiausvyrą ir sukelia vidurių pūtimą (dujų kaupimasis žarnyne). Pacientams, kuriems yra dirgliosios žarnos sindromas, šis simptomas yra ypač ryškus, nes dėl sumažėjusio judrumo dujos nėra pašalinamos natūraliai.

Apskritai, vienkartinis alkoholio vartojimas šiai ligai, žinoma, nėra mirtinas. Dažniausiai tai lemia tik būklės pablogėjimą pirmiau aprašytais mechanizmais. Tačiau netinkamas kai kurių gydytojo paskirtų vaistų derinys dirgliosios žarnos sindromui gydyti su alkoholiu gali sukelti rimtesnes pasekmes ir sukelti skubią hospitalizaciją (dėl apsinuodijimo). Šiuo atžvilgiu turėtumėte būti labai atsargūs ir, jei įmanoma, laikytis gydytojo nustatyto dietos. Kai pirmą kartą kreipiatės į gydytoją, kad pradėtumėte gydymą, turite apie tai pranešti, jei yra problemų dėl piktnaudžiavimo alkoholiu. Tai iš pradžių gali turėti įtakos gydymo taktikai.

Ar dirgliosios žarnos sindromas įvyksta nėštumo metu?

Dirgliosios žarnos sindromas nėštumo metu yra gana dažna, bet ne pernelyg rimta problema. Ši liga pasireiškia silpnais virškinimo trakto simptomais. Kartu su jais nėra jokių negrįžtamų žarnyno patologinių pokyčių, tačiau jis sumažėja tik dėl jo darbo sutrikimų. Iki šiol nebuvo įmanoma tiksliai nustatyti visų šio sindromo vystymosi mechanizmų. Tik žinoma, kad žarnyno inervacija, endokrininės sistemos būklė ir psichoemocinė fone tenka tam tikras vaidmuo.

Būtent šie veiksniai pasireiškia nėštumo metu ir paaiškina didelį dirgliosios žarnos sindromą. Be to, statistiškai ši patologija dažniausiai atsiranda vaisingo amžiaus moterims (maždaug nuo 20 iki 45 metų). Nėščioms moterims šis sindromas yra šiek tiek sunkesnis nei kitiems pacientams. Taip yra dėl daugelio išorinių ir vidinių veiksnių, kurie sukelia dažnų paūmėjimų.

Poveikio nėštumo metu padidėjimui gali turėti įtakos šie veiksniai:

• hormoniniai pokyčiai;
• mechaninis žarnyno suspaudimas ir jo kilpų perkėlimas iš augančio vaisiaus;
• imuniteto silpnėjimas;
• mitybos pokyčiai;
• psicho-emocinis stresas;
• mechaninis spaudimas žarnyne, įkvepiančiame žarnyną;
• vartojant įvairius vaistus ir maisto papildus.

Atsižvelgiant į šiuos pokyčius moterims, sergančioms dirgliosios žarnos sindromu, paūmėjimai tampa vis dažnesni. Simptomai, kurie anksčiau nebuvo sukėlę rimto diskomforto (daugelis pacientų netgi nemato gydytojo), tampa ryškesni. Jei norite patvirtinti diagnozę ir paskirti simptominį gydymą, kreipkitės į gydytoją-gastroenterologą. Nerekomenduojama gydyti pagrindinių ligos priežasčių nėštumo metu (tai būtų papildoma rizika vaisiui).

Simptominis dirgliosios žarnos sindromo gydymas nėščioms moterims apima šių vaistų paskyrimą:

• antispazminiai ir raminamieji vaistai - pilvo skausmui;
• vidurių užkietėjimas (gali ir liaudies gynimo priemonės) - su užsitęsusiu vidurių užkietėjimu;
• fiksatoriai - su ilgalaikiu viduriavimu;
• karmininis - stiprus dujų kaupimasis žarnyne (vidurių pūtimas).

Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į gyvenimo būdą ir mitybą. Kaip minėta, nėštumas pats savaime sukelia ligos paūmėjimą. Todėl reikia vengti įtemptų situacijų, vaikščioti daugiau, valgyti lengvai virškinamą maistą (grūdus, daržoves ir vaisius be kietų augalinių pluoštų, pieno produktų).

Būtina matyti gydytoją pirmaisiais ligos simptomais. Tai būtina norint pašalinti sunkesnes patologijas (žarnyno infekcijas, komisinius žarnyno ligas ir dubens organus, pilvo ertmės navikus), kurie gali turėti įtakos nėštumo eigai. Jei gydytojai diagnozuoja dirgliosios žarnos sindromą, tuomet paciento ir negimusio vaiko prognozė yra palanki. Ši liga nėra susijusi su sunkiais sisteminiais sutrikimais, nesukelia nėštumo komplikacijų ir nekelia grėsmės vaisiui. Gydytojai ir toliau stebi pacientą pagal bendrąją schemą, periodiškai kreipdamiesi į gastroenterologą. Gydymas sumažina simptomus. Po gimimo pagrindinės dirgliosios žarnos sindromo apraiškos iš karto neišnyksta ir netgi gali padidėti. Tačiau dažniausiai paūmėjimų dažnis ir simptomų intensyvumas palaipsniui mažėja.

Ar dirgliosios žarnos sindromas atsiranda vaikams?

Dažniausiai dirgliosios žarnos sindromas pasireiškia nuo 20 iki 45 metų amžiaus, tačiau ši liga gali gerai vystytis vaikystėje. Tokiais atvejais klinikiniai požymiai labai skirsis nuo suaugusiųjų klinikinių požymių, tačiau turi tam tikrų savybių.

Vaikai gali patirti šiuos šios ligos simptomus:

• Pilvo skausmas. Vaikystėje jie dažniau ir intensyviau nei suaugusieji. Taip yra iš dalies dėl to, kad vaikai dažniausiai kenčia nuo skausmo. Mažiems vaikams, kurie negali skųstis skausmu, simptomas pasireiškia nerimas, dažnas verkimas, kuris didėja, kai pasikeičia padėtis. Paprastai skausmas neturi aiškaus lokalizacijos, nes jį sukelia žarnyno lygiųjų raumenų spazmas, o ne vietinis skrandžio uždegimas.
• Virškinimo sutrikimai. Kaip ir suaugusiems, jie gali pasireikšti ilgą viduriavimą (viduriavimą) arba vidurių užkietėjimą (vidurių užkietėjimą) arba šių simptomų pakitimą. Mažiems vaikams, neturintiems medicininės priežiūros, dėl virškinimo sutrikimų, maistinės medžiagos pradeda absorbuotis blogiau. Dėl šios priežasties vaikas gali atsilikti nuo aukščio ir svorio. Mokyklinio amžiaus ir vyresniems vaikams tai nėra labai pastebima dėl lėtesnio augimo tempo.
• Pūtimas. Paprastai mažų vaikų problema yra pilvo distiliacija dėl dujų kaupimosi. Jų žarnos yra jautresnės vartojamam maistui. Todėl vaikai su dirgliosios žarnos sindromu yra priversti laikytis griežtesnės dietos. Dažniausiai sindromas pasireiškia kūdikiams, kurie dėl įvairių priežasčių buvo perkelti iš maitinimo krūtimi prie dirbtinės mitybos.
• Dažnas raginimas. Mokyklinio amžiaus ir vyresni vaikai dažnai skundžiasi noru ištuštinti žarnyną. Tuo pačiu metu pati ištuštinimas suteikia laikiną palengvėjimą, bet pilvo pojūtis paprastai neišnyksta.
• Išmetimo gleivės. Gleivių išsiskyrimas be kraujo priemaišų dažniausiai būna mažiems vaikams. Su amžiumi tokių išleidimų suma mažėja.

Taigi, vaikų ligos pasireiškimai paprastai yra intensyvesni nei suaugusiųjų. Sunkus ir diagnozuojamas dirgliosios žarnos sindromas dėl plačios normos ribų įvairaus amžiaus. Dažniausiai pediatrai ar gastroenterologai netinkamai diagnozuoja sindromą. Su amžiumi, dėl augančių organų struktūros pokyčių, nervų reguliavimo „gerinimo“ ir hormoninio fono stabilizavimo, liga savaime gali išnykti be jokio gydymo.

Ligos apraiškų skirtumus ir sunkumus diagnozuojant paaiškina šie anatominiai ir fiziologiniai vaikai:

• nepakankamas virškinimo fermentų rinkinys (kodėl žarnyne paprastai nėra virškinamas nė vienas maistas);
• laipsniškas mikrofloros dauginimasis žarnyne (kuo vyresnis vaikas, tuo arčiau jo mikrofloros sudėtis yra normali);
• didesnis žarnyno kilpų judumas nei suaugusiesiems;
• nepakankama nervų sistemos kontrolė per žarnyno raumenis;
• spartesnis išmatų susidarymas;
• mažiau intensyvus tulžies susidarymas (riebalai yra blogesni);
• maisto alergijos dažniau pasitaiko;
• spartėja ląstelių augimas ir diferenciacija organuose;
• fermentacijos procesas mažų vaikų žarnyne vyksta dažniau nei suaugusiems (dėl to kaupiasi dujos);
• didesnis jautrumas įvairioms žarnyno infekcijoms;
• silpnesnė gleivinės ir submucosa fiksacija tiesiosios žarnos atžvilgiu.

Visa tai paaiškina kai kuriuos dirgliosios žarnos sindromo klinikinio vaizdo skirtumus. Tačiau vaikų, sergančių šia liga, prognozė visada išlieka palanki. Bet kokios komplikacijos praktiškai nepasitaiko, ir pati liga palaipsniui dingsta. Ilgai trunkantis kursas (dešimtmečius iki pilnametystės) dažniausiai pasireiškia bandant savarankiškai gydyti arba jei nesilaikoma gydančio gydytojo dietos ir kitų receptų. Tada per metus virškinimo sutrikimai gali išspręsti įvairias problemas. Nuolatinė išmatų stagnacija organizme sukelia apsinuodijimą, kepenų, odos, širdies ir kitų vidaus organų problemas.

Ar stresas veikia dirgliosios žarnos sindromą?

Remiantis naujausiais tyrimais, ilgalaikis stresas yra viena iš dažniausių dirgliosios žarnos sindromo priežasčių. Faktas yra tas, kad dėl šios ligos audiniuose nėra morfologinių (struktūrinių) sutrikimų. Ligos simptomų atsiradimas paprastai paaiškinamas bet kokių išorinių veiksnių, turinčių įtakos žarnų sienelių inervacijai ir lygiųjų raumenų funkcijai, poveikiu. Interviuojant pacientus dažniausiai galima nustatyti, kad paūmėjimai yra susiję su padidėjusiu psichoemociniu stresu.

Medicinos požiūriu stresas yra organizmo atsakas į emocinį ar fizinį krūvį. Paprastai jie leidžia organizmui geriau prisitaikyti prie skirtingų situacijų, tačiau ilgalaikis stresas turi neigiamą poveikį. Pirmiausia tai yra dėl vegetacinės nervų sistemos aktyvacijos ir daugelio hormonų išsiskyrimo. Būtent šios reakcijos sukelia sklandaus raumenų audinio darbo sutrikimus.

Dėl šių priežasčių kyla dėl inervacijos pažeidimo:

• Raumenų spazmas Spazmas yra refleksinė raumenų įtampa (šiuo atveju žarnyno sienelėje). Dėl to pacientas gali patirti pasikartojančius pilvo skausmus.
• Motyvacijos sutrikimai. Žarnyno judrumas yra jo sienų susitraukimų derinys, kuris palengvina turinio ištraukimą iš skrandžio nuo tiesiosios žarnos. Dėl judrumo spazmų ir žarnyno turinys tam tikrose vietose vėluoja. Tai sukelia pilvo „perpildymo“ jausmą.
• Dujų kaupimas. Pavėluotas turinys padidina fermentacijos procesus (ypač naudojant alų, girą, vynuoges ir kitus panašaus poveikio produktus). Dėl to žarnyne kaupiasi dujos ir atsiranda atitinkamas simptomas - vidurių pūtimas.
• Maisto virškinimo sutrikimai. Nervų sistema ne tik koordinuoja žarnyno judrumą, bet ir stimuliuoja virškinimo fermentų sekreciją, reguliuoja maistinių medžiagų ir skysčių absorbcijos procesą. Inervacijos sutrikimai gali sukelti vidurių užkietėjimo periodų (vidurių užkietėjimo) ir viduriavimo (viduriavimo) pakitimus.

Taigi, stresas turi tiesioginį poveikį žarnyno funkcijai. Panašus poveikis gali būti pastebėtas net ir sveikiems žmonėms, kuriems nėra dirgliosios žarnos sindromo. Pacientai, sergantys šia liga, turi papildomų nervų ir raumenų sistemos struktūros savybių. Dėl to psicho-emocinis stresas sukelia ilgesnį poveikį savo kūnui. Pykinimas trunka nuo kelių dienų iki kelių savaičių. Kuo stipresnė apkrova ir kuo ilgesnis jo poveikis, tuo ryškesni bus ligos simptomai.

Ilgalaikis stresas, be nervų sistemos stimuliavimo, gali susilpninti imuninę sistemą. Dėl šios priežasties žarnyno funkcijos sutrikimas dažnai apsunkina disbakteriozę (žarnyno mikrofloros pokyčių sudėtį) ir gali išsivystyti sunkios žarnyno infekcijos. Tai sustiprins ligos eigą.

Siekiant užkirsti kelią dirgliosios žarnos sindromui esant stresui, rekomenduojamos šios priemonės:

• tinkamas darbo ir poilsio būdas;
• Mesti rūkyti, gerti alkoholį, kavą ir arbatą dideliais kiekiais (medžiagos, turinčios įtakos psichikai ir nervų sistemai);
• sporto ar periodinės gimnastikos;
• lauko poilsis bent valandą per dieną;
• profilaktinis švelnių raminamųjų vaistų (valerijono, ramunėlių, motininių vytelių infuzijos) vartojimas;
• konsultavimas psichologu (rimto psicho-emocinio streso atveju).