Medicininė mityba ir vaistažolių vaistai

Medicininė mityba ir vaistažolių vaistai

Gydytojai kartu su mitybos rekomendacijomis jau seniai vartojo vaistus.

Rusijos medicinos mokslų akademijos Mitybos instituto klinikinėje mitybos klinikoje beveik kiekvienas pacientas gauna tiek dietinius, tiek fitoterapinius paskyrimus: infuzijas arba vaistinių augalų nuoviras. Gydomosios žolės papildo dietos terapiją, didina jo veiksmingumą.

Pastarąjį dešimtmetį padidėjo noras naudoti kompleksiniame gydymo procese augalams, vis daugiau dėmesio skiriama jų ilgalaikio naudojimo galimybei be didelių šalutinių poveikių (skirtingai nei daugelis cheminių preparatų).

Natūralu, kad vaistinių augalų dozavimą ir naudojimą nustato gydytojas.

Yra situacijų, kai kai kurie vaistai, pvz., Antibiotikai, sulfonamidai, hormonai, yra būtini gydymo procese. Tuo pačiu metu, esant švelnesnėms daugelio lėtinių ligų formoms, būtina pirmenybę teikti vaistiniams augalams, vaistažolių vaistams, kurie kartu su dietine terapija gali užkirsti kelią paūmėjimų ir daugelio negalavimų gydymui. Toks sudėtingas gydymas padidina dietos ir fitoterapijos veiksmingumą.

Primename, kaip namuose paruošti infuzijas ir vaistinių augalų nuoviras.

Norėdami paruošti vaistinių augalų infuziją, į emalinį dubenėlį dedama 10 g (1–2 šaukštai) susmulkintų žaliavų, įpilamas 200 ml (1 puodelis) karšto virinto vandens, uždengiamas dangčiu ir 15 minučių kaitinamas verdančiame vandenyje (vandens vonioje), atvėsinamas iki kambario temperatūra 45 minutės. Tada filtruokite, išspauskite likusias žaliavas ir įpilkite 200 ml verdančio vandens.

Norint paruošti sultinį, būtina šildyti 30 minučių, o ne 15 minučių. Sultinį atvėsinkite tik 10 minučių, filtruokite, išspauskite likusias žaliavas ir gautą sultinio tūrį virkite vandeniu su 200 ml.

Tai yra bendrosios gairės. Konkrečiame recepte, skirtame paruošti užpilams ir nuovirams, nurodoma nurodyta technologija.

Pateikiame konkrečius vaistų augalų naudojimo pavyzdžius.

Užkietėjimui rekomenduojami šie augalai:

Žosterio vaisiai (vidurių šaltalankis)

1 šaukštas Zhoster vaisių gaminamas stikline verdančio vandens, infuzuojama 2 valandas, filtruojama. Perkelkite naktį? akiniai.

Norėdami paruošti sultinį, paimkite 1 šaukštą susmulkintos žievės 1 puodelio virinto vandens, virkite 20 minučių, filtruokite, atvėsinkite. Imtis? akiniai naktį ir ryte. Veiksmas pasireiškia po 8-10 valandų po nurijimo.

Senna Leaf (Norvegijos lapų lapų lapai arba Aleksandrijos lapai)

Infuzija ruošiama 1 šaukštą lapų per 1 puodelį vandens. Paimkite 1 šaukštą 1-3 kartus per dieną.

Susmulkintų lapų senna taip pat tiekiama kaip 75 g briketai, suskirstyti į 10 segmentų. Du skiltelės pilamos verdančio vandens stikline, virinama 5 minutes, užpilama vieną valandą, filtruojamos, atvėsinamos. Paimkite 1 šaukštą 1-2 kartus per dieną.

Sudėtis: senna lapai - 3 dalys, šaltalankių šaknys ir Zhoster vaisiai - 2 dalyse, anyžių ir saldymedžio vaisiai - 1 dalyje.

1 valgomasis šaukštas susmulkinto mišinio gaminamas stikline verdančio vandens, infuzuojama 20 minučių, filtruojama. Paimkite naktį? -1 stiklo.

Jūros kopūstai (cukranendrių brūnažolės, jūros raugos)

Milteliai, pagaminti iš jūros dumblių, naudojami kaip švelnus vidurius. Paimkite? -1 arbatinį šaukštelį kartą per dieną.

Jei pasireiškia žarnyno sutrikimas, pasireiškiantis kaip viduriavimas, rodomi šie augalai:

Sultinys paruoštas 1 šaukštą žolės 1 puodelyje verdančio vandens. Imtis? stiklinės sultinio 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.

Stemfruit (spurgai) alksnis

Paruoškite infuziją 1 šaukštą žaliavų už 1 puodelio verdančio vandens, paimkite 1 šaukštą 3-4 kartus per dieną.

Sultinys paruoštas iš skaičiavimo? šaukštas pjaustytos žievės 1 puodelyje verdančio vandens. Virinama 30 minučių, atvėsinkite 10 minučių. Gerkite 2 šaukštus 3 kartus per dieną.

Mėlynių vaisiai naudojami kaip sutraukiamasis infuzijos arba nuoviru pavidalu (1-2 arbatiniai šaukšteliai verdančio vandens puodelio) arba mėlynių želė.

Naudoti nuoviru arba infuzijos pavidalu (1 šaukštas iki 1 puodelio vandens, paimkite? Kavą 2-3 kartus per dieną).

Vaistiniai augalai, naudojami vidurių pūtimas (žarnyno patinimas dėl to, kad jose perkraunamos dujos):

Paruoškite nuovirą 1 šaukštą gėlių 1 puodelyje vandens. Sultinys paima? -? 2–3 kartus per dieną po valgio.

Ar apskaičiuojama infuzija? šaukštas vaisių 1 puodelyje vandens. Ar? 2–3 kartus per dieną kaip karminas.

Fenhelio paprastieji vaisiai (Voloshskio krapai arba vaistinė)

Paruoškite infuziją 1 šaukštą vaisių 1 puodelyje vandens. Paimkite šilumos pavidalu? akiniai 3-4 kartus per dieną.

Pipirmėčių lapai

Kad infuzija būtų atliekama? šaukštas mėtų lapų 1 puodeliui vandens. Priimti šiltai? -? 2–3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį.

Sudedamosios dalys: vienodų saldainių, pipirmėčių lapų, baldriukų šakniastiebių vaisių mišinys.

Du arbatiniai šaukšteliai susmulkintų žaliavų, užvirinti stikline verdančio vandens, reikalauti 20 minučių, filtruoti. Gerkite? -1 stiklą ryte ir vakare šilta išvaizda.

Vaistiniai augalai, turintys choleretinį poveikį, naudojami lėtinėmis tulžies pūslės ligomis:

Sultinys užtrunka 1-3 šaukštus 3 kartus per dieną prieš valgį.

Nerūdijančio smėlio gėlės

Sultinys (1 šaukštą gėlių už 1 puodelį verdančio vandens) įkaitina šilumą? 2–3 kartus per dieną prieš valgį.

Medetkų žiedų infuzija atliekama šilumos forma, 1-2 valgomieji šaukštai 2-3 kartus per dieną prieš valgį.

Infuzija ruošiama 1 šaukštą pjaustytų vaisių stikline vandens. Imtis? 2-3 kartus per dieną, kaip choleretinis ir vitamininis vaistas.

Holosas yra sirupas, pagamintas iš kondensuoto vandeninio rožių klubų ir cukraus ekstrakto. Su cholecistitu vartokite 1 arbatinį šaukštelį 2-3 kartus per dieną.

Flamin - sausas smilkalų koncentratas. Paimkite 1 tabletę 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį (su nedideliu kiekiu šilto vandens).

Kolekcionavimas (arbata) choleretikas

Sudedamosios dalys: smėlėtos žiedinės gėlės - 4 dalys, lapai lapai - 3 dalys, pipirmėčių lapai - 2 dalys, koriandro vaisiai - 2 dalys.

1 šaukštas surinkimo užvirinti 2 puodeliai verdančio vandens, reikalauti 20 minučių, filtruoti. Imtis? stiklas 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Alkoholio tabletėse yra sauso česnako ekstrakto, dilgėlių ekstrakto, aktyvintos anglies, sausų gyvūnų tulžies. Po valgio paimkite 2 tabletes 3 kartus per dieną.

Vaistiniai augalai, turintys diuretinį poveikį, naudojami inkstų ir šlapimo pūslės ligoms:

Bearberry lapai (lokio ausis)

Taikyti infuzijos arba nuoviru, kaip dezinfekavimo priemone dezinfekuojančia priemone šlapimo pūslės ir šlapimo takų uždegiminiuose procesuose. Įtraukta į diuretikų arbatą.

Surinkimo (arbatos) diuretikas

Sudėtis: braškių lapai - 3 dalys, kukurūzų ir saldymedžio šaknis - 1 dalis. Infuzija užtrunka 1 šaukštas 3-4 kartus per dieną (kaip nurodė gydytojas).

Lapų ortopofonas (inkstų arbata) turi vidutinio sunkumo diuretinį poveikį.

Taikoma pažeidžiant inkstų funkciją ir edemą dėl kraujotakos nepakankamumo.

Infuzija turi būti ruošiama kasdien: 1 šaukštas lapų užvirinama stikline verdančio vandens ir įpilama į šiltą vietą 30 minučių. Filtruokite ir įpilkite verdantį vandenį iki pradinio tūrio. Paimkite šilumos pavidalu? taurė 20-30 minučių prieš valgį 2 kartus per dieną.

Inkstų briketai

Paruoškite jį iš ortofono lapų miltelių. Supilkite? briketų griežinėliai (3 g) su stikline verdančio vandens, virinama 5 minutes, užpilkite, filtruojami. Imtis? puodelis 2 kartus per dieną.

Džiovinti bruknių lapai naudojami nuovirų ir infuzijų pavidalu kaip diuretikas kai kurioms inkstų ir širdies ligoms, šlapimtakiams.

Sultiniai ir užpilai ruošiami 1 šaukštui per 1 stiklinę vandens, prieš valgį paimkite 2 šaukštus 3-4 kartus per dieną.

Pagaminti briketai iš bruknių lapų. Vienas briketų gabalas užpilkite verdančio vandens stiklu, reikalaujant 30 minučių. Paimkite 1 šaukštą 3-4 kartus per dieną.

Cukrus mažinantys augalai, naudojami sudėtingam cukrinio diabeto pacientų gydymui:

Priimta infuzijos forma? 4-5 kartus per dieną prieš valgį.

Avižų infuzija ruošiama 100 g grūdų 3 puodeliuose vandens, paimkite? 3-4 kartus per dieną prieš valgį.

Infuzija ruošiama 2-3 šaukštai sausų pupelių ankščių 0,5 litro verdančio vandens. Imtis? 3 puodeliai per dieną 20-30 minučių prieš valgį.

Vaistažolių gydymas urolitizei. Medicininė mityba ir vaistažolių vaistai

nbsp Tinkamai parinkta mityba vaidina didžiulį vaidmenį gydant šlapimtakį. Pagrindinis gydymo dietos šlapimo takui principas yra maistinių medžiagų, iš kurių šlapimo takuose yra nuosėdų ar akmenų, mitybos apribojimas.

nbsp Svarbiausia prevencinė priemonė visiems pacientams, sergantiems šlapimtakio, yra suvartojamo skysčio kiekio padidėjimas, kuris, skiedžiant šlapimą, apsaugo nuo akmenų susidarymo.
nbsp Asmuo turi gerti tokį skysčio kiekį, kad du kartus per dieną gautų du ar daugiau litrų šlapimo. Žinoma, geriausias yra paprastas geriamasis vanduo.

Turinys:

nbsp Tačiau rengiant mitybos rekomendacijas, gydantis gydytojas turi atsižvelgti į ligas.
Pavyzdžiui, esant esamoms širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms, nereikia dideliu kiekiu vartoti daug skysčio.
nbsp Jei skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa yra kartu liga, pirminės dietos „opa opa“ taisyklės yra svarbiausios.

Taigi, netgi mitybos rekomendacijų požiūris yra labai individualus!

Oksalato dieta

Vitaminas C prisideda prie šlapimo sistemos oksalato akmenų susidarymo. Todėl, laikantis dietos su produktų, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties, apribojimu, taip pat būtina apriboti vitamino C vartojimą.

nbsp Oksalatų pašalinimą iš organizmo skatina: obuoliai, kriaušės, kvepalai, kriaušių lapai, vynuogės, juodieji serbentai (kaip nuoviras).

nbsp Būtina neįtraukti į mitybą: rūgštus, špinatus, runkelius, bulves, pupeles, rabarbarus, figas, petražoles, kai kurias uogas (slyvas, braškes, agrastas), arbatą, kakavą, kavą, šokoladą.

Mityba gali būti: duona (balta ir juoda); aliejus (gyvūniniai ir augaliniai); pieno ir pieno produktai; kiaušiniai; vegetariškos ir pieno sriubos; mėsos, žuvies ir paukštienos virintoje formoje ir ribotais kiekiais (150 g kas antrą dieną); grūdai, daržovės (spalvos ir baltieji kopūstai, ropės, šparagai, agurkai); ankštiniai augalai (lęšiai, žirniai, žalieji žirniai); vaisiai (obuoliai, kriaušės, abrikosai, persikai, vynuogės, šernai, svarainiai).

Su oksalaturija gali būti sunaudojama silpna mineralizacija.

nbsp Pacientui leidžiama gerti pakankamai vandens (iki 2 litrų) ir sulčių iš šviežių daržovių ir vaisių.

nbsp Turi būti apribota: druska, angliavandeniai.

Dieta su fosfatais

„Nbsp“ dieta fosfaturijai daugiausia skirta rūgštinti šlapimą ir riboti turtingą kalcio kiekį. Rekomenduojama vartoti maistą, ribojantį pieno augimą ir mėsos maistą, miltų produktus, kuriuose yra pakankamai vitaminų (A ir D) ir daug gėrimų.

nbsp Būtina pašalinti iš dietos: aštrūs užkandžiai, prieskoniai, alkoholis.

mityba gali būti: silpna arbata be pieno arba silpna kava su nedideliu kiekiu grietinėlės; duona; aliejus (sviestas ir daržovės); sriubos (mėsa ir žuvis); miltų produktai; mėsa ir žuvis visomis formomis, įskaitant žuvų (ne ūminius) užkandžius, silkę, silpną druską (mažais kiekiais); daržovės (Briuselio kopūstai, šparagai, moliūgai); ankštiniai augalai (kartais); uogos (bruknės, raudonieji serbentai, rūgštūs obuoliai).

Uratos dieta

nbsp Urata, šlapimo rūgšties druskos, nusodinamos labai rūgštioje aplinkoje, tai pasireiškia stipriu metaboliniu sutrikimu. Jis turėtų būti valgomas taip, kad šlapimo reakcija taptų šarminė.

nbsp Turėtų būti pašalinta iš mitybos: mėsa, žuvis, stipri arbata, kava, alkoholis

nbsp Rekomenduojamų patiekalų sąrašas: grūdai, vegetariškos sriubos (pavyzdžiui, okroshka, burokėlių sriuba, botvinija, borschtas), daržovių troškinys, skvošas ir baklažanų ikrai, vegetariškas zrazy, draniki, bulvių troškinys, vegetariškas pilafas ir įdaryti kopūstai, užpildyti javais, sūrio pyragai, pudingas.

nbsp Turėtų būti ribojamas: prieskoniai.
nbsp Maistas turėtų būti dalinis ir dažnas - 5–6 kartus per dieną mažomis porcijomis. Tarp valgių gerti daug skysčių (pageidautina paprastas vanduo) - ne mažiau kaip 2 litrus per dieną. Pasninkavimas yra nepageidautinas, tačiau galite organizuoti nevalgius. Kas tris mėnesius šlapimas turi būti tiriamas dėl druskos kiekio.

Tradicinė medicina šlapimtakiams

nbsp Medus su žolelėmis. Medaus, kuris yra geras diuretikas, kartu su žolelių nuovirais, suteikia mažus akmenis ir smėlį iš inkstų ir šlapimtakių kartu su šlapimu.
nbsp • 30 g Althea medicininių šaknų, 25 g braškių lapų, 20 g kukurūzų stigmo, 15 g sausųjų raugintų šaknų, 10 g beržo lapų. 1/2 puodelio mišinio į termosą supilkite 1 l verdančio vandens. Kitą dieną išgerkite gautą sultinį 3 kartus per dieną, po 1 stiklą, pridedant medaus skonio.

nbsp Morkos. Kai urolitizė yra naudinga gerti morkų sultis keletą mėnesių. Viena dozė - 1/4 puodelio. Veiksminga priemonė atsikratyti akmenų ir smėlio inkstuose yra morkų sėklos. Geriausia paimti laukinių morkų sėklas. Šių sėklų nuoviras skatina akmenų išsiskyrimą, padeda ištirpinti druskas šlapimo takuose, o inkstų kolikų ataka yra raminantis.
nbsp • 2,5 šaukštelio morkų sėklų įterpkite 0,5 litro verdančio vandens į termosą. Įpurškite 12 valandų. Paimkite 1 stiklą 3 kartus per dieną.

obuoliai. Obuoliuose esančios medžiagos skatina oksalo rūgšties druskų išsiskyrimą iš inkstų. Be savo terapinio poveikio, obuoliai prisotina organizmą organinėmis rūgštimis ir esminiais vitaminais. Kai oksalato akmenų sukeltas šlapinimasis, jums reikia valgyti 3-4 obuolius per dieną.
nbsp • Arbata iš džiovintų obuolių su oksalato inkstų akmenimis: 3-4 šaukštai. šaukštai smulkiai pjaustytų džiovintų obuolių įterpkite 0,5 litrų verdančio vandens į termosą ir leiskite pastovėti 2 valandas.

nbsp Cornflower Kukurūzų žiedų nuoviras turi gerą diuretinį poveikį, pašalina iš organizmo medžiagų, kurios prisideda prie inkstų akmenų susidarymo.
nbsp • 3 šaukštai. šaukštai džiovintų kukurūzų gėlių gėlių įpilkite 3 puodelius verdančio vandens termose. Įpurškite 2 valandas, padermę. Gerkite 1/2 puodelio 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

arbūzas. Arbūzų sultys yra puikus diuretikas, kuris skatina druskų išsiskyrimą iš organizmo. Pažymėtina, kad šarminėje aplinkoje susidaro keli inkstų akmenys. Todėl, jei tai yra fosfatų inkstų akmenys, gydymas arbūzu nepadės.
nbsp Su oksalato ar šlapimo inkstų akmenimis kasdien reikia valgyti 2–2,5 kg arbūzo masės.

nbsp Nasturtium. Kai akmenys ir smėlis inkstų gerai padeda nuoviru žiedu.
nbsp • 2 šaukštai. šaukšto nasturto gėlės supilkite 0,5 litrų vandens ir 10 minučių virkite ant mažos ugnies. Įpurškite 2 valandas, padermę. Paimkite 1/2 puodelio per dieną.

Vaistiniai augalai rekomenduojami šlapimtakiams

nbsp Kai fosfatų ir kalcio akmenys: menkė dažai, bruknių, petražolių, jonažolės, šaknų, braškių, varnalėšų, kalmijų.
nbsp Su šlapimo rūgšties akmenimis (urato akmenimis): beržo lapai, krapų sėklos, braškės, bruknės, petražolės, krienai.
nbsp Kai oksalato akmenys: knotweed, krapai, braškės, krienai, pipirmėčiai, kukurūzų šilkas.
nbsp Žoliniai vaistai, turintys antimikrobinių ir (arba) priešuždegiminių poveikių: nefrolas, braškių lapai, karvių lapai, raudonėlis, polpala (herva woolly).
nbsp Diuretinės žolės: inkstų arbata, urocholis, beržo pumpurai ir tt

Urolitizė: priežastys, simptomai, diagnozė, gydymas

Akmenys, atsirandantys dėl sedimentacijos ir šlapimo druskų kristalizacijos, gali susidaryti bet kuriame šlapimo takų lygyje.

Dėmesio! Svetainėje esanti informacija nėra medicininė diagnozė ar veiksmo vadovas ir yra skirta tik informuoti.

Vaistažolių dieta

UAB "Grandenergo"
Adresas: Baltarusijos Respublika, 211502, Vitebsko regionas,
P. Borovuha. 57 Armijos gatvė
Telefonai:
+375 (29) 181-30-05;
+375 (214) 75-99-99
Faksas: +375 (214) 75-99-99
El. Paštas: [email protected]
Skype: alexkozans

Hidraulinis vyniojimo presas. Įranga skirta pakuoti birių medžiagų rulonuose. Pjuvenos, traškučiai, šiaudai, šienai, ekologiški augalai, lukštai, skudurai ir pan. Baltarusijos Respublikos produkcija. Komplekte su konvejeriais, bunkeriais, ciklonais ir smulkintuvų pristatymu. Šioje formoje lengva gabenti medžiagas, kurias sunku briketuoti ar granuliuoti. Presavimo presas idealiai tinka pašarų gamykloms, tekstilės gamykloms, medienos apdirbimo įmonėms, baldų gamybai ir kt. Visiems, kurie turi daug palaidų atliekų, tačiau yra didelis atstumas nuo šio produkto vartotojo.

Cistito žolelių liaudies gydymas

Cistitas diagnozuojamas ginekologinės sistemos uždegimu. Svarbu suprasti, kad vaistažolių vaistas negali būti pagrindinis gydymo metodas, jis yra veiksmingas papildymas pagrindiniam gydymo būdui ir geram profilaktiniam vaistui. Su vaistažolių pagalba galite palengvinti paciento būklę. Kokios žolės naudojamos cistitui gydyti? Ar fitoterapija tinka visiems?

Žolinių vaistų nuo cistito tikslas

• Padidina esminių vaistų poveikį.
• Padeda sustabdyti uždegiminį procesą.
• Pašalina šalutinį tam tikrų cheminių medžiagų poveikį.
• Suteikia imunomoduliacinį poveikį, stiprina imuninę sistemą.
• Išvalo urogenitalinę sistemą dėl savo diuretikų poveikio.
• Mažina skausmą, nes jis atpalaiduoja šlapimo pūslės lygius raumenis.
• Jis turi vidurius, tokiu būdu apsaugo pacientą nuo intoksikacijos.
• Pašalina nuo mikroorganizmų, kurie miršta vartojant antibiotikus.
• Stiprina kūną.

Vaistažolės cistitui

Struktūroje yra raidė, kopechnikos šaknis, bruknių lapai, knotweed, krienai, žiemos lapų lapai. Vaisto paruošimas yra lengvas: vartojama stikline vandens, jame gaminama kolekcija (šaukštelis), viskas užpilama 4 valandas. Vienkartinė dozė ne didesnė kaip 40 ml. Būtinai atlikite mėnesio gydymo kursą.

Kurso metu rekomenduojama ryte, po pietų ir vakare vartoti 8 lašus tinktūros. Be to, vaistas Prostanorm (1 ml pusryčiams, pietums ir vakarienei).

Rinkinyje yra kraujažolės, ramunėlių, braškių, svaiginančių spurgų. Į verdančio vandens stiklinę užvirinkite augalų šaukštą. Palaukite pusvalandį, tada praleiskite klizmą naudodami šią infuziją. Naudinga atlikti tortą, kuris bus paliktas po infuzijos.

Svarbu! Žarnynas turi būti valomas dėl cistito, tačiau nenaudokite Senade. Jame yra sennos lapų, kurie padidina vidurių pūtimą ir skausmą.

Geriausi liaudies receptai cistito gydymui

• Su riešutmedžio lukštais. Būtina užpilti 2 šaukštus lukšto į litrą vandens. Gerkite 40 ml po maždaug dviejų mėnesių.
• Su avižų šiaudais. Jums reikia paimti 250 gramų augalo, užpilkite jį į tris litrus vandens. Į vonios kambarį įpilkite sultinio. Jūs turite imtis bent 10 vonių. Gerti narkotikų poreikį pusryčiams, pietums ir vakarienei, praėjus maždaug mėnesiui.
• Su linų sėklomis. Paruoškite sėmenų sėmenis (3 šaukštai), pridėkite pankolių lapus. Jums reikia gerti šaukštą. Atkreipkite dėmesį, kad sėmenų sėmenys yra draudžiami cholelitizės atveju.
• Su lapais ir uogomis iš karvių. Paruoškite 400 ml verdančio vandens, užpilkite 2 šaukštus augalijos. Gerkite pusvalandį prieš valgį. Priemonė leidžiama naudoti net nėščioms moterims.
• Su ramunėlių. 500 ml verdančio vandens reikia užpilti ramunėlių (2 šaukštai). Viskas reikalauja apie valandą, gerti 40 ml. Gali būti gydoma nėščioms moterims.
• Su aviečių uogomis. Galite naudoti sušaldytas arba neapdorotas uogas. Stiklinėje verdančio vandens ruoškite šaukštą uogų. Vaistas yra girtas kuo dažniau.

Dieta cistito metu

Mes atkreipiame jūsų dėmesį, kad greitai išgydytų cistitą, būtina griežtai laikytis dietos ir šių pagrindinių taisyklių:

• Laikykitės geriamojo režimo. Jūs turite gerti mažiausiai du litrus vandens per dieną. Paprastas vanduo yra ypač naudingas. Taip pat rekomenduojama ne rūgštus sultis, jų džiovintų vaisių kompotus. Daržovių sultys negali būti geriamos, nes joms dažnai pridedama druska. Kontraindikuotina gydant kavą, alkoholį.
• Jūsų mityba turėtų būti kiek įmanoma daugiau daržovių, vaisių, visų rūšių žuvų, grūdų. Būtina atsisakyti mėsos, riebalų, saldaus. Taip pat kiek įmanoma mažiau valgykite bulves.
• Įtraukite į melionus, arbūzus, avietes, brukneles, serbentus.
• Atsisakyti aštrus maistas, prieskoniai.
• Kepimui naudokite kepimo, virimo metodą. Kepti, džiovinti ir rūkyti turėtų būti atsisakyta.
• Naudokite kuo mažiau druskos.

Kas neturėtų naudoti žolelių gydyti cistitą?

• Pacientai, kuriems yra sunkių alergijų tam tikroms žolėms.
• Sunkios būklės pacientas, taip pat lėtinės cistito formos paūmėjimas, kurį lydi intoksikacija, aukštas karščiavimas, leukociturija, imunodeficitas.

Kada reikia atsargiai vartoti fitoterapiją?

• Su savigyda.
• Jei pablogėja bendroji gerovė.
• Jei blogi kraujo tyrimų rezultatai, šlapimas.
• Nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Cistito žolelių gydymo prognozė

Turite suprasti, kad pagrindinis ūminio cistito gydymo tikslas yra užkirsti kelią lėtinei ligai. Taip pat labai svarbu, kad infekcija nebūtų pažengusi ir nedarytų įtakos inkstams. Dažnai cistitas yra pyelonefrito priežastis.

Pacientas privalo laikytis pagrindinio gydytojo nustatyto gydymo režimo. Geras derinys: naudokite chemines medžiagas ir žoleles. Taigi jūs ne tik pagerinsite poveikį, bet ir paspartinsite atsigavimą, sustiprinsite imuninę sistemą.

Lėtinės cistito formos pasunkėjimo atveju išsamus gydymo kursas padės sumažinti intoksikaciją, pagerinti antibiotikų toleravimą. Gavus gydymą vaistais, turite būti gydomi žolėmis dar vieną mėnesį. Tokiu būdu galite atkurti kūną.

Taigi, gydymas cistitu su žolelėmis nėra pagrindinis. Jis visada eina į papildomą kursą. Labai svarbu stebėti jūsų reakciją. Kai kurios žolės gali sukelti alergiją. Jei turite paraudimą, išbėrimą, niežėjimą, ašarojimą, būtina nedelsiant nutraukti gydymą. Geriausia nenurodyti žolelių sau, ieškoti žolininkų ar gydytojo pagalbos. Sekite savo gerovę! Neleiskite lėtinių ligų vystymuisi!

Nevaisingumo dieta

Nėštumo dieta yra rekomenduojama patirti endokrininės funkcijos sutrikimą ir susijusį nevaisingumą. Nevaisingos poros laikomos, jei per metus jos yra reguliariai lytinės (ne rečiau kaip kartą per savaitę), nėštumas neįvyko be kontracepcijos.

Dažniausiai nevaisingumo priežastys apima abiejų atstovų antsvorį (kūno riebalai daro spaudimą urogenitaliniams organams ir, dėl to, įvairios su jais susijusios problemos), arba, priešingai, pernelyg rausvai (moterims kyla problemų dėl menstruacinio ciklo, visi organai išdžiūvo, vyrai - jų veikla sumažėja spermos).

Nevaisingumas atsiranda ir moterims, ir vyrams. Gerinant urogenitalinės sistemos būklę, kova su lėtiniu uždegimu vyrų ir moterų reprodukcinėje sistemoje yra susijusi su teisingu vitaminų naudojimu. Kai nevaisingumas yra būtinas, kad organizmas su maistu nuolat gautų vitamino E.

Naudingi produktai nevaisingumui

Svarbus vaidmuo kovojant su šia problema yra mityba. Jis turi būti pilnas, dalinis ir sveikas.

Vyrai turėtų valgyti daugiau fruktozės - tai padeda spermos subrendimui. Jo šaltinis yra geras: apelsinai, obuoliai, saldžios veislės (ypač geltonos), greipfrutai, šokoladas, citrinos. Jūros produktai taps aktyvesni: ypač krabų mėsa, kalmarai, krevetės (gausu cinko, molibdeno, seleno). Gerinti spermos kokybę padės varis, kurio šaltinis yra įvairios laukinės uogos. Ta pati nuosavybė: sėklų (moliūgų, saulėgrąžų, sezamo), riešutų (ypač anakardžių ir pistacijų), ankštinių augalų. Pomidorai yra naudingi (jie turi daug likopeno, kuris pašalina uždegiminius procesus ir padidina spermatozoidų koncentraciją). Nepamirškite apie baltymų vaidmenį žmogaus kūne. Brazilijos mokslininkai mano, kad kofeinas padeda aktyvinti spermą.

Moterims reikalingos naudingos maistinės medžiagos: fosforas, kuris padeda kiaušinių ląstelėms subrendti (didžiausia riebalų veislių žuvų dalis), vitaminas U (bet kokio pavidalo baltasis kopūstas skatina gimdos veiklą ir padeda atkurti menstruacijas ir pagerinti jų srautą), vitaminas C, E, B, magnio (riešutai, sėklos, rudieji ryžiai, avižiniai dribsniai, citrusiniai vaisiai, sėlenos duona, pupelės).

Abi lyties turėtų valgyti: džiovinti vaisiai, pieno produktai (geriau pagaminti namuose), daugiau daržovių ir vaisių, salotų padažas, pagamintas iš saulėgrąžų, sėmenų, moliūgų, kukurūzų, sezamo aliejaus, mėsos be riebalų, džiovinti vaisiai (ypač figos, džiovintos abrikosai, slyvos, datos ir razinos), cukrus pakeičiamas medumi (naudingos medaus savybės), gėrimų sultys ir kompotai, kviečių daigai, visi žalumynai ir prieskoniai (bazilikas, šafranas, čiobreliai, anyžiai, imbieras).

Tradicinė medicina už nevaisingumą

• Gerkite šviežią svarainių sultis prieš miegą šaukštui. Jis buvo gydomas nuo naujo mėnesio, kol jis tampa 2/3.
• Gėrimų nuovirai, Hypericum ekstraktai, Adonis, šalavijas, dribsniai, vandens pipirai, knotweed, chrizantema, kalkių gėlės, alpinistas, intakas, gelsva, medetkų, ramunėlių ir dilgėlių. Taip pat pasimerkite su jais. Geras gydymas yra rožinės ir baltos rožės (moterims) ir tamsiai raudonos rožės (vyrams). Iš jų galite užpilti infuzijas, sirupus, aliejus ir pridėti į vonią, patrinti į odą.
• Rusų žmonės gydytojai patarė nevaisingoms moterims vilkėti lino marškinius. Naudingos linų savybės žinomos nuo seniausių laikų.
• Priimkite vaiką, arba bent į namą paimkite nedidelį benamį ir bejėgį gyvūną (pastebėta, kad po tam tikro laiko poros turėjo savo vaikus).
• Įkvėpti Hypericum dūmus ir fumiguoti gyvenamąją erdvę ir drabužius - tai senas rusiškas būdas kovoti su bloga akimi ir nevaisingumu.

Kenksmingi produktai nevaisingumui

• riebūs, turtingi mėsos sultiniai;
• grybai;
• rūkyta mėsa, konservai, dešros, sūris;
• ridikėliai, ridikėliai, ropės, kukurūzai;
• ryžiai (balti), makaronai, pagaminti iš aukštos kokybės miltų, sojos, manų kruopos, krakmolo;
• alkoholis, kava, gazuoti gėrimai;
• daug druskos ir cukraus;
• ledai;
• aštrus ir keptas maistas;
• greitas maistas, maistas su kodu „E“, pusgaminiai.

Nevaisingumo dieta leidžia:

• kukurūzų ir kukurūzų aliejus;
• saulėgrąžų ir saulėgrąžų aliejus;
• šaltalankiai (taip pat vadinami „Sibiro ananasais“) ir šaltalankių aliejumi;
• vištienos kiaušiniai;
• kepenys;
• Žalieji svogūnai, žalieji žirniai.

Skatinti seksualinį aktyvumą ir gerinti sėklinio skysčio kokybę naudojant kai kuriuos augalinius produktus. Tai apima:

• imbieras, cinamonas, gvazdikėliai, pipirai ir kiti aštrūs augalai;
• svogūnai;
• jūros kopūstai

Dieta nuo nevaisingumo. Pavyzdžio meniu

1 pusryčiai. Rugių troškinys, šaltalankių nuoviras.

Saldžiosios bulvės rugių troškinys

1 yam gumbas (nulupti ir rupiai kapoti), 1 lauro lapai, 1 valgomasis šaukštas. šaukštas saulėgrąžų aliejaus, juodųjų pipirų, 1 šaukštelis maltos muskato, 100 g šviežių rugių duonos trupinių, 1 valgomasis šaukštas. Šaukštas smulkiai pjaustytų petražolių.

Kepkite saldžiąsias bulves per mažą ugnį su lapų lapais, kol jis tampa minkštesnis. Tada nusausinkite, pridėkite pusę aliejaus ir pipirų pagal skonį. Pridėti muskato riešutą ir sumaišykite maišytuvą. Perdėkite į keraminį indą kepimui. Lėtai kaitinkite likusį sviestą storoje apačioje ir kepkite duonos trupinius, kol jie šiek tiek nudžiugins. Įpilkite pjaustytų petražolių ir gerai sumaišykite. Pabarstykite saldžiomis bulvėmis ir įdėkite į orkaitę 180 ° C temperatūroje 30-40 minučių arba iki auksinės rudos spalvos.

2 pusryčiai. 1 virtas kiaušinis, mėtų gėrimas.

Mėtų gėrimas

10 g džiovintų mėtų, 240 g cukraus, 2 l vandens.

Kruopščiai nuplaukite, užpilkite verdančiu vandeniu, virkite 5 min. Nuvalykite sultinį, įpilkite cukraus ir virkite dar 3 minutes. Tada atvėsinkite.

Pietūs Salotos su žirneliais, svogūnų sriuba, karštais kepenėlėmis, arbata su cinamonu.

Žalieji žirniai salotos

150 g konservuotų žirnių, 150 g susmulkintų morkų, 150 g svogūnų, 150 g pomidorų, 150 g pipirų, 1 skiltelės česnako, 1 arbatinio šaukštelio acto, 1/2 krūva petražolių, 50 ml vandens, 1 šaukštelis cukraus, druska, pipirai.

Smulkiai supjaustykite pipirus. Iškirpkite svogūnus į žiedus, supjaustykite morkas, nulupkite pomidorus ir praleiskite juos per mėsmalę. Kepkite visas daržoves atskirai, tada sumaišykite, įpilkite žirnių, vandens ir virkite 10 minučių. Įpilkite pjaustytų petražolių, acto ir česnako per spaudą. Atvėsinkite patiekalą ir patiekite šaltu.

Svogūnų sriuba

250 g svogūnų (nulupti, supjaustyti į pusę ir supjaustyti žiedais), 2 šaukštai. šaukštai kukurūzų aliejaus, 500 ml daržovių sultinio, 2 šaukšteliai sojos padažo, 25 g kviečių arba ryžių miltų.

Šildykite alyvą puodelyje su storu dugnu ir įpilkite svogūnų. Uždenkite ir troškinkite svogūnus 10 minučių, kartais maišydami, kad svogūnai nesudegtų. Pridėti sultinį, sojos padažą ir troškinkite dar 15-20 minučių per mažą ugnį. Miltelius ištirpinkite 100 ml sultinio, mišinį supilkite į keptuvę, gerai sumaišykite, kol sriuba šiek tiek sutirps (apie 5 minutes).

Karštos kepenėlės

200 g jautienos kepenų, 100 g rūkytos šoninės ir sviesto, 1 svogūno, 1 morkos, 1 petražolės šaknies, 1 gvazdikėlių pumpurų, 1/2 šaukštelio cukraus, druskos, pipirų ir citrinos sulčių.

Paruošti kepenys supjaustyti 4 dalimis, o riebalai - į mažus gabalus. Visa tai išsiskiria nedideliu kiekiu vandens, pridedant aromatinių šaknų, druskos ir prieskonių. Kai masė atvės, tris kartus praleiskite jį per mėsmalę, įpilkite citrinos sulčių, pridėkite cukrų ir šiek tiek pašildykite keptuvėje, pridedant įtempto skysčio, palikto iš ugnies. Baigtame šiltame pastate sumaišykite plakta sviesto. Patiekite su skrudinta duona iš baltos (arba juodos) duonos su marinuotais agurkais.

Arbatos laikas 2 vaisių figos.

Vakarienė Tunus su imbiero-kalkių padažu, imbiero arbata ir mėtų.

Tunas su imbiero-kalkių padažu

2 vidutinio dydžio tunų kepsniai (apie 175 g), 50 g šviežių korianderių, 1 valgomasis šaukštas. Šaukštas švieži imbierai (nulupti ir kapoti), 1 česnako skiltelė, 1 valgomasis šaukštas. šaukštas kalkių sulčių, 1 šaukštelis saulėgrąžų aliejaus, 1 šaukštelis ciberžolės.

Kepkite koriandru, imbieru ir česnakais maistui. Jei reikia, į gautą pasta įpilkite vandens. Sumaišykite kalkių sultis, sviestą, ciberžolę, pridėti į makaronus ir gerai sumaišykite. Įdėkite žuvis į kepimo indą ir tepkite ant makaronų. Uždenkite ir įdėkite į orkaitę 15-20 minučių 180 ° C temperatūroje.

Imbieras ir mėtų arbata

200 g šviežių imbiero šaknų (nuluptos ir smulkiai pjaustytos), 3 šviežių pipirmėčių ūgliai, 500 ml nerūdijančio virinto mineralinio vandens.

Pjaustytą imbiero šaknį ir mėtą įdėkite į puodą arba termosą. Įpilkite virtą mineralinį vandenį ir užpilkite 15 minučių.

Naktį. Karšta arbata.

Karšta arbata

100 ml stiprios arbatos, 150 ml vynuogių arba vyšnių sulčių, 150 g obuolių sulčių, 500 g cukraus, gvazdikėlių, cinamono.

Į emalio keptuvę supilkite sulčių ir prieskonių, įpilkite arbatą į šį mišinį. Laikykite ant mažos ugnies 30 minučių, nedeginkite. Supilkite į puodelius.

Palaimink jus! Tradicinės medicinos receptai padės išgydyti ligas ir įgyti sveikatą!

Kaip gydyti žoleles teisingai ir saugiai - užpildykite naudojimo instrukcijas

Sveiki visi!

Neseniai turiu labai dažnai susidoroti su informacija, kad viskas gali būti išgydoma vaistinėmis žolelėmis.

Kad jie yra daug efektyvesni už tabletes ir kad šiuolaikinė medicina to nesupranta.

Tradicinių gydytojų receptuose, senose knygose apie tradicinę mediciną, kur žolės yra vienas iš pagrindinių bet kokių ištaisymo elementų, reikia išieškoti iš įvairių ligų.

Daugelis iš tiesų tiki, kad žolinis gydymas yra paprastas ir labai naudingas.

Aš visiškai nesutinku su tokiu siaurą požiūrį, todėl nusprendžiau parašyti šį įrašą apie tai, kaip teisingai ir saugiai elgtis su žolelėmis.

Šiame straipsnyje sužinosite:

Kaip gydyti augalus teisingai ir saugiai - fitoterapijos paslaptis

Baigiau medicinos universitetą, farmacijos fakultetą.

Ir vienas iš svarbiausių ir sudėtingiausių dalykų, kuriuos studijavome kursuose, buvo farmakognozija, vaistinių augalų mokslas.

Šį dalyką tyrėme penkerius metus, o egzaminą ar testą buvo sunkiau atlikti nei bet kokioje chemijoje ar farmakologijoje.

Sužinoję šiuos augalus, žino tik tas, kuris ten mokėsi.

Mes ne tik įsiminėme augalų pavadinimus ir jų taikymo sritį, bet ir dirbome su mikroskopu, atlikome chemines reakcijas, nustatėme žaliavos ir jos struktūros cheminę sudėtį, ištyrėme šaknų ir lapų sekcijas, suprojektavome viską, prisiminėme ir užkliuvo.

Pavasarį išėjome į vaistinių žaliavų ruošimą, atlikome analizę naudojant šiuolaikinius tyrimo metodus ir, žinoma, ištyrėme visą jo taikymą.

Aš vis dar prisimenu didžiulį stalą, užpildytą Petri lėkštelėmis su sausomis vaistinėmis žaliavomis, kažkur kietu, kažkur susmulkintu.

Iš šios gausos reikėjo pasirinkti, ką vadinsite, ir įrodyti, kad tai yra kolekcija ar augalas, fiziniais ir cheminiais metodais.

Todėl galiu labai pasitikėdamas paneigti klaidingą teiginį, kad vaistiniai augalai yra daug žolių močiutės ar tradicinių gydytojų žinios. Oficiali medicina ne mažiau žino, bet dar labiau apie tai, kaip elgtis su jais ir kaip tai padaryti teisingai.

Man net sunku įsivaizduoti, kiek kasmet atliekami nauji tyrimai vaistiniams augalams.

Šiuolaikinės ekologijos sąlygomis augalai keičia savo sudėtį, o tai reiškia, kad jų taikymo sritis gali keistis arba gali atsirasti naujų kontraindikacijų, o naujausios technologijos leis atrasti naujų žinomų ar nepažįstamų augalų gydomųjų savybių.

Todėl verta pasikliauti senais liaudies gydytojais ir geriausia nusipirkti šiuolaikišką vaistinių augalų informacinę knygą, kurioje bus nurodyta jų cheminė sudėtis, vaistinės savybės ir naudojimo būdai bei kontraindikacijos, ir būtinai jas teisingai naudoti.

Vaistažolių gydymas - svarbios taisyklės ir patarimai

Pirmiausia norėčiau išreikšti keletą gydomųjų vaistažolių gydymo ypatybių, kurių nedaugelis žmonių atkreipia dėmesį į:

• Visų pirma, iš karto noriu pasakyti, kad vaistinės žolės neveikia stebuklų, ir neįmanoma išgydyti visų esamų ligų!

Jei išgirsite kažką istoriją apie tai, kaip ketvirtame etape žmogus visiškai išgydė savo vėžį iš avižų ar ramunėlių žiedų, manau, kad gydymo stebuklas atsitiko jam, daugiausia dėl jo tikėjimo savimi, Dieve, gyvenimą, į šį vaistinį augalą, o gal jis dar kažką dar nežinojo.

Stenkitės išgydyti žolinių raumenų distrofiją, ALS, išsėtinę sklerozę, meningitą.

• Žoliniai vaistai nėra tokie saugūs, kaip ir daugelis.

Vaistų žaliavos gali sukelti sunkias alergijas, apsinuodijimą, patologinius procesus organizme, neigiamai paveikti vaisiaus vystymąsi nėščioms moterims, vyrų stiprumą ir daug daugiau.

Todėl prieš pradėdami gerti bet kokį „nekenksmingą“ piktžolę, būtinai susipažinkite su galimais šalutiniais poveikiais, kuriuos jis gali vartoti, ir su kontraindikacijomis.

Ypač pavojingos yra neraštingai pagamintos medicininės kolekcijos, ekologiškai užterštose vietose surinktos žolės, žolelių vartojimas kartu su vaistais.

Visada atsiminkite, kada mes gyvename, ir augalai, kaip ir žmonės, sugeria viską iš aplinkos.

• Keletas vaistažolių turi griežtai apibrėžtą saugią dozę.

Apytiksliai kalbant, yra žolelių, kurios, viršijant dozę, virsta nuodais.

• Žolinis vaistas turi „kenksmingą chemiją“

Na, tai jau minėjau 2 dalyje, be naudingų mikroelementų, vaistinėse žaliavose (sunkiųjų metalų druskose) yra kenksmingų medžiagų. Ypač jie gausu tų, kurie susirinko palei automobilį ir geležinkelio kelius bei kitose ekologiškai nepalankiose vietose.

• Vaistiniai augalai neturėtų būti vartojami ilgai ir nuolat.

Kai kurios prieskoninės žolės yra priklausomybės, kiti, ilgą laiką vartojantys, slopina nervų sistemą, sukelia perdozavimą, kurį lydi neigiamos pasekmės, todėl gydymas žolelėmis yra individualus.

Žolininkų rekomenduojama po mėnesio nuo mokesčių taikymo užtrukti dvi savaites.

Pavyzdžiui, mėtų arbata su nuolatiniu naudojimu labai sumažina spaudimą, „saugus“ ramunėlių, ilgą laiką vartojantis, pažeidžia geležies įsisavinimą, kirminė gali sukelti nervų sistemos pažeidimą, sukelti traukulius ir alpimą.

Todėl „gydymas“ su vienos ligos žolėmis, galite lengvai gauti kitą.

Optimali žmonių mityba

Dėmesio! Mes nepateikiame jokių rekomendacijų dėl tinkamos mitybos. Čia apskaičiuojama minimali produktų rinkinio kaina, užtikrinant reikiamo maistinių medžiagų (baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų, mineralų) kiekį, remiantis matematiniu duomenų apie šių maistinių medžiagų kiekį produktuose apdorojimu.

Pirmajame etape apskaičiuojama minimali produktų rinkinio kaina (taip pat galite įvesti dietos produktus). Antrajame etape galite reguliuoti gautą mitybą ir pamatyti realaus dietos skaičiavimo pavyzdį. Išsamesnės informacijos ieškokite skyriuje „Kaip naudotis skaičiavimais“.

Gyvenimo trukmės priklausomybė nuo įvairių veiksnių - čia.

Vaistažolių dieta

Mūsų protėviai išgydė žaizdas, augalų pagalba kovojo su ligomis. Herbalistai perdavė savo receptus. Kai tik liga užvaldo kūną, žmonės kreipiasi į tradicinę mediciną ir padeda.

Neginčijamas augalų ir tradicinės medicinos privalumas yra saugus jų vartojimas ir svorio mažinimas. Žoliniai preparatai švelniai veikia kūną ir, susidūrę su akivaizdžia problema, tuo pačiu metu išsprendžia paslėptus dalykus: jie lemia gijimą, valymą ir atjauninimą.

Vaistažolės svorio netekimui: klasifikavimas pagal paskirtį

Kiekvienas augalas turi savo ypatingą poveikį. Atsižvelgiant į augalus, skirtus svorio netekimui, jie gali būti suskirstyti į penkias grupes pagal poveikio principą:

Tikslas - sumažinti apetitą, nuliūdinti alkio jausmą

Į šią kategoriją įeina:

• užpildyti skrandžio tūrį patinimas;
• sukurti pilvo ir pilnatvės jausmą;
• kai kuriems, sumažinti apetitą apvyniodami skrandžio gleivinę.

Tikslas - atsikratyti perteklinio skysčio ir sukaupti toksinų organizme

Šiuo atveju pagalbininkai yra:

• dribsniai;
• bruknių lapai;
• varnalėša;
• ašys;
• padengia ausis.

• pašalinkite skysčio perteklių (tai reiškia, kad šios žolės yra diuretikai, prieš vartojimą reikia atsižvelgti);
• išvalykite toksinų kūną ir atsikratykite šlakų.

Prieš naudodami šias žoleles, reikia pasikonsultuoti su gydytoju, nes jų nekontroliuojamas naudojimas gali sukelti sveiką organizmą dehidratacijai.

Tikslas yra normalizuoti tulžies pūslės ir kepenų funkcionavimą.

Norėdami pasiekti rodomą tikslą:

• kiaulpienė;
• kukurūzų šilkas;
• pieno usnis;
• Barberry;
• volodushka;
• immortelle

Šios žolės susidurs su šia užduotimi ir kitais poveikiais:

• pagerinti medžiagų apykaitą;
• pagerinti maisto įsisavinimą, o tai nepaliks galimybės riebalams nusodinti nepageidaujamose vietose.

Tikslas - žarnyno valymas ir normalizavimas

Šios žolės yra natūralios vidurių paleidimo priemonės, kurias reikia apsvarstyti prieš naudojimą. Jie pasižymi lengvu poveikiu organizmui ir yra geras papildas dietoms.

• padėti numesti svorio;
• padėti išlaikyti svorį yra normalu.

Tikslas yra svorio netekimas ir metabolizmo normalizavimas.

Į augalus, kurie padeda šioje srityje:

Šių įrenginių tikslai:

• praturtinti kūną energija;
• sukelti judumą.

Šiuos augalus galima lengvai rasti vaistinėse. Žolininkų rekomenduojama naudoti tuos, kurie auga toje pačioje klimatinėje zonoje, kurioje gyvena jų šeimininkas.

Vaistažolės ir svorio netekimas

Prietaisai lieknėjimo žolėms pateikiami infuzijos ir arbatos pavidalu. Ir jei žolelių užpilai yra imami griežtai pagal laiką, tada nėra aiškių laiko apribojimų žolelių arbatos naudojimui, galite bet kuriuo metu gerti, o arbatos gėrimo procedūra yra ne tik naudinga, bet ir maloni.

Gaminant žoleles namuose nėra didelis dalykas, veiksmų seka yra paprasta:

• pasirinkti žolę;
• užpilkite verdančiu vandeniu;
• palikite įpilti 20 minučių - pusvalandį;
• štamas.

Priklausomai nuo pasirinktos žolės, skyrimo ir vartojimo laikas skiriasi. Paprastai žolės yra vartojamos 1 puodelio prieš valgį. Bet visada turėtumėte atidžiai perskaityti pridėtas instrukcijas, kuriose pateikiama visa informacija apie žolės naudojimą.

Dieta 5 žolės

Tarp visų dietų pagrindinė vieta yra tų, kurie remiasi mityba. Geriamojo yra daug mažiau. Dieta 5 žolės, įtrauktos į geriamojo gėrimo kategoriją.

• per 5 dienas - minus 4-6 kg žmonėms, kurių kūno svoris yra iki 90 kg;
• žmonėms, sveriantiems daugiau kaip 90 kg - minus 8 kg per 120 valandų;
• valant šlaką ir toksinus.

Penki žolelių dietos reikalavimai:

• už geresnius rezultatus dietos metu atsisakyti baltymų maisto;
• alkoholio vartojimas augalinės dietos metu yra nepriimtinas;
• išskyrus žolelių arbatą 5 dienas, leidžiama naudoti tik gryną vandenį be dujų;
• Nerekomenduojama gerti kitos arbatos, kavos, sulčių ar kitų gėrimų;
• griežtai laikytis valgių skaičiaus;
• stebėkite pateiktą dietos meniu.

Dietos principas yra tai, kad svorio netekimas atsiranda dėl virškinimo proceso pagreitėjimo.

Dieta 5 žolės: kasdieninis dietos kursas

Pirmoji diena

• žalia arbata su imbieru ir cinamonu.

Arbatos paruošimo būdas:

• 250 ml. vanduo (verdantis vanduo);
• žaliosios arbatos - 1 šaukštelis;
• imbiero milteliai - 1 šaukštelis;
• Cinamonas - 2 pinches.

Sausi ingredientai užmigti puodelyje, užpilkite verdančiu vandeniu, paliekama užpilti 10 minučių - gėrimas yra paruoštas, galite naudoti.

• arbata, suvartota 4-5 kartus per dieną, prieš ryžius;
• 200 gramų ryžių, suskirstytų į 5-6 porcijas, suvartojamus per dieną.

1. Žalioji arbata kartu su imbieru ir cinamonu, kurį galima įsigyti prekybos centre patyrusiame skyriuje, turi fantastišką poveikį svorio kritimui. Žaliosios arbatos lapuose yra medžiagų, kurios stipriai veikia kūno riebalus.
2. Tarp šių medžiagų yra:
   • katechinai, dėl kurių padidėja energijos sąnaudos, todėl padidėja poodinių riebalų dalijimasis;
   • EGG yra žaliosios arbatos sudedamoji dalis, neleidžianti nusodinti riebalų;
   • kofeinas, kuris yra 25% greitesnis metabolizmas, todėl padidėja riebalų deginimas.
3. Imbieras didina žalios arbatos veikimą riebalų netekimu. Eteriniai aliejai, su kuriais gausu šaknų, skatina riebalinio audinio skilimą, o tai lemia svorio mažėjimą, mažina mažo tankio lipoproteinų ir riebalų ląstelių skaičių, o tai yra perteklinio svorio priežastis.
4. Cinamonas skirtas sumažinti apetitą, pagreitinti medžiagų apykaitą ir riebalų deginimą. Jo užduotis yra užkirsti kelią gliukozės pertekliui mažinant cukraus kiekį kraujyje.
5. Ryžiai, kurie turi būti suvartoti pirmąją penkių dienų dietos dieną, turi teigiamą poveikį virškinimui, taip pat skatina svorio mažėjimą. Absorbuojantys fitoelementai pailgina jų laiką organizme, ir kuo ilgiau jie pasilieka organizme, tuo geresnis rezultatas. Kita vertus, ryžiai yra labai maistingas produktas, kurio sudėtyje yra vitaminų, makroelementų, mineralų ir mikroelementų, reikalingų organizmui.

Antroji diena

• Medetkų (medetkų) su pienu.

Arbatos paruošimo būdas:

• Medetkų - 1 arbatinis šaukštelis gėlių;
• 120 ml. verdančio vandens;
• 130 ml. pieno

Medetkų užpilkite puodeliu, užpilkite verdančiu vandeniu, palikite užpilti 15-20 minučių. Supilkite puodelį pieno - gėrimas yra paruoštas gerti.

• gerti arbatą 4-5 priėmimams per dieną prieš valgant varškės;
• pusė kilogramo mažai riebalų varškės, suskirstyta į 5-6 porcijas, valgyti per dieną.

• Medetkai padeda numesti svorį dėl gebėjimo pašalinti savo kūno skaidymosi produktus. Jį sudaro šios medžiagos: t
• likopenas, kuriuo siekiama ilgą laiką sumažinti apetitą ir skatinti greitą sodrumą;
• glikozidai, didinantys organizmo energijos poreikį;
• organinės rūgštys, kurios riebalus paverčia energija;
• medetkų nuoviras su pieno laktoze turi teigiamą poveikį virškinimo traktui, praturtina jį bifidobakterijomis ir skatina judrumą;
• varškė yra produktas, kuris maitina kūną ir aprūpina jį maistinėmis medžiagomis. Dėl kalcio suvartojimo paspartėja riebalų deginimas;
• vanilinas, įeinantis į varškę kaip papildomą elementą, slopina alkio kvapą ir skonį.

Trečia diena

Arbatos paruošimo būdas:

• vaistinė ramunė - 2 šaukšteliai;
• 250 ml verdančio vandens;
• medus - 1 šaukštelis.

Vaistinė ramunė 20 minučių užpilkite verdančiu vandeniu. Po to, kai nuoviras atvės, pridėkite medų - gėrimas yra paruoštas naudojimui. Dėmesio! Niekada nedėkite medaus šviežiai virintame vandenyje. Aukštoje temperatūroje prarandamos naudingos medaus savybės ir virsta paprastu cukrumi.

• gerti arbatą 4-5 kartus per dieną prieš imdamasi avižų;
• 200-300 g avižinių dribsnių (avižiniai) yra 5-6 kartus per dieną.

• ramunė skatina lieknėjimą ir sveikatą organizmui, pašalina skysčio perteklių, atstato vandens pusiausvyrą ir taip padidina medžiagų apykaitą;
• ramunėlių sultinio medus turi teigiamą poveikį virškinimo traktui, suteikia organizmui gliukozės;
• Avižiniai dribsniai - angliavandenių ir pluošto sandėlis. Jo pagrindinis privalumas yra tas, kad dėl rupaus mitybos pluošto kiekio, organizmui reikia virsti daugiau energijos. Tačiau avižiniai dribsniai turi tam tikrų trūkumų, kad ramunėlių arbata pašalina: sunkumą skrandyje, pilvo pūtimą, vidurių pūtimą ir kolikas. Štai kodėl ramunėlių nuoviras ir avižiniai dribsniai vartojami tą pačią dieną.

Ketvirtoji diena

Arbatos paruošimo būdas:

• Jonažolė - 1 šaukštelis;
• 250 ml verdančio vandens.

Supilkite verdantį vandenį ant žolės ir palikite 10-15 minučių, įpilkite citrinos - gėrimas yra paruoštas.

• arbata, paimta 5-6 puodelių per dieną prieš grikius;
• virti grikius 200-300 gramų, valgyti per dieną 5-6 valgius.

• „Hypericum“ ypatumas yra kartaus skonio, dėl kurio sumažėja apetitas, tuo pačiu metu suaktyvinant visus virškinimo procesus ir pagreitinant metabolizmą, papildomai pašalinant perteklių iš organizmo;
• Citrinų sultys iš esmės yra askorbo rūgštis, kuri padidina karotino gamybą, kuri yra Hypericum dalis ir yra reikalinga riebalų ląstelių perdirbimui į energiją;
• grikiai yra plačiai paplitęs svorio netekimo produktas dėl mažo kaloringumo. Kartu su Hypericum nuoviru, grikiai turi teigiamą poveikį virškinimo traktui, stimuliuoja žarnyno peristaltiką ir valo toksinus, toksinus ir druskas.

Penkta diena

• laukinių rožių 4-5 džiovintų vaisių;
• 250 ml verdančio vandens.

Rožinė grietinėle užpilkite verdančiu vandeniu, reikalauja 10-15 minučių - gėrimas yra paruoštas naudoti.

Kitas virimo būdas:

• 1 puodelio rožių klubai;
• 1 litras vandens.

„Rosehip“ užpilkite termoso arba vandens vonioje.

• išgerkite raudonmedžio nuovirą 5-6 kartus per dieną;
• kilogramą obuolių valgyti per dieną 5-6 priėmimuose.

• Laukinių rožių ir obuolių derinys prisideda prie svorio mažėjimo. Obuolių sudėtyje esantys elementai sukelia riebalų deginimą, o obuolių pluoštas savo ruožtu ją adsorbuoja. Be to, obuoliai pagerina žarnyno judrumą, pašalina perteklių ir toksinus. Dogrose tik pagerina obuolių veiklą.

Kaip išeiti iš dietos

• grįžti į seną mitybą turėtų būti palaipsniui;
• nevalgykite riebaus maisto;
• nevalgykite saldumynų;
• vienas įprastos arbatos priėmimas, kad kasdien pakeistų vaistažoles.

Kontraindikacijos dėl 5 žolelių dietos naudojimo

• lėtinės virškinimo trakto ligos;
• individualus netoleravimas bet kuriai dietos sudedamajai daliai.

Dieta 5 žolės: atsiliepimai

Tarp penkių prieskoninių žolių, kurios praranda svorį, apžvalgos yra gana įspūdingos. Mitybos veiksmingumas greitai prarandant svorį, geras toleravimas, žalos sveikatai trūkumas, laikydamiesi jos naudojimo taisyklių. Vienintelis trūkumas yra tas, kad jį galima naudoti retai - ne daugiau kaip kartą per keturias savaites.

Apskritai, žolinių dietų apžvalgos sutinka, kad nors ši dieta yra palyginti nauja, ji jau įgijo pasitikėjimą. Baigę pirmąjį kursą žmonės jaučiasi lengvi ir pasiruošę grįžti į penkių dienų valymą.