Suaugusiųjų kietųjų išmatų priežastys ir gydymas

Virškinimo procesas žmogaus organizme vyksta keliais etapais: suskaidymas į skrandį, atskyrimas į baltymus, riebalus, angliavandenius plonojoje žarnoje, elementų įsisavinimas, nepageidaujamų medžiagų pašalinimas. Išsiliejimas išskiria nesutrikdytas maisto likučius, negyvas membranų ląsteles, mikrobus, kurie inicijuoja fermentaciją ir dujų susidarymą. Bendra masė vadinama išmatomis. Paprastai konsistencija yra panaši į dantų pasta, net rudos spalvos, 15-18 cm ilgio.

Kietosios išmatos rodo, kad organizme pažeidžiami virškinimo ir medžiagų apykaitos procesai, atneša skausmingas ir sunku išmatuoti.

Priežastys

Sunkių išmatų priežastys suaugusiems dažnai kyla viena nuo kitos, yra sudėtingos. Jei atsirado vidurių užkietėjimas, susilpnėjęs išmatų nuoseklumas pasireiškia atskirais atvejais, o ne sistemiškai, priežastis, dažniausiai - nenormali mityba, įtempta situacija.

Kietosios išmatos sukelia specifines priežastis, susijusias su patologijomis.

Psichologinė

Tarp psichologinių priežasčių, kurias verta paminėti:

1. Depresija. Problemos kyla dėl nervų reguliavimo sumažėjimo, lėtina visų virškinimo sistemos funkcijų darbą.
2. Reguliarus išmatų laikymas viešose vietose. Toks ištuštinimo reflekso atrofija.
3. Stiprus mityba, anoreksija, kuri sustabdo metabolizmą.
4. Mažas motorinis aktyvumas, mažinantis žarnyno judrumą. Mes kalbame apie sėdimą darbą, raumenų ir kaulų sistemos ligas ir pan.

Psichologiniai veiksniai tik laikinai keičia virškinimo sistemos funkciją. Atkūrus dietą ir motorinę veiklą, sukietėję išmatos vėl atsinaujina per 7–10 dienų. Panašus poveikis yra vaistų, kurie laikinai pažeidžia fiziologinius procesus, priėmimas.

Narkotikų poveikis

Neigiamas išmatose gali būti:

1. Kasdienis vidurių laisvųjų medžiagų kiekis - milteliai, tabletės.
2. Preparatai: antispazminiai vaistai, prieš opa, priešgrybeliniai ir kt.
3. Švinas uždegimo prevencijai, netinkamo naudojimo atveju.

Švino preparatai naudojami tik išorėje, odos ir gleivinių gydymui. Parduodamas gipso ir vandens pavidalu. Vanduo, patekęs į vidų, labai toksiškas, turi nuodingą ir susilpninantį poveikį žarnyno gleivinei, todėl prasideda vidurių užkietėjimas, kartais su krauju.

Ligos

Kai kurios ligos gali paveikti išmatų būklę.

1. Iš nervų sistemos - encefalomielitas, išsėtinė sklerozė, Parkinsono liga, cerebrinė paralyžius.
2. Virškinimo trakto dalis - gastritas, dirgliosios žarnos sindromas, volvulus, koprostazė, navikai, būklė po operacijų.
3. Įgimtos anomalijos - Hirschprungo sindromas, Krono liga.
4. Endokrininės sistemos dalis - nutukimas, kalio trūkumas ar perteklius, diabetas, hormoniniai sutrikimai, diabetinė polineuropatija.

Dažniausia priežastis tampa dietos pažeidimu. Greitas maistas, kepti, riebaus maisto produktai, druskos, cukraus perteklius. Visa tai provokuoja tai, kad išmatos nevyksta. Nereguliarus maitinimas taip pat yra problema.

Jei išmatos sausos, greičiausiai yra dehidratacijos problema, jums reikia padidinti produktus, kurių sudėtyje yra pluošto (riešutų, grūdų) ir vandens. Turtingas pluoštas, daržovės ir vaisiai: kriaušės, obuoliai, slyvos, kopūstai, burokėliai, sėlenos. Norėdami užpildyti skystį, reikia gerti daugiau vandens ir valgyti agurkų.

Celiuliozė, patekusi į žarnyną kartu su vandeniu, išsipučia, prispaudžiasi prie sienų, masės tampa lygesnės, skystis padeda juos suminkštinti.

Jei išmatos yra kaip akmuo ir jos yra suformuotos rutuliais, tai reiškia, kad žarnyno kraujagyslės yra sugedusios, jų kraujotaka yra sutrikusi.

Sienų susitraukimai pasitaiko dažnai ir stipriai, tuo metu juda masė yra padalinta ir palieka žirnius. Retais atvejais tokios išmatos dėl dvitaškio struktūros fiziologinių savybių.

Kai išmatos yra žarnyne keletą dienų, gleivinės audiniai yra sudirginti. Dėl šios priežasties yra obstrukcinė viduriavimas, kai pirmoji išmatų dalis išeina sunkiai su kamščiu, po to seka gleivė ir masė, kurią blogai virškina dirginimas. Virškinimo normalizavimas grąžins žarnyno judesių stabilumą.

Statistikos duomenimis, daugiau nei 50% atvejų problemos yra susijusios su vandens vartojimo trūkumu. Jei šis asmuo valgo daug pluošto, sukėlė vidurių užkietėjimą, dujas.

Simptomai

Yra dvi pagrindinės vidurių užkietėjimo apraiškos - ūmus ir lėtinis. Antroji forma trunka nuo 2,5 mėn., Žarnyno darbas yra sulaužytas, lydimas skausmas, kietos išmatos.

Be to, yra apvalus pilvas, kurio neįmanoma nubrėžti. Ūminė forma pašalina tinkamą mitybą, vandenį, nutraukia vaistų vartojimą.

Pagrindiniai simptomai yra šie:

• prasta apetitas;
• silpnumas;
• drebulys galūnėse;
• pykinimas;
• nuovargis;
• bloga odos būklė, bėrimas;
• sudėtingų dūmų dujų kaupimas;
• aukštas kraujo spaudimas;
• migrena.

Visi požymiai atsiranda dėl toksiškų medžiagų, kurios negali palikti organizmo su išmatomis. Lėtinėje formoje noras atlikti ištuštinimą yra retai ir trumpam. Jei šiuo metu apsilankyti tualete neveikia, nuodai užtruks viduje kitą dieną.

Neteisingus raginimus gali lydėti dujų išsiskyrimas, žmogus tam tikrą laiką palengvina, nes išstumiamas oras, mažėja spaudimas žarnyne. Bet iš karto susidaro naujos dujos, grįžta skrandžio diskomfortas.

Dujos praeina per išmatą, jas išspaudžiančios, sukeldamos skausmą. Simptomas akivaizdžiai pasireiškia žirnių išmatose.

Jei yra kruvinų intarpų, gali būti dvi priežastys - arba analinis ir žarnyno skilimas, arba vidinis kraujavimas. Pirmuoju atveju kraujas išnyksta po narkotikų vartojimo - specialios žvakės, tepalai. Kraujavimas virškinamojo trakto organuose lydi tamsią išsiskiriančios plazmos spalvą. Jei tuo pačiu metu yra vėmimas, ūminis pilvo skausmas, padidėjusi kūno temperatūra, reikia skambinti greitosios pagalbos automobiliu

Gydymas ir prevencija

Prevencinės priemonės gali padėti sumažinti sunkių išmatų riziką, jei problemą sukelia patologinės ligos. Tam reikia vakare pasivaikščioti po 40-50 minučių kiekvieną vakarą, atskirus valgius, išskyrus riebalus, kepti, marinuoti ir konservuoti.

Gryno nekarbonizuoto vandens vartojimas turėtų būti padidintas iki 2–2,5 litrų per dieną, daugiausia pirmąją dienos pusę (todėl nebus edemos). Pirmajame vidurių užkietėjimo požymyje tikrasis veiksmas padės pašalinti priežastį per 1-2 savaites.

Kai maistas nepadeda sukurti kietą kėdę, reikia gydytojų pagalbos. Jie nerekomenduoja savarankiško vaisto vartojimo, piktnaudžiauja vidurius be paskyrimo.

Narkotikų gydymas

Visi vaistai gydomi:

1. Vaistų, kurie sukelia vidurių užkietėjimą, pakeitimas (jei asmuo naudoja kažką kitiems negalavimams gydyti).
2. Lengvųjų vidurių - Mucofalk, metilceliuliozės ir kt.
3. Vaistų, turinčių osmotinį poveikį, naudojimas: sorbitolis, Duphalac (nenustatyta virškinimo trakto ligoms).
4. Glicerino ir vazelino tepalų paskirtis.
5. Fizioterapija.
6. Vitaminas B1, askorbo rūgštis, retinolis.

Fizioterapija skiriama tais atvejais, kai gydymas vaistais nepadeda arba kartu su pagrindinės ligos terapija. Parafino ir purvo aplikacijos apatinėje pilvo dalyje, elektroforezė, ultragarsas naudojant specialią techniką, didėjantis dušas, ultravioletinė spinduliuotė, faradizacija.

Procedūros atliekamos tik pagal receptą, jei nėra pavojaus lėtinių ligų eigai.

Leidžiama naudoti tradicinius metodus, kai jie pagrįsti natūralių produktų suvartojimu. Tuo pačiu metu nė vienas iš rekomenduojamų produktų neturi būti suvartojamas per daug, jei yra žarnų navikai, septa, sukibimai, polipai ir kitos struktūros.

Liaudies gynimo priemonės

Norėdami susidoroti su kietomis išmatomis, galite kreiptis į tradicinę mediciną.

Žolininkai rekomenduoja atkreipti dėmesį į šiuos receptus:

1. Paruoškite linų sėklų šaukštelį 100 ml verdančio vandens, palikite 20 minučių. Atvėsinkite ir gerkite ryte tuščiu skrandžiu.
2. Kiekvieną rytą paimkite šaukštą sėlenų.
3. Išspauskite sulčių iš runkelių, palikite valandą ir paimkite stiklą per dieną. Vietoj šios daržovės galite naudoti morkas.
4. Sūrymas iš marinuotų agurkų arba kopūstų puikiai pašalina toksinus, gerina išmatą, todėl rekomenduojama gerti 100 ml 2 kartus per dieną tarp valgių.
5. Prieš pusryčius reikia išgerti 1 šaukštą kukurūzų aliejaus.

Nedarykite klizma su muiluotu vandeniu. Jis greitai išlaisvins gaubtinę žarną, tačiau sukels vidinį pažeidimą. Metodas laikomas radikaliu ir neveiksmingu lėtiniu vidurių užkietėjimu.

Komplikacijos

Iš esmės, kietosios išmatos yra pagrindinis užkietėjimo provokatorius. Vienoje situacijoje organizmui nebus pakenkta. Tačiau ilgalaikis lėtinis vidurių užkietėjimas sukelia komplikacijų virškinimo trakte.

Galimos pasekmės

Problemų pasekmės apima:

1. Įtrūkimai, kurie yra uždegti, kai bakterijos užsikrėsta.
2. Skausmo sindromas, dėl kurio susilpnėja depresija.
3. Toksiško apsinuodijimas gali sukelti nuolatines migrenas, didėjantį spaudimą.
4. Hemorojus.
5. Kolitas
6. Refliukso enteritas (uždegimas viršutinėje GN sistemoje).
7. Stiprus žarnyno išsiskyrimas.

Pavojingos medžiagos, kad išmatų išmatos yra pavojingesnės. Jei jis išlieka organizme ilgiau nei dieną, toksinis apsinuodijimas yra neišvengiamas - mikrobai įsiskverbia į kraujotaką. Šis ciklas kartojamas kelis kartus, išnykdamas kūną.

Stagnacinės masės žarnyne sukelia kancerogeninės mikrofloros atsiradimą. Būtent šioje aplinkoje piktybinės ląstelės dauginasi geriausiai, kelia grėsmę navikams. Vėlyvas vidurių užkietėjimo gydymas, ignoruojant neįprastą išmatų nuoseklumą, gali sukelti žarnyno vėžį.

Ypač svarbu atkreipti dėmesį į medžiagų apykaitos sutrikimus nėštumo ir gimdymo metu. Per šį laikotarpį moters imunitetas yra silpninamas ir ne visada gali aptikti ir nugalėti patogenines ląsteles.

Nėštumo metu ir po gimdymo

Vaisiaus nėštumas lydi hormonų lygio pasikeitimą, dėl kurio pasikeičia audinių struktūra, gimdos raumenys ir netoliese esančios žarnos atsipalaiduoja. Visų pirma, būtina išlaikyti vaisių gimdoje, mažinant priešlaikinio gimdymo riziką.

Yra ir kitų provokatorių, pažeidžiančių žarnyno judėjimą.

• hormonas progesteronas, kuris atpalaiduoja judrumą
• spaudžiant augančią gimdą;
• priešlaikinio gimdymo baimės psichologinė būklė;
• baimė ištiesti;
• sunkina nėštumo metu, lėtinės endokrininės ir kraujagyslių sistemos ligos;
• staigiai keisti mitybos nuostatas - dažnai norite marinuoti, sūrus, saldus, riebalus;
• hipodinamija, kuri sukelia svorio padidėjimą.

Dažnai po gimdymo problema pablogėja, ypač žindymo laikotarpiu. Moteris dramatiškai keičia meniu, sumažėja pluošto suvartojimas, nes daugelis maisto produktų kūdikyje sukelia alergiją. Miego trūkumas, skysčio netekimas dar labiau pablogina padėtį.

Jei gimdymas buvo cezario pjūvis, vidinių organų skausmas sukelia baimę eiti į tualetą. Moteris baiminasi, kad ji bus dar blogesnė, siūlės išsklaidys, todėl ji priprato bandyti sulaikyti. Motinystės ligoninėje jai sunku prisitaikyti prie kito asmens tualeto, ji laukia išleidimo, per šį laikotarpį jos žarnynas atrofuos, ji turi galimybę ilgai laikyti išmatą.

Jei pakeistos išmatos lydi daugiau nei 3 dienas, būtina nedelsiant užkirsti kelią vidurių užkietėjimui. Vėlyvas gydymas 80% atvejų tampa žarnyno ligų, įskaitant ir vaikus, priežastimi.

Kaip elgtis su sunkiomis išmatomis suaugusiems

Labai dažnai vyrai ir moterys kenčia nuo labai jautrios ir subtilios problemos - nėra galimybės eiti į tualetą paprastai. Ir to priežastis yra kietos išmatos, kurios pasirodo kaip normalus mityba, matoma fizinė sveikata ir įprastas gyvenimo ritmas.

Tačiau visi šie veiksniai atrodo tik normalūs. Jei iškyla problema su kėdė, ne viskas jūsų kūno viduje yra lygi ir gera.

Nereikia nuvalyti problemos su tualetu. Tai gali būti įspėjamasis signalas, rodantis kūno patologinius procesus. Vidurių užkietėjimas ar avių išmatos turi daug pasireiškimų, kurios jokiu būdu negali būti ignoruojamos.

Simptomai, kalbant apie poreikį kreiptis pagalbos iš specialisto:

• vidurių užkietėjimas pasireiškia labai dažnai ir reguliariai. Net po to, kai vartojate vidurius, problema vėl grįžta;
• išmatos turi tvirtą konsistenciją mažų rutulių pavidalu, panašios į gyvūnų išmatą - ožkas ar avis. (Taigi pavadinimas - avių išmatos);
• pastebimas pilvo pūtimas, ypač prieš ištuštinimą;
• pilvo pūtimas kartu su vidurių pūtimu, sukeliantis skausmą (kartais labai skausmingas, panašus į darbą);
• ekskrementų procesą lydi skausmas;
• gali pasireikšti diskomfortas ir skausmas įvairiose vietose (vadinamasis žarnyno kolikas);
• bendras silpnumas, nuovargis. Tai ypač pastebima po to, kai einate į tualetą ar neproduktyvų tenesmą (noras išmatuoti).

Jei pasireiškia tokie simptomai, kreipkitės pagalbos į specialistą. Rajono terapeutas ar šeimos gydytojas gali patarti ir, jei reikia, kreiptis į gastroenterologą. Taip pat įmanoma, kad konsultacijos su prokologu bus reikalingos. Viskas priklauso nuo vidurių užkietėjimo priežasties. Ir jie gali būti daug.

Galimos vidurių užkietėjimo priežastys

Kiekviena patologinė būklė turi savo priežasčių, kurios gali būti subjektyvios ir objektyvios:

• netinkama mityba yra paprasčiausia ir lengviausiai pašalinama subjektyvi vidurių užkietėjimo priežastis. Mityboje yra nedaug maisto, turinčio daug šiurkščių skaidulų, kurie stimuliuoja žarnyną ir skatina toksinų bei toksinų pašalinimą iš išmatų;
• sėdimas darbo režimas, mažas fizinis aktyvumas sukelia viso virškinimo trakto sutrikimą, mažėja žarnyno judrumas, sutrikdytos motorinės ir transporto funkcijos, o tai sukelia vidurių užkietėjimą;

• priklausomybė nuo narkotikų atsiranda tuo atveju, kai asmuo ilgą laiką nevalgomai vartoja vidurius. Žarnyne paprasčiausiai „atsisako“ atlikti savo funkcijas pašalinant perdirbtus produktus be pagalbos. Suaugusiems (ypač amžiaus) gali atsirasti priklausomybė nuo mechaninių metodų, galinčių daryti įtaką išbėrimo veiklai - jei klizma dažnai (beveik reguliariai) sukelia išmatą. Tai ypač pasakytina apie vyresnio amžiaus žmones su sunkiomis depresijos sąlygomis. Vykstant procesui gali įvykti net išmatų perforacija;
• psichologiniu lygmeniu atsirandantis tenesmo mažinimas (noras išmatuoti). Patekimas į specialias sąlygas (būdamas transportavimo, darbe ar kitoje viešoje vietoje) spontaniškai sumažina išorinio analinio sfinkterio raumenis. Kartais šis reiškinys siejamas su skausmingu išbėrimu, kuris sukelia labai kietas ir sausas išmatas;

• jautrumas stresui, nervų apkrovos, sukeliančios depresines būsenas. Tokiais atvejais visas kūnas veikia „avariniu režimu“, kuris taip pat veikia virškinimo ir išskyrimo sistemą;
• dažnas alkoholio vartojimas, ypač stiprus, net ir nedideliais kiekiais gali sukelti ne tik vidurių užkietėjimą, bet ir žarnyno obstrukciją, jei priežastis nėra laiku pašalinta;
• disbakteriozė - normalios žarnyno mikrofloros pažeidimas, kuris gali sukelti tiek kietų išmatų, tiek viduriavimą su daugybe kitų nemalonių simptomų;
• virškinimo trakto ligos: įvairių etiologijų kolitas, enterokolitas, enteritas, kasos patologija;
• virškinimo trakto onkologinės ligos, ypač storosios žarnos.

Nėštumo metu ir po gimdymo (laktacijos metu) moterys gali patirti vidurių užkietėjimą, kurį sukelia hormoninis organizmo pakitimas, didėjanti virškinimo trakto apkrova (ypač žarnyne), gimdymo hemorojus, storosios žarnos lūžiai darbo metu ir kai kurie kiti veiksniai. Tokioje situacijoje moteris turėtų pasikonsultuoti su specialistu, kad vaistų vartojimas (net ir liaudies gynimo priemonės) nepažeistų kūdikio sveikatos.

Užkietėjimo diagnozė

Kai pacientas skundžiasi vidurių užkietėjimu, specialistas nustato keletą tyrimų, kurie padės nustatyti reiškinio priežastį ir paskirti tinkamą gydymą. Prireikus dalyvauja specializuoti specialistai ir imamasi papildomų diagnostinių priemonių, kurios padėtų nustatyti tikslią provokacijos užkietėjimo diagnozę.

Paprastai priskiriami šie tyrimai:

1. išmatų analizė - fizinis, cheminis ir mikroskopinis tyrimas;
2. Pilvo organų ultragarsas - kepenų būklė, tulžies pūslė, kasa;
3. pilnas kraujo kiekis, turintis formulę, kad būtų galima nustatyti galimą patologinį procesą organizme, kuris gali paveikti šalinimo sistemos funkcijas ir bendrą žarnyno būklę;
4. rectoromanoscopy - tiesiosios žarnos ir apatinės sigmoidinės žarnos dalies tyrimas navikams, kurie gali sukelti vidurių užkietėjimą;
5. kolonoskopija yra metodas, naudojamas tik tiesioginėms indikacijoms, kai rektoromanoskopija yra teigiama, ir nustatyti navikai. Šis metodas naudojamas polipams, cistoms ir kitiems apatinės žarnos navikams diagnozuoti.

Dažnai pirmieji trys tyrimai yra pakankami, kad specialistas galėtų nustatyti vidurių užkietėjimo priežastį ir paskirti gydymą.

Gydymo metodai

Jei vidurių užkietėjimas sukelia priekinį nepakankamumą, jis gali būti išgydytas reguliuojant mitybą. Galų gale, tai kilo dėl per daug prieskoninių, keptų, riebių maisto produktų, netinkamo vandens suvartojimo ir mitybos trūkumo.

Užkietėjimui, kuris nėra sudėtingas dėl vidurių pūtimo ir stiprus patinimas, rekomenduojama naudoti daug ląstelienos turinčią dietą. Į dienos racioną turėtų būti įtraukta:

• kopūstai bet kokia forma. Naudingiausias yra fermentuojamas nedideliu kiekiu natūralaus, nerafinuoto augalinio aliejaus. Šviežios kopūstų salotos su morkomis ir kitomis daržovėmis ne tik padės „pradėti“ žarnyną, bet ir praturtins juos vitaminais;
• švieži vaisiai ir daržovės - būtini vitaminai;
• šviežios sultys stimuliuoja žarnyno peristaltiką;
• fermentuoti pieno produktai (pageidautina mažai riebalų) turi teigiamą poveikį žarnyno mikroflorai;
• visiškai grūdų duona yra pluošto šaltinis;
• grūdai: avižiniai dribsniai, grikiai, miežiai - ne tik padeda žarnynei, bet ir yra būtinų makro ir mikroelementų šaltinis.

Būkite tikri, kad lankotės pirmieji karšti patiekalai: sriubos, borschtas, sultinys. Mėsos ir žuvies virti, troškinti arba garinti. Jie taupo žarnyną, nepažeidžiant jo judrumo.

Prieskonių ir padažų vartojimas turėtų būti sumažintas iki minimumo, nes jie dirgina žarnyno sienas, sukelia vidurių pūtimą, pykinimą ir rėmenį, kurie yra sunkesni užkietėjimo fone.

Kitas svarbus veiksnys kovojant su vidurių užkietėjimu. Jums reikia gerti ne mažiau kaip 1,5 litrų švaraus, aukštos kokybės vandens (arbatos, kavos ar kompoto, kurį mūsų kūnas laiko maistu, o ne vandeniu). Ryte, esant tuščiam skrandžio gėrimui, kambario temperatūroje gerkite stiklinę vandens. Galite pridėti šaukštą natūralaus medaus ir šiek tiek citrinos sulčių.

Dienos metu gerti vandenį pusvalandį prieš valgį ir po valandos. Kartu su maisto produktuose, kuriuose gausu pluošto, skystis bus adsorbuojamas žarnyne, o išmatos taps minkštos. Viename priėmime ne daugiau kaip pusę litro, kitaip skrandis nebegalės valgyti.

Medicininiai veikimo būdai žarnyne

Dysbacteriosis, kai pastebimas vidurių užkietėjimas, yra sudėtingas gydymas, kuris apima:

• probiotikai: Linex, Hilak-forte, Bifidumbacterin; Laktovit, Bifiform ir kt.;
• fermentų (priklausomai nuo lytinių organų). Tai gali būti pankreatinas (arba jo analogai), šventinis (arba jo analogai);
• antibiotikai arba bakteriofagai skiriami tais atvejais, kai dėl infekcijos sukelia disbakteriozė.

Mityba yra būtina. Narkotikų gydymą gali nustatyti tik specialistas, įvertinęs bendrą kūno būklę, žarnyno būklę ir išsiaiškinęs vidurių užkietėjimo priežastis.

Iš vaistų nuo vidurių gleivinės yra atrenkami tie vaistai, kurie turi minimalų spastinį poveikį žarnyne ir nedidina didelio vidurių pūtimo. Su vidurių užkietėjimu šis reiškinys yra toks ryškus ir suteikia daug problemų pacientui.

Kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo, turite valgyti teisę, stebėti kasdienį režimą, kasdien pasivaikščioti gryname ore (bent jau kelyje iš darbo), žaisti sportą, nepalikti sau streso ir visiškai pailsėti. Tada jūsų žarnynas veiks kaip laikrodis.

Suaugusiųjų vidurių užkietėjimo simptomai ir priežastys. Kaip valyti žarnyną iš išmatų?

Išsivysčiusiose šalyse daugiau nei pusė darbingo amžiaus gyventojų patiria vidurių užkietėjimą. Taip yra dėl sėdimo gyvenimo būdo, nesveikos mitybos, kuri sukelia rimtus virškinimo sistemos pažeidimus. Atsikratyti vidurių užkietėjimo nėra taip paprasta, kaip atrodo.

Užkietėjimo kriterijai

PSO vidurių užkietėjimą apibrėžia kaip atskirą nosologinį vienetą. Pasaulinė gastroenterologijos organizacija teigia, kad tai nėra liga, o virškinimo trakto pažeidimų pasireiškimas. Paprastai žmogus turi ištuštinti žarnas nuo 2 kartų per dieną iki 3 kartų per savaitę. Vidurių užkietėjimas nustatomas pagal šiuos kriterijus:

• Nereikalaujama išmatuoti daugiau nei 3-4 dienas.
• Kieta kėdė Išmatos yra sausos, akmens, vienkartinės, atskirų kamuoliukų arba kamštienos formos.
• Siekiant ištuštinti žarnyną, būtina daryti didelį spaudimą.
• Po išmatų atsiranda jausmas, kad ištuštėja ne visa.

Vidurių užkietėjimas gali būti ūminis, kai sutrikdomas normalus išmatavimo būdas, jis visiškai neveikia keletą dienų. Lėtinis vidurių užkietėjimas dažniausiai pasireiškia 2-3 kartus per savaitę esant sunkiam žarnyno judėjimui. Vidurių užkietėjimas gali pasireikšti be papildomų simptomų. Kartais tai lydi pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, dujos, spazminis skausmas. Susijusios problemos priklauso nuo nenormalios išmatos priežasties.

Pagrindinės vidurių užkietėjimo priežastys

Normalus žarnyno judrumas priklauso nuo jo sienų tono, mikrofloros sudėties, virškinimo trakto ir kitų virškinimo sistemos organų (kepenų, tulžies pūslės, kasos) darbo. Dvitaškio tonas yra reguliuojamas nervų sistemos, daugiausia priklauso nuo maisto rūšies ir asmens gyvenimo būdo. Priežastys, dėl kurių eina į tualetą, gali būti patologinės, susijusios su virškinimo ar nervų sistemos ligomis. Vidurių užkietėjimas taip pat gali atsirasti dėl fiziologinių veiksnių. Senyvo amžiaus žmonėms išmatose yra patofiziologinis pobūdis.

Patologinės priežastys

Suaugusiųjų vidurių užkietėjimas gali sukelti organinių žarnyno pokyčių, dėl kurių gali užsikimšti. Tai yra įgimtas žarnyno prolapsas, sigmoidinis divertikulitas, adhezijos, naviko augimas. Atoninis (hipotoninis) vidurių užkietėjimas yra patologinio žarnyno raumenų atsipalaidavimo rezultatas. Tai funkcinis sutrikimas, dažnai atsirandantis dėl streso, neurozės ir psichikos ligų fono. Pacientai, kurių stuburas yra stuburo, dažnai turi atoninio užkietėjimo problemą. Mažos ir storosios žarnos inervavimas po insulto gali būti sutrikdytas. Spazinis (hiperkinetinis) vidurių užkietėjimas, susijęs su analinio sfinkterio arba bet kurios storosios žarnos dalies refleksiniais spazmais. Dažniausios spastinės išmatos sutrikimo patologinės priežastys yra:

• išangės ar gleivinės dvitaškis, hemorojus,
• endokrininės ligos (diabetas, skydliaukės disfunkcija), t
• lėtinės virškinimo sistemos ligos, t
• kirminų užkrėtimas (lamblia, apvali varpa),
• apsinuodijimas organizmu (apsinuodijimas dujomis, sunkiais metalais ir tt), maisto alergijos.

Žarnyno darbas reguliuoja daugybę hormonų. Bet koks subalansuotos endokrininės sintezės ir sekrecijos pažeidimas veikia išmatų išsiskyrimą. Reguliarus analinis seksas netiesiogiai sukelia vidurių užkietėjimą. Tai gali sukelti išangės gleivinių vientisumo pažeidimus, tiesiosios žarnos uždegiminius procesus. Worm invazijos yra rimta problema. Parazitų aktyvumas sukelia organizmo intoksikaciją, žarnyno uždegimo vystymąsi. Vidurių užkietėjimas yra tik vienas iš infekcijos simptomų, dažniausiai pakaitomis su viduriavimu.

Dirgliosios žarnos sindromas

Taip pat turėtume pabrėžti labai dažnas sutrikimas - dirgliosios žarnos sindromas (IBS). Asmenį kankina pilvo skausmas, pilvo pūtimas ir nenormalios išmatos (nuolatinis vidurių užkietėjimas ar viduriavimas).

Dažniausios IBS priežastys yra šios:

• depresija, neurogeninė anoreksija,
• endokrininės patologijos (hipotirozė, hiperparatiroidizmas), t
• medžiagų apykaitos sutrikimai (porfirinopatija, amiloidozė), t
• neurologinės problemos (išsėtinė sklerozė, Parkinsono liga), t
• širdies ir kraujagyslių sutrikimas (IRD simptomai).

IBS dažniausiai pasireiškia 30–40 metų moterims. Poveikis pasireiškia menstruacijų metu. Pastebėjus pažeidimus žarnyne, daugeliu atvejų pacientai juos ignoruoja ir nesiekia medicininės pagalbos, kuri yra kupina rimtų pasekmių.

Ligos, kaip vidurių užkietėjimo priežastis

Sunkus išmatavimas gali būti beveik bet kurios virškinimo trakto ir pagalbinių organų ligos požymis. Tokių ligų priežastis yra stuburo sutrikimas:

• Virškinimo trakto ligos - erozinis gastritas, dvylikapirštės žarnos opa, gastroduodenitas, celiakija, pankreatitas. Kai organai yra pažeisti, jų funkcija yra sutrikusi, chyme yra daug nesmulkintų maisto atliekų, gleivių. Išmatų masės susidaro neteisingai.
• Gyslos ligos. Į šią grupę įeina NUC (opinis kolitas), Krono liga, storosios žarnos onkologija, ileostomija, priedų uždegimas (apendicitas).
• Cholecistitas, tulžies diskinezija. Bile aktyviai dalyvauja riebalų skilimo ir absorbcijos procese.
• Lytinės sistemos sutrikimai. Prostatos adenoma, prostatitas dažnai sukelia nenormalius išmatus vyrams. Padidėjusi prostatos liauka suspaudžia žarnyną.
• Infekcinės ligos. Dažniausiai pasireiškia peršalimas, ARVI, rotavirusinė infekcija (žarnyno gripas). Pavojingiausias virusas yra ŽIV. Tarp bakterijų Klebsiella ir Staphylococcus aureus vaidina pagrindinį vaidmenį užkietėjimui vystyti. Jie sukelia sunkias ligas, nuo kurių galite mirti.
• Bet kokios kilmės ascitas (pilvo dropija).
• Osteochondrozė. Pažeista sienų inervacija ir žarnyno kraujagyslių aprūpinimas krauju.

Užkietėjimo į ligas priežastis taip pat yra patologiniai viscero-visceraliniai refleksai. Kai uždegimas dirgina vidaus organų vidaus organus. Jie yra atsakingi už organų tarpusavio sujungimą, taip pat už savo funkcijų savireguliavimą. Galvos išvarža lydi lėtinį vidurių užkietėjimą, o skausmas taip pat skauda, ​​o skausmas suteikia apatinę stuburo dalį.

Fiziologinės vidurių užkietėjimo priežastys

Problemos, susijusios su išvykimu į tualetą, negali būti jokios sunkios ligos požymis. Dažniausios nepageidaujamų išmatų fiziologinės priežastys:

• Nėštumas Padidėjęs gimdos presas žarnyne, dėl to susiaurėja. Patentumas mažėja, išmatos sunku.
• Skrydžiai, kelionės, atostogos atogrąžų šalyse. Kūno darbas paklūsta dienraščio ritmams. Situacijos keitimas turi įtakos visų organų, įskaitant žarnyno, darbui. Todėl vidurių užkietėjimas dažnai kankina keliautojus.
• Psichologinės problemos. Daugelis žmonių susiduria su viešųjų tualetų fobija. Net jei jie tikrai nori, jie slopins žarnyno judėjimą. Dažnas slopinimas gali sukelti lėtinį vidurių užkietėjimą.
• Vaistai.

Sunkus ar uždelstas žarnyno judėjimas dažnai atsiranda dėl per didelio tualeto. Žarnynas yra nepatogioje padėtyje. Optimali žarnyno judėjimo padėtis buvo laikoma laikysena, kai keliai yra virš klubų, nugara yra ištiesinta ir šiek tiek pakreipta į priekį. Tada išmatos judėti ir eiti daug lengviau.

Vaistai ir užkietėjimas

Vidurių užkietėjimas gali atsirasti dėl vaistų, būtent antibiotikų. Šio reiškinio priežastys yra šios:

• Disbakteriozė. Antibiotikai žudo ne tik patogeninę florą, bet ir žarnyno laktobacilą.
• Toksinai. Toksiškų medžiagų išsiskyrimas miršta mikroorganizmais veikia centrinės nervų sistemos darbą.

Vartojant antibiotikus, gali atsirasti vidurių užkietėjimas ir viduriavimas. Su probiotikais galite išvengti pažeidimų. Yra atvejų, kai po DPT vakcinacijos atsirado problemų dėl žarnyno judėjimo. Tai yra viena iš organizmo reakcijų į vakciną.

Prasta mityba

Mityba veikia viso virškinimo trakto veikimą. Su maisto vartojimu susijusios užkietėjimo priežastys:

• Stambių pluoštų trūkumas. Pluoštas žarnyne išsipūsta, minkština išmatą, palengvina jo judėjimą ir išėjimą.
• Skysčio trūkumas. Paprastai 50 kg sveriantis asmuo turi gerti apie 1,5 litrų vandens per dieną.
• Alkoholio vartojimas. Sukelia kūno dehidrataciją, išmatos tampa kietos, įtemptos, sunkios.

Vidurių užkietėjimas - tai daugelio dietų šalutinis poveikis. Pavyzdžiui, kūno džiovinimas sportininkuose rodo, kad maiste yra daug baltymų, nevalgius be angliavandenių dienų, o tai sukelia išmatų stagnaciją. Lieknėjimas, neapdoroti maisto produktai, badavimas taip pat turi įtakos žarnyno darbui, toks fenomenas kaip bado užkietėjimas yra žinomas.

Vidurių užkietėjimo klasifikacija

Vidurių užkietėjimas, priklausomai nuo priežasties, gali būti klasifikuojamas į pirminę, antrinę ir idiopatinę. Pirminis yra tiesiogiai susijęs su struktūros anomalijomis arba dvitaškio inervacijos pažeidimais. Antrinis vidurių užkietėjimas yra patologinių procesų dėl pilvo ertmės, sužalojimų ir tt pasekmė. Trečiasis tipas turi nežinomą etiologiją.

Patogenezė, vidurių užkietėjimas yra suskirstytas į šiuos tipus:

• maistas,
• mechaniniai,
• diskinetinė (proktogenny, psichogeninė, neurogeninė, psichosomatinė).

Poodinio užkietėjimo priežastys - nesveika mityba, nepakankamas vandens suvartojimas. Mechaniniai išmatų sutrikimai dėl organinių pokyčių storosios žarnos (adhezijos, navikai). Dyskinetic vidurių užkietėjimas (atoninis ar spazinis) sukelia virškinimo trakto ligas, nervų sutrikimus. Vyresni nei 40 metų žmonės susiduria su vidurių užkietėjimu, lėtėjimu išmatų judėjimu per žarnyną.

Kada kreiptis į gydytoją?

Dėl kėdės pažeidimų pageidautina nedelsiant kreiptis pagalbos į ligoninę, kad pašalintų patologijos galimybę. Pirmiausia galite eiti į gydytoją, jis remsis gastroenterologu arba proktologu, remdamasis sukaupta istorija.

Būtina nedelsiant konsultuotis su gydytoju šiais atvejais:

• Sunkus pilvo skausmas bet kokio pobūdžio (pjaustymas, pjaustymas, presavimas, nuolatinis ar paroksizminis), sunkumas skrandyje. Gali būti bloga šone, virš ir žemiau pilvo, kairėje ar dešinėje hipochondrijoje.
• Išmatose matomos kraujo, geltonos arba baltos gleivinės priemaišos.
• Ištuštinimas lydi kraujavimą, kraujo pėdsakai pastebimi tualetiniame popieriuje.
• Cal yra neįprastos spalvos (juoda, geltona, žalia).
• Sumažintas arba, priešingai, baisus apetitas.
• Greitas svorio netekimas.
• Žagsulys, rėmuo, rūkymas ore, pykinimas ar vėmimas po valgymo.
• Krūtingumas, sausumas, blogas kvapas.
• Išangės yra subraižytos.
• Skausmas nugaroje (apatinė nugaros dalis, kryžkaulio, kokcis), ypač poilsio metu.
• Skausmingas šlapinimasis, deginimas šlapimo pūslėje.
• Spuogai ir spuogai ant veido, galvos skausmas (migrena), galvos svaigimas, dirglumas.
• Aritmija, kraujo spaudimo šuoliai, nutirpusios kojos, sėdmenys.
• Dviejų savaičių kosulys.

Nebūkite drąsūs pasakyti savo skundus gydytojui. Kuo daugiau informacijos specialistas sužino, tuo greičiau problema bus išspręsta. Norėdami nustatyti diagnozę, nustatykite, kokių pažeidimų priežastys buvo paskirtos keliuose tyrimuose.

Vidurių užkietėjimo diagnostikos metodai

Norint nustatyti suaugusių asmenų vidurių užkietėjimo priežastis ir gydymą, būtina atlikti išsamią diagnozę. Norėdami tai padaryti, naudokite įvairius klinikinius ir instrumentinius metodus. Diferencinė diagnostika, priklausomai nuo istorijos, gali apimti šias priemones:

• Pilvo ertmės rentgeno spinduliai.
• Irrigoskopija (rentgeno spinduliuotė su kontrastine medžiaga).
• Endoskopinis gaubtinės žarnos (kolonoskopijos) tyrimas.
• Elektrogastrografija (virškinimo trakto motorinės evakuacijos funkcijos tyrimas).
• Išmatų tyrimas (užslėptas kraujas, pažangi kopograma).
• Kraujo tyrimas (bendras, biocheminis, ELISA, fermentų aktyvumo nustatymas - šarminė fosfatazė, alanilamino transferazė, aspartato aminotransferazė).
• Klinikinė šlapimo analizė.

Išsami diagnostika padės nustatyti pradinę patologiją ir pasirinkti tinkamą gydymo algoritmą. Tyrimai apie dvitaškis atskleidžia hemorojaus iškilimus, polipus, opas. Naudojant kolonoskopiją, taip pat atliekamas ląstelių medžiagos surinkimas. Paslėpto kraujo išmatose gali kalbėti apie skrandžio opą, žarnyno uždegiminius procesus. Jei mėginyje randami vyšniniai kiaušiniai, reikės ištirti papildomą dvylikapirštės žarnos turinio mėginį.

Pirmoji pagalba užkietėjimui

Norint susidoroti su sunkiais žarnyno judesiais, reikia skubiai, todėl gali būti organizmo apsinuodijimas ir tiesiosios žarnos pažeidimas. Greitai eikite į tualetą dideliu būdu dėl ūminio vidurių užkietėjimo naudojant paprastas priemones ir manipuliacijas. Nėra reikalingų sunkių vaistų ir neatidėliotinos medicininės pagalbos, jei nėra papildomų simptomų.

Ūmus vidurių užkietėjimas turėtų būti:

• Masažuokite pilvo judesius laikrodžio rodyklės kryptimi 5–10 minučių.
• Gerkite dvi stiklines vėsaus vandens, atsigulėkite ant nugaros, prilipkite ir prilipkite skrandį 10-15 minučių.
• Gerkite stiklinę kefyro su šaukšteliu augalinio aliejaus.
• Valgykite garintu, garintu šiltu vandeniu.
• Gerkite magnezijos tirpalą. Maišą ištirpinkite viename stikline vandens, gerti ir gerti antrą.

Šios paprastos priemonės padės išgydyti šviesos vidurių užkietėjimą, jei žarnyno judėjimas nebus trunka apie tris dienas. Jei vidurių užkietėjimas yra stiprus, jūs galite susidoroti su juo naudodami aliejų arba hipertoninę klizma (valant žarnyną su druskos tirpalu). Siekiant pagerinti paciento, turinčio stiprų vidurių pūtimą, sveikatą, padės garų vamzdelis arba tiesiosios žarnos kateteris. Suaugusieji ją įdeda 1-2 valandas

Žarnyno valymo metodai

Galima išvalyti išmatų žarnyną, atkurti jo toną ir išvengti įvairių komplikacijų. Sukurta daug vaistų nuo vidurių užkietėjimo. Tradicinė medicina yra gausu receptų, kurie gali padėti atsipalaiduoti kėdei. Sunkiais atvejais naudojami chirurginiai metodai. Užkietėjimo gydymas nebus veiksmingas, jei pacientas nesilaikys dietos. Taip pat svarbu reguliariai naudotis.

Narkotikų terapija

Norėdami išlaisvinti žarnyną, naudokite įvairius vaistus, kurie gali išmatuoti išmatą ir stimuliuoja peristaltiką.

Vidurių paleidikliai skirstomi pagal veiksmo tipą į:

• Erzina. Jie veikia specialius receptorius, sukelia žarnyno susitraukimą. Prieš žarnyno judėjimą galite jausti, kad jis virsta skrandyje, girdi siaubą.
• Osmotinis. Padidinkite skysčių kiekį išmatose, padidėja storosios žarnos sienelių slėgis, išmatos lengvai ir greitai išsiskiria.
• Viduriai su prebiotikais ir probiotikais. Padėkite nustatyti mikrofloros balansą. Jie yra susiję su vėlavimo veiksmais.

Kai kurie vaistai gali būti priklausomi nuo ilgalaikio vartojimo.

Skiriant vaistus, reikia apsvarstyti kontraindikacijas, vartojančias vidurius, taip pat susijusius sutrikimus, pvz., GERD rūgštingumo padidėjimą ar rėmenį, skausmą ir intoksikacijos požymius kenksmingomis medžiagomis.

Chirurginis gydymas

Ne visada įmanoma gydyti konservatyviai. Chirurginė intervencija yra paskutinė išeitis. Chirurginis gydymas naudojamas esant patologiniams procesams. Žarnyno vėžys pašalinamas naudojant šiuos metodus:

• laparoskopija (raktų skylių metodas),
• laparometrija (pilvo ertmės atidarymas), t
• sigmoidinio dvitaškio rezekcija (dažniausia operacija),
• spindulinės terapijos.

Su giliu vėžio vystymuisi atliekamas radikalus žarnyno šalinimas, jį pakeičiant kolostomija. Tai yra dirbtinis perėjimas, kuris iškeliamas per pilvaplėvę. Po operacijos reikalinga chemoterapija. Užkietėjimui padeda atsikratyti papildomosios medžiagos (uždegimo priedų pašalinimas), cholecistektomija (tulžies pūslės pašalinimas). Visos operacijos atliekamos anestezijos metu.

Liaudies gynimo priemonės

Liaudies medicinoje yra kokių nors ligų receptai. Ne visi jie yra vienodai veiksmingi ir saugūs. Pavyzdžiui, įvairios natūralios vidurių alyvos padeda sušvelninti išmatą. Norėdami išvalyti žarnyną, galite gerti mažomis porcijomis ryte ir vakare įvairius nuovirus ir žolelių užpilus. Seksualinės arbatos, pagrįstos sennos žolelėmis, gali padėti sumažinti vidurių užkietėjimo simptomus, tačiau nekontroliuojant yra priklausomybės rizika. Norint pašalinti išmatų ištraukimą iš žarnyno tradicinės medicinos pagalba, tai gali užtrukti keliais būdais.

Gyvenimo būdas ir mityba

Gydant vidurių užkietėjimą, turėtumėte stengtis išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Svarbu laikytis gydytojo rekomenduojamos dietos, valgyti daug šiurkščių pluoštų ir pieno produktų. Taip pat reikia gerti daug vandens (daugiau nei 1,5 litrų). Alkoholio vartojimas gydymo metu negali būti, jie blogai veikia sveikatą. Rūkymas taip pat turės atsisakyti. Dieta yra patikimiausias būdas įveikti išmatų pažeidimus. Svarbų vaidmenį atlieka fizinis aktyvumas. Jei turite sėdėti per daug, naudinga nutraukti fizinius pratimus. Tai nėra prieinama lovos ligoniams, todėl juos gali nugalėti tik tinkamos mitybos ir pilvo masažai.

Pratimai su vidurių užkietėjimu

Atsipalaidavimas padeda gydyti pratimus. Paprastų pratimų, skirtų žarnyno tono normalizavimui, rinkinys gali būti atliekamas namuose bet kuriame amžiuje:

• Gulėdamas ant nugaros, imituoja dviračių važiavimą.
• Ant nugaros esančios pozicijos pritraukti ir nuspausti kelius į skrandį.
• Gulėdamas ant nugaros, padarykite beržo medį, pabandykite pasiekti grindis dviem pirštais vienu metu.
• Stovi ant visų keturių, pakaitomis pritraukti į pilvą, sulenktą ant kelio.
• Padėkite kojas į peties plotį, sulenkite į priekį, atgal, į dešinę, į kairę.
• Ėjimas su aukštu kelio aukščiu.

Fizinės terapijos metu nebūtina pernelyg apsunkinti. Kiekvienas pratimas atliekamas 5-10 kartų, pageidautina viską daryti lėtai.

Vidurių užkietėjimo prevencija

Vidurių užkietėjimas gali sukelti rimtus sutrikimus organizme. Todėl tie, kurie kada nors susidūrė su šia problema, privalo laikytis prevencinių priemonių.

Pagrindiniai prevencijos būdai, kai žarnose yra stazinis procesas, yra pakankamo dydžio šiurkščių skaidulų ir vandens panaudojimas, savalaikis infekcinių ligų gydymas, lėtinių patologijų kontrolė, aktyvus gyvenimo būdas, darbo ir poilsio pakeitimas.

Žmonės, kurie seka baltymų dietą, turi pridėti džiovintų vaisių į grūdus, didinti fermentuotų pieno produktų suvartojimą. Pacientams, sergantiems hepatitu ir ciroze, svarbu užkirsti kelią vidurių užkietėjimui. Kepenys nepatirs papildomos toksiškos apkrovos.

Jei mitybos ir gyvenimo būdo ištaisymas negali normalizuoti žarnyno funkcijos, turėtumėte pasitarti su gydytoju ir laikytis visų klinikinių rekomendacijų. Patologiniai veiksniai, lemiantys išmatų sutrikimų svorį. Kuo greičiau nustatoma priežastis, tuo lengviau ją visam laikui atsikratyti.

Avių išmatos

Avių išmatos yra viena iš vidurių užkietėjimo rūšių - būklė, kurios būdingas simptomas yra lėtas, sunkus ar sistemiškai nepakankamas žarnyno judėjimas. Priklausomai nuo individualių kūno savybių, skirtingiems žmonėms dažnai būdingas žarnyno judėjimas. Tuo pačiu metu, tiek kaloizverzhenie, atsiradę du ar tris kartus per dieną, ir išmatos, kurios atliekamos kartą per tris ar penkias dienas, gali būti laikomos normos variantais, tačiau tik su sąlyga, kad procesas nesukelia nepatogumų asmeniui. Apskritai, vidurių užkietėjimas visų pirma nurodomas ne išmatų dažniu, bet jo nuoseklumu.

Pagal avių išmatus žmonėms reikia retų žarnyno judesių, kartu su tankiu, suspaustu ir panašiu avių, išmatų išspaudimu. Pagrindinė šios problemos plėtros sąlyga yra žarnyno nesugebėjimas ištuštinti laiku dėl įvairių fiziologinių sutrikimų ir nervų sutrikimų.

Avių išmatų priežastys

Esant normalioms sąlygoms, ištuštinimas (išmatų iš virškinimo trakto organizmas) vyksta bent kartą per dvi dienas. Optimaliai - vieną ar du kartus per dieną. Tais pačiais atvejais, kai tai neįvyksta, išmatų masė per matavimą yra suspausta, tampa grubesnė ir netgi gali sukelti traumą žarnyno gleivinei. Medicinos informacinėse knygose taip pat aprašoma situacija, kai pernelyg sunkus žarnyno turinys tapo jo plyšimo priežastimi, vėlesniu peritonitu ir net mirtimi.

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, vidurių užkietėjimas, ypač kartu su avių išmatomis, yra nepriklausoma liga. Gastroenterologai linkę manyti, kad tai tik simptomas, lydintis pagrindinę ligą. Bet kokiu atveju, tokia sąlyga reikalauja medicininės pagalbos, siekiant nustatyti jo etiologiją.

Pagrindinė žmonių avių išmatų priežastis yra gaubtinės žarnos disfunkcija, dėl kurios sutrikdomi išmatų formavimo ir skatinimo procesai žarnyne. Šiuos veiksnius galima nustatyti:

• Žarnyno mikrofloros disbalansas;
• Stafilokokinių bakterijų neigiamas poveikis;
• Pacientas turi pepsinę opą;
• Dažnas kolitas;
• Kraujotakos sutrikimai kraujagyslėse, kurios prasiskverbia į žarnyno sieneles (atsiranda aterosklerozės ir kitų kraujagyslių ligų atveju);
• Autonominė disfunkcija yra autonominės nervų sistemos veiklos sutrikimas, kuris atlieka pagrindinį vaidmenį reguliuojant vidaus organų funkcionavimą. Paprastai ilgą laiką stebimi dažni psichoemociniai perkrovimai, nervų sutrikimai, konfliktai, depresijos, padidėjęs nerimas, baimės, darbo sutrikimai ir miego modeliai yra būtina šios valstybės vystymosi sąlyga;
• Refleksinis poveikis kitų vidaus organų, ypač skrandžio ir tulžies takų, žarnyno funkcijai;
• Sutrikusi endokrininių liaukų funkcija, kurią lydi padidėjęs ar susilpnėjęs hormoninis poveikis žarnyno judrumui;
• Nepakankamas fizinis aktyvumas (hipodinamija - dažniausiai tampa avių išmatų priežastimi vyresnio amžiaus žmonėms);
• Ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas (pvz., Vaistai, prieštraukuliniai ir psichotropiniai vaistai, diuretikai, geležies preparatai, aliuminio hidroksidas ir tt);
• Ypatingas dienos režimas, kuriam būdingas vėlyvas ryto, ryto skubėjimo, poreikio dirbti skirtingais pamainomis ir kt.;
• Staigus pokytis įprastomis gyvenimo ir darbo sąlygomis;
• Uždegiminės virškinimo trakto ligos;
• Navikų buvimas gaubtinėje žarnoje, dėl to susilpnėja jo liumenys (pvz., Randai ar navikai);
• Rupaus pluošto trūkumas kasdieniniame maisto kiekyje (situaciją dar labiau apsunkina skysčių suvartojimas);
• Dažnas sulaikymo apribojimas (dėl gėdos ar dėl nestandartinių sąlygų tualete);
• Lėtinis švinas arba gyvsidabrio intoksikacija.

Avių išmatos taip pat gali būti žarnyno obstrukcijos, trauminių smegenų traumų, nėštumo pasekmės, kartu su skausmingais analinio ploto ligų pojūčiais, įvairiomis dubens dugno patologijomis, stuburo smegenų trauma, storosios žarnos anomalijomis ir poreikiu ilgai laikytis lovos.

Avių išmatos žmonėms: susiję simptomai

Dėl žarnyno peristaltikos pažeidimo, jo turinys kondensuojasi, kuris, bandant išmatuoti, lemia išmatų masių atskyrimą į atskirus nedidelio dydžio gabalus. Tokios modifikuotos išmatos dažnai turi pernelyg didelį eritrocitų skaičių ir yra blogai virškintos krakmolo ir pluošto dalelės su gleivių priemaišomis.

Jei ši situacija pastebima ilgą laiką, kartu su avių išmatomis žmonėms gali atsirasti:

• Galvos skausmas ir galvos svaigimas;
• Bendras sveikatos pablogėjimas;
• Padidėjęs nervingumas ir dirglumas;
• Padidėjusios pigmentinės dėmės ir raukšlės;
• Blogas kvėpavimas iš burnos ir iš viso kūno;
• Pilvo pūtimas;
• Padidėjęs kraujospūdis bandant ištuštinti (ypač senyvo amžiaus žmonėms).

Tokie avių išmatų požymiai yra lėtinio intoksikacijos organizme rezultatas, atsirandantis dėl žarnyno slaginimo. Likusios išmatos masės palaipsniui pradeda pūti, išmeta didelį kiekį toksinų, kurie tada absorbuojami į žarnyno sieneles ir nuodija visą kūną.

Kai asmuo su avių išmatomis ir toliau valgo savo įprastą maistą, nekeičiant dietos, jo vidiniai organai (inkstai, kepenys, plaučiai) yra priversti dirbti intensyviau, kad galėtų susidoroti su apkrova. Dėl to dažnai sumažėja imunitetas ir padidėja kitų ligų (infekcinių ir širdies ir kraujagyslių ar hormonų) vystymosi rizika.

Jei negydoma, avių išmatos gali sukelti:

• Įtrūkimų atsiradimas išangėje, taip pat žarnyno sienose;
• Tiesiosios žarnos prolapsas (arba tiesiosios žarnos prolapsas);
• Hemorojus;
• Vėžinių ląstelių susidarymas.

Avių išmatos: vidurių užkietėjimo gydymas

Gydymas avių išmatomis, kaip taisyklė, prasideda nuo priežasties, kuri ją sukėlė. Anksčiau pacientui buvo nustatyta serijos testai ir proctologas ir (arba) gastroenterologas, kad būtų atlikta teisinga diagnozė. Remiantis jų rezultatais, pasirenkama terapija. Tai apima integruotą požiūrį, kurio tikslas yra pašalinti pagrindinę ligą, šalinti defekacijos problemas ir išvalyti kūną.

Tačiau reikia nepamiršti, kad gydymo poveikis bus pastebėtas tik tada, kai bus pakeistas režimas ir dieta. Gydytojas rekomenduoja mitybą, paprastai tai reiškia, kad kasdien padidėja grūdų, pluošto ir skysčių kiekis.

Kodėl suaugusieji turi sunkių išmatų ir ką daryti

Reguliarus virškinimo trakto ištuštinimas iš išmatų masės yra ne tik virškinimo sistemos, bet ir viso organizmo sveikatos rodiklis, nes išmatų kaupimasis ir kietų išmatų buvimas visada yra organizmo intoksikacija dėl nuolatinio toksinių medžiagų, susidarančių žarnyne su vidurių užkietėjimu, šaltinio.. Suaugusieji gana dažnai ignoruoja tokią problemą, nes žarnyno sutrikimas yra normalaus nuoseklumo išmatų susidarymas, kuris turėtų pakankamai plastiškumo, o žmogus neturėtų dėti daug pastangų, kad būtų atliktas išmatavimas. Jei yra sunkių išmatų požymių, būtina nustatyti veiksnį, kuris paveiktų faktą, kad išmatos neišeina į įprastą būseną ir imasi priemonių švelninti. Priešingu atveju kyla grėsmė sunkių komplikacijų ir pilvo ertmės vidinių organų antrinių ligų vystymuisi.

Suaugusiųjų sunkios išmatos priežastys

Yra daug neigiamų veiksnių ir sąlygų, kurios geriausiu būdu neturi įtakos virškinimo trakto darbui. Dauguma jų lengvai pašalinami iš suaugusiųjų gyvenimo, o išmatų tankio normalizavimas neužima daug laiko.

Todėl labai svarbu žinoti, kad dėl šių priežasčių atsiranda pernelyg sunki kėdė.

• netinkamai organizuotas maistas (tai yra labiausiai paplitęs veiksnys, kurį sudaro tai, kad suaugęs žmogus veda labai nereguliuojamą gyvenimo būdą, valgo kelyje, arba yra daug laiko tarp valgymų);
• žarnyno disbakteriozė, kai dėl ilgalaikio antibakterinių vaistų vartojimo arba dėl kitų neigiamų aplinkybių pastarosios grupės mikroorganizmai sutrikdo stabilų naudingos ir patogeniškos mikrofloros pusiausvyrą (šiuo atveju maistas virškinamas per lėtai, o jo virškinimas nėra visiškai realizuotas, o tai atsispindi dėl padidėjusio išmatų tankio);
• sėdimas ir sėdimas gyvenimo būdas, kai mažėja visų vidaus organų veikla, žarnyno peristaltika pradeda veikti lėtai, o tai savo ruožtu tiesiogiai veikia kietų išmatų masių formavimąsi ir jų judėjimo per virškinimo traktą greitį;
• priklausomybė nuo vaistų nuo vaistų, turinčių vidurių savybių (atsiranda po ilgo ir nekontroliuojamo tablečių ir lašų suvartojimo, kurie stimuliuoja žarnyną ir organizmas pradeda priprasti prie aktyvių vaisto sudedamųjų dalių, prarandamas savarankiškai evakuuoti išmatos už kūno ribų);
• centrinės nervų sistemos ligos arba jos galai, dėl kurių impulsas perduodamas iš smegenų žievės į raumenų pluoštus, esančius analiniame žiede (šiuo atveju žmogus pradeda pajusti norą eiti į tualetą per vėlai, kai kėdė jau tapo tanki tiesiosios žarnos viduje, nes nebuvo laiku pristatytas);
• dažna stresinė situacija, nervų perviršis, taip pat neigiamai veikia virškinimo sistemos darbą ir gali sukelti kietų išmatų išvaizdą;
• didelių alkoholinių gėrimų, rūkymo ir narkotikų vartojimo;
• mityba, kuri yra perteklinio baltymų maisto (žirnių, pupelių, mėsos, lęšių, sojos pupelių) ir pluošto dalis, beveik nėra (grūdų grūdai, šviežios daržovės, vaisiai, įvairios jų salotos).

Svarbus vaidmuo formuojant pernelyg tankias išmatų mases suaugusiam asmeniui yra ne tik dabartinių veiksnių ir gyvenimo sąlygų, bet ir paveldimo polinkio.

Jei artimi giminaičiai kenčia nuo vidurių užkietėjimo, išmatų susidarymo ir eismo kamščių, 80% tikimybė, kad palikuonys susidurs su panašiomis problemomis. Vienintelis klausimas yra ligos pasireiškimo laikas.

Kieto išmatos simptomai

Prieš diagnozuojant, kad virškinimo trakte yra pernelyg tankios išmatos, reikia stebėti virškinimo sistemos elgesį ir tiesiogiai atkreipti dėmesį į šių simptomų buvimą ar nebuvimą:

• išmatų masės turi konkretų nuoseklumą ir išoriškai panašios į kelis netaisyklingos formos rutuliukus, kurie nušautas vienoje nepertraukiamoje ar skirtingomis kryptimis;
• per 20–30 minučių skrandis pradeda išsipūsti, asmuo kenčia nuo padidėjusio dujų susidarymo ir vidurių pūtimo, kuris beveik iš karto sustoja, kai tik atsiranda išmatų ištyrimas;
• išmatų išsiskyrimo procesus lydi nemalonūs ir pjovimo pojūčiai pilvo viduje arčiau jo apatinės dalies;
• išangės yra įtemptos ir ūminio skausmo sindromas nėra atmestas, nes atsiranda statinis spaudimas tiesiosios žarnos gleivinei;
• yra bendro silpnumo būklė, kuri didėja po apsilankymo tualete;
• periodiškai 1-2 dienas yra vidurių užkietėjimas, o kėdė visiškai nėra, ir atrodo net ir kietesnėje būsenoje.

Suaugusieji, kurie kenčia nuo tokio žarnyno judėjimo sutrikimo, kartais gali matyti savo išmatose mažas kapiliarines kraujo priemaišas, o tai rodo, kad gleivinės vientisumas yra sutrikęs arba trauma audinio audiniuose yra pernelyg tanki. Visi aukščiau minėti požymiai yra tiesioginis pasiteisinimas, siekiant kuo greičiau sušvelninti išmatus ir palengvinti ne tik virškinimo sistemos organų darbą, bet ir tuo pačiu metu užkirsti kelią viso organizmo intoksikacijai.

Gydymas ar kaip sušvelninti išmatą vidurių užkietėjime namuose?

Siekiant, kad išmatų nuoseklumas taptų plastikesnis, neišeinant iš namų, o ne aplankant prokologo ar gastroenterologo, turėtumėte naudoti alternatyvios medicinos receptus. Tai paprasti patarimai, pagrįsti tinkamos mitybos formavimu, meniu prisotinimu tik su biologiškai naudingais produktais, taip pat daugelio fizioterapinių procedūrų įgyvendinimas.

Norint normalizuoti išmatų tankumą namuose, rekomenduojama:

• valgyti dabartinės dienos metu, kiek įmanoma daugiau kopūstų (nesvarbu, kokioje formoje ši daržovė pateikiama - sūris, troškinys arba rauginti kopūstai, svarbiausia yra tai, kad jis buvo, nes valgyti žarnyną su pakankamu kiekiu pluošto, reikalingo greitai ir neskausmingai ištuštinimas);
• Kiekvieną dieną mityboje turi būti šviežių daržovių ir vaisių, taip pat jų pagrindu paruoštų salotų ir turtingų augaliniu aliejumi);
• šviežios sultys, vaisių gėrimai, skatinantys peristaltikos aktyvumą, pagreitina virškinimo atliekų pernešimą į natūralią produkciją už virškinamojo trakto ribų, kol jie tampa tankesni ir nesukuria išmatų (vaisių ir šviežių daržovių sultys turi būti geriamos tuščiame skrandyje kiekvieną rytą prieš 30 min. maistas);
• pieno produktai, kurie anksčiau buvo pašalinti riebalų šalinimo procese ir kuriuose yra minimalus riebalų rūgščių kiekis (ryazhenka, kefyras, jogurtas, jogurtas, grietinė yra visi produktai, kurie ne tik išmatose yra švelnesni, bet ir prisotina žarnyno mikroflorą naudingomis bakterijomis, kurios normalizuoja virškinimą), kad būtų išvengta ligos pasikartojimo ateityje);
• duona kepama tik iš grūdų miltų (tokiame kepyklos produkte yra daug vitaminų, mineralų ir didesnės skaidulų koncentracijos, be kurios neįmanoma stabilaus defekacijos proceso);
• grūdų košė, apsirengusi sviestu, gyvūnų riebalais arba mėsos sultiniu (grikiai, avižiniai dribsniai, kviečiai, miežiai, kukurūzai, miežių grūdai, turi būti kasdienio paciento vidurių užkietėjimo meniu);
• juodųjų briedžių uogų nuoviras (100 g šio tipo šakinio krūmo vaisių gaminamas su 1 litru verdančio vandens, talpyklė su būsimu vaistu patraukiama tamsioje vietoje kambario temperatūroje ir glaudžiai suvyniota rankšluosčiu, o po atvėsinimo 15 min. prieš valgį);
• vidutinio sunkumo pratimas, kurį sudaro greitas pėsčiomis, lengvas bėgimas, dviračių sportas, plaukimas, siekiant užtikrinti natūralų kepenų ląstelių darbo stimuliavimą ir pagreitinti žarnyno peristaltiką;
• iš įprastinio virinto vandens ar ramunėlių sultinio klizma, kuri mažina virškinimo trakto organų gleivinės uždegiminį procesą ir išmatų sklinda vienoje aplinkoje (šis tankaus išmatos gydymo namuose metodas neturėtų būti piktnaudžiaujamas, nes yra įmanoma, kad organizmas pripratins į šią procedūrą ir asmuo nebegali savarankiškai atlikti defekacijos akto).

Be to, būdamas namo sąlygomis, galite savarankiškai naudoti žvakutes, turinčias vidurius. Siekiant sušvelninti išmatą, yra tinkami bisacodilo žvakutės, kurios perkeliamos į tiesiąją žarną per išangę, greitai ištirpsta, įsiskverbia į gleivinės sieneles ir tankesnius epitelinius audinius.

Jau po 1-2 valandų, o kai kuriais atvejais daug anksčiau, suaugusysis pradeda jausti pirmąjį norą eiti į tualetą, o žarnyno ištuštinimo procesas vyksta be daug pastangų, išmatų struktūra tampa plastikesnė ir minkštesnė. Leidžiama naudoti žvakes iš kietos išmatos ne daugiau kaip kartą per 2 savaites. Toks retas naudojimas yra susijęs su tuo, kad organizmas gali priprasti prie vidurių gydymo priemonės.