Sveiki vaikinai! Dar kartą susisiekus, Vladimiras Zuykovas. Kaip buvo žadėta, šiandien kalbėsime apie vitgrass - amžinojo jaunimo eliksyrą, kuris gaunamas iš žaliųjų kviečių gemalų ir kitų grūdų. Tik 20 gramų tokio gėrimo suteikia panašų poveikį kaip puodelis kavos. Netikėkite?
Jei vargu ar atsibunda ryte, o per dieną turite mažai energijos, būtinai pabandykite virti žalias kviečių rupias. Esu tikras, kad greitai įvertinsite rezultatą!
Kas yra vitgrass ir kaip tai naudinga?
Whitgrass yra žaliųjų ūglių sultys. Pavyzdžiui, sultys iš grūdų, rugių, avižų, speltų ir kt. Kai kurie žmonės painioja augančią vynuogę ir daigus. Spyruoklės yra žalios spalvos ūgliai, o vynuogės - iš jų.
Dar visai neseniai šis produktas buvo mažai žinomas visiems, tačiau po biologo Anno Wigmoro rimtų praktinių tyrimų viskas radikaliai pasikeitė.
Šiuolaikiniame pasaulyje, pilname ligų ir streso, šį stebuklingą gėrimą naudoja tiek Holivudo kino, tiek paprastų žmonių žvaigždės. Kodėl manote, kad jie taip aktyviai įtraukia į savo mitybą sėklą iš daigų? Tai paprasta, tai paprastas būdas būti sveikas, jaunas ir gražus, kiek įmanoma ilgiau.
Manau, kad jūs jau girdėjote kažkur, kad chlorofilas, panašus į mūsų kraujo hemoglobiną, prisideda prie kūno atjauninimo ir atkūrimo. Pažvelkite į save:
Chlorofilas padeda padidinti deguonies kiekį kraujyje, pagreitina metabolizmą. Ir įdomiausia yra tai, kad vitrograss chlorofilas net 70%!
Įdomus faktas: 20 ml kviečių gemalų sulčių atitinka ne mažiau kaip 1 kg šviežių daržovių!
Vitgrass be perdėtumo viršija daugelį maisto papildų ir vitaminų papildų. Ir nors tai yra įprastas maistas, prieinamas visiems. Jūs galite lengvai augti daigus namuose ir dar kasdien ryte. Žiemą Pelagia ir aš esame be šio gėrimo.
Kas yra naudinga ir kodėl verta naudoti vitgrass
Pradžioje, brangūs skaitytojai, pažiūrėkite į tai:
O dabar perskaitykite, kas yra naudinga:
- Valo kūną, turi stiprų detoksinį efektą.
- Normalizuoja medžiagų apykaitą.
- Didina imunitetą ir atsparumą virusams.
- Jis maitina mūsų ląsteles, duoda kūnui deguonį ir šimtus naudingų medžiagų.
- Pagerina odos, nagų ir plaukų būklę.
- Pagerina regėjimą. Whitgrass + akių pratimai = išmesti taškus.
- Natūralus energingas suteikia didžiulį gyvybingumo ir energijos krūvį.
- Iš organizmo pašalina radionuklidus.
- Tai padeda kovoti su vėžiu ir daugeliu ligų.
Jums gali kilti abejonių dėl kviečių gemalų stiprumo ir netgi netikėti realių žmonių atsiliepimais. Aš rekomenduoju paprasčiausiai pabandyti patepinti save ir palyginti sveikatos būklę prieš ir po, negalite pasakyti visą žodį žodžiais.
Kaip virėjas vitgrass: būdai
Tai yra kviečių gemalų sultys, kurios suteikia didžiausią naudą, o ne pačios mikrobai. Nes jie yra sunkūs ir sunkūs žmonėms patirti juos.
- Galite įsigyti kai kuriose parduotuvėse šviežią, šaldytą ar džiovintą formą, yra technologijų, kurios leidžia sutaupyti daugumą vitaminų.
- Jūs galite įsigyti labai žalias kviečių arba miežių Vitgrass.
- Ir jūs galite augti daigus ir gaminti sau sau vynuogę, kurią jums rekomenduoju.
Jei norite pagaminti naminių sulčių iš daigų, jums reikia geros sraigtinės sulčiaspaudės, skirtos žalumams: elektrinis (didelis ir triukšmingas) arba rankinis (kažkas panašaus į seną mėsmalę). Yra daug žaliųjų žalumynų, nors šis malonumas yra tikrai verta.
Ką daryti, jei nėra sraigtų sulčiaspaudės? Yra įdomus būdas naudoti maišytuvą. Esu nustebęs, jei jūsų žaliavinio maisto virtuvė vis dar neturi šio pagalbininko numerio 1. Šiandien eikite į parduotuvę jam!
Žalias kviečių kokteilis maišytuve
Taigi, mes paruošiame kviečių gemalų kokteilį ir tapsime Vitgrass. Čia yra pati technologija:
1. Auginkite save daigais vienoje iš technologijų (su ar be žemės). Skaitykite visą straipsnį čia.
2. Iškirpkite žaliuosius ūglius virš šaknų.
3. Iškirpkite žalią žirklę į mažus gabalus.
4. Į maišytuvo stiklą / dubenį įpilkite vandens ir pridėkite susmulkintus ūglius.
5. Grindžkite žalumynus vidutiniu greičiu iki tolygiai. Geriau užmigti žaliąsias dalis, kad maišytuvas sumaltų jį tolygiai ir greitai, nekeldamas. Tai svarbu!
Paprastai darau dviem būdais, nes Aš ruošiuosi dvasią. Bet manau, kad netrukus jį ruošsiu trejiems. Manau, galite atspėti, kas esu.
6. Dabar mums reikia Pitagoro sulčiaspaudės. Ar turite tą? Nesijaudinkite vaikinai, viskas labai paprasta. Tai galite padaryti per 1 minutę nuo natūralaus audinio. Galite naudoti marlę, bet tai dar blogiau.
7. Paimkite audinį, padėkite jį ant plokštės. Supilkite žaliosios masės iš maišytuvo ant audinio.
8. Nuvalykite gautą masę per audinį.
9. Išspauskite kiekvieną paskutinį lašą stipriomis rankomis. Tortas turi būti sausas.
10. Dabar surinkite viršuje plūdančias putas. Mes tikrai to nereikia.
11. Sveikiname! Jūsų kviečiai yra paruošti maišytuvu.
Bon apetitas, gėrimas sveikatai! Nors ne, pirmiausia perskaitykite, kaip tinkamai naudoti šį nuostabų gėrimą.
Kaip naudoti vitgrass?
Naudoti sultis iš daigų yra geriausias tuščiame skrandyje ryte. Geriausiai 20 minučių iki pirmojo valgio.
Aš rekomenduoju pradėti nuo 20 ml vienu metu ir palaipsniui didinti iki 50-100 ml.
Svarbu! Jei sergate sunkiomis ligomis arba jūsų organizmas yra stipriai užsikimšęs, geriau pradėti nuo 10 ml ir pažvelgti į organizmo reakciją, nėra žinoma, kaip ji pirmiausia reaguos į didelę chlorofilo dozę.
Beje, geriausia valgyti Vitgrass žiemą - ankstyvą pavasarį, ypač beriberio laikotarpiu. Norint gauti pastebimą gydomąjį poveikį, gydymo kursas yra 30-50 dienų.
Jei tik pradėsite vartoti vynuogę, galite gauti kitų žolelių, kai gausite sulčių: petražolių, salierų, špinatų ir kt. Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti šiek tiek medaus. Syroyedam su patirtimi gali būti girtas ir taip, skonis yra normalus.
Jei daigų sultys su įpročiu jums atrodo pernelyg ryškios, praskiedžia jį vandeniu ar kita sultimi: agurkais, morkomis, burokėliais, obuoliais ir kt. Taigi palaipsniui priprasti prie pojūčių, nes stebuklingas gėrimas turi labai stiprų valymo efektą.
Paauglių sultyse yra saldaus skonio ir lengva gerti. Tikiuosi, kad jums tai patiks, gerai ir, svarbiausia, naudinga.
Svarbus dalykas! Negalima virti vynuogių į rezervą. Atminkite, kad jos veiksmingumas gerokai sumažėja 15 minučių po paruošimo, po kelių valandų jis beveik tuščias. Todėl principas: virti - iš karto gėrė!
Čia yra gėrimas, draugai. Vertingiausias jaunimo ir sveikatos eliksyras, pilnas gyvybinės energijos. Kažkas žiemos tabletes ir vitaminus perka vaistinėje, ir kas nors žino apie Vitgrass sultis.
Vaikinai, kokios yra mintys ir klausimai apie šiandienos straipsnį? Parašykite juos komentaruose. Visa gera nuotaika!
ZY Prenumeruokite dienoraščio naujinius - dar yra daug įdomių dalykų!
Kviečių sultys: nauda ir žala, ypač virimo
Sveika mityba yra sunku įsivaizduoti be kviečių gemalų ir iš jų pagamintų produktų - salotų, aliejų, sulčių. Tai iš aliejaus, gauto iš kviečių gemalų, pirmą kartą žmonijos istorijoje buvo izoliuotas tokoferolis - E vitaminas. Verta išsamiau išnagrinėti vieną iš produktų - sulčių.
Kas tai?
Agrochemikas Charlesas Schnobelis turėtų būti įpareigotas atrasti unikalias naudingas savybes, kurios yra naudingos. Jis maitino sergančius viščiukus su daigiais kviečiais ir greitai tapo įsitikinęs, kad paukščiai atsigavo ir pradėjo skubėti su dvigubu stiprumu - jų sveikos gentys negalėjo pasigirti tiek daug kiaušinių. Tai įvyko 1930 m. Po to gyventojai ir gydytojai pastebėjo daigintų kviečių daigus. Ilgą laiką kviečių grūdų sultys buvo oficialiai naudojamos gydytojams tuberkuliozės ir vėžio gydymo praktikoje. Moterims rekomenduojama naudoti žalią ir neskaidrią sultį kaip priemonę pailginti jaunimą ir atidėti senėjimą.
Vynuogių sultys gali būti natūralios, tai yra, gaunamos prieš pat naudojimą, arba gali būti spaudžiamos. Sausos sultys vadinamos sublimuotomis. Atrodo, kad jums reikia gerti žalią tabletes. Ši parinktis laikoma geresne tiems, kurie nėra pernelyg mėgstami šviežią vynuogių sulčių skonį.
Pažymėtina, kad gėrimo skonis yra tikrai neįprasta. Ne visiems tai patiks.
Bet tiems, kurie jį mėgsta, sunku atsispirti pagundai gerti tokį gėrimą. Tam nereikia skubiai daiginti daigų ir pagaminti sulčių, galite įsigyti paruoštą, pavyzdžiui, „Vitavim“ prekinį ženklą. Įmonė buvo viena pirmųjų kompanijų Rusijoje, gaminanti tokį produktą, ir šiandien ji yra užšaldyta mažais kubeliais arba mažais buteliais.
Ruošiant sultis yra paprasta, ir kaip naudinga žaliava jos paruošimui priklauso nuo to, kiek naudingas bus galutinis produktas. Yra keletas naudojimo apribojimų - sultys nerekomenduojamos tik nėščioms moterims, alergijoms, žmonėms, sergantiems sunkiomis bronchinės astmos formomis, taip pat su skrandžio opa ir vaikais iki 12 metų.
Sudėtis
Sunku rasti antrą tokią daržovių ar vaisių sultį, kurią galima palyginti kompozicijoje su vynuogių sultimis. Gamta gausiai aprūpino kviečių daigais grūdus su vitaminais, mineralais, organinėmis rūgštimis, „sveikais“ angliavandeniais, pluoštais ir maistiniu pluoštu. Visa tai būtina augimui, kad taptų stipria, visavertė ir labai svarbi maisto grandinės gamykla.
Bet kuo vyresni kviečiai, tuo mažiau sultys joje, tuo blogesnė jo sudėtis. Štai kodėl ypač vertinama jaunų ūglių sultys. Tik 30 gramų galutinio vartojimo gėrimo asmeniui gali pakeisti 2 kilogramus naudingiausių vaisių ir daržovių.
Kaip gėrimo dalį sudaro įspūdingas vitaminų sąrašas - A, E, C, K, B grupė. Ypač pažymėtina vitaminas B8 - inozitolis. Jis yra kviečių gemalų sultyse daugiau nei kitų produktų. Jei kalbame apie mineralines medžiagas, iš 100 žinomų žinomų, kviečių gemalų sultyse yra 92 medžiagos. Tarp jų yra pagrindiniai kalcio, geležies, didelio kiekio magnio, fosforo, vario, fluoro, kalio, natrio, cinko, seleno ir mangano kiekiai.
Specialiąsias vynuogių sulčių savybes suteikia aminorūgštys, tarp kurių lizinas, metioninas, triptofanas, argininas ir tirozinas yra būtini žmogaus organizmui. Tačiau tikrasis gaminio turtas yra chlorofilas, kuris sudaro daugiau kaip 70% gatavo gėrimo kiekio. Tai yra stiprus natūralus energingas, galintis naudoti net paslėptus žmogaus kūno rezervus.
Nauda ir žala
Kviečių gemalų ir jų sulčių naudingos savybės priklauso nuo kompozicijos, kitaip negali būti. Vitaminai jo sudėtyje yra būtini norint normaliai funkcionuoti daugeliui organų ir sistemų, būtent:
- E vitaminas, kurio daigai yra gausūs, padeda pašalinti nepageidaujamus medžiagų apykaitos produktus, valo ir atjaunina odą, teigiamai veikia kraujo formavimąsi ir kraujotaką;
- vitaminas A (retinolis) yra būtinas regėjimo ir odos problemoms spręsti;
- B vitaminai reikalingi normaliam nervų sistemos funkcionavimui, uždegiminių ligų, depresijos profilaktikai ir gydymui;
- vitaminas B8 valo kraujagysles, todėl gėrimas yra tikrai rekomenduojamas aterosklerozei;
- Vitaminas C stiprina kraujagyslių sieneles.
Aminorūgštys dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, padeda organizmui atsikratyti toksinų ir šlakų. Ši jų savybė palengvina imunitetą sunkiose sisteminėse alerginėse reakcijose. Sultys naudojamos tuberkuliozės ir onkologijos gydymui, bet ne kaip vaistas, bet kaip naudingas maisto papildas, stiprinantis imunitetą ir gerinant paciento būklę. Taip pat manoma, kad vynuogių sultys yra puiki priemonė užkirsti kelią navikams.
Mineralai yra reikalingi daugeliui biocheminių procesų, būtent:
- kalcis dalyvauja kraujo formavime ir yra atsakingas už kaulų, dantų ir plaukų stiprumą;
- geležis reguliuoja kraujo įsotinimą hemoglobinu;
- nervų sistemoje reikia magnio;
- Cinko ir seleno reikia poroms, planuojančioms pastoti - šios medžiagos veikia lytinių liaukų veikimą, todėl vyrai gerina spermatogenezę ir erekcijos funkcijas, o moterys pagerina kiaušinių kokybę ir normalizuoja menstruacinį ciklą.
Kviečių sėklų sultys bus nepakeičiamos lieknančios moters, profesionalaus sportininko ar mėgėjų gimnastikos, turbulento ir drąsios brendimo laikotarpio paauglys, asistentas. Produktas padeda atsispirti stresui, įtampai, neurozei. Jis pagerina nakties miego kokybę, net ir tiems, kurie paprastai miega jautriai ir neramiai. Produktas gerina virškinimo trakto veikimą, padeda išvengti vidurių užkietėjimo.
Daugelis domisi klausimu, jei gėrimas yra toks sveikas, kodėl jam vis dar yra kontraindikacijų? Pavyzdžiui, nėščioms moterims ir maitinančioms moterims šis produktas nerekomenduojamas. Su potencialia žala, tai gana paprasta. Kviečiai pasisavina viską, ką jie laistomi, nei augina dirvą. Jei nesate tikri, kad juos tinkamai ir sąžiningai prižiūrėjote, kad nenaudojote pavojingų cheminių medžiagų, geriau ne gerti sulčių, ypač nėščioms ir žindančioms moterims.
Gėrimų sudėtis yra tokia, kad tam tikros medžiagos sukelia ryšius ir reakcijas, kurios tam tikromis ligomis ir sąlygomis yra nepageidaujamos. Vitgrass sultys negali būti paimtos po operacijos, su ilgalaikiu ir būtinu gliukokortikosteroidų vartojimu, su individualiu glitimo netoleravimu. Skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa taip pat yra tiesioginė kontraindikacija dėl daugelio amino rūgščių.
Vaikų iki tam tikro amžiaus (iki 12 metų) organizme tiesiog nėra tokių fermentų, kurie padės suvirškinti visas naudingas medžiagas ir junginius. Ir perdozavimas yra pavojingas. Jei per dieną vartojate daugiau kaip 120 ml produkto, jis gali blogai pasibaigti tiems, kurie nori pagerinti savo sveikatą.
Svarbu! Dėl specialios cheminės sulčių masės, prieš pirmą kartą naudojant tokį produktą, patartina pasikonsultuoti su terapeutu, mitybos specialistu ar siauros specializacijos specialistu, kuriame asmuo yra užregistruotas. Tai padės išvengti neigiamų pasekmių.
Kaip padaryti namuose?
Naminiams gėrimams jums reikės išmokti tinkamai dygti kviečių grūdus. Tai svarbus etapas norint gauti aukštos kokybės sultis. Šiems tikslams jums reikia tik aukščiausios kokybės sėklų, net ir didelių. Mažiausiu neatitikimu etaloniniams reikalavimams (yra deformacijos, neįprastas kvapas, tamsinimas, grūdai yra per drėgni arba pernelyg sausi) sėklos atsisako.
Pasirinktos sėklos turi būti plaunamos šaltu vandeniu. Išplautos sėklos įdedamos į stiklinę ar fajanso medžiagą (be plastiko ir metalo) ir užpilkite šiltą vandenį, kad jis visiškai padengtų sėklas. Tos sėklos, kurios plaukia per vieną valandą, turėtų būti pašalintos, jos yra bevaisės. Likusi dalis turi būti palikta vandenyje 12 valandų. Po šio laiko verta išpilti vandens iš dubens ir pilti gėlą vandenį. Kartu su šiuo vandeniu grūdai atsikratys visų medžiagų, kurios negali būti vadinamos naudingomis. Verta paminėti, kad nusausintas skystis bus miglotas, tamsus rūdžių spalva ir kartumas. Po vandens pakeitimo prasideda tikrasis daigumas, kuris trunka beveik 12 valandų.
Svarbu! Jei yra noras sudygti grūdus šlapiame tinkle, kaip rekomenduojame, jums reikia pasirengti tam, kad audinys turi būti dažnai keičiamas ir nuolat užtikrinama, kad jis neišdžiūtų, išliktų drėgnas, kitaip grūdai nedygs.
Kai tik grūdai „liukas“, jie turi būti persodinami į dirvą. Būtina užpildyti žemę dėkle arba dėžutėje, išpjauti grūdus ir padengti likusį dirvožemį, kad viršutinis dirvožemio sluoksnis neviršytų 2 cm. Po pilant ir padengti drėgnu skudurėliu arba drėgna šluoste. Po kelių dienų ūgliai pakils virš žemės ir gali būti pašalintas servetėlė arba audinys.
Laistymo daigai turėtų būti du kartus per dieną, tačiau jų nereikia perpildyti. Kai daigai pasiekia 14–16 centimetrų aukštį, jie gali būti nupjauti ir nedelsiant pradėti ruošti sultis. Kitam sodinimui reikia naudoti kitą dirvą, panaudotas variantas turi būti išmestas, nes kviečiai išnaikina žemę iki ribos.
Sultys geriausiai ruošiamos suktuvu. Jis atrodo kaip mažas mėsmalė, jo dizainas skirtas kietiems ir labai kietiems stiebams ir daržovėms šlifuoti. Tokiu atveju sultys pateks į surinkimo talpyklą, o tortas išliks kitoje sieto pusėje. Tai suteiks gėrimą, kuriame nebus jokių papildomų priemaišų. Iš jo labai lengva iš jo pagaminti vynuogių sultis - šiam tikslui sultys turi būti pilamos į formą ir įdedamos į šaldiklį. Tada prireikus bus galima gauti dalį, atitirpinti ir gerti.
Antrasis metodas leidžia jums gauti sulčių "su plaušiena", turtingiausią chlorofilo. Norint jį gauti, jums reikia išplauti daigus į maišytuvą ir kruopščiai šlifuoti. Jei stora sultys nėra jūsų skonio, prieš naudojimą turite užspausti žalią masę, gautą per marlę arba plastikinį sietą. Jei norite, galite jį užšaldyti. Jei asmuo pirmą kartą geria vynuogių sultis, jis turėtų būti apribotas iki 1-2 arbatinių šaukštelių.
Verta žiūrėti per dieną, jei neatsiranda neigiamų kūno reakcijų, galite padidinti dozę pirmą kartą iki 2-3 šaukštų, o tada - suaugusiųjų paros dozę, kuri yra apie 90-120 ml.
Svarbu! Sulčių gamyboje neturėtumėte naudoti metalo įrankių, nes daugelis vitaminų, taip pat organinės rūgštys reaguoja su metalais, gėrimas oksiduos ir praranda savo naudingų medžiagų liūto dalį.
Apžvalgos
Nepaisant to, kad vaikų amžius iki 12 metų buvo uždraustas, daugelis tėvų, remdamiesi atsiliepimais, nedideliais kiekiais vis dar gali rizikuoti, kad produktas bus pristatytas 4-5 metų vaikams. Jie pažymi, kad vaikai pradeda susirgti rečiau. Tokiu pačiu pasisekimu jie ima sultis ir maitinančias motinas, ypač todėl, kad vaikas taip pat gauna dalį sveikų medžiagų su motinos pienu. Jei norite rizikuoti ar ne, ignoruodami kontraindikacijas, kiekvienas gali. Tačiau gydytojas dar geriau konsultuojasi.
Daugelis sako, kad gėrimų skonis yra šiek tiek nemalonus. Tačiau tai netrukdo tiems, kurie nori numesti svorio. Remiantis atsiliepimais, subalansuota mityba ir kasdien suvartojama 90 ml vynuogių sulčių, daugelis sugebėjo prarasti nuo 5 iki 7 kilogramų netgi be ištvermingų pratimų sporto salėje. Daugelis atsiliepimų palieka ir vėžiu sergantiems pacientams.
Dažniausiai jie išgeria vaistą po chemoterapijos. Sveikatos būklė tampa daug geresnė ir galima greičiau pašalinti vėžio terapijoje kaupimosi toksinus.
Kviečių žolės sultys yra naudingos ir žalos, žr. Šį vaizdo įrašą.
Kas yra naudinga Vitgrass kviečių gemalų sultys, vaistinės savybės ir kaip gaminti jį namuose
Vienas iš populiariausių „superfoods“ yra „vitgrass“. Sultys, gaunamos iš kviečių sodinukų ir pačios žalumos, yra naudingos ir dėl to produktas gali padėti išlaikyti ir atkurti sveikatą. Svarbiausia yra žinoti, kaip ruošti maistą maistui su didžiausia nauda, ir prisiminti apie galimas kontraindikacijas. Auganti vitražas gali būti sėkmingai vykdoma buto sąlygomis, padedant ant palangės. Žinoma, tai jums reikia žinoti, kaip kvėpuoti kviečius vynuogėms.
Šiame straipsnyje sužinosite:
Whitgrass (wheatgrass): kas tai yra
Populiariausia šio fitosanitarinio produkto naudojimo forma yra šviežia sultys. Todėl, nepaisant pažodinio vertimo („kviečių žolės“), dažnai reiškia „Vitgrass“ žodį - kviečių gemalų sultys.
Kviečių žolės žala ir nauda buvo pradėta aptarti praėjusio šimtmečio viduryje dėka Ann Wigmore iš Jungtinių Amerikos Valstijų, kuri pradėjo tvirtinti, kad ji atsikratė vėžio (tuo pačiu metu buvo labai sensacinga) dėl daigintų kviečių grūdų naudojimo. Ateityje Vignor paskelbė keliasdešimt knygų apie šią temą ir įgijo kelių milijonų pasekėjų armiją.
Šiandien „Vitgrass“ gėrimas yra kultivuotas gėrimas, pastatytas eliksyrui, tiems, kurie praktikuoja jogą ir skatina sveikos mitybos. Dėl savo plataus teigiamo poveikio jis vadinamas naujai sukurta „super-maisto“ kategorija - produktais ir gėrimais, turinčiais nepalyginamą naudą organizmui.
Naudingos Vitgrass savybės
Sultys iš žaliųjų kviečių gemalų yra skirtingos sudėties, kuri turi labai didelį teigiamą poveikį. Daug vitaminų ir mineralų leidžia uždaryti šių maistinių medžiagų trūkumą ir padidinti atskirų organų bei sistemų efektyvumą.
Whitgrass - naudojimas skaičiais:
- askorbo rūgšties kiekis yra 7 kartus didesnis nei citrusų;
- 30 kartų daugiau vitaminų B1-B12 nei piene;
- 6,5 karto didesnis už keratiną nei špinatuose;
- 7 kartus daugiau geležies nei obuoliuose;
- kalcio kiekis yra 11 kartų didesnis nei šviežio pieno;
- sudėtyje yra daugiau nei 17 esminių ir nepakeičiamų aminorūgščių;
- daugiau kaip 400 fermentų;
- vitgrass atneša kūnui 92 iš 115 vitaminų ir mikroelementų, reikalingų organizmui.
Geriant Vitgrass sultis pagreitėja ir efektyviai valo kūną. Taip yra dėl to, kad jo sudėtyje yra daug absorbuojančių medžiagų. Jie pašalina toksinus, oksidacijos produktus ir kitus šlakus.
Dėl organizmo mineralinio sodrinimo aktyvėja endokrininė, reprodukcinė sistema, padidėja inkstų, kepenų, plaučių efektyvumas. Hematopoetinis procesas taip pat stabilizuojasi, vyksta antiseptinis kraujo kompozicijos apdorojimas ir pagerėja transportavimo funkcija.
Whitgrass - kviečių sėklų sultys
Žalieji ir vynuogės yra galingiausias imunomoduliatorius, kurį žmogui suteikia gamta. Yra daug biologinių medžiagų, kurios užkerta kelią vėžio patologijų atsiradimui ir plitimui. Manoma, kad ji turi ne tik prevencinę, bet ir tiesioginį gydymą nuo vėžio. Be to, daug antioksidantų sulėtina senėjimo procesą, užtikrindami jaunimą, tiek išorės, tiek vidaus.
Kai kviečių grilis yra naudingas:
- išsaugoti sveikatą su sunkiomis intelektinės ar fizinės plokštumos apkrovomis, stresu, nestabiliomis ir prastomis mitybomis;
- užkirsti kelią ir greitai atsigauti nuo peršalimo, gripo ir panašių ligų;
- gydant virškinimo trakto nestabilumą, kolitą, gastritą;
- praradus svorį ir gydant nutukimą;
- didinti smegenų veiklos kokybę, stiprinti atmintį, dėmesį;
- sumažinti skausmo ir ciklo sutrikimų diskomfortą;
- skatinti senatvės imunitetą;
- greitai ir veiksmingai išgauti iš antibiotikų, chemoterapijos;
- sodrinimui mineralais ir veganų vitaminais, vegetariškais, žaliaviniais maisto produktais ir liesomis racionais;
- gerinti vėžio, aterosklerozės, diabeto, kraujagyslių patologijų, kepenų ligų, artrito gydymą.
Daugelis domisi, ar vaikai gaivina. Taip, ši sultys gali suteikti vaiko kūnui daug medžiagų, reikalingų stipriam augimui ir vystymuisi fiziniame plane. Be to, nervų ir smegenų veiklos efektyvumas užtikrins aukštą intelektinės raidos lygį.
Kviečių gemalų tyrinėtojai teigia, kad 30 ml sultys sudaro apie pusę kilogramo įvairių daržovių.
Kaip vartoti
Geriausias laikas vartoti vitamino kokteilį yra ryte. Patartina gerti po pabudimo ir ryto sporto bei higienos procedūrų tuščią skrandį, bet ne vėliau kaip prieš 15 minučių prieš pusryčius. Ryte virškinimas ir metabolizmas yra labai aktyvūs, todėl maistinės medžiagos iš gėrimo geriausiai absorbuojamos prieš patekdami į skrandį.
Rekomenduojamos dienos išmokos:
- profilaktikai ir tonusui - 30 ml;
- gydymui ir atkūrimui po ligų, operacijų, terapinių kursų - 60-120 ml;
- sportininkams ir tiems, kurie užsiima stipria fizine ar psichine veikla - 90 ml po treniruotės ir veiklos;
- Vaikai iki 12 metų - 30 ml.
Išgėrus kokteilio dalį, patartina gerti jį stikline vandens. Tai būtina siekiant išvengti skrandžio sienelių dirginimo dėl pernelyg rūgštinės aplinkos.
Būtina išpjauti sulčių iš daigų prieš pat vartojimą. Per 15 minučių nuo suspaudimo reikia vartoti šviežią sultis. Vitgrass sušaldyti reikia gerti per 10 minučių po atšildymo.
Kaip vartoti vyną
Kontraindikacijos
Draudimas naudoti grūdų sultis gali būti individualios neigiamos reakcijos buvimas. Jo naudojimas turėtų prasidėti mažomis porcijomis, palaipsniui didinant gėrimo tūrį. Net ir esant normaliam įsisavinimui pirmaisiais žingsniais, yra galimas pykinimas ar kiti blogi jausmai. Taigi organizmas pasireiškia skatindamas toksinų gamybą.
Dažniausiai šio preparato vartoti nerekomenduojama bronchinei astmai, nors gydytojas gali uždrausti kitas ligas. Labai rekomenduojama konsultuotis su specialistu, nes sulčių sudėtis yra didelė ir gali būti išreikšta įvairiomis pasekmėmis. Be to, rekomenduojama vartoti vitricas tiems, kurie ilgą laiką vartojo kortikosteroidus.
Whitgrass: kaip virėjas namuose
Vaisių sulčiaspaudė gali būti bet kokia. Svarbiausia yra gera galia, nes žolė turi tankią struktūrą. Jei ūkyje nėra sulčiaspaudės, galima naudoti maišytuvą, tačiau gėrime bus daugiau lapinių pluoštų. Kviečiai taip pat geriau supjaustyti į mažus gabalus, o ne mesti visą į mašiną.
Įdėję maišytuvą su žalumynais, ten turite pridėti šiek tiek švaraus šalto vandens, nes žolėje nėra pakankamai skysčių. Be vandens, gausite tyrės masę. Norint išspausti skystį iš gautos masės, reikia naudoti keletą kartų sulankstytą masę.
Jei kviečiai yra per maži, kad būtų patiekiami kokteiliai, galite sumaišyti vynuogę su šviežiai spaustomis sultimis iš daržovių ar vaisių. Per pirmas savaites jis netgi būtinas. Naudingas ir prieinamas pasirinkimas būtų obuoliai, agurkai, morkos arba apelsinai.
Whitgrass: kaip augti
Prieš kviečiant kviečius kviečiams, turėtumėte įsigyti kokybiškų žaliavų. Faktas yra tai, kad paprastieji sodinimo grūdai šiam tikslui netinka. Po surinkimo jie apdorojami cheminėmis medžiagomis, apsaugančiomis nuo graužikų ir ligų. Tai neturi įtakos derliaus kokybei, gautai iš tokio grūdo, tačiau daigai patys paims chemines medžiagas. Geriausia pirkti specialų kviečių daigumą. Parduokite jį internete ir specializuotose sveiko maisto parduotuvėse. Geras grūdas turi būti kietas, be pažeidimų ir įtrūkimų.
Kaip sudygti kviečius vynuogėms
- Kruopščiai nuplaukite grūdus ir padėkite ant 2-3 lėkštelių.
- Į viršų grūdus įpilkite kviečių vandens.
- Mirkymas trunka 2-3 dienas, kai vanduo keičiamas kas 8-10 valandų. Tai būtina, nes vanduo gali išnykti ir produktas pablogės.
- Būtina baigti daiginimą, kai ant sėklų atsiranda balti daigai. Jie sako, kad grūdai yra paruošti sodinti.
Pirmiausia, ant konteinerio dugno turi būti dedamas higroskopinis popierius arba kartonas, ant jo turi būti padengtas 5 cm dirvožemio sluoksnis. Žemė priminat nebūtina. Po to daiginti grūdai turi būti išsklaidyti ant žemės paviršiaus. Galite šiek tiek pabarstyti arba gilinti. Po to reikia juos sudrėkinti. Patogiausias būdas tai padaryti yra purškimo butelis. Šią procedūrą reikės pakartoti augant du kartus per dieną. Po kelių centimetrų laistymo žolės, laistymo intensyvumas gali būti sumažintas perpus.
Norėdami išsaugoti drėgną grūdų aplinką, gali būti padengtas popierius, medvilnė arba linas. Auganti talpykla neturi būti po saulės spinduliais - svarbu drėgmė. Tinkamomis sąlygomis kopūstai atsiranda trečią dieną, o po 5-6 dienų po sodinimo jie jau gali būti nupjauti. Daugelis patarimų po pjovimo 10 centimetrų ūgliai toliau ruošia grūdus tolesniam auginimui.
Whitgrass: kaip augti be žemės
Vynuogių ar kokteilių auginimą galima išbandyti be žemės. Norėdami tai padaryti, daiginti grūdai turi būti perkelti į konteinerį su plataus plokščio dugno ir įdėti į šiltą vietą. Buto palangė tinka butui - vasarą ji šildo nuo saulės, o žiemą - iš baterijų. Viršutiniai grūdai gali pabarstyti pjuvenomis ir durpėmis. Toliau sudrėkinti grūdus du kartus per dieną, trečią dieną galite pamatyti pirmuosius baltus daigus, išeinančius iš ekstrakto.
Grūdų daigumas ir pradinis žaliosios masės augimas atsiranda dėl grūduose įterptų medžiagų, todėl druskos gali augti ne tik žemėje. Tik svarbu, kad pavasarį po sniego tirpimo būtų sukurtos artimos toms, kurios pastebimos dirvožemyje, sąlygos.
Užšaldytas Vitrass
Geriausia gerti šviežią šviežią, iškart po paruošimo. Tačiau šiuo atveju kiekvieną rytą šiai procedūrai reikės išleisti maždaug trečdalį valandos. Čia šaldytos vynuogės saugojimas yra tinkamesnis. Sultys, kurias jums reikia tik įpilti į talpą ledui užšaldyti ir siųsti į šaldiklį.
- sulčių galima laikyti iki 12 mėnesių;
- patogus, greitas ir praktiškas;
- ledas gali būti naudojamas kaip kosmetikos priemonė, pridėta prie kaukių, kremų ir kt.
Užšaldyto produkto minusas yra tai, kad dėl šio apdorojimo prarandama apie trečdalį naudingų medžiagų. Tačiau tai, kas lieka, vis dar yra nepakankama tonas ir stiprus imunitetas.
Kiek užkandžių reikia užšaldytoje formoje per dieną (1 kubo tūris 14 ml):
- 1 kubas - palaikyti imunitetą, gerą nuotaiką ir bendrą gerovę;
- 2 kauliukai - energijos tiekimui visą dieną ir ligų prevencijai;
- 4 kubeliai - pasirengti tinkamumui, protinei ar fizinei veiklai, svorio praradimui ir kūno išlaikymui ligos metu;
- 6 kubeliai - pagreitinti lėtinių negalavimų, turinčių didelių intelektinių ir fizinių apkrovų, išgydyti toksinų kūną.
Gydymas Vitgrass: kursų trukmė
Ekspertai, tiriantys kviečių grūdų sulčių poveikį organizmui, rekomenduoja kasdien gerti tokioms ligoms gydyti:
- 2-3 dienas pakanka atsigauti nuo streso ir atsikratyti melancholijos, beprotiškumo, dirglumo, kol bus gautas matomas rezultatas;
- organizmo detoksikacija vynuogėmis užtrunka 2-3 savaites;
- reikia savaitės, kad svoris būtų sumažintas iki 0,3–1,5% pradinio rodiklio;
- audinių regeneracijai ir atsigavimui po traumų ar operacijų reikia gerti 2-4 savaites;
- atsikratyti vitamino trūkumo, mažina gliukozės kiekį kraujyje, atkuria regėjimą ir gydo anemiją, tai užtruks 20–40 dienų;
- siekiant išvengti inkstų ir kepenų ligų, gėrimas turėtų būti geriamas 14-25 dienų;
- išgijimui po chemoterapijos ir antibiotikų kursų, tai trunka nuo 10 iki 55 dienų;
- gydant psoriazę, egzema ir kitas odos ligas, priėmimas turėtų būti atliekamas 1-6 mėnesius;
- Norint atsikratyti nuplikimo ir pilkumo, reikia naudoti „Vitgrass“ iki šešių mėnesių.
Taigi, daigintos kviečių sultys sultys gali būti puikus produktas sveikatai stiprinti ir organizmo imuniniams pajėgumams gerinti. Ir atsižvelgiant į tai, kad jis beveik neturi kontraindikacijų ir yra naudingas visų amžiaus grupių žmonėms, „Vitgrass“ visiškai pateisina didžiulį super maisto pavadinimą.
„Green Wheatgrass“ kokteilis
Šiandien noriu pasidalinti, kaip rengiame WITGRASS, kaip ji yra naudinga ir kaip ji gali būti naudojama.
Whitgrass yra sultys iš daigintų kviečių žalia. Šiame žaliame kokteilyje yra daugiau nei oranžinio, daugiau kalcio, geležies ir karotino vitamino C nei špinatai, daugiau vitamino B nei šviežio pieno, taip pat chlorofilas, fermentai, tarp kurių verta atkreipti dėmesį į jaunimo fermentą ir daugiau kaip 90 mineralų. Šis natūralus kokteilis vadinamas vitgrass.
Truputį pasakojama apie gėlę
Šio stebuklingo gėrimo naudojimas Vakarų pasaulyje prasidėjo 1930-aisiais, atlikus bandymus, kuriuos atliko žemės ūkio chemikas dr. Charles F. Schnabel. Eksperimentas buvo toks sėkmingas, kad dvi didelės korporacijos, Quaker Avižos ir Amerikos pieninės Inc investavo milijonus dolerių į F. Schnabel tolesnį tyrimą, vystymą ir augalinių produktų, skirtų gyvūnams ir žmonėms, gamybą. Iki 1940-ųjų „Schnabel“ produktai, įskaitant kviečių grūdų sultis, buvo parduodami didelėse JAV ir Kanados narkotikų parduotuvėse.
WITGRASS NAUDA
Šio gėrimo naudojimo praktika atskleidė daugybę stebuklingų savybių, kurių dėka jie buvo vadinami jaunimo eliksyru. Kviečių veislės sultys padeda ne tik sveikatai, bet ir nedideliam skaičiui, nepriekaištingai odai, blizgiems plaukams, visų pirma dėl to, kad juose esančios aminorūgštys yra lengvai virškinamos - tai yra lizinas ir triptofanas, kurie yra susiję su ląstelių mityba ir atjauninimu bei odos būklės gerinimu. ir plaukai.
Labai svarbu, kad vynuogė nebūtų dirbtinis įvairių komponentų mišinys, kaip ir daugelis maisto papildų. Jo sudėtis yra subalansuota gamtoje ir todėl yra visiškai paruošta geriausiam absorbcijai. Jame yra beveik 70% chlorofilo, geriausios energijos pasaulyje. Kartą organizme jis išvalo ir pašalina ląsteles, tiesiog nuplauna toksinus. Remiantis tyrimais, sultys didina ištvermę, valo kraują ir limfą, apsaugo nuo plaukų slinkimo ir padeda užkirsti kelią daugeliui ligų - nuo varikozinių venų iki diabeto. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas yra tai, kad vitgrass suteikia galingą odos mitybą, valo ją ir yra laikomas vienu iš geriausių būdų gydyti odos problemas, įskaitant egzema ir psoriazę.
Whitgrass yra rimtai ištirtas ne tik užsienyje, bet ir Rusijoje. Pavyzdžiui, Onkologijos tyrimų institute. N.N. Nustatyta, kad Petrovas turi tokį poveikį, kaip lėtėja naviko augimas ir mažina metastazę. Profesorius Stoleshnikovas vadina žalią kviečių ganyklų sultį kaip galingą imunitetą.
Kaip naudoti vitgrass
Kaip ir bet kokių žaliųjų gėrimų skonis, šis gėrimas turi labai specifišką, bet paprastai toleruojamą skonį. Kita vertus, sveikas žmogus turi tik 2 šaukštus sulčių per dieną, kaip priedą prie įprastos dietos. Detoksikacijos ar ligų gydymo atveju suvartojimą galima padidinti iki 3-4 kartų per dieną. Sultys rekomenduojama išgerti tuščią skrandį 15 minučių prieš valgį ir, pageidautina, ryte dėl stipraus tonizuojančio poveikio.
Kaip virėjas vitgrass
Ekologinių kviečių sėklų dygimo pradžioje. Kad žaliasis būtų nuo 5-20 cm. Tada supjaustykite žalumynus ir su! Plakti su maišytuvu. Nuvalykite žolę iš gauto žaliųjų kokteilių ir 15 minučių naudokite šviežią. Mano vaikai nepatiko kokteilio skoniui, ir aš nusprendžiau pagaminti kokteilį pagal svorį. („Smoothie“ receptas skaitomas pagal vaizdo įrašą)
Vitgrass Smoothie receptas
Whitgrass 1 stiklas
2 šaukštai. nulupti pušų riešutai
Beat viską. Paruošta „Smoothie“.
Su tokiu kokteiliumi, aš laistyti net 10 mėnesių amžiaus dukra. Ir pagrindinis dalykas, kurį ji gėrė ir kokteilį bei kokteilį, labai malonu!
Ir vaikai tikrai mėgsta auginti kviečius. Jie laukia kopūstų, tikrindami kiekvieną dieną. Laistomi, purškiami. Ir tada supjaustykite save. Čia yra toks mažas sodas namuose dabar!
Gerkite gėrimą ir būkite sveiki!
„ECO WHEAT“, avižų, žalių grikių, linų, amaranto ir kitų produktų daigumui galite įsigyti mūsų skyriuje „Kurgan St. Saveliev 56“ (įėjimas ten, kur ProSvyaz)
Visa tiesa apie vitgrass, gamtos produkto naudą ir žalą
Dygsta kviečiai tampa vis populiaresni kiekvieną dieną, ypač žmonės domisi Vitgrass teikiama nauda ir žala. Tiesa ta, kad tinkamas produkto tvarkymas gali turėti daugialypį teigiamą poveikį organizmui. Rekomendacijų dėl darbo su ingredientu pažeidimas gali sukelti daug problemų. Visų pirma, būtina suprasti, kas yra „vitgrass“ ir kaip jie gali būti naudojami.
Terminas kilęs iš dviejų žodžių „kviečiai“ - kviečių ir „žolės“ - žolės sujungimo. Pasirodo, kad vynuogė yra žalia spygliuotųjų kviečių ūglių dalis. Jie auginami specialiuose konteineriuose, kuriuos galima padaryti net namuose. Kai tik ūgliai pasiekia 12–15 cm aukštį, jie supjaustomi ir leidžiama pagaminti sultis, vadinamasis „žaliasis kokteilis“.
Sudėtis
Norint suprasti, kas yra Vitgrass sulčių nauda ir žala, jums tereikia susipažinti su jų sudėtimi. Verta manyti, kad tai ne tik spekuliacijos mitybos specialistai ir tik natūralaus maisto naudojimo šalininkai, ir daugelio tyrimų rezultatai.
- Chlorofilas. Medžiaga, skatinanti aktyvų organizmo detoksikaciją. Pagal struktūrą ji panaši į hemoglobino molekules, todėl dalyvauja deguonies pernešime per kūną.
- Vitaminas E. 1 sulčių porcijoje bendras 30 ml tūris yra šio ingrediento paros norma. Jis sumažina laisvųjų radikalų aktyvumą, apsaugo odą nuo senėjimo ir žalingų išorinių poveikių.
- Celiuliozė. Privalomas sveikos mitybos komponentas, kuris pagerina virškinimo organų darbą ir pašalina viską, kas nereikalinga iš kūno.
- Lizinas, triptofanas ir fenilalaninas. Jie pagerina nuotaiką, didina efektyvumą ir dėmesio koncentraciją, palaiko kūną geros formos.
Patarimas: kokteilis, pagamintas iš vynuogių, nebūtinai naudojamas grynoje formoje. Šiandien vis daugiau ir daugiau skysčių sumaišoma su šviežiai spaustomis obuolių, špinatų ar kitų žaliųjų vaisių sultimis. Tai žymiai pagerina kompozicijos skonį ir netgi suteikia papildomų naudingų savybių.
- Natūralūs imunomoduliatoriai. Cheminiai junginiai, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą, padidina organizmo apsaugą.
- Antioksidantai. Normalizuokite rūgšties ir bazės pusiausvyrą, nesėkmes, kurios gali sukelti ankstyvą senėjimą, vėžį, padidėjusį jautrumą infekcijoms.
Kaip dalis Vitgrass taip pat pristatomi vitaminai A, C, B grupė, makro ir mikroelementai. Komplekse visos šios medžiagos turi poveikį žmogaus organizmui, panašios į terapinį poveikį.
Rekomendacijos vartoti vynuoges
Žinoma, kviečių gemalų sultys negali pakeisti tradicinių gydymo metodų, tačiau daug kartų gali jas sustiprinti. Mitybos specialistai ir siauros specializacijos rekomenduoja šiuos metodus derinti su maksimaliais teigiamais rezultatais. Čia pateikiamos tik kelios problemos, kai kovoje, kuria vitgrass gali parodyti geriausią:
- Plikas E vitamino gausumas skystyje leidžia jums susidoroti su kapiliarine distrofija - viena iš dažniausių plaukų slinkimo priežasčių.
- Odos ligos. Patrinkite odą su žaliąja sultimi ar ledu, galite jį normalizuoti ir pašalinti išbėrimo priežastis.
- Nutukimas. Whitgrass stimuliuoja skrandžio sulčių sintezę, neleidžia įsisavinti kenksmingo cholesterolio ir skatina žarnyno valymą. Visa tai užtikrina sklandų, bet aktyvų svorio netekimą.
- Senėjimas Maistinių medžiagų gausa sultyse veikia tiek natūralių, tiek neigiamų aplinkos sąlygų, senėjimo procesus.
- Lėtinis nuovargis. Reguliarus Vitgrass gėrimo vartojimas skatina smegenų veiklą, pagerina tonusą ir atsparumą stresui, pagerina nuotaiką.
- Imuninė silpnėjimas. Ne tik organizmas prisotintas natūraliais imunomoduliatoriais, bet ir išvalo žarnyną nuo toksinų. Vitaminai aktyviau absorbuojami jos gleivinėse ir atkuria apsaugines jėgas.
- Pernelyg didelis pratimas. Aktyvus sportas sukelia padidėjusį toksinų kiekį audiniuose. Whitgrass atlieka aktyvų organizmo detoksikaciją, kuri leidžia jums greičiau atsigauti po treniruotės.
- Rūgšties ir bazės balanso pažeidimas. Rūgštėjęs organizmas tampa labiau pažeidžiamas išorinių ir vidinių patogeninių veiksnių poveikiui. Kviečių sultys normalizuoja visus cheminius rodiklius, stiprindami sveikatą.
- Opinis kolitas. Gydomasis skystis sumažina žarnyno gleivinės sudirginimą ir taip sumažina nemalonius simptomus.
- Didelis cholesterolio kiekis ir anemija. Reguliariai vartojant vynuoges labai greitai pagerėja kraujo kompozicija.
Galiausiai kviečių grūdų sultys į mitybą laikomos veiksminga vėžio prevencija. Pažymėtina, kad norint gauti visus išvardintus rezultatus, pakanka išgerti 1 porcijos gėrimo per dieną, ty tik 30 ml skysčio.
Vitgrass Harm ir produkto pavojus
Didžioji dalis informacijos, kuri yra pavojinga organizmui, yra grožinė literatūra. Tačiau kai kurie mitai vis dar turi pagrindą. Jei yra tokių kontraindikacijų, turėsite atsisakyti natūralios sudėties naudojimo:
- Peptinė opa. Aktyvių fermentų gausa gaminio sudėtyje gali padidinti skrandžio gleivinės sudirginimą, o tai pablogins situaciją.
- Nėštumas ir žindymo laikotarpis. Vitgrass sudėtyje yra per daug medžiagų, kurių intensyvumas yra didesnis. Skysčių poveikis šiais atvejais gali būti netikėtas.
- Geležies trūkumas. Gėrimas aktyviai pašalina mineralų iš organizmo, todėl gali padidinti patologinės būklės sunkumą. Apskritai, ekspertai rekomenduoja vartoti mineralinius kompleksus su geležimi, naudojant vynuogę su terapiniais ar profilaktiniais tikslais.
Retai pasitaiko individualaus netolerancijos kviečių žolės sultims, bet tik tuo atveju, jei vaistas būtų atidžiai įdėtas į dietą.
Šviečiant vynuogę namuose
Sultys, pagamintos iš vynuogių, praranda naudingas savybes per 15 minučių. Jei įdėsite gėrimą į šaldytuvą, jis išlaikys savo gydomąją vertę vieną valandą. Iš pradžių jos produkcijos sudėtis ar sudedamosios dalys buvo parduodamos tik sveikatos maisto parduotuvėse. Šiandien daugelis šio požiūrio šalininkų mėgsta auginti ruošinius namuose.
Paprastas procesas atrodo taip:
- Mes paimame stiklinę specialių sėklų ir 2 valandas mirkome juos vandenyje. Tinkamame inde uždėkite šiek tiek drėgnos žemės sluoksnį.
- Įsiurbti ruošiniai perkeliami į kviečių auginimo talpyklą ir mes pabarstome juos vidutiniu drėgnumu. Žemė turėtų būti laikoma natūra arba biohumusu.
- Statybą padengiame plėvele ir paliekame 2-3 dienas, kol ūgliai liūks.
- Atsižvelgiant į tai, kad vitgrass išaugo iki 12-15 cm, trunka nuo 7 iki 10 dienų. Visą laiką žemė turi būti švelniai laistoma, kad būtų išvengta balų susidarymo.
- Daigai kruopščiai supjaustomi ir leidžiama paruošti sulčių. Net jei jie šiek tiek viršijo rekomenduojamą ilgį, nieko nerimauti.
- Jei vynuogė nėra liukas arba auga labai lėtai, reikia pakeisti žemę. Tačiau jokiu būdu negalima naudoti mineralinių trąšų ar kitų augimo stimuliatorių.
Norėdami gaminti vynuogių sultis, reikia paimti maišytuvą (arba varžtinį sulčiaspaudiklį), kviečių krūvą ir geriamąjį vandenį. Įdėkite visas sudedamąsias dalis į konteinerį, sumalkite ir filtruokite per marlę. Galutinis produktas turi iš karto gerti. Geriau tai padaryti tuščią skrandį, prieš pat valgymą. Dalių kiekį ir jų skaičių galima reguliuoti pagal asmeninius jausmus ir poreikius.
Whitgrass namuose - žingsnis po žingsnio receptas nuo daigumo iki paruošto gėrimo
Sveiki mieli skaitytojai! Ar kada nors susimąstėte, kiek kasdien mūsų žarnyne lieka nesuvirškintas maistas? Kiekvieną dieną virškinamojo trakto treniruotė tiesiogine prasme dėvėti, priimti ir apdoroti toksinus iš mūsų įprastų maisto produktų.
Daugelis žmonių pastebi pilvo skausmą, diskomfortą, bet užuot ieškoję paprastos priemonės be šalutinio poveikio, jie kreipiasi į gydytojus, suteikia begalinį bandymų skaičių ir geria tabletes pakuotėse, kurios vienaip ar kitaip kenkia organizmui.
„Star Drink“
Vakaruose paprasta ir neįtikėtinai veiksminga priemonė valyti kūną, naudojant vynuogę, jau seniai buvo populiarus. Holivudo žvaigždės geria užkandžius pusryčiams, prieš sportuodamos ir vietoj energijos gėrimų. Whitgrass - gėrimas iš kviečių gemalų. Be valymo funkcijos, jis tonizuoja kūną, įkrauna jį vitaminais ir mikroelementais, stiprina imuninę sistemą. Šis kokteilių detoksas rekomenduojamas tiems, kurie seka figūrą, veda ar bent jau siekia sveiko gyvenimo būdo ir vyksta sportui.
Manoma, kad kviečių gemalas mažina vėžio riziką, todėl dabar ši sultys auga. Tai galima rasti parduodant, tačiau tai gana brangi.
Laimei, tai lengva ir paprasta virti patys, ir šiandien aš jums pasakysiu, kaip namuose padaryti drąsią.
Kaip sudygti kviečius vynuogėms?
Pirmiausia pasirinkite sėklas. Ieškote kviečių sėklų, pageidautina organinių, be jokių GMO priedų. Be to, jums reikia pasirinkti daigumui skirtą konteinerį, galite įsigyti automatinį, o tai labai palengvins procesą arba imsis paprasto plastiko.
Kiek sėklų reikia „pirmajai partijai“? Norėdami tai padaryti, į konteinerio apačią įdėkite saučių sėklų - pakanka vieno sluoksnio. Sėklos plaunamos prieš daiginimą. Naudokite mažas skyles. Nuplauti kviečiai tris kartus mirkomi vandenyje, ne rečiau kaip 10 valandų. Dėl mirkymo reikia konteinerio su dangčiu, vandeniu - trečdaliu.
Nusileidimas į sėklų sodinimą. Pirmiausia kartoną arba sugeriamąjį popierių nuleiskite į konteinerio dugną. Įdėkite apie 5 cm dirvožemio. Ne priminaya, išpilkite grūdus, jie turi būti patinę ir susilietę su žeme. Dabar ir augimo procese sėklos turi būti nuolat sudrėkintos iš purkštuvo (kiekvieną dieną du kartus).
Jei norite, kad grūdai taptų ilgesni, galite papildomai padengti juos lininiu, medvilniniu audiniu arba popieriumi. Konteinerio negalima laikyti atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių. Visomis sąlygomis trečią dieną pasirodys uodegos, o antrojo - kelių centimetrų daigai.
Pirmieji daigai, tinkami gėrimui paruošti, paprastai pasirodo po savaitės.
Kai daigai pradeda padalinti į dvi dalis (paprastai tai vyksta 7-9 dienomis), galite paruošti kokteilį sveikatai!
Kaip virėjas vitgrass?
Receptas yra gana paprastas:
- Trijoms gėrimo dalims reikės šimto gramų vandens, keletas kviečių ūglių (2-3 cm storio) ūgliai turėtų būti 10-12 cm ilgio.
- Smulkinkite kviečių rankomis ir sumaišykite su vandeniu.
- Paimkite maišytuvą (ekstremaliais atvejais - maišytuvą) ir truputį patrinkite. Likusius gabalus supilkite per sietą.
Dar kartą pabrėžiu nuostabų faktą: žmogui reikia gerti tik 2 šaukštus per dieną. Minėtas receptas 3 porcijoms.
Pirmą kartą išbandę kokteilį, jo žolelių skonis gali jus supainioti. Tokiu atveju rekomenduojama gerti ją su šviežiomis sultimis - daržovėmis arba vaisiais.
Svarbu prisiminti: vynuogių augalas nėra pasirengęs ateičiai, jis girtas iš karto, nes ilgai susiliečiantis su oru prarandama maistinė vertė ir dauguma biologiškai aktyvių medžiagų tiesiog žlugsta.
Whitgrass arba kviečių daigai - kas yra naudingesnė?
Kai kurie žmonės mano, kad daiginti grūdai yra sveikesni už gėrimą, nes daigumo metu tariamai prarandama nemažai maistinių medžiagų. Tiesą sakant, taip nėra, naudos yra vienodos to paties kiekio daigai.
Apžvalgos tiems, kurie bandė išgydyti ar išgydyti kūną šių įrankių pagalba, yra tiesiog nuostabūs! Jie padeda įvairioms ligoms:
- padeda greitai gydyti gripą ir ūmines kvėpavimo takų virusines infekcijas, taip pat gerokai sumažinti peršalimo tikimybę;
- nustatyti virškinimo trakto darbą;
- išvalykite žarnyną, pašalinkite toksinus su skaidulais, kurie veikia kaip sorbentas;
- sumažinti vėžio riziką, nes jie turi daug vitaminų ir to paties pluošto;
- stiprinti imuninę sistemą, nes jie turi daug antioksidantų;
- padaryti žmogų energingesnį, suteikti jėgą ir energiją;
- sukurti kraujo spaudimą ir dar daugiau!
Beje, vitgrass gali būti priskiriamas lieknėjimo gėrimams. Teisėjas už save - žarnynas yra išvalytos, prisotintos vitaminais (tai reiškia, kad sumažina klaidingo apetito tikimybę ir pagreitina medžiagų apykaitą), prideda energiją (tai yra jėga ryte bėgiojimui ar šokių klasėms J).
Pabandykite tai ir jūs, brangūs skaitytojai. Negaliu atsisveikinti su jumis, užsiprenumeruoti dienoraščio naujinimus, visada yra daug įdomių ir naudingų! Pasidalinkite informacija apie socialinius tinklus su draugais ir pažįstamais. Palaimink jus!
Kaip šis straipsnis? Padarykite gerą darbą - dalinkitės su draugais socialiniuose tinkluose: