Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje

Košė visada buvo laikoma aristokratiniu patiekalu, kuris buvo patiekiamas aukšto rango asmenų šeimoms pusryčiams. Šį rytą patiekalas yra ne mažiau populiarus, ypač vaikų ir medicinos įstaigose, taip pat paprastose šeimose. Dažniausiai tokių košių paruošimui naudojami avižiniai dribsniai, kitaip vadinami hercules. Jie yra labai plokšti (iki pažodžiui 1 mm storio) avižų grūdų. Kukurūzų paruošimui iš tokių dribsnių užtrunka labai mažai laiko, kartais užtenka užpilti verdančio vandens, palaukti šiek tiek, o košė yra paruošta. Jei virdami košė ant keptuvės, būtina apsaugoti kruopas (taip, kad nebūtų „pabėgta“) ir maišoma (kad nebūtų sudeginta), tada lėtos viryklės avižiniai dribsniai yra daug lengviau virti.

Pakanka įdėti jį į aparato dubenėlį, pridėti kitus ingredientus, sumaišyti ir paleisti norimą programą (tai gali būti pieno košė arba Pilaf, Multipovar arba Javai). Norint gauti vidutinio storio košė, būtina stebėti grūdų ir skysčių (pieno ir (arba) vandens) santykį 1: 4. Jei jums reikia plonesnio košės, įpilkite šiek tiek daugiau skysto pagrindo, ir, atvirkščiai, jei jums patinka labai storas košė (taip, kad šaukštas stovėtų), sumažinkite skysčio tūrį. Puikus priedas prie gatavų avižinių dribsnių gali būti sviestas, uogienė, razinos, riešutai, uogos ar vaisių gabaliukai.

  • avižų dribsniai (valcuoti avižos) - 1 daugiaklasė;
  • vanduo ir pienas - po 2 įvairius stiklus (abu ingredientus galite naudoti skirtingomis proporcijomis, kol yra 4 stiklinės skysčio);
  • cukraus smėlis - šaukštas;
  • sviestas - 20 g;
  • druska - pora pora.
  • Virimo laikas - ne daugiau kaip 30 minučių.
  • Porcijų skaičius - 2.

Avižiniai dribsniai lėtame viryklės recepte su nuotrauka:

Supilkite avižinius į švarų, sausą daugiakanalio dubenėlį, tada siųskite cukrų ir druską. Pasirinktinai pridėkite vanilės ar cinamono.

Sumaišykite pieną su vandeniu mažame puode, kaitinkite ant krosnies ir supilkite dribsnius su karštu mišiniu. Šios priemonės dėka Hercules greitai išgaruos ir virs. Tačiau, jei esate pernelyg tingūs, galite įpilti į dubenį pieną su vandeniu ir šaltu.

Tada išmeskite sviesto gabalėlį, sumaišykite dubenėlį, pritvirtinkite garų talpyklą į viršų (jis neleis pienui išsikrauti), uždarykite daugiakanalio dangtį ir 25 min.

Baigę virtuvės padėjėjo darbą, galite iš karto (jei ne visiškai toleruoti) atidaryti lėtą viryklę, paimti iš paruošto košė dubenėlį ir padėkite ant plokštelių. Ir jūs jį papildysite kažkuo ar ne, nuspręskite sau.

Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka, specialiai skirta vietai Saturated family. Nuoširdžiai, Irina Kalinina.

Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje

1 variantas. Klasikinis avižinių receptas lėtoje viryklėje

Kalbant apie avižų naudą, nėra prasmės, nes netgi mažieji vaikai apie tai žino. Bet kaip ją paruošti, kad išsaugotumėte reikiamus elementus ir praleistumėte minimalų pastangų bei laiko, ne visi žino. Tačiau mes pasakysime, kaip tai padaryti naudojant daugiakaneris.

Sudėtis:

  • stiklinė avižiniai;
  • du stiklinės šviežio pieno;
  • druska;
  • du šaukštai cukraus;
  • sviestas - 10 g

Nebūkite tingus, kad patikrintumėte pieną prieš valgį. Priešingu atveju rizikuojate ne tik sugadinti patiekalą, bet ir labai užteršti lėtą viryklę. Galų gale, vietoj sveikų lengvų pusryčių, ryte gausite nemalonių problemų.

Laipsniškas receptas

1. Gerai tepkite daugiakanalio indą su minkštu sviestu, kuris leis išvengti pieno perpylimo per kraštus.

2. Dabar įpilkite viduje viduje stiklinę avižinių dribsnių ir įdėkite nedidelį žiupsnį druskos.

3. Supilkite į dubenį šviežią pieną, kuris geriau pašildyti šaukštu, kad patikrintumėte jo šviežumą.

4. Nustatykite režimą „Pieno košė“ arba „Košė“, uždarykite dangtelį ir palaukite, kol avižiniai ruošiami lėtoje viryklėje 7-8 minutes.

5. Tada atidžiai atidarykite mašiną, įpilkite cukraus, sumaišykite masę ir vėl uždarykite dangtelį. Dėl vėlyvo cukraus įdėjimo, košė neuždegs.

6. Išjunkite lėtą viryklę ir palikite indą dar 15 minučių, per kurį jis „pasieks“ pilną pasirengimą.

Sureguliuokite cukraus kiekį, kaip norite, ir jei neįtraukiate šio ingrediento į savo mitybą, pakeiskite jį medumi. Be to, patartina papildyti subtilų košė su uogomis, vaisių gabaliukais ar riešutais.

2 variantas. Greitas avižų receptas lėtoje viryklėje

Nepaisant gana greito avižų virimo, tai galima padaryti per kelias minutes. Norėdami tai padaryti, turite naudoti specialų režimą ir atidžiai įsitikinti, kad indas nedega.

Sudėtis:

  • du šaukštai cukraus;
  • stiklinė avižiniai;
  • druska;
  • dvi stiklinės pieno;
  • vanilė;
  • sviestas - 10 g

Laipsniškas receptas

1. Įjunkite lėtą viryklę, nustatykite greitojo virimo režimą ir sutepkite paviršių iš vidaus su sviestu.

2. Į šildomą dubenį įpilkite stiklinę avižinių dribsnių ir švelniai supilkite šviežią pieną.

3. Maišydami būsimą košę, įveskite keletą šaukštų balto arba rudojo cukraus, taip pat druskos ir skonio vanilės.

4. Uždarydami mašiną, kepkite dar vieną porą minučių, per kurį jis visiškai užvirs.

5. Po signalo atjunkite daugiakanutę nuo tinklo ir palikite indą po dangčiu tvirtai uždarytą 5 minutes.

6. Patiekite greitą košė su uogomis ir sausainiais.

Jei nėra šio režimo, naudokite funkciją „Multipovar“, nustatydami maksimalią temperatūrą. Tuo pačiu metu pakanka 5 minučių avižų ruošimui. Bet jūs turite atidžiai stebėti, kad pieno masė nedega. Tam reikia nuolat maišyti su tinkama mentele.

3. variantas. Avižiniai dribsniai daugiakookeryje su uogomis

Jei į košę įdėsite šviežių uogų ir, pageidautina, keletą rūšių, jums bus tokie skanūs pusryčiai, kuriuos jūsų vaikai išbandys su malonumu. Ir jie, kaip taisyklė, nepatinka ši netvarka.

Sudėtis:

  • avižiniai dribsniai - 95 g;
  • šviežios uogos - 150 g;
  • druska;
  • dvi stiklinės pieno;
  • du šaukštai rudojo cukraus;
  • sviestas - 15 g;
  • pakuotėje vanilinio cukraus.

Laipsniškas receptas

1. Tepkite dubens sienas minkštu sviestu, kad pienas „neištrūktų“, tada pilkite stiklinę avižinių.

2. Įpilkite smulkios druskos ir supilkite keletą stiklinių šviežio pieno.

3. Uždarykite mašiną, nustatykite režimą „Pieno košė“ ir virkite dribsnius 7 minutes.

4. Tada atsargiai, kad neužsidegtumėte, atidarykite dangtelį ir pridėkite rudą bei vanilinį cukrų.

5. Sumaišykite lėtos viryklės košė, uždarykite dangtelį ir atjunkite jį.

6. Palikite indą 10 minučių ir tada atsargiai nuplaukite uogas. Tai gali būti avietės, mėlynės, braškės, braškės arba kauliukai.

7. Supilkite košę ant lėkštės, pridėkite smėlio sausainių ar meduolių ir ant stalo pasimėginkite savo mėgstamą namų ūkį.

Jei gaminate šį košę žiemą, kai nėra šviežių uogų, naudokite užšaldytus. Ir jūs galite tai padaryti sau vasarą, jei leidžia šaldiklio dydis, arba nusipirkti paruoštus uogų mišinius parduotuvėje. Tokiu atveju būtinai atšildykite vaisius natūraliomis sąlygomis, kitaip jų struktūra bus pažeista.

4. variantas. Avižiniai dribsniai su razinomis ir grietinėlėmis lėtoje viryklėje

Siekiant išsaugoti naudingas avižų savybes, geriau virti paprastu vandeniu. Ir tik tada, prieš tvirtindami, pristatykite riebalų grietinėlę ir saldžiąsias razinas. Jis pasirodys tikrai skanus.

Sudėtis:

  • dvi stiklinės vandens;
  • pusantros stiklinės avižinių;
  • sviestas - 10 g;
  • šaukšto cukraus;
  • razinos - 50 g;
  • grietinėlė - 110 ml.

Laipsniškas receptas

1. Supilkite avižinius į sausą dubenį, tada pridėkite druską ir šaukštą baltojo cukraus.

2. Taip pat supilkite keletą stiklinių vėsioje, geriau filtruoto vandens.

3. Sumaišykite saldaus patiekalo sudedamąsias dalis, uždarykite lėtą viryklę ir įjunkite košės režimą, kuriame virkite dribsnius 7 minutes.

4. Po tam tikro laiko atidarykite dangtelį, įpilkite razinų, iš anksto mirkytų verdančiame vandenyje, ir planuojamą grietinėlės kiekį.

5. Be to, išmeskite sviesto gabalėlį, sumaišykite košę lėtoje viryklėje ir išjunkite mašiną.

6. Vėl tvirtai uždenkite košę ir palikite jį „pasiekti“ 10-15 minučių.

Ši parinktis tinka, jei bijo, kad pienas „ištruks“ ir netiki aliejaus suvaržymo galia. Tačiau tuo pačiu metu nesijaudinkite dėl skaičiaus, nes pateikiamas košė yra labai daug kalorijų. Be razinų, leidžiama įtraukti ir kitus džiovintus vaisius.

5 variantas. Avižiniai dribsniai su uogiene lėtoje viryklėje

Pridedant bet kokį džemą vietoj cukraus, jūs ne tik užtikrinsite košės saldumą, bet ir pridėsite vaisių. Ir kuris džemas priklauso nuo jūsų skonio. Svarbiausia yra pristatyti šį ingredientą prieš patiekiant, be stipraus terminio apdorojimo.

Sudėtis:

  • vanilė;
  • stiklinė avižiniai;
  • druska;
  • uogienė - 2-3 šaukštai;
  • sviestas - 10 g;
  • du stiklinės pieno.

Laipsniškas receptas

1. Į dubens apačią įdėkite sviesto gabalą, įjunkite režimą „Košė“ ir švelninkite jį minutę.

2. Tada šepetėliu nuvalykite dubenį su gauta mase, tada supilkite avižinius.

3. Kitame žingsnyje užpilkite druskos ir supilkite į pieną. Kaip visada, geriau patikrinti šviežumą.

4. Toliau 7–8 minutes tęskite gaminti tokiu pačiu režimu, esant uždarytam dangteliui, ir po to pridėti keletą šaukštų bet kurio uogienės (pageidautina su vaisių gabaliukais) į košę ir žiupsnį vanilės.

5. Sumaišykite storą aromatinę masę, išjunkite mašiną, uždarykite ją ir palikite košė dar 15 minučių.

6. Įdėkite šį saldų patiekalą su sausainiais, vaflėmis arba meduoliais ir nepamirškite apie stiklinę natūralios sulčių.

Jei uogienė yra pagaminta iš rūgščių vaisių, į košę galite įpilti įprasto cukraus. Beje, šio ingrediento spalva nėra tokia svarbi, nors uogienė turės įtakos patiekalo atspalviui. Ir į tai reikia atsižvelgti. Tačiau vaisių ar uogų griežinėliai yra geresni pjaustyti smulkiai.

6 variantas. Avižiniai dribsniai daugiakampyje su riešutais ir medumi

Jei norima paversti jau naudingą košė į vitaminų sandėlį, rekomenduojame naudoti medų ir riešutų. Natūralu, kad šiuo atveju cukrus turi būti pašalintas. Tačiau nepamirškite, kad po daugiakanalio išjungimo turėtumėte užpildyti avižinius su medumi, nes šis ingredientas nepatinka aukštai temperatūrai.

Sudėtis:

  • graikiniai riešutai - 50 g;
  • druska;
  • sviestas - 10 g;
  • dvi stiklinės pieno;
  • trys šaukštai medaus;
  • avižiniai dribsniai - 95 g

Laipsniškas receptas

1. Nulupkite graikinius riešutus ir supjaustykite juos kavos malūnėlis arba maišytuvu.

2. Įjunkite lėtą viryklę, valykite dubenį minkštu aliejumi ir užpilkite sausas dribsnius.

3. Taip pat įpilkite smulkios druskos (žiupsnelis) ir supilkite vidutinio riebumo pieną.

4. Naudokite mentelę, kad sumaišytumėte dubens turinį, uždarykite dangtelį ir virkite pieno patiekalas košės režimu 7 minutes.

5. Dabar atidarykite lėtą viryklę, išjunkite jį ir pridėkite keletą šaukštų skysto medaus.

6. Sumaišykite jį į avižinius dribsnius, išmeskite susmulkintus riešutus ir uždarykite automobilį, palaukite dar 15 minučių.

7. Prieš patiekdami, sumaišykite pieno košė, padėkite jį ant plokštelių ir ant stalo patiekite slapukus.

Atsižvelgiant į tai, kiek riešutų galite nusipirkti parduotuvėje ar rinkoje, galite saugiai eksperimentuoti su šio ingrediento tipais. Ir dar geriau - tuo pačiu metu naudokite keletą skirtingų veislių.

7. variantas. Avižiniai dribsniai su mėsa ir slyvomis lėtoje viryklėje

Nors saldžiosios avižų pasirinkimo galimybės yra populiaresnės už mėsą, tai nereiškia, kad jie neturi teisės į gyvybę. Patikėkite, šis košė yra neįtikėtinai skanus. Ypač jei tai padarysime vienodai naudingais svogūnais ir slyvomis.

Sudėtis:

  • avižiniai dribsniai - 95 g;
  • druska;
  • šaltas vanduo - 500 ml;
  • smulkinta mėsa - 150 g;
  • aliejus skrudinimui;
  • vienas svogūnas;
  • 3-4 slyvos;
  • prieskoniai;
  • šaukštas pomidorų pasta.

Laipsniškas receptas

1. Mišri mėsa, paruošta arba sukurta asmeniškai, su šiurkščia druska, prieskoniais ir pomidorų pasta. Be to, rekomenduojame supilti porą šaukštų ledo vandens, kad jis taptų sultingesnis.

2. Tuomet dubenyje kaitinkite rafinuotą aliejų kepimo režimu, tada išmeskite paruoštą maltą mėsą, smulkintas slyvas (be kaulų) ir smulkiai pjaustytus svogūnus. Beje, būtina išvalyti ir išplauti.

3. 4-5 minutes kepkite kvepiančią smulkintą mėsą, maišydami masę su mentele, kad ji nedega.

4. Dabar įdėkite gatavą įdaru į plokštelę ir į dubenį supilkite avižinius dribsnius ir užpilkite vėsiu vandeniu. Tokiu atveju, nereikia plauti, o košė pasirodys turtingesnė.

5. Virkite avižinius dribsnius 5 minutes po uždarytu dangteliu, tada pridėti skrudintą smulkintą mėsą su slyvomis, svogūnais ir prieskoniais.

6. Sumaišykite puikiai skanius ir sveikus patiekalus ir virkite dar 10 minučių, nekeisdami režimo.

7. Viskas, o lėtos viryklės avižiniai dribsniai yra paruošti aptarnauti.

Šiame recepte leidžiama naudoti bet kokią mėsą. Tai gali būti kiauliena, ėriena, paukštiena arba jautiena. Skirtumas bus tik skrudinimo metu. Jei jus supainioti su avižinių ir pomidorų pasta deriniu, išskirkite paskutinį receptą, jį pakeisdami grietine arba grietine.

8. variantas. Avižiniai dribsniai daugiakampyje su daržovėmis

Tie, kurie mėgsta laikyti atokiau nuo mėsos ir saldžių patiekalų, turėtų pasimėgauti paprastu avižų dribsniu su daržovėmis. Be to, pastarieji gali būti skirtingi kiekvieną kartą, priklausomai nuo to, kas yra jūsų šaldytuve.

Sudėtis:

  • vienas svogūnas;
  • švieži žalumynai;
  • druska;
  • avižiniai dribsniai - 95 g;
  • prieskoniai;
  • dvi stiklinės vandens;
  • vienas morkas;
  • aliejus skrudinimui;
  • vienas paprikas;
  • vienas cukinijos.

Laipsniškas receptas

1. Visos daržovės plaunamos, išdžiovinamos ir išvalomos nuo paviršiaus sluoksnio, jei to reikia.

2. Po to supjaustykite svogūnus, šviežius cukinijos ir bulgarų pipirus į mažus kubelius ir groteles. Taip pat supjaustykite šviežius žalumynus.

3. Šildykite alyvą daugiakanalio dubenyje, nustatydami „Nutildymo“ režimą ir išpilkite visas daržoves su žalumynais. Be to, įdėkite druską ir visus prieskonius.

4. Kepkite sudedamąsias dalis 5-6 minutes, po to švelniai paimkite keptuvę ir uždėkite jį.

5. Į dubenį su aliejaus likučiais supilkite dribsnius ir iš karto supilkite filtruotą vandenį.

6. Uždarykite automobilį ir virkite košę lėtoje viryklėje 5 minutes.

7. Kitame žingsnyje įdėkite skrudintas daržoves, sumaišykite indą ir palikite jį po uždaru dangčiu 20 minučių. Prieš jums tarnauti košė ant stalo, nepamirškite sumaišyti ir, jei reikia, užpildyti grietine.

Daržovių tipai, kuriuos galite pasirinkti, priklauso nuo metų laiko. Taip pat tinkami šviežiai užšaldyti egzemplioriai, kuriuos galima įsigyti parduotuvėje bet kuriuo metų laiku. Ir mes rekomenduojame atlikti kulinarinius eksperimentus su prieskoniais, paimdami tuos, kurie bus patrauklūs jūsų šeimai.

Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje

Košė, pone! Geriausias būdas pradėti naują dieną, kuri yra atsakinga už energiją ir energiją. Na, virkite avižinius dribsnius lėtoje viryklėje - paprasta. Kaip skaityti.

SUDEDAMOSIOS DALYS

  • Pienas 260 mililitrų
  • Vanduo 80 ml
  • Avižiniai dribsniai 60 gramų
  • Cukrus 2 arbatiniai šaukšteliai
  • Sviestas 50 g
  • Druska 1 Žiupsnelis

1 veiksmas

Sutepkite daugiakanalio dubenėlį su sviestu.

2 veiksmas

Lėtoje viryklėje supilkite avižinius, įpilkite cukraus ir druskos. Užpildykite vandenį ir pieną.

3 žingsnis

Uždarykite daugiakanalio dangtį ir pasirinkite Pieno košė. Programos laikas - 1 val.

4 žingsnis

Po pyptelėjimo išjunkite lėtą viryklę. Supilkite gatavą košė į plokšteles, įpilkite uogų, medaus ar džiovintų vaisių. Bon apetitą!

Avižiniai dribsniai dvigubame katile

Jei maksimaliu laisvu laiku turite mažiausiai jėgų, galite patikėti sveikų avižinių košė. Klasikiniai avižiniai dribsniai pusryčiams dvigubame katile bus ne blogesni, nei virti ant krosnies su savo rankomis, ir jūs visada galite skirti savo laisvalaikį maistui į malonesnę veiklą. Taigi dirbkime kartu, kaip padaryti avižinius dribsnius dvigubame katile.

„Hercules“ košė dvigubame katile

Pirmą kartą virdami avižinius, turėsite atkreipti dėmesį į pačius grūdų ir vandens (arba pieno) matavimo konteinerius. Vidutiniškai kryžiaus ir vandens santykis yra 1: 2, tačiau siekiant didesnio tikslumo, naudokite matavimo indą, nes, ruošiant virtuvės pagalbininką, nebus laiko keisti virimo procesą.

Įdėję matuojamą grūdų kiekį į dubenį, nedelsdami užpildykite verdančiu vandeniu arba karštu pienu, kad pagreitintumėte paruošimo procesą su išankstiniu „garinimu“ (išskyrus avižinių dribsnių košė ir skonio kepimo miltelius).

Tolesnis virimo procesas neslepia jokių specialių gudrybių: mes įpilame vandenį į specialų prietaiso skyrių, nustatome dubenį su grūdais ir nustatome laikmatį: „Hercules“ dvigubame katile ruošs apie 15 minučių, o paruošti avižiniai dribsniai - iki 30 (priklausomai nuo dvigubo katilo modelio ir modelio).

  • avižiniai dribsniai - ½ st.
  • pienas - 1 valgomasis šaukštas;
  • cukrus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
  • medus - 1. šaukštas;
  • sviestas - pagal skonį;
  • vaisiai - pagal skonį.

Mes įdėjome grūdus į formą ir užpildome juos stikline karšto pieno: jei jums patinka storesnis košė - supilkite vieną stiklą, jei skystis, tada pusantros. Nedelsiant į dubenį įpilkite cukraus ir, jei reikia, druską. Uždarykite indą dangčiu ir 25-30 minučių įjunkite garintuvą. Po pusės valandos paruoštas aromatizuotas avižiniai dribsniai dvigubame katile bus paruošti patiekti ant stalo, viskas lieka tai, kad jį skonio su sviestu ir medumi, garnyrą su bet kokiu vaisių skoniu ir galite pradėti savo maistą.

Kitas būdas padaryti sveikus pusryčius yra avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje. Ir jei jūs ar tavo vyras nesate mėgėjiški grūdų, pažvelkite į avižinių pyragų receptą. Bon apetitą!

Kaip virti košė (avižiniai) lėtoje viryklėje, receptas su nuotraukomis

Nėra reikalo sekti lėtos viryklės košės, ji neužsidega ar virškinti, o daugelis lėtai viryklių turi specialų dangtelį, kuris neleidžia pienui virti. O jei norėsite pasimėgauti avižiniais pusryčiais, patogu sudėti ingredientus vakare ir naudoti „atidėto paleidimo“ funkciją.

Avižinių dribsnių receptas lėtoje viryklėje

  • avižiniai dribsniai - 1 stiklinis (paprastai 160 g);
  • vanduo - 3 daugkartiniai buteliai (400 ml);
  • sviestas - 30 g;
  • cukrus - 1 šaukštas;
  • druska - žiupsnelis.

Prieš virdami košė, daugiakanalio indą reikia sutepti pusę sviesto. Užmigkite reikiamą avižinių miltų kiekį, užpilkite vandeniu ir šiek tiek įpilkite druskos košė. Įdėkite cukraus. Po to nustatytą laiką įjunkite režimą, tinkantį jūsų daugiakanalui.

Užbaigus daugiakanalį, turite jį atidaryti, įdėti likusį sviestą ir perkelti daugiakanalę į „šildymo“ arba „palaikymo“ režimą 5–10 minučių, priklausomai nuo grūdų kiekio. Kuo didesnis, tuo ilgiau jis turėtų būti garinamas.

Kepimo košės niuansai įvairiuose daugiakanalio modeliuose

Pasirinkite virimo režimą. Avižiniai dribsniai už šį receptą gali būti ruošiami bet kokiu „Panasonic“ multicookers, „Redmond“, „Polaris“, „Moulinex“ ir kitų prekių ženklų modeliais. Visos proporcijos pateikiamos vidutinio dydžio kepimui.

  • Naudokite sviestą, taigi, avižinių dribsnių skonis taps turtingesnis.
  • Po virimo įsitikinkite, kad palikite jį troškinti bent 5-10 minučių, tada košė bus švelni.
  • Jei kepate avižinius su pienu, o lėtoje viryklėje nėra jokios funkcijos, kad ji būtų verdanti, vidinėje pusėje su alyvos kraštu nubrėžkite apskritimą, taigi bus mažesnė tikimybė, kad pienas „pabėgs“.
  • Jei norite plonesnio košė, tada padidinkite vandens kiekį proporcingai kitai pusę daugelio puodelio.
  • Kepkite košė su marža. Avižiniai dribsniai po to, kai jie stovėjo, negerėja. Tikėtina, kad jis taps tvirtas ir praranda visą savo skonį, todėl geriau virti visą virti košę.

Avižiniai dribsniai svorio netekimui

Košė dažnai yra vienas iš produktų, kuriuos leidžiama vartoti mityboje, netgi labai sunku. Jis įtrauktas į diabetinės mitybos dietą, nes avižiniai dribsniai stabilizuoja cukraus kiekį kraujyje. Jos populiarumas tarp žmonių, vedančių sveiką gyvenimo būdą, dėl to, kad šis košė turi mažai kalorijų turinčią medžiagą ir aukštą organizmo prisotinimo lygį su energija. Be to, avižiniai dribsniai veikia kaip pluoštas ir valo toksinų kūną.

Dėl nuolatinio košės mitybos galite pastebėti reikšmingus jų sveikatos būklės pokyčius. Gerklės sunkumas išnyksta, žmonės turi daugiau jėgos ir energijos. Oda tampa švaresnė, plaukai yra prisotinti vitaminais ir todėl mažiau suskaidomi ir iškristi.

Be to, avižiniai gali būti saugiai valgyti žmonėms, sergantiems valgymo sutrikimais, jis padeda atkurti skrandį po opos ar gastrito. Tuo pačiu metu, daugelyje viryklių virti košė neturi degimo produktų (jis nedega ar virškina), o tai reiškia, kad jis suteikia dar daugiau naudos organizmui.

Kulinarija

Yra daug skirtingų rūšių virimo avižų. Dažniau jis valgomas saldus, bet tai toli gražu ne visi galimi deriniai. Čia yra populiariausios:

  • su pienu;
  • su keptais arba šviežiais obuoliais;
  • su uogiene arba uogiene;
  • su džiovintais vaisiais;
  • su medumi;
  • su uogomis;
  • su riešutais;
  • su riešutais ir medumi;
  • su varške ir cukrumi;
  • su vaisių salotomis;
  • su halva;
  • su marmeladu;
  • su keptais svogūnais;
  • su grybais;
  • su svogūnais ir mėsos / paukštienos gabaliukais;
  • su malta mėsa;
  • su moliūgais;
  • su cukinijomis.

Ir tai ne visi receptai. Negalima bauginti su nesaldintais priedais, bet pabandykite virti košė ant vištienos, mėsos ar daržovių sultinio vietoj vandens ar pieno, ir pamatysite, kaip ji bus nauja.

Video iš avižinių dribsnių virimo proceso

Norint geriau pristatyti košės gaminimo procesą, kviečiame žiūrėti šį vaizdo įrašą. Jūs galite sužinoti, kaip gaminti skanius košė „Polaris“ multikokeryje ir pasigrožėti galutiniu rezultatu.

Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje - receptai su nuotraukomis. Kaip virti košė su pienu ar vandeniu lėtoje viryklėje

Populiariausias ir naudingiausias košė pasaulyje yra pagamintas iš avižų grūdų. Jis ne tik energingas ryte, bet taip pat neleidžia vystytis širdies ligoms, normalizuoja cukraus kiekį kraujyje, maitina organizmą vitaminais. Tačiau ne visi mėgsta virti, nes maisto ruošimas turi būti nuolat stebimas. Viskas tampa daug lengviau, jei virtuvėje yra sumanūs prietaisai.

Kaip virti avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje

Prieš pradedant gaminti maistą šiuolaikinės virtuvės įtaisu, svarbu perskaityti instrukcijas, perskaityti receptų knygą, kuri dažnai pateikiama kartu su prietaisu. Išsamus vadovas padės pasinaudoti visomis turimomis funkcijomis, paruošti tikrai skanius ir sveikus maisto produktus. Tačiau nepamirškite, kokie yra bendrieji šio valgio ruošimo principai. Avižiniai dribsniai yra:

  • Nereikia patiekti patiekalo su margarinu. Geriau pripilkite alyvą - tai darys košės kvapą.
  • Avižinių dribsnių košė lėtoje viryklėje turėtų stovėti 5-10 minučių po programos pabaigos, tada ji taps minkštesnė.
  • Norėdami paruošti avižinius dribsnius lėtoje viryklėje, turite pasirinkti tinkamus dribsnius. Iš „Hercules“ gausite storą, turtingą patiekalą, o iš „Ekstra“ kryžiaus, nors ir greitai virti, paaiškėja, kad skystas košė.
  • Kaip virti avižinius dribsnius lėtoje viryklėje? Pienas ar vanduo yra kiekvieno verslo reikalas. Vandenyje jis pasirodys mitybos ir mažo kaloringumo, tačiau piene virti grūdai yra maistingesni. Jei neturite specialaus purkštuko prieš verdant, padėklo viduje traukite ratą su aliejumi.
  • Turėtumėte žinoti, kad sumanaus automobilio ruošimui reikia daugiau skysčių nei virti ant krosnies. Į 1 puodelį grūdų supilkite vandens ar pieno 3 puodelius skysčio.

Avižiniai dribsniai Redmond Multivarke

Redmondas yra Rusijos kompanija, kuri specializuojasi virtuvės prietaisų gamyboje. Paprasčiausias šio prekės ženklo modelis gali turėti iki 16 automatinių funkcijų, tuo tarpu šiuolaikiškesnėse yra iki 24 programų. Avižiniai dribsniai Redmondo multikokeryje virinami režimu „Ryžiai - grikiai - grūdai“. Laikas pats išmanusis įrenginys. Šiuolaikiškesniais modeliais pusryčiai gali būti ruošiami „Milk Porridge“ programoje vos per 30 minučių.

Avižiniai dribsniai „Panasonic“ daugiakampyje

Ypatingas daugelio „Panasonic“ multivardų bruožas yra tai, kad šie įrenginiai suteikia vaiko ruošimui. Maisto programos vadinamos „Kūdikių maistu“ arba „Pieno košė“. Tiesa, maistas šiuose režimuose yra šiek tiek ilgesnis nei įprastai. Avižiniai dribsniai „Panasonic“ daugiakookeryje bus virti 40 minučių, tuo pačiu metu avižos pasirodys razvararym, išsaugos visas naudingas savybes.

Kukurūzai ant pieno „Crock-pot Polaris“

„Polaris“ įvairių viryklių gamintojai rūpinosi pusryčiais savo klientams ir sukūrė „Ovsyanka“ programą. Renkantis šį režimą, prietaisas nustato šildymo ir virimo trukmės temperatūrą. Tačiau kai kurios namų šeimininkės mano, kad tokiu būdu avižiniai miltai yra virti, todėl jie nori naudoti „Chef“ funkciją. Norėdami, kad daugiasuklio pieno avižiniai dribsniai, Polaris pasirodė švelnus, pasirinkęs šią programą, rankiniu būdu nustatykite šildymo režimą iki 90 laipsnių ir nustatykite virimo laiką - 10-15 minučių.

Avižiniai dribsniai daugiamečiu - receptas

Skanūs ir sveiki pusryčiai gali būti skirtingi. Pavyzdžiui, jei valgote avižinius dribsnius lėtoje viryklėje su pienu ir leiskite jiems šiek tiek stovėti šildymo režimu, bus skanus kepto pieno skonis. Be to, galite pridėti riešutų, slyvų, razinų, šviežių obuolių arba džiovintų abrikosų. Daugelis nori virti košės, sumaišytos su kitais grūdais. Pabandykite sugalvoti savo avižinių dribsnių receptą lėtoje viryklėje, iš karto maišant du ar tris rūšių grūdus. Šiuos skanius pusryčius ruošiantys metodai padės jums nuspręsti.

Avižiniai dribsniai ant krokodilinio vandens

  • Virimo laikas: 30 minučių.
  • Porcijos: 8 žmonėms.
  • Kalorijų patiekalai: 95 kcal.
  • Tikslas: šoninis patiekalas pusryčiams.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunku paruošti: lengva.

Šis avižinių dribsnių receptas lėtoje viryklėje yra paprasčiausias ir tuo pačiu neįprastas. Ypatingas skonis yra suteikiamas paprastam patiekalui su saldžiais obuoliais. Tokius pusryčius galima virti ant krosnies, tačiau su protingu mašina ir užlaikytu paleidimu bus lengviau. Rūpinkitės gaminių paruošimu nuo vakaro: nulupkite obuolius, išmatuokite grūdus ir padėkite jį į dubenį. Ryte nustatykite laikmatį iki 8 ir skanus maistas bus pasiruošęs pabusti. Ruošiant pagal šį principą, reikia atsižvelgti į šiuos dalykus: avižos turėtų būti paimtos žaliaviniu garu, kuris virinamas ilgiau nei 10 minučių.

  • avižų dribsniai - 2 šaukštai;
  • vanduo - 6 st.
  • cukrus - 3 šaukštai. l.;
  • razinos - 30 g;
  • obuoliai - 2 vnt.
  1. Sumaišykite pjaustytus vaisius, grūdus ir razinus, sudėkite juos į dubenį.
  2. Užpildykite turinį vandeniu, pagardinkite druska, pridėkite cukraus pagal skonį.
  3. Įjunkite įrenginį, ekrane pasirinkite režimą „Košė“.
  4. Kai tik daugiafunkcinio aparato vanduo bus paruoštas, atidarykite dangtelį ir pridėkite sviestą.
  5. Leiskite indui stovėti 10 minučių ir tada padėkite. Jei pageidaujate, čia gali būti pridėta medaus, uogienės, kondensuoto pieno ar vaisių.

Avižiniai dribsniai ant pieno lėtoje viryklėje

  • Virimo laikas: 30 minučių.
  • Porcijos: 4 žmonėms.
  • Kalorijų patiekalai: 170 kcal.
  • Paskirtis: pusryčiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunku paruošti: lengva.

Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje su pienu virinami greitai, lengvai ir puikiai vaikams. Pirkite pasterizuoto pieno su vidutiniu riebalų kiekiu paketą ir naudokite virtą vandenį arba vandenį, kuris patenka į virtuvės filtrą. Nuo kvepiančių ir skanių priedų galite pasirinkti braškes, serbentus, mėlynes. Jei šios uogos nėra sezono metu, naudokite visus prieinamus džiovintus vaisius - razinus arba džiovintus abrikosus.

  • "Hercules" - 80 g;
  • pilnas pienas - 1 valgomasis šaukštas;
  • vanduo - 1 valgomasis šaukštas;
  • druska - ½ šaukštelio;
  • granuliuotas cukrus - 2 šaukštai. l.;
  • sviestas - 30 g
  1. Supilkite grūdų, cukraus ir druskos į dubenį.
  2. Sumaišykite pieną vandeniu, užpilkite skystį.
  3. Uždarykite dangtelį ir nustatykite pieno košė, virimo ar ryžių.
  4. Tai priklauso nuo to, kokiu režimu pasirinksite, kiek pieno sulčių yra lėtoje viryklėje. Paprastai šis procesas pateikiamas nuo 10 iki 30 minučių.
  5. Prieš patiekdami ant kiekvienos plokštės, turite įdėti sviesto ar medaus gabalėlį. Jei tuoj pat neplanuojate suvartoti visos košės dalies, jis gali likti dubenyje iki ryto, bet pirmiausia turite įjungti pašildymo režimą.

Avižiniai dribsniai su moliūgu lėtoje viryklėje

  • Virimo laikas: 20 minučių.
  • Porcijos: 2 žmonėms.
  • Kalorijų patiekalai: 132 kcal.
  • Paskirtis: pusryčiai.
  • Virtuvė: europietiška.
  • Sunku paruošti: lengva.

Vietoj pieno galite naudoti mažai riebalų grietinėlę, atskiestą vandeniu. Iš šio gydymo pasirodys ne tik skanesnis, bet ir sveikesnis. Grietinėlės sudėtyje yra daug riebalų, baltymų ir vitaminų, taip pat kalcio, kuris yra būtinas kaulams ir dantims. Jei norite, kad pusryčiai būtų sveiki, galite pridėti virti moliūgų masės, obuolių. Kaip virti košė lėtoje viryklėje su moliūgu ir pienu, pasimokykite iš sekančio recepto.

  • "Hercules" - 100 g;
  • vanduo - 1 valgomasis šaukštas;
  • skystas kremas - 1 valgomasis šaukštas;
  • druska - 1 šaukštelis;
  • cukrus - 3 šaukštai. l.;
  • moliūgų masė - 150 g;
  • aliejus - 25 g;
  • Garintos razinos - 45 g.
  1. Iškirpkite moliūgų masę į mažus kubelius, pereikite į dubenį ir padenkite kremu, atskiestu vandeniu.
  2. Uždarykite dangtelį ir ekrane pasirinkite pieno košė.
  3. Po 10 minučių atidarykite prietaiso dangtį, supilkite kruopos į moliūgą, įpilkite cukraus ir druskos.
  4. Jei jums patinka subtilesnė tekstūra, prieš pridėdami grūdų, jūs sumaišysite moliūgą su maišytuvu.
  5. Įpilkite razinų, uždarykite dangtelį ir toliau ruoškite 5 minutes.
  6. Prieš patiekdami, avižiniai dribsniai su moliūgu lėtoje viryklėje turėtų stovėti dar 5-7 minutes.
  7. Jei tuoj pat neplanuojate aptarnauti pusryčių, pašildymas padės išlaikyti jo temperatūrą.

Garinti - lėtoje viryklėje: pusryčių receptai. 2 grūdai ir 3 pudingai

Lenteniniai receptai lėtoje viryklėje: pilafas, soros pudingas, skanūs avižiniai dribsniai ant vandens

Valgymo dienomis virimas lėtoje viryklėje gali būti ypač populiarus, nes yra daugiau galimybių išvengti produktų, kurie neturėtų būti įtraukti į nevalgius. Mes ir toliau įvairiname pusryčius su skaniais ir sveikais patiekalais ir siūlome virti pilaf ir neįprastą avižinį dribsnį, o taip pat kaulo ir varškės pudingą lėtoje viryklėje.

Pakeistas lėtoje viryklėje: šokolado-citrinos sūrio

Tai vienas iš ypač sėkmingų garų sūrio sūrio variantų, kurie tikrai geresni šalčiui. Jei jums patinka ryškus šokolado skonis, užpilkite daugiau kakavos miltelių.

2 porcijoms: 400–500 g varškės, kiaušiniai 2 vnt., Kefyras 50–100 g, sultys ir tarkuotas 1/2 citrinos riešutas, kakavos milteliai 1 šaukštas, cukrus 4 šaukštai. šaukštai.

  1. Visos tešlos sudedamosios dalys, išskyrus kakavą, sumaišomos su maišytuvu. Arba patrinkite varškę, suplakite kiaušinius šluoteliu ir sumaišykite viską kartu su kefyru.
  2. Dauguma varškės masės įdėta į pelėsius. Į likusį varškę įpilkite kakavos ir sumaišykite. Padėkite tešlą su kakavos formomis ant balto varškės masės.
  3. Į daugiakančio indą įpilkite stiklinę vandens, nustatykite garo krepšį, įdėkite pelėsį į jį. Kepkite sūkurį porą 15 minučių.

Sūrio pudingas lėtoje viryklėje

Geriau šiam pudingui formuoti plačias ir mažas, bet jei yra didelis noras jį virti aukštuose stikluose, kaip ir nuotraukoje, galite įdėti juos į daugiakanalio dubenį, skleidžiant audinio servetėlę. Tada supilkite daugiamatį stiklinę vandens, kaip ir įprastu garų ruošimu, ir įjunkite daugiakanutę.

2 porcijoms: varškės 400 g, obuoliai 200 g, linų sėklos - 3-4 šaukšteliai, maltos cinamono 1 šaukštelis, cukrus 4 šaukštai. šaukštai.

  1. Grindinkite linų sėklą kavos malūnėlis. Sutepkite obuolį ir sumaišykite su varškės, cinamono, cukraus ir maltos linų sėklomis.
  2. Paskleidžiama tešla į formą. Į daugiakančio indą įpilkite stiklinę vandens, nustatykite garo krepšį, įdėkite pelėsį į jį.
  3. Kepkite pudingą porą 15–20 minučių.

Liesos sėklos tradiciškai naudojamos kiaušinių vietoj liesos kepimo. Jie pakeičia ne tik kiaušinių skonį, bet ir jų savybes, kad susietų tešlos ingredientus. Sėklos yra labai naudingos, tačiau jos neturėtų būti šildomos daugiau nei garintos.

Pilafas su džiovintais vaisiais, liesas receptas

Išdžiovinti džiovinti vaisiai, iš pradžių, išvalo juos iš konservantų, su kuriais jie apdorojami, ir, antra, svarbu kontroliuoti vandens kiekį virimo metu. Neišdžiovinti džiovinti vaisiai sugeria vandenį greičiau nei ryžiai, ir jie bus nepakankami.

2 porcijas: ryžiai 1 puodelis, vanduo 2–2 puodeliai, žiupsnelis druska, razinos, džiovintos slyvos, džiovintos apkeptos vyšnios, džiovinti abrikosai - 1/2 puodeliai, braškė, zira, ciberžolė, koriandro sėklos pagal skonį, riešutų aliejus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas (galite pakeisti alyvuogių).

  1. Visi džiovinti vaisiai kruopščiai nuplaunami ir mirkomi geriamame vandenyje valandą. Nuplaukite vandenį, nuplaukite džiovintus vaisius tekančiu vandeniu. Didelis supjaustytas į kelis gabalus.
  2. Ryžiai, sumaišyti su džiovintais vaisiais ir prieskoniais, druska. Įdėkite daugiakanutę į dubenį, įpilkite vandens ir įjunkite pilafo arba ryžių režimą.

Avižiniai dribsniai iš keptų dribsnių, greitas patiekalas

Tokiu būdu paruošti dribsniai nekliudo susmulkinti košė, jie turi neįprastą skonį ir patinka net tiems, kurie įprastomis formomis jiems nepatinka. Jūs galite valgyti tokį košę ir, kaip ir bet kurioje kitoje košė, galite pridėti bananų, obuolių, slyvų, riešutų, džiovintų vaisių, šokolado ar kakavos pupelių ir pan.

Jums reikės 2 porcijos: avižų dribsniai 1 1/2 puodeliai, augalinis aliejus 2-3 šaukšteliai, vanduo - 2 1/2 puodeliai, druska.

  1. Įjunkite lėtą viryklę kepimo / kepimo / greito virimo režimu.
  2. Įšilę, įdėkite avižinius į dubenį ir maišykite 5-10 minučių, kol kvapas. Įpilkite alyvos, sumaišykite.
  3. Įpilkite karšto vandens, per 15 minučių perjunkite lėtą viryklę į šildymo režimą.

Pjūvis su karamelizuotu vaisiu

Džiūvimas yra ne visai pažįstamas ir gana sausas, derinamas su skoniu pienu. Taigi, galite keisti įprastą košę, paverčiant jį „pyragu“.

2 porcijos: 1 puodelis, 1 puodelis, vanduo 2 puodeliai, persikai, abrikosai arba obuoliai - 100–150 g, augalinis aliejus - 2 šaukšteliai, cukrus (neprivaloma) - 1 arb.

  1. Ištepkite dubenėlį su daugiakančiu su aliejumi ir pabarstykite cukrumi (nebūtina). Sudėkite nuluptus nuluptus vaisius į vieną sluoksnį. Lygiai įpilkite soros viršuje, švelniai užpilkite vandenį.
  2. Įgalinti pilaf režimą. Jei nėra kepimo, prieš įjungdami kepimo / kepimo / greito maisto ruošimo režimą 10 minučių, tada įpilkite grūdų ir vandens, perkelkite į grikių / ryžių režimą.
  3. Leiskite pudingui visiškai atvėsti dubenyje ir atsargiai nuimti. Patogiau jį padalinti į 4 dalis.

Avižinių dribsnių receptai „Multicooker“: piene, vaisiuose ir subproduktuose

Kaip virti košė lėtoje viryklėje? Kaip padaryti originalų ir skanius pusryčius? Ar patiekalas tinkamas vakarienei? Kokie yra kulinarinės pagalbos naudojant avižinius dribsnius subtilybės? Pakalbėkime apie populiariausių ir labai naudingų grūdų virimo lėtos viryklės niuansus. Ir mes pasiūlysime pieno receptus su obuoliais, bananais, subproduktais.

Avižiniai dribsniai yra vienas iš nepretenzingiausių košė. Tačiau ji taip pat demonstruoja „blogą elgesį“ banke. Kepimo nepatogumai - tai poreikis reguliariai maišyti masę, kad ji neužsidegtų. Taip pat turėtumėte kontroliuoti virimo intensyvumą, nes grūdai mėgsta „pabėgti“. Avižiniai dribsniai daugelio viryklių „Polaris“, „Phillips“ ir kitose virtuvės patalpose šių problemų nepadės. Tačiau reikia žinoti keletą jo parengimo niuansų.

Maisto gaminimo subtilumai

Svarbu naudoti švarią daugiakanalę kepimui. Pirmiausia turite nuimti vidinį dangtį ir praplaukite vožtuvą. Iš šių detalių gali likti praeities patiekalų dalelės, o šildymo metu jie pradeda skirti savo aromatą. Jei nenorite, kad ryto avižiniai dribsniai kveptų kaip vakarinė žirnių sriuba, nepamirškite kruopščiai nuplauti lėtą viryklę.

Štai keletas paslapčių, kurios leis virti avižinius dribsnius lėtoje viryklėje.

  • Nuplaukite dribsnius. Jie yra iškart paruošti naudojimui. Įdėkite juos į dubenį su kitais ingredientais ir įjunkite lėtą viryklę.
  • Kontrolės proporcijos. Kulinarijos asistentų ruošinių ruošimui reikia daugiau skysčių nei virti puode, nes grūdai visiškai išsipučia. Minimalus skysčio tūris yra 4 stiklinės viename puodelio grūdų. Tokiu santykiu popierius bus vidutiniškai storas. Padarykite jį skiedikliu, kad būtų užtikrintas didesnis skysčio tūris.
  • Pašalinkite riziką, kad „skaldytų“ košė. Jei ruošiatės nedidelio kiekio patiekalo, prietaiso ir jo stalo nereikia nuplauti. Vis dėlto daugelio kintamųjų avižų košė iš didelės šeimos pusryčių gali pabėgti. Kad išvengtumėte šio įvykio, sviestą „žiedas“ sukite virš sudedamųjų dalių 5 cm.
  • Išmaišykite produktus. Po klojimo dribsniai ir kiti ingredientai turi būti gerai sumaišyti. Tam naudokite plastikinį mentelę.
  • Kepkite košės režimu. Jo analogai yra „Pieno košė“, „Pilaf“. Šiuo režimu įrenginys palaiko 90 ° temperatūrą, o 15–20 minučių iki režimo pabaigos atjungia dešimt, leidžiant masei atsistoti po garais. Todėl prieš signalą neskubėkite išjungti lėtos viryklės, net jei virimo laikas yra 50 minučių.
  • Naudokite saugų pieną ir vandenį. Kadangi pieno avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje virinami be virimo, produktai turi būti saugūs. Tinkamas pasterizuotas pienas, virtas arba filtruotas vanduo.

Pieno receptai

Idealus pusryčių sprendimas - tai avižiniai dribsniai Redmond multicooker arba kitame kulinariniame asistente. Jis yra švelnus, riebiausi dribsniai yra virti minkšti. Toks patiekalas gali būti užtikrintai pasiūlytas vaikui, o jo minkšta tekstūra džiugins didžiausią trupinį. Produktų paruošimo laikas trunka tik 5 minutes.

  • avižiniai dribsniai - 1 puodelis;
  • pienas (arba su vandeniu 1: 1) - 4 stiklai;
  • cukrus - 2 šaukštai. šaukštai;
  • druska - ¼ tl;
  • sviestas - 10 g;
  • cinamonas arba imbieras - ¼ tsp.
  1. Sudėkite dribsnius į dubenį, įpilkite cukraus, druskos, prieskonių. Pridėti sviesto.
  2. Supilkite pieną, kuris gali būti praskiestas vandeniu lygiomis dalimis.
  3. Įjunkite tinkamą režimą.
  4. Iš karto po signalo surinkite a la carte plokšteles.

Šį receptą galima ruošti ant vandens, be cukraus. Taigi jis pasirodys labiausiai skanus. Saldinti, pridėti medaus ar kai kurių džiovintų vaisių. Pieno riebalų nebuvimas lėkštelėje leis vertingas pluoštas atlikti intensyvų žarnyno valymą.

Originalūs receptai

Avižinių dribsnių košė lėtoje viryklėje gali būti originali net kasdien. Savo arsenale dešimtys ingredientų, su kuriais galite lengvai įvairinti patiekalo skonį. Pavyzdžiui, lengva virti avižinius su vaisiais, ir jūs galite naudoti bet kurį: vasaros sezono metu kriaušes, abrikosus, persikus, žiemą - obuolius, bananus. Ne mažiau prisotintas gauna su uogomis (tinkama ir užšaldyta). Ir, žinoma, kur pridėti naminių uogienių: braškių, persikų, slyvų - jei ne savo puikiuose pusryčiuose!

Siūlome puikius originalių avižų receptus kulinariniam malūniniam bankui.

Su obuoliais

Avižiniai dribsniai su obuoliais naudojami ne tik šviežių vaisių, bet ir obuolių sulčių. Dėl šio derinio vaisių skonis yra ryškiausias.

  • avižiniai dribsniai - 1 daugiasluoksnis;
  • pienas - 2 daugkartiniai buteliai;
  • obuolių sultys - 1 multistacan;
  • vanduo - 1 stiklinis;
  • cukrus - 2 šaukštai. šaukštai;
  • razinos - 50 g;
  • obuoliai - 2 dideli vaisiai;
  • Cinamonas - ¼ val.
  1. Užpildykite razinas karštu vandeniu, palikite 20 minučių.
  2. Nulupkite obuolius, supjaustykite.
  3. Įpilkite į dubenį vandenį, sultis, pieną, sumaišykite su cukrumi, virkite „Multipovar“ režimu esant 160 °.
  4. Supilkite javų, troškinkite 5 minutes.
  5. Pridėti obuolių, razinų, cinamono. Tomite 15 minučių.

Jei daugiakanalio „Multipovar“ funkcija nėra, galite pašildyti skysčius režimu „Kepimas“, o dribsnių gamybai pasirinkite režimą „Košė“.

Su bananais

Labai lengva padaryti avižinius su bananais. Visi ingredientai paprasčiausiai sukrauti į dubenį. Vaisių nuoseklumas yra toks minkštas, kad pažodžiui ištirpsta grūduose. Ir kvapas yra neprilygstamas!

  • avižiniai dribsniai - 1 daugiasluoksnis;
  • pienas - 4 daugkartiniai buteliai;
  • sviestas - 10 g;
  • cukrus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
  • bananai - 1 didelis vaisius;
  • druska - ¼ šaukštelis.
  1. Supilkite grūdus į dubenį, supilkite pieną. Įpilkite cukraus, sviesto ir druskos.
  2. Nulupkite bananą, sumaišykite tyrę maišytuve. Įdėkite masę.
  3. Kepkite režimu "Košė", "Pieno košė".

Jei bananas supjaustytas griežinėliais, jie išlaikys savo formą gatavame inde. Dėl sveikų vaisių saldumo šiame recepte naudojame mažiau cukraus.

Su subproduktais

Geras receptas patiekalams, kuriuose avižiniai patiekiami pusryčiams. Tai pilnas vakarienė, kurios paruošimui būtina naudoti ne dribsnius, bet grūdus.

  • avižiniai - 1 puodelis;
  • jautienos subproduktai (kepenys, širdis, plaučiai) - 300 g;
  • svogūnai - 1 didelė galvutė;
  • pipirai, druska - žiupsnelis.
  1. Grūdus plaukite ir virkite „Košė“ režimu. Virimo laikas turi būti bent 50 minučių.
  2. Skalauti ir virti širdį ir plaučius ant krosnelės puodelyje. Perneškite juos per mėsmalę.
  3. Sutrinkite kepenis, nulupkite ir supjaustykite svogūnus. Kepkite keptuvėje, pagardinkite druska, pipirais. Sumaišykite su kitų šalutinių produktų smulkinta mėsa.
  4. Į paruoštą košę įdėkite mėsos „padažą“ į daugiakanalio indą, sumaišykite, palikite įšilimo režimu 15 minučių.

Dėl visaverčių kruopų panaudojimo patiekalas bus trapus. Mėsos ingredientai ją maitina, maitina.

Kokį receptą, esantį lėtoje viryklėje, galėsite patikti, tik patiriama patirtis. Pabandykite paruošti kiekvieną patiekalą skaniems pusryčiams ir gausiai vakarienei!

Avižiniai dribsniai ant krokodilinio vandens

Kaip virti avižinius dribsnius ant vandens greitai ir skaniai

Idealus pusryčiai turėtų būti ruošiami labai greitai ir lengvai, nes kiekvieną rytą kiekvieną minutę brangus, ir tuo pačiu metu bent jau iki pat vakarienės duoti pakankamai energijos ir energijos. Kad toks pilnas pusryčiai yra avižiniai.

Avižinių dribsnių virimas ant vandens

Galite gauti maistingus ir skanius pusryčius, žinodami, kaip padaryti košę ant vandens. Jo paruošimo receptas tikrai nustebins savo paprastumu. Norėdami tai padaryti, pakanka įpilti stiklinės avižinių į indą, įpilkite 1,5 puodelių vandens. Tada padėkite ant lėtos ugnies, palaukite, kol jis virs, ir virkite, reguliariai maišydami, 7-10 minučių.

Pagrindinis patiekalas yra paruoštas. Dabar, savo nuožiūra, galite pridėti šiek tiek sviesto ir druskos košė arba padaryti jį saldus. Beveik viskas tinka saldaus košės: šviežių vaisių ir uogų, medaus, džiovintų vaisių, riešutų, saldintų vaisių. Priklauso tik nuo jūsų skonio.

Avižinių dribsnių virimas lėtoje viryklėje

Kadangi dabar daugelis namų šeimininkių nori garuoti, kaip virti avižinius dribsnius ant vandens lėtoje viryklėje, turiu pasakyti atskirai. Lėtoje viryklėje reikia užpildyti vieną stiklinę avižinių dribsnių, supilkite tris stiklines vandens (arba keturias, jei norite, kad jis būtų plonas). Dabar lieka tik pasirinkti daugiakanalio režimo „Košė“ arba panašus į jį ir nustatyti 15-20 minučių. Gavę signalą apie patiekalo paruošimą, košė gali suteikti šiek tiek daugiau laiko stovėti ant grindų. Kadangi avižiniai dribsniai yra vienas iš tų, kurie mėgsta pabėgti, virimo metu rekomenduojama atidaryti daugiakanalio dangtį ir sumaišyti patiekalą.

Jei jums patinka avižiniai dribsniai, įsitikinkite, kad susitiksite su kitais šio skanus grūdų receptais.

Ir dar vienas neįprastas receptas: kaip paruošti miežius lėtoje viryklėje

Dešimt priežasčių, dėl kurių galite rinktis avižinius pusryčius

Kaip virti avižiniai dribsniai ant vandens, lengvai suprantami. Tačiau kalbant apie šį šventyklą, neįmanoma ne pasakyti, kodėl jis paprastai pripažįstamas geriausiais pusryčiais. Taigi, 10 pagrindinių priežasčių, kodėl jums reikia mylėti šį stebuklingą košę:

  1. Avižiniai dribsniai turi tik daug maistinių medžiagų. Mikroelementai: kalcio, natrio, geležies, kalio, vario, fosforo, mangano, magnio. Vitaminai A, E, B1, B2, B5. Rūgštys: folio ir askorbo. Cholino ir niacino kiekis taip pat yra didelis.
  2. Avižiniai dribsniai yra vienas iš maistinių ir lengvai virškinamų patiekalų. Tai puikiai tinka visiems, kurie rūpinasi savo kūnu.
  3. Avižiniai dribsniai gausu antioksidantų, todėl būtina išsaugoti jaunimą ir grožį bei palaikyti mūsų imunitetą.
  4. Šis popierius yra pripažintas antidepresantas, jo sudėtyje esančios medžiagos padeda atsikratyti depresijos ir lengviau susidoroti su stresu.
  5. Didelis pluošto kiekis joje labai teigiamai veikia virškinimo traktą ir neleidžia atsirasti opoms ir gastritui.
  6. Jis taip pat sumažina širdies ir kraujagyslių sistemos ligų riziką.
  7. Inozitas, kuris yra avižiniai dribsniai, veiksmingai sumažina cholesterolio kiekį kraujyje.
  8. Didelis vitamino B kiekis turi teigiamą poveikį odai. Todėl dermatologai dažnai rekomenduoja avižinius alergijas ar dermatitą kenčiantiems žmonėms.
  9. Fosforas ir kalcis sustiprins kaulų sistemą, nagų plokšteles ir suteiks sveikatą plaukams.
  10. Kalio ir magnio - labai padeda susidoroti su raumenų nuovargiu.

Dabar, kai supratote, kaip gaminti avižinius dribsnius ant vandens, dietos bus šiek tiek lengviau sekti, nes išspręsta tinkamo, skanaus ir sveiko pusryčių problema. Nepaisant tokio didelio naudingumo laipsnio, būtina stebėti saikingai naudoti avižinius dribsnius, nes per didelis valgymas gali sukelti per didelių tam tikrų elementų koncentraciją organizme.

Ar žinote, kad avižiniai dribsniai taip pat padeda valyti kepenis?

Apskritai, avižiniai dribsniai yra įtraukti į labai nedidelį skaičių produktų, kurie iš tikrųjų neturi kontraindikacijų. Taigi kasdien greiti, maistingi ir labai skanūs pusryčiai leis jums išlaikyti energiją ir gerą nuotaiką visą dieną.

Video: košė Avižiniai dribsniai (košės ant vandens)

Avižiniai dribsniai lėtame viryklės recepte su nuotrauka

Košė yra puikus pusryčiai. Grūdų ruošimas ir paruošimo būdas yra suskirstyti į trapią, klampią ir skystą. Tinkamai virti klampūs avižiniai dribsniai turi būti laikomi ant plokštelės ant plokštelės, o ne plinta. Tradiciškai košės virdavo molio puodai.

Šiandien lėtoje viryklėje mes padarysime klampius avižinius dribsnius (jau sakiau, kad poveikis labai panašus į kepimo krosnelėje). Atvirai kalbant, aš, kaip avižinių mylėtojas pusryčiams, šį patiekimo būdą patogu rasti. Taip, ir man labai patiko košės skonis. Džiovinti vaisiai davė košei saldaus ir rūgštinio skonio. Jei esate avižiniai dribsniai, skystesne forma, išgerkite daugiau vandens. Bet kokiu atveju, košės pasirodys skanus, jis neužsidegs, jis „neištrūks iš visos“. Tai yra košės virimo lėtoje viryklėje privalumas.

Norint sukurti klampų avižinį dribsnį, mums reikia avižinių 1 daugiakalbio, sviesto, džiovintų abrikosų, razinų, druskos, cukraus, 2 daugiasluoksnių stiklų.

Avižiniai dribsniai persijoja per sietą.

Virkite vandenį. Paruoškite džiovintus vaisius: nuplaukite razinų ir džiovintų abrikosų, išdžiovinkite ant popieriaus rankšluosčio. Džiovinti abrikosai supjaustyti į mažus gabalus.

Daugiafunkcinio dubens vidinės sienos (turiu „Panasonic“ daugiakaneris), išteptos sviesto gabalu. Likęs aliejus apačioje.

Į dubenį įsiurbiami avižiniai dribsniai.

Į viršų užpildykite paruoštus džiovintus vaisius.

Supilkite avižinius su džiovintais vaisiais verdančiu vandeniu. (Šiuo atveju, skrudinta skonio).

Supilkite cukrų ir druską (pagal skonį).

Įdėkite dubenį į lėtą viryklę. Uždarykite dangtį. Įjunkite virimo režimą „Nutildymas“, nustatykite laiką iki 20 minučių.

Išjunkite daugiakanalį. Košė yra paruošta.

Įdėkite košė į keraminį puodą. Uždenkite dangčiu. Patiekite karštą pusryčiams ar vakarienei.

Avižiniai dribsniai: 2 receptai, pienas ir vanduo

Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje turi teisę į vieną iš pirmųjų vietų dėl produkto naudos. Jis puikiai sugeria, yra kalcio, magnio, geležies, fosforo, B grupės vitaminų ir turi teigiamą poveikį žarnyne.

Avižiniai dribsniai su daugiafunkciniu pienu

Sudėtis:

  1. 3 pieno multi-puodeliai;
  2. 1 daugiapakopė avižiniai dribsniai;
  3. 50 g sviesto;
  4. ½ šaukštelio druskos;
  5. 2 šaukštai cukraus.

Virimas:

  1. Supjaustykite apie 50 g sviesto ir tepkite jį lėtos viryklės dubenyje. Palikite likučius į dubenį.
  2. Supilkite į dubenėlį reikiamą kiekį avižinių.
  3. Įpilkite pieno, druskos ir cukraus.
  4. Valant avižinius dribsnius su vėlesniu kepimo laiku, rekomenduojama per pusę vandens įpilti vandeniu, tai yra 2,5 stiklinės vandens ir 2,5 stiklinės pieno.
  5. Nedelsiant virti, uždarykite daugiakanalio dangtį ir nustatykite režimą „Pieno košė“. Pasibaigus kepimo laikui, rekomenduojama laikyti košė su daugiakanalio dangčiu dar 10 minučių, kad būtų šildomas.

Avižiniai dribsniai vandens viryklėje

Sudėtis:

  1. 3 pieno multi-puodeliai;
  2. 1 daugiapakopė avižiniai dribsniai;
  3. 40 g kieto sūrio arba medaus su džiovintais vaisiais - pasirinkti;
  4. 50 g sviesto;
  5. ½ šaukštelio druskos;
  6. 2 šaukštai cukraus.

Virimas:

  1. Paimkite apie 50 gramų sviesto ir švelniai padenkite jį į daugiakanalio dubenį. Likusią alyvos dalį palikite į dubenį.
  2. Supilkite avižinius į dubenį, įpilkite vandens, cukraus ir druskos.
  3. Uždarykite daugiakanalio dangtelį ir nustatykite „multicooker“ virimo režimą „Nutildymas“ 15 minučių, o virimo trukmės pabaigoje įjunkite šildymą dar 10 minučių.
  4. Jei norite gauti saldžią versiją, vietoj cukraus turėtumėte pridėti 1 valgomąjį šaukštą medaus tiesiai į plokštelę ir apipurkšti džiovintus vaisius, kurie turėtų būti išplauti iš anksto ir reikalauti vandens kelias valandas.
  5. Geras pasirinkimas avižiniai su sūriu. Jums tereikia jį supinti ir pridėti tiesiai prie plokštės, kad ji šiek tiek ištirptų.

Avižiniai dribsniai lėtoje viryklėje pasirodo labai skanūs, išsaugant visas naudingas produkto savybes, kurios yra svarbios tinkamam mitybai.