Pankreatitas - dieta

Kasos uždegimas nutraukia virškinimo sultis į dvylikapirštę žarną. Be šios paslapties maistas neskirstomas į paprastas medžiagas ir nėra virškinamas. Dažniausia pankreatito priežastis - priklausomybė nuo riebaus maisto, aromatizuota alkoholiu. Štai kodėl dieta jos gydymui yra pagrindinė priemonė.

Pankreatito dietos taisyklės

Daugeliui žmonių liga greitai tampa lėtine. Jei diagnozuojamas ūminis pankreatitas, dieta 5p sumažina tokios perspektyvos riziką ir apsaugo nuo diabeto vystymosi. 5a lentelė nurodoma, kai pankreatitą komplikuoja tulžies takų uždegimas, o 1 lentelė nurodyta skrandžio ligoms. Dieta už lėtines kasos ligas paūmėjimų metu yra sunkesnė.

Pacientui skiriamos pagrindinės pankreatito dietos taisyklės:

  • atitinka riebalų normą - 80 g, angliavandeniai - 350 g;
  • atsisakyti rūkytų produktų ir keptų maisto produktų;
  • paruošti maistą pagal dietinius receptus;
  • valgyti kas 3 valandas;
  • naudoti šiltą maistą nuobodu;
  • valgyti maistą mažomis porcijomis;
  • valgyti lėtai, ilgai kramtyti maistą;
  • negerkite maisto.

Ką galite valgyti su pankreatitu

Su visais meniu apribojimais ir apribojimais gali būti labai įvairūs. Ką galite valgyti su pankreatitu? Dietoje yra:

  • salotos, vinaigretės, bulvių košės (virtos morkos, burokėliai, bulvės, cukinijos, žiediniai kopūstai, jaunos pupelės);
  • salierai (remisija);
  • daržovių sriubos, borscht;
  • mėsos patiekalai iš virtos liesos vištienos, jautienos, žuvies;
  • augaliniai aliejai;
  • visi mažai riebalų turintys pieno produktai (įskaitant grietinėlę, jogurtą), varškė, sūriai;
  • avižiniai dribsniai, grikiai, moliūgų košė su pienu;
  • vištienos kiaušinių baltymai;
  • kompotai (švieži vaisiai, uogos, džiovinti vaisiai);
  • ne rūgštūs geležies turintys obuoliai;
  • lengvai pasenusi duona.

Kas ne valgyti su pankreatitu

Uždegęs organas turi didelį atokvėpį, taupantį veikimo būdą. Ką negalite valgyti su kasos pankreatitu? Visiškai draudžiama:

  • alkoholis;
  • riebūs, turtingi pirmieji kursai;
  • kiaulienos, taukų, ėrienos, žąsų, ančių, subproduktų;
  • rūkyta dešra;
  • riebios žuvys;
  • bet kokie konservuoti marinatai;
  • kepti pagrindiniai patiekalai (įskaitant kiaušinius);
  • kietai virti kiaušiniai;
  • greitas maistas;
  • aštrūs padažai, pagardai;
  • žaliavinis svogūnas, česnakai, ridikai, ridikai, bulgarų pipirai;
  • ankštiniai augalai;
  • grybai;
  • rūgštis, špinatai;
  • bananai, vynuogės, granatai, figos, datos, spanguolės;
  • saldūs desertai;
  • kakava, kava, soda;
  • šviežia duona, pyragaičiai, bandelės.

Dieta lėtiniam pankreatitui

Labai svarbu, kad kasdien sergantis organizmas gautų apie 130 g baltymų, būtinų optimaliam metabolizmui. Be to, apie 90 g turėtų būti gyvūninės kilmės produktai (virti arba virti pagal garų receptus) ir daržovės - tik 40 g. Liesos produkcijos vartojimas apsaugo pacientą nuo kepenų nutukimo rizikos.

Gyvūniniai riebalai su pankreatitu dietoje turėtų būti 80%. Sviestas geriau pridėti prie paruoštų patiekalų. Nepamirškite apie vidurius slopinančius preparatus (slyvų, džiovintų abrikosų). Pienas geriau naudoti sriubose, grūduose, padažuose, bučiniuose. Daug sveikesnės šviežios kefyro. Maitinimas su pankreatitu lengvas lėtinis pavidalas gali būti įvairus mažai riebalų turintis sūris. Kasdien organizme angliavandeniai neturėtų gauti daugiau kaip 350 g

Su lėtine pankreatito paūmėjimu susijusi mityba turėtų suteikti kvėpavimo erdvę kankinimams. Pirmąsias dvi rimtos ligos dienas galima gerti tik šiltu klubu, arbata, Borjomi. Trečią dieną pacientui, sergančiam pankreatitu, leidžiama duoti skystas sriubas, vandens košes, pieno želė. Po to, kai išnyksta skausmas, mityba kruopščiai plečiama, pridedant daugiau tankių, neištrintų patiekalų.

Dieta ūminiam pankreatitui

Pirmosios 2 ligos dienos taip pat rodo visišką susilaikymą nuo maisto - galite gerti tik vandenį, arbatą, dogrozės infuziją (po 4–5 stiklines). Per ateinančias 2 dienas maistas vartojamas droppers. Tada dieta per kasos uždegimą ūminėje fazėje susidaro remiantis itin mažo kaloringumo maisto produktais. Duokite jiems labai mažus kiekius, kad nebūtų pakenkta.

Mityba ūminio pankreatito metu per antrą ir vėlesnes savaites tampa vis įvairesnė. Meniu yra:

  • sriubos, skystos košės ir želė, sultys, žaliosios arbatos;
  • mažai riebalų turinčios vištienos (ypač garų patties) vietoj raudonos mėsos, kitų baltymų produktų;
  • Antioksidantų turtingos daržovės ir vaisiai.

Kaip ilgai yra kasos pankreatito dieta?

Suaugusiųjų ir vaikų mitybos taisyklių laikymosi sąlygos priklauso nuo ligos tipo. Ligos gydymas ūminės formos atveju turėtų būti atliekamas tik stacionariai, o lėtinės stadijos paūmėjimas yra ambulatorinė procedūra. Kiek ilgai yra kasos pankreatito dieta ūminėje stadijoje? Gydymo kursas trunka apie 2-3 savaites. Dieta po išleidimo turi būti stebima mažiausiai šešis mėnesius.

Tinkamas, švelnus kasos gydymas apsaugo nuo būsimo ligos paūmėjimo ir apsaugo pacientą nuo diabeto pradžios. Jei uždegimas tapo lėtinis, žmogus visą savo gyvenimą turėtų laikytis pankreatito meniu. Net po ligos pereinamojo laikotarpio atkaklumo atkūrimo neturėtų apsimesti viltis, kad bus visiškai atkurtas.

Mėginių dietos meniu pankreatitui per savaitę

Galimi įvairūs variantai. Svarbiausia yra tai, kad, jei yra nustatyta 5p dieta, reikėtų keisti pankreatito savaitės meniu. Pavyzdžiui:

  • runkelių salotos, kompotas;
  • varškė, infuzija su dogroze;
  • omletas, garus, arbata su sausainiais;
  • avižiniai dribsniai, želė;
  • moliūgų košė, uzwar;
  • sūris su sausainiais, dogrose infuzija;
  • grikių košė, arbata.
  • ryžiai su razinomis;
  • morkų salotos;
  • obuolys kepti su džiovintais abrikosais;
  • morkų ir moliūgų tyrės;
  • virti burokėliai;
  • plakta balta;
  • kepti obuoliai.
  • liesos sriubos, borscht;
  • žuvis su ryžiais;
  • virti jautiena;
  • varškės varškės;
  • Vištiena;
  • jūrų makaronai;
  • sauté.
  • vaisių želė;
  • daržovių ritinėliai;
  • uogų želė;
  • vaisių pudingas;
  • keptos bulvės;
  • sumuštinis su sūriu ir sviestu;
  • pupelių tyrė.
  • obuolių, jogurto;
  • ryžiai su razinomis, varenetai;
  • vinigretė, matsoni;
  • virti žiediniai kopūstai, raugintas pienas;
  • skvošo ikrai, kefyras;
  • omletas, ryazhenka;
  • ryžių pudingas, jogurtas.

Dieta ūminiam ir lėtiniam pankreatitui: gydytojo patarimas apie terapinę mitybą su pavyzdiniu meniu

Pankreatitas niekada nevyksta be pėdsakų. Kai tik leis ligos vystymąsi, pacientas turi nuolat laikytis tam tikros sistemos. Tačiau tai nėra sakinys. Kvalifikuotai gydydami ir laikydamiesi nustatytos dietos galite visiškai gyventi ir išvengti komplikacijų. Jei sergate pankreatitu, pasekmės yra nenuspėjamos. Iki mirties. Kokia rekomenduojama dieta pankreatitui (kasos uždegimui)?

Ieškodami informacijos apie šią temą, vartotojai dažnai naudoja klaidingą formuluotę „kasos kasos dieta“. Tačiau tai neteisinga. Teisingą ligos pavadinimą sudaro vienas žodis - „pankreatitas“. Kas yra išversta iš lotynų kalbos kaip „kasos uždegimas“.

Kasa yra vienas iš virškinimo organų. Jo svoris neviršija 80 g, bet jo vaidmuo užtikrinant gyvybinę žmogaus kūno veiklą yra nesuderinamas. Nė vienas kitas organas netgi negali iš dalies pakeisti "kasos".

Jis gali būti lyginamas su slapta laboratorija virškinimo fermentų ir hormonų gamybai. Ir bet koks šio „objekto“ įsiveržimas yra kupinas. Detaliau kalbėjome apie pankreatito problemas su Tarptautinio pankreatologijos klubo nariu, gastroenterologu Andreju Naletovu.

Kodėl pankreatitas yra pavojingas

Kasa sintezuoja fermentus, be kurių organizmas negali virškinti maisto. Kūnas taip pat gamina hormonus, reikalingus organizmui. Jie paprastai yra žinomi kaip hormonai, atsakingi už būtinos gliukozės koncentracijos palaikymą kraujyje. Tačiau jų funkcijos yra daug platesnės: insulinas ir gliukagonas turi daugialypį poveikį medžiagų apykaitos procesams beveik visuose žmogaus kūno audiniuose.

Kai kasa veikia be gedimų, ji iš karto reaguoja į maistą organizme. Žmogus valgo, o liauka ruošiasi virškinimui, valgomas maistas. Pradedama intensyvi virškinimo sulčių virškinimas, kurį kasa priima į dvylikapirštę žarną.

Problemos kyla, jei atsiranda kliūčių pašalinti fermentus. Tada sutrikdomas maistinių medžiagų skaidymui skirtų fermentų nutekėjimas. Kas yra rezultatas? Uždegimas, patinimas, audinių pažeidimas.

Girtumas, persivalgymas ir kitos ligos priežastys

„Jūs jau išgėrėte savo cisterną“, - gydytojai teigia, kad pacientams, sergantiems pankreatitu, kategoriškai draudžiamas bet koks alkoholio vartojimas. 50% atvejų, kurie sukelia šio ligos išsivystymą, reguliariai yra „šimtai gramų“ už didelio kaloringumo riebalų užkandį. Kodėl

Norėdami virškinti alkoholį, reikia daugiau fermentų. Kasos sultys gaunamos prisotintos, koncentruotos ir gali „dirbti“ anksčiau, nepasiekdamos žarnyno.

Be to, vien alkoholis sukelia Oddi sfinkterio spazmą. Tai vožtuvas, kuris reguliuoja kasos sulčių patekimo į dvylikapirštę žarną procesą. Šiuo atveju, virškinimo sultys, atrodo, patenka į spąstus - jis užsikimšęs ortakiuose. Padidina spaudimą, kuriuo fermentai yra aplinkiniuose audiniuose, pradedant juos virškinti. Vystosi organizmo apsinuodijimas. Tai paveikė įvairius organus, įskaitant smegenis ir širdį.

Kitos dažniausios ligos priežastys.

  • Akmenys tulžies pūslėje. 20% pacientų pankreatitas diagnozuojamas kaip cholelitiazės komplikacija. Akmenligės akmenys gali užkirsti kelią kasos sekrecijos nutekėjimui.
  • Nutukimas. Dar 20% pacientų, sergančių pankreatitu, yra susiję su nutukimu.
  • Traumos. Apie 5% pacientų, sergančių pankreatitu, yra žmonės, kurie sužeidė skrandį. Pavyzdžiui, pilvo ertmėje esančių organų stiprus smūgis, sužalojimas ar chirurgija.
  • Virškinimo sistemos ligos. Pankreatitas gali išsivystyti ant gastrito, pepsinės opos, kepenų ligos fone. Todėl labai svarbu visada reaguoti į menkiausią nepasitenkinimą pilve ir ieškoti kvalifikuotos pagalbos.
  • Nekontroliuojamas apetitas. Ypač padidina pankreatito riziką, jei ji riebalų ir kepta. Paaiškėja, kad tas pats principas perkrauna kūną, kuris provokuoja ir alkoholį. Taigi, mitybos pokyčiai yra svarbūs ne tik gydant pankreatitą. Sveika mityba yra svarbi prevencinė priemonė. Tai nėra atsitiktinumas, kad gydytojai pažymi, kad naujųjų metų švenčių metu padidėjo pankreatito sergančių pacientų skaičius. Pagal tradicijas žmonės renkasi nuostabias šventes ir negali sustoti tol, kol Oliviero „baseinas“ ir šampano „kibiras“ yra tuščios. Dar daugiau pavojingų situacijų atsiranda Velykų dienomis. Pasibaigus gavėniui ir ilgai trunkantiems maisto apribojimams, atsiranda turtinga pertrauka su shish-kebabais.

Kai kurie vaistai taip pat gali sukelti pankreatitą. Pavyzdžiui, ilgai vartojami hormoniniai vaistai. Pankreatitas išsivysto kaip komplikacija po virusinės, bakterinės, grybelinės ir parazitinės infekcijos. Gali sukelti pankreatitą - apsinuodijimą - maistą, alkoholį, cheminę medžiagą. Kai kuriems pacientams yra genetinis polinkis į virškinimo sistemos patologiją, įskaitant pankreatitą.

Ligos pobūdis ir jo simptomai

Ūminio pankreatito atveju yra tikimybė, kad kasa grįš į įprastą funkcinį režimą. Bet jei pacientas nedelsdamas paprašė pagalbos. Tačiau lėtine forma liga palaipsniui, negrįžtamai sumažina organų funkciją. Ir tada liga visam laikui išlieka pacientui: periodiškai užtrunka „laikas“, o tada grįžta į atkryčius, pasunkėjusius. Ūmus pankreatitas gali tapti lėtiniu.

Ūminė liga

Ūminis pankreatitas yra staigus ir sparčiai didėjantis kasos uždegimas. Pacientui reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Galima ir hospitalizacija intensyviosios terapijos ar chirurgijos skyriuje. Savęs gydymas yra nepriimtinas, nes 15% pacientų, kuriems diagnozuotas ūminis pankreatitas, liga gali būti mirtina. Simptomai yra ryškūs, juos nepaisysite.

Kas atsitinka pacientui:

  • pilvo skausmas, kuris yra lokalizuotas virš bambos, daugiau į kairę, apsuptas;
  • pykinimas;
  • vėmimas be reljefo;
  • padidėjęs širdies susitraukimų dažnis;
  • silpnumas;
  • vidurių pūtimas (pilvo pūtimas);
  • viduriavimas;
  • išmatos tampa riebios, maistas negrąžinamas.

Lėtinė liga

Lėtinis pankreatitas jau dešimtmečius išliko už paciento istorijos ribų. Šios formos liga remisijos metu (ne paūmėjimo laikotarpiu) nesukelia sunkių simptomų. Pirmaisiais etapais asmuo, turintis tokią diagnozę, jaučiasi diskomfortas po valgymo, ypač jei jis leido sau kažką žalingo.

Galimas pykinimas, pilvo pūtimas, viduriavimas. Tačiau pacientas nepageidaujamas jausmas nesusijęs su kasos sutrikimu. Ir po to, kai išpuolis tęsiasi, gyvenkite, kaip jis valgė ir valgė. Tuo tarpu liga progresuoja, kasos audinys palaipsniui nekrotiškas, miršta. Ir vietoj veikiančio organų audinio, jungiamasis audinys auga.

Ir čia pasireiškia tam tikri klinikiniai simptomai:

  • pilvo skausmas, kai kuriais atvejais be aiškios lokalizacijos;
  • pykinimas, apetito praradimas;
  • dažnas ir laisvas išmatos, kartais su riebalų lašais;
  • padidėjęs dujų susidarymas;
  • padidėjęs nuovargis;
  • šviesiai ir sausai odai;
  • dramatiškas svorio netekimas, nors asmuo negali laikytis jokių maisto apribojimų.

Dieta pankreatitui: 5 etapai

Pankreatito gydymui reikia integruoto požiūrio. Ir tai susiję ne tik su medicinos metodais. Su komplikacijomis galima operuoti. Bet kokiu atveju pacientas, kuriam diagnozuota pankreatitas, turi laikytis terapinės mitybos. Tai, kad galite ir negali valgyti su pankreatitu, sako Andrejus Naletovas.

Andrejus Vasiljevičius sakė, kad paciento, sergančio pankreatito diagnoze, medicininė dieta skiriama priklausomai nuo ligos formos ir jos eigos savybių. Pavyzdžiui, dieta su pankreatito paūmėjimu pirmiausia numato maisto atmetimą. Svarbu sustabdyti intensyvią fermentų sintezę, sumažinti uždegimą.

Gydytojas pabrėžia, kad pankreatito atveju svarbu pašalinti produktus, skatinančius maisto produktų liaukų sekreciją iš meniu. Tai kavos, šokolado, stiprios arbatos, mėsos ir žuvies sultiniai, grybų sriubos. Taip pat neįtraukiami rupi pluošto turintys maisto produktai. Riebaus maisto produktai taip pat sukels pankreatito simptomų ir ligos progresavimo.

Gydytojas nustato penkis pagrindinius paciento mitybos pokyčių etapus ūminiu pankreatitu arba lėtinio pankreatito paūmėjimu.

  1. Badas. Jis skirtas pacientams, sergantiems ūminiu pankreatitu diagnozavus pastebimą skausmo sindromą ir intoksikacijos požymius. Tokio paciento badas skiriamas ligoninėje iki trijų dienų. Draudžiama bet kokiam maistui. Leidžiama vartoti tik nedidelėmis porcijomis. Labiausiai pageidautina šarminis vanduo be dujų. Tačiau badas neturėtų būti ilgas. Priešingu atveju prasideda savo energijos išteklių ir audinių skilimo procesas, sumažėja virškinimo trakto imunitetas ir funkcija.
  2. Intraveninė mityba. Atsižvelgiant į maisto suvartojimo per burną apribojimą, pacientui skiriama parenterinė mityba. Jis skiriamas į veną. Tokiu atveju maistinės medžiagos patenka į organizmą, apeinant virškinimo traktą.
  3. Specialūs mišiniai. Dyspeptiniai sutrikimai išnyksta pacientui, todėl jis perkeliamas į kitą mitybos etapą - enteralinę mitybą. Būtent: sumaišykite mišinius per zondą.
  4. Dietos numeris 5p. Jis skiriamas po mišinių su ūminiu pankreatitu ir lėtinio pankreatito paūmėjimu. Ūminio pankreatito atveju tai gali įvykti penktą ar šeštą dieną. Ir pasunkėjęs lėtinis - nuo antrosios ar trečiosios dienos. Dieta yra specialiai sukurta žmonių, kenčiančių nuo pankreatito, poreikiams. Lentelės dietoje 5P dėmesys skiriamas baltymų maisto produktams, tačiau riebalų ir angliavandenių kiekis sumažinamas iki minimumo. Tokia mityba pankreatito metu, be kita ko, mažina kepenų ir tulžies pūslės apkrovą. Pacientai per savaitę laikosi nurodytos dietos.
  5. Mitybos numeris 5. 5 lentelė pacientams skiriama ūminio pankreatito ir lėtinės remisijos laikotarpiu. Taip pat skiriamas cholecistitas, gastritas ir opos. Kalbant apie produktų asortimentą, ši dieta yra panaši į lentelę Nr. 5p, bet čia atsiranda daugiau angliavandenių, ir jūs jau galite valgyti ne tik patį maisto. Padaryti mėsą iš mėsos ir žuvies. Košė virinama pienu. Jūs galite turėti šiek tiek daugiau saldaus ir cukraus. Gydytojai pataria laikytis 5 dietos rekomendacijos mažiausiai du ar keturis mėnesius. Ir idealiu atveju - ypač neužeiti per visą jo gyvenimą. Išsami informacija apie dietos lentelės Nr. 5 taisykles ir savaitės mėginių meniu yra aprašyta atskirame straipsnyje.

Mitybos taisyklės 5p ir maisto prekių lentelė

Penkta lentelė, pažymėta „p“, skirta maistui ūminiu pankreatitu ir lėtinio pankreatito paūmėjimo metu, suteikia ypatingą požiūrį į virimą. Produktai turi būti termiškai apdoroti. Visi patiekalai virti, virti dvigubame katile arba vandens vonioje. Kartais leidžiama kepti.

Tuo pačiu metu maistas turėtų būti valgomas tik nuskustas. Net pirmieji patiekalai. Norint pasiekti gleivinę, skystą konsistenciją, maistas sumaišomas su maišytuvu arba per sietą su metalo pagrindu. Karšta ir šalta neįmanoma. Leistinas druskos kiekis yra ne daugiau kaip 10 g per dieną. Cukrus turėtų būti kiek įmanoma apribotas iki 30 g. Kai kuriais atvejais rekomenduojama naudoti cukraus pakaitalą.

Planuojant valgymą pankreatitui, turėtumėte susitelkti ties produktų, kurie rekomenduoja ir kategoriškai draudžia 5p lentelę, sąrašu. Toliau pateiktoje lentelėje aprašomas pagrindinis maisto produktas „gali“ ir „negali“ su pankreatitu.

Lentelė - Kaip valgyti su pankreatitu: ūminis ir pasunkėjęs lėtinis

Pankreatito mityba

Bet kokioje virškinimo trakto ligoje būtina laikytis specialios dietos, kuri padės sušvelninti bendrą būklę, sumažinti skausmą ir paspartinti gijimo procesą. Maitinimas taupo, ūminiai išpuoliai, rekomenduojama nevalgius, bet ne daugiau kaip dvi dienas.

Terapinės mitybos principas

Pankreatitas yra virškinimo trakto liga, kurią dažnai lydi gana ūminiai skausmai, kurie pasunkėja po kiekvieno valgio. Be skausmo yra vėmimas, viduriavimas, gana aukštas temperatūros kilimas. Narkotikų gydymą skiria tik gydytojas, tačiau to nepakanka, jei nebus tinkamai maitinama. Siekiant palengvinti valstybę ir sumažinti neigiamą poveikį, būtina laikytis specialios tvarkos, kurią apibūdina šie principai:

  • dalinis, dažnas maitinimas - iki 5-6 kartus per dieną;
  • mažos porcijos (esant normaliai sveikatos būklei, jų didinimas leidžiamas, tačiau pagrįstomis ribomis);
  • produktai turi būti sumalti, virti, virti;
  • baltymų maisto produktų vartojimas, cukogoninių produktų išskyrimas (stiprūs sultiniai, kopūstai ir nuovirai, kurių pagrindą sudaro tai);
  • sumažina riebalų kiekį (iki 80 gramų per dieną), angliavandenius (iki 350 gramų);
  • dėl ūminių skausmų ir rimtų sveikatos pablogėjimo vartojama nevalgius, kurio metu galima gerti nerūgštintą mineralinį vandenį, yra nedidelis kiekis baltų krekerių.

Leidžiamas sąrašas: ką galima valgyti su pankreatitu

Tokiems produktams leidžiama naudoti specialias pankreatito žiurkes:

  • kviečiai, džiovinti (krekerių pavidalu);
  • vegetarai, makaronai, sriubos ir sultiniai;
  • mažai riebalų turinčios žuvų rūšys (būtinai ruoškite porą), mėsa, įskaitant triušį, kalakutiena, tokie patiekalai kaip rublinis garas arba virtos mėsos, ritiniai, mėsos rupiniai;
  • omeletai;
  • jogurtas, mažai riebalų turintis kefyras, jogurto gėrimas (geriau atsisakyti pilno pieno);
  • alyvuogių, daržovių, rafinuotas, natūralus sviestas;
  • makaronai, grūdai (išskyrus sorą ir perlų miežius, kukurūzų košė gali būti, bet labai retai);
  • keptos kriaušės, vaisiai;
  • želė, kompotai (tik pikantiški), bučiniai;
  • sultiniai ant klubų, labai silpnos arbatos, sėlenų gėrimai.

Draudžiami produktai

Kai pankreatitas griežtai draudžiamas į jūsų dietą įtraukti šiuos produktus:

  • stiprios grybų, mėsos, žuvies sultinių, soros arba kopūstų sriubos;
  • visos riebalinės žuvys, mėsa, kepti maisto produktai;
  • riebalai bet kokia forma;
  • žalumynai, daržovės, pavyzdžiui, ridikai, kopūstai ir ropės, špinatai ir rūgštys yra neįtraukti į meniu;
  • visi konservai, dešra, rūkyti produktai;
  • visi aštrūs patiekalai;
  • ledai;
  • bandelės, ruginė duona;
  • alkoholiniai gėrimai.

Pagrindinis pankreatito meniu

Kasos ligų atveju rekomenduojama išgėrus 5-6 kartus per parą, porcijos turi būti mažos. Riebalai, šiurkščiavilnių skaidulų, angliavandenių pašalinimas iš dietos, baltymų produktų kiekis didėja. Meniu gali būti visi produktai iš leistino sąrašo, remiantis pagrindine dieta (skirta vienam asmeniui, trukmė - trys dienos). Dalys gali būti sumažintos arba šiek tiek padidintos, viskas priklauso nuo jūsų bendros gerovės. Nesaldinti sultys, arbata (su pienu), geriamojo jogurto, pieno ir gazuoto mineralinio vandens yra puikūs gėrimai.

1 diena

  • Pusryčiai: pora krekerių, iš bulvių košės, nekarbonizuotas vanduo.
  • 2-as pusryčiai: kiaušiniai, garo kepsnys, duona, pienas.
  • Pietūs: vištienos sultinys, virtos žuvies gabalas, virtos cukinijos, duonos gabalas, sultys (rekomenduojama pomidorų), puodelis razinų.
  • Pietūs: želė, želė, nekarbonizuotas mineralinis vanduo.
  • Vakarienė: košė, garų padažas, dalis morkų tyrės, duonos gabalas.

2 diena

  • Pusryčiai: košė, virtos mėsos gabalas, duonos gabaliukas, nekarbonizuotas vanduo.
  • 2 pusryčiai: pudingas, duonos gabalas, obuolių tyrė, nesaldintos arbatos.
  • Pietūs: vegetariškas sultinys, žuvies kotletas, moliūgų košė (galite pridėti cukraus), duonos gabalas, nedidelė dalis varškės.
  • Užkandžiai: mėsos gabaliukų, morkų, iš vienos obuolės, gėrimo jogurto.
  • Vakarienė: mėsos riešutas (iš mėsos), daržovių tyrė, pudingas, duonos gabalas, vaisių želė.

Trečia diena

  • Pusryčiai: kiaušinėliai, duonos gabaliukas, stiklinė pieno (geriamojo jogurto pakaitalas).
  • 2 pusryčiai: virtos žuvies gabalas, košė (rekomenduojama grikiai), duonos gabalas, obuolių tyrė.
  • Pietūs: pieno sriuba, rulonas (iš mėsos), porcija košė, duonos gabaliukas, daržovių tyrė, mirkyti džiovinti abrikosai (maža puodelis).
  • Užkandis: kotletas, virtų ryžių dalis, duonos gabalas, kefyras.
  • Vakarienė: virtos daržovės (bulvės ir cukinijos), mėsos patiekalai, pudingas, duonos gabalas.

Lėtinėje ligos stadijoje specialus meniu bus beveik tas pats, bet vaisių ir daržovių mišiniai, nuovirai ant klubų, kompotai iš iš anksto tarkuotų džiovintų vaisių, mažai riebalų turintys pudingai, pasenusi balta duona su šiek tiek sviesto. Visi šie produktai yra tolygiai paskirstyti dienai, prieš miegant tik duonos gabalėlį, rekomenduojama nedidelį kiekį kefyro.

Ką reikia žinoti apie specialų pankreatito maistą

Kai pankreatitas yra būtinas, kad būtų griežtai laikomasi dietos, o tai ne tik padės sušvelninti bendrą būklę, bet ir paspartins atsigavimą. Šio specialaus maisto privalumas yra palyginti nebrangių produktų ir jų įvairovės rinkinys. Kepimo būdas virimo ar garavimo, todėl išvengiama bereikalingo kasos įtempimo. Ūminio atakos atveju rekomenduojama laikinai bado streiką dviems dienoms, per kurį galima išgerti tik gazuotą mineralinį vandenį, raudonmedžio arbatą (tik be cukraus). Tai paspartins skilimo produktų ir toksinų pašalinimą, sumažins skausmą. Galite pradėti valgyti tik trečią dieną, bet neįskaitant visų didelio kaloringumo maisto produktų, pluošto, angliavandenių - nieko, kas gali padidinti dujų susidarymą, skrandžio sulčių išsiskyrimą.

Specialios pankreatito mitybos paskirtis yra sumažinti kasos sekreciją, sumažinti skausmą ir uždegiminius procesus. Visi produktai, kurie gali sukelti rimtą dujų susidarymą ir sukelti pablogėjusį kasos būklę, neįtraukiami į meniu.

Tinkama mityba su pankreatitu

Pankreatitas yra kasos uždegimas. Ligos paūmėjimo metu žmogus patiria stiprų pilvo skausmą, jo kūnas yra hiperaktyvūs fermentai, kurie tampa agresyvūs aplinkai: jie sumenkina kraujagyslių sienas, virškina kasos audinius, ir jei jie yra kraujyje, jie užpuola netoliese esančius organus. Liga dažnai sukelia imuniteto sumažėjimą, nutukimą, mažo laipsnio navikų riziką, todėl pankreatito maistas yra nuolatinė mityba, kuri amžinai patenka į žmogaus gyvenimą.

Medicininė mityba lėtiniu pankreatitu ir cholecistitu

Pankreatitas yra kasos problema, o cholecistitas yra tulžies pūslės liga. Šių ligų simptomai yra panašūs ir jų mityba yra tokia pati. Maistas, skirtas pankreatitui ar cholecistitui, priklauso nuo ligos stadijos. Lėtinės ligos atveju pagrindinis tikslas, kurį reikia pasiekti su mityba, yra kasos ir tulžies pūslės likusi dalis, todėl dieta leidžia visiškai atmesti:

  • Alkoholis
  • Sūrus.
  • Kepta.
  • Rūkyta.
  • Ūmus.
  • Konservai.
  • Šokoladas
  • Dešros.

Kai pankreatitas yra lėtinėje stadijoje, gydytojai pacientui rekomenduoja šiuos maisto produktus:

  • mėsos, žuvies garų;
  • vegetarai;
  • grūdai ir virtos daržovės;
  • vaisiai su minimaliu rūgštingumu;
  • varškės;
  • mineralinis vanduo be dujų, želė.

Tinkama mityba ūminio pankreatito atveju arba lėtinės ligos paūmėjimas

Pirmąsias dvi dienas pasunkėjusi cholecistito ar pankreatito forma pasireiškia badas. Leidžiama išgerti 5-6 kartus per dieną apie 200 ml šarminio mineralinio vandens arba raudonmedžio sultinio. Jei paūmėjimas yra per stiprus, tuomet draudžiama gerti ir vartoti į veną. Po dviejų dienų, kitą savaitę, įvedamas specialus pankreatito - 5p dietos numeris, kuriame yra keletas variantų. Mitybos meniu 5p pavyzdys:

  1. Pirmieji pusryčiai: garo omletas be trynių, avižiniai dribsniai, kurie turėtų būti nuvalomi, arbata.
  2. Pusryčiai: mažai riebalų varškės, sultinio klubai.
  3. Pietūs: virtos mėsos, ryžių sriuba, kviečių ruskis, vaisių želė.
  4. Užkandžiai: kepti obuoliai.
  5. Vakarienė: virtos morkų sūrio, virtos jūros žuvys, arbata.
  6. Vakarienė: dogrose sultinys.

Įrengta dieta po atakos

Dieta yra pagrindinis pankreatito gydymo būdas, todėl po išpuolio pacientas yra išbandytas, kad patikrintų kasos fermentus, o tada, priklausomai nuo jų būklės, gydytojas paskiria dietinį maistą. Sumažėjus fermentams, mityba plečiasi ir jau trečią dieną leidžiama valgyti 4-6 kartus per dieną mažomis porcijomis, kad nebūtų provokuojamas naujas pankreatito priepuolis, o ne perkrauti kasa. Nuotraukoje parodyta, kur yra kasa:

Kas rodoma po atakos?

  • Virti, kepti, garinti maistas. Žuvys turėtų būti tik mažai riebalų rūšys, pvz., Eršketai, karpiai, sidabro karpiai arba šamai.
  • Iš mėsos gaminių pasirinkite mažai riebalų veisles: vištiena, triušis, kalakutiena, jautiena. Riebalinė mėsa dirgina pilvo ertmę ir sukelia skausmą.
  • Silpna arbata, šviežios sultys, kefyras. Tačiau sultys turi būti atskiestos vandeniu, kad nebūtų išprovokuotas naujas išpuolis.

Dietinis maistas po pankreatito išpuolio turėtų būti gausus baltymų, reikalingų skrandyje, todėl gydytojai rekomenduoja pridėti produktų, pvz.. Dieta turėtų būti daug žaliųjų, šviežių daržovių, vaisių, šiek tiek cukraus, druskos. Tokia dieta leis pacientui po pankreatito išpuolio greitai patekti į įprastą gyvenimo ritmą.

Kūdikių maisto pankreatito režimas

Nors apskritai pripažįstama, kad pankreatitas yra suaugusiųjų liga, tai vaikai kenčia bent jau. Gastroenterologai skleidžia pavojaus signalą, o vis dažniau kūdikiai kreipiasi į lėtinį pankreatitą turinčius gydytojus. Tokio pavojingo diagnozavimo vaiko maitinimas apjungia du pagrindinius postulatus: maistas turėtų būti šiltas ir maitinimas turėtų būti atliekamas keliais etapais. Maistas turėtų būti švelnus: sumažinti angliavandenių kiekį ir padidinti baltymų kiekį. Pageidautina, kad vaikui būtų suteikta maistą nuvalytoje išvaizdoje, ypač dėl pankreatito paūmėjimo.

Ligos atveju vaikai neturėtų būti skiriami:

  • Žuvies, mėsos ar grybų sultiniai.
  • Konservai, marinatai, prieskoniai.
  • Riebalai, aštrūs, kepti, rūkyti.
  • Švieži vaisiai, rūgštis, sultys, uogos.
  • Produktai, kurių sudėtyje yra padidėjusio baltymo.
  • Gazuoti gėrimai.
  • Stipri kava, arbata.
  • Kreminės, makaronai.
  • Šviežia duona.

Vaikai, kuriems yra pankreatitas, yra leistini:

  • Mažai riebalų turintys pieno produktai.
  • Pienas atskiestas vandeniu.
  • Daržovių tyrė, sriubos.
  • Avižiniai dribsniai, grikių košė.
  • Omletas, garinti padažai.
  • Liesos žuvys, mėsa.

Kad būtų išvengta šios pavojingos ligos vystymosi, kaip priemonė užkirsti kelią gastritui, vaikas turi būti apmokytas valgyti nuo pat pirmųjų gyvenimo metų, siekiant išvengti persivalgymo, sumažinti saldainių, sodos, greito maisto, lustų ir kitų kenksmingų maisto produktų kiekį. Reguliariai vykdykite kirminų prevenciją ir sekite tinkamą mitybą. Koks turėtų būti vaiko mityba, kad jis neturėtų problemų su tulžies pūslės pūsleliu, iš dr.

Maisto produktai, kurie gali būti įtraukti į dietą

Kai kasdienio dietos pankreatitas arba cholecistitas turi būti:

  1. Angliavandeniai, ne daugiau kaip 200 g.
  2. Riebalai, ne daugiau kaip 60 g, baltymai 150 g, iš jų daržovės - 30%, gyvūnai - 70%.

Pagrindinis šių ligų vystymosi veiksnys yra nesveika mityba, todėl mityba turėtų būti vykdoma ne 3-4 mėnesius, bet likusiam savo gyvenimui, kad nekiltų rimtesnių ligų. Maistas turėtų būti dalinis, tai yra, jūs turite valgyti kas dvi ar tris valandas mažomis porcijomis. Rekomenduojama vartoti ne daugiau kaip 3 kg maisto ir ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną.

Tinkami produktai ne tik susilpnins pankreatitą, perkelia jį į remisijos etapą, bet ir bus puiki prevencinė priemonė tolesniam vystymuisi. Maisto produktai, kuriuos gydytojai rekomenduoja įtraukti į pankreatito dietą:

  • Vynuogės
  • Žolelių nuovirai.
  • Garintos daržovės.
  • Mažai riebalų turintys pieno produktai.
  • Ne rūgštūs vaisiai.
  • Skysti grūdai: avižiniai dribsniai, grikiai, manų kruopos, ryžiai.
  • Garų omletai iš kiaušinių baltymų.
  • Kepti kriaušės ir obuoliai.
  • Nerafinuotas augalinis aliejus.
  • Natūralus jogurtas be jokių priedų, geriau virti namuose.
  • Pomidorai
  • Daržovių sriubos.
  • Pasenusi duona.
  • Liesos mėsos ir žuvies.

Receptai dieta kasos pankreatitui

Jei yra tam tikra vaizduotė ir troškimas, pankreatito atveju lengva išlaikyti tinkamą mitybą. Ypač dabar, kai šiuolaikinės technologijos palengvino gyvenimą mums, parduotuvėse, garlaiviuose, jogurto kūrėjai, daugiakanaliai ir likusios šiuolaikinės sveikos mitybos priemonės, nebėra problema. Pacientams, sergantiems lėtiniu pankreatitu, skanios mėsos salotos su daržovėmis, įvairiais pudingais ir rutuliais. Jūsų nuožiūra siūlome keletą paprastų skanių receptų:

  • Moliūgų košė yra sveikas patiekalas pankreatitui.

Jo paruošimui reikia paimti prinokusį, saldžią moliūgą, nupjauti žievelę, supjaustyti dideliais kubeliais ir supilkite vandenį į puodą, kad jis visiškai padengtų daržovę. Užvirinkite moliūgą apie 20 minučių, tada įpilkite 7 šaukštus plaunamų ryžių, sumaišykite ir virkite, kol pasiruošsite. Tada moliūgų-ryžių košė turėtų pridėti stiklinę pieno, užvirinti. Jei maišykite košę iki sklandaus, tai bus labai lengvas ir skanus patiekalas.

  • Žiediniai kopūstai yra skanūs patiekalai pankreatitui.

Tam reikia vidutinio žiedinių kopūstų, iš anksto išardytų į žiedynus, kurie yra sumaišyti su pjaustytų svogūnų ir morkų. Daržovės virinamos vandenyje ir piene, sumaišomos 1: 1, kol virti, ir tada supjaustomos ant maišytuvo, sūdytos truputį, pabarstytos kietu sūriu, tarkuotos ant trintuvo. Mūsų konkurso sriuba yra paruošta! Palaimink jus!

Pankreatitas ir terapinė dieta

Pankreatitas yra kasos liga, kuri linkusi į lėtinį kursą.

Pankreatito mityba ne tik užtikrina kūno energijos poreikius, atitinka gastronominius troškimus, bet ir tarnauja kaip vaistas.

Pagrindiniai reikalavimai maistui

Lėtinio pankreatito atveju pagrindinis dietos uždavinys yra išlaikyti stabilią remisiją, kad būtų išvengta kasos ligos paūmėjimo. Norėdami tai padaryti, griežtai laikykitės tinkamos mitybos.

Svarbu!

Dieta ūminiam pankreatitui

Pradėjus ligą arba pasunkėjęs lėtinis kasos uždegimas, rekomenduojama vartoti alkį 1-2 dienas. Tai pašalins skausmą. Šiuo metu galite gerti vandenį mažomis porcijomis, iki 1 l per dieną.

Po ūminių reiškinių atsitraukimo kasoje ir virškinimo trakte, dieta pamažu plečiasi. Meniu įveskite:

  • tarkuotas košė ant vandens, nugriebto pieno, mažo riebumo pieno;
  • keptos vegetariškos sriubos be baltojo ir raudonojo kopūstų bei ankštinių augalų, tada galbūt grindžiamos smulkintomis daržovėmis;
  • liesos žuvies patiekalai, pirmiausia susmulkinti į malti, tada mažais gabaliukais;
  • mėsos rutuliukai, pjaustyti iki smulkiai pjaustytų patiekalų - mėsos, mėsos;
  • fermentuoti pieno produktai;
  • praskiestos pusės rūgštinės vaisių sultys, sultinio klubai, mėtos.

Leidžiama garinti ir virti.

Pailgėjimo ir atsigavimo laikotarpiu, kai jis nenaudojamas:

  • mėsos, žuvies ir grybų sultiniai;
  • švieži vaisiai ir daržovės be terminio apdorojimo;
  • garinti, kepti, kepti patiekalai dėl jų gebėjimo išskirti padidėjusį virškinimo organų sekreciją;
  • rūgštūs maisto produktai, konservai, marinuoti agurkai, rūkyta mėsa, aštrūs pagardai ir daržovės - česnakai, garstyčios, pipirai, krienai, ridikai, ridikai;
  • vynuogės, datos, kriaušės, figos, grybai, žirniai, pupelės, lęšiai - net termiškai apdoroti;
  • gyvūnų riebalai.

Po kasos uždegimo paūmėjimo griežta dieta trunka ne mažiau kaip šešis mėnesius. Kai atsiranda stabili remisija, racionas šiek tiek plečiamas.

Mityba per kasos ligų atleidimą

Pagrindiniai dietos principai, kurių reikia laikytis visą gyvenimą, siekiant išvengti pankreatito paūmėjimo, yra tokie:

  • padidėjęs baltymų kiekis - iki 150 g per dieną;
  • pakankamas angliavandenių kiekis (neviršijant normos) - 300 - 350 g per dieną, ribojant virškinamus cukrus - medus, rafinuotas cukrus, uogienė ir tt;
  • sokogoninių produktų pašalinimas - stiprūs sultiniai (mėsos, žuvies, daržovių), jų pagrindu pagaminti padažai;
  • Mechaniškai dirginančių gleivinių pašalinimas - dideli maisto produktai, kepti, sūdyti, rūkyti ir tt;
  • dalinė mityba - reguliarus maistinių medžiagų suvartojimas maždaug lygiais laiko intervalais, išskyrus gausius vienkartinius porcijas;
  • didelių pertraukų, susijusių su valgymu, nevalgius, išskyrus paūmėjimo laikotarpius, kai atsisakymas valgyti neviršija 2 dienų;
  • reguliariai naudoti produktus, užkertančius kelią vidurių užkietėjimui - šviežių rūgščių pieno gėrimų (ne daugiau kaip dieną nuo pagaminimo dienos);
  • visiškas alkoholio atmetimas;
  • stiprios arbatos ir kavos apribojimas, leidžiama juos naudoti su mažai riebalų turinčiu pienu.

Pancreatitis dietos atleidimo laikotarpiu leidžiama:

  • duona - pageidautina kviečių, džiovinta arba vakarinė - iki 300 g per dieną;
  • sriuba - iš vermicelli, daržovių, iš grūdų, - pridėjus nedidelį kiekį sviesto arba grietinės;
  • mėsa - jautiena, kalakutiena, vištiena ir kita liesa - virtos arba virtos;
  • žuvys - išskyrus virintus, garus ir smulkintus, gali būti gabalinės jūros ir upių veislės;
  • kiaušinių omletas iš baltymų, kartais kiaušinių tryniai kituose patiekaluose;
  • pienas - visai retai, kaip gėrimų ar vandens priedas grūdams ir padažams ruošti, pageidautina fermentuoti pieno mišiniai - varškė, gėrimai, minkštas sūris;
  • riebalai - apie 80 g per dieną, atsižvelgiant į paslėptus gyvūninių lipidų kiekius baltymuose ir pieno produktuose, naudodami augalinius aliejus (rafinuotą saulėgrąžą ir alyvą) be terminio apdorojimo;
  • daržovės - bulvės (kalio šaltinis), morkos (karotinas), burokėliai (vidurių užkietėjimo valymas ir prevencija), cukinijos (lengvas vidurius), moliūgai, žiediniai kopūstai, brokoliai - virti;
  • grūdai ir miltai - pusiau skysti košė su mažai riebalų turinčiu pienu arba vandeniu su pienu iš manų kruopų, ryžių, grikių, avižinių dribsnių, virtų makaronų arba pieno sriuba su makaronais;
  • vaisių kepti ne rūgštūs obuoliai, kartais bananai;
  • desertai - uogų želė, kompotai, želė su saldiklių naudojimu;
  • gėrimai - labai naudinga laukinės rožės, ramunėlių arbatos, mėtų infuzijos, avižinių drebučių (be fermentacijos).

Svarbu! Vaistinių gėrimų ruošimas turėtų išsaugoti maistines medžiagas ir padaryti jas prieinamas organizmui.

Virimo sultinio klubai

Nuplaukite uogas be mirkymo, po čiaupu, padėkite į emaliuotą (ne metalinę) indą. Įpilkite verdančio vandens, uždarykite sandarų dangtį ir uždėkite ugnį. Virinama po 10 minučių. Išjunkite ugnį, palikite jį ant krosnies, nenuimkite dangčio nuo 2 iki 3 valandų. Tada nuimkite sultinį ir išspauskite vaisius. Gėrimas yra paruoštas valgyti.

100 g šviežių vaisių - 1 litras vandens.

Kaip matote, leidžiamas maistas yra gana platus. Tinkamu požiūriu į maitinimo organizavimą galite išvengti bausmės, apribojimų ir poreikio poveikio bei mėgautis maistu.

Kasos ligų maitinimas

Medicinines mitybos schemas sukūrė mitybos specialistai ir praktikoje jos buvo sėkmingai taikomos gydant ūminį pankreatitą ligoninėse ir lėtinį kasos uždegimą sveikatos priežiūros įstaigose, pavyzdžiui, sveikatos priežiūros įstaigose, poilsio namuose ir sanatorijose.

Norint laikytis gydymo principų maisto produktuose, asmuo, kenčiantis nuo pankreatito, turi visą gyvenimą. Tai reiškia, kad rekomenduojamas maistas turėtų būti įtrauktas į kasdienį maistą, turėtumėte išmokti gaminti.

Taigi, kad dieta nebūtų suvokiama kaip bausmė, bet džiaugiasi, jūs galite įvaldyti maisto ruošimo procesą, pasiekti gerą skonį iš autorizuotų produktų, nenaudodami to, ko negalite valgyti.

Norint optimizuoti virimo procesą, reikia įsigyti reikiamą įrangą, o ne tik prieinamus virtuvės indus ir naudoti jį pagal paskirtį:

  • dvigubas katilas - galimi variantai kaip atskiras virtuvės prietaisas arba paprasčiausiai sulankstomos grotelės, naudojamos kartu su visais namuose esančiais keptuvais - pagrindiniu prietaisu virtuvėje;
  • maišytuvas - yra elektriniai ir mechaniniai įrenginiai, reikalingi maisto gabalams šlifuoti;
  • virtuvės svarstyklės kietųjų dalelių ir porcijų masės nustatymui;
  • tūriniai indai su tūrio skalėmis skysčių kiekiui matuoti;
  • formų ruošimo formos.

Pagrindinis reikalavimas dėl dietos patiekalų kūrimo technologijos yra natūralių šviežių produktų naudojimas, žaliavų apdorojimo ir laikymo taisyklių bei paruoštų patiekalų laikymasis.

Kepimo procesas gali būti sutrumpintas, jei naudojate specialius maisto konservus ir paruoštus maisto produktus. Jie parduodami medicininės mitybos skyriuose, turi ženklus pagal šiuolaikinę nomenklatūrą.

Svarbu! Numeruotos dietos, nustatytos daugelį metų klinikinėje mityboje, yra praeities dalykas. Dabar dėl dietos nurodykite santrumpas didžiosiomis raidėmis.

Dėl pankreatito lentelės pažymėtos:

  • VBD - didelis baltymų kiekis;
  • SchD - švelnus.

Meniu rinkimas ir pateikimas

Labai patogu turėti virtuvėje produktų, leistinų tam tikrai dietai, indeksą. Aprašuose nurodoma apdorojimo tvarka, galimi paruošimo metodai, įvairių patiekalų naudojimas kompozicijoje. Receptai kiekvienam atskiram patiekalui taip pat gali padėti valgyti namuose.

Meniu rengimas yra svarbi namų ruošimo organizavimo dalis. Rekomenduojama sukurti savaitę ir mėnesį, kad būtų išvengta monotoniškumo ir laiku įsigytos reikiamos medžiagos.

Maisto patiekimas ant patiekalų taip pat yra labai svarbus. Graži tarnauja ir tarnauja, banalus valgymo procesas tampa maloniu veiksmu.

Kai kuriems pacientams ar jų šeimos nariams poreikis sukurti mitybos racioną paskatino atsirasti naują ir įdomų hobį - virimą visose jo apraiškose - nuo maisto žaliavų įsigijimo iki skanių, sveikų patiekalų.

Dieta lėtiniam pankreatitui yra pagrindinis būdas stabilizuoti būklę, išvengti paūmėjimo paūmėjimo ir pailginti sveiką gyvenimą.

Kasos pankreatito mityba: meniu

Ką ir kaip tinkamai valgyti, kai kasos pankreatitas yra įtrauktas į meniu - tai skubus klausimas kiekvienam pacientui, patyrusiam kasos uždegimą. Visapusiškas funkcijos atkūrimas reiškia, kad reikia skubios operacijos, jei reikia, atsižvelgiant į daugelį vaistų, skirtų cukraus kiekiui reguliuoti ir tinkamam fermentų sintezei, taip pat vaistų, kurie sukelia anestezinį, antimikrobinį ir priešuždegiminį poveikį, naudojimą. Vis dėlto visos šios manipuliacijos nebus visiškai veiksmingos, kai paūmėjimo metu nebus riebalų kasos pankreatito.

Terapinė dieta ūminiam pankreatitui

Ūminės atakos per pirmąsias dvi dienas pacientas greitai taupo. Leidžiama naudoti 1 stiklą vandens metu, kuriame yra mineralų be dujų, arba nuovirų iš klubų. Dienos norma - 4-5 stiklai.

Nuo trečios dienos jie pradeda patekti į maistą. Svarbi sąlyga - minimalus kalorijų kiekis. Būtina susilaikyti nuo riebalų, druskos ir kitų komponentų, galinčių skatinti skrandžio sekrecijos ir vidurių pūtimo gamybą.

Tinkama pankreatito mityba ūminėje stadijoje turėtų būti atstovaujama smulkiais skystais maisto produktais, kuriuose yra daug angliavandenių. Diena turėtų būti 8 valgiai, kiekviena tūrio dalis yra „delnas“ - viena ranka sauja.

Ypatingai naudinga bus šviežių vaisių ir uogų, vaistažolių, vaisių gėrimų ir vaisių gėrimų sultys. Gausus gėrimas (2–2,5 litrai per dieną) yra esminė dietos terapijos dalis.

Penktą dieną jie padidina lentelės kalorijų kiekį iki 650-750 kalorijų: apie 15 g pieno ir augalinės kilmės baltymų, 180 gramų - angliavandenių, riebalai vis dar draudžiami.

Kasdienis maistas 1000 kalorijų leidžiamas po savaitės nuo pasunkėjimo: 250 gramų - angliavandeniai, 50 gramų - baltymai, 10 gramų - riebalai.

Pankreatito pusryčiai:

  • Manų kruopos arba ryžių košės ant vandens, į kurį pridėta cukraus;
  • Oranžinė arba vidutinė obuolė;
  • Saldinta silpnai užvirinta arbata.

Antraisiais pusryčiais rekomenduojama:

  • Sultingos morkos ir (arba) bulvės;
  • Mažai riebalų turinčios žuvies arba mėsos, kurių kiekis yra 50 gramų;
  • Stiklinė sultinio klubų su cukrumi ar medumi.
  • Daržovių sultinys (125 g);
  • Virti žuvies arba liesos mėsos su bulvių koše (35 gramai);
  • Supilkite ne rūgštinį obuolį.

Pietų metu patarsite:

  • Riebalų neturintis varškė su cukrumi ar medumi (55 gramai);
  • Arbata su uogiene arba nedideliu cukraus kiekiu.

Prieš miegą galite išgerti stiklinę jogurto ar virinto vandens su šaukštu medaus.

Per dvi savaites meniu sudaro: baltymai (65 g), riebalai (25 g) ir angliavandeniai (350 g). Palaipsniui tūris padidinamas iki 110 gramų baltymų, 45 g riebalų ir 500 gramų angliavandenių.

Dieta lėtiniam kasos pankreatitui

Kai remisijai rodomi šeši atskiri daliniai valgiai. Kadangi dažnai lėtinė forma lydi vidurių užkietėjimas - dažniausias pankreatito simptomų simptomas, pageidautina kreiptis į vidurius veikiančius produktus.

Jei sergate lėtiniu pankreatitu, maistinis gydymas yra labai baltas - 125 g, iš kurių 65% yra gyvūniniai baltymai. Todėl maisto produktų dietos pagrindas yra praturtintas proteinais:

  1. Turkija;
  2. Triušis;
  3. Vištiena;
  4. Veršiena;
  5. Jautiena;
  6. Mažai riebios kiaulienos.
  7. Liesos žuvys.

Mėsa, žuvis ir naminiai paukščiai kruopščiai pjaustomi, garinami arba virinami.

Speciali vieta valgomojo stalo sudėtyje yra ne rūgštus sūris. Leidžiama naudoti šviežią nugriebtą produktą, tačiau vietoj parduotuvės geriau gaminti naminius sūrius namuose iš kefyro ir (arba) pieno, į kurį pridėta cukraus. Ne mažiau naudingas ir garuotas sūrio pudingas.

Pienas neigiamai veikia sveikatos būklę dėl blogo virškinamumo. Pienas nėra girtas gryna forma, bet kepimas su jo dalyvavimu nėra draudžiamas. Paprastai sūris neįtraukiamas į mitybą. Jei neigiama kūno reakcija nesilaikoma, pasikonsultavus su dietologu galite įvesti mažai riebalų turinčias sūrio rūšis. Nedaugelis žmonių žino, kad viso vištienos kiaušinių valgymas yra nepageidaujamas. Tačiau omelets ir kiaušinių baltymų pridėjimas prie indų nėra draudžiamas.

Pateikiami augaliniai baltymai:

  • Ryžiai;
  • Vakarinė duona;
  • Krekeriai;
  • Grikiai;
  • Manco;
  • Hercules;
  • Makaronai;
  • Vermicelli;
  • Makaronai

Kasdien riebalų kiekis yra 70 gramų. Sviestas sviestas dedamas į patiekalus ir naudojamas kaip padažas prieš patiekimą. Angliavandeniai laikomi 330 gramų.

Draudžiami maisto produktai kasos pankreatitui

Žinant, kaip valgyti per pankreatitą, išvengiate atkryčių ir komplikacijų. Todėl prisiminkite leistinų ir draudžiamų produktų sąrašą arba pakabinkite sąrašus ir diagramas gerai matomoje vietoje.

  1. Šviežia ir ruginė duona, bandelės ir kepiniai;
  2. Mėsos, paukštienos, žuvies arba grybų sultiniai;
  3. Borschas, okroshka, burokėliai;
  4. Riebaus mėsos, žuvies ir paukštienos;
  5. Marinuoti, sūdyti ir rūkyti patiekalai;
  6. Riebus konditerijos kremas ir grietinėlė;
  7. Grietinė ir prieskoniniai sūriai;
  8. Ypač kiaušiniai ir tryniai;
  9. Ankštiniai augalai;
  10. Soros;
  11. Svogūnai, česnakai;
  12. Kopūstai;
  13. Ridikėliai ir ridikai;
  14. Špinatai ir rūgštys;
  15. Ledai;
  16. Medus ir uogienė;
  17. Padažai iš žuvies ir mėsos sultinių;
  18. Prieskoniai ir prieskoniai;
  19. Kava ir kakava, gėrimai su dujomis ir atšaldyti;
  20. Sultys iš vynuogių.

Leistinas pankreatito maistas

Jei sergate lėtiniu pankreatitu, mityba ir gydymas yra pagrįsti:

  • Daržovių, makaronų ir grūdų sriubos;
  • Triušis, kalakutiena, veršiena, vištiena, jautiena;
  • Virti arba virtos menkės, lydekos, karšiai, lydekos arba paprastieji karpiai;
  • Naminiai naminiai sūriai, jogurtas, kefyras, ryazhenka, sūris be prieskonių;
  • Baltymų omletai;
  • Hercules, grikiai, manka, ryžiai, makaronai ir makaronai;
  • Sūdytos virtos daržovės ir virtos;
  • Mėsos, želė, kompotai ir saldžiųjų uogų ir vaisių veislės;
  • Pienas, padažai, vaisių ir uogų padažai;
  • Prastai sertifikuotos arbatos, arbatos su pienu, rožių klubų sultiniai, namuose pagamintos šviežiai spaustos atskiestos sultys, vienuolių arbata;
  • Džiovintos baltos duonos ir duonos trupiniai;
  • Sviesto grietinėlė.

Pancreatitis gydomoji mityba yra atsigavimo pagrindas. Stebima mityba ir pasiekiama stabili remisija, o bet koks jo išsiskyrimas kelia grėsmę atnaujinti virškinimo trakto ir kitų negalavimų problemas. Maistas turėtų būti dalinis, mažomis porcijomis.

Išsamiai perskaitykite pavyzdinį savaitės pankreatito meniu ir paūmėjimų mitybos taisykles.

Rekomenduojama laikytis sveikos gyvensenos taisyklių. Leistinas fizinis aktyvumas. Pavyzdžiui, kai klausiama, ar pankreatito metu galima pakelti svorius, gydytojai atsako, kad iki 6 kg kiaušiniai yra priimtini. Nerekomenduojame važiuoti ir šokinėti, tačiau pirmenybė teikiama gimnastikai, tempimui, fizioterapijos pratyboms.

Atsisiųskite knygą „Maistas ūminiam pankreatitui - receptai, meniu“