Kas nežino iš televizijos reklamos, ką daryti, kai suaugusieji patiria viduriavimą? Išgerkite „magišką“ tabletę, kuri iškart sustabdys viduriavimą! Tačiau bet kuris gydytojas pasakys, kad toks gydymas geriausiu atveju nepadės, o blogiausiu atveju -. Pirma, vaistai nuo viduriavimo neveikia akimirksniu, jie tik sumažina žarnyno peristaltiką, ir, antra, tokių vaistų vartojimas draudžiamas daugelyje ligų. Ką daryti, kai kankinamas skystas kėdė?
Suaugusiųjų viduriavimas: viduriavimo priežastys ir simptomai
Viduriavimas nėra liga, o simptomas, kuris kalba apie virškinimo trakto ar viso kūno problemas. Todėl neįmanoma išgydyti viduriavimo, nežinant, kas sukelia. Viduriavimas - tai skysčių išmatų išleidimas tiek kartą, tiek su dažniau žarnyno judėjimu. Jei toks pažeidimas įvyksta per 2-3 savaites, kalbame apie ūminį viduriavimą, ilgesnį nei 21 dieną - lėtinį.
Normalios būklės metu sveiko suaugusiojo kūnas kasdien arba kitais intervalais skiria 100 - 300 g dekoruotų išmatų, patogus konkrečiam virškinimo traktui. Suskystinimas ir pagreitintas išmatų išėmimas atsiranda dėl aštrių vandens kiekio padidėjimo: su viduriavimu, išmatose yra 90% skysčio. Išmatų kiekis rodo viduriavimo etiologiją:
- žarnyno judrumo sutrikimai paprastai nepadidina išmatų kiekio, dažnai išsiskiria, bet mažomis porcijomis;
- jei problema yra medžiagų įsisavinimas žarnyno sienelėje, išmatuotas kiekis išmatuotas dėl nemodifikuoto maisto masės.
Pagrindinės suaugusiųjų išmatų priežastys yra:
- virškinimo sutrikimas po daugybės valgių su „sunkiais“ patiekalais;
- lengvas apsinuodijimas maistu;
- tam tikrų produktų netoleravimas (alerginės reakcijos, hipolaktazija);
- vartojant tam tikrus vaistus (vidurius, antacidus, antiaritminius vaistus, antikoaguliantus, sintetinius cukraus pakaitalus);
- stresinė būklė (nerimas, baimė, baimė, kai viduriavimas yra hormonų išsiskyrimo rezultatas);
- keliautojo viduriavimas (susijęs su kintančiomis klimato sąlygomis ir mityba).
Toks viduriavimas paprastai išnyksta per 3-4 dienas, o sergantis asmuo greičiausiai galės susieti viduriavimą su ankstesniais įvykiais.
Tačiau suaugusiųjų viduriavimo priežastys gali būti sunkesnės:
- infekcija bakterijomis, virusais, pirmuoniais (dizenterija, salmonelioze, žarnyno gripu);
- uždegiminės virškinimo sistemos ligos (gastritas, hepatitas, UC (opinis kolitas), opos);
- organų funkcinis nepakankamumas (tam tikrų fermentų trūkumas);
- nežinomos etiologijos virškinimo trakto ligos (Krono liga);
- toksiškos žalos (švino apsinuodijimas, apsinuodijimas gyvsidabriu).
Tokiais atvejais nepakanka paprasčiausiai sustabdyti viduriavimą: reikia atlikti diagnozę ir atlikti kvalifikuotą gydymą, dažnai stacionariomis sąlygomis. Atsižvelgiant į klinikinius viduriavimo požymius, jie gali būti lengvi. Tai pasakytina apie įprastą virškinimą, kai gali atsirasti ne tik laisvi išmatos, spazminiai pilvo skausmai ir diseptiniai simptomai (drebulys, pilvo pūtimas, stiprus dujų kaupimasis žarnyne (vidurių pūtimas)).
Apsinuodijimo maistu atveju, silpnumas, karščiavimas, pykinimas ir vėmimas, atsisakymas valgyti, karščiavimas gali susilieti su skausmu. Panašių simptomų lydi žarnyno infekcijos ir virusinės ligos.
Nerimą keliantys požymiai, kuriems reikia nedelsiant reaguoti, yra dehidratacijos simptomai. Sausa oda ir gleivinės, susmulkintos lūpos, didelis troškulys, retas šlapinimasis, tamsus šlapimas pasireiškia su silpninančiu viduriavimu, ir ši būklė yra labai pavojinga: pulsas didėja, kraujospūdis krinta, gali prasidėti raumenų mėšlungis.
Ką daryti su viduriavimu suaugusiųjų pirmosios pagalbos teikimu
Siekiant užkirsti kelią dehidratacijai, organizmo prarastas vanduo ir druskos turi būti kompensuojamos geriant daug skysčių: geriausia gerti reagentus (Regidron ir analogai), nesant jų galima gerti druskos, sūdyto vandens, ramunėlių arbatos. Būtina nedelsiant pradėti dehidratacijos prevenciją, nes tampa aišku, kad laisvos išmatos nėra atskiras atvejis.
Ypač jei viduriavimas yra gausus ir patvarus, jis vyksta keletą dienų, lydimas vėmimas. Būtina atkreipti dėmesį į kraujo išmatą išmatose. Jis gali pasireikšti dizenterijoje, opinis kolitas, Krono liga.
Priklausomai nuo diagnozės, gydytojas pasirenka konkretų gydymą, tačiau yra bendrų taisyklių, kurių reikia laikytis visais viduriavimo atvejais. Tai dietinis maistas, vartojantis adsorbuojančius vaistus, fermentus.
Suaugusiųjų viduriavimas
Maisto pobūdis akivaizdžiai veikia žarnyno judėjimą. Daugelis produktų dirgina peristaltiką, o jūs turėtumėte pamiršti apie juos viduriavimu, kol jie bus visiškai išgydyti. Tai yra prieskoniai, žalios daržovės, slyvos ir kiti viduriai.
Kai kurie produktai turi tvirtinimo efektą, todėl per pirmąsias keletą dietos dienų turite apsiriboti tokiais patiekalais:
- kviečių duonos krekeriai;
- daržovių tyrė;
- gleivių košė;
- rafinuota mėsa ir žuvys iš liesos veislės (garai, virti);
- arbata, mėlynių bučinys, vyšnių vaisių nuoviras, ryžių vanduo.
Galite pradėti dietą „alkanas“ dieną: gerti tik stiprią saldus arbatą (8-10 puodelių per dieną).
Jei viduriavimas sukelia laktozę, netoleravimą glitimu, tada mityba yra pagrindinis ir dažnai vienintelis gydymo veiksnys. Šių ligų atveju skiriama terapinė mityba, kuri visiškai neapima produktų, kurių sudėtyje yra pieno cukraus ir grūdų baltymų glitimo.
Mityba yra svarbi: jūs turite valgyti maistą dažnai (kas 3 valandas) ir mažomis porcijomis.
Dieta turėtų būti laikomasi visą gydymą ir už jo ribų, tačiau po pirmųjų „sunkių“ dienų galite pašalinti apribojimus ir išplėsti dietą, laikydamiesi šių principų:
- Išskirti mechaniškai ir chemiškai dirginančius virškinamojo trakto produktus (aštrius, druskingus, rūgštus, turinčius šiurkščius pluoštus).
- Jūs negalite valgyti maisto, kuris skatina tulžies išsiskyrimą (riebalai, pomidorai ir morkos, vynuogių sultys, bruknės).
- Pašalinkite iš dietos „fermentuojančius“ ir dujinius produktus - obuolius, kopūstus, juodą duoną, pieną.
Todėl išvardijame produktus, kuriems taikomas draudimas:
- bet kokia kepta mėsa;
- subproduktai;
- sočiųjų sultinių;
- riebios žuvys, virtos bet kokiu būdu, ir mažai riebalų, jei tai kepti, konservuoti, rūkyti;
- pienas, labai riebus kremas;
- kiaušiniai, virti kieti virtos kiaušiniai;
- kopūstai bet kokia forma, burokėliai, aštrūs šakniavaisiai, ropės, ridikai, agurkai;
- Konservuotos daržovės;
- grybai;
- rūgščios uogos ir vaisiai;
- Kepiniai ir duona;
- gazuoti gėrimai, giras, šaltas gėrimas.
Ką tada galite valgyti su viduriavimu suaugusiems? Čia pateikiamas mėginių sąrašas, iš kurio rekomenduojama pasirinkti dietos meniu:
- garų kotletai, pagaminti iš maltos mėsos, mėsos tyrės (gali būti iš „vaikų“ stiklainių);
- virtos žuvys (pvz., paprikos, menkės), žuvies mėsos, mėsos, troškintos;
- kruopos, virtos vandenyje, galite pridėti šiek tiek pieno, sviesto gabalėlį į gatavą košę;
- ryžių pudingas;
- daržovių sriubos su augaliniu arba silpnu mėsos sultiniu;
- virti makaronai;
- fermentuoti pieno gėrimai;
- šviežių varškės;
- plakta kiaušiniai, minkšti virti kiaušiniai;
- virti, kepti arba tarkuoti daržovės: bulvės, moliūgai, cukinijos, žaliosios pupelės;
- kepti vaisiai, kompotuose, šviežios braškės;
- uogos ir vaisių želė ir putos;
- baltos duonos krutonai, džiovinimas, Maria slapukai;
- vanduo, arbata, kompotas, kakava be pieno.
Dehidratacijos prevencija
Be dietos, svarbu organizuoti tinkamą gėrimo režimą. Skystis, patekęs į kūną, turi būti kelis litrus tūrio, kad būtų visiškai kompensuotas vandens praradimas su viduriavimu.
Kadangi mikroelementai išplaunami skystomis išmatomis, paprastas geriamasis vanduo nėra labai tinkamas. Geriau vartoti gliukozės ir druskos gėrimus, kurie kompensuos elektrolitų praradimą, palaikys normalų cukraus kiekį kraujyje, be to, druska prisideda prie skysčių susilaikymo organizme.
Yra specialūs preparatai rehidratuojančių gėrimų ruošimui, tai yra „Regidron“, „Citroglukosolan“, o jei jų nėra, galite paruošti skystį savo rankomis, išpilstant litrą vandens:
- ½ šaukštelio soda;
- 1 šaukštelis druskos;
- ¼ šaukštelis kalio chloridas;
- 4 šaukštai. cukraus smėlis.
Vietoj kalio chlorido galima supilti į džiovintų abrikosų, šviežių apelsinų sulčių tirpalą. Jums reikia gerti mažomis porcijomis, bet nuolat visą dieną.
Vaikai, skirti viduriavimui gydyti suaugusiems
- Sorbentai yra svarbi viduriavimo gydymo dalis. Jie pašalina toksinus iš žarnyno, virusų, bakterijų, adsorbuojančių dujų, mažina patinimą. Tokius vaistus rekomenduojama vartoti žarnyno infekcijoms, apsinuodijimui, tačiau jie turėtų būti girtas atskirai nuo kitų vaistų (patartina laikytis 2 valandų intervalo, priešingu atveju vaistai nebus absorbuojami). Jei žarnyno absorbcija yra stipriai sutrikusi (enteropatija), sorbentai nenustatomi, kad nepablogėtų maistinių medžiagų trūkumas. Enterosorbentų pasirinkimas yra didelis, nuo tradicinės aktyvintos anglies (10 tablečių) iki šiuolaikinių preparatų, pagrįstų kaolinu, kalcio druskomis, bismutu (De-nol, Smekta), medienos dariniais (Polyphepan, Balignin), magnio druskomis ir aliuminiu (Attapulgite).
- Vaistai, mažinantys žarnyno gleivių gamybą. Jie vartojami pirmąją viduriavimo pradžios dieną. Šis vaistas nuo uždegimo, pvz., Diklofenakas, Indometacinas, Sulfasalosinas. Jei aptinkama Krono liga, hormoniniai vaistai (Metipred, Prednisolone) yra naudojami šiam tikslui, žinoma, tik pagal receptą.
- Fitopreparatai. Sumažinti žarnyno sekreciją ir peristaltinius augalus, kurių savybės yra griežtos. Tai ąžuolo žievė, vyšnių uogos, alksnio kūgiai, ramunė ir Potentilla šaknis. Iš žolinių žaliavų per dieną išgerkite gėrimus ir užpilkite. Jei norite sustabdyti viduriavimą, tenkinkite liaudies gynimo priemones su fiksavimo efektu.
- Fermentai Jei viduriavimas susijęs su virškinimo trakto ligomis, fermentai padeda užpildyti virškinimo sulčių trūkumą. Sumažėjusi absorbcija žarnyne taip pat reikalauja papildomos stimuliacijos - šiam tikslui gerai tinka pankreatino pagrindu vartojami vaistai (Kreon, Pancytrat, Festal, Mezim).
- Vaistai nuo viduriavimo ir kiti, mažinantys žarnyno judrumą. Vaisto pasirinkimas taip pat priklauso nuo ligos priežasties. Loperamidas - gerai žinoma medžiaga, kurių viduriavimas yra sustabdytas (Imodium, Lopedium), negali būti vartojamas žarnyno infekcijoms, nes dalis ligų sukėlėjų liks organizme ir nebus išimami. Loperamido preparatai yra veiksmingi dirgliosios žarnos sindromui, Krono ligai. Enteropatijų atveju skiriami hormonai, kurie tuo pat metu paralyžiuoja žarnyno motorinį aktyvumą ir padidina jo absorbcijos gebėjimą (somatostatinas, oktreotidas). Antispasmodikai taip pat pašalina peristaltiką (Papaverine, No-shpa).
- Antibiotikus skiria gydytojas, remdamasis tyrimų rezultatais ir nustatytais viduriavimo sukėlėjais. Paprastai su žarnyno infekcijomis rekomenduojama naudoti antibakterinius vaistus, turinčius platų veikimo spektrą. Virusinės etiologijos atveju galima naudoti Arbidol ir imunoglobulinus, tačiau praktiškai toks viduriavimas išnyksta be specialaus gydymo.
- Žarnyno antiseptikai yra antimikrobiniai vaistai, kurie veikia tik žarnyne ir nepatenka į kraują. Jie turi neigiamą poveikį stafilokokams, streptokokams, salmonellai, E. coli, šigelai ir kitai infekcinei florai, tačiau jie palaiko naudingus mikroorganizmus. Tokio narkotiko pavyzdys yra Enterofuril. Vaistas, vadinamas Intetrix, taip pat naikina dizenterijos amobiją ir kandidatinius grybus.
- Probiotikai. Šie vaistai yra būtini gydant bet kokios etiologijos viduriavimą, nes viduriavimas, nepriklausomai nuo priežasties, sutrikdo žarnyno mikrofloros pusiausvyrą. Pavyzdžiui, Enterol yra kompleksinis priešgrybelinis agentas, kuris veikia keliomis kryptimis: slopina mikrobų, virusų, pirmuonių ir grybų aktyvumą, pašalina toksinus, atstato žarnyno gleivinę ir stiprina vietinį imunitetą, skatina naudingų bakterijų augimą. Prisidėti prie mikroklimato normalizavimo specifinės floros žarnyno preparatuose (Hilak-Forte, Linex, Baktisubtil).
- Žarnyno imunomoduliatoriai. Šiuolaikiniai gydytojai į viduriavimą gydo tokį vaistą kaip Galavit, rekomenduojamą bet kokiam infekciniam viduriavimui. Galavit mažina intoksikacijos simptomus ir greitai pagerina suaugusių pacientų (nenurodytas) simptomus.
Svarbus patarimas, reikia pažymėti, kad viduriavimas viduryje suaugusiam žmogui, kuris nepraėjo per 3 dienas, yra priežastis, dėl kurios reikia kreiptis į gydytoją. Lėtinis viduriavimas gali rodyti rimtų ligų buvimą, jis pasireiškia net kai kuriose vėžio formose.
Taip pat verta pasitarti su gydytoju, jei viduriavimo metu temperatūra pakyla virš 38, atsiranda požymių, kurie nėra būdingi virškinimui ar apsinuodijimui: bėrimas, odos ir akių geltonumas, tamsus šlapimas, miego sutrikimai. Nuolatiniai skausmai skausmai neturėtų būti norma (spazminiai skausmai yra priimtini prieš žarnyno judėjimą ir jo metu).
Kritinė situacija rodo, kad juodos arba žalios viduriavimas, vėmimas, sumaišytas su šviežia ar krešėjimu (tamsus) krauju, alpimas, sunkios dehidratacijos požymiai: skubiai reikia skubios pagalbos.
Laisvos išmatos, bet ne viduriavimas suaugusiems: priežastys ir gydymas
Dažnas, laisvas išmatos, kurios pasirodo dažniau nei 3 kartus per dieną, gali sukelti susirūpinimą. Reguliarus viduriavimas, bet ne viduriavimas, suaugusiems paprastai yra ligos požymis, ypač jei jame yra kraujo, gleivių ar riebalų. Tokiu atveju turėtumėte atsisakyti gydymo namuose ir kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Patikrinkite, kokios ligos gali būti nurodytos aukščiau aprašytuose simptomuose, kokios yra dažnos raginimo prie tualeto priežastys.
Laisvos išmatos priežastys
Skystos išmatos ilgą laiką gali lydėti lėtinį viduriavimą. Šiuo atveju pastebimi dideli kiekiai nemokamų (pusiau skystų) priemaišų, kurių sudėtyje yra kraujo, pūlių ar gleivių pėdsakų, dažniau nei 3 kartus per dieną.
Tipiškas bruožas yra nuolatinis žarnyno judėjimo poreikis. Tokia liga gali pakeisti ir būti daugelio sunkių ligų simptomas.
Liga gali būti veiksnys, dėl kurio ryte ir po kiekvieno valgio atsiranda skystas išmatos:
- Dirgliosios žarnos sindromas.
Tai lėtinė liga - jos simptomai gali išlikti visą gyvenimą. Retai stebimas kraujo buvimas, nepaaiškinamas kūno svorio sumažėjimas (nepaisant subalansuotos mitybos) ir atsiranda nuovargio jausmas. Dažnai žarnyno judėjimo poreikis pasirodo naktį.
Ligos metu pasikeičia gaubtinės žarnos gleivinės ląstelės. Yra laisvos išmatos, kuriose gali būti kraujo (dėl kraujavimo iš naviko). Dažnai vienintelis vėžio atsiradimo simptomas yra išmatų ritmo pakeitimas: viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Verta žinoti, kad kolorektalinio vėžio simptomai yra įvairūs ir priklauso nuo naviko vietos.
- Nespecifinis opinis kolitas.
Liga yra lėtinė tiesiosios žarnos arba dvitaškio gleivinės uždegimas. Jo simptomas yra dažnas noras turėti palaidų nuosėdų, sumaišytų su krauju, formą. Liga yra labai pavojinga, nes jos komplikacijos gali būti kepenų nepakankamumas, storosios žarnos perforacija ir net vėžys.
- Krono liga.
Ši nežinomos etiologijos storosios žarnos uždegiminė liga, dėl kurios sunaikinama žarnyno siena. Iš pradžių uždegiminis procesas apima gleivinę, galiausiai užimant visus storosios žarnos sluoksnius. Ligos simptomai dažnai yra palaidi išmatos, kūno svorio netekimas ir lukštų pokyčiai (opos, abscesai, fistulės).
Celiakija yra plonosios žarnos uždegiminė liga, kurios esmė yra glitimo netoleravimas. Žmonės, kurie kovoja su tokiu siurbimo sutrikimu, dėl kontakto su glitimo priedais, sukelia uždegimą. Rezultatas yra lėtas žarnos gleivinės pažeidimas. Tipiškas ligos požymis yra trapus, blyškus, sumaišytas su stipriais aštriais kvapais. Skystas išmatos iš organizmo pašalinamos dideliu kiekiu.
- Hipertiroidizmas.
Per didelis skydliaukės hormonų susidarymas sukelia paciento medžiagų apykaitos pagreitį, dėl kurio dažnai atsiranda šlapinimasis, viduriavimas. Tuo pačiu metu sumažėja kūno svoris, nepaisant to, kad paciento apetitas nesumažėja.
Tai liga, kuri gali užsikrėsti jūsų buvimo tropinėse šalyse metu. Tai sukelia Salmonella genties bakterijos. Pirmąją savaitę pasireiškia karščiavimas ir pilvo skausmas. Antra, pastebimi sunkūs galvos skausmai ir sausas kosulys. Tik trečią savaitę atsiranda laisvos išmatos.
Šlapinimasis laisvai, sunkus viduriavimas iš karto po valgio su stipriu kvapu yra vienas iš būdingų šios ligos simptomų. Virškinimo trakto dalyje atsiranda kiti simptomai: pilvo tūrio padidėjimas ir seilių liaukų užsikimšimas storomis, klampiomis gleivėmis.
Kitos dažnos viduriavimo ir disbiozės priežastys:
- vaistai - daugelis vaistų, pvz., cukriniu diabetu sergančių piliulių, vidurių laisvųjų medžiagų ar druskos rūgšties antacidinių medžiagų, gali sukelti nepageidaujamą išmatą kaip nepageidaujamą šalutinį poveikį. Jei yra įtarimų, kad viduriavimo priežastis yra vaistai, jie turėtų būti sustabdyti ir pasikonsultuoti su gydytoju, labai dažnai disbakteriozę sukelia antibakteriniai vaistai;
- daug cukraus pakaitalo (sorbitolio, manitolio arba ksilitolio).
Lėtinis viduriavimas yra ligos simptomas, kuris trunka ilgiau nei 14 dienų. Per šį laikotarpį pacientas per dieną gauna daugiau kaip 3 litrus skysčio. Priežastys gali būti daug, pavyzdžiui, alergijos maistui, baigiantis gyvybei pavojingomis ligomis.
Ką daryti su suaugusiuoju skysčiu
Kai kurie pacientai pradeda ligą. Viduriavimas gali trukti ilgiau nei metus. Šiuo atveju yra didelė dehidratacijos rizika. Ilgą laiką skystas išmatose svarbu atlikti išsamų tyrimą, kad būtų išvengta pavojingos ligos atsiradimo pavojaus.
Pirmaisiais simptomais ir dažnai pasikartojančiu viduriavimu svarbu pašalinti nemalonius simptomus. Jei norite padėti, tokie vaistai:
- Smekta.
- Enterosgel
- Enterofurilas.
- Aktyvuota anglis.
- Imodium.
- StopDiar.
Gydytojas gali paskirti probiotikus, kad pagerintų vidinį žarnyno judrumą (Linex, Bifidumbakterin).
Jei palaidų išmatų lydi vėmimas, gali būti sukelta rotovirusinė infekcija arba gastroenteritas. Enterofurilo tabletės gali padėti susidoroti su bakterijų pažeidimais. Jie turi antibakterinį ir gydomąjį poveikį.
Po kiekvieno valgio minkšta išmatose yra didesnė dehidratacijos tikimybė. Nedidelėmis porcijomis išgerkite saldžią arbatą arba sūdytą vandenį. Yra specialus vaistas Regidron, kuris padeda susidoroti su dehidratacija sparčiai besivystančiame viduriavime.
Jei suaugusiam žmogui yra palaidų išmatų, bet ne viduriavimas, jis ilgą laiką yra sutrikdytas, tuomet jūs turėtumėte tikrai išbandyti. Tai padės nustatyti provokuojančius veiksnius. Negalima savarankiškai gydyti. Galų gale, liga gali sukelti apsinuodijimą organizmu, didelį svorio ir apetito netekimą.
Simptomai, spalva ir viduriavimo priežastys
Kas yra viduriavimas?
Viduriavimas yra žmogaus būklė, kurioje pastebimi dažni žarnyno judesiai, o išmatos yra vandeningos. Ši sąlyga yra pavojinga, nes gali sukelti dehidrataciją. Viduriavimas gali sukelti virškinimo trakto infekcijas, nesveiką mitybą, stresą, apsinuodijimą narkotikais.
Be to, ligos priežastis gali būti kirminų ar žarnyno disbiozės buvimas. Būtina atidžiai stebėti kėdės dažnį, atkreipti dėmesį į jo kvapą (rūgštų, pasidarytą), spalvą (pilka, balta), kraujo priedą.
Yra keletas išmatų sutrikimų tipų, jų apibrėžimui yra specifinių savybių, kurios iš tikrųjų atskiria šį simptomą nuo normos.
Aiškūs kriterijai ir jų skirtumai pateikti lentelėje:
Lentelėje pateikti duomenys reikalauja šiek tiek paaiškinimo, nes normos ir patologijos ribos yra individualios kiekvienam asmeniui. Visi visuotinai pripažinti fiziologiniai rodikliai yra apskaičiuojami vidutiniškai, derinant gana platų jų spektrą. Pirmasis - paaiškinti kasdienio žarnyno judėjimo rodiklį. Kai kuriems žmonėms tai svyruoja nuo kas 2-3 dienos iki 3-4 kartų per dieną. Be to, tai pasakytina apie išmatų masės nuoseklumą, kuris gali svyruoti nuo vandeningo iki tvirtai dekoruoto.
Svarbiausias dalykas vertinant šias išmatų savybes yra jų trukmė. Jei jie vyksta ilgą laiką (ilgus mėnesius ir metus), nesukeliant jokio neigiamo pasireiškimo asmeniui, nereikia jaudintis, nes tokios savybės yra individualios. Tai nėra viduriavimas.
Padėtis yra kitokia, palyginti su kitomis išmatomis, pvz., Kvapu ir priemaišų buvimu. Jų pokyčiai visada rodo viduriavimą. Be to, kartais pagal savo išvaizdą galima aiškiai apibrėžti jo kilmę. Todėl labai svarbu visada atkreipti dėmesį į išmatų masę, nes jie kalba apie virškinimo būklę ir viso kūno sveikatą.
Viduriavimas yra patologinis simptomas, kuriam būdingas žarnyno judesių skaičiaus padidėjimas arba skystų išmatų masės atsiradimas, kurių nebuvo pastebėta iki tam tikro momento. Tai beveik visada lydi įvairių priemaišų išmatose.
Suaugusiųjų viduriavimo priežastys
Viduriavimas yra netinkamo žarnyno trakto veikimo pasekmė: virškinimo procesas pagreitėja, o tai sukelia išmatų suskystinimą ir dažną žarnyno judėjimą.
Paprastai virusinė ar bakterinė infekcija arba apsinuodijimas maistu tampa viduriavimo priežastimi. Paprastai viduriavimo priežastis yra Escherichia coli ir salmonella, jie gali būti maiste ar vandenyje. Viduriavimą, kurį sukelia bakterinė infekcija, dažniausiai paveikia turistai, keliaujantys egzotinėse šalyse. Nenuostabu, kad ši liga kartais vadinama „turizmo viduriavimu“.
Viduriavimo priežastys gali būti herpes simplex arba hepatito virusai, taip pat antibiotikai.
Kita viduriavimo priežastis yra opinis kolitas. Jis taip pat sukelia sunkų viduriavimą, tačiau kolitas yra nustatomas labai vėlai ir paprastai atliekamas vidinis žarnyno tyrimas.
Atsižvelgiant į tai, kad virškinimo sistema glaudžiai susilieja su išorine aplinka ir vidinėmis kūno sistemomis, galite saugiai pastebėti jos nuolatinę priklausomybę nuo jų. Todėl tai dažnai būna liga. Dažniausiai bet koks normalus veikimas ar dirginimas pasireiškia judrumo pagreitėjimu, gleivių sekrecija ir galiausiai viduriavimu.
Suaugusiųjų baltos viduriavimo priežastys
Žarnyno nusiminimai visada kelia daug nepatogumų asmeniui. Dažnai nerimą kelia ne pati viduriavimas, bet išmatų pobūdis, įskaitant jos spalvą. Simptomas, pvz., Baltas viduriavimas, gali būti susijęs su daugeliu virškinimo sistemos ligų. Daugeliu atvejų tai rodo, kad yra sunki patologija, reikalaujanti skubaus gydymo.
Simptomai
Baltą viduriavimą suaugusiajam dažnai lydi kiti patologiniai reiškiniai. Šiuos simptomus gali sukelti vidaus organų ligos, todėl, jei yra, kreipkitės į savo gastroenterologą. Jei šių reiškinių nėra, tada greičiausiai kūnas savarankiškai susiduria su problema.
Tais atvejais, kai suaugusiųjų šviesios spalvos išmatos yra susijusios su vidaus organų patologija, pastebimi šie simptomai:
- Nemalonūs pojūčiai skrandyje.
- Gerklės pilve, padidėjęs dujų susidarymas (vidurių pūtimas).
- Pūtimas.
- Reikšmingas svorio netekimas per trumpą laiką.
- Padidėjusi kūno temperatūra virš 37,5 laipsnių.
- Pykinimas ir vėmimas, kuris neatleidžia.
- Šlapimo tamsinimas.
- Geltona odos, gleivinės, akių baltymų spalva.
- Patologinės priemaišos, pvz., Kraujas ar gleivės išmatose, skystis su baltais dribsniais.
Svarbu! Jei turite vieną ar du iš šių simptomų, kreipkitės į gydytoją. Negalima laukti, kol problema išspręs pati. Vėlavimas gali lemti komplikacijų atsiradimą ir gerokai pablogėti.
Provokaciniai veiksniai
Prieš kalbėdami apie tai, kaip išspręsti šią problemą, turime paaiškinti, kad baltas viduriavimas suaugusiam pacientui yra tik ligos pasireiškimas. Pati savaime tai nėra patologija.
Nedideliam viduriavimui gali pasireikšti įvairūs provokuojantys veiksniai. Pavyzdžiui, tam tikrų vaistų vartojimas ir didelio riebumo maisto vartojimas lemia jo atsiradimą.
Kartais suaugusiųjų išmatos tampa skystos ir baltos dėl nestandartinių maisto produktų, kurie buvo valgomi prieš tą dieną. Paprastai ši sąlyga nėra lydima jokių kitų simptomų ir išnyksta savaime per dvi ar tris dienas. Priešingu atveju priežastis greičiausiai yra susijusi su bet kokia liga.
Patologinės priežastys
Dažniausios priežastys, dėl kurių suaugusiam pacientui gali atsirasti ryškus viduriavimas:
- Tulžies takų sutrikimas.
- Kepenų patologija, įskaitant virusinį hepatitą.
- Ūminis ir pasunkėjęs lėtinis cholecistitas.
- Pankreatitas.
- Onkologiniai procesai.
Kodėl, jei viduriavimas yra baltas, pirmiausia turėtumėte galvoti apie pirmiau išvardytas ligas? Šias patologijas vienija tai, kad jie siejami su tulžies nutekėjimu, kuris paprastai daro išmatų rudą. Todėl, kai pasireiškia šis simptomas, bet kuri iš šių patologijų yra labai tikėtina.
Baltas viduriavimas dėl tulžies pūslės ligų
Esant tulžies pūslės ligoms, dažnai išmatos masės tampa baltos arba atsiranda baltos dėmės. Pavyzdžiui, kai šiame organe susidaro akmenys, gali atsirasti išskyrimo kanalų nutekėjimas. Pradinėse ligos stadijose pasireiškia tik kartais sunkumo ir diskomforto atsiradimas pilvo srityje po riebaus maisto.
Laikui bėgant, be išsiskiriančių ekskrementų spalvos, atsiranda kiti simptomai:
- Staigus skausmas viršutiniame dešiniajame pilvo pusėje, tęsiasi iki kaklo ir peties.
- Odos, gleivinės ir skleros pageltimas.
Reikėtų nepamiršti, kad simptomai, susiję su onkologiniais procesais tulžies takuose, taip pat turi panašų pradžios mechanizmą. Todėl, kai atsiranda pirmiau minėti reiškiniai, pacientą būtina ištirti gastroenterologo.
Lengvas viduriavimas su cholecistitu
Cholecistitas arba tulžies pūslės uždegimas dažnai vystosi kaip tulžies pūslės ligos komplikacija. Jis susijęs su organo sienelės vidinio paviršiaus pažeidimu ir patogeninių bakterijų įsiskverbimu į jo liumeną.
Baltos viduriavimo atsiradimas šiuo atveju yra susijęs su šiais simptomais:
- Staigus skausmas dešinėje pilvo pusėje.
- Temperatūros padidėjimas.
- Šlapimo tamsinimas.
- Pykinimas ar vėmimas.
- Odos ir gleivinės geltonumas.
- Padidėjęs dujų susidarymas.
Ūminis cholecistitas yra avarinis atvejis. Pacientai, kuriems diagnozuota ši diagnozė, gydomi ligoninėje. Dažnai parodoma, kad chirurginė intervencija atliekama tulžies pūslės pašalinimui.
Viduriavimas su hepatitu
Kai virusinis hepatitas dažnai atsiranda skystos išmatos, geltonos ir baltos spalvos. Šiuo atveju tulžies nutekėjimo pažeidimas vyksta ląstelių lygmeniu, nes liga sukelia kepenų audinio pažeidimą. Dėl šios priežasties tulžies pigmentai patenka į kraujotaką, o tai sukelia odos ir akių pageltimą.
Be to, šios medžiagos turi toksišką poveikį nervų sistemai, kuri sukelia kepenų encefalopatiją. Pacientas jaučia nuolatinį mieguistumą, sutrikdytą atminties koordinavimą. Kartais atsitinka, kad pacientas patenka į koma dėl hepatito.
Pankreatito būklės ypatybės
Kasos uždegimas (pankreatitas) gali sukelti sutrikimą išmatose. Kartu būdingi šie simptomai:
- Nuolatinis pykinimas, vėmimas.
- Šlapimo drumstumas.
- Staigus viršutinės pilvo skausmas.
Ši liga taip pat reikalauja skubios medicinos pagalbos. Sunkiais atvejais organizmo audinių skilimo procesai prasideda nuo kasos fermentų poveikio. Todėl šios patologijos gydymas turėtų būti atliekamas ligoninėje, kurioje gydytojai nuolat stebės paciento būklę.
Onkologinių procesų viduriavimo ypatumai
Baltas viduriavimas suaugusiajam gali pasireikšti esant virškinamojo trakto vėžio patologijoms. Šis simptomas yra labiausiai būdingas tulžies latakų ir kepenų navikams, nes tokiais atvejais beveik visada yra tulžies nutekėjimo pažeidimas. Tačiau kartais labai blyški ar lengvas viduriavimas gali būti žarnyno onkologijos pasekmė, kai auglys auga iki didelio dydžio ir pradeda išspausti ar augti netoliese esančiuose organuose.
Paprastai šis simptomas, susijęs su navikais, atsiranda vėlyvose patologinio proceso stadijose. Todėl pacientas, be lengvų išmatų, dažnai sutrikdomas dėl kitų ligos apraiškų:
- Odos spalvos pokytis.
- Šlapimo spalvos.
- Reikšmingas svorio kritimas.
- Padidėjęs nuovargis.
Bendros rekomendacijos
Jei viduriavimas pasirodo šviesiai, pirmiausia būtina nustatyti jo priežastį. Norėdami tai padaryti, gydytojas skiria tyrimą, kuris apima laboratorinius tyrimus ir virškinimo sistemos ultragarsu. Tik po diagnozės gali prasidėti gydymas.
Nepaisant to, nepriklausomai nuo nerimo priežasties, visada atlikite procedūras, skirtas paciento kūno stiprinimui. Pavyzdžiui, visos ligos, kurias lydi ilgalaikis viduriavimas, praranda daug vandens. Dehidratacija gali gerokai pabloginti bendrą gerovę, todėl svarbu kuo greičiau pradėti kovoti su juo gerti daug vandens. Sunkiais atvejais į veną skiriami specialūs tirpalai.
Gydymas
Gydymo režimo pasirinkimą lemia liga, sukelianti baltą skystį. Šių patologijų gydymą turėtų spręsti ligoninės gydytojas. Todėl sunkiais atvejais jūs negalite pabandyti elgtis su savimi.
Esant viduriavimui, namų gynimo priemonės gali būti naudojamos tik tuo atveju, jei yra visiškai tikras, kad jis atsirado dėl prastos kokybės produktų ar panašių priežasčių. Tokiais atvejais, pirmiausia, iš dietos turite pašalinti šiuos maisto produktus:
- Keptas maistas.
- Riebios žuvys ir mėsa.
- Alkoholis
- Kava
- Pieno produktai.
- Rūkyti ir sūdyti patiekalai.
- Žalios daržovės ir vaisiai.
Jei norite sumažinti viduriavimo sunkumą, kai baltas viduriavimas nesitraukia, galite virti ryžių sultinį ir paimti keletą kartų per dieną. Jis turi apvalkalą žarnyne, pašalina toksinus ir stiprina išmatą. Naudojant fermentus galima pagerinti virškinimą, tačiau juos galima naudoti tik gydytojo nurodymu.
Prevencija
Daugeliu atvejų yra daug lengviau užkirsti kelią ligoms, kurios sukelia lengvą viduriavimą, nei spręsti jų pasekmes. Siekiant sumažinti kepenų, tulžies pūslės ar kasos patologijų riziką, turite laikytis šių rekomendacijų:
- Laikykitės sveikų gyvenimo būdų, nevalgykite didelių riebalų, keptų, rūkytų ir aštrių maisto produktų.
- Negalima valgyti pasibaigusių maisto produktų.
- Nedelsiant gydykite diagnozuotas kepenų ar tulžies pūslės patologijas.
- Venkite sąlyčio su infekcinėmis ligomis sergančiais žmonėmis.
Taip pat svarbu laikytis higienos taisyklių, nes daugelis sunkių ligų prasideda nuo žarnyno infekcijų, dėl kurių sumažėja organizmo gynyba. Taip pat rekomenduojama reguliariai vartoti pakankamai fermentuotų pieno produktų, kad būtų išvengta virškinimo trakto mikrofloros pažeidimų.
Ypatingą dėmesį reikia skirti ligoms, kurios gali sukelti baltą viduriavimą. Laikas apsilankymas pas gydytoją ir gydymo kursas padės pasiekti stabilią atleidimą ar atsigavimą.
Straipsnio autorius: Lapin Sergejus Pavlovichas
23 metų patirtis, aukščiausia kategorija
Profesiniai įgūdžiai: virškinimo trakto, kepenų ir tulžies pūslės ligų diagnostika ir gydymas.
Suaugusiųjų skysčių išmatos ilgą laiką: jos priežastys ir gydymas
Neseniai gana dažnai pasireiškia toks reiškinys, kaip suaugusieji išmatose. Dažniau jis yra susijęs su žemos kokybės produktų naudojimu. Tačiau ką daryti, jei viduriavimas nesibaigia ilgą laiką - mėnesį ar ilgiau? Norint pradėti gydymą, reikia išsiaiškinti virškinimo trakto sutrikimų priežastis.
Viduriavimas - kas tai?
Medicinoje viduriavimas reiškia simptominius sutrikimus virškinimo trakte. Jei viduriavimas ilgą laiką neišnyksta, gali pakilti suaugusiųjų kūno temperatūra, pilvo skausmas, pykinimas ir vėmimas.
Viduriavimas yra defekacijos procesas, kuriam būdingos laisvos ir dažnos išmatos, dažniau tris kartus per dieną. Viduriavimas yra pirmasis ir reikšmingiausias sutrikimo simptomas skrandžio darbe.
Prieš gydant tokį nemalonų simptomą, būtina išsiaiškinti patologijos priežastis.
Viduriavimas gali būti toks gausus ir dažnas, kad suaugusiems yra silpnumas ir dehidratacija. Tokiu atveju reikia kreiptis į ligoninę, kurioje bus atliekamas išsamus tyrimas, diagnozuojama ir gydymas bus nustatytas.
Virškinimo mechanizmas
Kad maistas būtų visiškai virškinamas organizme, turi praeiti maždaug dvi dienos. Šis laikotarpis yra pakankamas, kad vanduo būtų visiškai absorbuojamas į plonosios žarnos sieneles. Pažeidus gleivinės vientisumą, šis procesas sulėtėja. Tai lemia tai, kad perteklinis vanduo pradeda palikti kūną kartu su išmatomis. Ištuštėjimas gali tapti labai dažnas, o išmatos gali tapti skystos.
Viduriavimas gali pasireikšti uždegiminio proceso metu organizme, alerginė reakcija arba dėl apsinuodijimo maistu, kuris sukelia apsinuodijimą. Suaugusiųjų viduriavimas pasireiškia dėl įvairių priežasčių - nuo prastos mitybos iki vidaus organų ligų.
Skystos išmatos suaugusiems ilgą laiką: patologijos priežastys
Suaugusieji išmatos 75% sudaro paprastas vanduo. Juose taip pat yra gleivių, fermentų, pluošto, kai kurių bakterijų, epitelio ląstelių ir suvartotų maisto likučių. Vandeninis viduriavimas atsiranda, kai žarnyno gleivinė yra pažeista dėl bakterijų ir mikrobų užteršimo. Tai gali įvykti esant įvairiems veiksniams.
Dažniausios palaidų išmatų priežastys yra:
- Netinkamų gaminių naudojimas;
- Alerginė reakcija į maistą, vaistus ar chemines medžiagas;
- Psichikos sutrikimai;
- Skysčių vartojimo proceso sutrikimai;
- Gerybiniai arba piktybiniai navikai;
- Kasos ligos;
- Opinis kolitas;
- Laktozės netoleravimas.
Viduriavimas su stipriu vidurių pūtimu
Meteorizmas - dujų rinkinys žarnyno regione. Ši patologija ne visada yra vidaus organų ligų požymis. Virškinimo trakte esančios dujos susidaro maisto perdirbimo metu, naudojant specialias bakterijas. Jie gali būti vadinami virškinimo šalutiniu produktu. Normaliomis sąlygomis dujos visiškai nepalieka kūno.
Kitas dalykas yra tai, kai sutrikusi žarnyno sienų absorbcijos procesas. Šiuo atveju suaugusiam žmogui atsiranda vidurių pūtimas ir laisvos išmatos. Gydymas neturėtų būti nukreiptas į dujų atsikratymą, o ne jų kaupimosi priežastimi.
Viduriavimas gali būti pašalintas, kai pašalinsite padidėjusio dujų susidarymo šaltinį. Jei viduriavimą lydi aštrus ir stiprus skausmas, reikia skambinti greitosios pagalbos automobiliu.
Ši būklė gali rodyti sunkų dehidrataciją.
Suaugusiųjų diarėjos tipai
Viduriavimas yra suskirstytas į tokias rūšis.
Priklausomai nuo žarnyno ligos:
- Laisvos išmatos su kolitu;
- Su piktybiniais navikais;
- Jei organizmas yra užsikrėtęs infekcijomis, bakterijomis ar grybais;
- Sukelia neurogeninės priežastys;
- Dėl pakeistos virškinimo fermentų sudėties;
- Su hemorojus;
- Sukelia apsinuodijimą.
Priklausomai nuo kitų ligų, viduriavimas gali būti:
- Endokrininė (skydliaukės liga);
- Pankreatogeninis (kasos ligos);
- Metabolizmas;
- Gatsrogrenna;
- Hepatogeninis (su kepenų liga);
- Sisteminis
Viduriavimas
Suaugusiųjų viduriavimas gali skirtis. Jei žarnyno problemų priežastis yra ūminė ar lėtinė infekcija, viduriavimą lydi karščiavimas ir dehidratacijos požymiai.
Dėl nespecifinių ligų virškinimo trakte (kolitas arba enteritas), taip pat po gastrektomijos operacijos pacientai dažnai turi laisvas išmatas. Norint išvengti dehidratacijos, reikia gerti daugiau gryno vandens. Tai leidžia atnaujinti žarnyno gleivinės ir skrandžio funkciją. Papildomas ligos simptomas gali būti šiek tiek padidėjęs kūno temperatūra ir silpnumas.
Juodosios skysčių išmatos rodo vidinį kraujavimą. Tokiu atveju nurodomas privalomas gydymas medicinos įstaigoje. Verta pažymėti, kad kraujavimas vidiniuose organuose ne tik pažeidžia kūno funkcionalumą, bet ir gali būti mirtinas.
Lengvo vandens išmatose nurodomi pradinio žarnyno pažeidimai. Šiuo atveju išmatos išsiskiria dideliais kiekiais ir atrodo kaip molis. Jei išmatos tampa vandeningos, papildomai pastebimas putotas, be kvapo ir kūno temperatūros padidėjimas iki aukštų ženklų, tuoj pat turėtų eiti į ligoninę. Labiausiai tikėtina, kad organizmas buvo stipriai apsvaigęs.
Viduriavimas
Prieš pradedant gydyti vaistus nuo viduriavimo, būtina pasitarti su gydytoju. Savęs apdorojimas yra griežtai draudžiamas, nes kai kurie vaistai pašalina tik simptomus, bet neišgydo problemos iš vidaus.
Gydant viduriavimą suaugusiam žmogui, naudojami dviejų tipų vaistai:
- Antispazminiai vaistai - padeda sumažinti skausmą ir silpnina žarnyno raumenis;
- Absorbentai - jie prisideda prie kėdės sutankinimo, sugeria toksines medžiagas ir pašalina jas iš kūno.
Žarnyno ligų gydymas vyksta probiotikų pagalba. Tai natūralios bakterijos, kurios gyvena žarnyno trakte.
Pagrindiniai narkotikų gydymo principai:
- Vaistą vartoti rekomenduojama, jei viduriavimo simptomai savaime neišnyksta keturias ar daugiau valandų;
- Patartina vartoti vaistus vieną kartą arba tol, kol intoksikacijos simptomai visiškai išnyksta (neužsikimškite tabletėmis, kad būtų išvengta šalutinio poveikio ir perdozavimo);
- Gydymo metu parodyta lova ir gausus gėrimas.
Esant sunkiam viduriavimui, nurodomas hospitalizavimas ir gydymas droppers.
Jei žinote, kad viduriavimas sukelia ne vidaus organų ligos, bet mažas žarnyno sutrikimas, galite naudoti tradicinius gydymo būdus. Tam naudojami vaistinių augalų nuovirai. Ąžuolo žievė (turi antimikrobinį poveikį), saldžiosios vyšnios uogos, gervuogės gerai padeda.
Būtina išieškojimo sąlyga yra dietos koregavimas:
- Gerti daug vandens - norint išvengti dehidratacijos, reikia gerti daugiau (tai turėtų būti švarus geriamasis vanduo, ne arbata, kava ar gazuoti gėrimai);
- Gydymo laikotarpiu visiškai atsisakykite kepti, sūrūs, aštrūs maisto produktai, taip pat riešutai, visi ankštiniai ir įvairūs pieno produktai;
- Pagrindinis meniu turėtų būti minkšti virti patiekalai, nesukeliantys pilvo sunkumo;
- Valgykite daugiau ryžių košės, bananų, avižinių, virtų daržovių;
- Kompotas iš rūgščių vaisių turi puikias priešuždegimines savybes.
Tinkama mityba yra labai efektyvus suaugusiųjų viduriavimo prevencijos ir gydymo metodas.
Tačiau, jei meniu ir vaistinių augalų keitimas nesukelia rezultato, o viduriavimo požymiai nesumažėja, kreipkitės į gydytoją. Neleiskite infekcijos plitimui per visą kūną - jis yra kupinas rimtų ligų.
Kaip nutraukti viduriavimą suaugusiems
Viduriavimas yra gana nemalonus būklė, ir tai gali atsitikti su bet kuriuo asmeniu, o kartais tik tada, kai yra svarbus susitikimas arba jums reikia iš karto paleisti į darbą. Yra daug priežasčių. Ir, žinoma, jei skystas išmatos yra nustebintas, kiekvienas pradeda menkai ieškoti sprendimų šiai subtiliai problemai. Kaip nutraukti viduriavimą suaugusiam? Ar turiu tai padaryti? Kokie vaistai padės susidoroti su netikėtai patinusiomis išmatomis?
Kaip nutraukti viduriavimą suaugusiems
Viduriavimo simptomai ir priežastys
Viduriavimas yra patologinė būklė, kurios pagrindinis požymis yra dažnas ištuštinimas, kurio metu yra formuota, skysta, beveik vandeninė išmatose. Jis turi kitą, subtilesnį ir teisingesnį pavadinimą - viduriavimą. Viduriavimas gali būti pavienis arba kankintis žmogui kelis kartus iš eilės dieną ar ilgiau.
Dėmesio! Viduriavimas, kuris trunka ilgiau nei 2 savaites, laikomas ūminiu viduriavimo būdu. Ir jei ji tęsis ir toliau, tada, greičiausiai, būklė tapo lėtine.
Viduriavimas gali būti ūmus ir lėtinis
Pagrindiniai viduriavimo požymiai:
- stiprus noras išmatuoti;
- išmatų skystis, beveik vandeningas;
- galimi simptomai, pvz., vėmimas ir pykinimas;
- pilvo skausmas;
- vidurių pūtimas;
- tam tikroje būsenoje - aukštesnė temperatūra;
- bendras silpnumas ir letargija.
Skystos išmatos yra natūralus būdas apsaugoti organizmą nuo nuodingų ar nuodingų medžiagų, įstrigusių virškinimo trakte. Įvairios priežastys gali sukelti viduriavimą:
- valgyti nestandartinius arba pasibaigusius produktus;
- naudoti nepageidaujamą maistą, kuriame yra daug konservantų ir dažiklių;
- užkrečiamos infekcinės ligos;
- disbakteriozė;
- stresas;
Su antibiotikais susijusios viduriavimo priežastys ir mechanizmas
- neteisinga mityba;
- vartojant daugelį vaistų;
- valgyti neįprastą maisto kūną, naujus patiekalus;
- įvairių patologijų buvimas.
Pasibaigę produktai gali sukelti viduriavimą
Svarbu! Pirkdami maistą, visada turėkite šviežias ir natūralias. Geriau atsisakyti pirkti produktus, kurie netrukus baigsis, net jei jie bus siūlomi už labai patrauklią kainą.
Lentelė Viduriavimas.
Yra keletas viduriavimo rūšių.
Pastaba! Ekspertai nustato kitą viduriavimo - keliautojo viduriavimo formą. Jis atsiranda žmonėms, kurie vykdo ilgas keliones ar pėsčiomis, ir yra susijęs su sanitarinių ir higienos normų pažeidimu. Bakterijos, kurios gyvena tam tikroje vietovėje ir yra joms būdingos, gali sukelti viduriavimą - keliautojas negali turėti reikiamo imuniteto jiems.
Bendrieji gydymo principai
Paprastai viduriavimas, jei jis nėra sukeltas infekcijos ar kūno patologinės būklės, suaugusiems, yra gana greitas. Svarbiausia yra tai, kad jis ilgą laiką netraukia. Tačiau nereikia palikti jos be dėmesio - tai gali sukelti dehidrataciją. Bendrosios gydymo sąlygos yra tokios.
- Nustatyti viduriavimo priežastį ir jos šalinimą. Pavyzdžiui, jums reikia atsisakyti neįprastų patiekalų.
- Laikinas nevalgymas. Galite naudoti kai kuriuos krekerius arba mėlynių želė. Visiškai reikia neįtraukti vaisių ir daržovių, saldainių, bet kokių produktų, kuriuos sunku virškinti.
- Dehidratacijos prevencija - būtina kompensuoti skysčių nuostolius, geriant kuo daugiau gryno vandens.
Reikia gerti kiek įmanoma daugiau vandens.
Probiotikai ir prebiotikai
Vaistai
Siekiant pašalinti organizmo toksiškas medžiagas ir pašalinti virškinimo trakte patogeninių žarnyno bakterijų dalį, gydytojai rekomenduoja naudoti sorbentus. Tai gali būti Enterosgel, aktyvuota anglis, Smekta, biliginas, kaolinas ir kiti vaistai. Kiekvienoje pirmosios pagalbos rinkinyje turi būti aktyvuota anglis, todėl rekomenduojama jį pasiimti su savimi kelyje.
Svarbu! Sorbento preparatai gali išskirti ne tik kenksmingas, bet ir naudingas medžiagas, taip pat skleisti kitų vaistų poveikį. Todėl juos reikia vartoti kartu su kitais vaistais ne trumpiau kaip 2 valandas. Tačiau šiuolaikinės priemonės paprastai veikia atrankiai - jos valo tik toksinus.
Jei viduriavimas sukėlė ilgalaikį vaistų vartojimą, svarbu pasitarti su gydytoju, kuris juos paskyrė, siekdamas jų atšaukimo. Specialistas galės rekomenduoti kitą įrankį. Jei viduriavimas sukelia problemų, susijusių su maistinių medžiagų įsisavinimu žarnyne, gydytojas rekomenduos vartoti fermentų preparatus. Tai gali būti Creon, Pankreatin, Mezim ir kt.
Jei viduriavimą lydi pilvo skausmas, būtina vartoti antispazminius vaistus, tokius kaip Drotaverin arba No-Shpy. Ir gydymo pabaigoje atkurti žarnyno mikroflorą, naudojant Lactobacterin, Linex, Hilak-Forte, Enterol ir kt.
Jei Jums reikia kuo greičiau nutraukti viduriavimą, gydytojai rekomenduoja naudoti tokį vaistą kaip Loperamidas. Jis atlieka puikų darbą su savo užduotimi, bet jūs negalite jį vartoti, jei viduriavimas sukelia žarnyno infekciją. Jie atideda išmatų masę organizme, ir tokiu atveju ji yra kontraindikuotina.
Loperamido negalima vartoti visada
Jei norite ne tik sustabdyti viduriavimo simptomus, bet ir atsikratyti jos atsiradimo priežasties - žarnyno infekcijos, tada reikia vartoti antimikrobinius vaistus, pvz., Ecofuril. Jo veiklioji medžiaga, nifuroksazidas, pašalina patogenus, žarnyno infekcijos priežastį, o pagalbinė medžiaga laktulozė (prebiotikas) žarnyne sukuria maistingą terpę savo naudingos mikrofloros dauginimui. Gydytojai rekomenduoja vartoti Ecofuril 5-7 dienas. Išgėrus vaistą, nereikia papildomo pro-prebiotikų gydymo. Vaistai suaugusiems ir vaikams nuo 3 metų yra kapsulėse.
Ecofuril leidžia jums atsikratyti vienos iš viduriavimo - žarnyno infekcijos priežasčių
Liaudies metodai
Yra daug tradicinės medicinos metodų, kurie palengvina viduriavimo eigą arba ją visiškai pašalina. Dauguma jų gali būti panaudotos nepasitarus su gydytoju. Paprastai jų naudojimo poveikis pasiekiamas per kelias valandas.
Ryžių nuoviras
Galbūt tai yra populiariausias ir pigiausias būdas kovoti su viduriavimu. Be to, tai yra viena iš priemonių, kurios yra priskiriamos kūno saugumui. Ryžių nuoviras apgaubia žarnyną ir neleidžia skrandžio sultims tai neigiamai paveikti, gerina judrumą, padeda išmatų susidarymui. Dėl krakmolo, kuris yra ryžių grūdų dalis, įrankis gali sugerti skysčio perteklių ir sutirštinti skystą išmatą. Be to, ryžių vanduo puikiai pašalina vidurių pūtimą ir slopina fermentacijos procesus.
Pastaba! Ryžių nuoviras gali būti suteikiamas net vaikams.
Paprasta virti: tiesiog užvirinkite kelis šaukštelius ryžių, sudrėkintų šaltame vandenyje litru verdančio vandens. Virti reikia apie 50 minučių. Po to sultinys atšaldomas, filtruojamas per ploną sietą ir 150 ml kas 3 valandas.
Vyšnių sultinys
Prunus yra puikus gydant viduriavimą, jei jis pasireiškia infekcijų fone. Bet jūs neturėtumėte piktnaudžiauti sultiniu - paukščių vyšniuose yra amigdalino, kuris, suskaidydamas į kūną, gamina vandenilio cianido rūgštį, susijusią su nuodais. Būtina paruošti sultinį pagal receptą, todėl neturėtumėte gerti, nesuderinus su gydytoju. Slaugančios motinos ir nėščios moterys negali valgyti.
Norint paruošti nuovirą, naudojamos paukščių vyšnių, išplautų švariu vandeniu (0,5 puodelio), uogos. Jie pilami verdančiu vandeniu ir įpilama į vandens vonią 30 minučių. Po to nuoviras užpilamas pusvalandį, padengtas dangčiu. Be to, jums reikia filtruoti ir atskiesti mėlynės sultis tokiu pačiu kiekiu. Jums reikia gerti kas valandą 1 st. l
Granatų žievelės
Tankus, raudonas sausas granatų granatas, nuluptas nuo balto sluoksnio - puikus įrankis. Jie turi apie 30% taninų ir yra veiksmingi prieš viduriavimą ir beveik visus žarnyno sutrikimus. Jie taip pat gali iš esmės veikti dizenterijos patogenams. Tačiau įrankis turi kontraindikacijų, todėl prieš naudojant jį reikia pasikonsultuoti su gydytoju.
Džiovinti granatai įdaryti į miltelių būseną, po to 1 šaukštelis. Šis milteliai pilamas verdančiu vandeniu (1 valg. Šaukštai) ir virinami 60 minučių vandens vonioje, o po to - 40 minučių. Reikia 1 šaukštelio. maždaug 4 kartus per dieną, kol nebeveikia viduriavimas.
Mėlynės
Pasirodo, kad šis augalas yra naudingas ne tik akims, bet ir virškinimo traktui. Džiovintos uogos naudojamos viduriavimui šalinti - šviežios turi priešingą poveikį ir yra naudojamos vidurių užkietėjimui. Mėlynės yra daug pektino ir taninų, veiksmingos ir saugios. Virti iš džiovintų mėlynių uogų gali būti sultiniai, želė, kompotai.
Ąžuolo žievė
Ąžuolo žievė yra puiki priemonė prieš uždegimą, kovoja su patogeniniais mikroorganizmais, turi susitraukiantį poveikį, o kartu su baltymais gali sudaryti apsauginį sluoksnį žarnyno sienose. Jis taip pat veiksmingas viduriavimui. Virti iš ąžuolo žievės gali būti tinktūros, nuovirai, klizma.
Juodieji žirnių pipirai
Šio viduriavimosi priemonės paprastumas ir prieinamumas leido padaryti juoduosius žirnius kartu su ryžių vandeniu naudingiausią lūpų išmatų liaudies gydymo metodą. Juodieji pipirai normalizuoja virškinimą dėl fermentų ir skrandžio sulčių aktyvinimo. Naudokite jį paprasčiausiai: reikia paimti 10 vnt. žirniai ir tiesiog nurykite juos vandeniu. Tačiau įrankis, deja, turi kontraindikacijų - pipirai negali būti naudojami opoms, anemijai, uždegiminiams procesams inkstuose ar šlapime.
Juodieji pipiriniai žirniai
Kada kreiptis į gydytoją
Paprastai suaugusieji susiduria su viduriavimu ir gana greitai. Tačiau kai kuriais atvejais vis dar reikia apsilankyti pas gydytoją. Jei turite:
- simptomai ilgai neišnyksta;
- viduriavimo intensyvumas nesumažėja;
- pilvo skausmas yra stiprus;
- pacientas turi karščiavimą;
- atsiranda sunkus dehidratacija;
- pastebimas odos nuobodumas;
- išmatos turi labai tamsią spalvą.
Kartais reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Gydytojas būtinai surinks anamnezę, kad nustatytų viduriavimo laikotarpio trukmę ir bandytų išsiaiškinti jo priežastį. Po to atsiųskite bandymų seriją, kad nustatytumėte tikslią diagnozę. Kai kuriais atvejais pacientas gali būti hospitalizuotas, kaip nurodyta.
Kaip greitai atsikratyti viduriavimo?
Pirmasis žingsnis viduriavimui turėtų būti bandymas užpildyti skysčio lygį organizme. Viduriavimas gali rimtai pakenkti organizmo rezervams. Būtina gerti kiek įmanoma daugiau vandens, sultinio. Šią dieną, kai tik įmanoma, geriau atšaukti visus reikalus ir pailsėti lovoje namuose, šalia tualeto.
Gerkite daug skysčių
2 žingsnis. Galite pabandyti naudoti vaistus nuo viduriavimo, kurie parduodami be gydytojo recepto.
Paimkite vaistus nuo viduriavimo
3 žingsnis. Analgetikai neturėtų būti vartojami net esant skausmui, prieš tai nepasitarę su gydytoju.
Pasitarkite su gydytoju apie analgetikus.
4 žingsnis. Reikia kiek įmanoma pailsėti ir geriau miegoti.
5. Jei viduriavimas išlieka vieną dieną, kitą dieną turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Jei reikia, kreipkitės į gydytoją
6 žingsnis. Jei viduriavimą lydi stiprus skausmas, aukštas karščiavimas, turite nedelsiant paskambinti greitosios pagalbos automobiliui.
Skambinkite medicinos komandai
7. Svarbu atsisakyti saldainių, sodos, kavos naudojimo. Geriausia gerti natūralias želė.
Venkite kenksmingų produktų.
8 žingsnis. Kad nebūtų padidėjęs viduriavimas, turėtumėte valgyti maistą, turintį mažą maistinių skaidulų kiekį. Ir pirmos kelios valandos apskritai geriau badauti.
Valgykite maisto produktus, kuriuose yra daug augalų pluošto
9 žingsnis. Griežtai draudžiama valgyti riebaus maisto ir kenksmingų produktų.
Turi būti atsisakyta riebalų ir kenksmingų produktų.
10 etapas. Baigus gydymą, žarnyno mikroflorai atkurti reikalingi turtingi probiotiniai maisto produktai.
Valgykite maisto produktus su probiotikais
11 etapas. Jei viduriavimo priežastis yra žarnyno infekcija, svarbu imtis visų priemonių, kad su jais būtų galima susidoroti.
Gydykite žarnyno infekciją
12 žingsnis. Nereikia nerimauti ir nerimauti - stresas turėtų būti sumažintas.
Video - Kaip atsikratyti viduriavimo? Liaudies metodai
Viduriavimas gali dramatiškai pakeisti asmens planus dieną ir išmušti jį iš ruožo. Tačiau, jei žinote, kaip greitai elgtis su juo. Paprastai visi aukščiau paminėti būdai turi gana greitą poveikį, o kai viduriavimas pasibaigia, galite sugrįžti į įprastą gyvenimo ritmą.