Geras apetitas visada buvo laikomas geros sveikatos ženklu. Tinkamas mechanizmas, atsakingas už maistinių medžiagų poreikio tenkinimą ir malonumą iš jo, rodo, kad organizmas veikia be jokių ypatingų nukrypimų. Tačiau asmens apetitas yra kintamas. Tai priklauso nuo vaiko kultūrizmo, skonio pasirinkimo (kuris gali keistis daugiau nei vieną kartą per gyvenimą), orų, nuotaikos ir daugelio kitų veiksnių. Todėl periodiškas apetito praradimas yra norma. Visiškas maisto trūkumas, ypač kai jis stebimas ilgą laiką, gali būti sunkių sveikatos problemų požymis.
Apsinuodijimas kūnu
Apetitą reguliuoja specialus mitybos centras, esantis smegenyse. Kai toksinai patenka į kūną, šios struktūros veikimas laikinai užblokuojamas, nes visų šiuo metu veikiančių sistemų pagrindinis darbas yra skirtas bandyti atsikratyti pavojingų medžiagų. Apsinuodijimą gali sukelti:
- apsinuodijimas maistu;
- nikotino arba alkoholio perdozavimas;
- cheminių junginių, sudarančių buitines chemines medžiagas, kosmetikos ar parfumerijos gaminius, taip pat dažų, naudojamų audiniams ir kitiems kenksmingiems komponentams, esantiems objektuose, su kuriais asmuo dažnai liečiasi, gamyba;
- anglies monoksido apsinuodijimas;
- narkotikų vartojimą;
- ūminė infekcija (gripas, SARS, hepatitas ir tt).
Kaip taisyklė, po nuodingų medžiagų pašalinimo iš kūno apetito grįžta.
Virškinimo organų ligos
Pacientams, sergantiems virškinimo trakto patologijomis, dažnai pasireiškia nemalonūs dispepsijos simptomai: pilvo skausmas, pilvas, vidurių pūtimas, pykinimas. Tokiais atvejais apetito praradimas susijęs su refleksine baimė valgyti.
Žinoma, neįmanoma ne valgyti tokių pacientų: tai tik pablogins skausmingą būklę. Išeitis yra speciali dieta, neįtraukta aštrus, sūrus, rūgštus patiekalai, kepti ir rūkyti produktai, greitas maistas ir konservuotos prekės. Maistas turėtų būti pusiau skystas ir turėti apvalkalą (pvz., Naudingos gleivių košės ir bulvių košės).
Hormoniniai sutrikimai
Hormoninio lygio svyravimai stipriai veikia apetitą. Tai ypač pastebima nėštumo metu, kai sunkūs moters kūno pokyčiai gali sukelti labai specifinius mitybos poreikius ir keisti skonį.
Patologiniai endokrininių liaukų pakitimai paprastai lemia apetito praradimą. Šiam procesui būdingas laipsniškumas: pvz., Sumažėjus skydliaukės funkcijai (hipotirozė), ilgai vartojamas maistas mažėja arba išnyksta, kartu su bendru kūno tono praradimu, nuovargio raida, mieguistumo, ašarumo ir kitų ligos požymių atsiradimu.
Nervų sutrikimai
Sumažėjęs apetitas gali atsirasti dėl psichogeninių priežasčių. Taigi, su depresija, maistas nustoja duoti asmeniui malonumo; dažnai net maisto kvapas sukelia pykinimą. Tuo pačiu metu pacientai skundžiasi pilvo pojūtimi, pernelyg greitu prisotinimu. Žmonės, turintys sunkią depresiją, kartais turi būti priversti maitinti.
Vienas iš labiausiai paplitusių psichoemocinių anomalijų, būdingas apetito stoka, yra anoreksija. Jaunos moterys, kenčiančios nuo nepilnavertiškumo ir yra nepatenkintos savo kūnu, noras prarasti svorį bet kokia kaina, pirmiausia seka nepagrįstai griežtas dietas, dirbtinai atlaisvindamas skrandį nuo absorbuojamo maisto, o tada visiškai atmetant bet kokį maistą. Tai yra sunkus neuropsichiatrinis sutrikimas, kurio gydymą turi atlikti specialistai; dažnai reikia hospitalizuoti.
Visais atvejais, kai nėra ilgalaikio susidomėjimo maistu, kreipkitės į gydytoją. Jei asmenyje nėra patologijos, tačiau nuolatinis apetito praradimas kelia grėsmę jo sveikatai, noras valgyti gali būti sustiprintas vidutinio intensyvumo (pvz., Plaukimo), vaikščiojimo metu. Kai kuriose situacijose ji padeda gauti nuovirus ir tinktūras vaistažolėms: košelė, centaury, calamus, pipirmėčių, elekampaninis, trijų lapų laikrodis, papagaras, braškė. Taip pat naudingos arbatos, pagamintos iš braškių, juodųjų serbentų ir aviečių lapų.
„YouTube“ vaizdo įrašai, susiję su straipsniu:
Išsilavinimas: pirmasis Maskvos valstybinis medicinos universitetas, pavadintas I.M. Sechenovas, specialybė "Medicina".
Suradote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Darbas, kuris nėra asmens norus, yra daug kenksmingesnis jo psichikai nei visai darbo trūkumas.
Švietimas yra mažiau linkęs į smegenų ligas. Intelektinė veikla prisideda prie papildomų audinių susidarymo, kompensuojant ligonį.
Kiekvienas turi ne tik unikalius pirštų atspaudus, bet ir kalbą.
Yra labai įdomių medicininių sindromų, pavyzdžiui, obsesinis objektų nurijimas. Vieno paciento, kenčiančio nuo šios manijos, skrandyje rastas 2500 svetimų objektų.
Asmuo, vartojantis antidepresantus, daugeliu atvejų kenčia nuo depresijos. Jei asmuo savo jėga susiduria su depresija, jis turi visas galimybes pamiršti apie šią būseną amžinai.
Remiantis PSO tyrimu, kas pusę valandos per parą vykstantis pokalbis mobiliuoju telefonu padidina smegenų auglio tikimybę 40%.
Žmogaus kaulai yra keturis kartus stipresni už betoną.
Milijonai bakterijų gimsta, gyvena ir miršta mūsų žarnyne. Jie gali būti vertinami tik stipriai, tačiau jei jie susitiks, jie tilptų į įprastą kavos puodelį.
Stomatologai pasirodė gana neseniai. XIX amžiuje prastų dantų nugriovimas buvo paprasto kirpėjo atsakomybė.
Asmens skrandis gerai susiduria su svetimkūniais ir be medicininės intervencijos. Yra žinoma, kad skrandžio sultys gali net ištirpti monetas.
Gyvenimo metu vidutinis žmogus gamina du didelius seilių baseinus.
Net jei žmogaus širdis neužmuša, jis vis dar gali gyventi ilgą laiką, kaip mums parodė Norvegijos žvejas Jan Revsdal. Jo „variklis“ sustojo 4 val. Po to, kai žvejas prarado ir užmigo sniege.
Pirmasis vibratorius buvo išrastas XIX a. Jis dirbo garo variklyje ir buvo skirtas gydyti moterų isteriją.
Pagal statistiką, pirmadieniais, nugaros traumų rizika padidėja 25%, o širdies priepuolio rizika - 33%. Būkite atsargūs.
Amerikos mokslininkai atliko bandymus su pelėmis ir padarė išvadą, kad arbūzų sultys neleidžia vystytis aterosklerozei. Viena pelių grupė gėrė paprastą vandenį, o antroji - arbūzų sultys. Todėl antrosios grupės indai neturėjo cholesterolio plokštelių.
Osteochondrozė yra degeneracinė-distrofinė liga, susijusi su tarpslankstelinių diskų dilinimu, laipsniškas struktūrinių elementų vientisumo pažeidimas.
Apetito trūkumas
Apetitas yra emocinis mityba, tam tikras mechanizmas, skirtas reguliuoti ir gerinti medžiagų apykaitą.
Apetito rūšys ir jos nebuvimo priežastys
Yra du apetito tipai:
- bendra forma
- specializuota forma
Bendras apetito formos žmogus nesirūpina, ką valgyti, tik noras patenkinti alkį. Ir su specializuotos formos apetitu, noriu naudoti tik tam tikrą patiekalą, kuris gali reikšti tam tikrų medžiagų trūkumą organizme.
Maisto virškinimas ir asimiliacija vyksta dėl tokio organizmo veikimo kaip apetitas. Puikus apetitas žmonėms, turintiems gerą fizinę gerovę. Ir, atvirkščiai, sumažėjęs apetitas yra žmogaus kūno sutrikimų signalas.
Svorio netekimas prasideda tada, kai kūno organams trūksta reikiamų maistinių medžiagų normaliam funkcionavimui. Ir tada organizmas turi rasti papildomų išteklių, o tai yra dėl riebalų ląstelių dalijimo.
Kiekvienas žmogus savo gyvenime patyrė apetito stygių. Taip atsitinka dėl įvairių priežasčių:
- psicho-emocinė būsena
- depresija
- gyvenimo problemas
- prasta mityba
- dietos
- netinkamo gydymo pasekmes
- nėštumo
- narkotikų vartojimo laikotarpis
- hormoninių sutrikimų
- sveikatos problemų
Kai gyvenime kyla problemų, apetitas išnyksta, o tai natūralu. Tačiau, pagerinus gyvenimo situaciją, viskas tampa vis geresnė, o kūnas atkuriamas. Saugu laikomas svorio netekimas 3% viso kūno svorio per mėnesį. Dar blogiau, jei svorio kritimo priežastis yra sunkios ligos. Dėl ilgalaikio nevalgius, į žmogaus organizmą nepatenka naudingi vitaminai ir mineralai, o tai sukelia neigiamų pasekmių.
Ligos, dėl kurių prarandamas apetitas
Jei per trumpą laiką asmuo praranda reikšmingą svorį (iki 5% per savaitę), verta pamąstyti apie galimas ligas. Yra daug ligų, kurios sukelia apetito netekimą:
- žarnyno problemos
- infekcinių ir virusinių ligų
- gastritas
- onkologija
- kasos problemos
- hepatitas
- ŽIV
- endokrininės problemos
- lėtinės ligos ir kt.
Jei praradote apetitą ir tai lydi nemalonių simptomų, pvz., Vėmimas, viduriavimas, apatija, galvos svaigimas, pernelyg didelis prakaitavimas ir skausmas, neatveskite gydytojo vizito, kad nustatytumėte diagnozę ir gautumėte medicininę pagalbą.
Apetito praradimas
Ilgalaikis maisto poreikio nebuvimas beveik visada sukelia nepataisomą žalą žmonių sveikatai, net ir mirčiai. Geras apetitas yra pagrindinis žmogaus kūno ir išorinės aplinkos ryšys. Aukštos kokybės maisto dėka, kūną skatina reikalinga energija, didėja apsauginės funkcijos ir pagerėja vidaus organų funkcionavimas. Noro valgyti maisto trūkumas sukelia maisto balanso nesėkmę ir būtinų baltymų, riebalų, vitaminų, mineralų ir kitų nepakeičiamų medžiagų trūkumą. Dėl ilgo pasninko galite gauti:
- silpnumas
- galvos svaigimas
- mieguistumas
- nuovargis
- letargija
- smegenų veiklos sumažėjimas
Ką reikia norint normalizuoti apetitą
Jei nėra didelių gedimų organizme, viskas yra gana paprasta išspręsti. Taip atsitinka, kad apetitas prarandamas dėl netinkamo mitybos, nesėkmingos mitybos ar tiesiog nepatinka monotoniškas maistas. Visada galite rasti kelią iš šios situacijos.
Patarimai dėl apetito praradimo:
- nepamirškite apie fizinį krūvį
- sužadinti apetitą dažniau atvirame ore
- pamiršti užkandžius amžinai
- visada valgykite tam tikrą laiką
- lėtai ir kruopščiai kramtykite maistą
- maistą vartoti mažais kiekiais
- apriboti saldumynų vartojimą
- Naudokite svogūnus, česnakus, ridikas, kopūstų sultis ir salierų sultis, kad pagerintumėte apetitą
- pridėti įvairių prieskonių maistui, bet pabandykite jų nepiktnaudžiauti
- gerti pakankamai skysčio
- gerti multivitaminų kompleksą
- gerti žolelių arbatas ir apetitą gerinančius gėrimus
Liaudies gynimo priemonės užtemdant apetitą
Gervuogių tinktūra padeda pagerinti apetitą. Norėdami paruošti, jums reikia sumalti 1 šaukštelis. džiovinta žolė, užpilama 200 ml karšto vandens ir virkite verdančio vandens vonioje 15 minučių (naudokite emaliu). Po atvėsinimo rekomenduojama filtruoti ir virti vandeniu, kad gautumėte 200 ml. Gerkite 3 kartus per dieną 20 minučių prieš valgį.
Kiaulpienės šaknų infuzija yra labai naudinga didinant apetitą, taip pat skrandžio ir žarnyno normalizavimą. Šio infuzijos paruošimui reikalingas šaknies pjaustymas, 2 šaukšteliai. Įpilkite 200 ml šalto vandens. Būtinai mirkykite tinktūrą 8-9 val. Ir naudokite maistui 1/3 puodelio 3 kartus per dieną.
Apetito praradimas ir svorio netekimas yra nerimą keliantis signalas, kuris neturėtų būti ignoruojamas. Galbūt dėl banalaus abejingumo maistui kyla rimta patologija, kuri sukelia liūdnas pasekmes.
Bendrieji sutrikimai
- Su
- Silpnumas
- Turite
- Suskirstymas
- Nuovargis
Asmuo nuolat veikia aplinkos veiksnius, turinčius įtakos sveikatai ir gerovei. Bendrosios būklės sutrikimas sukelia nemalonių pojūčių atsiradimą: jėgos praradimą, nuovargį, apetito praradimą, mieguistumą. Bendrasis silpnumas organizme išsilieja žmogų, trukdo miegoti, silpnina imuninę sistemą ir trukdo dirbti. Ilgai trikdant bendrosios kūno būklės, dažnai virusinės ligos, neurozės prisijungia, suaugusieji tampa dirglūs ir pavargę.
Nuovargio atsiradimą gali sukelti įvairios ligos, fizinis aktyvumas ir psichikos patirtis. Ekspertai nurodo šias nuovargio priežastis:
- sunkus fizinis darbas;
- varginantis psichikos darbas;
- virusinės ligos;
- onkologija;
- neurozė, depresija;
- tam tikrų vaistų vartojimas: raminamieji, migdomieji ar antialerginiai vaistai;
- sportuoti;
- lėtinės ligos: hipertenzija, cukrinis diabetas, hipotirozė.
- laikotarpiui po operacijų.
Lėtinis nuovargis turi neigiamą poveikį intelektiniams gebėjimams ir fizinio darbo atlikimui. Pacientai, kuriems pasireiškia nuovargis, pateikia tokius skundus:
- nenoras dirbti;
- mieguistumas ryte ir pietų metu;
- sklandumas;
- net per sunkų darbą;
- miego sutrikimai;
- sumažėjęs aktyvumas;
- atminties sutrikimas, koncentracija.
Dažnai nuovargio simptomai išnyksta po geros poilsio, masažo, akupunktūros. Priešingu atveju, kai skundai išlieka net po ilgo poilsio, gydytojai kalba apie lėtinį nuovargio sindromą.
Kartais suaugusieji skundžiasi dėl suskirstymo, nesupranta šios priežasties. Šis simptomas gali pasireikšti staiga arba turėti lėtinį kursą.
Pacientas kenčia nuo lėtinių virškinimo trakto ligų, šlapimo sistemos. Taip pat labai svarbu psichinę būseną, nervų buvimą, depresiją, pažinimo sutrikimą.
Suskirstymo metu asmuo gali pateikti šiuos skundus:
- interesų praradimas dėl darbo, fizinio aktyvumo, studijų;
- bendras negalavimas;
- raumenų silpnumas;
- padidėjęs mieguistumas;
- pilvo diskomfortas;
- suplanuotos užduotys derinamos „ilgame laukelyje“;
- praėjus kelioms valandoms po darbo, atsiranda staigus silpnumas.
Dėl cukrinio diabeto, ypač hipoglikemijos (gliukozės kiekis kraujyje mažesnis nei 3 mmol / l), gali smarkiai sumažėti stiprumas. Šiuo atveju rankose yra drebulys, burnos džiūvimas, silpnoji būsena, alkio jausmas. Pavojus yra, kad alpimas gali įvykti staiga per kelias minutes, jei pacientas laiku nesuteikia pagalbos.
Neapibrėžta letargija ir silpnumas, jei jie trunka 2-3 savaites, rodo rimtą ligą. Pirmoji pareiga turėtų būti uždrausti onkologiją, nes būtent ši liga greitai ima gyvybingumą ir energiją. Jūs neturėtumėte būti neapgalvotas apie sunkumus darbe, sunkų fizinį darbą, stresą. Tokios valstybės išlaiko įtampą organizme, išnyksta, padidina žmonių temperamentą ir dirglumą.
Letargijai lydi tokie požymiai:
- sumažėjęs aktyvumas;
- bloga nuotaika;
- palūkanos į klases yra smarkiai sumažintos;
- daug laiko žmogus praleidžia lovoje;
- nuolat nerimauja dėl to, kad norėtų miegoti darbo dienos viduryje;
- galvos svaigimas;
- raumenų silpnumas.
Šioje būsenoje žmonių vadovai nustoja „galvoti“, gyvybinė energija išnyksta. Tiesiog neįmanoma sutelkti dėmesio į ką nors, atrodo, kad žmogus yra išnaudotas, išnaudotas ar serga. Paprastai po trumpos poilsio, garso miego, jėgos atkuriamos, kūnas yra prisotintas gyvybine energija.
Bendro silpnumo sąvoka apima įvairias sąlygas, kuriomis žmogui sunku prisitaikyti prie išorinės aplinkos. Kūno negalavimas sukelia šias priežastis:
- lėtinės ligos: hepatitas, pankreatitas, pielonefritas;
- sisteminės ligos: reuma, reumatoidinis artritas;
- chemoterapinių vaistų vartojimas onkologijoje;
- alergija žydinčių augalų metu;
- nemiga;
- darbas naktį;
- aukšta kūno temperatūra;
- ankstyvą pooperacinį laikotarpį.
Jausdamas bendrą organizmo silpnumą, žmogus tampa pažeidžiamas, galbūt virusinės infekcijos prisijungimas. Yra ryškus mieguistumas, net mažos apkrovos tampa nepakeliamos. Pacientai dažnai skundžiasi rankų ir kojų raumenų silpnumu, galvos svaigimu ir skausmu, stuburo.
Darbo diena nėra tokia veiksminga, kaip įprasta, viskas nukrenta, nuolat nori miegoti, pailsėti. Efektyvumas smarkiai sumažėja, koncentracija pablogėja, savikontrolė. Asmeniui sunku patys dirbti, moralas slopinamas.
Fizinio krūvio metu kūnas išeikvoja savo energiją, kuriai reikia nuolat papildyti. Viršįtampis atsiranda raumenyse, nervų, širdies ir kraujagyslių bei endokrininėse sistemose. Padidėja raumenų skaidulų kraujotaka, širdis susilpnėja, į kraują patenka daug hormonų. Visos šios reakcijos išspausto „visą sultis“ iš kūno.
Asmuo greitai pavargsta, yra raumenų silpnumas, skausmas. Per 2-3 dienas po treniruočių vyksta „išankstinis įtempimas“, kurio metu ribojasi galūnių ir liemens judėjimas.
Nuolatinio mokymo, geros ir subalansuotos mitybos atveju galima įveikti nuovargį. Taigi jie atsikrato raumenų bendrojo negalavimų, silpnumo ir sunkumo, greito išsekimo. Taip pat galite padidinti ištvermę, palaipsniui didinti mokymo trukmę ir intensyvumą.
Subalansuota mityba suteikia asmeniui esminių mikroelementų, vitaminų ir pluošto. Kūnas priklauso nuo šių medžiagų gavimo iš maisto, kasdien reikalingas nepakeičiamų dalelių įsisavinimas.
Geras apetitas yra sveikatos ženklas, gerai koordinuotas virškinimo trakto organų darbas. Kai tik žmogus serga, yra valgymo problema. Tai ypač pastebima virškinimo trakto uždegiminėse ligose: gastritas, enteritas, pankreatitas, duodenitas, spazinis kolitas.
Tokiu atveju pacientas negali naudoti reikiamų produktų, nuolat jausdamas alkio jausmą. Apetito stoka laikoma vienu iš pagrindinių onkopatologijos simptomų. Vėžinės ląstelės iškreipia skonį, sukelia nemalonumą nuo mėsos, kai kurie produktai. Taigi organizmui įtakos turi apsinuodijimas.
Be apetito stokos, pacientai gali skųstis pykinimu, diskomfortu ir pilvo skausmu, o kartais vėmimu, viduriavimu ir bendru silpnumu.
Šalčio pojūtis gali pasirodyti bet kuriuo metų laiku. Švelnumas yra nemalonus šalčio pojūtis visame kūne. Labai sunku greitai ir visam laikui sušilti. Ypač dažnai ši būklė trikdo žiemą ir lietingą vėjo orą.
Chilliness taip pat lydi tokių nemalonių jausmų:
- drebulys;
- šalti pirštai ir pirštai;
- žąsų iškilimai ant odos;
- viso kūno purtymas;
- už geresnį atšilimą, žmogus yra susuktas į „rutulį“, deda ant šiltų drabužių;
- sloga, kosulys, šalta.
Paprastai tokie simptomai pasireiškia žmonėms, turintiems mažą kraujospūdį, Raynaud'o liga, vegetatyvinė-kraujagyslių distonija. Taip yra dėl sumažėjusio kraujagyslių tono, nepakankamo širdies darbo ir pastovaus kraujagyslių sienelės spazmo šaltomis sąlygomis.
Kartais žmogus skundžiasi odos paraudimu ar melsva spalva ant rankų, bendros kūno temperatūros sumažėjimas, galūnių odos patinimas. Šiuo atveju labai sunku kontroliuoti pirštų judesius, tačiau svarbiausia yra tai, kad gali atsirasti neuždengtos kūno dalys.
Asmens noras užmigti, saikingas veikimo slopinimas ir aktyvumo sumažėjimas vadinami mieguistumu. Tokių požymių išvaizda rodo, kad organizmui reikia atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti. Per 2-3 val. Poilsio laiką smegenys atsigauna ir tampa visiškai pasirengusios darbui.
Nuovargis pasireiškia šiais simptomais:
- mieguistumas;
- žiaurus;
- reakcijos šalinimas;
- širdies ritmo sumažėjimas;
- brendumas organizme;
- raumenų silpnumas;
- ne labai stiprus galvos skausmas;
- jėgos ir energijos praradimas.
Nuovargis gali atsirasti dėl šių priežasčių:
- Perviršis darbe.
- Sunkus fizinis krūvis.
- Apsistokite uždaroje patalpoje daugiau nei 5-6 valandas.
- Nemiga.
- Galvos sužalojimai
- Hipotireozė;
- Širdies nepakankamumas;
- Persodinti insultai ar širdies priepuoliai.
- Lėtinis nugaros skausmas.
- Migrena
Nuovargio atsiradimas organizme po sunkaus darbo yra fiziologinis procesas. Taigi kūnas reaguoja į fizinį išsekimą. Po poilsio poilsiui greitai atsiranda nuovargio požymiai, o žmogus visiškai atkuria savo jėgą.
Temperatūros padidėjimas yra organizmo atsakas į uždegimą. Tuo pat metu pacientai jaučiasi labai nemalonus šaltkrėtis - šalčio ir drebulys jausmas, bendras silpnumas. Taip pat asmuo gali pateikti skundą dėl:
- švelnumas;
- burnos džiūvimas;
- galvos skausmas;
- akių spaudimo jausmas;
- skausmingi raumenys ir galūnės;
- liga
Šaltkrėtis atsiranda dėl smarkiai sumažėjusių periferinių mažų laivų, todėl pirštai žmogui yra šalti, o kartais gali pasireikšti priepuoliai.
Atšaldymo priežastys yra šios:
- Virusinės ligos - gripas, rotavirusas, adenovirusas vaikams, pūslelinė.
- Nervų vidurinės ausies uždegimas, tonzilitas, meningitas, rinitas, sinusitas.
- Pilvo organų, plaučių, poodinio audinio abscesai.
- Infekcinės ligos - maliarija, dizenterija, vidurių šiltinė, salmoneliozė, leptospirozė.
- Pneumonija, pielonefritas, moterų lytinių organų uždegimas, prostatitas.
Šaltkalviai jaučiami, kai žmogus turi karščiavimą, ypač po staigaus kūno temperatūros pakilimo. Svarbu prisiminti, kad temperatūros kilimas iki 40 ° C ir didesnis sukelia baltymų gedimą ir negrįžtamus kūno pokyčius.
Fizinis ir moralinis išsekimas yra pražūtingas sveikatai. Vienas iš prastos būklės požymių yra bendras nuovargis, mieguistumas ir lėtumas. Šie simptomai atsiranda dėl šių priežasčių:
- perviršis po darbo dienos;
- darbas naktį;
- po sunkios darbo savaitės pailsėti;
- kasdien tobulinamos treniruotės;
- perviršis;
- dažnas lėtinių ligų paūmėjimas;
- sezoninis alergija augalams;
- vartojant skausmą malšinančius vaistus, antihistamininius vaistus, miego tabletes;
- būklė po operacijos;
- depresija;
- nemiga
Lėtumas taip pat priklauso nuo asmens prigimties ir temperamento. Tokie žmonės ilgą laiką įsijungia į komandą, yra neproduktyvūs, nevykdo savo užduočių ir „sunku juos pakelti“. Mieguistumui ir nuovargiui būdinga prasta nuotaika, bendras silpnumas, mieguistumas, kuris greitai praeina po trumpos poilsio.
Padidėjęs prakaitavimas arba hiperhidrozė laikoma patologine liga, kai prakaito liaukos gamina per didelį prakaito kiekį. Oda yra nuolat drėgna, lipni ir turi nemalonų kvapą.
Nakties prakaitavimas atsiranda dėl tam tikrų priežasčių:
- su tuberkulioze, pernelyg didelis prakaitavimas naktį laikomas vienu pagrindinių apsinuodijimo požymių;
- karščiavimas;
- dantų skausmas;
- pūlingos abscesai, furuncle, carbuncle;
- košmarai, prasta miegas;
- mažų vaikų dantis;
- vitamino D trūkumas kūdikiams;
- neurozė, šizofrenija, persekiojimo manija;
- piktybiniai navikai.
Kartais naktį suaugusieji pabunda šaltame prakaituose nuo košmarų, patirties, dėl neurozės, depresijos. Tuo pačiu metu labiausiai išsiskiria pažastys, kaklas ir delnai su kojomis.
Net sveiki žmonės kenčia nuo pernelyg didelio prakaitavimo, ypač pastebimi po sunkios fizinės jėgos, varginančių treniruočių, nuolatinio stovėjimo ir didelio aktyvumo.
Žmonėms tam tikras centras smegenyse yra atsakingas už alkio jausmą. Tai atsitiko evoliucijos procese, nes maisto poreikis laikomas vienu iš pagrindinių žmonių. Yra įvairių bado priežasčių:
- prasta mityba;
- išsekimas;
- prasta mityba;
- karščiavimas;
- cukrinis diabetas, ypač hipoglikemija (gliukozė mažesnė nei 3 mmol / l);
- baigus fizinį krūvį, mokymas;
- bažnyčios pasninkavimas;
- pusryčių aplaidumas prieš darbą;
- vegetarizmas;
- onkologija: skrandžio, žarnyno, stemplės vėžys.
- vartojant citotoksinius vaistus, hormoninius vaistus;
- insulino perdozavimas cukriniu diabetu;
- nenormali dieta.
Kiti nemalonūs simptomai susilieja su badu. Asmuo pradeda skųstis pilvo, skrandžio, pykinimo ir kartais noro vemti. Jei neturite pusryčių arba negerkite saldaus arbatos, galite jausti galvos svaigimą ir silpnumą. Pirštų drebulys, raumenų silpnumas, bendras nuovargis, negalavimas, burnos džiūvimas. Norėdami tam tikrą laiką slopinti alkį, galite tiesiog naudoti saldainius.
Geriausias ir produktyviausias darbo laikas laikomas 8-11 val. Būtent per šį laikotarpį stebimas antinksčių hormonų, skydliaukės ir hipofizės išsiskyrimo į kraują pikas. Todėl aktyvuojamas smegenų darbas, pastebimas pagreitintas impulsų judėjimas palei nervus, didėja raumenų kraujo pripildymas.
Tačiau psichiniai gebėjimai gali smarkiai mažėti, o priežastys yra šios:
- poilsio trūkumas darbe;
- deguonies trūkumas ore;
- ilgas darbas kompiuteryje, biure;
- gyvena užterštame mieste;
- padidėjusi kūno temperatūra;
- perkrova mokymo metu;
- psichikos sutrikimai;
- stresas;
- migrena;
- galvos traumų, insulto poveikis.
Sumažėjęs psichikos veikimas yra glaudžiai susijęs su nuovargio jausmu visame kūne, galvos skausmu, pertekliumi. Šiuo atveju prarandamas atlikto darbo efektyvumas ir efektyvumas, asmuo negali užbaigti darbo.
Geras apetitas yra geros sveikatos ženklas. Valgyti įvairius maisto produktus, nesijaučiant diskomforto pilvo srityje, skausmas ir pykinimas rodo harmoningą ir tinkamą virškinimo trakto darbą. Sumažėjęs apetitas gali būti dėl šių veiksnių:
- uždegiminės ligos: gastritas, duodenitas, enteritas, spazinis kolitas;
- skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa;
- lėtinis pankreatitas;
- virusinis hepatitas;
- skrandžio, kasos, žarnyno, kepenų vėžys;
- stresas, neurozė;
- atliko operacijas pilvo ir burnos organuose;
Dėl sumažėjusio apetito žmogus praranda svorį dramatiškai, atrodo išnaudotas. Prisijungia dirglumas, bloga nuotaika, nemiga. Be to, žmogus nerimauja dėl pilvo skausmo, pykinimo, bendro silpnumo, nuovargių kojų ir rankų raumenų, nuovargio.
Bulimija arba patologinis apetito padidėjimas dažnai atsiranda jaunoms mergaitėms, bet gali pasireikšti ir kitiems žmonėms. Ši būklė yra nervų pobūdžio dėl smegenų lygio sutrikimų.
Žmonės, sergantys šia liga, atkreipia dėmesį į staigaus padidėjusio apetito pėdsakus. Kartais maistas tiesiog svajoja, suaugusieji negali atsikratyti maisto minties. Šiuo metu žmogus pradeda perduoti, vartoti miltus, saldainius, rūgštų ar sūrų maistą dideliais kiekiais.
Skirtingas patologinio apetito padidėjimo po nervų bruožas, gydytojai mano, kad:
- Asmuo negali susidoroti su troškimu kažką valgyti, netgi pasibaigęs maisto produktas yra įtrauktas į dietą.
- Asmeniui visada atrodo, kad jis yra išnaudotas, nepatrauklus ir per plonas.
- Sukeldamas vėmimą, vartodamas vidurius ir badaujant, žmogus kovoja su noru nuolat valgyti.
Be to, padidėjusio apetito priežastis gali būti hipertirozė, cukrinis diabetas, insulino perdozavimas, insulino vartojimas, vidurių laisvė, ilgalaikis nevalgymas.
Norint suteikti savo šeimai, žmonės dovanoja laiką ir sveikatą. Fizinis ir psichinis apdorojimas greitai išnyksta organizmui, „išspausti visas sultis“. Šiuo atveju smegenys nustoja veikti, vyrauja slopinimo procesai ir asmuo negali atlikti būtinų užduočių. Padidėjęs nuovargis, kitos priežastys yra:
- nereguliarus darbo laikas;
- nepaisyti pertraukų;
- dirbti kompiuterio monitoriuje ilgiau nei 5-6 valandas;
- dažnas mokymas;
- prasta miegas;
- kasdienis kavos vartojimas dideliais kiekiais;
- virusinės infekcijos;
- lėtinės ligos;
- migrena;
- neurastenija
Padidėjęs nuovargis, žmogus galvoja apie poilsį, nenori dirbti. Prisijunkite prie mieguistumo, nuovargio, negalavimų, nuovargio. Savęs kontrolė prarandama, atsiranda dirglumas, garsiai skamba, muzika, ryški šviesa trukdo žmogui. Jei po poilsio požymiai neišnyksta, galime kalbėti apie lėtinį nuovargio sindromą.
Su maistu, vitaminais, įvairiomis maistinėmis medžiagomis, mikroelementais, amino rūgštimis, angliavandeniai patenka į žmogaus organizmą. Visa tai suteikia energijos, stiprina kūną, pagreitina biocheminius procesus ląstelėse. Dėl įvairių priežasčių galite prarasti apetitą ir dramatiškai susilpninti sveikatą. Šie veiksniai apima:
- onkologinės ligos, daugiausia virškinimo trakto.
- nervų sutrikimas, stresas, depresija;
- patologinis poreikis sumažinti kūno svorį;
- socialinis statusas - lėšų trūkumas kokybiško maisto pirkimui;
- lėtinės pilvo organų ligos, kurias lydi pilvo skausmas;
- ilgalaikį antibiotikų vartojimą, vaistus nuo svorio.
Būtina atidžiai gydyti tokį neįprastą simptomą kaip apetito praradimą. Visų pirma, dėl galimo vėžio patologijos progresavimo turėtų būti skundžiamasi dėl nenorėjimo valgyti maisto. Tokiu atveju pacientai praranda svorį kasdien, išeikvoti, susilieja odos oda ir sausumas, raumenų silpnumas, veido bruožai tampa sunkesni.
Žmogaus kūnas veikia kaip gerai koordinuotas, didelio tikslumo mechanizmas, naudojant metodus, kurie mažai studijuojami moksle. Vieno kūno sistemos sutrikimas sukelia sutrikimus, kurie labai pablogina sveikatos būklę. Visame kūne yra skausmas ir bendras silpnumas. Šios sąlygos priežastys yra šios:
- lėtinės ligos;
- GDVI, ypač pirmosiomis dienomis po gripo pradžios, rinovirusinė infekcija;
- hepatitas;
- maisto toksikologinė atranka;
- sunkus mokymas;
- sąlygos po operacijų su raumenimis ir kaulais;
- karščiavimas;
- stuburo osteochondrozė;
- oro pokyčiai, ciklono aproksimacija;
- miego stoka, nemiga.
Nuostolis visame kūne yra būdingas skausmo ir silpnumo raumenims, ypač apatinėms galūnėms ir nugaros daliai. Kartais yra aukšta kūno temperatūra, šaltkrėtis, mieguistumas, drebulys pirštuose. Suaugusieji sako, kad kojų ir rankų sąnariai, tarsi „pasukti“, „skausmai“. Bet kokį kūno judėjimą lydi raumenų skausmas.
Niežulys ir odos deginimas, nulupimas sąnarių vietose rodo psoriazę. Šios ligos priežastis yra stresas, nervų įtampa, paveldimumas. Kartais pacientas krauju sudrėksta į odą, patiria patologinį nuolatinio niežėjimo pojūtį.
Įvairių kūno dalių epitelio deginimas ir paraudimas atsiranda su egzema, dermatitu ir alergijomis. Šiuo atveju vienintelė pagalba yra hormoniniai tepalai.
Sunkumas, skausmas ir sąnarių skausmas atsiranda traumų, reumatizmo, reumatoidinio artrito, artrito. Pacientams sunku judėti, oda aplink sąnarius tampa raudona, kaulas deformuojamas.
Deginimas opigastrijos srityje pilvo srityje, po „šaukštu“, skausmas ir sunkumas rodo gastritą, skrandžio opą. Tokiu atveju pacientas praranda apetitą, kiekvieną valgį lydi pilvo skausmas, pykinimas ir kartais vėmimas.
Niežulį ir deginimą veido, nosies ir akių gali sukelti alergijos, virusiniai negalavimai. Pasireiškia sloga, fotofobija, čiaudulys, nosies užgulimas, akių skausmas.
Pirmasis gydytojas
Apetito praradimas - mieguistumo silpnumas
Siekiant kompensuoti visų mikroelementų trūkumą organizme, žmogus turi tinkamai ir efektyviai valgyti. Jei nėra apetito, o pats maistas sukelia atmetimą ir daug kitų nemalonių pojūčių, tai reiškia, kad žmogui reikia pagalbos. Apetito stoka gali atsirasti dėl daugybės priežasčių, įskaitant ne tik virškinimo trakto ligas ir patologijas. Nedaug žmonių žino, bet tai gali įvykti ir nervų pagrindais. Kokiomis aplinkybėmis apetito stoka lydi pykinimą ir silpnumą, mes sužinome daugiau.
Simptomų derinys
Norint suprasti, kur ieškoti priežasties, reikia išanalizuoti visų esamų simptomų specifiką:
Apetito stoka - kad žmogui nebūtų valgyti, tai signalizuotų apie smegenis, kurių neuroniniai galai siunčia signalą virškinimo organams, verčia asmenį galvoti apie maistą. Dėl to palaipsniui susidaro skrandžio sultys, didėja insulino kiekis kraujyje. Jei nėra apetito, tai reiškia, kad smegenys yra užimtos su visiškai kitokiais, svarbesniais momentais, reikalais. Ją taip pat gali palaikyti virškinimo trakto ligos, dėl kurių progresavimo apetito stoka yra natūrali gynybinė reakcija. Pykinimas - šis procesas taip pat yra gana fiziologinis, būtina norint išlaisvinti skrandžio turinį kritinėse situacijose. Šis simptomas yra labai svarbus diagnozuojant, nes kartu su kitais simptomais galima tiksliau nustatyti diagnozę. Silpnumas yra visiems žinoma sąlyga, ypač tiems žmonėms, kurie turi dirbti sunkiai ir sunkiai. Asmuo, turintis ypatingų sunkumų, sugeba atlikti savo įprastus veiksmus, tuo pačiu jausdamas aukštą krūvį ir greitą nuovargį.
Pykinimas, silpnumas ir apetito stoka yra dažniausiai pasitaikantys simptomai, su kuriais susipažinę ir suaugusieji, ir vaikai. Kokios prielaidos gali turėti įtakos panašaus klinikinio vaizdo atsiradimui?
Priežastys
Jei sisteminate visas galimas priežastis, galinčias sukelti pykinimą ir visišką apetito stoką, tada jas galima suskirstyti į dvi dideles grupes: patologines ir netologines.
Netologinės priežastys
Šios priežastys nėra susijusios su ligos buvimu. Jie atsiranda, kai išoriniai patogeniniai veiksniai veikia kūną arba atsiranda kaip natūralus procesas. Jų pagrindinis bruožas yra toks:
simptomai trunka ne ilgiau kaip 4-5 dienas, po kurių jie praeina savaime; nereikalauja medicininės priežiūros ir vaistų; neturi kūno šalutinio poveikio, gyvybei pavojingos; gali būti kartojamas, bet ne daugiau kaip 1 kartą per mėnesį; Nesukelkite ūminio svorio.
Į šią kategoriją įeina:
Menstruacijos ir premenstrualinis sindromas - hormoninio koregavimo ir pasirengimo tręšimui metu moters kūnas yra paženklintas hormonų veikimu. Staigūs progesterono ir estrogenų šuoliai, kuriems organizmas prisitaiko palaipsniui, gali sukelti pykinimą, silpnumą ir apetito praradimą. Kai ciklas baigiasi ir prasideda naujas, moteris gali patirti galvos skausmą ir mėšlungį skrandyje, o tai yra visiškai natūralus procesas, kuriam nereikia intervencijos. Overeating, ypač naktį - kai per dieną asmuo neturėjo galimybės visiškai valgyti, o maistas buvo sumažintas iki didžiausio greito maisto, tada namo, kur laukia skanus vakarienė, sunku kontroliuoti save. Todėl visą dieną virškinimo trakto organai neturėjo apkrovos, o vakare, kai kūnas ir visos jo sistemos ruošiasi miegoti ir sulėtina jų gyvenimo palaikymo procesus, valgomas maistas gali sukelti prastą miegą. Valgyti sunkius valgius prieš miegą sukelia pykinimą, kuris rodo kasos negalėjimą gaminti reikiamą kiekį fermentų. Ypač ryškūs simptomai pasireiškia ryte, kai pykinimas gali tęsti vėmimą, o tai sukelia silpnumą ir apetito stoką. Ilgalaikis badas - neleistinas maisto atsisakymas, tariamai siekiant prarasti papildomų svarų, gali sukelti pykinimą ir silpnumą. Faktas yra tai, kad jei maistas ilgą laiką nepatenka į skrandį, susidariusi sekrecija neigiamai veikia gleivinę ir sukelia dirginimą. Kartais pykinimas atsiranda iškart po to, kai žmogus jaučia stiprų alkio jausmą. Maisto trūkumas sumažina našumą ir taip pat sukelia silpnumą. Lėtinis nuovargio sindromas - atsiranda žmonėms, kurie nuolat patiria nuovargį ir išsekimą. Ši sąlyga būdinga žmonėms, dirbantiems septynias dienas per savaitę, o darbo valandų skaičius yra daugiau nei poilsis. Workaholism yra pagirtinas, bet veikia sveikatą. Tinkamo miego trūkumas paveikia nervų sistemą ir smegenis, kurios gali suteikti netinkamą komandą visam kūnui.
Šios priežastys dažniausiai randamos kasdieniame gyvenime, nes šiuolaikinis gyvenimo ritmas neleidžia geros mitybos ir normalios poilsio.
Patologinės priežastys
Susijęs su ligos buvimu organizme. Daugeliu atvejų medicininė priežiūra yra būtina norint pašalinti. Į šią grupę įtrauktos šios priežastys:
Disbakteriozė yra žarnyno liga, kurios metu sutrikdomas naudingų ir patogeninių mikroorganizmų, dalyvaujančių virškinimo procese, pusiausvyra. Prastas virškinimas kenkia visam kūnui, nes neįmanoma iš maisto gauti visų maistinių medžiagų, su kuriomis jis yra turtingas. Endokrininės ligos - hormoninis disbalansas ir tam tikrų hormonų gamybos trūkumas gali sukelti pykinimą, kartais vėmimą, po kurio atsiranda silpnumas ir apetito stoka. Lėtinės virškinimo sistemos ligos, kurios pasunkėjo - dažniausiai tokie simptomai būdingi gastritui, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms, taip pat gastroduodenitui. Pykinimas, silpnumas ir apetito stoka yra pirmieji požymiai, kad senosios ligos reikalauja, kad jos atkreiptų dėmesį ir nedelsdamos būtų profilaktiškai gydomos. Psichikos sutrikimai - jei žmogus nuolat patiria padidėjusį emocinį stresą ir stresą, nors nėra artimų žmonių poilsio ir paramos, gali pasireikšti depresija. Ši psicho-emocinė būsena reiškia abejingumą viskas, kas vyksta aplinkui, taip pat yra apetito stoka, pykinimas ir bendras silpnumas. Apsinuodijimas - jei organizmas yra aktyvus patogeninis mikroorganizmas, jis sukelia apsinuodijimą. Ypač dažnai tokie procesai vyksta skrandyje ir žarnyne, kai, patekę iš išorės, bakterijos pradeda aktyviai „priprasti“ prie kūno ir paimti iš jo viską, kas yra prieinama. Šiuo atveju pykinimas ir apetito praradimas yra pagrindiniai požymiai, rodantys patogeninę mikroflorą. Širdies ir kraujagyslių ligos - panašūs simptomai yra žinomi žmonėms, sergantiems lėtine arterine hipertenzija, kai organizmas turi aukštą kraujospūdį. Pykinimas gali pasireikšti net po valgymo, o silpnumą lemia kraujagyslių būklės blogėjimas. Narkotikų priklausomybė - jei asmuo savanoriškai ar reikia nuolat vartoja vaistus, virškinimo trakto patiria didžiulę naštą, virškina ir įsisavina cheminius junginius. Dėl to pykinimas ir apetito stoka gali rodyti gastrito ir pepsinės opos ligą, taip pat kasos patologijas. Onkologinių ligų buvimas - kai žmogus turi vėžį (nesvarbu, koks kūnas), ir chemoterapija, visi procesai, įskaitant virškinimą, prarandami organizme. Apetitas mažėja, kai atsiranda nuovargis ir mieguistumas. Gali pasireikšti pykinimas ir vėmimas, ypač po chemoterapinių preparatų vartojimo. Infekcijos ar viruso buvimas organizme - daugelis galvoja, kodėl, kai sergate, nenorite valgyti. Atsakymas yra labai paprastas. Faktas yra tai, kad aktyvaus leukocitų ląstelių vystymosi metu organizmas visą savo jėgą koncentruoja į šį procesą, leidžiant pacientui greitai atsigauti. Tokiu atveju apetito stoka yra pagrįsta priemonė. Pernelyg didelis toksinų kiekis gali sukelti pykinimą ir silpnumą, kurį galima pašalinti tik išlaikant pakankamą vandens balansą.
Be to, sumažėjęs apetitas, silpnumas ir pykinimas, jų visuma yra būdinga šioms gyventojų kategorijoms:
Narkomanai - ilgalaikis narkotinių medžiagų vartojimas palaipsniui mažina smegenų ir nervų ląstelių jautrumą, o tai lemia socialinį degradaciją. Šiuo atveju visi smegenyse vykstantys procesai yra nukreipti tik į vieną dalyką: dozės paiešką bet kokia kaina. Žmonės, rūkantys - nikotinas žudo mikroskopines ląsteles. Taigi maisto skirstymo procesas yra šiek tiek sudėtingesnis. Be to, dervų dervos turtingos tabako dūmai gali paveikti kraujotakos sistemą ir sukelti anemiją. Alkoholizmas - piktnaudžiavimas alkoholiniais gėrimais, kuris gaminamas sistemingai, sukelia virškinimo procesų sutrikimą, taip pat turi žalingą poveikį kasos ir kepenų ląstelėms. Toksikozė nėščioms moterims - pasireiškia kaip organizmo apsauginė reakcija. Nėštumo pradžioje hormoninis fonas pertvarkomas taip, kad visos sąlygos yra palankios vaisiaus vystymuisi, nors pats organizmas visokeriopai bando atmesti vaisių, suvokdamas jį kaip svetimą medžiagą.
5 priežastys
Tarp retiausių ligų, kurios kalba apie jų egzistavimą, sukeldamos pykinimą, apetito stygių ir silpnumą, yra:
Cukrinį diabetą lemia medžiagų apykaitos sutrikimai, taip pat gliukozės virškinamumas. Asmuo ilgą laiką negali įtarti, kad jis turi problemų su kasa ir hormonine sistema. Patologija gali išsivystyti per daugelį metų ir dešimtmečių, kol pasireiškia ūmaus pavidalo ir pavojingesnių simptomų. Neurozė yra psichikos pusiausvyros sutrikimas, kai žmogus, veikdamas išorinių stimulų, palieka komforto zoną. Pykinimas ir neurozė atsiranda tiksliai po apetito. Tai logiška manyti, kad jei nėra kūno maisto, tai reiškia, kad nėra energijos, ir dėl to atsiranda silpnumas. Skydliaukės patologijos - gana nedideli šios liaukos dydžiai gali sukelti didelių sveikatos problemų, kai jos veikla tampa nekontroliuojama. Skydliaukės hormonų trūkumas ar perteklius sukelia įvairias patologijas ir ligas, kurias sunku ištaisyti ir gydyti. Onkologija - 95% visų vėžio diagnozių, tai yra atsitiktinis tyrimas. Asmuo gali nežino savo problemos, o įprasta pykinimas ryte, apetito stoka ir silpnumas bus priskiriamas padidėjusiam nuovargiui darbe. Anoreksija - liga, susijusi su psichikos sutrikimais, yra labiausiai pavojinga gyvybei. Ilgalaikis atsisakymas valgyti žiaurus pokštas su asmeniu, paskui sukelia visišką pasibjaurėjimą dėl bet kokio valgio, net jei tai sukėlė anksčiau visą malonumą. Staigus svorio kritimas visada lydi galvos svaigimą ir nemiga. Visiškai pažeidžiami visi kūno procesai, todėl visos turimos jėgos yra skirtos remti gyvybinius procesus.
Kada jums reikia medicininės pagalbos?
Tik 3% visų pacientų, kurie pranešė apie nuolatinį pykinimą, silpnumą ir apetito praradimą, kreipiasi į gydytoją. Dauguma sąmoningų pacientų yra pasirengę duoti tūkstančius už „visų ligų“ tabletes, kurias rekomenduoja vaistinė.
Apsvarstykite keletą atvejų, kai medicininė priežiūra yra tikrai skubi:
Pykinimas nepraeina ilgiau nei 5 dienas, didėja po pabudimo ir baigiasi vėmimu. Be bendrų simptomų atsiranda specifiškesnių apraiškų: pilvo, gerklės, nugaros skausmas. Kūno temperatūra pakyla ir nėra painiojama su jokiais vaistais. Yra ūminis skausmo priepuolis. Pasirodo kraujo išsiskyrimas.
Tokiais atvejais nėra prasmės bandyti padėti asmeniui. Savęs gydymas yra ne tik netinkamas, bet taip pat gali sukelti komplikacijų. Geriausias pasirinkimas yra pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti pilną medicininę apžiūrą.
Kokių veiksmų galiu imtis?
Jei pykinimą, apetito stygių ir silpnumą galima palyginti su prielaidomis (persivalgymu, apsinuodijimu, PMS), o bendra paciento būklė nesukelia susirūpinimo, galite imtis tokių veiksmų:
Gerkite daug vandens, gryno mineralinio. Paimkite vaistus su fermentais: pankreatinu, Mezimu, Pancreatasimu, kuris pagreitins virškinimo procesą, taip pat padės suvirškinti viską, ką organizmas negalėjo atskirti. Skausmą su PMS ir apetito stoka galima pašalinti spanguolių sultimis, dilgėlių dilgėlėmis ir ramunėlių arbata. Jei asmuo turi infekcijos ar viruso požymių, pagrindinis uždavinys šiuo atveju yra išlaikyti vandens balansą (siekiant išvengti dehidratacijos ir paspartinti toksinų pašalinimą iš organizmo), taip pat vartoti antivirusinius ir antibakterinius vaistus.
Žinoma, pagrindinė priežastis yra susijusi su neteisinga mityba, todėl galite sumažinti nemalonių simptomų pasireiškimą ir visiškai pašalinti šias rekomendacijas:
Atsisakykite greito maisto, valgykite tik sveiką maistą. Valgyti dalinį maistą ne vienu metu, bet 5-6. Kuo mažesnė dalis, tuo greičiau jis virškinamas ir įsisavinamas organizme, nekeliant jo. Gerkite daugiau gryno mineralinio vandens, nes tai yra vandens trūkumas organizme, kuris sukelia visų gyvybiškai svarbių procesų sutrikimą ląstelių lygmenyje. Valgykite liesos mėsos ir šviežių daržovių. Susilaikykite nuo nevalgymo, net jei jis yra skirtas medicininiams tikslams. Tik sportas ir tinkama mityba padeda numesti svorio. Vykdykite kasmetinę medicininę apžiūrą neatsižvelgiant į gydytojų parodymus.
Taigi nemalonūs pykinimo ir apetito praradimo simptomai gali būti siejami su daugiau nei šimtu ligų, skirtingų jų dėmesio centre. Šis faktas rodo, kad jei simptomai savaime neišnyksta, o klinikinis vaizdas papildomas naujomis apraiškomis, būtina kreiptis į gydytoją.
Ar jums vis dar atrodo, kad skrandžio ir žarnyno kietėjimas yra sunkus?
Sprendžiant iš to, kad jūs dabar skaitote šias eilutes, pergalė kovoje su virškinimo trakto ligomis nėra jūsų pusėje.
Ir ar jau galvojote apie operaciją? Tai suprantama, nes skrandis yra labai svarbus organas, o jo tinkamas veikimas yra sveikatos ir gerovės garantija. Dažnas pilvo skausmas, rėmuo, pilvo pūtimas, niežėjimas, pykinimas, susilpnėjęs išmatos... Visi šie simptomai yra gerai žinomi jums.
Bet galbūt teisingiau elgtis ne su poveikiu, o priežastimi? Čia yra Galinos Savinos istorija apie tai, kaip ji atsikratė visų šių nemalonių simptomų... Skaityti straipsnį >>>
Apetito praradimas
Apetito praradimą, medicininiu būdu vadinamą anoreksija, gali sukelti įvairios ligos ir ligos. Kai kurios sąlygos gali būti laikinos ir grįžtamos, pavyzdžiui, apetito praradimas nuo vaistų poveikio. Kai kurios sąlygos gali būti rimtesnės, pavyzdžiui, dėl vėžio poveikio.
Ne visi gali pasigirti normaliu (sveiku) apetitu. Daugeliu atvejų žmonės kenčia nuo sumažėjusio apetito, o po to - prasta mityba arba persivalgymas. Tačiau išoriniai požymiai: pernelyg plonas ir per didelis riebalų kiekis - ne vienintelė problema. Apetito sutrikimas - nerimą keliantis signalas, rodantis rimtus kūno pokyčius. Pastaruoju metu dažniau pasitaiko apetito praradimo ir nekontroliuojamo svorio kritimo atvejų, kurie turi neigiamą poveikį sveikatai.
Kaip pavojingas yra sumažėjęs apetitas?
Norint suprasti, koks pavojingas gali būti apetitas žmogui, svarbu pripažinti maisto poreikį. Maistas yra žmogaus kūno ir aplinkos ryšys. Be to, ji atlieka nemažai svarbių funkcijų: plastiko, energijos, apsaugos, bioreguliavimo ir adaptyviosios reguliavimo, kurios dalyvauja dauginant ir statant naujas ląsteles, padengia energijos sąnaudas, padidina organizmo atsparumą ligoms, dalyvauja fermentų ir hormonų formavime, prisidėti prie įprastos įvairių kūno sistemų veiklos.
Yra dar viena maisto - signalo motyvacijos funkcija, kuri sumažinama iki apetito stimuliavimo. Noras valgyti (juostoje. Nuo Lat. Apetitas) atsiranda, kai sumažėja maistinių medžiagų koncentracija kraujyje. Kitaip tariant, tai yra apetitas, kuris reguliuoja reikiamo baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų kiekį.
Smegenyse (hipotalamoje) yra du centrai, atsakingi už prisotinimą ir alkį. Gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimas suteikia signalą, kad organizmui reikia maistinių medžiagų, o veiklioji medžiaga (cholecistokininas) patenka į kraują, rodo prisotinimą. Taigi apetito praradimas gali sutrikdyti mitybos pusiausvyrą - tinkamą maistinių medžiagų pusiausvyrą organizme, įskaitant esminius (baltymus, vitaminus, mineralus).
Įdomu tai, kad, kaip ir senovės žmonės, medžioklės procese maistinių medžiagų koncentracija mažėja, todėl maisto poreikis didėja su maistu. Šiuolaikiniame pasaulyje žmogui nebereikia gauti maisto tikruoju šio žodžio prasme, todėl žmonės valgo maistą su apetitu.
Prastos apetito pasekmės
Žinoma, blogas apetitas, bent kartą gyvenime, yra kiekvienas žmogus. Mūsų kūnas yra išmintingas ir gebantis savarankiškai gydytis, todėl trumpalaikis apetito sumažėjimas nieko neįvyks. Tačiau sistemingas maisto atsisakymas ilgą laiką turi itin neigiamų pasekmių organizmui, gali sukelti visų organų ir audinių, įskaitant smegenis, badavimą.
Su subalansuota subalansuota mityba mityba atitinka asmens lytį, amžių, profesiją ir svorį. Taigi ikimokyklinio amžiaus vaikų mityba ir apetitas skiriasi nuo moksleivių ir studentų mitybos. Suaugusiųjų maistas, priklausomai nuo veiklos rūšies, turėtų atnešti fizinio krūvio ar psichikos darbo papildymą. Taip pat svarbu atsižvelgti į kai kuriuos vyresnio amžiaus žmonių mitybos ypatumus, mitybą po reabilitacijos laikotarpiu, nėštumo metu ir kt.
Jei vaikas neturi apetito, kūdikis negali gauti pakankamai biologiškai vertingų medžiagų, vitaminų, makro ir mikroelementų, reikalingų normaliam augimui ir vystymuisi. Prastas apetitas studentams ir žmonėms, turintiems psichikos veiklą, mažina smegenų veiklą. Mažėjant fizinio darbo apetitui, pastebimas nuovargio padidėjimas. Sunku net įsivaizduoti, kas gali būti blogas apetitas kūdikiui maitinančiai motinai. Išnaudojimas, silpnumas, galvos svaigimas, mieguistumas - visa tai yra apetito praradimo pasekmė.
Atsisakymas valgyti ilgą laiką gali sukelti rimtą ligą - anoreksiją. Liga pasireiškia daliniu ar visišku apetito praradimu, kurį sukelia psichopatologiniai sutrikimai. Ypač plačiai paplitęs pastaraisiais metais gavo neurogeninę anoreksiją. Ligos metu pacientas pasireiškia nuolatiniu noru ištaisyti figūros „perteklius“. Nepaisytoje būklėje su anoreksija atsiranda raumenų atrofija, pastebimi raumenų ir kaulų sistemos pažeidimai, sutrikdytos visos sistemos funkcijos ir atskirų organų darbas. Žmogus taip ilgai atima maistą, kad organizmas nebesigeria.
Ką daryti: prarado apetitą?
Apetito kontrolė yra viena svarbiausių savybių išlaikant tinkamą mitybą. Sveikatos požiūriu taip pat svarbu sumažinti antsvorio apetitą ir išnaudoti apetitą.
Daugeliu atvejų mes kenčiame nuo prastos kokybės maisto ir svaiginimo, todėl yra daug rekomendacijų, būdų ir metodų, kurie nurodo, kaip sumažinti apetitą. Trumpai tariant, jie visi verčiasi tuo, kad reikia valgyti mažai kalorijų turinčius maisto produktus, pašalinti saldainių ir miltų produktų, keptų ir aštrų maistą, apetitą sužadinančių ir intensyviai naudojamų maisto produktų naudojimą. Informacijos prieinamumas padės jums pasirinkti tinkamą mitybą arba tinkamiausią svorio mažinimo būdą.
Žmonėms, kenčiantiems nuo svorio trūkumo, būtina suteikti didesnį apetitą, t. Y. Sukelti maisto troškimą. Jei praradote apetitą, jums nereikia nevilti, bet neturėtumėte atidėti sprendimo.
Bet kokius likusius apetito stokos simptomus turėtų įvertinti profesionalus gastroenterologas.
Apetito pykinimas
Širdies nepakankamumo atveju gali pasireikšti apetito ar pykinimo praradimas ar pasikeitimas. Kai kurie žmonės jaučia sunkumą skrandyje, net jei jie labai mažai valgė. Jie taip pat gali patirti skausmą ar jautrumą pilvo srityje.
Šie simptomai dažnai atsiranda dėl skysčio kaupimosi kepenyse ir žarnyne, kurie trukdo virškinimui. Jei pastebite kokių nors apetito ar virškinimo sutrikimų pasikeitimų, tai gali reikšti, kad širdies nepakankamumas progresuoja ir turite kreiptis į gydytoją arba slaugytoją.
Apetito praradimas ir pykinimas taip pat dažnai yra kai kurių vaistų šalutinis poveikis.
Todėl, kad dar kartą nepasikliautumėte savo sveikata, nepasitikėkite populiariais metodais, bet pasitarkite su gydytoju.
Silpnumas apetito praradimas
B vitamino trūkumas sukelia apetito praradimą, silpnumą ir apatiją, padidėjęs dirglumas, nemiga, kūno svorio sumažėjimas, neaiškių nuobodu ir aštrių skausmų atsiradimas, psichinė depresija ir vidurių užkietėjimas. Vaikai dažnai sukelia augimą. Esant sunkiam tiamino trūkumui, gali pasireikšti beriberi. Kadangi B yra būtinas normaliam nervų sistemos veikimui, jo trūkumas pasireiškia kulkšnies ir kelio refleksų, neurito ar raumenų silpnumo kojų, veršelių ir šlaunų praradimu. Psichologiniai nesėkmės simptomai apima disbalansą, prastą atmintį, neatsakingas baimes, standumą ir persekiojimo maniją. Mokslininkų paslaptis visame pasaulyje išlieka negailestinga tendencija žmogui sunaikinti savo kūną. Priešingai nei sveikas protas, beveik tobulas žmogaus mechanizmas, sunaikinamas dėl netinkamo gyvenimo būdo ir mitybos. Dažnai apgaulingas maisto trūkumo trūkumas sukelia žiaurų apetitą. Kita vertus, nepaisant natūralaus apetito atsiradimo, žmogus atmeta maistą, neleidžia organizmui gauti maistinių medžiagų, būtinų normaliam gyvenimui. Mes nurodome pagrindines priežastis, dėl kurių prastas apetitas.
Virškinimo trakto sutrikimas (GIT)
Gastritas, cholecistitas, disbiozė gali būti siejami su skausmu, toksikoze, silpnumu, o tai dažnai lemia apetito pablogėjimą ir stiprų išsekimą.
Kai mityba yra prasta, kai noras atsikratyti antsvorio lemia mitybą, kuri riboja arba panaikina tam tikros kategorijos maisto produktų vartojimą, apetito praradimas yra viena iš kylančių problemų. Greitas svorio netekimas, išsivystęs į nekontroliuojamą svorio netekimą ir be kvalifikuotų specialistų įsikišimo gali lemti pilną ar dalinį apetito praradimą (anoreksiją).
Yra keletas pasninkavimo būdų, kuriuos paprastai lydi ilgas arba vienos dienos maisto atsisakymas. Pažymėtina, kad, laikantis visų rekomendacijų ir prižiūrint dietologams, yra naudingas medicininis pasninkavimas. Tačiau nesilaikant nevalgymo sąlygų ir taisyklių, ligų, kuriose nevalgius yra draudžiama, buvimas gali lemti visišką apetito praradimą. Į badą turėtų būti įtrauktas savanoriškas maisto atmetimas ir protestas.
Netinkamo apdorojimo ir kenksmingų produktų naudojimo rezultatas
Ilgalaikis narkotikų, vaistažolių ar stiprių vaistų vartojimas be gydytojų patarimų arba dėl klaidingos diagnozės yra viena iš prastos apetito priežasčių. Maisto atsisakymas gali būti naudojamas kaip narkotikų vartojimas, rūkymas, piktnaudžiavimas svorio mažinimo priemonėmis, prastos kokybės medicininių vaistų vartojimas.
Neteisingas (neracionalus) maistas
Vėlyvas valgymas ir prastos kokybės maistas sukelia nuodų ir toksinų susidarymą, dėl kurių prarandama jėga ir prasta apetitas. Be to, mityboje būtina gerbti skirtingų grupių maisto produktų (vitaminų, baltymų, riebalų) derinį.
Viena iš priežasčių, kodėl asmuo atsisakė valgyti, yra psichologiniai ir emociniai sutrikimai, susiję su artimųjų ar gyvūnų praradimu, ginčais ir kitais rūpesčiais. Dažnai atsirandanti depresija ir nepilnavertiškumo jausmas, izoliacijos ir maisto atsisakymo priežastis.
Kadangi apetito praradimas sukelia svorio netekimą, laiku lankantis pas gydytoją padės išvengti tokių problemų kaip išsekimas ar anoreksija.
Temperatūros apetito praradimas
Daugeliu atvejų visa tai vyksta apsinuodijus organizmu. Galų gale, užkrečiamoji apsinuodijimas visada turi nepraeinamo vėmimo ir viduriavimo simptomus, tuo pačiu metu yra kūno silpnumas, nuolat švaistantis šaltas prakaitas. Bet jei lydi vėmimas, tada visa tai jums reikės išgerti maždaug dviem litrais vandens, kad išvalytumėte žarnyną nuo infekcijos. Bet galų gale, jums reikia pacientą nugabenti į klinikų infekcinių ligų skyrių. Po keleto droppers ir skrandžio plovimo organizme atkuriama rūgšties ir bazės pusiausvyra. Ir su visais kūno silpnumu bus išleista mažai. Apsinuodijimo atveju pacientas turės laikytis griežtos dietos ir imtis specialių antibiotikų, kad sumažintų visas infekcijas, kurios sukėlė ligą.
Bet jei pacientas turi piktybinę histiocitozę, tai lydi svorio netekimas, taip pat su juo auga silpnumas ir karščiavimas. Tačiau ji taip pat dažnai turi viduriavimą.
Tačiau esant viduriavimui skrandyje atsiranda tokių simptomų kaip karščiavimas, viduriavimas, viso kūno silpnumas ir burnos džiūvimas. Tačiau gali pasireikšti galvos svaigimas, apetito praradimas ir pilvo pūtimas, kurie taps aštriais skausmais.
Tačiau viduriavimas yra labai pavojingas organizmui, nes dehidratacijos metu sutrikdomas vandens ir druskos balansas, kuris, jei negydomas, gali būti mirtinas. Kūnui reikalingi vitaminai, kurių mums reikia kalcio, ir magnio, kuris yra labai reikalingas normaliam kūno funkcionavimui.
Galų gale, kiekvienas temperatūros pakėlimas ir viduriavimas, kuris veda prie kūno silpnumo, nėra ideali žmogaus būklė.
Priešingai, laikoma, kad tai nėra labai naudinga sąlyga, nes bet kokia žmogaus organizmo infekcija gali sukelti įvairių ligų. Ir visi šie simptomai turėtų būti gydomi tik prižiūrint gydytojui. Kadangi tinkamas gydymas gali užkirsti kelią dehidratacijai ir druskų praradimui iš organizmo ir būtinų mineralų, kurie padeda tinkamai ir veiksmingai funkcionuoti organizme. Kadangi ne kiekviena liga gali būti gydoma savarankiškai ir namuose.
Apetito praradimas vaikui
Mokyklinio amžiaus vaikai gali išlikti maži maisto produktai
Tėvai dažnai galvoja, kad jų vaikai mitybos klausimais yra pasirenkami ar kaprizingi. Iš tiesų, mažų vaikų valgymo elgesio tyrime nustatyta, kad iki 50% tėvų mano, kad vaikai yra kaprizingi.
Nors kai kurie vaikai trumpą laiką valgo valgyti, kiti tampa nuolatine problema. Pagal vieną tyrimą, 21% atvejų tėvai savo 4-5 metų vaikus apibūdino kaip skanius valgius. Kitame tyrime buvo nustatyta, kad kai kurių vaikų maisto produktyvumas išlieka iki 9 metų.
Tipiški išrankūs valgytojai yra šie:
valgyti labai mažai;
tiek daug maisto produktų;
valgyti nedaug vaisių ir daržovių;
atsisakyti išbandyti naujų rūšių maisto produktus;
nutraukti arba uždelsti maistą.
Pernelyg didelis mitybos suvokimas gali sukelti vaiko dietos spragas:
smulkūs vaikai dažnai gauna gerokai mažiau baltymų ir energijos nei vaikai, kurių apetitas yra normalus;
Be to, išrankūs vaikai dažnai gauna nepakankamą kiekį tam tikrų vitaminų ir mineralų, lyginant su vaikais, kuriems yra normalus apetitas.
Potencialus pavojus, pastebėtas vaikams, turintiems nuolatinį maistą ir prastą apetitą:
skirtumai, susiję su maistinių medžiagų vartojimu;
sumažintas vaisių, daržovių ir pluošto suvartojimas;
sumažinti tam tikrų mikroelementų vartojimą;
displazija;
psichikos atsilikimas.
Patarimai: kaip susidoroti su vaiko pasitenkinimu mityba ir pagerinti apetitą:
stenkitės nešvaistyti vaiko valgant: valgyti ramioje aplinkoje;
užima neutralų požiūrį į su maistu susijusį elgesį: venkite pernelyg didelio pagarbos, kritikos, skatinimo ir prievartos;
reguliariai maitinkite vaiką ir venkite „užkandžių“, kad padidėtų vaiko apetitas: maitinkite jį per 3-4 valandas, o pertraukų metu nieko neduokite;
apriboti valgio trukmę: valgis turėtų trukti 20-30 minučių, o jei vaikas nevalgo - 15 minučių;
naudoti produktus pagal vaiko amžių;
Kartu pristatykite naujus maisto produktus ir pasiūlykite tą patį produktą vaikui iki 5 kartų, kol sutinkate, kad jis nevalgys;
skatinti vaiką į nepriklausomą mitybą;
suderinti save su tuo, kad valgio metu vaikas atlieka papildomus tyrimus, būdingus jo amžiui.
Kaip sužinoti, kad vaikas yra pavojuje
Pasitarkite su savo vaiko gydytoju apie jo pasirinktą valgymo elgesį. Tai ypač svarbu, jei vaikas:
prarasti svorio arba nustojo priaugti svorio;
auga lėčiau nei turėtų;
atrodo pavargęs ar nepakankamai energingas;
Mieli tėvai, nekelkite pavojaus jūsų vaikų sveikatai, kreipkitės į gydytoją.
Apetito praradimo simptomai
Apetito praradimas yra dalinis arba visiškas nevalgymas. Apetito praradimas yra apsauginė organizmo reakcija. Ši reakcija išreiškiama lėtinant virškinimo procesą, siekiant užkirsti kelią medžiagų, kurios gali trukdyti regeneracijai, nurijimą. Apetito praradimas gali būti sunkios ligos simptomas.
Ne tik ligos sukelia apetito sumažėjimą, bet ir vartoja įvairius vaistus: narkotikus, kurių sudėtyje yra digitalio; antibiotikai; šalti vaistai, kurių sudėtyje yra PPA (fenilpropanolamino); skausmą malšinantys vaistai; diabeto vaistai; anestetikai; vaistai chemoterapijai.
Apetito praradimas gali būti šių ligų simptomas
Addisono liga (bronzos liga)
Sergamoji liga (lėtinis poliartritas vaikams)
Stilla-Chauffard liga (juvenilinis reumatoidinis artritas)
Vėžys
Infekcijos ligos
Gastroezofaginio refliukso liga (gastroezofaginio refliukso)
Demencija (demencija)
Depresija
Peptinė opa (skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa)
Vėžys
Sezoninis afektinis sutrikimas
Šizoafektyvus sutrikimas
Anoreksija
Visada yra daug lengviau ir greičiau gydyti ligą ankstyvoje stadijoje, todėl nelaukite rytoj, dabar pasitarkite su gydytoju!
Viduriavimas, apetito praradimas
Paprastai banginių raumenų susitraukimų serija skatina maistą per virškinimo traktą. Jei jie tampa pernelyg sparčiai, stora žarna negali sugerti tiek pat skysčio, kiek reikia. Tai sukelia viduriavimą.
Viduriavimas gali būti ūmus arba lėtinis; palaidų išmatų dažnis gali skirtis nuo dienos ir gali skirtis skirtingiems žmonėms. Išmatos gali būti kruvinos, jose yra gleivių ar pūlių, arba abi.
Kartu su viduriavimu asmuo dažniausiai patiria pilvo skausmą ar mėšlungį, jis gali turėti pykinimą, vėmimą, silpnumą, apetito praradimą. Priklausomai nuo viduriavimo priežasčių, išmatų tipas ir kiti simptomai skiriasi.
Viduriavimas ir kiti ūminio žarnyno infekcijos simptomai, staigios, labai laisvos išmatos;
stiprus išmatų kvapas;
skausmingas ir jautrus pilvas;
pykinimas;
karščiavimas
šaltkrėtis;
silpnumas;
prasta apetitas;
svorio netekimas
Viduriavimas ir kiti gaubtinės žarnos vėžio simptomai yra kruvinas viduriavimas, sujungtas su pieštuku stora kėdė;
pilvo skausmas;
apetito praradimas;
svorio netekimas;
silpnumas;
depresija
Viduriavimas su skausmingu žarnyno jautrumu Šiuo atveju viduriavimas gali keistis su vidurių užkietėjimu ir normaliomis išmatomis.
skausmingas, jautrus arba patinęs pilvas;
skrandžio sutrikimai;
pykinimas
Viduriavimas ir kiti opinio kolito simptomai: pasikartojantis kraujo viduriavimas, turintis pūlį ar gleivinę;
pilvo skausmas pilvo apačioje;
šviesa;
apetito praradimas;
kartais pykinimas ar vėmimas.
Kadangi viduriavimas gali reikšti ne tik skrandžio sutrikimą, bet labai sunkią ligą, nesirūpinkite savimi, bet nedelsiant kreipkitės į gydytoją.
Apetito praradimas ir svoris
Sveikas apetitas yra geros sveikatos ženklas. Tačiau net ir nedidelės fizinės ar psichologinės problemos gali paveikti sveiko asmens apetitą. Apetito praradimas gali priklausyti nuo įvairių veiksnių, nuo virškinimo problemų iki sunkių ligų. Šiame straipsnyje aptariame apetito praradimo priežastis ir gydymą.
Įprasto apetito praradimo priežastys. 1. Sunkios kepenų ligos: lėtinis inkstų nepakankamumas, cirozė.
2. Sunkios širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, ūminis širdies nepakankamumas.
3. Pneumonija, ŽIV, hepatitas, inkstų infekcijos, gripas.
4. Žarnyno uždegimas, virškinimo kanalas ar pankreatitas.
5. Endokrininės problemos, mažas skydliaukės hormonų kiekis, diabetas.
6. Kai kurie vėžio tipai - kraujo vėžys, skrandžio vėžys, gaubtinės žarnos vėžys.
7. Autoimuninės ligos - reumatoidinis artritas ir sklerodermija.
8. Tam tikri vaistai, antibiotikai, anestetikai, chemoterapija, vaistai nuo diabeto.
9. Skaitmeninio, demerolio, morfino, simpatomimetikų preparatai, pavyzdžiui, efedrinas.
10. Psichikos sutrikimai: anoreksija, depresija, šizofrenija.
11. Nėštumas.
12. Tam tikros demencijos rūšys, pavyzdžiui, Alzheimerio liga.
Be to, kai kurie blogi įpročiai taip pat sukelia apetito netekimą: nealkoholinių saldintų gėrimų arba saldainių naudojimas tarp patiekalų. Kartais pernelyg daug sunkaus maisto, kuriame yra daug sočiųjų riebalų, gali sukelti apetito praradimą. Be to, yra daug daugiau priežasčių. Ir kai kuriais atvejais priežastis yra tiesiog neįmanoma nustatyti.
Apetito praradimo diagnostika.
Jei yra laipsniškas apetito praradimas ir svorio netekimas, būtina atlikti medicininę apžiūrą - šie simptomai gali reikšti rimtų sveikatos problemų.
Atliekant medicininę apžiūrą atliekami bandymai, kuriais siekiama nustatyti prastos apetito priežastis. Naudojant kraujo tyrimą, siekiant nustatyti, ar priežastis yra hormoninis disbalansas, diabeto atsiradimas, kepenų liga. Šlapimo analizė leidžia nustatyti inkstų infekcijas. Krūtinės ląstos rentgenograma leidžia aptikti plaučių vėžį arba plaučių uždegimą. Tarp medicininių procedūrų, kurios diagnozuoja prastos apetito priežastis, dažniausiai yra:
pilnas kraujo kiekis,
ŽIV testas, pilvo organų tyrimas,
tiriant inkstus, kepenis,
bario klizma,
skydliaukės funkcijos tyrimas, t
šlapimo analizė
Viršutinės virškinimo trakto rentgeno spinduliai,
nėštumo testas.
Ilgalaikio apetito stokos pasekmės.
Jei apetito stoka trunka keletą savaičių, tai gali būti organizmo išeikvojimas, maistinių medžiagų trūkumas, reikalingas normaliam jo funkcionavimui. Daugelis poveikių priklauso nuo apetito praradimo priežasties. Taigi, diabetas gali nulemti įvairių vidaus organų (inkstų, nervų sistemos, akių) ir vėžio sutrikimą.
Normalaus apetito praradimo gydymas.
Daugeliu atvejų gydymas priklauso nuo šios ligos priežasties. Paprastai apetitas atkuriamas po to, kai liga, kuri sukėlė prastą apetitą, yra visiškai išgydyta.
Jei apetito praradimas susijęs su nėštumu, tuomet nereikės jokio gydymo, po kelių savaičių apetitas atsistatys.
Jei apetito praradimą sukelia pykinimas, vaistai, pvz., Ondansetronas arba prometazinas, yra naudojami daugiausia gydymui. Jei apetito praradimą sukelia apendicitas, reikės operacijos. Žmonės, kenčiantys nuo demencijos, paskiria didelio kaloringumo maistinių medžiagų mišinį ir net dirbtinį maistą per gastrostomijos vamzdelį. Jei apetito praradimas susijęs su mažu skydliaukės hormono kiekiu, skiriami specialūs pakaitiniai hormonai.
Jei infekcinės ligos yra apetito stokos priežastis, gydymas atliekamas su antibiotikais.
Pagrindiniai vėžio gydymo metodai yra radiacija ir chemoterapija, chirurgija.
Laisvė nuo blogo apetito namuose.
Namuose, apetito netekimas padės suvalgyti maistingus valgius, užkandžius, gėrimus, turinčius daug baltymų.
Mielės ir vitamino B kompleksas yra vienas iš efektyviausių maisto papildų. Vis dar labai gerai skatina žaliųjų daržovių apetitą. Cinko mineralų trūkumas veikia kvapo jausmą ir prisilietimą, o tai neigiamai veikia žmogaus apetitą. Skatinti apetitą gali būti žolelių užpilai, jei geriate juos pusvalandį prieš valgį. Praradus apetitą, kurį sukelia emocinės problemos, turėtumėte naudoti žolelių nuovirus, kurių pagrindas yra ramunėlių, citrinų balzamo, krapų, pipirmėčių. Šių žolelių gydomosios savybės padės ne tik nuraminti psichiką, bet ir paskatins apetitą.
Kadangi gali būti daug priežasčių prarasti apetitą ir svorį, mes rekomenduojame ne savarankiškai gydyti, bet atlikti egzaminų programą.