Kai kurie žmonės neturi rytinio pabudimo, nes kiekvieną kartą, kai prasideda nemalonus pojūtis, lengvas pykinimas, silpnumas ir kartais galvos svaigimas. Norint susigrąžinti šią sąlygą, pirmiausia reikia žinoti, kodėl tai įvyksta. Kokios ligos gali sukelti problemos atsiradimą, kas yra būtina norint normalizuoti būklę. Kai kuriais atvejais galvos svaigimas ryte yra įveiktas atskirai, tačiau kartais gali prireikti specialistų pagalbos.
Rytinio galvos svaigimo priežastys
Pusiausvyra gali būti ideali tik tuo atveju, jei vestibuliarinis aparatas paprastai atlieka savo funkcijas. Jei yra pažeidimų, galvos svaigimas ar kiti nemalonūs simptomai, atsiranda pojūčių. Rytinio galvos svaigimo priežastys ir kitų simptomų atsiradimas yra tokie:
- DPPG (gerybinis pozoksinis paroksizminis galvos svaigimas) yra dažniausia šios problemos priežastis. Norint nustatyti, ar žmogus turi ligą, reikia atlikti tokius veiksmus: atsisėsti, ištiesti kojas, pradėti galvą pasukti į kairę. Nekeiskite galvos padėties. Atsigulkite, pabandykite paversti galvą į dešinę.
Jei pasireiškia ryte galvos svaigimas ar būklė blogėja, liga yra organizme. Šios ligos išpuoliai nėra labai ilgi. Siekiant pagerinti būklę, mankšta turėtų būti atliekama dažniau: keičiasi galvutės sukimas, kai kūno padėtis pasikeičia. Po gydytojo jis paskirs tabletes, kurios visiškai palengvina ligą.
- Nervai ar kraujagyslės. Tuo pačiu metu kraujas pradeda tekėti į smegenis lėčiau, todėl kai kurios kūno funkcijos pradeda būti nestabilios, pavyzdžiui, išlaikydamos pusiausvyrą. Nervų suspaustos priežastis yra nemalonus miego režimas, netinkamas pagalvės parinkimas, greičiausiai labai didelis. Naktį žmogus nepatiria diskomforto, bet ryte po miego, jis jaučiasi dėl tokios priežasties problemų.
- Jei ilgai nenaudojate priemonių, gali prasidėti gimdos kaklelio osteochondrozė. Ligos esmė yra miego arterijos suspaudimas kanalo, kuriame jis yra, sienomis. Jie spaudžia laivą, o kraujas, kaip ir maistinės medžiagos, yra mažiau. Yra nemalonių pojūčių, ryto galvos svaigimas ir kiti nukrypimai nuo normalios būklės.
Ligų prevencija: plaukimas, ortopedinio čiužinio įsigijimas ir kietos žemos pagalvės. Po kaklu galite įdėti specialų ritinėlį, kuris sąnariams padės ištiesinti miego metu. Po to, kai asmuo baigė miegoti, jis nesijaučia diskomforto kaklo srityje.
- Retinimo laivai. Laikui bėgant, pradedant nuo 55 metų, gimdos kaklelio kanalai pradeda deformuotis. Vestibuliarinis aparatas pradeda veikti blogiau nei įprasta. Kiekvieną rytą dėl senėjimo atsiranda galvos svaigimas, todėl mažai tikėtina, kad išmoksite išvengti tokių nemalonių pojūčių be nuolatinio vaistų vartojimo.
- Meniere liga. Liga sukelia ne tik galvos svaigimą, kuris atsiranda po miego, bet ir klausos sutrikimo, pykinimo.
- Infekcijos, turinčios įtakos laivams. Kaip ir ankstesniais atvejais, laivai gali susiaurėti, todėl maistinės medžiagos ir kraujas nepatenka į reikiamą smegenų dalį.
- Vegetatyvinė distonija. Liga yra netinkamuose reakcijos induose iki reikiamų signalų. Su dideliu kiekiu kraujo, kai reikia plėstis, jie, atvirkščiai, siauri. Kai kraujas yra mažesnis, ir jums reikia susiaurinti kanalus, jų plėtra vyksta. Kadangi sutrikęs kraujo tekėjimas į pagrindinius organus, yra diskomfortas.
- Atlikti fizinius pratimus. Aštrių galvos judesių metu galios pratimai gali būti sutrikdyti. Judėjimo koordinavimas blogėja, pradeda suktis. Ryte, pabudus, gali pasireikšti reakcija į ankstesnes treniruotes, kai įvyko normalios kūno būklės sutrikimas, todėl galva pradeda suktis.
- Apsinuodijimas maistu. Virusas paveikia kraujagysles, kraujas patenka į smegenis su sutrikimais, o tai sukelia nemalonų galvos svaigimo jausmą.
Kaip normalizuoti valstybę
Jei pradėsite patirti nemalonius simptomus, kurie buvo paminėti pirmiau, ir jūsų galva sukasi ne tik rytais, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų galima tiksliai nustatyti šios ligos priežastis. Bet kuriuo atveju nebūtina būti traktuojama nepriklausomai. Paprastas asmuo, neturintis medicininio išsilavinimo, greičiausiai negalės 100% nustatyti jo ligą. Neteisinga diagnozė liga progresuoja, o tai sukels rimtesnių pasekmių. Ligos gydymas turėtų prasidėti tik po to, kai diagnozė atlikta gydančio gydytojo nustatytais metodais.
Jei ryte dažnai svaigsta, žmogus nori atsikratyti ligos priežasčių. Norint normalizuoti būklę, vaistai bus skiriami, kartais atliekant specialius fizinius pratimus. Nesant jokių ligų organizme, gali būti imtasi tam tikrų priemonių, kad galvos nustotų suktis po pabudimo.
Turėtumėte vadovautis šiais patarimais: staigiai nekilkite iš lovos iš karto po to, kai kūnas atsibunda. Toks šuolis dažnai yra diskomforto priežastis. Smegenys jau sugebėjo pabusti, bet kūnas dar nėra pilnas. Todėl po staigių judesių, iškart po miego praeities, žmogus tik pablogės.
Žmonės kartais jaučia, kodėl jie jaučiasi galvos svaigimu ir gali imtis savarankiškų atkūrimo priemonių. Jei tai neįvyksta ir būklė pablogėja, turėtumėte pabandyti laikytis bent paprasčiausių patarimų, kaip normalizuoti būklę. Norint atsikelti, reikia ištiesti, apversti savo pusę, kartoti veiksmus su priešinga puse. Tada lėtai atsisėsti, pageidautina, kai ranka pasiliks ant lovos, kol kvėpuoja, kol pajusite reljefą, normalizuosite būklę ir tada pakilkite.
Rytinio galvos svaigimo priežastys ir veiksmingas gydymas
Galvos svaigimas ryte yra dažnas įvairių amžiaus pacientų skundas. Šis požymis lydi daugybę patologinių ligų, pradedant paprastu pertekliumi ir baigiant smegenų struktūrų pažeidimais. Siekiant nustatyti veiksmingą gydymo strategiją, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Gydytojas atliks reikiamus tyrimus ir paskirs gydymą, atsižvelgdamas į visas paciento savybes.
Rytinio galvos svaigimo priežastys
Nepageidaujami simptomai yra kraujotakos sutrikimų pasekmė įvairiose smegenų dalyse. Tokius pokyčius lydi deguonies koncentracijos sumažėjimas audiniuose. Neuronai yra jautrūs tokiems skirtumams, todėl atsiranda silpnumo ir dezorientacijos raida. Kai kuriais atvejais rytinis galvos svaigimas yra susijęs su vestibuliarinio aparato gedimu, pavyzdžiui, dėl vidinės ausies pažeidimo. Mažėjantis arba, priešingai, staigus slėgio padidėjimas organizme taip pat yra panašus. Medicinoje yra įprasta išskirti keletą pagrindinių negalavimų priežasčių po miego, taip pat staigiai keičiant kūno padėtį. Jie siejami tiek tiesiogiai su smegenų veikimu, tiek su bendrais medžiagų apykaitos sutrikimais.
Hipoglikemija
Rytinį galvos svaigimą gali sukelti sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje. Ši problema dažnai yra vaiko simptomų priežastis, nes vaikystėje virškinimo organų funkcijos yra netobulos. Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, diskomfortas po išėjimo iš lovos yra vienas dažniausių skundų. Taip yra dėl to, kad nesugebėta išlaikyti pastovaus gliukozės kiekio. Svaigimas praeina, jei valgote saldaus gabalo. Tačiau turėtumėte būti atsargūs, kad nesukeltumėte aštrių angliavandenių koncentracijos kraujyje padidėjimo. Kai ryte pasirodo panašus klinikinis vaizdas, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.
Intrakranijinė hipertenzija
Spaudos pokyčiai galvos induose visada lydi nemalonių pojūčių. Dažnai reakcijų kaskada sukelia intensyvius skausmus. Tačiau kai kuriais atvejais kūno padėties pokytį lydi tik nedidelis dezorientacija. Tuo pačiu metu ryškiai diagnozuojamas didelis intrakranijinis spaudimas. Ši būklė dažniau stebima vakare, nes ji susijusi su pertekliumi ir stresu. Skirtingas bruožas taip pat yra pykinimo ir vėmimo atsiradimas dėl atitinkamų smegenų centrų aktyvinimo.
Ortostatinė hipotenzija
Svaigulys po miego pasireiškia hipotenzijos fone. Staigus slėgio sumažėjimas susijęs su lėtesniu metabolizmu poilsio metu ir kūno padėties pasikeitimu. Tokia būsena kai kuriais atvejais sukelia visišką nesugebėjimą judėti. Ortostatinė hipotenzija dažniausiai diagnozuojama paauglystėje, žmonėms, turintiems kraujagyslių struktūrų pažeidimus, taip pat moterims menstruacijų metu.
Žarnyno sutrikimai, apsinuodijimai
Ryškus galvos svaigimas ne visada siejamas su centrinės nervų sistemos patologijomis. Panašus sutrikimas diagnozuojamas ir virškinimo sistemos sutrikimais. Kaupiantis toksinų kiekis organizme gali sukelti vėmimo centro refleksinį dirginimą, taip pat vestibuliarinio aparato disfunkciją. Dyspeptic simptomai sukelia didelį skysčio praradimą, todėl galvos smegenys taip pat gali suktis dėl dehidratacijos, kraujo sustorėjimo ir kraujospūdžio mažėjimo.
Toksikozė nėštumo metu
Kūdikio vežimas yra labai svarbus moters gyvenimo laikotarpis. Nepaisant viso artėjančio vaiko gimimo džiaugsmo, būsimos motinos susiduria su daugeliu problemų. Pirmajame nėštumo trimestre didžioji dalis sąžiningos lyties patiria įvairaus sunkumo toksikozę. Šios būklės simptomai yra bendras silpnumas, diseptiniai simptomai ir staigūs nuotaikos svyravimai. Šis organizmo restruktūrizavimas taip pat gali būti priežastis, dėl kurios ryte sukasi moters galva, todėl tėviška motina pyksta. Toksikozė yra laikoma normos variantu ir, kaip vaisius vystosi, eina savaime. Gydytojai rekomenduoja subalansuoti mitybą, išskyrus produktus, kurie gali sukelti virškinimą, ir nemalonių simptomų atsiradimą.
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė
Smegenų struktūrų kraujo patologijos atsiranda daugelio ligų fone. Kai kuriais atvejais sutrikimo priežastis yra už kaukolės. Kaklo osteochondrozė dažnai sukelia smegenis maitinančių arterijų suspaudimą. Kadangi žmogus miego metu labai mažai persikelia ir dažnai prisiima ne fiziologinę laikyseną, po pabudimo atsiranda slėgio kritimas ir galva sukasi. Taip yra dėl staigaus kraujagyslių tono padidėjimo dėl judėjimo pradžios. Tokiais atvejais reikėtų vengti greito poslinkio.
Gerybinis galvos svaigimas
Ši patologija dažnai diagnozuojama vyresnio amžiaus žmonėms. Sergamumo simptomai gali pasireikšti visą dieną, nors klinikinis vaizdas ryškiausias ryte. Tai susiję su dideliu vestibuliarinio aparato krūviu pabudus, kai asmuo pradeda aktyviai judėti.
Diagnostika
Jei galvą sukasi reguliariai ryte, turėsite kreiptis į gydytoją. Norėdami sužinoti ligos priežastį, turite atlikti išsamų tyrimą. Jis apima neurologinį tyrimą, kraujo ir šlapimo tyrimus. Toks diagnozės kruopštumas siejamas su šio simptomo specifiškumo trūkumu. Siekiant pašalinti pavojingas galvos sukimo priežastis, taip pat naudojami vizualūs metodai, pvz., Kompiuterinė tomografija ir magnetinio rezonanso vaizdavimas.
Pykinimo atsikratymo metodai
Pradėti gydyti problemą tik identifikavus etiologiją. Taip yra dėl to, kad įvairių ligų gydymo principai skiriasi. Siekiant kovoti su galvos svaigimu ir pykinimu, atsirandančiu jo fone, naudojami tiek farmakologiniai veiksniai, tiek liaudies receptai. Visų jų tikslas - atkurti normalų smegenų struktūrų funkcionavimą ir pagerinti paciento būklę. Prieš naudodami vaistą, turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Pirmoji pagalba
Kai galvutė sukasi ryte, svarbu imtis veiksmų laiku. Tai ypač svarbu esant dideliam simptomų intensyvumui, nes pacientas gali prarasti sąmonę, kristi ir sužeisti. Pirmosios pagalbos būdai apima:
- Masažuokite kaklo plotą. Tai galima padaryti savarankiškai, tačiau rekomenduojama paklausti mylimam žmogui. Šis metodas padeda pagerinti mikrocirkuliaciją ir atkurti normalų kraujo tekėjimą.
- Jei po pabudimo atsiranda galvos svaigimas, svarbu ne skubėti. Rekomenduojama atidžiai atsisėsti ir gerti stiklinę vandens.
- Kontrastinis dušas yra geras kai kuriems pacientams. Tačiau šis metodas gali būti naudojamas tik pasikonsultavus su gydytoju, nes temperatūros kritimas sukelia staigius arterijų ir venų tonas. Vandens procedūros normalizuoja kraujotaką ir padeda gerinti gerovę.
- Per galvos svaigimą ataka, svarbu, kad patalpoje būtų šviežias oras. Pakankama deguonies koncentracija neleidžia vystytis sinkopai.
Narkotikų gydymas
Norėdami ištaisyti paciento būklę, naudojami įvairių grupių vaistai:
- Neuroleptikai atstato natūralų centrinės nervų sistemos darbą. Jie padeda pacientams, kuriems yra galvos svaigimas, susijęs su emociniu ir psichologiniu stresu. Tarp šių priemonių yra „Diazepam“ ir „Aminazin“.
- Narkotikai yra naudojami kovojant su pykinimu. "TSerukal" stiprina žarnyno judrumą, kuris padeda ne tik pašalinti simptomus, bet ir paspartina toksinų pašalinimą.
- Sorbentų naudojimas padeda apsinuodijimui. Naudojami vaistai, tokie kaip „Smekta“ ir „Enterosgel“. Jie tinka tikėtoms motinoms, kenčiančioms nuo toksikozės.
Liaudies rekomendacijos
- Jei galvos svaigimas yra susijęs su gliukozės kiekio sumažėjimu, naudinga gerti saldų vandenį. 2 arbatiniai šaukšteliai cukraus per puodelį skysčio padės jums jaustis geriau.
- Citrinų sultys turi toniką. Jums reikės išspausti ketvirtį citrusinių vaisių į stiklinę vandens. Būtina gerti tokias priemones mažais gurkšneliais, kad nebūtų dirginama.
- Bulvių sultys taip pat turi teigiamą poveikį pacientams. Supjaustytas daržovių spaudimas per marlę. Gautas skystis suvartojamas 15 ml.
- Svarbu naktį atsisakyti cigarečių, alkoholio ir sunkiojo maisto. Rekomenduojama daugiau judėti ir vaikščioti gryname ore.
Daugeliu atvejų galvos svaigimas atsiranda dėl mitybos klaidų, nesveikų mitybos įpročių. Ši problema išsprendžiama laikantis kelių taisyklių:
- Pusryčiai rekomenduojama atsisakyti kavos. Gėrimas sukelia dehidratacijos pablogėjimą, kuris ryškiai pastebimas daugeliui žmonių. Staigus slėgio padidėjimas dėl produkto naudojimo taip pat sukelia galvos svaigimą.
- Imbieras turi toninį poveikį kaip ir kavą. Arbata, pagrįsta šiuo augalu, padės susidoroti su galvos svaigimu, taip pat suteikia energijos visą dieną.
- Alternatyva cukrui yra vaisiai. Jie gali būti valgomi bet kuriuo paros metu, įskaitant naktį. Valgant obuolius, persikus ar bananus prieš miegą, užkertamas kelias rytinei hipoglikemijai, kuri laikoma bendra ligos priežastimi.
- Tinkamas pusryčiai taip pat vaidina svarbų vaidmenį kovojant su galvos svaigimu. Mitybos specialistai pataria naudoti kiaušinius kepimui pirmąjį dienos kursą. Šiame produkte esantis baltymas prisideda prie gerovės.
- Sūrūs maisto produktai turėtų būti išmetami ryte, nes natrio chloridas išlaiko skystį ir sukelia slėgio padidėjimą. Todėl būtina apriboti dešrų ir sūrio naudojimą pusryčiams.
Apžvalgos
Ruslanas, 51, Nižnij Novgorodas
Dažnai ryte svaigsta galva ir po valgymo praėjo. Aš nusprendžiau kreiptis į gydytoją. Donuotas kraujas, šlapimas, ultragarsu. Remiantis tyrimu, gydytojas atskleidė cukrinį diabetą. Pasirodo, kad dėl gliukozės kiekio sumažėjimo atsirado galvos svaigimas. Dabar kontroliuoju ligą. Na, tuo metu kreipėsi į gydytoją.
Elizaveta, 26 metai, Čeliabinskas
Kai ji pastojo, pasirodė rytinė liga. Jis atsirado dėl galvos svaigimo po išėjimo iš lovos. Aš nusprendžiau pasikonsultuoti su ginekologu. Gydytojas sakė, kad tokia problema yra bendras toksemijos pasireiškimas pirmąjį trimestrą. Ji patarė valgyti mažiau naktį, orą miegoti ir judėti daugiau. Dabar galvos svaigimas ir pykinimas nesivargina.
Rytinis galvos svaigimas
Jis pasirodo ryte po miego ar išlipimo iš lovos. Net jei simptomai pasireiškia labai retai, jie yra tokie patys ir dažnai lydi musių į akis ir kitus nemalonius simptomus, dažnai pykinimą ir vėmimą. Kodėl ryte svaigsta galva ir kaip atsikratyti galvos svaigimo? Štai ką rašo šiuolaikiniai gydytojai.
Pagrindinės priežastys
Ryškus galvos svaigimas gali įvykti atsitiktinai, su vestibuliarinio aparato veikimu, taip pat dėl patologinių procesų organizme. Daugelis ligų gali iš karto nepastebėti, o laikas nuo laiko pasirodo trumpas galvos svaigimas. Todėl, jei po miegojimo jaučiate galvos svaigimą, pabandykite suprasti, kaip dažnai tai vyksta ir kaip jaučiatės. Daugelis mano, kad svaigimas yra dažnas reiškinys, organizmo atsakas į oro pokyčius.
Svarbiausios ryto priežastys, gydytojai mano, kad:
- kaklo stuburo osteochondrozė;
- vestibuliarinio aparato ligos ir asmens vidinės ausies pažeidimas;
- hipoglikemija;
- ortostatinė hipertenzija;
- DPG (gerybinis galvos svaigimas);
- intrakranijinė hipertenzija;
- vegetatyvinė distonija;
- nėštumo
Šias apsvaigimo priežastis reikia išsamiai apsvarstyti.
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė
Jis ryte vadina galvos svaigimą. Ligos yra jautriausios pagyvenusiems žmonėms, taip pat tiems, kurie gyvena sėdintį gyvenimo būdą, daug laiko praleidžia sėdėjimo padėtyje. Provokanto atakos miego metu tampa nepatogu kūno padėtimi. Tai apsunkina deguonies patekimą į smegenis, laivai siaurai ir gali pasireikšti šiek tiek rytinis galvos svaigimas.
Jei sergate stuburo osteochondroze, turite atlikti pratimus, atlikti pratimus kaklo raumenims stiprinti, dažniau būkite gryname ore, naudokite kokybišką pagalvę miegui. Ir svarbiausia, kad iš lovos kyla staigių judesių.
Hipoglikemija
Būklė, kai cukraus kiekis kraujyje sumažėja. Ši sąlyga dažnai yra diabetikams, jei jie pažeidžia tinkamą mitybą. Cukraus trūkumas kraujyje taip pat pastebimas sveikam žmogui psichinės ar fizinės krūvio metu, taip pat jei jis riboja cukraus suvartojimą dietos metu. Diabetikams ir sveikiems žmonėms yra įvairių būdų padidinti cukraus kiekį kraujyje. Todėl, kai ryte svaigsta, verta valgyti saldainių, cukraus ar šokolado.
Kita rytinio galvos svaigimo priežastis gali būti anemija arba didelis kraujo netekimas. Siekiant pagerinti paciento būklę, bus galima apriboti fizinį aktyvumą ir produktų, kurie padidina hemoglobino kiekį kraujyje, naudojimą: obuoliai, vyšnios ar vyšnios.
Ortostatinė hipotenzija
Taip vadinamas staigus ir staigus intrakranijinio spaudimo sumažėjimas. Ši būklė gali sukelti laikiną sąmonės netekimą, tačiau gydytojai to neperduoda. Intrakranialinio spaudimo sumažėjimą dažnai sukelia vazospazmas, nemalonus laikysena miego metu ir stebimas paaugliams ir suaugusiesiems, kenčiantiems nuo kraujagyslių distonijos. Šiai valstybei būdingas trumpas laikotarpis.
Gerybinis galvos svaigimas
Šios ligos simptomai dažnai atsiranda per dieną, bet kadangi vestibuliarinis aparatas patiria pagrindinę naštą ryte po miego, kai žmogus pradeda išeiti iš lovos, jis tampa galvos svaigimu, silpnumu, galvos skausmu ir serga. Paprastas testas padės patikrinti, ar yra DPG, ar ne. Žmogus sėdi žemyn su kojomis, pailgintas, o galą suka į kairę. Po to reikia smarkiai atsigulti ir pasukti galvą į dešinę ir lėtai pakilti. Jei yra DPG, asmeniui bus sunku atlikti šį testą. Taip pat gali pasireikšti diskomfortas, kai girgžiauja, veikia, treniruojasi. Ši liga dažnai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms ir žymiai apriboja jų veiklą.
Ši liga negali būti visiškai išgydyta. Laimei, tai ne visada pasireiškia. Jei norite sumažinti pykinimo būklę, pašalinti silpnąsias ir palpitacijas, padės specialios gydytojo paskirtos tabletes.
Intrakranijinė hipertenzija
Taigi medicinoje vadinamas intrakranijinio spaudimo padidėjimas. Priežastys yra galvos traumos, insultai ir smegenų navikai, turintys įvairią kilmę, CNS infekcijos, hidrocefalija ir kraujagyslių sutrikimai. Po miego pacientas turi galvos skausmą, ypač kai kosulys ir čiaudulys. Skausmą gali lydėti galvos svaigimas, pykinimas ir netgi noras vemti. Jei atsidursite tokioje būklėje, turite atlikti medicininę apžiūrą, tada gydymo kursą. Neatsižvelgiant į sunkų galvos svaigimą, galvos skausmą, pykinimą, kurį sukelia padidėjęs intrakranijinis spaudimas, neįmanoma, nes liga gali netgi sukelti paciento mirtį.
Distonija (VVD)
Ši būklė dažnai randama paauglystėje, organizmo restruktūrizavimo metu. Kraujo kraujagyslės negali greitai reaguoti į nervų sistemos impulsus, todėl jos plečiasi arba susitraukia. Šiuo metu žmogus gali patirti šilumos, prakaitavimo, pykinimo ir vėmimo, taip pat galūnių šalčio, palpitacijos. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti galvos skausmas, pykinimas ir vėmimas. Beveik kiekvienas priepuolis baigiasi dideliu skaidraus šlapimo atskyrimu ir paprastai išnyksta. IRR sunkina rūkymas, aštrus maistas, padažai, rūkyta mėsa, tamsus šokoladas ir kola. Padėkite normalizuoti valstybę vaikščioti gryname ore, reguliariai patalpinti kambarį, atsikratyti blogų įpročių, taip pat pakeisti mitybą. Pagerinti kraujagyslių būklę padės padidinti dietos, daržovių ir vaisių vandenį.
Žarnyno sutrikimai, apsinuodijimas ir toksikozė nėštumo metu
Medžiagos, kurios nuodingas organizmui naudodamosi prastos kokybės produktais, ir toliau naktį sugadina kraują. Todėl ryte po apsinuodijimo žmogus pradeda jausti silpnumą, pykinimą ir galvos skausmą, kol jis eina į tualetą. Panaši situacija atsiranda ir pirmuoju nėštumo trimestru.
Jei norite atsikratyti apsinuodijimo sukeltų galvos skausmų, reikia išgerti kuo daugiau gryno vandens be priedų ir dujų per dieną, nevalgyti, kai prarandate apetitą, ribojate dietą su vaisiais ir stebite žarnyno ištuštinimą. Jei reikia, išgerkite aktyvią anglį švariu vandeniu, stebėkite lovą, jei apsinuodijimas buvo stiprus, o dažniau - atvirame ore. Galvos skausmas ar galvos svaigimas po miego apsinuodijimo gali trukti kelias dienas, kol organizmas bus visiškai išvalytas nuo nuodų. Todėl prasta sveikata negali iš karto praeiti. Panašūs simptomai pastebimi skrandžio, tulžies pūslės ir žarnyno ligose. Tokiu atveju turėtumėte laikytis gydytojo, kuris paskyrė gydymą, rekomendacijas, venkite maisto produktų, kurie yra blogai virškinami.
Jei po miego jaučiate galvos svaigimą
Ryte, anksti galvos svaigimas, prieš mano akis blyškino tamsios dėmės ir pykinimas? Tokie nemalonūs simptomai, kurie atsiranda su pavydėtinu reguliarumu, privalo įspėti asmenį.
Svaigulys, atsirandantis dėl sunkios fizinės jėgos arba dėl emocinio pernelyg didelio sluoksnio, yra normali organizmo reakcija į sunkų perviršį.
Tačiau rytinis galvos svaigimas (mokslinis pavadinimas yra vertigo), pasireiškiantis tuo metu, kai asmuo yra labiausiai atsipalaidavęs ir stiprėja, gali tiesiogiai nurodyti paslėptos ligos buvimą ir sukelti greitą gydytojo gydymą.
Tad kodėl po nakties miego galvos svaigimas, kas sukelia dažniausiai pasitaikančią šios ligos priežastį?
Paslėptos ligos, veikiančios paciento būklę ryte
- Vertigo gerybinė padėtis.
Toks rytinis galvos svaigimas yra gana dažnas įvykis dėl sužalojimų asmens vidinėje ausyje. Jei statolinis aparatas yra pažeistas, esantis ausies gylyje, tada, keičiant kūno padėtį, gali atsirasti nemalonių simptomų, kartu su galvos svaigimu ir trumpalaikiu silpnumu.
Simptomai, kuriais galite nustatyti ligos buvimą:
- galvos svaigimas (stiprus ir aštrus) atsiranda, jei galvos atmetėte arba sukite kaklą skirtingomis kryptimis, nemalonios būklės trukmė yra apie minutę;
- simptomai greitai praeina, tačiau asmuo jau keletą valandų jaučiasi silpnas;
- neramus naktinis miegas, kartu su galvos svaigimu, pykinimu ir noru vemti, kurie atsiranda ryte po miego.
Tokie išpuoliai gali pasireikšti kiekvieną dieną ne tik po pabudimo, bet ir per dieną. Tada simptomai gali palengvėti, kai atrodo, kad liga visiškai nyksta, poilsio laikas gali trukti kelerius metus, o po miego miego staiga vėl atsiranda galvos svaigimas.
Ši liga nustatoma atliekant tyrimą ir diagnozuojama atliekant specialų tyrimą. Dažnai ir skausmingais išpuoliais gydytojas skiria gydymą vaistais ir pratimus, kurie gali žymiai sumažinti paciento būklę. Ekstremaliais atvejais reikalinga chirurgija.
- Padidėjęs intrakranijinis spaudimas.
Padidėjęs intrakranijinis spaudimas (intrakranijinė hipertenzija) gali būti diagnozuotas daugelyje ligų. Poveikis padidėjus slėgiui kaukolės viduje gali būti labai sunkus, o tarp tokių simptomų kaip pykinimas, tamsumas prieš akis, noras vemti, galva gali jausti galvos svaigimą ryte ir per dieną.
Kai kuriais atvejais gali atsirasti aukštas intrakranijinis spaudimas:
- esant gerybiniams ir piktybiniams navikams smegenyse;
- hidrocefalija;
- su centrinės nervų sistemos (centrinės nervų sistemos) pralaimėjimu įvairiomis infekcijomis;
- su aneurizma, kuri atsiranda smegenų induose;
- po insulto;
- su smegenų pažeidimais (smegenų sukrėtimas, sunkūs mėlynės).
Vienas iš pagrindinių simptomų, galinčių rodyti šių ligų buvimą, gali būti laikomas rytiniu galvos svaigimu, lydimas stipraus skausmo.
Dažnai pacientai yra įsitikinę, kad tai yra migrenos priepuolis. Jei jaučiatės ar čiaudulys jaučiate svaigulį ir skausmą, turite pykinimą ar gagging, turite nedelsiant kreiptis į specialistą, kuris atliks tyrimą ir paskirs tinkamą gydymą.
Ryškus galvos svaigimas gali pasireikšti, kai gimdos kaklelio regiono osteochondrozė yra tokia nemaloni liga. Šiuo atveju priežastys yra tokios: kai atsiranda liga, gimdos kaklelio slankstelių perėjimas ir pradeda suspausti stuburo arteriją, sutrikdomas kraujo tekėjimas. Rezultatas yra deguonies trūkumas smegenų žievėje. Tai sukelia galvos sukimąsi.
Žmonės, kenčiantys nuo gimdos kaklelio osteochondrozės, gali jaustis blogai, jei miego metu laikysena buvo nepatogu, arba jei jie miega ant didelės pagalvės. Ši liga reikalauja medicininio gydymo paūmėjimo laikotarpiu, paprastai ją skiria specialistas.
Yra keletas rekomendacijų, kurių reikia laikytis, kad išvengtumėte nemalonių pasekmių galvos svaigimo pavidalu:
- miego metu reikėtų pasirinkti ortopedinius čiužinius;
- pagalvė neturėtų būti sodrus ir aukštas;
- Iš karto po miego, jūs negalite staiga pakilti, lėtai ruožas, šiek tiek pasukite galvą skirtingomis kryptimis, švelniai pradėkite sukti ir pasukti iš vienos pusės į kitą, tik po to galite išeiti iš lovos.
Vadovaudamiesi šiomis rekomendacijomis galite visiškai pamiršti galvos svaigimą.
- Ortostatinė hipotenzija.
Ši sąlyga nelaikoma liga, o ją galima priskirti individualioms organizmo savybėms. Jei žmogus atsibunda ryte, staiga pradeda kilti iš lovos, jis gali jausti galvos svaigimą ir netgi trumpą sąmonės praradimą.
Priežastis yra momentinis kraujospūdžio sumažėjimas, žmonėms, turintiems tokią problemą, širdis ir kraujagyslės tiesiog neturi laiko greitai reaguoti į staigius kūno padėties pokyčius.
Dažniausiai ši sąlyga pasireiškia:
- paaugliams;
- žmonėms, kuriems diagnozuota distonija.
Viskas atsitinka, nes kai žmogus slypi, kraujagyslės kraujagyslėse teka lėčiau, širdies raumenys taip pat mažėja lėtame ritme, staigus augimas sukelia tuos rodiklius, kurie yra pykinimo priežastis.
Gali būti svarstomi tokie simptomai:
- galvos svaigimas iš karto po išėjimo iš lovos;
- pykinimas, silpnumas, tamsumas akyse;
- trumpalaikis sąmonės netekimas;
- greitas visų simptomų išnykimas (per kelias minutes).
Norint nustatyti šią sąlygą, atliekamas ortostatinis bandymas. Šis metodas leidžia nustatyti širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus ir diagnozuoti pacientą.
Patarimai, kuriuos galima suteikti žmonėms, kenčiantiems nuo ortostatinės hipotenzijos, yra tokie: nepamirškite staigių judesių iškart po pabudimo, lėtai pasukite šoną ir lėtai išlipkite iš lovos, kad išvengtumėte pykinimo.
Ką reikia padaryti, kad būtų išvengta nemalonių simptomų
Jei asmuo turi tokius simptomus, kurie kartojasi su pavydėtinu reguliarumu, nereikia savarankiškai gydyti, būtina pasikonsultuoti su specialistu ligos diagnozavimui ir problemai išspręsti.
Turėtumėte pradėti kelionę į gydytoją, kuris pasiūlys išnagrinėti šiuos medicinos specialistus:
- otolaringologas;
- neurologas;
- endokrinologas.
Remiantis tyrimų, bandymų ir bandymų rezultatais, bus nustatytas tinkamas gydymas, kuris gali apimti vaistus ir specialiai sukurtus pratimus.
Jei, pasibaigus egzaminui, gydytojas nenustatė jokių ligų, turite prisiminti kelias paprastas taisykles, padedančias susidoroti su problema:
- jūs negalite staigiai pakilti po miego su lova. Toks kilimas yra pagrindinis provokatorius, rodantis taškus prieš akis, pykinimą ir galvos sukimą;
- norint pašalinti šiuos simptomus, turėtumėte pabusti taip: kai atsibunda, jūs turite ištiesti į slankiąją padėtį, lėtai pasukite dešinę pusę, po kelių sekundžių apversti kairėje pusėje, atsigulti ant nugaros ir ištiesti atgal. Tik po to jūs galite pradėti pakilti, pirmiausia turite užimti sėdėjimo padėtį, paimti kelis gilius gudrus ir tik tada švelniai atsistoti;
- Galite gerti žolelių infuzijų, kurios prisideda prie pykinimo pašalinimo ryte, kursą, tarp šių žolelių galima išskirti: mėtų, baldrijų šaknis, citrinų balzamas.
Būtina labai atidžiai stebėti pabudimo procesą, nes staigus augimas gali sukelti ne tik galvos svaigimą, bet ir staigius kritimus. Tokiais atvejais atsiradusios traumos dažnai yra labai sunkios ir skausmingos.
Rytinis galvos svaigimas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Tarp jų yra daug pavojingų ligų, kurios yra paslėptos žmogaus kūne. Jei jūsų galva sukasi, net ir be staigių judesių, ir tai vyksta gana reguliariai, tiesiog reikia kreiptis į gydytoją.
Ryškus galvos svaigimas, moterų priežastys, liaudies gynimas
Rytinis galvos svaigimas po pabudimo ir išlipimo iš lovos nėra neįprasta. Ypač dažnai moterys kenčia nuo jos. Galvos svaigimas gali būti vienkartinis arba periodinis, ir gali būti kartojamas. Šiam reiškiniui yra daug priežasčių ir jie ne visada yra susiję su organizmo patologine būsena.
Tačiau dažnas ar nuolatinis galvos svaigimas ryte negali būti ignoruojamas, nes tai gali būti sunkios ligos požymis. Ypač jei pastebimi papildomi simptomai: galvos skausmas, pykinimas, silpnumas ir pan.
Aptarkime, kodėl ryte galvos svaigimas, moterų priežastys, liaudies gynimo priemonė šiai neigiamai būklei vadinama, bet ne viena. Mes sužinosime, ką reikia padaryti, kad sušvelnintume šią sąlygą ir išsiaiškintume, kokiais atvejais turėtume skubiai kreiptis į gydytoją.
Galimos rytinio galvos svaigimo priežastys
Kaip jau minėjome, šio reiškinio priežastys gali būti gana kelios. Pateikiame pagrindinius:
- vegetacinė kraujagyslių distonija (VVD) yra dažniausia rytinio galvos svaigimo priežastis;
- nestabilus kraujospūdis, hipotenzija;
- mažas cukraus kiekis kraujyje;
- mažas hemoglobino kiekis;
- širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
- stuburo ligos, ypač osteochondrozė;
- Meniere liga;
- psichogeniniai sutrikimai;
- vestibuliarinis neuritas;
- gerybinis paroksizminis pozicinis galvos svaigimas (DPPG);
- apsinuodijimas organizmu, ypač piktnaudžiavimas alkoholiu;
Esant tokioms sąlygoms, gali atsirasti galvos svaigimas, pykinimas ir kartais vėmimas. Pacientai skundžiasi bendru silpnumu, galvos skausmu, apetito stoka.
Kitos rytinio galvos svaigimo priežastys:
- Svaigimas ryte dažnai kelia nerimą vyresnio amžiaus žmonėms. Tai yra vestibuliarinio aparato pažeidimų pasekmė. Jis taip pat sukelia nepakankamą kraujo tiekimą į smegenis. Dažnai neigiamas reiškinys pasireiškia žmonėms, kurie anksčiau turėjo infekciją ar galvos traumą.
- Ryškus galvos svaigimas moterims dažnai susijęs su nervų pertekliumi, stresu, pertekliumi. Dažnai papildomai pridedamas galvos skausmas.
- Taip pat gali atsirasti menopauzės pradžia. Kai kurioms moterims galvos svaigimas ir lengvas pykinimas yra susiję su menstruacijų pradžia. Ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu dauguma moterų jaučia pykinimą, silpnumą, galvos svaigimą, ypač ryte.
- Šis neigiamas reiškinys gali atsirasti dėl vėlyvų vakarienių. Gydytojai rekomenduoja vakarienę ne vėliau kaip prieš dvi ar tris valandas prieš miegą. Naktį organizmui reikia pailsėti, bet jis užsiima maisto virškinimu. Kaip rezultatas - bloga bendro asmens gerovė ryte.
- Taip pat gali būti stiprios kavos ar arbatos susižavėjimas. Sumažinkite šių gėrimų vartojimą iki 2-3 mažų puodelių per dieną.
- Nerimas, miego sutrikimai, dažnas pabudimas, taip pat nepatogios nakties poilsio sąlygos taip pat daro įtaką ryte.
- Daugelis moterų, naudojančių lakus ir plaukų želė, dažnai skundžiasi dėl blogo jausmo ryte. Faktas yra tai, kad miego metu kenksmingos medžiagos iš šių kosmetikos patenka į odą. Kūnas miega, pašalina kenksmingas medžiagas ne taip sunkiai, kaip per dieną, naktį negauna vandens... Tai yra procesai, kurie po pažadinimo sukelia apsinuodijimo simptomus.
Rytuose pasirinkite galvos svaigimo priemonę:
- Yra labai geras receptas, kuris padės jums jaustis geriau ryte: kai atsibunda, nedelsdami valgykite 1/2 šaukštelio maltos imbiero. Tai padės jums pralinksminti geresnę kavą ir užkirsti kelią galvos svaigimui ir pykinimui. Ne be priežasties, šis prieskonis rekomenduojamas su jumis kelionėms į jūrą. Tiesiog būkite atsargūs su imbieru, jei sergate skrandžio ligomis, ypač jei pablogėja.
- Jei aprašytas neigiamas reiškinys yra susijęs su nėštumu ar mažu cukraus kiekiu, gerkite ryte, prieš išvykdami iš lovos su saldiu vandeniu: 1 puodeliui - 2 šaukšteliai cukraus.
- Jei organizme nėra pakankamai geležies, išgerkite tokį vaistą tuščiu skrandžiu: sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį ramunėlių, citrinų balzamo lapų ir kapotų valgomųjų šaknų. Supilkite 500 ml verdančio vandens. Uždenkite indus dangčiu, įdėkite storą rankšluostį. Pakankamai atvėsinkite. Įpilkite 2 arbatinius šaukštelius medaus ir 5% natūralaus obuolių sidro acto. Maišykite, išgerkite puodelį, pusvalandį prieš pusryčius. Gydymas - nuo 2 iki 4 savaičių.
Be to, geležies trūkumo sukeltos anemijos atveju per dieną valgykite daugiau šviežių daržovių ir vaisių su raudona, oranžine oda: obuoliai, raudoni paprikos, pomidorai, apelsinai ir tt
- Jei galvos svaigimas yra susijęs su gimdos kaklelio osteochondroze, šis populiarus receptas padės: sumaišykite 1 šaukštelį kamparo alkoholio ir jodo. Supilkite į stiklainį. Įpilkite 150 ml alkoholio, įdėkite 5 skausmą malšinančius vaistus, pavyzdžiui, Ibuprofeną. Gerai sumaišykite viską, patrinkite į skausmingas vietas.
Norėdami pagerinti rytinį pojūtį pagyvenusiems žmonėms, galite naudoti šį receptą: Supilkite 1 valgomasis šaukštas džiovintos dilgėlės su verdančiu vandeniu. Vieta šiltoje vietoje, pvz., Po šiltu antklodė. Palikite 5 valandas. Po įtempimo sumaišykite su stikline natūralaus obuolių sulčių. Paimkite dieną, tarp valgio, ketvirtį ar pusę puodelio.
- Jei turite problemų dėl kraujagyslių, širdies, jei sergate hipotenzija, valgykite daugiau šviežių vaisių, uogų, daržovių. Gerkite šviežias sultis, nuovirą ar sirupą iš klubų. Tai padės išvalyti kraujagysles iš cholesterolio plokštelių ir padeda normalizuoti kraujo spaudimą.
Kai kurie naudingi patarimai:
- Ryte, prieš išvykdami iš lovos, sėdėkite. Pakilkite lėtai, lėtai, nedarydami staigių judesių.
- Prieš pakeldami, sėdi ant lovos ir gerti šaltą vandenį.
- Susilaikyti nuo stiprios kavos, mesti rūkyti, nepiktnaudžiauti alkoholiu.
- Daugelis gydytojų ir gydytojų pataria visiems, kurie jaučiasi sergantiems, ryte apsvaigę ryte, pripildyti kontrastinį dušą, imtis oro vonių. Eikite į gamtą dažniau, kvėpuokite gryną orą, eikite pasivaikščioti gryname ore. Jei nėra venų, nėra hipertenzija, viskas sutampa su širdimi, naudinga apsilankyti saunoje, pasimėgauti garų pirtimi sveikatingumo vonioje.
Kada turėčiau apsilankyti pas gydytoją?
Jei rytinis galvos svaigimas jums neretai trukdo, jis nuolat vyksta, jums reikia atlikti medicininę apžiūrą, kad sužinotumėte patologinio reiškinio priežastį. Egzaminą gali atlikti šie ekspertai, nustatyti diagnozę: oftalmologą, neuropatologą, endokrinologą.
Pacientui reikia skirti radiografiją, tomografiją, audiografiją. Patikrinkite kaukolę ir stuburą. Ultragarso pagalba tiriamos pagrindinės galvos arterijos.
Jei prisijungiate, reikia nedelsiant skubios medicinos pagalbos. kiti nerimą keliantys simptomai:
- stiprus galvos skausmas, pykinimas ir vėmimas;
- raumenų silpnumas, jautrumo sutrikimas;
- karščiavimas, galūnių nutirpimas;
- buvo skausmingų širdies pojūčių, dvigubai akyse.
Savo ruožtu nereguliarus rytinis galvos svaigimas nėra liga. Tačiau tai gali būti sunkios ligos požymis. Todėl, jei ši neigiama būklė pasitaiko dažnai, sistemingai, nėra verta rizikuoti savo sveikata. Būtinai pasitarkite su specialistu ir išlaikykite egzaminą. Palaimink jus!
Ką daryti, jei ryte dažnai jaučiasi svaigulys?
Straipsnio paskelbimo data: 2012 12 12
Straipsnio atnaujinimo data: 2012 12 12
Straipsnio autorius: Dmitrieva Julia (Sych) - praktikuojanti kardiologė
Rytinis galvos svaigimas (galvos svaigimas) yra skundas, kad visų amžiaus grupių pacientai dažnai kreipiasi į gydytoją, nepriklausomai nuo lyties.
Šiame straipsnyje mes suprasime, kas sukelia panašų simptomą ir kaip galite tai atsikratyti.
Galimos priežastys
Dizzy po miego gali būti dėl įvairių priežasčių: nuo banalinio perviršio ir miego trūkumo iki rimtų sutrikimų organizme.
Pagrindiniai kritiniai veiksniai yra šie:
- kaklo stuburo osteochondrozė;
- hipoglikemija;
- vegetatyvinė distonija;
- paroxysmal pozicioninis galvos svaigimas;
- ortostatinė hipotenzija;
- anemija.
Atgalinės problemos
Paprasčiausia ir dažniausia galvos svaigimo priežastis, susijusi su stuburo problemomis, yra šie veiksniai: aukšta pagalvė arba nepatogi padėtis nakties miego metu, pernelyg staigus pakilimas išeinant iš lovos.
Be to, gana dažna patologija, sukėlusi galvos svaigimą ryte po pabudimo, yra kaklo stuburo osteochondrozė. Jam būdingas kaklo slankstelių poslinkis, kuris ilgą laiką suspausto stuburo arteriją, kuri maitina smegenis. Kiekvieną rytą, kai galva yra pakreipta arba pasukta, kraujo tiekimas sutrikdomas ir atsiranda laikina išemija, dėl kurios trūksta koordinavimo.
Ir taip pat galvos svaigimas gali sukelti Kimmerly anomaliją, kurioje pirmasis kaklo slankstelis apibrėžia papildomą lanką. Jis išspaudžia stuburo arteriją, dėl kurios pažeidžiamas smegenų tiekimas deguonimi ir krauju, o tai sukelia galvos svaigimą ryte.
Hipoglikemijos būsenos
Rytinį galvos svaigimą po pabudimo taip pat gali sukelti gliukozės koncentracijos kraujyje sumažėjimas. Ši būklė dažnai pasireiškia diabetu sergantiems pacientams, kurie pažeidžia dietą, insulino režimą ir geriamuosius cukrus mažinančius vaistus. Nuo staigaus hipoglikemijos pradžios galite susilpnėti.
Kitas rizikos veiksnys, lemiantis hipoglikeminės būklės vystymąsi, mažina mažai angliavandenių dietą svorio netekimui, nenormaliam fiziniam ir psichiniam stresui.
Vegetatyvinė distonija
Kraujagyslių distonijos (VVD) būklę apibūdina nenormali kraujagyslių reakcija į centrinės nervų sistemos signalus ir impulsus. Kai laivai turi būti susiaurinti dėl mažesnio tiekiamo kraujo kiekio, jie plečiasi, o kai reikia išplėsti, priešingai, jie susiaurėja.
Dėl šios priežasties yra galvos skausmas, ryškus galvos svaigimas ir sukimasis, akyse tamsėja, pykinimas ir net vėmimas. Simptomai gali išsivystyti iki sąmonės netekimo.
Padėkite galvos svaigimą
Gerybinio paroksizminio pozicioninio galvos svaigimo (DPPG) pasireiškimas yra susijęs su normalios vestibuliarinio aparato veikimo sutrikimu.
Jos plėtros priežastys yra šios:
- TBI (trauminis smegenų pažeidimas);
- vestibuliarinio aparato virusinis pažeidimas;
- operacijos ant vidinės ausies;
- antibiotikų, kurių organizmas yra ototoksinis, vartojimas;
- labirinto arterijos spazmas.
Dažniausiai ligos simptomai pasireiškia vyrams ir pasiekia jų klinikinių apraiškų piko dieną. Kai atsibunda, kai žmogus išeina iš lovos, staiga jaučiamas stiprus galvos svaigimas, erdvė aplink ją sukasi ir pradeda audra, ji susitraukia per silpnumą, pasirodo nistagmas. Simptomai išsivysto tiek, kad atsiranda pykinimas ir vėmimas. Pacientas dažnai gali aiškiai nustatyti paveiktą pusę, nes galvos svaigimas galimas tik tada, kai galvą sukite tam tikra kryptimi.
Išpuoliai nėra lydimi klausos ar regos sutrikimų ir gali būti kartojami kelis kartus per dieną, bet ne ilgiau kaip 30 sekundžių.
Ortostatinė hipotenzija ir žemas slėgis
Ortostatinė hipotenzija yra staigus kraujospūdžio sumažėjimas, pakeitus kūno padėtį. Ši būklė gali net sukelti sąmonės netekimą.
Gulėdamas širdies susitraukimų dažnumas ir slėgis kraujagyslėse mažėja, o didėjant, jie didėja. Pagrindiniai hipotenzijos simptomai yra stiprus galvos svaigimas, silpnumo pojūtis, stulbinantis, neryškus matymas. Simptomai paprastai atsiranda, kai išeina iš lovos, yra trumpalaikės ir išnyksta per kelias minutes. Pacientai, sergantys VVD, ypač paaugliais, yra linkę į ortostatinę hipotenziją.
Kalbant apie kraujo spaudimą, jo sumažėjimas lemia tai, kad žmogaus kūno audiniai ir ląstelės nėra prisotintos deguonimi ir svarbiomis maistinėmis medžiagomis. Dėl šios priežasties, kai jis nukrenta, atsiranda pagrindinis sumažėjusio slėgio požymis - galvos svaigimas. Pacientams galvos gali staiga svaigti ir yra galvos skausmas, įskaitant alpimą. Be to, jie gali staiga vemti, o vėliau vėmimas. Be to, pacientai pradeda prakaituoti delnus ir kojas, patamsinti akis, yra silpnumo jausmas ir pasviręs nuovargis.
Kraujo spaudimas gali sumažėti dėl netinkamo vaistų vartojimo, ypač diuretikų ir hipertenzinių vaistų. Ne normalizuotas vaistas sukelia inkstų funkcijos pablogėjimą ir hipotenzijos progresavimo pradžią.
Anemija
Ryškus galvos svaigimas anemija atsiranda dėl mažo kraujo hemoglobino kiekio ir nepakankamo vestibuliarinio aparato audinių.
Dažni anemijos simptomai yra lengvas galvos svaigimas, pykinimas ir nestabili eiga.
Tokie pacientai dažnai skundžiasi, kad kai jie išeina iš lovos, jie patamsino akis ir yra silpnumo jausmas.
Kitos priežastys
Svaigulį ne visada sukelia centrinės nervų sistemos patologija. Tai gali atsirasti per maistą plintančių ligų metu. Kai į kraujotaką patenka toksiškos medžiagos, įjungiama organizmo imuninė sistema ir suaktyvinamos jo apsauginės funkcijos. Taigi, pašalinant pašalines toksiškas medžiagas pacientui, padidėja prakaitavimas, jis yra perforuotas šaltu prakaitu, susitraukia šaltkrėtis, pykinimas ir vėmimas. Atsižvelgiant į šį požymį, daugybė skysčių palieka kūną, o tai pažeidžia vandens ir elektrolitų pusiausvyrą. Šis sutrikimas pasireiškia galvos svaigimu, silpnumu, mieguistumu ir adynamicumu, gali atsirasti drebantis važiavimas.
Panašūs simptomai atsiranda ir su ARVI. Galva gali suktis dėl vidurinės ar vidinės ausies uždegimo, kuris veikia vestibuliarinį aparatą. Jei su ARVI simptomais susijungia otologinės ligos, tai vėliau gali sukelti visišką kurtumą. Apsinuodijimo sindromas vaikui dažnai pasireiškia sunkesnių laipsnių komplikacijų nei suaugusiųjų.
Taip pat ryte galvos svaigimas gali pasireikšti kaip vienas iš širdies ritmo sutrikimų požymių (tachikardija, bradikardija, ligos sinuso sindromas). Tokiais atvejais jis pasireiškia dėl nepakankamo kraujo tekėjimo į smegenis, kuris sukelia hipoksiją ir neuronų mirtį.
Senyvi pacientai, nuo 60 metų ir vyresni, yra linkę aterosklerozei ir dyscirculatory encephalopathy. Galvos svaigimas dažnai pasireiškia kaip kraujotakos proceso indikatorius. Jo metu sumažėja elastinės kraujagyslių funkcijos ir cirkuliuojančio kraujo srauto tūris esant stenozei.
Meniere liga - sutrikimas, kuris sukelia ne tik nuolatinį galvos svaigimą, bet ir periodinį klausos praradimą. Be to, liga pasireiškia pykinimu, hiperhidroze, skambėjimu ir spengimu ausyse. Pacientas dažnai negali suprasti, kur jis yra, ką jis daro, erdvė aplink jį plūduriuoja.
Moterims galvos svaigimas dažnai atsiranda dėl sunkių menstruacijų, dėl kurių atsiranda aneminis sindromas. Be to, priešmenstruacinis sindromas gali tapti rizikos veiksniu, kurio metu pastebimas dirglumas, pykinimas ir apetito stoka.
Dažnai atsiranda galvos svaigimas dėl tam tikrų vaistų vartojimo. Tai - antikonvulsantai, mieguistės, antihistamininiai vaistai, diuretikai, adrenerginiai blokatoriai, fluorochinolonai ir kai kurie raminamieji preparatai.
Diagnostiniai metodai
Jei ryte reguliariai tęsiasi stiprus galvos svaigimas, turėtumėte pasitarti su gydytoju ir atlikti išsamų tyrimą. Iš laboratorinių diagnostikos metodų išskiriama bendra ir biocheminė kraujo ir šlapimo analizės analizė.
Be šiuolaikinių diagnostikos metodų yra:
- Gimdos kaklelio stuburo radiografija.
- Kaklo ir galvos indų ultragarsas.
- MRI, smegenų ir kaklo CT nuskaitymas.
- Rotacinis bandymas naudojant Barani kėdę.
- Nystagmografija.
- Vestibuliariniai tyrimai.
Kaip atliekamas gydymas?
Pagal diagnostikos priemonių rezultatus, priklausomai nuo provokuojančio veiksnio, gydytojas nurodys racionalius gydymo metodus, kurie gali apimti vaistų vartojimą ir kartais specifinių pratimų rinkinį.
Iš vaistų dažniausiai skiriami šie vaistai:
- Betahistinas ir Vestibo.
- Metoklopramidas ir Zeercalas.
- Vinpocetinas ir piracetamas.
Atminkite, kad jūs negalite jų paskirti patys.
Dėl galvos svaigimo, kurį sukelia stuburo problemos, svarbu žinoti, kad miego metu kaklas turi būti patogioje padėtyje ir kad neturėtumėte naudoti per didelės pagalvės. Taip pat yra pratimų, kuriuos galima atlikti namuose, rinkinys. Tai padeda atsikratyti osteochondrozės apraiškų. Vėlgi, jį paskiria gydantis gydytojas, todėl tik iš jo gali daugiau sužinoti.
Hipoksiją gerai padeda vaikščioti gryname ore vakare prieš miegą.
Kai hipoglikemija praeina, jei valgote ar geriate kažką saldus. Reikia prisiminti, kad jums reikia stebėti savo mitybą, o ne perkrauti kūną su vėlyvomis vakarienėmis.
Vegetacinio-kraujagyslių distonijoje visų pirma reikia atsisakyti blogų įpročių: rūkyti, gerti alkoholį, nes jie neigiamai veikia kraujagyslių būklę ir sukelia smegenų hipoksiją.
Esant pozicioniniam galvos svaigimui, pagrindinis gydymo metodas yra terapinė gimnastika, kurią reikia atlikti reguliariai ir kasdien.
Anemijai, raudona mėsa, žuvis, ankštiniai augalai ir geležies turtingos daržovės ir vaisiai turėtų būti įtraukti į jūsų mitybą. Vaistiniam gydymui, naudojant geriamuosius geležies preparatus.
Arterinės hipoglikemijos ir hipertenzijos atveju, pirmiausia reikia tinkamai paruošti vaistų nuo spaudimo koregavimo režimą. Svarbu žinoti, kad netinkamas vaistas sukelia galvos svaigimą ne tik po pabudimo, bet ir po valgymo.
Baigdamas norėčiau pasakyti, kad turėtumėte padaryti tinkamą gyvenimo būdą - normą.
Ir būtinai atsisakykite ypatingų svorio mažinimo metodų, jei juos naudosite, nes galite numesti svorio tiesiog atsisakydami kenksmingo gyvenimo ir maisto įpročių.
Dienos metu stebėkite vidutinį fizinį aktyvumą. Ir tada daugeliu atvejų bus galima pamiršti galvos svaigimą ir kitus nemalonius simptomus.