Morkų salotos su grietine

Morkų salotos su grietine

Morkos - 3 vnt., Obuolys - 1 vnt., Grietinė - 100 g, cukrus pagal skonį.

Morkos ir obuolys yra tarkuoti, sumaišyti, grietinė ir cukrus.

Panašūs kitų knygų skyriai

IŠKIRTŲJŲ KROVŲ IŠPARDAVIMAS IR TAISYKLĖS SU KŪRYBIAIS

IŠKIRTŲJŲ KROVŲ IŠPARDAVIMAS IR MAŠINOS SU MAŽIAIS Produktais: morkomis 80, obuoliais 65, grietine 25, cukrumi 7. Nuplaukite morkas, žievelės, groteles ant smulkios trintuvo. Nulupkite obuolius, šerdį ir groteles (arba supjaustykite lazdelėmis). Sumaišykite morkas ir obuolius, pridėkite cukrų,

Neapdorotų morkų ir obuolių salotos su grietine

Neapdorotų morkų ir obuolių salotos su grietine Produktai: morkos 80, obuoliai 65, grietinė 25, cukrus 7. Nuplaukite morką, žievelę, groteles ant smulkios trintuvo. Nulupkite obuolius, šerdį ir groteles (arba supjaustykite lazdelėmis). Sumaišykite morkas ir obuolius, pridėkite cukrų,

Morkų ir kmynų salotos su grietine

Morkų ir kmynų salotos su grietine Ingredientai200 g morkų, 1 šaukštelis. kmynų, 3 šaukštai. l grietinė, 1 svogūnas, druska pagal skonį. Valgymo metodas Nulupkite svogūnus, nuplaukite ir supjaustykite. Nuplaukite morkas, žievelės, groteles, pridėkite svogūnus, kmyną, druską, sumaišykite

Morkų ir sūrio salotos su grietine

Salotos iš morkų ir sūrio su grietine Ingredientai3–4 morkos, 200 g sūrio, 100 g balto kopūsto, 2 pomidorai, 0,5 citrinos, 1 krūva žaliųjų svogūnų, 3 šaukštai. l grietinė, 1 šaukštelis. 3% acto, druskos pagal skonį. Ruošimo būdas: Nuplaukite morkas, nulupkite ir grotelės ant šiurkščio ryžių. Kopūstai

Morkų ir agurkų salotos su grietine

Morkų ir agurkų salotos su grietine Ingredientai 3–4 morkos, 2–3 agurkai, 100 g grietinės, 1 krūva krapų žalumynų, druska pagal skonį Paruošimo būdas: Nuplaukite morkas, nulupkite ir groteles ant didelio tarka. Nuplaukite agurkus ir supjaustykite juostelėmis. Krapų žalumynai plaunami

Runkelių, morkų ir pupelių salotos su grietine

Runkelių, morkų ir pupelių salotos su grietine Ingredientai 2–3 runkeliai, 1 morkos, 200 g konservuotų pupelių, 1 svogūnas, 150 g grietinės, 1 krūva žaliųjų svogūnų, druska pagal skonį, paruošimo būdas: Nulupkite ir nulupkite, nuplaukite ir smulkiai pjaustykite. Nuplaukite žaliuosius svogūnus ir. T

Morkų su grietine

Morkų su grietine 200 g morkų, 1 kiaušinis, 1 šaukštelis miltų, 3 šaukštai. šaukštai riebalų, 3 šaukštai. šaukštai grietinės,? h) šaukštai cukraus, druska. Nuluptos morkos, smulkiai supjaustytos peiliu arba smulkintu, kepamos riebalais, kol minkštėja. Išleiskite riebalus ir kepkite miltus. Šiek tiek atvėsti

KROVINIMAS SU KEPĖJIMU

CARROL PILDYMAS SU GĖRIMU Nulupkite morkas, nuplaukite, smulkinkite ir kepkite aliejuje. Pašalinkite morkas iš keptuvės, o likusiuose riebaluose kepkite miltus ir atvėsinkite, sumaišykite su grietine. Įdėkite tuos pačius morkas, virtus smulkintus kiaušinius, žalumynus,

Marinuotų morkų ir obuolių salotos su graikiniais riešutais ir grietine

Marinuotos morkos ir obuolių salotos su graikiniais riešutais ir grietine Ingredientai 300 g marinuotų morkų gabaliukų, 3 obuoliai, 40 g kapotų riešutmedžio branduolių, 100 g grietinės, 2 arbatiniai šaukšteliai citrinos sulčių. Nuplaukite obuolius,

Žalieji žirniai ir morkos su grietine

Žalieji žirniai ir morkos su grietine Sudėtis 200 g žirnių, 3 morkos, 50 g grietinės, pipirų, druskos. Virimo būdas Žalieji žirniai virinami sūdytame vandenyje. Nuplaukite morkas, virkite, nulupkite. Žalieji žirniai ir morkos

Bananų ir morkų salotos su grietine

Bananų ir morkų salotos su grietine Reikalaujama: 500 g bananų 500 g morkų užkeptas 2 citrinos ir apelsinų 250 g grietinės 150 g kondensuoto pieno vanilinis cukrus Paruošimo būdas Iškirpkite vidutinio dydžio bananus į keturias vienodo storio plokšteles.

5. SALATAS SU SUŠDUOTA

5. SALOTO SU Grietine 5-6 salotų ryšuliai (300–400 g), 1 puodelis grietinės, krapų, druskos, surūšiuoti salotų sąrašą, nuplauti, suplėšyti arba supjaustyti dideliais gabaliukais, pabarstykite druska, užpilkite grietine arba actu ir daržovių padažu (683) ir švelniai sumaišykite. Įdėkite

Morkų salotos su grietine ir cukrumi

Morkų salotos su grietine ir cukrumi Sudėtis 800 g morkų, 200 g grietinės, 50 g granuliuoto cukraus, paruošimo būdas: Nuvalykite morkas, supilkite ant vidutinio tarka ir įdėkite į salotų dubenėlį. Grietinė, sumaišyta su cukrumi, supilkite gautą padažą ir patiekite

Morkų salotos su medumi ir grietine

Morkų salotos su medumi ir grietine Ingredientai 700 gramų morkų, 200 g medaus, 200 g grietinės, paruošimo būdas Valyti morkas, plauti, groteles ant vidutinio tarka ir įdėti į salotų dubenėlį.

Morkų įdaras su grietine

Morkų įdaras su grietine Sudėtis: morkos - 200 g, kiaušinis - 1 vnt., Miltai - 1 šaukštelis, sviestas - 3 šaukštai. šaukštai, grietinė - 3 šaukštai. šaukštai, cukrus - 0,5 arbatinis šaukštelis, druska, smulkiai pjaustytos morkos su peiliu arba smulkintomis, kepamos riebalais, kol minkštėja. Ištuštinkite riebalus

Morkų ir obuolių salotos su grietine

Morkų ir obuolių salotos su grietine Sudėtis: 1 morkos, 2 saldus obuoliai, 2 šaukšteliai. grietinė, 1 šaukštelis. cukrus, petražolės, nulupkite obuolius ir morkas, kruopščiai nuplaukite, supilkite cukrumi, pridėkite grietinę. Gerai išmaišykite, įdėkite į plokštelę ir pabarstykite.

Morkų ir česnakų salotos su grietine

Morkų salotos su česnaku ir grietine receptas - labai skanus ir super lengvas!

Paruoškite produktus salotoms su morkomis, česnakais ir grietine.

Kaip paruošti morkų ir česnakų salotos su grietine:

Nuplaukite morkas, nulupkite ir grotelės ant šiurkščių trintų.

Česnako žievelės ir sutrinkite.

Sumaišykite česnaką su morkomis, pridėkite grietinę, druską.

Morkų salotos su grietine ir česnaku!

Aš bandžiau virti, o salatas pasirodė baisus. Nerekomenduoju.

Aš užpildau majonezu. Didžiosios salotos, skirtos mėsai, yra malonūs. Tai ne šventinė salotos, bet greita vakarienė, skirta įvairinti patį dalyką.

Pavasarį valgiau ir norėjau kažkaip „praskiesti“, padariau šią salotą, bet aš ją užpildiau majonezu - jie valgė vieną sėdimą! paprastas biudžetas ir skanios salotos

Tai įmanoma ir paplitusi ant duonos, tai bus labiausiai!

Salotos yra skanios vakarienei kaip priedas, tačiau geriau, jei vietoj rūgšties grietinėlės majonezo, skanus, nors ir mažiau naudingas

Aš pakeisiu grietinę ir majonezą su natūraliu jogurtu ir vuhodit dukho! Bula turkiškame restorane ir ten, tokia salotos yra užpildyta jogurtu!

Ir aš pridedu perdirbtą sūrį ir grietinę, o majonezas pasirodo labai skanus

Su grietine geriausia ir majonezas leis tiems, kurie nerūpi savo sveikatai

Ir kas yra kenksminga majonezui, ypač jei valgote save ir net be kiaušinių. Tiesa, šiai parinkčiai reikia panardinimo maišytuvo! Proporcijos: 100 ml pieno + 200 ml augalinio aliejaus (ty 1 dalis pieno + 2 aliejaus dalys) +2/3 arbatinio šaukštelio druskos (didelės) +1 arbatinis šaukštelis garstyčių + 1 šaukštas citrinos sulčių arba obuolių sidro actas (I Aš naudoju arba citrinos sultis arba Kombucha acto) Pavadinkite bent vieną naudingą ingredientą! Ir dabar grietinėje nėra nieko - yra daug tirštiklių (žinoma, mes nekalbame apie valstiečių rūgštinę grietinę). Keletą sekundžių pridėjau rūgštų komponentų, priešingu atveju pienas garbės, majonezas pasirodo labai storas. pieno sviestas) proporcingai 1 / 1.Derzayte.Udachi!

Tarkuoti morkos su grietine: gera ir žala

Morkos - viena iš populiariausių daržovių, tvirtai įsitvirtinusi beveik viso pasaulio nacionalinėje virtuvėje.

Šis šakniavaisiai naudojami tiek natūraliai, tiek įvairiems patiekalams. Vienas iš šių patiekalų yra tarkuoti morkos su grietine. Mes suprasime, koks yra šio patiekalo naudojimas ir ar jis gali būti žalingas.

Kalorijų kiekis

Morkų kalorijų kiekis yra 32 kcal 100 gramų, o tai susiję su mažo kaloringumo maisto produktais.

Kitas patiekalas yra grietinė. Jo kalorijų kiekis priklauso nuo riebalų kiekio ir yra:

• grietinė 10% riebalų - 115 kcal;
• 15% - 137 kcal;
• 18 - 185 kcal;
• 20% - 204 kcal;
• 25% - 249 kcal;
• 30% - 293 kcal;
• 40% - 380 kcal.

Supjaustytų morkų nauda su grietine

Morkose yra daug vitamino A, kuris yra labai svarbus normaliam vaiko augimui ir vystymuisi. Be to, ši daržovė turi teigiamą poveikį regėjimui. Be to, manoma, kad morkų ir grietinės derinys duoda didžiausią naudą organizmui.

Faktas yra tai, kad šiose šakninėse daržovėse dideliais kiekiais yra beta karotino, kuris yra galingas antioksidantas, taip pat turi imunostimuliuojančią ir adaptogeninę (t. Y. Padidina organizmo atsparumą žalingam poveikiui) poveikį. Ši medžiaga yra geriau absorbuojama organizme ištirpusioje formoje. Beta-karotinas ištirpsta augalinės arba gyvūninės kilmės riebaluose, įskaitant tuos, kurie yra grietinėje.

Grietinėle, be riebalų, yra nemažai naudingų medžiagų, taip pat, kuri yra ypač svarbi, pieno ir bifidobakterijų, dėl kurių normalizuojamas skrandžio ir žarnyno darbas, taip pat pagerėja bendroji gerovė.

Salotos receptas

Šio patiekalo receptas yra labai paprastas, jo paruošimui būtina atlikti kelis pagrindinius veiksmus, būtent:

1. Mes imame dvi vidutinio dydžio šaknis, jas išvalome ir nuplauname vandeniu.
2. Nulupti šakniavaisiai trinamas ant smulkios trintuvo.
3. Į skrudintą morką įpilkite cukraus.

Galima žala

Kai kuriais atvejais morkų-smetanny salotos yra kontraindikuotinos.

Jis negali būti naudojamas šiais atvejais:

• kai per daug morkų vartojimas sukėlė odos pageltimą;
• su skrandžio opa;
• su individualiu netoleravimu bet kuriai salotos daliai, kuri sukelia alerginę reakciją išbėrimo, niežėjimo ir pan.

Morkų salotos su grietine ir riešutais

Šviežios ir sveikos salotos

Sudėtis "morkų salotos su grietine ir riešutais":

• Morkos - 2 vnt
• Medus - 2 šaukštai. l
• Riešutai - 1 valgomasis šaukštas. l
• Grietinė - 2 šaukštai. l

Virimo laikas: 25 minutės

Porcijos už konteinerį: 2

Receptas "Morkų salotos su grietine ir riešutais":

Užsisakykite „Cook“ grupę „Contact“ ir gaukite dešimt naujų receptų kiekvieną dieną!

Prisijunkite prie mūsų grupės Odnoklassniki ir kiekvieną dieną gaukite naujų receptų!

Bendrinkite receptą su draugais:

Panašūs receptai

Škotijos kreminis desertas „Cranahan“

• 26
• 253
• 2455

Kepti obuoliai su razinomis ir karamelėmis

• 10
• 81
• 954

Desertas „Varškės debesys“

• 46
• 43
• 4960

Mėlynių Sambuk

• 13
• 72
• 972

Vaisiai šokolado danga

• 15
• 60
• 8690

Vyšnių vaisių saldainiai su obuoliu be cukraus

• 0
• 112
• 1416

Varškės-braškių desertas su baziliku

• 61
• 39
• 1089

Kepti bananai su pikantišku padažu

• 66
• 103
• 7041

Vaisių salotos

• 5
• 9
• 3371

Komentarai ir atsiliepimai

2008 m. Lapkričio 8 d.

2008 m. Lapkričio 8 d.

Palikite komentarą arba recepti

Užsiregistruokite arba prisijunkite, jei jau užsiregistravote.

Jūs galite prisijungti prie svetainės neprisiregistravę ir įvedę slaptažodį, naudodami savo paskyrą šiose svetainėse:

Jei nesate patenkintas nauju dizainu, parašykite savo pastabas, kad galėtume ją išspręsti.

Prisijungti be registracijos

Galite prisijungti prie šios svetainės.
pagal savo vardą.

Morkų salotos

8 receptai - salotos iš morkų (dieta 5)

Morkų salotos

• Morkos - 308,5 g (≈ 4 vnt., Vidutinė)
• Granuliuotas cukrus - 20 g (2 šaukšteliai)
• Grietinė 20% - 40 g (4 šaukšteliai)

Paruošimas: Žalios morkos kapotos smulkiu trintuvu, pridedamas cukrus. Patiekiant, morkos yra išdėstytos ant stalo ir pagirdytos grietine.

Kalorijų kiekis 100 g indo - 80 Kcal

Rekomenduojama dietinių patiekalų dalis 1 valgymui - 150 gramų

Morkų ir obuolių salotos

• Morkos - 225 g (≈ 4 vnt, vidutinė)
• Obuoliai - 120 g (pc 1 vnt., Didelis)
• Granuliuotas cukrus - 15 g (1,5 šaukštai)
• Grietinė 20% - 60 g (2,5 šaukštai)

Paruošimas: Nuplaukite obuolius, nulupkite, nuimkite šerdį ir supjaustykite plonu plastiku. Nuplaukite morkas, nulupkite ir supjaustykite jas į plonas juosteles. šiaudai. Sudėkite ingredientus: morkas, obuolius ir cukrų. Maišykite. Patiekdami pilkite grietinę ant stalo.
Kai paliksite salotą, girdytą grietine.

Kalorijų kiekis 100 g maisto - 97 Kcal

Rekomenduojama dietinių patiekalų dalis 1 valgymui - 150 gramų

Morkų salotos su džiovintais abrikosais

Morkos, raudonos - 193 g (≈ 2,5, vidutinės)

Pakrauta morkų masė - 142 g

Paruošimas: Nuplaukite džiovintus abrikosus ir mirkykite karštame vandenyje 20-30 minučių, tada smulkiai pjaustykite. Nuplauti morkos turėtų būti nuplaunamos, nuluptos, supjaustytos į mažus gabalus ir kepkite iki paruošimo. Sudėkite ingredientus: morkas, džiovintus abrikosus ir cukrų.
Patiekdami pilkite grietinę ant stalo.

Kalorijų kiekis 100 g maisto - 98,67 Kcal

Rekomenduojama dietinių patiekalų dalis 1 valgymui - 100 gramų

Morkų salotos su medumi

• Morkos, raudonos - 177,6 g (vidutiniškai 2 vnt.)
• Bičių medus - 20 g (2 šaukšteliai)
• Grietinė 20,0% riebalų - 40 g (4 šaukšteliai)

Paruošimas: Nuplauti ir nulupti morkos supjaustomos juostelėmis arba susmulkinamos su trintuvu. Pridedamas medus. Maišoma.

Kai patiekiama, prie stalo pridedama grietinė.

Kalorijų kiekis 100 g maisto - 96 Kcal

Rekomenduojama dietinių patiekalų dalis 1 valgymui - 100 gramų

Morkų salotos su medumi ir džiovintais abrikosais

• Morkos, raudonos - 267 g (≈ 3,5 vnt., Vidutinė)
• Džiovinti abrikosai - 30 g (≈ 3 vnt.)
• Bičių medus - 30 g (3 šaukšteliai)
• Grietinė 20,0% riebalų - 40 g (4 šaukšteliai)

Paruošimas: Nuplaukite džiovintus abrikosus ir mirkykite karštame vandenyje 20-30 minučių, tada smulkiai pjaustykite. Nuplauti morkos turėtų būti nuplaunamos, nuluptos, supjaustytos į mažus gabalus ir kepkite iki paruošimo. Sudėkite ingredientus: morkas, džiovintus abrikosus ir medų. Maišykite.
Patiekdami pilkite grietinę ant stalo.

Patiekdami pilkite grietinę ant stalo.

Kalorijų kiekis 100 g maisto - 105,63 Kcal

Rekomenduojama dietinių patiekalų dalis 1 valgymui - 150 gramų

Morkų, obuolių ir citrinų salotos (su grietine)

• Morkos, raudonos - 161,3 g
• Obuoliai - 36,12 g
• Citrinų - 6,46 g (gana daug, nes 1 citrina ≈ 120 gramų)
• Grietinė 20,0% riebalų - 25,8 g

Paruošimas: Morkos valomos, valomos ir susmulkinamos į šiaudus. Nuplaunami obuoliai pašalina odą ir plyšį. Obuoliai supjaustomi juostelėmis. Sudedamosios dalys: obuoliai, morkos, cukrus, 1/2 porcijos grietinės. Viskas sumaišoma ir dedama į salotų dubenėlį. Salotos yra papuoštos plonomis griežinėliais citrinų skiltelėmis ir 1/2 porcijų grietinės.

Kalorijų kiekis 100 g maisto - 49,5 Kcal

Rekomenduojama dietinių patiekalų dalis 1 valgymui - 100 gramų

Morkų, obuolių ir apelsinų salotos (su grietine)

• Morkos, raudonos - 200 g (pieces 2,5 vnt., Vidutinės)
• Obuoliai - 56 g (≈ 0,5 vnt.)
• Oranžinė - 60 g (1 oranžinė -200 150-200 gramų)
• Grietinė 20,0% riebalų - 40 g

Paruošimas: Morkos valomos, valomos ir susmulkinamos į šiaudus. Nuplaunami obuoliai pašalina odą ir plyšį. Obuoliai supjaustomi juostelėmis. Sudėtis: obuoliai, morkos, cukrus. Viskas sumaišoma ir dedama į salotų dubenėlį. Salotos laistomos grietine ir puošiamos plonomis apelsinų griežinėliais.

Kalorijų kiekis 100 g maisto - 51,11 Kcal

Rekomenduojama dietinių patiekalų dalis 1 valgymui - 150 gramų

Morkų, obuolių, slyvų salotos (su grietine)

• Morkos - 205 g (pcs 3 vnt., Vidutinė)
• Obuoliai - 106,4 g (pc 1 vnt., Vidutinis)
• Slyvos - 80 g (pcs 8 vnt.
• Cukrus - 10 g (1 arb.)
• Grietinė 20% - 40 g (4 šaukšteliai)

Virimas:

Morkos plaunamos tekančiu vandeniu, nulupiamos ir smulkinamos ant smulkios trintuvo.

Slyvos kruopščiai nuplaunamos ir kaulai pašalinami, jei yra. Sugerti 20-30 minučių karštu vandeniu. Slyvos supjaustytos juostelėmis.

Obuoliai nuplaunami, nulupami, nuimami viduryje ir supjaustomi mažomis juostelėmis arba smulkinami ant šiurkščio ryžių.

Paruoštos sudedamosios dalys: morkos, obuoliai, slyvos ir cukrus.

Prieš patiekdami, užpilkite grietine ir sumaišykite.

Kalorijų kiekis 100 g maisto - 142,44 Kcal

Rekomenduojama dietinių patiekalų dalis 1 valgymui - 150 gramų

„LiveInternetLiveInternet“

-Antraštės

• menas (561)
• rankų darbo (653)
• Aš nesu suinteresuota politika (1811)
• info (334)
• pardavimas (4)
• architektūra (156)
• dienoraštis (168)
• mažesni broliai (173)
• vaizdo įrašai (158)
• banknotai (442)
• mezgimo adatos (303)
• Džordžija (684)
• miltelių kambarys (276)
• šalies nuotaika (218)
• įdomūs žmonės (445)
• interjeras ir dizainas (428)
• savęs buvimo menas (428)
• istorija, datos, faktai (455)
• kinas (89)
• trumpi pasakojimai (106)
• lushniko švietimo programa (23)
• mėgstamiausia muzika (827)
• mada (391)
• mano žydai (388)
• tradicinė medicina (259)
• sunkūs receptai (145)
• patarimai (275)
• šventės ir tradicijos (808)
• paprasti receptai (396)
• kelionės (512)
• eilėraščiai (119)
• Tbilisis (619)
• nuotrauka (122)
• Hochma (670)
• Aš siūti sau (201)
• liežuvis maitina jus ir maitina nugarą (242)

-Programos

• Visada rankoje nėra dialogo ^ _ ^ Leidžia į savo profilį įterpti nepageidaujamą HTML kodą. Čia galite patalpinti antraščių, skaitiklių ir kt.
• AtvirukaiRegeneruotas atvirukų katalogas visoms progoms
• Aš esu fotografas „Plugin“, skirtas skelbti nuotraukas naudotojo dienoraštyje. Minimalūs sistemos reikalavimai: „Internet Explorer 6“, „Fire Fox 1.5“, „Opera 9.5“, „Safari 3.1.1“ su įjungtu „JavaScript“. Gal jis veiks

-Muzika

-Visada po ranka

-Paieška pagal dienoraštį

-Užsisakykite el. Paštu

-Statistika

morkų salotos su kiaušiniu ir grietine (mityba)

Aš nenorėčiau skubėti į žodžius ir teigiu, kad salotos su grietine yra mitybos. Bet skanus. Ir lengva. Ir tai malonus pavasario avitaminozės eros.

Sudėtis:
Morkos - 4 vnt
Virti kiaušiniai - 6 vnt
Česnakai - 1-2 gvazdikėliai
Grietinė - 2 šaukštai. šaukštai
Druska - 1-2 lustai (pagal skonį)

Žalios morkos grotelės vidutiniškai trinti. Kieti kiaušiniai, smulkiai supjaustyti, sumaišyti, sumaišyti česnakus, druską, dar kartą maišykite ir pabarstykite žolelėmis (petražolėmis, kendza)
Bon apetitą!

Morkų salotos su grietine;

Morkos su česnakais ir krienais

Morkų salotos su porais

Salotos iš tarkuotų morkų, burokėlių, kolagabų ir svogūnų

Smulkintos morkų salotos

200 g morkų, porų stiebo, sodo žalumynų, augalinio aliejaus šaukštelio.

Skrudinkite morkas ant smulkios trintuvės, įdėkite oranžinę masę į salotų vazą, garnyrą su smulkiai pjaustytomis svogūnų žiedais ir lengvai pabarstykite augaliniu aliejumi. Šią salotą kiekvieną rytą galima šerti vaikui ar suaugusiam žmogui, kuriam reikia stiprios mitybos.

200 g morkų, 200 g kolagro, 200 g runkelių, žaliųjų svogūnų krūva, aliejus, medus, citrinos sultys.

Daržovių grotelės atskiriamos, nesumaišius jų spalvos. Apvalioje salotų vazoje išdėstykite baltų salotų kalną, pagamintą iš paprikos. Aplink jį žiedas padengia tarkuotus morkas ir, galiausiai, išorinius žiedinius riešus. Pabarstykite citrinos sultimis, sumaišytomis su medumi ir šiek tiek aliejaus. Tarp žiedų įdėkite smulkiai pjaustytų žaliųjų svogūnų.

300 g morkų, porų stiebo, 2 šaukštai jaunų graikinių riešutų, kai kurių rūgščių sulčių, apie 5 g medaus, šaukštelio augalinio aliejaus, kalendra.

Skrudinkite morkas, paraginkite jas rūgštinėmis daržovių sultimis ir medumi, įdėkite juos į salotų dubenėlį ir storai uždenkite žiedais ant balto porų. Žalias šių lapų dalis geriau naudoti kitame inde. Papuoškite salotas su kalendra ir pabarstykite riešutų trupiniu.

300 g morkų, 2 - 3 česnako skiltelės, mažas krienų šaknis.

Visi grotelės ant smulkios trintuvo, sumaišomi, uždedami stiklai, lengvai pabarstomi augaliniu aliejumi ir garnyrai.

300 g morkų, 100 g grietinės, 5-6 lapų salotos.

Skrudinkite morkas ant smulkios trintuvo, sumaišykite su grietine, padėkite salotų dubenėlį ir papuoškite salotų lapais.

Morkų salotos su Bechamel padažu

300 g morkų, 2 - 3 svogūnai, salierų šaknys.

Smulkiai supjaustykite svogūnus ir salierus, virkite sultinį stikline vandens, pridėkite šaukštą miltų, anksčiau atskiestų šaltu vandeniu, sumaišykite salierus ir svogūnus, atvėsinkite ir sumaišykite su morkomis. Įdėkite viską į salotų dubenėlį.

Morkų salotos su virtais burokėliais, riešutais ir česnakais

200 g morkų, apie 200 g runkelių, nuluptų graikinių riešutų, keletas česnakų gvazdikėlių, 2 šaukštai grietinėlės, arbatinis šaukštelis medaus.

Sutarkuokite morkas, sutepkite garintus runkelius ir supilkite juos su medumi sumaišytu kremu. Įdėkite salotų dubenį, pabarstykite riešutų trupiniais ir labai smulkiai pjaustytu česnaku.

Morkų salotos su jaunais česnakų lapais

200 g morkų, 2 šaukštai augalinio aliejaus, didelis krūva žalių jaunų česnakų.

RUB morkas, užpilkite aliejumi ir padėkite į dubenį. Nuo mažiausių česnakų lapų, kad būtų pastatytas šluota ant salotų kalvos.

Morkų salotos su ropėmis

150 g morkų, 150 g ropės, stiklinė saulėgrąžų sėklų.

Nuvalykite sėklas drėgnu skudurėliu ir pašildykite jas keptuvėje, kad korpusas įšyla, o šerdis lieka šalta. Grindinkite sėklas kavos malūnėlis ir virkite 2 puodeliuose verdančio vandens. Virkite ne ilgiau kaip 3 - 4 minutes, tada sulenkite į sietą. Truputį atvėsinkite ir sumaišykite su morkomis ir ropėmis.

Agurkų patiekalai

Agurkų salotos su ridikėliais

500 g šviežių agurkų, 300 g ridikėlių, 200 g citrinos sulčių arba bet kurio rūgščio vaisiaus sultys, desertinis šaukštas augalinio aliejaus.

Didelis susmulkintas ridikas, supilkite pusę stiklinio padažo ir leiskite jam užvirinti 15 - 20 minučių. Švieži agurkai supjaustomi į plonus griežinėliais. Sulenkite griežinėliais, atkurkite viso agurko formą ir lengvai spauskite peilio ašmenį. Tai suteiks patiekalui gražią formą. Jūs galite tarnauti

atskirose porcijose arba ant bendrojo patiekalo. Balto sniego ridikėlių įdėjimas ir papuošimas agurkais.

Morkų salotos su marinuotais agurkais

800 g morkų, 2 marinuoti agurkai, 200 g pomidorų sulčių.

Pašalinkite ploną odą iš marinuotų agurkų, supjaustykite juos per pusę. Jei sėklos yra didelės, pašalinkite jas. Iškirpkite agurkus į mažus kubelius, supilkite pomidorų sultis, pagardinkite pipirais ir palaukite. Smulkiai supjaustykite morkas, pridėkite virti padažu ir patiekite.

TOMATO DISKAI

Raudonosios pomidorų sultys

1 kg prinokusių pomidorų, 150 g salierų, 200 g morkų, juodųjų pipirų.

Visi produktai patenka į sulčiaspaudę, sultis, sezoną su juodaisiais pipirais su smulkiai pjaustytomis petražolėmis, koriandais ar baldais. Tokiu būdu paruoštos sultys papuošs jūsų stalą. Patiekite jį stiklo ąsočiuose.

Raudonosios pomidorų sultys

0,5 kg pomidorų, 2 bulvės, 2 morkos, petražolės šaknys, ropės, 2 svogūnai, šaukštas augalinio aliejaus.

Ketaus emalio apačioje pilkite ne daugiau kaip vieną stiklinę vandens. Kai jis verda, įpilkite šaukštą augalinio aliejaus. Supjaustykite visas daržoves ir pakaitomis padėkite puode. Pirma, įdėkite gana smulkiai supjaustytas bulves su žievelėmis ir įdėkite juos į pusiau paruoštus, tada smulkiai supjaustytus svogūnus, o po to daržoves. Paleiskite viską po dangčiu, perkelkite keptuvę į plokštės kraštą, sumaišykite pjaustytas daržoves labai smulkiai supjaustytomis arba susmulkintomis česnako gvazdikėlėmis, pabarstykite raudonais pipirais ir smulkiai pjaustytomis žaliomis. Tuo tarpu iš pomidorų išpjaukite šviežių sulčių. Pomidorai turi būti perduodami per sulčiaspaudę arba per mėsmalę ir į gautą masę užpilkite karštomis garintomis daržovėmis. Gaukite labai skanią sriubą. Jei jis skirtas atostogų stalui, ant kiekvienos plokštės galite įdėti arbatinį šaukštelį grietinės.

Pomidorai Salotos su riešutais ir česnakais

400 g pomidorų, svogūnų,

100 g nuluptų graikinių riešutų, 5 skiltelės česnako,

maltos juodieji pipirai, 2 šaukštai augalinio aliejaus.

Šildykite riešutus į keptuvę ir sutrinkite ant lentos su valcavimo galvute. Česnakai labai smulkiai supjaustyti arba minkyti česnako inde. Supjaustykite pomidorus, sumaišykite juos su susmulkintais riešutais ir česnakais, supilkite aliejumi. Įdėkite į salotų dubenėlį ir pabarstykite jaunų kalendra ir petražolių lapais, prieš patiekdami, atvėsinkite.

Morkų salotos su grietine ir česnaku

Morkų salotos su grietine yra labiausiai prieinamas vitaminų šaltinis (ypač žiemą) ir tradicinis sveikos mitybos sistemos patiekalas. Salotos iš morkų ir grietinės atneš dar daugiau naudos, jei pridėsite šiek tiek kapotų česnakų. Česnakai pagerins bendrą maisto skonį. Morkų salotos su grietine ir česnaku virėja greitai ir lengvai.

Morkų ir grietinės salotų ingredientai:

• 300 gramų žalios morkos
• česnako dantis
• 200 g grietinės
• druska

Kaip virėjas morkų salotos su grietine ir česnaku

Išvalykite, kruopščiai nuplaukite šaknis. Sutarkuokite morką. Galite naudoti tiek didelius, tiek mažus trintuvėlius. Įtrinti smulkiai morkų yra labiau subtilus tekstūros, lengviau kramtyti. Nulupkite česnako skiltelę ir spauskite spaudą. Galima padidinti česnako kiekį, tačiau tai mėgėjas. Daugeliu atvejų vienas gabalas yra pakankamas, kad būtų pagerintas morkų salotos su grietine skonis.

Sezono morkų salotos su grietine, česnaku, druska ir sumaišykite. Patiekite jį pietums prieš sriubą.

Morkų salotos gali būti gaminamos ne tik su grietine, bet ir su majonezu.

Morkų salotos

Morkų salotos visuomet yra labai populiarios, be to, ji nebus nuobodu tiems, kurie mėgsta eksperimentuoti su maistu. Tinkamas ingredientų derinys daro salotą neįtikėtinai patrauklus, maitinantis ir pilnas vitaminų ir kitų maistinių medžiagų.

Dažniausios morkų salotos yra morkos su česnakais ir grietine, morkų, vištienos salotos su vištiena ir daugelis morkų salotų su česnakais ir riešutais, tačiau tai tik nedaug receptų.

Maisto gaminimas nereikalauja daug laiko ir nėra sunku. Salotos gali būti pagamintos iš bet kokių sudedamųjų dalių, nesvarbu, ar jos yra daržovės, ar mėsos įdaru, pavyzdžiui, vištienos, kiaulienos, veršienos arba kumpio. Be to, dažnai pridėkite įvairių jūros gėrybių, nes salotos gauna ypatingą skonį ir tampa įdomia virėjo idėja.

Svarbiausia yra troškimas ruošti kažką naujo ir įdomaus, tiesiog reikia šiek tiek pastangų, ir jūs iš karto pastebėsite tinkamus savo darbo rezultatus...

Norint paruošti morkų šedevrus, būtina nustatyti pasirinktų komponentų proporcijas, paruošti ir supjaustyti juos tolygiomis dalimis, taip pat pasirūpinti, kad patiekalai ir graži išvaizda.

Kaip virėjas morkų salotos - 15 veislių

Morkų salotos su česnaku ir grietine

Morkų salotos su česnaku ir grietine yra lengva paruošti, o kiekvienas gali tai padaryti, praleisdamas minimalų laiką. Subtilus salotų skonis, turintis nedidelį ryškumo pojūtį, labai malonus ir malonus valgyti. Pasirinktinai galite pridėti perdirbto sūrio, kuris čia puikiai derinamas.

Sudėtis:

• Morkovka- 500
• Grietinė - 200 g
• Česnakai 50g.
• Skonis ir pipirai pagal skonį.

Virimas:

Mes paimame morkas, gerai nuplauname ir nulupame. Tada patrinkite į šiurkštų trintuvą ir supilkite turinį į dubenį, tada pridėkite jau nuluptą česnaką, grietinę ir gerai išmaišykite. Dabar viskas yra pasirengusi, kaip alternatyvą, galite papuošti viršų su keliais šakelėmis iš petražolių ar krapų.

Salotos "Morkos"

„Morkos“ - tai neįtikėtinai nuostabus virėjo kūrinys, nes jo forma visiškai atitinka salotos pavadinimą. Su šiek tiek pastangų, jūs galite gauti tikrai skanus patiekalas vertas ypatingą dėmesį ir pagirti.

Sudėtis:

• Bulvės - 300 g
• Vištienos filė - 200 g.
• Morkų - 300 g
• Grybai -300 g
• Svogūnai - 150 g.
• Kiaušiniai - 2 vnt.
• Majonezas
• Krapai
• Saulėgrąžų aliejus
• Druska

Virimas:

Visų pirma, bulvės ir morkos virinamos viename puode ir kitu vištienos filė. Tada viskas išimama iš visos ir išdėstoma atskirame inde ir atvėsinama. Tuo pačiu metu svogūnai ir grybai supjaustomi į mažus gabalus. Svogūnai ir grybai kepti keptuvėje su druska ir pipirais. Geriausia, kad kepkite per 15 minučių. Bulvės ir morkos yra trinamas ant trintuvo su mažomis skylėmis ir išdėstytos ant plokštės. Kiaušiniai patrinti taip pat. Vištienos filė supjaustoma smulkiais griežinėliais.

„Morkas“ susideda iš kelių sluoksnių, kurie yra išdėstyti morkų pavidalu. Pirmasis sluoksnis yra bulvės, viršuje pabarstytos majonezu. Tuomet grybai užklijuoti, o po to - filė. Galutinis sluoksnis susideda iš kiaušinių, po to morkos. Apdaila gali būti baigta keletu šakelių iš pankolių kaip morkų stiebai.

Salotos "Obzhorka" su vištiena "

Salotos pavadinimas kalba pats. Jo unikalumas slypi jo sudėtingame paruošimo metode ir neįtikėtinu skoniu, kurį galima pasiekti sumaišant įvairius ingredientus.

Sudėtis:

• Morkos - 2 vnt.
• Vištienos krūtinėlė - 400 g
• Svogūnai - 2 vnt.
• Česnakai - 3 gvazdikėliai.
• Marinuoti agurkai - 4 vnt.
• Majonezas - 3 šaukštai. l
• Druska ir pipirai.

Virimas:

Virti vištienos krūtinėlę, atvėsti ir atskirti nuo kaulų. Tada susmulkinkite į mažus gabalus. Nulupkite morkas ir sutepkite jas ant didelės tarka. Svogūnai atitinkamai valomi ir supjaustyti. Atskirai užkepkite juos ir palikite atvėsti.

Pjaustyti agurkai supjaustomi į šiaudus ir įsitikinkite, kad jiems suteikiamas vanduo, kad salotos nekristų.

Visi maisto produktai yra derinami, pridedami perkelti česnakai ir majonezas. Po to gerai sumaišykite ir prie skonio pridedama druskos arba pipirų.

Morkų salotos su česnakais ir riešutais

Aštrus morkų salotų skonis su česnakais ir riešutais yra pilnas vitaminų ir mikroelementų. Jį dažnai naudoja žmonės, stebintys jų sveiką mitybą.

Sudėtis:

• Morkos - 400g.
• Veržlės - 10 vnt.
• Česnakai - 3 gvazdikėliai.
• Grietinė - 0,5 stiklo.
• Citrinų sultys - 2 šaukšteliai.

Virimas:

Nulupkite riešutus su plaktuku arba kitu būdu, supilkite morkas su didele skylute, sujunkite juos su riešutais, česnaku, citrinos sultimis. Sumaišykite ir pridėkite grietinę.

Morkų ir varškės salotos

Naudinga ir tuo pat metu skanios salotos iš varškės leis jums įvairinti savo meniu. Be to, yra sūrus šios patiekalas, kuriame cukrus pakeičiamas česnakais, žolelėmis ir druska.

Sudėtis:

• Sūris - 400 g
• Morkų - 2 vnt.
• Grietinė - 4 šaukštai. l
• Cukrus - 2 šaukštai. l
• Razinų - 0,5 puodelio.

Virimas:

Nulupti morkos patrinti ant smulkių trintuvų, sujungti su varške, pabarstyti cukrumi ir razinomis, sumaišyti ir pagardinti grietine.

Morkų salotos su apelsinais

Kita galimybė - sukurti kažką saldus ir įsimintiną. Paprasti ingredientai daro salotą maloniu citrusinių aromatu ir ypatingu skoniu.

Sudėtis:

• Morkos - 500 g.
• Oranžinė - 2 vnt.
• Citrinų sultys - 1
• Cukraus cukrus - 1. l
• Oranžinis vanduo - 1 valgomasis šaukštas. l
• Alyvuogių aliejus
• Druska

Virimas:

Morkas supjaustykite į mažus griežinėliais, supilkite į indą, įpilkite truputį druskos, įpilkite citrinos sulčių ir apelsinų, įpilkite cukraus, pabarstykite alyvuogių aliejumi ir įdėkite oranžinį mėsą, supjaustytą griežinėliais.

Tai bus ypač skanus, jei jis yra atvėsintas šaldytuve.

Morkų ir agurkų salotos

Gražus stalo apdaila bus ši salotė. Įdomios formos ir apetitinis vaizdas tikrai nustebins svečius.

Sudėtis:

• Morkos - 2 vnt.
• Agurkai - 2 vnt.
• Sojų padažas - 1 valgomasis šaukštas. l
• Sezamo - 1 valgomasis šaukštas. l
• Augalinis aliejus - 2 šaukštai. l
• Imbieras
• Česnakai - 1 gvazdikėlis
• Druska

Virimas:

Supilkite morkas ant smulkios trintuvo. Taip pat trys česnakai ir imbieras. Agurkų režimo pusė žiedai. Atskiroje ešerių mišinyje imbieras, česnakai, sojos padažas ir sviestas. Įdėkite į salotus turinį ir vėl sumaišykite. Be to, ant viršaus pabarstykite sezamu.

Morkų ir bananų salotos

Įdomus salotų skonis idealiai tinka labiausiai geidžiamiems gurmanams.

Sudėtis:

• Morkos - 200 g
• Bananų - 2 vnt.
• Petražolės - 1 krūva.
• Citrinų sultys
• Grietinė - 2 šaukštai. l
• Druska ir pipirai

Virimas:

Bananai supjaustyti griežinėliais ir išdėstyti ant sluoksnio ant iš anksto dėvėto morkų. Padarykite citrinų sulčių ir grietinės mišinį, įpilkite druskos ir pipirų. Pabarstykite smulkintomis petražolėmis.

Morkų ir kiaulienos salotos

Neįtikėtinai skanūs ir skanūs salotos yra specialiai sukurtos tiems, kurie mėgsta malonų ir patenkinamą užkandį.

Sudėtis:

• Morkos - 500 g
• Svogūnai - 100 g
• Kiauliena - 100 g
• Augalinis aliejus - 40 g
• Sojų padažas - 10 g.
• Sezamo 5 g
• Raudonųjų ir juodųjų pipirų mišinys.

Virimas:

Iškirpkite morką į šiaudą, pagardinkite druska ir pipirais ir sumaišykite. Kepkite sirupą 1 šaukštai. l cukrus ir 0,5 šaukštai. l vanduo. Supjaustytus smulkius svogūnus kepkite iki aukso. Pridėkite supjaustytą mėsą į keptuvę ir toliau kepkite, kol pasiruošsite. Po to pridėti morkų, sirupo, česnako ir sezamo.

Maroko morkos

Salotos skonio salotos puikiai tinka mėsos patiekalams, ir tai nėra sunku virti, o tai leidžia jums sudaryti nedidelį ingredientų sąrašą.

Sudėtis:

• Morkos - 6 vnt.
• Cilantro - 1 paketas.
• Česnakai - 3 dantys.
• Alyvuogių aliejus - 3 šaukštai. l
• Citrinų sultys - ½
• Saldžiosios paprikos - 1 šaukštelis.
• Kumin - 1 šaukštelis.
• Paprika juoda, raudona
• Druska

Virimas:

Nuluptos morkos supjaustytos griežinėliais. Išmeskite druskos vandenį ir virkite 5 minutes. Nusausinkite juosriu ir nuplaukite šaltu vandeniu. Sumaišykite visus prieskonius: česnaką, pipirus, kmyną, papriką, citrinos sultis ir aliejų. Pabaigoje pridėkite kalendra lapus.

Beveik paruoštas patiekalas turi būti šaldomas mažiausiai 2 valandas, arba netgi geresnis visą dieną, todėl salotos bus labiau prisotintos ir skanesnės.

Salotos su morkomis ir vaisiais

Vaisių salotos yra gana malonios valgyti ir lengvai įsisavinti organizme.

Sudėtis:

• Morkų - 4 vnt.
• Razinų - 1/2 puodelio.
• Obuoliai - 3 vnt.
• Citrinų sultys - 2 šaukštai

Virimas:

Morkos trinamas ant didelio tarka. Obuoliai visiškai nuvalomi nuo odos ir šerdies, supjaustyti ir sudrėkinti citrinos sultimis. Obuoliuose su morkomis pridėti skalbtų razinų ir sumaišykite viską.

Morkų ir kukurūzų salotos

Gana sudėtinga ir skanus salotos.

Sudėtis:

• Pomidorai - 5 vnt.
• Morkos - 7 vnt.
• Kukurūzų lukštai - 700 g
• Salotų lapai - 6 vnt.
• Augalinis aliejus - 5 šaukštai. l
• Druska

Virimas:

Nulupkite morkas ir sudėkite į salotų dubenį. Kukurūzą kepkite ir atskirkite grūdus ir padėkite ant viršaus. Trečiąjį sluoksnį sudaro pomidorų griežinėliai. Todėl padėkite salotų lapus ir supilkite aliejų.

Morkų salotos su riešutais

Ši salotos yra klondiko infuzija saldiesiems dantims. Kaip ir jo recepte, būtina greitai pagirti.

Sudėtis:

• Trinti morkos - 4 stiklinės
• Džiovintas ananasas - 1 puodelis.
• Razinų - 1 puodelis
• Majonezas - 1 puodelis
• Marshmallow - 1 stiklas
• Grietinėlė - 1 puodelis
• Kokosų pjaustymas - 1 stiklas
• Salotų lapai

Virimas:

Sumaišykite marshmallows, ananasus, morkas, razinas ir padarykite tą patį su majonezu ir grietine. Beat it visi kartu su lova salotose ir užmigti su kokoso traškučiais.

Morkų ir žaliųjų žirnių salotos

Vienas iš būdų, kaip galite lengvai pasimėgauti pusryčiais.

Sudėtis:

• Žalieji žirniai - 200 g
• Morkų - 40 g.
• Majonezas - 45
• Krapai - 10 g.

Virimas:

Skrudinkite morkas ant smulkios trintuvo, supilkite į žirnius, pagardinkite majonezu ir pabarstykite krapais.

Morkų ir granatų salotos

Morkų ir granatų salotos yra įdomi kulinarijos specialistų idėja, kuri suteikia galimybę tiekti vitaminus kiekvienai dienai.

Sudėtis:

• Granatas - 1 vnt.
• Morkos - 3 vnt.
• Grietinė - 70 g
• Cukrus - 1 šaukštelis.
• Žaliosios salotos - 4 vnt.
• Riešutai - 3 vnt.

Virimas:

Tarkuoti morkos patrinti su šiaudais. Sumaišykite granatų sėklas su morkomis. Supilkite grietinę ir pridėkite žiupsnį cukraus. Skleiskite ant salotų lapų ir pabarstykite skrudintais graikiniais riešutais.

Morkų salotos su grietine ir sūriu

Paskelbta: 2014-01-01
Paskelbė: Olga [Neprisijungęs]
Kalorijų: Nenurodyta
Virimo laikas: Nenurodyta

Šių paprastų salotų paruošimas užtruks tik 15 minučių. Savo ruožtu gausite geriausių lengvų salotų, kurios gali būti patiekiamos ant šventinio stalo, užkandžių pavidalu ir tiesiog praleisti vakarą su šeima.

- sūris - 120 gramų;
- grietinė - 120 gramų;
- morkos - 400 gramų;
- žali

Žingsnis po žingsnio receptas su nuotraukomis:

1. Pirmas žingsnis ruošiant morkų salotą su grietine ir sūriu, patrinkite dideliu sūriu.

2. Supilkite sūrį su 80 g grietinės ir kruopščiai sumaišykite. Dabar mes paliekame šį mišinį 10 minučių, per kurį sūris „atima“ riebalų kiekį grietinėje ir taps labai švelnus, jo skonis salotose vargu ar bus jaučiamas.

3. Dabar kruopščiai nuplaukite ir išvalykite morkas. Mes jį trinamas ant didelio tarka.

4. Dabar pridėkite tarkuotąsias morkas prie sūrio su grietine. Mano ir smulkiai supjaustyti žalumynai. Pridėkite tokį patį pajėgumą. Kruopščiai sumaišykite morkų sūrio salotas ir pridėkite grietinės likučių.

5. Dabar pereikite prie dizaino. Aš tai padariau: ant patiekalo įdėkite keletą salotų lapų, ant specialios formos (ją galima pakeisti bet kuriuo plastikiniu buteliu) padėkite salotas. Atsargiai spauskite žemyn, sudėkite jį žemyn, kad jis nesiskaldytų, ir pabarstykite morkų salotomis su grietine ir sūriu, kapotų žalumynų ir raudonųjų serbentų arba spanguolių uogomis.