Siekiant kompensuoti visų mikroelementų trūkumą organizme, žmogus turi tinkamai ir efektyviai valgyti. Jei nėra apetito, o pats maistas sukelia atmetimą ir daug kitų nemalonių pojūčių, tai reiškia, kad žmogui reikia pagalbos. Apetito stoka gali atsirasti dėl daugybės priežasčių, įskaitant ne tik virškinimo trakto ligas ir patologijas. Nedaug žmonių žino, bet tai gali įvykti ir nervų pagrindais. Kokiomis aplinkybėmis apetito stoka lydi pykinimą ir silpnumą, mes sužinome daugiau.
Simptomų derinys
Norint suprasti, kur ieškoti priežasties, reikia išanalizuoti visų esamų simptomų specifiką:
- Apetito stoka - kad žmogui nebūtų valgyti, tai signalizuotų apie smegenis, kurių neuroniniai galai siunčia signalą virškinimo organams, verčia asmenį galvoti apie maistą. Dėl to palaipsniui susidaro skrandžio sultys, didėja insulino kiekis kraujyje. Jei nėra apetito, tai reiškia, kad smegenys yra užimtos su visiškai kitokiais, svarbesniais momentais, reikalais. Ją taip pat gali palaikyti virškinimo trakto ligos, dėl kurių progresavimo apetito stoka yra natūrali gynybinė reakcija.
- Pykinimas - šis procesas taip pat yra gana fiziologinis, būtina norint išlaisvinti skrandžio turinį kritinėse situacijose. Šis simptomas yra labai svarbus diagnozuojant, nes kartu su kitais simptomais galima tiksliau nustatyti diagnozę.
- Silpnumas yra visiems žinoma sąlyga, ypač tiems žmonėms, kurie turi dirbti sunkiai ir sunkiai. Asmuo, turintis ypatingų sunkumų, sugeba atlikti savo įprastus veiksmus, tuo pačiu jausdamas aukštą krūvį ir greitą nuovargį.
Pykinimas, silpnumas ir apetito stoka yra dažniausiai pasitaikantys simptomai, su kuriais susipažinę ir suaugusieji, ir vaikai. Kokios prielaidos gali turėti įtakos panašaus klinikinio vaizdo atsiradimui?
Priežastys
Jei sisteminate visas galimas priežastis, galinčias sukelti pykinimą ir visišką apetito stoką, tada jas galima suskirstyti į dvi dideles grupes: patologines ir netologines.
Netologinės priežastys
Šios priežastys nėra susijusios su ligos buvimu. Jie atsiranda, kai išoriniai patogeniniai veiksniai veikia kūną arba atsiranda kaip natūralus procesas. Jų pagrindinis bruožas yra toks:
- simptomai trunka ne ilgiau kaip 4-5 dienas, po kurių jie praeina savaime;
- nereikalauja medicininės priežiūros ir vaistų;
- neturi kūno šalutinio poveikio, gyvybei pavojingos;
- gali būti kartojamas, bet ne daugiau kaip 1 kartą per mėnesį;
- Nesukelkite ūminio svorio.
Į šią kategoriją įeina:
- Menstruacijos ir premenstrualinis sindromas - hormoninio koregavimo ir pasirengimo tręšimui metu moters kūnas yra paženklintas hormonų veikimu. Staigūs progesterono ir estrogenų šuoliai, kuriems organizmas prisitaiko palaipsniui, gali sukelti pykinimą, silpnumą ir apetito praradimą. Kai ciklas baigiasi ir prasideda naujas, moteris gali patirti galvos skausmą ir mėšlungį skrandyje, o tai yra visiškai natūralus procesas, kuriam nereikia intervencijos.
- Overeating, ypač naktį - kai per dieną asmuo neturėjo galimybės visiškai valgyti, o maistas buvo sumažintas iki didžiausio greito maisto, tada namo, kur laukia skanus vakarienė, sunku kontroliuoti save. Todėl visą dieną virškinimo trakto organai neturėjo apkrovos, o vakare, kai kūnas ir visos jo sistemos ruošiasi miegoti ir sulėtina jų gyvenimo palaikymo procesus, valgomas maistas gali sukelti prastą miegą. Valgyti sunkius valgius prieš miegą sukelia pykinimą, kuris rodo kasos negalėjimą gaminti reikiamą kiekį fermentų. Ypač ryškūs simptomai pasireiškia ryte, kai pykinimas gali tęsti vėmimą, o tai sukelia silpnumą ir apetito stoką.
- Ilgalaikis badas - neleistinas maisto atsisakymas, tariamai siekiant prarasti papildomų svarų, gali sukelti pykinimą ir silpnumą. Faktas yra tai, kad jei maistas ilgą laiką nepatenka į skrandį, susidariusi sekrecija neigiamai veikia gleivinę ir sukelia dirginimą. Kartais pykinimas atsiranda iškart po to, kai žmogus jaučia stiprų alkio jausmą. Maisto trūkumas sumažina našumą ir taip pat sukelia silpnumą.
- Lėtinis nuovargio sindromas - atsiranda žmonėms, kurie nuolat patiria nuovargį ir išsekimą. Ši sąlyga būdinga žmonėms, dirbantiems septynias dienas per savaitę, o darbo valandų skaičius yra daugiau nei poilsis. Workaholism yra pagirtinas, bet veikia sveikatą. Tinkamo miego trūkumas paveikia nervų sistemą ir smegenis, kurios gali suteikti netinkamą komandą visam kūnui.
Patologinės priežastys
Susijęs su ligos buvimu organizme. Daugeliu atvejų medicininė priežiūra yra būtina norint pašalinti. Į šią grupę įtrauktos šios priežastys:
- Disbakteriozė yra žarnyno liga, kurios metu sutrikdomas naudingų ir patogeninių mikroorganizmų, dalyvaujančių virškinimo procese, pusiausvyra. Prastas virškinimas kenkia visam kūnui, nes neįmanoma iš maisto gauti visų maistinių medžiagų, su kuriomis jis yra turtingas.
- Endokrininės ligos - hormoninis disbalansas ir tam tikrų hormonų gamybos trūkumas gali sukelti pykinimą, kartais vėmimą, po kurio atsiranda silpnumas ir apetito stoka.
- Lėtinės virškinimo sistemos ligos, kurios pasunkėjo - dažniausiai tokie simptomai būdingi gastritui, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms, taip pat gastroduodenitui. Pykinimas, silpnumas ir apetito stoka yra pirmieji požymiai, kad senosios ligos reikalauja, kad jos atkreiptų dėmesį ir nedelsdamos būtų profilaktiškai gydomos.
- Psichikos sutrikimai - jei žmogus nuolat patiria padidėjusį emocinį stresą ir stresą, nors nėra artimų žmonių poilsio ir paramos, gali pasireikšti depresija. Ši psicho-emocinė būsena reiškia abejingumą viskas, kas vyksta aplinkui, taip pat yra apetito stoka, pykinimas ir bendras silpnumas.
- Apsinuodijimas - jei organizmas yra aktyvus patogeninis mikroorganizmas, jis sukelia apsinuodijimą. Ypač dažnai tokie procesai vyksta skrandyje ir žarnyne, kai, patekę iš išorės, bakterijos pradeda aktyviai „priprasti“ prie kūno ir paimti iš jo viską, kas yra prieinama. Šiuo atveju pykinimas ir apetito praradimas yra pagrindiniai požymiai, rodantys patogeninę mikroflorą.
- Širdies ir kraujagyslių ligos - panašūs simptomai yra žinomi žmonėms, sergantiems lėtine arterine hipertenzija, kai organizmas turi aukštą kraujospūdį. Pykinimas gali pasireikšti net po valgymo, o silpnumą lemia kraujagyslių būklės blogėjimas.
- Narkotikų priklausomybė - jei asmuo savanoriškai ar reikia nuolat vartoja vaistus, virškinimo trakto patiria didžiulę naštą, virškina ir įsisavina cheminius junginius. Dėl to pykinimas ir apetito stoka gali rodyti gastrito ir pepsinės opos ligą, taip pat kasos patologijas.
- Onkologinių ligų buvimas - kai žmogus turi vėžį (nesvarbu, koks kūnas), ir chemoterapija, visi procesai, įskaitant virškinimą, prarandami organizme. Apetitas mažėja, kai atsiranda nuovargis ir mieguistumas. Gali pasireikšti pykinimas ir vėmimas, ypač po chemoterapinių preparatų vartojimo.
- Infekcijos ar viruso buvimas organizme - daugelis galvoja, kodėl, kai sergate, nenorite valgyti. Atsakymas yra labai paprastas. Faktas yra tai, kad aktyvaus leukocitų ląstelių vystymosi metu organizmas visą savo jėgą koncentruoja į šį procesą, leidžiant pacientui greitai atsigauti. Tokiu atveju apetito stoka yra pagrįsta priemonė. Pernelyg didelis toksinų kiekis gali sukelti pykinimą ir silpnumą, kurį galima pašalinti tik išlaikant pakankamą vandens balansą.
Be to, sumažėjęs apetitas, silpnumas ir pykinimas, jų visuma yra būdinga šioms gyventojų kategorijoms:
- Narkomanai - ilgalaikis narkotinių medžiagų vartojimas palaipsniui mažina smegenų ir nervų ląstelių jautrumą, o tai lemia socialinį degradaciją. Šiuo atveju visi smegenyse vykstantys procesai yra nukreipti tik į vieną dalyką: dozės paiešką bet kokia kaina.
- Žmonės, rūkantys - nikotinas žudo mikroskopines ląsteles. Taigi maisto skirstymo procesas yra šiek tiek sudėtingesnis. Be to, dervų dervos turtingos tabako dūmai gali paveikti kraujotakos sistemą ir sukelti anemiją.
- Alkoholizmas - piktnaudžiavimas alkoholiniais gėrimais, kuris gaminamas sistemingai, sukelia virškinimo procesų sutrikimą, taip pat turi žalingą poveikį kasos ir kepenų ląstelėms.
- Toksikozė nėščioms moterims - pasireiškia kaip organizmo apsauginė reakcija. Nėštumo pradžioje hormoninis fonas pertvarkomas taip, kad visos sąlygos yra palankios vaisiaus vystymuisi, nors pats organizmas visokeriopai bando atmesti vaisių, suvokdamas jį kaip svetimą medžiagą.
5 priežastys
Tarp retiausių ligų, kurios kalba apie jų egzistavimą, sukeldamos pykinimą, apetito stygių ir silpnumą, yra:
- Cukrinį diabetą lemia medžiagų apykaitos sutrikimai, taip pat gliukozės virškinamumas. Asmuo ilgą laiką negali įtarti, kad jis turi problemų su kasa ir hormonine sistema. Patologija gali išsivystyti per daugelį metų ir dešimtmečių, kol pasireiškia ūmaus pavidalo ir pavojingesnių simptomų.
- Neurozė yra psichikos pusiausvyros sutrikimas, kai žmogus, veikdamas išorinių stimulų, palieka komforto zoną. Pykinimas ir neurozė atsiranda tiksliai po apetito. Tai logiška manyti, kad jei nėra kūno maisto, tai reiškia, kad nėra energijos, ir dėl to atsiranda silpnumas.
- Skydliaukės patologijos - gana nedideli šios liaukos dydžiai gali sukelti didelių sveikatos problemų, kai jos veikla tampa nekontroliuojama. Skydliaukės hormonų trūkumas ar perteklius sukelia įvairias patologijas ir ligas, kurias sunku ištaisyti ir gydyti.
- Onkologija - 95% visų vėžio diagnozių, tai yra atsitiktinis tyrimas. Asmuo gali nežino savo problemos, o įprasta pykinimas ryte, apetito stoka ir silpnumas bus priskiriamas padidėjusiam nuovargiui darbe.
- Anoreksija - liga, susijusi su psichikos sutrikimais, yra labiausiai pavojinga gyvybei. Ilgalaikis atsisakymas valgyti žiaurus pokštas su asmeniu, paskui sukelia visišką pasibjaurėjimą dėl bet kokio valgio, net jei tai sukėlė anksčiau visą malonumą. Staigus svorio kritimas visada lydi galvos svaigimą ir nemiga. Visiškai pažeidžiami visi kūno procesai, todėl visos turimos jėgos yra skirtos remti gyvybinius procesus.
Kada jums reikia medicininės pagalbos?
Tik 3% visų pacientų, kurie pranešė apie nuolatinį pykinimą, silpnumą ir apetito praradimą, kreipiasi į gydytoją. Dauguma sąmoningų pacientų yra pasirengę duoti tūkstančius už „visų ligų“ tabletes, kurias rekomenduoja vaistinė.
Apsvarstykite keletą atvejų, kai medicininė priežiūra yra tikrai skubi:
- Pykinimas nepraeina ilgiau nei 5 dienas, didėja po pabudimo ir baigiasi vėmimu.
- Be bendrų simptomų atsiranda specifiškesnių apraiškų: pilvo, gerklės, nugaros skausmas.
- Kūno temperatūra pakyla ir nėra painiojama su jokiais vaistais.
- Yra ūminis skausmo priepuolis.
- Pasirodo kraujo išsiskyrimas.
Kokių veiksmų galiu imtis?
Jei pykinimą, apetito stygių ir silpnumą galima palyginti su prielaidomis (persivalgymu, apsinuodijimu, PMS), o bendra paciento būklė nesukelia susirūpinimo, galite imtis tokių veiksmų:
- Gerkite daug vandens, gryno mineralinio.
- Paimkite vaistus su fermentais: pankreatinu, Mezimu, Pancreatasimu, kuris pagreitins virškinimo procesą, taip pat padės suvirškinti viską, ką organizmas negalėjo atskirti.
- Skausmą su PMS ir apetito stoka galima pašalinti spanguolių sultimis, dilgėlių dilgėlėmis ir ramunėlių arbata.
- Jei asmuo turi infekcijos ar viruso požymių, pagrindinis uždavinys šiuo atveju yra išlaikyti vandens balansą (siekiant išvengti dehidratacijos ir paspartinti toksinų pašalinimą iš organizmo), taip pat vartoti antivirusinius ir antibakterinius vaistus.
Žinoma, pagrindinė priežastis yra susijusi su neteisinga mityba, todėl galite sumažinti nemalonių simptomų pasireiškimą ir visiškai pašalinti šias rekomendacijas:
- Atsisakykite greito maisto, valgykite tik sveiką maistą.
- Valgyti dalinį maistą ne vienu metu, bet 5-6. Kuo mažesnė dalis, tuo greičiau jis virškinamas ir įsisavinamas organizme, nekeliant jo.
- Gerkite daugiau gryno mineralinio vandens, nes tai yra vandens trūkumas organizme, kuris sukelia visų gyvybiškai svarbių procesų sutrikimą ląstelių lygmenyje.
- Valgykite liesos mėsos ir šviežių daržovių.
- Susilaikykite nuo nevalgymo, net jei jis yra skirtas medicininiams tikslams. Tik sportas ir tinkama mityba padeda numesti svorio.
- Vykdykite kasmetinę medicininę apžiūrą neatsižvelgiant į gydytojų parodymus.
Taigi nemalonūs pykinimo ir apetito praradimo simptomai gali būti siejami su daugiau nei šimtu ligų, skirtingų jų dėmesio centre. Šis faktas rodo, kad jei simptomai savaime neišnyksta, o klinikinis vaizdas papildomas naujomis apraiškomis, būtina kreiptis į gydytoją.
Silpnumas, mieguistumas, apetito stoka
Simptomai: ne apetitas, nuolat pavargęs, visada mieguistas, aš negaliu išgerti alkoholio, verta išgerti stiklinę vyno ar alaus, jaučiu, kad gėrau daug, o kitą rytą jaučiuosi, kad visą naktį geriu. Kartais po vakarienės, serga, bet ne daug.
Kas gali būti ir ar verta verta pas gydytoją?
PS: nė vieno nėštumo nėra.
Mb žemas kraujo spaudimas?
perduoti pilną kraujo kiekį, atlikti inkstų kepenis
priežasčių m. svoris, sumažėjęs hemoglobino kiekis, kepenų ar inkstų nepakankamumas (jei t
Simptomai: ne apetitas, nuolat pavargęs, visada mieguistas, aš negaliu išgerti alkoholio, verta išgerti stiklinę vyno ar alaus, jaučiu, kad gėrau daug, o kitą rytą jaučiuosi, kad visą naktį geriu. Kartais po vakarienės, serga, bet ne daug. Į svajonę linksta, ir naktį tu miega? Mb lėtinis nuovargis?
Aš taip pat turiu panašius simptomus ir ilgą laiką. Klinikoje terapeutas sakė, kad spaudimas buvo mirtinas, ji rekomendavo gerti kavą ir valgyti šokoladą (ir sakė ne daugiau! Aš jau geriu daug stiprios kavos ir kolos, o ypač nepadeda. Jei geriate mažai alkoholio, jūsų galva bus gerai, bet mano kojos (ir kai kurios rankos) atimamos iš karto, aš pabudau ir keliuosi sunkiai (aš miegu, beje, daug, bet labai blogai, nes mano kojos skauda ir pavargę net ryte, pietums jie vis dar gali šiek tiek maišyti. bet iki šiol aš nejaučiu rezultatų nuovargis, ir moralinė, ir fizinė. Ką gali padėti? Kas konkrečiai negali būti tiesa?
Turiu eiti į kaimą vieną mėnesį
gaivus oras, tyla, streso stoka, sveikas maistas.
Maskvos pajėgos sucks
Deja, turime dirbti ir parašyti diplomą. Žinoma, aš truputį pailsėjau, miega, lėtai slenku visur, stengiuosi ne būti nervinga ir visa tai. Aš sugersiu žalią arbatą, atlieku šviesos pratimus, valgysiu teisingai, bet. Bet tai dar nepadeda, bet norėčiau turėti laiko susigrąžinti prieš pradedant dirbti kartu!
Praėjus beveik mėnesiui prieš diplomo gynybą ir visą laiką praleidžiau gatvėje - atsikėlęs 11 val., Karštas dušas, pusryčiai, 5 valandos tinklinio, šaltas dušas, lengvas užkandis, 2 valandos badmintono, šaltas dušas, lengvas užkandis, horizontalūs barai, barai,
3 km bėgimas, šaltas dušas, pokalbis su draugais per puodelį arbatos, miega
Aš turėjau jėgos - net jei aš valgau su šaukštu, o mokestis buvo pakankamai ilgas, diplomas buvo lengva rašyti, viskas buvo padaryta pati.
tikriausiai reikia išsklaidyti kraują
Hm Ar be įkrovimo galima įeiti į riedučius? Aš tikrai norėčiau praleisti laiką lauke gryname ore! Aš pabandysiu! Tiesa, kol jūs, aš negaliu žaisti sporto dabar, aš net negaliu naudotis. Na, bent jau bandysiu. Ar turite specialių vitaminų? Bandžiau Supradin, Dynamis, Vitrum Performance, bet atvirai kalbant, ne iš tikrųjų, todėl perėjau į stiprius.
Hm Ar be įkrovimo galima įeiti į riedučius? Aš tikrai norėčiau praleisti laiką lauke gryname ore! Aš pabandysiu! Tiesa, kol jūs, aš negaliu žaisti sporto dabar, aš net negaliu naudotis. Na, bent jau bandysiu. Ar turite specialių vitaminų?
Bandžiau Supradin, Dynamis, Vitrum Performance, bet atvirai kalbant, ne iš tikrųjų, todėl perėjau į stiprius.
O, mano forumas dabar yra šiek tiek klaidingas, atsiprašau.
Ne, aš tuo metu „paėmiau“ vitaminų iš obuolių, kad jie subrendo ant obuolių Lebedevo gatvėje
Svarbiausia yra pradėti mažus ir stumti tinginybę, nepastebėsite, kaip įsitraukiate!
Aš jau geriuosi stiprios kavos ir kolos. Negalima piktnaudžiauti koksu, bet tai geriau atsisakyti. jis gali sukelti inkstų akmenų vystymąsi.
Taip, aš atsisakau. Aš taip pat perskaičiau, kad jis gali sulaužyti angliavandenių apykaitą ir ypač šviesą. Tipas klaidina smegenis. Ir odos sugadina.
Ar žinote, kiek sumažėjęs spaudimas atsigauti?
jei tai labai sumažėja, tada vaistai, tačiau tik be gydytojo geriau neišspręsti tokių klausimų.
Galite pabandyti gerti natūralius stimuliatorius ar adaptogenus - citrinų, eleutherokokų, ženšenio, rodiolio. Tiesa, rezultatas nebus iš karto, bet po savaičių.
Ar tai daug sumažinta, kiek? Reikia išbandyti. Tokios sąlygos yra galimos, pavyzdžiui, IRR hipotoninio tipo, hipotirozės, geležies trūkumo būsenų ir kitų ligų atveju. Gydymas priklauso nuo diagnozės.
gali pragariškas parazitas (viduje yra 10 metrų kirminų?)
Aš nežinau, kada mirė terapeutas, sakė, kad ji yra žiauriai žema ir parašė, bet mano gyvenimui toks rankraštis, kad aš net nesuprantu, kad kabliai yra raidės, ir kad jie yra skaičiai. Toks jausmas, kad gydytojai turi tokį rankraštį, kad jie nebijo bausti pacientų su diagnozėmis! Hipotireozei tikriausiai reikia atlikti kraujo tyrimą. Ir kaip likę? Jie manęs nekalbėjo, sakė, kad jie daugiau miegojo ir geria kavą su tamsiu šokoladu.
nusipirkite sau tonometrą ir išmatuokite jį patys, arba jau kurį laiką vaikščiokite per kažką ir stebėkite
tik kartais tai tikrai „žiauriai žemas“ ir tada „ne nepatogu“ būklė yra aiški
kai stebėjau, pastebėjau, kad aš dažnai turėjau 80-70 / 50 ryto, ir, žinoma, visai ne (čia yra šokoladas, saldus arbata, bet apskritai maistas gali padėti); vakare, (mano) norma 90/60 arba net šiek tiek didesnė - man tokiu požiūriu
ta, kad tiesa yra bloga, o kartais tai yra „blogas įprotis“ (bet tiesiog tinginystė)
todėl, užuot pradėjęs gerti ir gydyti, vis dar tikslingiau pradėti, o ne nustatyti valstybės būklę ir diagnozę („Jūs esate per mažas“) (ar turite hipotenziją ar kokią šūdą ar ne)
eikite į kitą, įprastą gydytoją, kuris geriau paaiškins ir įvertins
(Alkoholis, beje, šiuo atveju neįmanomas, ilgas ir blogas miegas be vėlesnio jėgos yra viskas dėl to)
Mmm. Na, iš esmės, tonometras, kurį norite nusipirkti, yra gera idėja! Išskyrus 202, aš negaliu vaikščioti bet kur, tai brangus. Ir, regis, nėra nuovargio. Tiesą sakant, aš tikrai jaučiuosi blogai, ne tik tingus, aš visada džiaugiuosi, kad darysiu kažką, dirbti, mokytis, skaityti, sportuoti, vaikščioti, šokti. - gerai, kažkaip retai renkasi pasyvus poilsis. Ir dabar nėra jėgų pailsėti.
Tai tiesa, aš tik dėl to ir beveik nustojau gerti kažką - kartą per mėnesį aš galiu gerti stiklinę vyno arba 300 gramų alaus, o po to - kompanijai atostogų metu. Ir tada tai tiesa, tada jūs miegate visą naktį ir esate kvailai
gali pragariškas parazitas (viduje yra tik dešimt metrų kirminai?) Aš neprarandu svorio, kai žarnyno parazitai, tu praranda svorį iš karto.
Aš negaliu dar sportuoti, aš net negaliu apmokėti. kodėl
Yra tiek mažai jėgų, kad kartais einu, ir aš suprantu, kad aš vos galiu padaryti savo žingsnį. Arba noriu sėdėti ant sofos, bet suprantu, kad be rankų paramos, kojos neveiks, aš tiesiog garsiai flopu. Na, kartais rankos yra tos pačios, manau, kad sunku nuimti megztinį, labai sunku. Ir visai virti. Bet kartais aš truputį ištversiu šviesą dešimt minučių, jei visą dieną likau namuose.
Tai yra pyragai. Neseniai prasidėjo po šešių mėnesių studijų ir darbo. Anksčiau, viskas buvo super, net mano spaudimas, dabar sumažėjo, visada GOST tinka šimtąsias, manau.
Jūs esate tai. Norėčiau išeiti įprastai su tokiais simptomais. Ir ne forumo potvynyje. Perkelkite būtinai bendrą kraujo tyrimą ir šlapimą - jie juos padarys ir 202. Bendras silpnumas pastebimas daugelyje ligų ir yra įmanoma, kad jūsų nuovargio priežastis yra netgi fiziologinė.
Neotropikai greičiausiai nepadės kažką, jie pagerins smegenų kraujotaką, bet jei priežastis nėra jūsų galingose smegenyse, iš jų nėra prasmės.
Neseniai perskaičiau apie tokį dalyką kaip L-karnitinas. Jie sako, kad tai labai naudinga gerti sunkiomis apkrovomis, jaučiatės linksmas, stipresnis ir visa tai. Aš suprantu, kad tai prisideda prie metabolizmo pagreitėjimo organizme. Apskritai internete parašyta daug.
Vaistinės vaistinė teigė, kad sesijos metu dukterį davė.
Burbulas kainuoja apie 600 rublių per kelis mėnesius.
Aš pats geriuosi, galbūt nejaučiau sprogstamojo poveikio, bet man atrodo, kad vis dar turiu kažką.
Norėčiau, kad kažkas iš žinių turinčių žmonių čia, kad gija rašytų apie jį
Ar paieška nebėra madoje?
Vakar buvau pas gydytoją, jis sakė, kad jis turi labai mažą širdies spaudimą, ji išlaikė testus, jie bus pasirengę ketvirtadienį. Nustatyta glicino ir ženšenio tinktūra. Tikiuosi, kad viskas bus gerai.
L-karnitinas. Mano nuomone, karnetinas yra lieknėjimo agentas.
nesvarbu, kas jums yra paskirta, ir kokios papildomos apkrovos bus,
peržiūrėti savo mitybą.
jei turite tokią įtemptą dieną, atkreipkite ypatingą dėmesį į pusryčius.
Pavyzdžiui, pusryčiams turite įprastą avižinį.
pradėkite pridėti džiovintų abrikosų, razinų, slyvų. gerti ryte šviežių sulčių.
ir darbe vyksta pertraukos, jei jos apskritai neįmanoma paneigti.
Jūs galite pasiimti tuos pačius razinus, kad dirbtumėte ir kramtumėte per pertraukas.
vietoj arbatos / kavos, laikykite ant stalo butelį švaraus vandens.
Stenkitės plaukti, jei nesate pakankamai stiprūs kitiems sporto šakoms.
bet apskritai, jūs turite tam tikrą silpnumą gana nesveikai.
bet apskritai, jūs turite tam tikrą silpnumą gana nesveikai. Viskas gerai, testai yra geri, slėgis normalizavosi, kaip sakėte, kad reikia plaukti, bet nuo ketvirtadienio pradėsiu eiti į baseiną. Šiuo metu jaučiuosi puikiai!
Mama turi stiprų silpnumą, apetitą, raugėjimą, skydliaukę, nerimo depresinį sindromą.
Silpnumas, nuovargis, CFS - lėtinio nuovargio priežastys, simptomai ir gydymas
Silpnumas ar nuovargis
Daugeliu atvejų pacientai silpnumą apibūdina pagal savo individualius pojūčius. Kai kuriems, silpnumas yra identiškas sunkiam nuovargiui, kitiems šis terminas reiškia galimą svaigulį, sumišimą, dėmesio praradimą ir energijos trūkumą.
Silpnumo priežastys
Silpnumo atsiradimo mechanizmas, jo pobūdis - dėl to, kad sukėlė šio simptomo atsiradimą. Nuovargis gali atsirasti dėl sunkios emocinės, nervinės ar fizinės įtampos, taip pat dėl lėtinių ar ūminių ligų ir sąlygų. Pirmuoju atveju silpnumas gali išnykti be jokių pasekmių - yra pakankamai pilno miego ir poilsio.
Gripas
Taigi, įprasta silpnumo priežastis yra gripas - ūminė virusinė infekcinė liga, kurią lydi bendras apsinuodijimas organizmu. Kartu su silpnumu atsiranda papildomų simptomų:
- aukštesnė temperatūra;
- fotofobija;
- skausmai galvos, sąnarių ir raumenų;
- intensyvus prakaitavimas.
Vegetatyvinė distonija
Silpnumo atsiradimas būdingas kitam bendram fenomenui - vegetaciniam-kraujagyslių distonijai, kuri yra visiškas įvairių simptomų kompleksas, tarp kurių yra:
- miego sutrikimai;
- galvos svaigimas;
- širdies darbo sutrikimai.
Rinitas
Rinitas, kuris savo ruožtu tampa lėtiniu, lydi nosies gleivinės patinimą, kuris galiausiai sukelia poveikį hipofizei. Tokia įtaka pagrindinei edemos sekrecijos liaukos veiklai sutrikdo normalų funkcionavimą. Dėl hipofizės sutrikimų daugelyje kūno sistemų atsiranda disbalansas: endokrininė, nervinė, imuninė ir kt.
Kitos silpnumo priežastys
Sunkus ir stiprus silpnumas - simptomas, būdingas sunkiam apsinuodijimui, bendras apsinuodijimas.
Sveikame asmenyje silpnumas gali atsirasti dėl smegenų sužalojimų, kraujo netekimo - dėl staigaus slėgio sumažėjimo.
Moterims menstruacijų metu atsiranda silpnumas.
Taip pat silpnumas yra būdingas anemijai - liga, kuriai būdingas raudonųjų kraujo kūnelių hemoglobino kiekio sumažėjimas. Atsižvelgiant į tai, kad ši medžiaga perneša deguonį iš kvėpavimo organų į vidaus organų audinius, nepakankamas hemoglobino kiekis kraujyje sukelia deguonies badą, kurį patiria organizmas.
Nuolatinis silpnumas yra būdingas beriberi - liga, kuri rodo vitaminų trūkumą. Tai paprastai atsiranda dėl griežtų ir neracionalių mitybų, prastos ir monotoniškos mitybos.
Be to, silpnumas gali būti šių ligų simptomas:
Lėtinis nuovargis
Dėl kūno ir šviežios energijos jausmo mūsų organizme yra daug cheminių elementų. Pateikiame tik kai kuriuos iš jų:
Dažniau ši liga veikia didelių miestų gyventojus, užsiimančius verslu ar kitais labai atsakingais ir sunkiais darbais, gyvenančiais nepalankiose aplinkos sąlygose, nesveikas ambicijas, nuolat stresą, prastą mitybą ir ne sportuojant.
Remiantis tuo, kas išdėstyta, paaiškėja, kodėl lėtinis nuovargis neseniai tapo epidemija išsivysčiusiose šalyse. JAV, Australijoje, Kanadoje, Vakarų Europos šalyse lėtinio nuovargio sindromo dažnis svyruoja nuo 10 iki 40 atvejų 100 000 gyventojų.
CFS - lėtinis nuovargio sindromas
CFS gali išsivystyti bet kuriam asmeniui, nors tai dažniau pasitaiko moterims. Paprastai:
Ši sąlyga rodo, kad gyvybingumas yra labai mažas. Čia atsiranda silpnumas dėl fizinės ir emocinės perkrovos. Tada - jau nuolatinis silpnumas ir silpnumas yra papildomi keliais papildomais simptomais:
- mieguistumas;
- dirglumas;
- sumažėjęs apetitas;
- galvos svaigimas;
- koncentracijos praradimas;
- nebuvimas
Priežastys
- Lėtinis miego stoka.
- Perviršis
- Emocinis stresas.
- Virusinės infekcijos.
- Situacija.
Gydymas
Šiandien lėtinis nuovargis gydomas naudojant įvairius kūno valymo metodus, skiriami specialūs preparatai, skirti normalizuoti centrinę nervų sistemą ir smegenų veiklą, taip pat atkurti endokrininės, imuninės sistemos ir virškinimo trakto sistemos funkcionavimą. Be to, psichologinė reabilitacija atlieka svarbų vaidmenį sprendžiant šią problemą.
Lėtinio nuovargio sindromo gydymo programoje turi būti:
Gyvenimo patarimai
Tinkamai pašalinkite turimas jėgas, galite padaryti daugiau dalykų. Norėdami tai padaryti, turite tinkamai suplanuoti savo dienos ir net savaitės tvarkaraštį. Dalijimasis teisinga, vietoj to, kad kuo greičiau skubėtų daryti kuo trumpesnį laiką, galite padaryti nuolatinę pažangą.
Šios taisyklės taip pat gali padėti:
- išvengti stresinių situacijų;
- susilaikyti nuo alkoholio, kofeino, cukraus ir saldiklių;
- venkite maisto ir gėrimų, kurie organizme neigiamai veikia;
- valgyti reguliariai mažus patiekalus, kad sumažintų pykinimą;
- pailsėti;
- pabandykite ne ilgai miegoti, nes pernelyg ilgas miegas gali pabloginti simptomus.
Liaudies gynimo priemonės
Hypericum
Paimkite 1 puodelį (300 ml) verdančio vandens ir pridėkite 1 šaukštą sauso Hypericum. Reikalauti, kad tokia infuzija būtų 30 minučių šiltoje vietoje. Vartojimo schema: 1/3 puodelio tris kartus per dieną 20 minučių prieš valgį. Priėmimo trukmė - ne daugiau kaip 3 savaitės iš eilės.
Plantain paprastas
Būtina paimti 10 g sausų ir kruopščiai susmulkintų drožlių lapų ir užpilti 300 ml verdančio vandens, reikalauti 30-40 minučių šiltoje vietoje. Vartojimo schema: 2 šaukštai vienu metu, tris kartus per dieną, pusvalandis prieš valgį. Priėmimo trukmė - 21 diena.
Sumaišykite 2 šaukštus avižų, 1 šaukštą džiovintų pipirmėčių lapų ir 2 šaukštus tatarniko lapų. Gautas sausas mišinys pilamas su 5 puodeliais verdančio vandens ir 60-90 minučių infuzuojamas inde, supakuotame į frotinį rankšluostį. Naudojimo schema: pagal? 3-4 puodeliai kasdien prieš valgį. Priėmimo trukmė - 15 dienų.
Dobilai
Jums reikia paimti 300 gramų džiovintų pievų dobilų gėlių, 100 gramų įprastų cukraus ir litrą šilto vandens. Uždėkite vandenį ant ugnies, užvirkite ir užpilkite dobilą, virkite 20 minučių. Tada infuzija pašalinama iš karščio, vėsinama ir tik po to pridedamas tam tikras cukraus kiekis. Imtis dobilų infuzijos reikia 150 ml 3-4 kartus per dieną vietoj arbatos ar kavos.
Bruknių ir braškių
Braškių ir brūkšnių lapams reikės 1 šaukštas - jie sumaišomi ir pilami 500 ml verdančiu vandeniu. Infuzuojamas vaistas į termosą 40 minučių, po to tris kartus per dieną išgerkite arbatos puodelį.
Aromaterapija
Gėlių esencijos skirtos psichikos sutrikimams mažinti ir įtampai sumažinti emocinėje srityje. Jie yra ypač naudingi, jei esate depresija arba praradote susidomėjimą gyvenimu:
- clematis (clematis): būti labiau linksmas;
- alyvuogės: visų rūšių stresui;
- šunų rožė: su apatija;
- gluosniai: jei jums yra apribojimų dėl gyvenimo būdo apribojimų.
Silpnumo simptomai
Staiga atsiranda silpnumas, kurį sukelia ūminės infekcinės ligos. Jo augimas yra tiesiogiai susijęs su infekcijos greičiu ir dėl jo atsiradusiu apsinuodijimu.
Sveiko žmogaus silpnumo atsiradimo pobūdis dėl stiprios fizinės ar nervinės pernelyg didelės perkrovos yra susijęs su perkrovos dydžiu. Paprastai, šiuo atveju, silpnumo požymiai atsiranda palaipsniui, kartu prarandant susidomėjimą atliktu darbu, nuovargiu, koncentracijos praradimu ir blaškymu.
Apie tą patį pobūdį yra silpnumas, kurį sukelia ilgalaikis badas arba griežta dieta. Kartu su šiuo simptomu yra ir išorinių avitaminozės požymių:
- oda;
- padidėję trapūs nagai;
- galvos svaigimas;
- plaukų slinkimas ir kt.
Silpnumo gydymas
Infekcinių ligų atveju pagrindinė priežastis yra infekcinio agento veiksmai. Čia taikoma tinkama vaistų terapija, paremta būtinomis imunitetą gerinančiomis priemonėmis.
Sveikame asmenyje pašalinamas per didelis darbo jėgos trūkumas. Pagrindinės kovos priemonės - pilnas miegas ir poilsis.
Gydant silpnumą, kurį sukelia perteklius, nervų perteklius, nervų jėgų atstatymas ir nervų sistemos stabilumo didinimas yra labai svarbus. Šiuo tikslu terapinės priemonės visų pirma yra skirtos darbo ir poilsio režimo normalizavimui, pašalinant neigiamus dirginančius veiksnius. Efektyvus vaistažolių vartojimas, masažas.
Kai kuriais atvejais, norint pašalinti silpnumą, reikės ištaisyti mitybą, įterpti daug vitaminų turinčių produktų ir esminių mikroelementų.
Kuris gydytojai gydo silpnumą ir išsekimą:
Klausimai ir atsakymai apie „silpnumą“
Klausimas: Sveiki! Esu 48 metai, fiziškai dirbau 2/2 grafike. Maždaug per mėnesį jaučiuosi labai pavargęs, net 2 dienos neveikia normaliai, o ryte aš susiduriu su sunkumais, nesijaučiu, tada aš miegojau ir pailsėjau. Mėnesio ne 5 mėnesius.
Atsakymas: Jei 5 mėn. Nėra mėnesio, reikia atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius: fizinį aktyvumą; nervų perteklius; valgymo sutrikimai; griežtos dietos. Be to, būtini ginekologo (cistos, fibroidai, infekcinis urogenitalinės sistemos pažeidimas) ir endokrinologo (cukrinis diabetas, nukrypimai nuo endokrininės sistemos, problemų su antinksčių sistema) konsultacijos. Galbūt yra problemų dėl hormonų pusiausvyros. Norėdami tai patikrinti, turite paaukoti kraują. Jei diagnozė patvirtinama, gydytojas paskirs gydymą hormonais.
Klausimas: Sveiki! Aš esu 33 metai (mano moteris / moteris) turi skausmingą kaklą ir silpnumą.
Atsakymas: Galbūt osteochondrozė, jums reikia vidinės konsultacijos su neurologu.
Klausimas: Sveiki! Kai aš turiu osteochondrozės skausmą, skausmingas regionas skauda ir gali būti tam tikras ryšys!
Atsakymas: vidurinės arba apatinės krūtinės dalies stuburo osteochondrozėje gali pasireikšti skausmas epigastrijoje ir pilvo srityje. Jie dažnai klysta dėl skrandžio ar kasos ligų, tulžies pūslės ar žarnyno simptomų.
Klausimas: silpnumas skausmas dešinėje pečių mentėje nuo peties nieko valgyti aš nenoriu, kad su manimi
Atsakymas: Skausmo priežastys dešinėje pečių mentėje gali būti daug. Rekomenduojame asmeniškai kreiptis į gydytoją.
Klausimas: Sveiki! Aš esu 30 metų, turėjau tuberkuliozę, o silpnumas išliko, netgi pablogėjo. Pasakyk man, ką daryti, neįmanoma gyventi!
Atsakymas: Raumenys, sąnariai, galvos skausmas, silpnumas, apatija, apetito stoka tampa šalutinis poveikis prieš tuberkuliozės vaistams. Atsigavimas po tuberkuliozės atitinka kasdienį režimą, mitybos nustatymą ir tinkamą fizinį aktyvumą.
Klausimas: Sveiki, pasakykite man, kokiam gydytojui reikia kreiptis: 4–5 mėn. Paplitimas, pilnas apatija, dispersija, pastaruoju metu skausmas už ausų, turite gerti skausmą malšinančius vaistus. Analizės yra normalios. Aš einu į droppers dėl galvos skausmo. Kas gali būti?
Atsakymas: Skausmas už ausų: ENT (otitas), neurologas (osteochondrozė).
Klausimas: Sveiki! Aš esu 31 metai, moteris. Aš nuolat turiu silpnumą, silpnumą, miego trūkumą, apatiją. Aš dažnai jaučiuosi šaltas, ilgą laiką negaliu sušilti po antklodė. Sunku pabusti, tą dieną, kai noriu miegoti.
Atsakymas: pilnas kraujo kiekis, jums reikia pašalinti anemiją. Patikrinkite skydliaukės stimuliuojančio hormono (TSH) kraują. Jei kraujospūdis sumažėja, po kelių dienų sekite kraujospūdį. Pasikonsultuokite su neurologu: stuburo, smegenų kraujotakos sutrikimais.
Klausimas: Vyras yra 63 metai. ESR 52mm / s. Jie tikrino plaučius švarius, rūkančiam chroniškam bronchitui. Ryte nuovargis, silpnumas kojose. Terapeutas paskyrė antibiotikus bronchitui. Kuris gydytojas turi susisiekti?
Atsakymas: Dideli POP gali būti susiję su lėtiniu rūkalio bronchitu. Dažniausios silpnumo priežastys: anemija (kraujo tyrimas) ir skydliaukės liga (endokrinologas), tačiau geriau atlikti išsamų tyrimą.
Klausimas: Sveiki! Aš esu 50 metų moteris, 2017 m. Rugsėjo mėn. Feodalodifo anemija serga anemija. Hemoglobinas padidėjo 2018 m. Sausio mėn. apatinių galūnių kraujagyslės, viskas yra normalu, ENMG yra normalus ir vos eina, kas tai galėtų būti?
Atsakymas: Jei anemijos priežastis nebuvo išspręsta, ji gali pasikartoti. Be to, turėtumėte patikrinti skydliaukę.
Klausimas: Sveiki, mano vardas yra Alexandra prieš dvejus metus po gimdymo. Aš buvau išleistas iš ligoninės su diagnozėmis, antrosios pakopos anemija, sinusaritmija. Šiandien aš jaučiuosi labai blogai, galvos svaigimas, silpnumas, nuovargis, pastovūs įtempiai, nervai, depresija, skausmas širdyje, kartais rankos nutrūksta, kartais alpimas, galvos sunkus, negaliu dirbti, negaliu normaliai gyventi. du vaikai neturi jėgų eiti su jais. Pasakykite man, ką daryti ir kaip būti.
Atsakymas: išlaikykite egzaminą nuo gydytojo. Abi anemijos ir sinusinės aritmijos gali būti jūsų būklės priežastys.
Klausimas: Gera diena! Esu 55 metai. Turiu stiprų prakaitavimą, silpnumą, nuovargį. Turiu C hepatito, gydytojai sako, kad jis nėra aktyvus. Jis jaučiasi dešinėje pusėje po kepenimis apvaliu rutuliu su kumščiu. Aš jaučiuosi labai blogai, dažnai apsilankau pas gydytojus, bet nėra prasmės. Ką daryti Jie siunčiami už mokamą egzaminą, tačiau jie neturi pinigų, jie nenori būti hospitalizuoti, jie sako, kad aš vis dar kvėpavau, dar nesumažėjau.
Atsakymas: Sveiki. Skundai dėl prastos sveikatos priežiūros - Sveikatos apsaugos ministerijos karštoji linija: 8 800 200-03-89.
Klausimas: aš lankiau gydytojus 14 metų. Nėra jėgos, nuolatinio silpnumo, vytintų kojų, norite miegoti ir nori. Shchitovitka - normalus, sumažintas hemoglobinas. Pakelta, bet nerado to, ką. Cukrus yra normalus, o prakaitas pila krušos. Jokia jėga, galiu meluoti visą dieną. Padėkite patarti, ką daryti.
Atsakymas: Sveiki. Ar buvo konsultuojamasi su kardiologu?
Klausimas: Gera diena! Papasakokite man, aš turiu gimdos kaklelio chondrozę, dažnai skauda kaklo regione ir suteikia priekinei daliai, ypač kai kosuliuosi priekinėje dalyje, suteikia skausmo. Jis mane gąsdina, jei negali būti Dievo uždrausti vėžį. Ačiū!
Atsakymas: Sveiki. Tai yra gimdos kaklelio chondrozės pasireiškimas.
Klausimas: Sveiki! Stiprus silpnumas, ypač kojose ir rankose, atsirado staiga, nėra galvos skausmų, nerimas, jaudulys. Endokrinologas, gydytojas, kardiologas turėjo ultragarsinį pilvo ertmės tyrimą, gavo injekcijas, o valstybė buvo tokia pati: tada buvo didelis svoris visame kūne, tada ji atleido. Ačiū!
Atsakymas: Sveiki. Jei endokrinologas, terapeutas ir kardiologas nieko nerado, pasilieka konsultuotis su neurologu, kad pašalintų stuburo ir smegenų kraujotakos sutrikimus. Jei streso fone atsirado silpnumas, depresija - psichoterapeutas.
Klausimas: Rytais ryškus silpnumas, apetito stoka, viskas viduje supurtoma, galvą, kaip regimasis migla, nėra dėmesio, baimės, depresijos apie jūsų būklę.
Atsakymas: Sveiki. Gali būti daug priežasčių, dėl kurių reikia patikrinti skydliaukę, hemoglobiną ir pasikonsultuoti su neurologu bei psichoterapeutu.
Klausimas: Sveiki, 2 savaitės vakare yra silpnumas, pykinimas, nenorite valgyti, abejingumas gyvenimui. Pasakyk man, kas gali būti?
Atsakymas: Sveiki. Priežastys gali būti daug, reikia pasikonsultuoti asmeniškai su terapeutu, kuris nukreips jus į egzaminą.
Klausimas: Sveiki, aš esu 49 metai, darau fitnesą, dirbau ant kojų, bet pastaruoju metu prarandu jėgas, svaigulį, miego bent 8 val. Patarkite, kad reikia patikrinti.
Atsakymas: Sveiki. Jums reikia visą laiką konsultuotis su neurologu apie galvos svaigimą.
Klausimas: Sveiki, 25 metai, moteris, maždaug mėnesio sunkus silpnumas, galvos svaigimas, apatija, nuolat nori miegoti, apetitas. Pasakyk man, ką daryti?
Atsakymas: Sveiki. Jei taip atsitinka vaistų fone, turite tai aptarti su savo gydytoju, jei ne, jums reikia vidaus konsultacijos su neurologu (galvos svaigimas).
Klausimas: Sveiki, pastovus silpnumas apskritai, aš negaliu gyventi normaliai, problemos prasidėjo ir gyvenimas prasidėjo nutolęs, aš bijau, kad nerandu problemos sprendimo ir nežinau, kaip ją išspręsti, ar galite ką nors rekomenduoti? Aš labai džiaugiuosi, aš gyvenu baime, aš esu 20 metų, bijo prarasti savo mintis.
Atsakymas: Sveiki. Nuolatinis silpnumas yra daugelio ligų ir sąlygų simptomas. Jums reikia atlikti tyrimą - atlikti kraujo tyrimus: bendruosius, biocheminius, skydliaukės hormonus ir kreiptis į visą parą dirbančią terapeutą ir psichologą.
Klausimas: Sveiki! Aš esu 22 metai. Jau kaip 4 dienų svaigimas. Ir tai gali būti sunku kvėpuoti, ir visa tai jaučiuosi silpna ir pavargusi. Prieš savaitę, po dviejų dienų po sunkios savaitgalio, iš nosies buvo kraujo. Pasakyk man, kas gali sukelti šias problemas? Dėkojame už atsakymą.
Atsakymas: Gali būti, kad esate perkrautas. Pasakykite man, prašau, ar turite kokių nors neseniai įvykusių situacijų, kai jūs prastai miegojote ir neužmigo daug, ar per daug laiko praleidote kompiuteryje? Jūsų apibūdinti simptomai gali būti arterinio slėgio padidėjimo, intrakranijinės hipertenzijos metu. Aš rekomenduoju jums atlikti M-ECHO, EEG ir pasikonsultuoti su neurologu.
Klausimas: 3 mėnesius temperatūra yra apie 37, burnos džiūvimas, nuovargis. Kraujo ir šlapimo tyrimai yra gerai. Neseniai dažnai serga angina, gydoma antibiotikais.
Atsakymas: Ši temperatūra nelaikoma padidinta ir, nesant skundų, nereikalauja gydymo, bet jei nerimaujate dėl nuovargio, burnos džiūvimo, turite atlikti keletą tyrimų. Rekomenduojame atlikti bakteriologinę analizę (iš ryklės sėklą), cukraus kraujo tyrimą, taip pat skydliaukės hormonų (TSH, T3, T4, antikūnų prieš TPO) analizę, nes šie simptomai gali būti daugelio ligų pasireiškimas. Taip pat rekomenduoju atlikti tokį tyrimą, imunogramą ir asmeniškai apsilankyti imunologe.
Klausimas: Sveiki, aš esu 34 metai, moterys, apie 3 metus - nuolatinis silpnumas, dusulys, kartais ranka ir kojos. Nėra jokio skausmo, galvos svaigimas retai pasitaiko, ginekologiškai viskas yra tvarkinga, slėgis yra normalus, tik kartais yra 37,5 ir aukštesnė temperatūra, be šalčio, lygiai taip. Vis dėlto pastaruoju metu silpnėja, ypač po miego, ir pastaruoju metu aš negaliu išgydyti Orvi ar šalčio, kosulys mėnesį ar ilgiau (ne stiprus). Aš nesikreipsiu į gydytojus apie tai, noriu paklausti apie tai čia. Ar tai lėtinis nuovargio sindromas? Ir ar yra kokių nors būdų tai atsikratyti?
Atsakymas: patariu atlikti išsamų tyrimą, eikite į autonominių sutrikimų kliniką arba į bet kurią psichosomatinę kliniką, kur jums bus paskirti visų specialistų (psichiatras, neurologas, endokrinologas, kardiologas) konsultacijos. Po tyrimo, gydytojai nuspręs dėl jūsų. Bet kuriuo atveju reikia psichoterapijos!
Klausimas: Sveiki! Aš esu 19 metų. Praėjusią savaitę prasidėjo blogai. Skrandis skauda, kartais suteikia juosmens, kartais yra šiek tiek pykinimas. Nuovargis, apetito praradimas (arba, kartais, aš noriu valgyti, bet kai aš žiūriu į maistą, jaučiu pykinimą), silpnumas. Kas gali būti priežastis? Mano kraujo spaudimas visada yra žemas, yra problemų su skydliaukės liga.
Atsakymas: atlikite kraujo tyrimą, šlapimą, ginekologo tyrimą.
Klausimas: Sveiki. Aš esu 22 metai, darbe biure staiga susirgo. Dizzy, beveik prarado sąmonę. Temperatūra, kosulys, sloga. Ne šalta. Anksčiau tai nebuvo. Ir vis dar jaučiausi silpni. Pastaruoju metu stebėta pavargusi būsena, po darbo aš kritu, nors aš dirbu 8 valandas, o ne fiziškai. Aš išskiriu nėštumą, nes ten buvo menstruacijos. Kokius testus rekomenduojate atlikti, kad nustatytumėte, kas yra klausimas?
Atsakymas: Sveiki! Pateikite išsamų bendrą kraujo tyrimą, visų pirma būtina pašalinti anemiją. Patikrinkite skydliaukės stimuliuojančio hormono (TSH) kraują bet kurioje ciklo dieną. Jei kraujospūdis sumažėja, po kelių dienų sekite kraujospūdį. Jei nieko neatskleidžiama, pasikonsultuokite su neuropatologu, būtina pašalinti stuburo ir smegenų kraujotakos sutrikimus.
Pirmasis gydytojas
Apetito praradimas - mieguistumo silpnumas
Siekiant kompensuoti visų mikroelementų trūkumą organizme, žmogus turi tinkamai ir efektyviai valgyti. Jei nėra apetito, o pats maistas sukelia atmetimą ir daug kitų nemalonių pojūčių, tai reiškia, kad žmogui reikia pagalbos. Apetito stoka gali atsirasti dėl daugybės priežasčių, įskaitant ne tik virškinimo trakto ligas ir patologijas. Nedaug žmonių žino, bet tai gali įvykti ir nervų pagrindais. Kokiomis aplinkybėmis apetito stoka lydi pykinimą ir silpnumą, mes sužinome daugiau.
Simptomų derinys
Norint suprasti, kur ieškoti priežasties, reikia išanalizuoti visų esamų simptomų specifiką:
Apetito stoka - kad žmogui nebūtų valgyti, tai signalizuotų apie smegenis, kurių neuroniniai galai siunčia signalą virškinimo organams, verčia asmenį galvoti apie maistą. Dėl to palaipsniui susidaro skrandžio sultys, didėja insulino kiekis kraujyje. Jei nėra apetito, tai reiškia, kad smegenys yra užimtos su visiškai kitokiais, svarbesniais momentais, reikalais. Ją taip pat gali palaikyti virškinimo trakto ligos, dėl kurių progresavimo apetito stoka yra natūrali gynybinė reakcija. Pykinimas - šis procesas taip pat yra gana fiziologinis, būtina norint išlaisvinti skrandžio turinį kritinėse situacijose. Šis simptomas yra labai svarbus diagnozuojant, nes kartu su kitais simptomais galima tiksliau nustatyti diagnozę. Silpnumas yra visiems žinoma sąlyga, ypač tiems žmonėms, kurie turi dirbti sunkiai ir sunkiai. Asmuo, turintis ypatingų sunkumų, sugeba atlikti savo įprastus veiksmus, tuo pačiu jausdamas aukštą krūvį ir greitą nuovargį.
Pykinimas, silpnumas ir apetito stoka yra dažniausiai pasitaikantys simptomai, su kuriais susipažinę ir suaugusieji, ir vaikai. Kokios prielaidos gali turėti įtakos panašaus klinikinio vaizdo atsiradimui?
Priežastys
Jei sisteminate visas galimas priežastis, galinčias sukelti pykinimą ir visišką apetito stoką, tada jas galima suskirstyti į dvi dideles grupes: patologines ir netologines.
Netologinės priežastys
Šios priežastys nėra susijusios su ligos buvimu. Jie atsiranda, kai išoriniai patogeniniai veiksniai veikia kūną arba atsiranda kaip natūralus procesas. Jų pagrindinis bruožas yra toks:
simptomai trunka ne ilgiau kaip 4-5 dienas, po kurių jie praeina savaime; nereikalauja medicininės priežiūros ir vaistų; neturi kūno šalutinio poveikio, gyvybei pavojingos; gali būti kartojamas, bet ne daugiau kaip 1 kartą per mėnesį; Nesukelkite ūminio svorio.
Į šią kategoriją įeina:
Menstruacijos ir premenstrualinis sindromas - hormoninio koregavimo ir pasirengimo tręšimui metu moters kūnas yra paženklintas hormonų veikimu. Staigūs progesterono ir estrogenų šuoliai, kuriems organizmas prisitaiko palaipsniui, gali sukelti pykinimą, silpnumą ir apetito praradimą. Kai ciklas baigiasi ir prasideda naujas, moteris gali patirti galvos skausmą ir mėšlungį skrandyje, o tai yra visiškai natūralus procesas, kuriam nereikia intervencijos. Overeating, ypač naktį - kai per dieną asmuo neturėjo galimybės visiškai valgyti, o maistas buvo sumažintas iki didžiausio greito maisto, tada namo, kur laukia skanus vakarienė, sunku kontroliuoti save. Todėl visą dieną virškinimo trakto organai neturėjo apkrovos, o vakare, kai kūnas ir visos jo sistemos ruošiasi miegoti ir sulėtina jų gyvenimo palaikymo procesus, valgomas maistas gali sukelti prastą miegą. Valgyti sunkius valgius prieš miegą sukelia pykinimą, kuris rodo kasos negalėjimą gaminti reikiamą kiekį fermentų. Ypač ryškūs simptomai pasireiškia ryte, kai pykinimas gali tęsti vėmimą, o tai sukelia silpnumą ir apetito stoką. Ilgalaikis badas - neleistinas maisto atsisakymas, tariamai siekiant prarasti papildomų svarų, gali sukelti pykinimą ir silpnumą. Faktas yra tai, kad jei maistas ilgą laiką nepatenka į skrandį, susidariusi sekrecija neigiamai veikia gleivinę ir sukelia dirginimą. Kartais pykinimas atsiranda iškart po to, kai žmogus jaučia stiprų alkio jausmą. Maisto trūkumas sumažina našumą ir taip pat sukelia silpnumą. Lėtinis nuovargio sindromas - atsiranda žmonėms, kurie nuolat patiria nuovargį ir išsekimą. Ši sąlyga būdinga žmonėms, dirbantiems septynias dienas per savaitę, o darbo valandų skaičius yra daugiau nei poilsis. Workaholism yra pagirtinas, bet veikia sveikatą. Tinkamo miego trūkumas paveikia nervų sistemą ir smegenis, kurios gali suteikti netinkamą komandą visam kūnui.
Šios priežastys dažniausiai randamos kasdieniame gyvenime, nes šiuolaikinis gyvenimo ritmas neleidžia geros mitybos ir normalios poilsio.
Patologinės priežastys
Susijęs su ligos buvimu organizme. Daugeliu atvejų medicininė priežiūra yra būtina norint pašalinti. Į šią grupę įtrauktos šios priežastys:
Disbakteriozė yra žarnyno liga, kurios metu sutrikdomas naudingų ir patogeninių mikroorganizmų, dalyvaujančių virškinimo procese, pusiausvyra. Prastas virškinimas kenkia visam kūnui, nes neįmanoma iš maisto gauti visų maistinių medžiagų, su kuriomis jis yra turtingas. Endokrininės ligos - hormoninis disbalansas ir tam tikrų hormonų gamybos trūkumas gali sukelti pykinimą, kartais vėmimą, po kurio atsiranda silpnumas ir apetito stoka. Lėtinės virškinimo sistemos ligos, kurios pasunkėjo - dažniausiai tokie simptomai būdingi gastritui, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms, taip pat gastroduodenitui. Pykinimas, silpnumas ir apetito stoka yra pirmieji požymiai, kad senosios ligos reikalauja, kad jos atkreiptų dėmesį ir nedelsdamos būtų profilaktiškai gydomos. Psichikos sutrikimai - jei žmogus nuolat patiria padidėjusį emocinį stresą ir stresą, nors nėra artimų žmonių poilsio ir paramos, gali pasireikšti depresija. Ši psicho-emocinė būsena reiškia abejingumą viskas, kas vyksta aplinkui, taip pat yra apetito stoka, pykinimas ir bendras silpnumas. Apsinuodijimas - jei organizmas yra aktyvus patogeninis mikroorganizmas, jis sukelia apsinuodijimą. Ypač dažnai tokie procesai vyksta skrandyje ir žarnyne, kai, patekę iš išorės, bakterijos pradeda aktyviai „priprasti“ prie kūno ir paimti iš jo viską, kas yra prieinama. Šiuo atveju pykinimas ir apetito praradimas yra pagrindiniai požymiai, rodantys patogeninę mikroflorą. Širdies ir kraujagyslių ligos - panašūs simptomai yra žinomi žmonėms, sergantiems lėtine arterine hipertenzija, kai organizmas turi aukštą kraujospūdį. Pykinimas gali pasireikšti net po valgymo, o silpnumą lemia kraujagyslių būklės blogėjimas. Narkotikų priklausomybė - jei asmuo savanoriškai ar reikia nuolat vartoja vaistus, virškinimo trakto patiria didžiulę naštą, virškina ir įsisavina cheminius junginius. Dėl to pykinimas ir apetito stoka gali rodyti gastrito ir pepsinės opos ligą, taip pat kasos patologijas. Onkologinių ligų buvimas - kai žmogus turi vėžį (nesvarbu, koks kūnas), ir chemoterapija, visi procesai, įskaitant virškinimą, prarandami organizme. Apetitas mažėja, kai atsiranda nuovargis ir mieguistumas. Gali pasireikšti pykinimas ir vėmimas, ypač po chemoterapinių preparatų vartojimo. Infekcijos ar viruso buvimas organizme - daugelis galvoja, kodėl, kai sergate, nenorite valgyti. Atsakymas yra labai paprastas. Faktas yra tai, kad aktyvaus leukocitų ląstelių vystymosi metu organizmas visą savo jėgą koncentruoja į šį procesą, leidžiant pacientui greitai atsigauti. Tokiu atveju apetito stoka yra pagrįsta priemonė. Pernelyg didelis toksinų kiekis gali sukelti pykinimą ir silpnumą, kurį galima pašalinti tik išlaikant pakankamą vandens balansą.
Be to, sumažėjęs apetitas, silpnumas ir pykinimas, jų visuma yra būdinga šioms gyventojų kategorijoms:
Narkomanai - ilgalaikis narkotinių medžiagų vartojimas palaipsniui mažina smegenų ir nervų ląstelių jautrumą, o tai lemia socialinį degradaciją. Šiuo atveju visi smegenyse vykstantys procesai yra nukreipti tik į vieną dalyką: dozės paiešką bet kokia kaina. Žmonės, rūkantys - nikotinas žudo mikroskopines ląsteles. Taigi maisto skirstymo procesas yra šiek tiek sudėtingesnis. Be to, dervų dervos turtingos tabako dūmai gali paveikti kraujotakos sistemą ir sukelti anemiją. Alkoholizmas - piktnaudžiavimas alkoholiniais gėrimais, kuris gaminamas sistemingai, sukelia virškinimo procesų sutrikimą, taip pat turi žalingą poveikį kasos ir kepenų ląstelėms. Toksikozė nėščioms moterims - pasireiškia kaip organizmo apsauginė reakcija. Nėštumo pradžioje hormoninis fonas pertvarkomas taip, kad visos sąlygos yra palankios vaisiaus vystymuisi, nors pats organizmas visokeriopai bando atmesti vaisių, suvokdamas jį kaip svetimą medžiagą.
5 priežastys
Tarp retiausių ligų, kurios kalba apie jų egzistavimą, sukeldamos pykinimą, apetito stygių ir silpnumą, yra:
Cukrinį diabetą lemia medžiagų apykaitos sutrikimai, taip pat gliukozės virškinamumas. Asmuo ilgą laiką negali įtarti, kad jis turi problemų su kasa ir hormonine sistema. Patologija gali išsivystyti per daugelį metų ir dešimtmečių, kol pasireiškia ūmaus pavidalo ir pavojingesnių simptomų. Neurozė yra psichikos pusiausvyros sutrikimas, kai žmogus, veikdamas išorinių stimulų, palieka komforto zoną. Pykinimas ir neurozė atsiranda tiksliai po apetito. Tai logiška manyti, kad jei nėra kūno maisto, tai reiškia, kad nėra energijos, ir dėl to atsiranda silpnumas. Skydliaukės patologijos - gana nedideli šios liaukos dydžiai gali sukelti didelių sveikatos problemų, kai jos veikla tampa nekontroliuojama. Skydliaukės hormonų trūkumas ar perteklius sukelia įvairias patologijas ir ligas, kurias sunku ištaisyti ir gydyti. Onkologija - 95% visų vėžio diagnozių, tai yra atsitiktinis tyrimas. Asmuo gali nežino savo problemos, o įprasta pykinimas ryte, apetito stoka ir silpnumas bus priskiriamas padidėjusiam nuovargiui darbe. Anoreksija - liga, susijusi su psichikos sutrikimais, yra labiausiai pavojinga gyvybei. Ilgalaikis atsisakymas valgyti žiaurus pokštas su asmeniu, paskui sukelia visišką pasibjaurėjimą dėl bet kokio valgio, net jei tai sukėlė anksčiau visą malonumą. Staigus svorio kritimas visada lydi galvos svaigimą ir nemiga. Visiškai pažeidžiami visi kūno procesai, todėl visos turimos jėgos yra skirtos remti gyvybinius procesus.
Kada jums reikia medicininės pagalbos?
Tik 3% visų pacientų, kurie pranešė apie nuolatinį pykinimą, silpnumą ir apetito praradimą, kreipiasi į gydytoją. Dauguma sąmoningų pacientų yra pasirengę duoti tūkstančius už „visų ligų“ tabletes, kurias rekomenduoja vaistinė.
Apsvarstykite keletą atvejų, kai medicininė priežiūra yra tikrai skubi:
Pykinimas nepraeina ilgiau nei 5 dienas, didėja po pabudimo ir baigiasi vėmimu. Be bendrų simptomų atsiranda specifiškesnių apraiškų: pilvo, gerklės, nugaros skausmas. Kūno temperatūra pakyla ir nėra painiojama su jokiais vaistais. Yra ūminis skausmo priepuolis. Pasirodo kraujo išsiskyrimas.
Tokiais atvejais nėra prasmės bandyti padėti asmeniui. Savęs gydymas yra ne tik netinkamas, bet taip pat gali sukelti komplikacijų. Geriausias pasirinkimas yra pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti pilną medicininę apžiūrą.
Kokių veiksmų galiu imtis?
Jei pykinimą, apetito stygių ir silpnumą galima palyginti su prielaidomis (persivalgymu, apsinuodijimu, PMS), o bendra paciento būklė nesukelia susirūpinimo, galite imtis tokių veiksmų:
Gerkite daug vandens, gryno mineralinio. Paimkite vaistus su fermentais: pankreatinu, Mezimu, Pancreatasimu, kuris pagreitins virškinimo procesą, taip pat padės suvirškinti viską, ką organizmas negalėjo atskirti. Skausmą su PMS ir apetito stoka galima pašalinti spanguolių sultimis, dilgėlių dilgėlėmis ir ramunėlių arbata. Jei asmuo turi infekcijos ar viruso požymių, pagrindinis uždavinys šiuo atveju yra išlaikyti vandens balansą (siekiant išvengti dehidratacijos ir paspartinti toksinų pašalinimą iš organizmo), taip pat vartoti antivirusinius ir antibakterinius vaistus.
Žinoma, pagrindinė priežastis yra susijusi su neteisinga mityba, todėl galite sumažinti nemalonių simptomų pasireiškimą ir visiškai pašalinti šias rekomendacijas:
Atsisakykite greito maisto, valgykite tik sveiką maistą. Valgyti dalinį maistą ne vienu metu, bet 5-6. Kuo mažesnė dalis, tuo greičiau jis virškinamas ir įsisavinamas organizme, nekeliant jo. Gerkite daugiau gryno mineralinio vandens, nes tai yra vandens trūkumas organizme, kuris sukelia visų gyvybiškai svarbių procesų sutrikimą ląstelių lygmenyje. Valgykite liesos mėsos ir šviežių daržovių. Susilaikykite nuo nevalgymo, net jei jis yra skirtas medicininiams tikslams. Tik sportas ir tinkama mityba padeda numesti svorio. Vykdykite kasmetinę medicininę apžiūrą neatsižvelgiant į gydytojų parodymus.
Taigi nemalonūs pykinimo ir apetito praradimo simptomai gali būti siejami su daugiau nei šimtu ligų, skirtingų jų dėmesio centre. Šis faktas rodo, kad jei simptomai savaime neišnyksta, o klinikinis vaizdas papildomas naujomis apraiškomis, būtina kreiptis į gydytoją.
Ar jums vis dar atrodo, kad skrandžio ir žarnyno kietėjimas yra sunkus?
Sprendžiant iš to, kad jūs dabar skaitote šias eilutes, pergalė kovoje su virškinimo trakto ligomis nėra jūsų pusėje.
Ir ar jau galvojote apie operaciją? Tai suprantama, nes skrandis yra labai svarbus organas, o jo tinkamas veikimas yra sveikatos ir gerovės garantija. Dažnas pilvo skausmas, rėmuo, pilvo pūtimas, niežėjimas, pykinimas, susilpnėjęs išmatos... Visi šie simptomai yra gerai žinomi jums.
Bet galbūt teisingiau elgtis ne su poveikiu, o priežastimi? Čia yra Galinos Savinos istorija apie tai, kaip ji atsikratė visų šių nemalonių simptomų... Skaityti straipsnį >>>
Apetito praradimas
Apetito praradimą, medicininiu būdu vadinamą anoreksija, gali sukelti įvairios ligos ir ligos. Kai kurios sąlygos gali būti laikinos ir grįžtamos, pavyzdžiui, apetito praradimas nuo vaistų poveikio. Kai kurios sąlygos gali būti rimtesnės, pavyzdžiui, dėl vėžio poveikio.
Ne visi gali pasigirti normaliu (sveiku) apetitu. Daugeliu atvejų žmonės kenčia nuo sumažėjusio apetito, o po to - prasta mityba arba persivalgymas. Tačiau išoriniai požymiai: pernelyg plonas ir per didelis riebalų kiekis - ne vienintelė problema. Apetito sutrikimas - nerimą keliantis signalas, rodantis rimtus kūno pokyčius. Pastaruoju metu dažniau pasitaiko apetito praradimo ir nekontroliuojamo svorio kritimo atvejų, kurie turi neigiamą poveikį sveikatai.
Kaip pavojingas yra sumažėjęs apetitas?
Norint suprasti, koks pavojingas gali būti apetitas žmogui, svarbu pripažinti maisto poreikį. Maistas yra žmogaus kūno ir aplinkos ryšys. Be to, ji atlieka nemažai svarbių funkcijų: plastiko, energijos, apsaugos, bioreguliavimo ir adaptyviosios reguliavimo, kurios dalyvauja dauginant ir statant naujas ląsteles, padengia energijos sąnaudas, padidina organizmo atsparumą ligoms, dalyvauja fermentų ir hormonų formavime, prisidėti prie įprastos įvairių kūno sistemų veiklos.
Yra dar viena maisto - signalo motyvacijos funkcija, kuri sumažinama iki apetito stimuliavimo. Noras valgyti (juostoje. Nuo Lat. Apetitas) atsiranda, kai sumažėja maistinių medžiagų koncentracija kraujyje. Kitaip tariant, tai yra apetitas, kuris reguliuoja reikiamo baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mineralų kiekį.
Smegenyse (hipotalamoje) yra du centrai, atsakingi už prisotinimą ir alkį. Gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimas suteikia signalą, kad organizmui reikia maistinių medžiagų, o veiklioji medžiaga (cholecistokininas) patenka į kraują, rodo prisotinimą. Taigi apetito praradimas gali sutrikdyti mitybos pusiausvyrą - tinkamą maistinių medžiagų pusiausvyrą organizme, įskaitant esminius (baltymus, vitaminus, mineralus).
Įdomu tai, kad, kaip ir senovės žmonės, medžioklės procese maistinių medžiagų koncentracija mažėja, todėl maisto poreikis didėja su maistu. Šiuolaikiniame pasaulyje žmogui nebereikia gauti maisto tikruoju šio žodžio prasme, todėl žmonės valgo maistą su apetitu.
Prastos apetito pasekmės
Žinoma, blogas apetitas, bent kartą gyvenime, yra kiekvienas žmogus. Mūsų kūnas yra išmintingas ir gebantis savarankiškai gydytis, todėl trumpalaikis apetito sumažėjimas nieko neįvyks. Tačiau sistemingas maisto atsisakymas ilgą laiką turi itin neigiamų pasekmių organizmui, gali sukelti visų organų ir audinių, įskaitant smegenis, badavimą.
Su subalansuota subalansuota mityba mityba atitinka asmens lytį, amžių, profesiją ir svorį. Taigi ikimokyklinio amžiaus vaikų mityba ir apetitas skiriasi nuo moksleivių ir studentų mitybos. Suaugusiųjų maistas, priklausomai nuo veiklos rūšies, turėtų atnešti fizinio krūvio ar psichikos darbo papildymą. Taip pat svarbu atsižvelgti į kai kuriuos vyresnio amžiaus žmonių mitybos ypatumus, mitybą po reabilitacijos laikotarpiu, nėštumo metu ir kt.
Jei vaikas neturi apetito, kūdikis negali gauti pakankamai biologiškai vertingų medžiagų, vitaminų, makro ir mikroelementų, reikalingų normaliam augimui ir vystymuisi. Prastas apetitas studentams ir žmonėms, turintiems psichikos veiklą, mažina smegenų veiklą. Mažėjant fizinio darbo apetitui, pastebimas nuovargio padidėjimas. Sunku net įsivaizduoti, kas gali būti blogas apetitas kūdikiui maitinančiai motinai. Išnaudojimas, silpnumas, galvos svaigimas, mieguistumas - visa tai yra apetito praradimo pasekmė.
Atsisakymas valgyti ilgą laiką gali sukelti rimtą ligą - anoreksiją. Liga pasireiškia daliniu ar visišku apetito praradimu, kurį sukelia psichopatologiniai sutrikimai. Ypač plačiai paplitęs pastaraisiais metais gavo neurogeninę anoreksiją. Ligos metu pacientas pasireiškia nuolatiniu noru ištaisyti figūros „perteklius“. Nepaisytoje būklėje su anoreksija atsiranda raumenų atrofija, pastebimi raumenų ir kaulų sistemos pažeidimai, sutrikdytos visos sistemos funkcijos ir atskirų organų darbas. Žmogus taip ilgai atima maistą, kad organizmas nebesigeria.
Ką daryti: prarado apetitą?
Apetito kontrolė yra viena svarbiausių savybių išlaikant tinkamą mitybą. Sveikatos požiūriu taip pat svarbu sumažinti antsvorio apetitą ir išnaudoti apetitą.
Daugeliu atvejų mes kenčiame nuo prastos kokybės maisto ir svaiginimo, todėl yra daug rekomendacijų, būdų ir metodų, kurie nurodo, kaip sumažinti apetitą. Trumpai tariant, jie visi verčiasi tuo, kad reikia valgyti mažai kalorijų turinčius maisto produktus, pašalinti saldainių ir miltų produktų, keptų ir aštrų maistą, apetitą sužadinančių ir intensyviai naudojamų maisto produktų naudojimą. Informacijos prieinamumas padės jums pasirinkti tinkamą mitybą arba tinkamiausią svorio mažinimo būdą.
Žmonėms, kenčiantiems nuo svorio trūkumo, būtina suteikti didesnį apetitą, t. Y. Sukelti maisto troškimą. Jei praradote apetitą, jums nereikia nevilti, bet neturėtumėte atidėti sprendimo.
Bet kokius likusius apetito stokos simptomus turėtų įvertinti profesionalus gastroenterologas.
Apetito pykinimas
Širdies nepakankamumo atveju gali pasireikšti apetito ar pykinimo praradimas ar pasikeitimas. Kai kurie žmonės jaučia sunkumą skrandyje, net jei jie labai mažai valgė. Jie taip pat gali patirti skausmą ar jautrumą pilvo srityje.
Šie simptomai dažnai atsiranda dėl skysčio kaupimosi kepenyse ir žarnyne, kurie trukdo virškinimui. Jei pastebite kokių nors apetito ar virškinimo sutrikimų pasikeitimų, tai gali reikšti, kad širdies nepakankamumas progresuoja ir turite kreiptis į gydytoją arba slaugytoją.
Apetito praradimas ir pykinimas taip pat dažnai yra kai kurių vaistų šalutinis poveikis.
Todėl, kad dar kartą nepasikliautumėte savo sveikata, nepasitikėkite populiariais metodais, bet pasitarkite su gydytoju.
Silpnumas apetito praradimas
B vitamino trūkumas sukelia apetito praradimą, silpnumą ir apatiją, padidėjęs dirglumas, nemiga, kūno svorio sumažėjimas, neaiškių nuobodu ir aštrių skausmų atsiradimas, psichinė depresija ir vidurių užkietėjimas. Vaikai dažnai sukelia augimą. Esant sunkiam tiamino trūkumui, gali pasireikšti beriberi. Kadangi B yra būtinas normaliam nervų sistemos veikimui, jo trūkumas pasireiškia kulkšnies ir kelio refleksų, neurito ar raumenų silpnumo kojų, veršelių ir šlaunų praradimu. Psichologiniai nesėkmės simptomai apima disbalansą, prastą atmintį, neatsakingas baimes, standumą ir persekiojimo maniją. Mokslininkų paslaptis visame pasaulyje išlieka negailestinga tendencija žmogui sunaikinti savo kūną. Priešingai nei sveikas protas, beveik tobulas žmogaus mechanizmas, sunaikinamas dėl netinkamo gyvenimo būdo ir mitybos. Dažnai apgaulingas maisto trūkumo trūkumas sukelia žiaurų apetitą. Kita vertus, nepaisant natūralaus apetito atsiradimo, žmogus atmeta maistą, neleidžia organizmui gauti maistinių medžiagų, būtinų normaliam gyvenimui. Mes nurodome pagrindines priežastis, dėl kurių prastas apetitas.
Virškinimo trakto sutrikimas (GIT)
Gastritas, cholecistitas, disbiozė gali būti siejami su skausmu, toksikoze, silpnumu, o tai dažnai lemia apetito pablogėjimą ir stiprų išsekimą.
Kai mityba yra prasta, kai noras atsikratyti antsvorio lemia mitybą, kuri riboja arba panaikina tam tikros kategorijos maisto produktų vartojimą, apetito praradimas yra viena iš kylančių problemų. Greitas svorio netekimas, išsivystęs į nekontroliuojamą svorio netekimą ir be kvalifikuotų specialistų įsikišimo gali lemti pilną ar dalinį apetito praradimą (anoreksiją).
Yra keletas pasninkavimo būdų, kuriuos paprastai lydi ilgas arba vienos dienos maisto atsisakymas. Pažymėtina, kad, laikantis visų rekomendacijų ir prižiūrint dietologams, yra naudingas medicininis pasninkavimas. Tačiau nesilaikant nevalgymo sąlygų ir taisyklių, ligų, kuriose nevalgius yra draudžiama, buvimas gali lemti visišką apetito praradimą. Į badą turėtų būti įtrauktas savanoriškas maisto atmetimas ir protestas.
Netinkamo apdorojimo ir kenksmingų produktų naudojimo rezultatas
Ilgalaikis narkotikų, vaistažolių ar stiprių vaistų vartojimas be gydytojų patarimų arba dėl klaidingos diagnozės yra viena iš prastos apetito priežasčių. Maisto atsisakymas gali būti naudojamas kaip narkotikų vartojimas, rūkymas, piktnaudžiavimas svorio mažinimo priemonėmis, prastos kokybės medicininių vaistų vartojimas.
Neteisingas (neracionalus) maistas
Vėlyvas valgymas ir prastos kokybės maistas sukelia nuodų ir toksinų susidarymą, dėl kurių prarandama jėga ir prasta apetitas. Be to, mityboje būtina gerbti skirtingų grupių maisto produktų (vitaminų, baltymų, riebalų) derinį.
Viena iš priežasčių, kodėl asmuo atsisakė valgyti, yra psichologiniai ir emociniai sutrikimai, susiję su artimųjų ar gyvūnų praradimu, ginčais ir kitais rūpesčiais. Dažnai atsirandanti depresija ir nepilnavertiškumo jausmas, izoliacijos ir maisto atsisakymo priežastis.
Kadangi apetito praradimas sukelia svorio netekimą, laiku lankantis pas gydytoją padės išvengti tokių problemų kaip išsekimas ar anoreksija.
Temperatūros apetito praradimas
Daugeliu atvejų visa tai vyksta apsinuodijus organizmu. Galų gale, užkrečiamoji apsinuodijimas visada turi nepraeinamo vėmimo ir viduriavimo simptomus, tuo pačiu metu yra kūno silpnumas, nuolat švaistantis šaltas prakaitas. Bet jei lydi vėmimas, tada visa tai jums reikės išgerti maždaug dviem litrais vandens, kad išvalytumėte žarnyną nuo infekcijos. Bet galų gale, jums reikia pacientą nugabenti į klinikų infekcinių ligų skyrių. Po keleto droppers ir skrandžio plovimo organizme atkuriama rūgšties ir bazės pusiausvyra. Ir su visais kūno silpnumu bus išleista mažai. Apsinuodijimo atveju pacientas turės laikytis griežtos dietos ir imtis specialių antibiotikų, kad sumažintų visas infekcijas, kurios sukėlė ligą.
Bet jei pacientas turi piktybinę histiocitozę, tai lydi svorio netekimas, taip pat su juo auga silpnumas ir karščiavimas. Tačiau ji taip pat dažnai turi viduriavimą.
Tačiau esant viduriavimui skrandyje atsiranda tokių simptomų kaip karščiavimas, viduriavimas, viso kūno silpnumas ir burnos džiūvimas. Tačiau gali pasireikšti galvos svaigimas, apetito praradimas ir pilvo pūtimas, kurie taps aštriais skausmais.
Tačiau viduriavimas yra labai pavojingas organizmui, nes dehidratacijos metu sutrikdomas vandens ir druskos balansas, kuris, jei negydomas, gali būti mirtinas. Kūnui reikalingi vitaminai, kurių mums reikia kalcio, ir magnio, kuris yra labai reikalingas normaliam kūno funkcionavimui.
Galų gale, kiekvienas temperatūros pakėlimas ir viduriavimas, kuris veda prie kūno silpnumo, nėra ideali žmogaus būklė.
Priešingai, laikoma, kad tai nėra labai naudinga sąlyga, nes bet kokia žmogaus organizmo infekcija gali sukelti įvairių ligų. Ir visi šie simptomai turėtų būti gydomi tik prižiūrint gydytojui. Kadangi tinkamas gydymas gali užkirsti kelią dehidratacijai ir druskų praradimui iš organizmo ir būtinų mineralų, kurie padeda tinkamai ir veiksmingai funkcionuoti organizme. Kadangi ne kiekviena liga gali būti gydoma savarankiškai ir namuose.
Apetito praradimas vaikui
Mokyklinio amžiaus vaikai gali išlikti maži maisto produktai
Tėvai dažnai galvoja, kad jų vaikai mitybos klausimais yra pasirenkami ar kaprizingi. Iš tiesų, mažų vaikų valgymo elgesio tyrime nustatyta, kad iki 50% tėvų mano, kad vaikai yra kaprizingi.
Nors kai kurie vaikai trumpą laiką valgo valgyti, kiti tampa nuolatine problema. Pagal vieną tyrimą, 21% atvejų tėvai savo 4-5 metų vaikus apibūdino kaip skanius valgius. Kitame tyrime buvo nustatyta, kad kai kurių vaikų maisto produktyvumas išlieka iki 9 metų.
Tipiški išrankūs valgytojai yra šie:
valgyti labai mažai;
tiek daug maisto produktų;
valgyti nedaug vaisių ir daržovių;
atsisakyti išbandyti naujų rūšių maisto produktus;
nutraukti arba uždelsti maistą.
Pernelyg didelis mitybos suvokimas gali sukelti vaiko dietos spragas:
smulkūs vaikai dažnai gauna gerokai mažiau baltymų ir energijos nei vaikai, kurių apetitas yra normalus;
Be to, išrankūs vaikai dažnai gauna nepakankamą kiekį tam tikrų vitaminų ir mineralų, lyginant su vaikais, kuriems yra normalus apetitas.
Potencialus pavojus, pastebėtas vaikams, turintiems nuolatinį maistą ir prastą apetitą:
skirtumai, susiję su maistinių medžiagų vartojimu;
sumažintas vaisių, daržovių ir pluošto suvartojimas;
sumažinti tam tikrų mikroelementų vartojimą;
displazija;
psichikos atsilikimas.
Patarimai: kaip susidoroti su vaiko pasitenkinimu mityba ir pagerinti apetitą:
stenkitės nešvaistyti vaiko valgant: valgyti ramioje aplinkoje;
užima neutralų požiūrį į su maistu susijusį elgesį: venkite pernelyg didelio pagarbos, kritikos, skatinimo ir prievartos;
reguliariai maitinkite vaiką ir venkite „užkandžių“, kad padidėtų vaiko apetitas: maitinkite jį per 3-4 valandas, o pertraukų metu nieko neduokite;
apriboti valgio trukmę: valgis turėtų trukti 20-30 minučių, o jei vaikas nevalgo - 15 minučių;
naudoti produktus pagal vaiko amžių;
Kartu pristatykite naujus maisto produktus ir pasiūlykite tą patį produktą vaikui iki 5 kartų, kol sutinkate, kad jis nevalgys;
skatinti vaiką į nepriklausomą mitybą;
suderinti save su tuo, kad valgio metu vaikas atlieka papildomus tyrimus, būdingus jo amžiui.
Kaip sužinoti, kad vaikas yra pavojuje
Pasitarkite su savo vaiko gydytoju apie jo pasirinktą valgymo elgesį. Tai ypač svarbu, jei vaikas:
prarasti svorio arba nustojo priaugti svorio;
auga lėčiau nei turėtų;
atrodo pavargęs ar nepakankamai energingas;
Mieli tėvai, nekelkite pavojaus jūsų vaikų sveikatai, kreipkitės į gydytoją.
Apetito praradimo simptomai
Apetito praradimas yra dalinis arba visiškas nevalgymas. Apetito praradimas yra apsauginė organizmo reakcija. Ši reakcija išreiškiama lėtinant virškinimo procesą, siekiant užkirsti kelią medžiagų, kurios gali trukdyti regeneracijai, nurijimą. Apetito praradimas gali būti sunkios ligos simptomas.
Ne tik ligos sukelia apetito sumažėjimą, bet ir vartoja įvairius vaistus: narkotikus, kurių sudėtyje yra digitalio; antibiotikai; šalti vaistai, kurių sudėtyje yra PPA (fenilpropanolamino); skausmą malšinantys vaistai; diabeto vaistai; anestetikai; vaistai chemoterapijai.
Apetito praradimas gali būti šių ligų simptomas
Addisono liga (bronzos liga)
Sergamoji liga (lėtinis poliartritas vaikams)
Stilla-Chauffard liga (juvenilinis reumatoidinis artritas)
Vėžys
Infekcijos ligos
Gastroezofaginio refliukso liga (gastroezofaginio refliukso)
Demencija (demencija)
Depresija
Peptinė opa (skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa)
Vėžys
Sezoninis afektinis sutrikimas
Šizoafektyvus sutrikimas
Anoreksija
Visada yra daug lengviau ir greičiau gydyti ligą ankstyvoje stadijoje, todėl nelaukite rytoj, dabar pasitarkite su gydytoju!
Viduriavimas, apetito praradimas
Paprastai banginių raumenų susitraukimų serija skatina maistą per virškinimo traktą. Jei jie tampa pernelyg sparčiai, stora žarna negali sugerti tiek pat skysčio, kiek reikia. Tai sukelia viduriavimą.
Viduriavimas gali būti ūmus arba lėtinis; palaidų išmatų dažnis gali skirtis nuo dienos ir gali skirtis skirtingiems žmonėms. Išmatos gali būti kruvinos, jose yra gleivių ar pūlių, arba abi.
Kartu su viduriavimu asmuo dažniausiai patiria pilvo skausmą ar mėšlungį, jis gali turėti pykinimą, vėmimą, silpnumą, apetito praradimą. Priklausomai nuo viduriavimo priežasčių, išmatų tipas ir kiti simptomai skiriasi.
Viduriavimas ir kiti ūminio žarnyno infekcijos simptomai, staigios, labai laisvos išmatos;
stiprus išmatų kvapas;
skausmingas ir jautrus pilvas;
pykinimas;
karščiavimas
šaltkrėtis;
silpnumas;
prasta apetitas;
svorio netekimas
Viduriavimas ir kiti gaubtinės žarnos vėžio simptomai yra kruvinas viduriavimas, sujungtas su pieštuku stora kėdė;
pilvo skausmas;
apetito praradimas;
svorio netekimas;
silpnumas;
depresija
Viduriavimas su skausmingu žarnyno jautrumu Šiuo atveju viduriavimas gali keistis su vidurių užkietėjimu ir normaliomis išmatomis.
skausmingas, jautrus arba patinęs pilvas;
skrandžio sutrikimai;
pykinimas
Viduriavimas ir kiti opinio kolito simptomai: pasikartojantis kraujo viduriavimas, turintis pūlį ar gleivinę;
pilvo skausmas pilvo apačioje;
šviesa;
apetito praradimas;
kartais pykinimas ar vėmimas.
Kadangi viduriavimas gali reikšti ne tik skrandžio sutrikimą, bet labai sunkią ligą, nesirūpinkite savimi, bet nedelsiant kreipkitės į gydytoją.
Apetito praradimas ir svoris
Sveikas apetitas yra geros sveikatos ženklas. Tačiau net ir nedidelės fizinės ar psichologinės problemos gali paveikti sveiko asmens apetitą. Apetito praradimas gali priklausyti nuo įvairių veiksnių, nuo virškinimo problemų iki sunkių ligų. Šiame straipsnyje aptariame apetito praradimo priežastis ir gydymą.
Įprasto apetito praradimo priežastys. 1. Sunkios kepenų ligos: lėtinis inkstų nepakankamumas, cirozė.
2. Sunkios širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, ūminis širdies nepakankamumas.
3. Pneumonija, ŽIV, hepatitas, inkstų infekcijos, gripas.
4. Žarnyno uždegimas, virškinimo kanalas ar pankreatitas.
5. Endokrininės problemos, mažas skydliaukės hormonų kiekis, diabetas.
6. Kai kurie vėžio tipai - kraujo vėžys, skrandžio vėžys, gaubtinės žarnos vėžys.
7. Autoimuninės ligos - reumatoidinis artritas ir sklerodermija.
8. Tam tikri vaistai, antibiotikai, anestetikai, chemoterapija, vaistai nuo diabeto.
9. Skaitmeninio, demerolio, morfino, simpatomimetikų preparatai, pavyzdžiui, efedrinas.
10. Psichikos sutrikimai: anoreksija, depresija, šizofrenija.
11. Nėštumas.
12. Tam tikros demencijos rūšys, pavyzdžiui, Alzheimerio liga.
Be to, kai kurie blogi įpročiai taip pat sukelia apetito netekimą: nealkoholinių saldintų gėrimų arba saldainių naudojimas tarp patiekalų. Kartais pernelyg daug sunkaus maisto, kuriame yra daug sočiųjų riebalų, gali sukelti apetito praradimą. Be to, yra daug daugiau priežasčių. Ir kai kuriais atvejais priežastis yra tiesiog neįmanoma nustatyti.
Apetito praradimo diagnostika.
Jei yra laipsniškas apetito praradimas ir svorio netekimas, būtina atlikti medicininę apžiūrą - šie simptomai gali reikšti rimtų sveikatos problemų.
Atliekant medicininę apžiūrą atliekami bandymai, kuriais siekiama nustatyti prastos apetito priežastis. Naudojant kraujo tyrimą, siekiant nustatyti, ar priežastis yra hormoninis disbalansas, diabeto atsiradimas, kepenų liga. Šlapimo analizė leidžia nustatyti inkstų infekcijas. Krūtinės ląstos rentgenograma leidžia aptikti plaučių vėžį arba plaučių uždegimą. Tarp medicininių procedūrų, kurios diagnozuoja prastos apetito priežastis, dažniausiai yra:
pilnas kraujo kiekis,
ŽIV testas, pilvo organų tyrimas,
tiriant inkstus, kepenis,
bario klizma,
skydliaukės funkcijos tyrimas, t
šlapimo analizė
Viršutinės virškinimo trakto rentgeno spinduliai,
nėštumo testas.
Ilgalaikio apetito stokos pasekmės.
Jei apetito stoka trunka keletą savaičių, tai gali būti organizmo išeikvojimas, maistinių medžiagų trūkumas, reikalingas normaliam jo funkcionavimui. Daugelis poveikių priklauso nuo apetito praradimo priežasties. Taigi, diabetas gali nulemti įvairių vidaus organų (inkstų, nervų sistemos, akių) ir vėžio sutrikimą.
Normalaus apetito praradimo gydymas.
Daugeliu atvejų gydymas priklauso nuo šios ligos priežasties. Paprastai apetitas atkuriamas po to, kai liga, kuri sukėlė prastą apetitą, yra visiškai išgydyta.
Jei apetito praradimas susijęs su nėštumu, tuomet nereikės jokio gydymo, po kelių savaičių apetitas atsistatys.
Jei apetito praradimą sukelia pykinimas, vaistai, pvz., Ondansetronas arba prometazinas, yra naudojami daugiausia gydymui. Jei apetito praradimą sukelia apendicitas, reikės operacijos. Žmonės, kenčiantys nuo demencijos, paskiria didelio kaloringumo maistinių medžiagų mišinį ir net dirbtinį maistą per gastrostomijos vamzdelį. Jei apetito praradimas susijęs su mažu skydliaukės hormono kiekiu, skiriami specialūs pakaitiniai hormonai.
Jei infekcinės ligos yra apetito stokos priežastis, gydymas atliekamas su antibiotikais.
Pagrindiniai vėžio gydymo metodai yra radiacija ir chemoterapija, chirurgija.
Laisvė nuo blogo apetito namuose.
Namuose, apetito netekimas padės suvalgyti maistingus valgius, užkandžius, gėrimus, turinčius daug baltymų.
Mielės ir vitamino B kompleksas yra vienas iš efektyviausių maisto papildų. Vis dar labai gerai skatina žaliųjų daržovių apetitą. Cinko mineralų trūkumas veikia kvapo jausmą ir prisilietimą, o tai neigiamai veikia žmogaus apetitą. Skatinti apetitą gali būti žolelių užpilai, jei geriate juos pusvalandį prieš valgį. Praradus apetitą, kurį sukelia emocinės problemos, turėtumėte naudoti žolelių nuovirus, kurių pagrindas yra ramunėlių, citrinų balzamo, krapų, pipirmėčių. Šių žolelių gydomosios savybės padės ne tik nuraminti psichiką, bet ir paskatins apetitą.
Kadangi gali būti daug priežasčių prarasti apetitą ir svorį, mes rekomenduojame ne savarankiškai gydyti, bet atlikti egzaminų programą.