Nuėmus tulžies pūslę

Citrinų negalima valgyti sausu. Galima arbata su citrina. Mano nuolankioje nuomonėje 5 lentelė yra normali moterų mityba. Plačiausia. Aš niekada nevalgiau kepti, rūkyti, marinuoti ir pan. Man, maistas nepasikeitė. Visada gaminu maistą šeimai ant dvigubo katilo. Nuo 5-ojo lapo nepraraskite svorio, jei ir prieš tai valgėte gerai. Neišmetu vieno gramo. 18 d. Operacija buvo.

Ir tai, kad punkcijos vietos pakenkė, yra toks normalus. Audinys sugadintas. Nėra nieko rekomendacijose - 1 mėnesio apribojimai dėl fizinio streso. Bet po 2 dienų ji norėjo jau skristi?

Phoenix širdis

Cardio svetainė

Kada aš galėčiau naudotis po tulžies pūslės pašalinimo

Su akmenimis tulžies pūslėje pakankamai gydytojų turi kreiptis į chirecistektomiją, kurios esmė yra pašalinti šį organą.

Daugelis pacientų, kurie jau yra arba jau patyrė tokią operaciją, domisi klausimu: „Ar galiu žaisti sportą po operacijos, kad pašalintumėte tulžies pūslę, ir kokios fizinės apkrovos yra leistinos po tokio įsikišimo?“. Reikia suprasti, kad akmenų buvimas šiame svarbiame organe riboja fizinį aktyvumą, nes jo aukštas lygis gali sukelti susidariusių akmenų judėjimą ir sukelti komplikacijas (pvz., Akmenligės akmuo gali blokuoti tulžies lataką), po to cholecistektomija tampa neišvengiama. Tačiau net po šio svarbaus organo pašalinimo aktyvus fizinis aktyvumas neturėtų būti visiškai atmestas. Bet kas turėtų būti jų intensyvumas ir ar sportas bus prieinamas po to, kai bus pašalintas tulžies pūslė?

Pagrindinės priežastys, dėl kurių akmenų atsirado tulžies pūslėje ir jos ortakiuose, yra normalių medžiagų apykaitos procesų sutrikimai organizme, kuriame cheminė tulžies struktūra keičiasi dėl tulžies pūslės ir tulžies stazės sienelių uždegimo.

Tokiais atvejais kai kurie šio kepenų sekrecijos komponentai (pvz., Cholesterolio ir bilirubino) nusodina (tai vadinama tulžies dumblu), kuris yra pagrindas akmenų susidarymui. Tokios patologijos paprastai yra susijusios su tulžies latakų diskinezija, kurią sukelia netinkama mityba, piktnaudžiavimas alkoholiu ir nepakankamas fizinis aktyvumas.

Tulžies stagnaciją galima užkirsti kelią aktyviam gyvenimo būdui, nes judėjimas neleidžia tokių procesų.

Tai ypač svarbu po to, kai pašalinamas šis svarbus organas, ir tulžis pradeda kauptis tulžies takuose. Kadangi tulžies pūslės nebuvimas neleidžia nebijoti vadinamųjų kepenų kolikų, be specialios dietos, pacientams rekomenduojama tam tikra fizinė veikla (žinoma, jei operacija nesukėlė jokių komplikacijų).

Pagrindiniai reabilitacijos laikotarpio etapai po cholecistektomijos

Pirmiausia reikia pasakyti, kad tokia chirurginė intervencija atliekama dviem būdais: klasikinė pilvo chirurgija ir laparoskopinė operacija. Pooperacinio atkūrimo laikotarpio terminas tiesiogiai priklauso nuo to, koks metodas buvo taikomas.

Tradicinis metodas, vadinamas laparotomija, apima šio vidinio organo pašalinimą per gana didelį pjūvį dešinėje pilvo pusėje, ir yra daug traumingesnis nei laparoskopija. Iš esmės tokios operacijos atliekamos, kai būtina skubi intervencija arba kai laparoskopinė operacija pacientui draudžiama. Kaip ir bet kuriai pilvo intervencijai, tulžies pūslės laparotomija reiškia santykinai ilgą reabilitacijos laikotarpį ir griežtus fizinio aktyvumo apribojimus.

Pagrindinis šio organo pašalinimo metodas šiuo metu yra laparoskopija, nes jis yra daug mažiau trauminis ir leidžia sumažinti vėžio intervencijai būdingų pooperacinių komplikacijų riziką.

Šio metodo esmė - pašalinti organą per mažas (mažiau nei 1 cm) skylutes pilvo ertmėje, naudojant specialų laparoskopinį instrumentą. Taigi, aplinkinių organų ir audinių traumos praktiškai neįvyksta, todėl atsigavimo laikas žymiai sumažėja (palyginti su tradicine pilvo intervencija).

Pagrindiniai reabilitacijos etapai

Reabilitacijos laikotarpio etapai:

• ligoninės buvimo pradžioje. Tęsiasi pirmąsias dvi dienas po operacijos. Šiame etape visos intervencijos ir bendrosios anestezijos pasekmės pasireiškia maksimaliai;
• vėlyvas ligoninės etapas. Po tulžies pūslės laparoskopijos šis etapas trunka nuo trijų iki šešių dienų, o po jo laparotomijos pasiekia dvi savaites. Šiame etape yra kvėpavimo sistemos atgaivinimas, virškinimo sistema pradeda prisitaikyti prie naujų funkcionavimo sąlygų, taip pat regeneravimo procesų aktyvavimas valdomoje kūno dalyje;
• ambulatorinio gydymo reabilitacijos etapas. Paprastai jis trunka nuo vieno iki trijų mėnesių (priklausomai nuo intervencijos metodo). Per šį laiką virškinimo ir kvėpavimo sistemos yra aktyviai aktyvuojamos, o bendra sveikatos būklė palaipsniui normalizuojama;
• sanatorinio gydymo etapas. Po šešių mėnesių (po aštuonių mėnesių po laparotomijos) gydytojai rekomenduoja pagerinti savo sveikatą specializuotose sanatorijose.

Pratimai po cholecistektomijos

Praėjus mėnesiui po laparoskopijos ir dvi dienas po laparotomijos, jei pacientas jaučiasi gerai, rekomenduojama apsilankyti baseine.

Plaukimas (be didesnių sportinių apkrovų) yra puiki alternatyva švelniam pilvo masažui.

Taip pat po šio laiko rekomenduojama vaikščioti nuo keturiasdešimt iki penkiasdešimt minučių už kambario ribų.

Toks fizinis aktyvumas sumažina tulžies stagnacijos riziką ir leidžia geriau praturtinti kūno audinius su labai reikalingu deguonimi. Normalus audinių prisotinimas deguonimi prisideda prie medžiagų apykaitos procesų intensyvumo, normalizuoja kepenis ir visą tulžies sistemą. Vienas iš tokių vaikščiojimo būdų yra vadinamasis Skandinavijos pėsčiomis, kuris vyksta nedideliu tempu, naudojant slidinėjimo polius.

Bet kuriuo atveju dabartinio fizinio aktyvumo lygį nustato tik gydantis gydytojas, o čia neturėtų būti eksperimentuojama.

Pradiniame reabilitacijos etape po cholecistektomijos reikės atsisakyti aktyvaus sporto (netgi nerekomenduojama atlikti greito važiavimo), nes tuo metu yra didelė skausmo rizika. Taip pat šiuo metu neįmanoma pakelti svorio, nes tai neigiamai veikia normalų pooperacinio rando susidarymą.

Kvėpavimo pratimai

Pėsčiomis reikia atidžiai stebėti kvėpavimą.

Greitas iškvėpimas lemia tai, kad diafragma šiek tiek spaudžiasi kepenyse, o tai prisideda prie tulžies ir kraujo išsiskyrimo iš jo. Toks natūralus šio organo kvėpavimo masažas dvidešimt keturiasdešimt minučių per dieną gali žymiai pagerinti kepenų funkcionalumą.

Tokie kvėpavimo pratimai (gilus kvėpavimas / greitas kvėpavimas) gali būti praktikuojami ne tik vaikščiojant. Pavyzdžiui, rekomenduojama kasdien atlikti šią kvėpavimo pratimą:

• tvirtai nuspauskite atviras delnus į skrandį taip, kad nykščiais prisiliestumėte prie apatinių šonkaulių;
• imtis lėtai giliai įkvėpkite; o krūtinė neturi pakilti, o skrandis, priešingai, turėtų būti užpildytas oru, kiek įmanoma;
• laikykite kvėpavimą nuo dviejų iki trijų sekundžių;
• iškvėpkite giliai, tuo pat metu traukdami pilvą.

Atlikti tokius pratimus turėtų būti du - tris kartus per dieną tuščiame skrandyje. Kiekviena procedūra turėtų būti sudaryta iš dviejų - keturių serijų, kurių kiekvienas turėtų turėti nuo trijų iki keturių ciklų. Vienas ciklas - vienas gilus kvėpavimas ir vienas stiprus iškvėpimas. Tarp serijos reikia pailsėti nuo 3 iki 4 sekundžių.

Fizinė terapija

Rytiniai pratimai leidžiami po dviejų savaičių nuo kasdienių pasivaikščiojimų pradžios.

Tokie pratimai prisideda prie virškinimo sistemos vidaus organų veikimo ir tulžies srauto normalizavimo.

Kada galiu žaisti sportą po tulžies pūslės šalinimo? Sunkus fizinis krūvis ant kūno raumenų yra draudžiamas šešis mėnesius iki metų po operacijos.

Tai ypač pasakytina apie apkrovas, veikiančias pilvo raumenis (negali būti pumpuojamas), nes tokios apkrovos dažnai sukelia pooperacinių išvaržų susidarymą. Bet kuriuo atveju leidimą visiškam naudojimui turėtų suteikti gydantis gydytojas.

Jei pacientas turi antsvorį, jam rekomenduojama dėvėti atraminį tvarstį.

Tai sumažina spaudos spaudimą ir neleidžia atsirasti pooperacinės išvaržos. Tokio atraminio diržo dėvėjimas turėtų būti tęsiamas visą dieną, o naktį jį reikia išimti. Apribojimų trukmę nustato gydytojas, atsižvelgdamas į paciento sveikatos būklę.

Rytiniai pratimai kaip sveikatos garantija

Rekomenduojamas gimnastikos pratimų rinkinys

Svarbu žinoti! 78% žmonių su tulžies pūslės liga serga kepenų sutrikimais! Gydytojai primygtinai rekomenduoja, kad pacientams, sergantiems tulžies pūslės ligomis, būtų atliekamas kepenų valymas bent kartą per šešis mėnesius... Skaityti daugiau...

Fizinis gydymas po galvos pašalinimo. Atliekant tokią terapinę gimnastiką, kurią sukūrė pacientai, turintys pašalintą tulžies pūslę, reabilitacijos metu, daug laiko ir laiko. Be to, tokie pratimai turi teigiamą poveikį bendrajai kūno būklei ir paspartina jo atsigavimą.

Jei galite jaustis gerai, šis kompleksas gali būti papildytas pilvo raumenų treniravimu (pavyzdžiui, pakeliant kūną ar kojas iš linkusios padėties), taip pat įvairius lenkimus, bet ne mažiau kaip šešis mėnesius po cholecistektomijos ir tik su gydytojo leidimu.

Gydomieji pratimai po tulžies pūslės pašalinimo:

1. Bet kokia pamoka turėtų prasidėti pėsčiomis. Tempas - vidutinio sunkumo, trukmė - nuo pusės iki dviejų minučių. Naudinga derinti šį vaikščiojimą su kvėpavimo pratimais.
2. Toliau reikia imtis pradinės padėties: atsistoti ir ištiesti kojų pečių plotį. Tada pasukite liemens į dešinę / į kairę, giliai įkvėpkite ir skleiskite rankas į šoną. Iškvepiant rankas reikia nuleisti. Būtina padaryti nuo keturių iki penkių metodų.
3. Kitas kojos - nuo peties pločio, rankų - ant klubų. Grįždami atgal į alkūnes išlenktas rankas, mes giliai kvėpuojame ir grįžome į pradinę padėtį - stiprią iškvėpimą. Ir taip - nuo šešių iki aštuonių metodų.
4. Pakeiskite pradinę padėtį. Atsigulkite ant grindų ant nugaros ir tempkite kojas. Rankos įdeda lygiagrečią liemens dalį. Sulenkite koją ir kuo arčiau priveržkite jį į skrandį, o giliai įkvėpkite. Išnykdami koją grįšime į pradinę padėtį, o tada tą patį kartojame kitai kojai. Šis pratimas turi būti atliekamas nuo šešių iki aštuonių kartų kiekvienoje kojoje.
5. Pradinė padėtis - mes atsidūrėme ant nugaros; kojos - lenkimas ties keliais; kairiąją ranką uždėjome ant skrandžio, o dešinę ranką lygiagrečiai su kūnu. Įkvėpkite, ištraukite pilvą ir iškvėpkite - kiek įmanoma, jį traukiame Jums reikia keturių iki šešių pakartojimų.
6. Pradinė padėtis - gulėti ant nugaros, kojos pratęstos, rankos - ant diržo. Kvėpuodami pakeliame tiesią koją ir mes jį nuimame (be lenkimo). Iškvėpkite, nuleiskite koją ir pakartokite pratimą su kita kojele. Pakartokite nuo keturių iki šešių kartų.
7. Gulėdamas ant nugaros, kojos sulenkiamos keliais. Rankos yra pailgintos lygiagrečiai kūnui. Įkvėpus, lėtai pailginkite kojas, kad kulnai stumdytųsi ant grindų paviršiaus. Išnykę kojeles grąžinkite į pradinę padėtį. Keturi – šeši pakartojimai.
8. Ištiesinkite dešinę pusę, ištiesinkite kojas. Uždėkite kairiąją ranką ant diržo ir padėkite dešinę ranką ant galvos. Dėl iškvėpimo, viršutinė koja, sulenkite, įkvėpkite - ištiesinkite. Be to, pratimas kartojamas antrojoje pusėje (keturi - šeši metodai).
9. Gulėti ant kojų, kojos sulenktos ant kelio. Įkvėpus, išsipūsti į pilvą ir, iškvėpdami, priversti jį įsijungti. Pakartokite nuo šešių iki aštuonių kartų.
10. Pradinė padėtis - atsistoti, kojos padedamos nuo pečių, o rankos turi būti nuspaustos prie pečių. Tada alkūnės sukasi aštuonių iki dešimties kartų į priekį ir atgal.
11. Sporto salės pabaigoje turite atlikti kvėpavimo pratimus ir nuraminti kvėpavimą.

Apibendrinant pirmiau minėtą, norėčiau pasakyti, kad cholecistektomija, nors ir nustato tam tikrus fizinius apribojimus, nereiškia visiško aktyvaus gyvenimo būdo atmetimo.

Sportas (ypač profesionalus) jums gali būti neprieinamas, tačiau aktyvus pratimas, plaukimas ir vaikščiojimas visiškai kompensuoja fizinio aktyvumo trūkumą. Jei norite padidinti fizinio aktyvumo lygį, būtinai pasitarkite su gydytoju. Jūsų gyvenimo sporto komponentas visada turi būti medicininės priežiūros.

Kultūrizmas po operacijos pašalinti tulžies pūslę

• Svoris / aukštis: 72/163
• Amžius / amžius: 29
• Kas: sportininkas

Geros dienos! Aš darau kultūrizmą, plaukiu 5 metus. Netrukus dėl aplinkybių turėsiu operaciją, kad pašalintumėte tulžies pūslę. C Ar galiu grįžti į pamokas su geležimi? Gal kas nors susidūrė su ta pačia problema ir pateiks rekomendacijas. Dėl ankstesnių ačiū už atsakymus!

Didelė kokybiškos sporto mitybos pasirinkimas prieinamomis kainomis internetinėje parduotuvėje „Body-Factory“.
Pickup ir greitas pristatymas į visus Rusijos miestus!
Užsisakykite sporto mitybą spustelėję nuorodą *

* Visiems forumo athlete.ru dalyviams 5% nuolaida sportininko reklamos kodui

• Vieta: Vitebskas
• Svoris / aukštis: 87/182
• Amžius / amžius: 4/27
• Kas: sportininkas

Mano draugė atlieka kūno tinkamumą (arba xs, kaip tai vadina) ir yra normali. Bet, žinoma, ne iš karto po operacijos. Apskritai, geriau kreiptis į gydytoją šiuo klausimu.

• Svoris / aukštis: 132/186
• Darbo patirtis / Amžius: 10/20
• Kas: svoris

• Svoris / aukštis: 85/185
• Amžius / amžius: 1/32
• Kas: kulturistas

Sveiki, neseniai buvo atlikta operacija, skirta pašalinti tulžies pūslę. Operacija buvo sudėtinga, turėjau supjaustyti pilvo ertmę ir išvalyti ją nuo tulžies.
Ar galėtumėte man pasakyti, ar įmanoma daugiau BB pamokų, panašių į pilvo ertmę? Kas yra specifiškumas?

Sveikina
Andrey

• Vieta: Novosibirskas
• Svoris / aukštis: 101/180
• Darbo patirtis / Amžius: 10/35
• Kas: stendas

Dauguma roko rankšluosčių

• Svoris / aukštis: 84/180
• Amžius / amžius: 7/34
• Kas: jogas

Po nelaimingų atsitikimų žmonės buvo nukirpti nuo ausies iki ausies ir sugrįžo.

Kai aš perskaičiau šią frazę - nugaišusio mirties vaizdas

• Vieta: Novosibirskas
• Svoris / aukštis: 101/180
• Darbo patirtis / Amžius: 10/35
• Kas: stendas

Kai aš perskaičiau šią frazę - nugaišusio mirties vaizdas

Dauguma roko rankšluosčių

• Svoris / aukštis: 84/180
• Amžius / amžius: 7/34
• Kas: jogas

Jūs tai parašėte pabaigoje, kai mano vaizduotėje zombių jocks jau sunaikino paskutinę žmonijos tvirtovę ir baigė paskutinį pasipriešinimą

Pakeista: Bro, 2017-01-30 - 15:19

• Vieta: Novosibirskas
• Svoris / aukštis: 101/180
• Darbo patirtis / Amžius: 10/35
• Kas: stendas

• Svoris / aukštis: 105/188
• Amžius / amžius: 31
• Kas: dviratininkas

Hermes, mes turime forumchanin div, jis, atrodo, buvo pašalintas tulžies.

Pakeista: Twisted_Firestarter, 2017-01-30 - 17:50

• Vieta: miestas virš laisvos Neva
• Svoris / aukštis: 189
• Amžius / amžius: 35
• Kas: Beachman

Cholecistektomija privertė mane nukreipti į pankreatitą (fermentų trūkumo pavidalu), aš tiesiog užmiršau pateikti tinkamą mitybos planą, pavyzdžiui, dalis išrūgų protų padarė skrandį sunkią 3 valandas, mėsa - 6 valandas.

mano sėdynės slenkstis buvo užstrigęs 80 kg darbuotojų, visi dėl maisto, be to, aš išblaškiau visą šį anonimiškumą ir prakaitavau, aš geriu 2 savaites, visiškai nustojau, o tada likimas atnešė mane į gėrimą, kuris pašalino kasos uodegą dėl mėlynos, tada pasiūlė man valgyti įprastą pigų pankreatinas (aš valgiau visus mikrozimus ir jis man nepadėjo) šūdas. nieko neprarandu, aš paėmė 10 pakuočių ir apie stebuklą turėjau apetitą, apie kurį aš pamiršau, maistas prilyginamas mėlynumui, dabar lieka susieti ehhh

Prieš tai visi hemorojus, aš išlaikiau Petro „geriausius gastroenterologus“.

Beveik Europos čempionas bb

• Svoris / aukštis: 82/182
• Darbo patirtis / Amžius: Daugelis / 29
• Kas: Drisch

Aš niekada nejaučiau pankreatino, galbūt mes parduodame vaistinius vaistinius vaistus)

• Vieta: miestas virš laisvos Neva
• Svoris / aukštis: 189
• Amžius / amžius: 35
• Kas: Beachman

Aš niekada nejaučiau pankreatino, galbūt mes parduodame vaistinius vaistinius vaistus)

ne, ne manekenas, normalus žmogus turi daug fermentų, pankreatinas turi foną, bet įsivaizduoja, ką mano pūlingas, aš negalėjau laikyti mėsainį McDuck valgyti, vakaras buvo prarastas, aš tiesiog gulėjau su ištinęs skrandis

• Vieta: Kijevas
• Svoris / aukštis: 83/176
• Amžius / amžius: 34
• Kas: sportininkas

Geros dienos! Aš darau kultūrizmą, plaukiu 5 metus. Netrukus dėl aplinkybių turėsiu operaciją, kad pašalintumėte tulžies pūslę. C Ar galiu grįžti į pamokas su geležimi? Gal kas nors susidūrė su ta pačia problema ir pateiks rekomendacijas. Dėl ankstesnių ačiū už atsakymus!

Jūs galite. Žinoma, ne iš karto, bet jūs galite.

Cholecistektomija privertė mane nukreipti į pankreatitą (fermentų trūkumo pavidalu), aš tiesiog užmiršau pateikti tinkamą mitybos planą, pavyzdžiui, dalis išrūgų protų padarė skrandį sunkią 3 valandas, mėsa - 6 valandas.

mano sėdynės slenkstis buvo užstrigęs 80 kg darbuotojų, visi dėl maisto, be to, aš išblaškiau visą šį anonimiškumą ir prakaitavau, aš geriu 2 savaites, visiškai nustojau, o tada likimas atnešė mane į gėrimą, kuris pašalino kasos uodegą dėl mėlynos, tada pasiūlė man valgyti įprastą pigų pankreatinas (aš valgiau visus mikrozimus ir jis man nepadėjo) šūdas. nieko neprarandu, aš paėmė 10 pakuočių ir apie stebuklą turėjau apetitą, apie kurį aš pamiršau, maistas prilyginamas mėlynumui, dabar lieka susieti ehhh

Prieš tai visi hemorojus, aš išlaikiau Petro „geriausius gastroenterologus“.

Na, tada - pankretinas - normalus vaistas. Taip, ir įprastas mezim normalus (nors gastroenterologai jam neprieštarauja dėl kokios nors priežasties). Vis dėlto man sunku pasakyti, ar juos priimti tiksliai jūsų situacijoje. Tačiau vaistai yra normalūs ir veikia. Bet kokie mikrokapsuliniai vaistai turi keletą privalumų. Tačiau jie dažnai turi mažesnę dozę. Taip, ir paprastai jie yra brangesni. Ir tai gali būti kalimo priežastis. Apskritai, jų neveiksmingumas gali būti suklastotas. Ir gali būti tik tam tikras individualus imunitetas. Visi žmonės skirtingai reaguoja į skirtingus vaistus.

Bet paprastai po šlapimo pūslės pašalinimo kasos fermentų skaičius nesumažėja, o jų sekrecija gali būti sutrikusi (problemų su ortakiais ir pan.). Todėl fermentų preparatai ne visada yra racionalus gydymo būdas. Aš nesu gastroenterologas (bet aš taip pat žinau kažką šioje srityje))), todėl galiu tik atspėti.

Paprastai, tinkamai gydydamas, jis eina ir gali gyventi normaliai. Būtina pasirinkti tik Jums tinkamą gydymą.

Sveiki, neseniai buvo atlikta operacija, skirta pašalinti tulžies pūslę. Operacija buvo sudėtinga, turėjau supjaustyti pilvo ertmę ir išvalyti ją nuo tulžies.
Ar galėtumėte man pasakyti, ar įmanoma daugiau BB pamokų, panašių į pilvo ertmę? Kas yra specifiškumas?

Sveikina
Andrey

Kultūrizmas yra įmanomas, tačiau yra pooperacinės išvaržos rizika ((bet jie taip pat gydomi tik chirurginiu būdu ir ilgą laiką, kad sustabdytumėte mokymą. Prevencijos atveju, mažiau pratimų su padidėjusiu pilvo spaudimu yra ne tik girgždėjimas, bet ir kėlimo svoris prieš jus, pvz., stygą, stovinčią prie smakro, arba daugelį pratimų, pavyzdžiui, delta.

Pakeista: Kotyuk, 2017-07-07 - 23:55

Kada aš galiu pradėti sportuoti po tulžies pūslės šalinimo?

Su akmenimis tulžies pūslėje pakankamai gydytojų turi kreiptis į chirecistektomiją, kurios esmė yra pašalinti šį organą.

Daugelis pacientų, kurie jau yra arba jau patyrė tokią operaciją, domisi klausimu: „Ar galiu žaisti sportą po operacijos, kad pašalintumėte tulžies pūslę, ir kokios fizinės apkrovos yra leistinos po tokio įsikišimo?“. Reikia suprasti, kad akmenų buvimas šiame svarbiame organe riboja fizinį aktyvumą, nes jo aukštas lygis gali sukelti susidariusių akmenų judėjimą ir sukelti komplikacijas (pvz., Akmenligės akmuo gali blokuoti tulžies lataką), po to cholecistektomija tampa neišvengiama. Tačiau net po šio svarbaus organo pašalinimo aktyvus fizinis aktyvumas neturėtų būti visiškai atmestas. Bet kas turėtų būti jų intensyvumas ir ar sportas bus prieinamas po to, kai bus pašalintas tulžies pūslė?

Pagrindinės priežastys, dėl kurių akmenų atsirado tulžies pūslėje ir jos ortakiuose, yra normalių medžiagų apykaitos procesų sutrikimai organizme, kuriame cheminė tulžies struktūra keičiasi dėl tulžies pūslės ir tulžies stazės sienelių uždegimo.

Tokiais atvejais kai kurie šio kepenų sekrecijos komponentai (pvz., Cholesterolio ir bilirubino) nusodina (tai vadinama tulžies dumblu), kuris yra pagrindas akmenų susidarymui. Tokios patologijos paprastai yra susijusios su tulžies latakų diskinezija, kurią sukelia netinkama mityba, piktnaudžiavimas alkoholiu ir nepakankamas fizinis aktyvumas.

Tulžies stagnaciją galima užkirsti kelią aktyviam gyvenimo būdui, nes judėjimas neleidžia tokių procesų.

Tai ypač svarbu po to, kai pašalinamas šis svarbus organas, ir tulžis pradeda kauptis tulžies takuose. Kadangi tulžies pūslės nebuvimas neleidžia nebijoti vadinamųjų kepenų kolikų, be specialios dietos, pacientams rekomenduojama tam tikra fizinė veikla (žinoma, jei operacija nesukėlė jokių komplikacijų).

Pagrindiniai reabilitacijos laikotarpio etapai po cholecistektomijos

Pirmiausia reikia pasakyti, kad tokia chirurginė intervencija atliekama dviem būdais: klasikinė pilvo chirurgija ir laparoskopinė operacija. Pooperacinio atkūrimo laikotarpio terminas tiesiogiai priklauso nuo to, koks metodas buvo taikomas.

Tradicinis metodas, vadinamas laparotomija, apima šio vidinio organo pašalinimą per gana didelį pjūvį dešinėje pilvo pusėje, ir yra daug traumingesnis nei laparoskopija. Iš esmės tokios operacijos atliekamos, kai būtina skubi intervencija arba kai laparoskopinė operacija pacientui draudžiama. Kaip ir bet kuriai pilvo intervencijai, tulžies pūslės laparotomija reiškia santykinai ilgą reabilitacijos laikotarpį ir griežtus fizinio aktyvumo apribojimus.

Pagrindinis šio organo pašalinimo metodas šiuo metu yra laparoskopija, nes jis yra daug mažiau trauminis ir leidžia sumažinti vėžio intervencijai būdingų pooperacinių komplikacijų riziką.

Šio metodo esmė - pašalinti organą per mažas (mažiau nei 1 cm) skylutes pilvo ertmėje, naudojant specialų laparoskopinį instrumentą. Taigi, aplinkinių organų ir audinių traumos praktiškai neįvyksta, todėl atsigavimo laikas žymiai sumažėja (palyginti su tradicine pilvo intervencija).

Pagrindiniai reabilitacijos etapai

Reabilitacijos laikotarpio etapai:

• ligoninės buvimo pradžioje. Tęsiasi pirmąsias dvi dienas po operacijos. Šiame etape visos intervencijos ir bendrosios anestezijos pasekmės pasireiškia maksimaliai;
• vėlyvas ligoninės etapas. Po tulžies pūslės laparoskopijos šis etapas trunka nuo trijų iki šešių dienų, o po jo laparotomijos pasiekia dvi savaites. Šiame etape yra kvėpavimo sistemos atgaivinimas, virškinimo sistema pradeda prisitaikyti prie naujų funkcionavimo sąlygų, taip pat regeneravimo procesų aktyvavimas valdomoje kūno dalyje;
• ambulatorinio gydymo reabilitacijos etapas. Paprastai jis trunka nuo vieno iki trijų mėnesių (priklausomai nuo intervencijos metodo). Per šį laiką virškinimo ir kvėpavimo sistemos yra aktyviai aktyvuojamos, o bendra sveikatos būklė palaipsniui normalizuojama;
• sanatorinio gydymo etapas. Po šešių mėnesių (po aštuonių mėnesių po laparotomijos) gydytojai rekomenduoja pagerinti savo sveikatą specializuotose sanatorijose.

Pratimai po cholecistektomijos

Praėjus mėnesiui po laparoskopijos ir dvi dienas po laparotomijos, jei pacientas jaučiasi gerai, rekomenduojama apsilankyti baseine.

Plaukimas (be didesnių sportinių apkrovų) yra puiki alternatyva švelniam pilvo masažui.

Taip pat po šio laiko rekomenduojama vaikščioti nuo keturiasdešimt iki penkiasdešimt minučių už kambario ribų.

Toks fizinis aktyvumas sumažina tulžies stagnacijos riziką ir leidžia geriau praturtinti kūno audinius su labai reikalingu deguonimi. Normalus audinių prisotinimas deguonimi prisideda prie medžiagų apykaitos procesų intensyvumo, normalizuoja kepenis ir visą tulžies sistemą. Vienas iš tokių vaikščiojimo būdų yra vadinamasis Skandinavijos pėsčiomis, kuris vyksta nedideliu tempu, naudojant slidinėjimo polius.

Bet kuriuo atveju dabartinio fizinio aktyvumo lygį nustato tik gydantis gydytojas, o čia neturėtų būti eksperimentuojama.

Pradiniame reabilitacijos etape po cholecistektomijos reikės atsisakyti aktyvaus sporto (netgi nerekomenduojama atlikti greito važiavimo), nes tuo metu yra didelė skausmo rizika. Taip pat šiuo metu neįmanoma pakelti svorio, nes tai neigiamai veikia normalų pooperacinio rando susidarymą.

Kvėpavimo pratimai

Pėsčiomis reikia atidžiai stebėti kvėpavimą.

Greitas iškvėpimas lemia tai, kad diafragma šiek tiek spaudžiasi kepenyse, o tai prisideda prie tulžies ir kraujo išsiskyrimo iš jo. Toks natūralus šio organo kvėpavimo masažas dvidešimt keturiasdešimt minučių per dieną gali žymiai pagerinti kepenų funkcionalumą.

Tokie kvėpavimo pratimai (gilus kvėpavimas / greitas kvėpavimas) gali būti praktikuojami ne tik vaikščiojant. Pavyzdžiui, rekomenduojama kasdien atlikti šią kvėpavimo pratimą:

• tvirtai nuspauskite atviras delnus į skrandį taip, kad nykščiais prisiliestumėte prie apatinių šonkaulių;
• imtis lėtai giliai įkvėpkite; o krūtinė neturi pakilti, o skrandis, priešingai, turėtų būti užpildytas oru, kiek įmanoma;
• laikykite kvėpavimą nuo dviejų iki trijų sekundžių;
• iškvėpkite giliai, tuo pat metu traukdami pilvą.

Atlikti tokius pratimus turėtų būti du - tris kartus per dieną tuščiame skrandyje. Kiekviena procedūra turėtų būti sudaryta iš dviejų - keturių serijų, kurių kiekvienas turėtų turėti nuo trijų iki keturių ciklų. Vienas ciklas - vienas gilus kvėpavimas ir vienas stiprus iškvėpimas. Tarp serijos reikia pailsėti nuo 3 iki 4 sekundžių.

Fizinė terapija

Rytiniai pratimai leidžiami po dviejų savaičių nuo kasdienių pasivaikščiojimų pradžios.

Tokie pratimai prisideda prie virškinimo sistemos vidaus organų veikimo ir tulžies srauto normalizavimo.

Kada galiu žaisti sportą po tulžies pūslės šalinimo? Sunkus fizinis krūvis ant kūno raumenų yra draudžiamas šešis mėnesius iki metų po operacijos.

Tai ypač pasakytina apie apkrovas, veikiančias pilvo raumenis (negali būti pumpuojamas), nes tokios apkrovos dažnai sukelia pooperacinių išvaržų susidarymą. Bet kuriuo atveju leidimą visiškam naudojimui turėtų suteikti gydantis gydytojas.

Jei pacientas turi antsvorį, jam rekomenduojama dėvėti atraminį tvarstį.

Tai sumažina spaudos spaudimą ir neleidžia atsirasti pooperacinės išvaržos. Tokio atraminio diržo dėvėjimas turėtų būti tęsiamas visą dieną, o naktį jį reikia išimti. Apribojimų trukmę nustato gydytojas, atsižvelgdamas į paciento sveikatos būklę.

Rytiniai pratimai kaip sveikatos garantija

Rekomenduojamas gimnastikos pratimų rinkinys

Svarbu žinoti! 78% žmonių su tulžies pūslės liga serga kepenų sutrikimais! Gydytojai primygtinai rekomenduoja pacientams, sergantiems tulžies pūslės liga, atlikti kepenų valymą bent kartą per šešis mėnesius. Skaitykite toliau.

Fizinis gydymas po galvos pašalinimo. Atliekant tokią terapinę gimnastiką, kurią sukūrė pacientai, turintys pašalintą tulžies pūslę, reabilitacijos metu, daug laiko ir laiko. Be to, tokie pratimai turi teigiamą poveikį bendrajai kūno būklei ir paspartina jo atsigavimą.

Jei galite jaustis gerai, šis kompleksas gali būti papildytas pilvo raumenų treniravimu (pavyzdžiui, pakeliant kūną ar kojas iš linkusios padėties), taip pat įvairius lenkimus, bet ne mažiau kaip šešis mėnesius po cholecistektomijos ir tik su gydytojo leidimu.

Gydomieji pratimai po tulžies pūslės pašalinimo:

1. Bet kokia pamoka turėtų prasidėti pėsčiomis. Tempas - vidutinio sunkumo, trukmė - nuo pusės iki dviejų minučių. Naudinga derinti šį vaikščiojimą su kvėpavimo pratimais.
2. Toliau reikia imtis pradinės padėties: atsistoti ir ištiesti kojų pečių plotį. Tada pasukite liemens į dešinę / į kairę, giliai įkvėpkite ir skleiskite rankas į šoną. Iškvepiant rankas reikia nuleisti. Būtina padaryti nuo keturių iki penkių metodų.
3. Kitas kojos - nuo peties pločio, rankų - ant klubų. Grįždami atgal į alkūnes išlenktas rankas, mes giliai kvėpuojame ir grįžome į pradinę padėtį - stiprią iškvėpimą. Ir taip - nuo šešių iki aštuonių metodų.
4. Pakeiskite pradinę padėtį. Atsigulkite ant grindų ant nugaros ir tempkite kojas. Rankos įdeda lygiagrečią liemens dalį. Sulenkite koją ir kuo arčiau priveržkite jį į skrandį, o giliai įkvėpkite. Išnykdami koją grįšime į pradinę padėtį, o tada tą patį kartojame kitai kojai. Šis pratimas turi būti atliekamas nuo šešių iki aštuonių kartų kiekvienoje kojoje.
5. Pradinė padėtis - mes atsidūrėme ant nugaros; kojos - lenkimas ties keliais; kairiąją ranką uždėjome ant skrandžio, o dešinę ranką lygiagrečiai su kūnu. Įkvėpkite, ištraukite pilvą ir iškvėpkite - kiek įmanoma, jį traukiame Jums reikia keturių iki šešių pakartojimų.
6. Pradinė padėtis - gulėti ant nugaros, kojos pratęstos, rankos - ant diržo. Kvėpuodami pakeliame tiesią koją ir mes jį nuimame (be lenkimo). Iškvėpkite, nuleiskite koją ir pakartokite pratimą su kita kojele. Pakartokite nuo keturių iki šešių kartų.
7. Gulėdamas ant nugaros, kojos sulenkiamos keliais. Rankos yra pailgintos lygiagrečiai kūnui. Įkvėpus, lėtai pailginkite kojas, kad kulnai stumdytųsi ant grindų paviršiaus. Išnykę kojeles grąžinkite į pradinę padėtį. Keturi – šeši pakartojimai.
8. Ištiesinkite dešinę pusę, ištiesinkite kojas. Uždėkite kairiąją ranką ant diržo ir padėkite dešinę ranką ant galvos. Dėl iškvėpimo, viršutinė koja, sulenkite, įkvėpkite - ištiesinkite. Be to, pratimas kartojamas antrojoje pusėje (keturi - šeši metodai).
9. Gulėti ant kojų, kojos sulenktos ant kelio. Įkvėpus, išsipūsti į pilvą ir, iškvėpdami, priversti jį įsijungti. Pakartokite nuo šešių iki aštuonių kartų.
10. Pradinė padėtis - atsistoti, kojos padedamos nuo pečių, o rankos turi būti nuspaustos prie pečių. Tada alkūnės sukasi aštuonių iki dešimties kartų į priekį ir atgal.
11. Sporto salės pabaigoje turite atlikti kvėpavimo pratimus ir nuraminti kvėpavimą.

Apibendrinant pirmiau minėtą, norėčiau pasakyti, kad cholecistektomija, nors ir nustato tam tikrus fizinius apribojimus, nereiškia visiško aktyvaus gyvenimo būdo atmetimo.

Sportas (ypač profesionalus) jums gali būti neprieinamas, tačiau aktyvus pratimas, plaukimas ir vaikščiojimas visiškai kompensuoja fizinio aktyvumo trūkumą. Jei norite padidinti fizinio aktyvumo lygį, būtinai pasitarkite su gydytoju. Jūsų gyvenimo sporto komponentas visada turi būti medicininės priežiūros.

Sportas po tulžies pašalinimo

Sukurkite paskyrą arba prisijunkite, kad galėtumėte komentuoti

Jei norite palikti komentarą, turite būti narys.

Sukurkite paskyrą

Prisiregistruokite prie paskyros. Tai lengva!

Prisijunkite

Jau esate narys? Prisijunkite čia.

Veiklos juosta

Papasakokite apie gėles

Belka Lu pakomentavo „Kaktuss“ klausimus „Klausimai“

Bet kokios idėjos?

Buzyuka pakomentavo naudotojo Alya11 klausimus „Klausimai“

Aš išprotėjau su skausmu

Svetlana123 pakomentavo Mürlenka klausimą klausimuose

Papasakokite apie 2 santuokas.

Svetlana123 pakomentavo Pusichka1988 klausimą klausimuose

Po perdavimo - režimas, sveikatos būklė, iškrovimas ir kt.

S.Smartas atsakė naudotojui Alenka_Pelenka // reprodukcinėse technologijose: AI, ECO, ICSI

Vaikų laikrodžių telefonas

liarny pakomentavo Lacoste 7 klausimą klausimuose

Tam tikros lyties vaikas

// Lamere // pridėtas klausimas „Klausimai“

Po 40 metų su savo jachta!

kosina atsakė į Аленка_Пелёнка temą // Reprodukcinės technologijos: AI, ECO, ICSI

Konsultuokite „YouTube“ / „Instagram“ kanalus vaikų vystymuisi.

liarny pakomentavo klausimą „Xosta“ naudotojui „Klausimai“

Grilio keptuvės receptai

Redbreezz pakomentavo klausimą „Klausimai“

Pratimai pašalinus tulžies pūslę

Chirurgija pašalinti tulžies pūslės yra vadinamas cholecystectomy. Statistikos duomenimis, tai yra viena iš dažniausiai nustatytų pasaulyje, nes jei tulžies pūslę sutrikdo tulžies srautas į dvylikapirštę žarną, jis tampa nenaudingas ir turi būti pašalintas. Kaip ir bet kuriai operacijai, ji turi tam tikrų apribojimų, tokių kaip valgymas ir pratimas po tulžies pūslės pašalinimo.

Krovinys arba pratimas

Po cholecistektomijos privalomi fizinio aktyvumo apribojimai. Daugelis jų nemato didelio skirtumo tarp įprastos fizinės veiklos ir specialių medicinos gimnastikos. Tačiau skirtumas tarp jų yra didžiulis. Staigiai koncentravus jėgą vienoje vietoje, kaip atsitinka, kai pakeliamas svoris, dėl netinkamai paskirstytos apkrovos sąnariai gali patirti, širdies ir kraujagyslių sistemos darbe gali būti pažeidimų, yra raumenų įtempimo tikimybė. Tada tolesnė reabilitacija bus sunkesnė ir ilgesnė, o gydymas vaistais gali būti reikalingas. Todėl draudžiama pakelti svorius (daugiau nei 4 kilogramus), eiti į sportą (profesionalus, pavyzdžiui, svorio kėlimas) po operacijos 2-3 mėnesius. Tačiau specialūs fiziniai pratimai, priešingai, yra tik gydytojai. Tokia gimnastika palaipsniui atlieka visas būtinas raumenų grupes, kartu su kvėpavimo pratimais padeda sumažinti kūno atsigavimo laiką.

Jis apima tris laikotarpius:

• anksti - tol, kol siuvimas bus pašalintas (7–8 dienos po operacijos);
• vėlai - iki išleidimo iš medicinos įstaigos (iki 2-3 savaičių po operacijos);
• toli - iki darbo pajėgumo grąžinimo (iki 2-3 mėnesių).

Fizinis pratimas draudžiamas esant aukštai temperatūrai, peritonitui, staigiam žaizdos skausmui, širdies nepakankamumui.

Mūsų skaitytojai rekomenduoja

Mūsų nuolatinis skaitytojas rekomendavo efektyvų metodą! Naujas atradimas! Novosibirsko mokslininkai nustatė geriausias išieškojimo priemones pašalinus tulžies pūslę. 5 metai. Savęs gydymas namuose! Atidžiai perskaitę, mes nusprendėme pasiūlyti jums jūsų dėmesį.

Ankstyvas laikotarpis

Ankstyvuoju laikotarpiu gydomieji pratimai padeda:

• Venkite kai kurių pooperacinių komplikacijų (pneumonija, trombozė, embolija, žarnyno atonija, atelazė).
• Gerinti kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių sistemas.
• Pagerinkite emocinę būseną.
• Sukurkite elastingą randą.

Dažnai kyla klausimas, ar pratimus galima pradėti iškart po anestezijos nutraukimo, ir kokie yra rekomenduojami. Nepaisant galimų abejonių, kad gali būti pakenkta sau, jei nėra kontraindikacijų, gydymą gimnastika galima praktikuoti iškart po operacijos (po to, kai pacientas pasitraukia iš anestezijos). Bet jūs negalite pakilti - režimas turėtų būti lova. Pratimai gali būti atliekami gulėti, sėdėti ar sėdėti.

Pirmasis pratimas turėtų būti kvėpavimas: gilus kvėpavimas turėtų vykti per nosį, o iškvėpti būtina „patraukti“ orą iš savęs. Tuo pačiu metu būtina surengti žaizdą, sukurtą po operacijos. Šiuos kvėpavimo pratimus reikia atlikti 3-5 minutes per 4-5 kartus per dieną. Jie padeda pagerinti plaučių ventiliacijos pajėgumus ir pagreitina skreplių išsiskyrimo procesą.

Taip pat rekomenduojama atlikti mažų ir vidutinių sąnarių (pirštų, riešo, alkūnės, kulkšnies sąnarių, kaklo) pratimus - vienas ar su kvėpavimo pratimais. Jų pavyzdys gali būti lankstymas - pirštų, kojų, alkūnių pratimai. Jūs vis dar galite atlikti vaikščiojimo imitaciją, pakeldami atramos kulną nuo pradinės padėties sėdėdami. Tačiau tokie judesiai turėtų būti atliekami tik šio laikotarpio pabaigoje, nes po cholecistektomijos leidžiama sėdėti tik nuo 6–7 dienų.

Masažas į krūtinės plotą yra labai naudingas, jis gali būti atliekamas vienu metu su kvėpavimo pratimais: pavyzdžiui, po iškvėpimo galima atlikti vibracinį nugarą.

Papildomi pratimai gali būti kaip diafragminiai kvėpavimo pratimai ir kūno posūkiai, gulėti lovoje.

Diafragminį kvėpavimą galima lengvai ir greitai išmokti. Diafragma (raumenys, atskiriantys viršutinius ir apatinius vidaus organus) dalyvauja tokio kvėpavimo procese. Įkvėpus šio raumens įtampa atsiranda, skrandis tampa apvalus. Ir pasibaigus, diafragmos „kupolas“ pakyla ir išstumia orą iš plaučių. Naudojant tokį kvėpavimą, jis taip pat vadinamas apatiniu, kraujas yra praturtintas deguonimi, masažuojami plaučiai, atstatomos virškinamojo trakto virškinimo funkcijos.

Pasukimai atliekami taip: nuo pradinės padėties (gulint ant lovos, nuleidę kelius) reikia pereiti prie lovos krašto, pakelti rankas su dubens srityje esančiais raumenimis, tada savo kelius pasukti į dešinę ir, pakeldami kairę ranką, pasukite į dešinę. Ta pati procedūra ir pasukite į kairę pusę.

Vėlyvas laikotarpis

Vėliau treniruočių terapija padeda:

• Gerinti kvėpavimo, virškinimo ir kraujotakos sistemų veikimą.
• Pradėti regeneracinius procesus žaizdos zonoje, susidariusioje po operacijos (siekiant išvengti sukibimų atsiradimo, sudaryti elastingą randą).
• Sustiprinti pilvo raumenis. Tai sumažins išvaržos tikimybę po cholecistektomijos.
• Pritaikykite visus organus prie pradinio fizinio aktyvumo augimo.
• Sumažinti prastą laikyseną (jei yra).

Vėlyvojo veikimo laikotarpiu laikykitės palatos režimo. Kvėpavimo pratimai atliekami skirtingai: tiek dinamiški, tiek statiniai. Be sąnarių, taip pat paveikiami dideli raumenys. Gimnastikos trukmė didėja iki 7-12 minučių, dažnis šiek tiek mažėja ir yra 2-3 kartus per dieną. Be to, atskiros klasės gali būti pakeistos klasėmis mažose grupėse, jei dėl kokių nors priežasčių tai būtina.

Vėliau globos būdas tampa laisvas, pratimai vyksta treniruoklių salėse (didelėse ar mažose). Daugiausia dėmesio skiriama didžiųjų raumenų stiprinimui, ypač pilvo raumenims. Galima naudoti svorį, specialias priemones pratimams atlikti (pvz., Kamuoliukus). Pamokos laikas pratęsiamas iki 15–20 minučių. Savo laisvalaikiu labai naudinga būtų vaikščioti aukštyn ir žemyn keliais aukštais ramioje tempoje.

Daug laiko

Ilgainiui gimnastika padeda:

• atkurti našumą;
• pritaikyti kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių sistemas prie apkrovos, kuri yra ant jų įprastu gyvenimo režimu.

Rekomenduojama tęsti specialios terapinės gimnastikos klases ir po gydymo įstaigos išleidimo. Patys pratimai bus tokie patys kaip ir vėlesniame laikotarpyje, o skirtumas bus padidėjęs pasikartojimų skaičius, svorio svoris (jei jie buvo panaudoti anksčiau), kitų papildomų prietaisų naudojimas, kad būtų geriau paruošti raumenis.

Be treniruočių treniruoklių salėje, bus naudinga dalyvauti „terrenkurs“, sporto žaidimuose ir slidinėjimuose.

Pagrindinės rekomendacijos

Bendrosios taisyklės, jungiančios gimnastiką visais atkūrimo laikotarpiais, bus šios:

• Pratimai turėtų pakaitomis laikytis: prasideda viršutinėmis galūnėmis, palaipsniui pereinant prie žemesnės. Tas pats pasakytina apie sąnarius: pirma, jie dirba mažais, tada vidutiniais.
• Kuo didesnis sąnario dydis ir pratimo amplitudė, tuo mažiau turėtų būti pratimų greitis ir skaičius.
• Prieš atlikdami raumenų ar sąnarių pratimus, turite atlikti kvėpavimo pratimus (dažniausiai naudodami mažesnį kvėpavimą). Būtina giliai kvėpuoti.
• Atlikus 3-4 raumenų ar sąnarių pratimus, reikia pakartoti kvėpavimo pratimus.
• Skiriant pratimų rinkinį, treniruočių terapiją 2 kartus per dieną, pirmas kartas turi būti atliekamas ryte prieš pusryčius, antrą kartą vakare, netrukus prieš miegą.
• Pratimai turėtų būti atliekami kiek įmanoma, priklausomai nuo jūsų jausmo (pvz., Galite sumažinti pakartojimų skaičių arba netgi sumažinti kompleksą).
• Visada stebėkite kvėpavimą. Jis turėtų būti ramus ir gilus. Jei to nepavyksta pasiekti, būtina laikinai sustabdyti pratimus ir atkurti kvėpavimą. Tada galite grįžti į sudėtingą treniruočių terapiją.

Ir maždaug po 4–8 savaičių po operacijos galite pamiršti, kad buvo toks klausimas apie laikotarpį po tulžies pūslės pašalinimo: kiek kg jūs galite pakelti? Jei reabilitacija buvo sėkminga, galite grįžti prie kasdieninio gyvenimo.

Negalima atsigauti pašalinus tulžies pūslę?

• Daugelis būdų bandė, bet nieko nepadeda.
• Ir dabar jūs esate pasirengę pasinaudoti bet kokia galimybe, kuri suteiks jums ilgai laukto jausmo gerovės!

Yra veiksminga teisių gynimo priemonė. Sekite nuorodą ir sužinokite, ką rekomenduoja gydytojai!

Gyvenimas po tulžies pūslės pašalinimo (laporoskopija)

Sausio 23 d. Buvo pašalintas tulžies pūslė, dabar laikomasi dietos Nr. 5, tačiau, kaip rekomendavo gydytojas, po 2 mėnesių dieta palaipsniui plečiasi ir pacientas pereina prie įprastos dietos. Žinoma, nėra patartina naudoti rūkytus, sūrus, aštrus, kepti ir labai riebus patiekalus, o jei „nusidėjėlis“ ir slydimo, tada tik retkarčiais ir mažais kiekiais. Dauguma pirmiau minėtų ir nenaudojo prieš operaciją, bet aš mėgstu kepti. (((ir (taip pat ir žuvis, bet kokia forma - sūdyta, rūkyta, kepti.))))

Merginos, kurios susidūrė su tokia problema? Galbūt kas nors turi įdomių patiekalų, kuriuos mėgstate, dalinkitės, prašome ir tada vištienos filė visose variacijose ir virtose žuvyse jau yra skausminga))) Kaip jūs valgote šešis mėnesius ar metus po operacijos: mityba ar normalus gyvenimo būdas? Klaidos dietoje leidžia?

Dėkojame už dėmesį! Labai ačiū visiems!))))

Paskelbta 2017 m. Kovo 1 d., 20:37

35 komentarai

IRina_PL 2017 m. Kovo 1 d., 20:44 1

„Kume“ pašalino viską, kas pirmiausia yra dieta, tada pradėkite valgyti palaipsniui, ką norite. Jau trejus metus viskas gerai, išskyrus forto, kuris nėra

KNata 2017 m. Kovo 1 d., 20:46

Praėjus šešiems mėnesiams po 2/3 skrandžio pašalinimo, aš viską valgiau, nuėmiau tik keptos vištienos odą, o bandžiau karštą kartą pakeisti kepimo būdu.

KNata 2017 m. Kovo 1 d., 21:16

Apie daaaaa))) Naujieji metai - tai dar buvo testas)))

KNata 2017 m. Kovo 1 d., 21:17 1

Manau, kad viskas įmanoma, bet šiek tiek ir ne iš karto)

Alla1986 2017 m. Kovo 1 d., 21:19

Naujųjų metų išvakarėse buvau užsikabinęs šio pirmojo ir paskutinio išprotėjusio skausmo ataka (((net ir mano sunkus ir skausmingas darbas, po kurio aš bijojau apie 9 metus išgirsti apie nėštumą), neatrodė toks baisus))

NataSem 2017 m. Kovo 1 d., 20:50 1

Pavyzdžiui, užkepiu sūrio pyragus ar bulvinius blynus be aliejaus.
Riebalai, nevalgomi. Galiu valgyti rūkytas žuvis kartą per 5 metus, bet tada prasideda diskomfortas, pavyzdžiui, „fantomas“. Tiesą sakant, nėra nieko ypatingo, bet prieš operaciją buvau ribojęs tokius produktus gali sukelti išpuolį.

Alla1986 2017 m. Kovo 1 d., 21:21

Labai ačiū! Tikrai vertingi patarimai!

NataSem 2017 m. Kovo 1 d., 21:25

Taip, jokiu būdu! Gauti greitai!
Štai kaip aš prisimenu, kaip kentėjau su savo tulžimi ir kaip ilgai gydytojai nenorėjo pašalinti, jie bijo, kad per mėnesį turėsiu gyventi su mityba ir dideliu reljefu. Visiškai pilnas gyvenimas!

Alla1986 2017 m. Kovo 1 d., 21:29

NataSem, ir visi geriausi jums!))) Ir niekas manęs neprieštaravo, netgi priešingai! Ten buvo vienuolika akmenų, nors niekada nieko nežinojau apie jų egzistavimą, niekada apie juos nieko nežinojau, niekada jų nerūpėjau.

Valgykite teisę, jei tikrai norite kažką, tada valgykite truputį, kūnas susisieks ir paprašys jūsų)
2,5 metų neturiu tulžies, nesakysiu apie fantazinius skausmus, tai atsitinka dešinėje pusėje, bet greičiausiai tai yra akmenys jau ortakiuose (

Ir kaip tu jaučiasi dabar?

Maryna 2017 m. Kovo 15 d., 15:51

Po operacijos negeriu ar negeriu nieko. Sveikatos būklė šiuo atžvilgiu yra visiškai normalu netgi po kebabo / torto ir TP, ultragarso (kanalų) yra puikus

Dėkojame už atsakymus, bet kovo 1 d. Aš buvau susirūpinęs dėl kažko, ar ne, ir jūs darėte Uzi

Osik_ 2017 m. Kovo 1 d., 23:06 1

Mano vyras buvo pašalintas prieš porą metų, jis buvo apie pusę metų dietos, virė viską ir kepė mikrobangų krosnelėje)) ir tada palaipsniui pradėjo viską valgyti ir gerti tą patį, kūnas yra jaunas, prisitaiko))) viskas bus gerai

Alla1986 2017 m. Kovo 2 d. 12:43

Inessa_vis 2017 m. Kovo 1 d., 23:41 1

Mano motina buvo pašalinta seniai. Jei vyras nepasakytų, aš niekada neturėjau atspėti. Yra viskas, ką geriame alaus ir kt.

Mano operacija įvyko šių metų sausio 17 dieną. Aš išlaikau savo mitybą, bet aš ne virti, bet kepu krosnyje ir žuvyje (mažai riebalų upėtakis, lydeka, karpiai). Mėsa taip pat yra orkaitėje, bet man tikrai nepatinka vištiena, todėl kepsiu veršienos daržovėmis. Mėsos taip pat daroma orkaitėje. Omletas mikrobangų krosnelėje. Kefyras, ryazhenka, jogurtas, varškė - viskas nėra riebalai. Naminių sūrių troškinys ir razinos. Šeštadienį mes buvome gimtadienį ir valgiau šokolado pyragą.

Alla1986 2017 m. Kovo 2 d. 12:45

Marinka, todėl jūs esate teisus, mano kolega.

Ir dabar jau trečią dieną ligoninėje, atrodo, tiek daug, kad jūs šiek tiek sunkiai dainuojate, bet čia yra mitybos normų ir kitas klausimas: po iškrovimo turite temperatūrą

Alla1986 2017 m. Kovo 3 d. 7:05

Annavitaminka, ar turite operaciją prieš tris dienas, ar aš teisingai supratau? Man asmeniškai temperatūra, kaip tokia, ir apskritai nebuvo didžiausia, kai buvo ištrauktas drenažas - 37.3. Taip pat namuose, kai buvo 37,1, tačiau tai normalu)

Alla1986 2017 m. Kovo 3 d., 19:13

Bet aš nieko nevalgiau ligoninėje, pirmąją dieną - nieko, vos šiek tiek vandens, pridėta antra - natūrali veikla. Trečią dieną jau buvau išlaisvinta. bet taip pat nieko nevalgė, aktyvia ir tarkuota daržovių sriuba be aliejaus. Ligoninėje jie man davė lankstinuką, kuriame nuo 1 iki 4 dienų racionas buvo surengtas beveik valandą, o nuo 4 dienų iki 2 savaičių - nuo dviejų savaičių iki 2 mėnesių. Ir tada parašyta taip: „Po 2 mėnesių mityba palaipsniui plečiasi, daugiausia dėl šviežių daržovių, vaisių ir uogų patekimo į mitybą“.

Pirmą dieną neturėjau drenažo nutekėjimo, taip pat nieko nevalgiau, o paskui supilta sriuba buvo pirmąją dieną.

Alla1986 2017 m. Kovo 4 d. 18:26

Keista. Mūsų Dniepre drenažas buvo nustatytas visiems, be išimties, kad visi perteklius, kraujas, kraujas, išnyks. Tai apsaugo nuo uždegimo proceso.