Čia jaunoji mergina supažindina su jaunuoliu, jaustis jais. Ir tada vasario 23 d. Ant nosies. Ką reikia žinoti apie savo mylimąjį, kad nebūtų klaidingas.
Mes pasirinkome jums idėjas patiekalams, kurie padės pašarų savo visada alkaniems kolegoms verslo vakarėliuose vasario 23 arba kovo 8 d.
Vasario 25 d. Bus kita Oscar apdovanojimo ceremonija. Šio renginio išvakarėse nusprendėme aplankyti labiausiai mėgstamų filmų virtuvę.
Jie sako, kad vyrai yra geriausi virėjai, bet įsivaizduoja, kaip produktyvumas padidės, jei duosite draugui vėsioje virtuvės programėlę! Mes surinko 10 mados prietaisų.
Koks yra gastronominis dėmesys vasario 23 d. Pasiduokite mūsų testą, kad nebūtų klaidingas.
Mokslininkai suprato, kodėl greito maisto gerbėjai miršta anksčiau.
Runkelių padažai lėtoje viryklėje
Labai naudingus runkelių padažus galite gaminti ne tik orkaitėje ar keptuvėje, bet ir lėtoje viryklėje! Leiskite pasidalinti su jumis paslaptimis, kurios padės padaryti šį patiekalą.
SUDEDAMOSIOS DALYS
- Runkeliai 300 gramų
- Česnakai 1 gvazdikėlis
- Svogūnai 1 vnt
- Manka 2 str. šaukštai
- Prieskoniai
- Augalinis aliejus Skonis
kepti - Manka skrudinimui
1 veiksmas
Pirma, runkeliai turi būti virti iki konkurso.
2 veiksmas
Tada grotelės virti runkeliai ant smulkių tarka.
3 žingsnis
Smulkiai supjaustykite svogūnus ir česnakus kubeliais. Jūs netgi galite praleisti česnaką per česnako spaudą, kad jūs tikriausiai negalėtumėte jaustis aiškiai ant patiekalo.
4 žingsnis
Tada kepkite svogūnus ir česnakus iki auksinės rudos spalvos. Beje, galite tai padaryti lėtoje viryklėje. Norėdami tai padaryti, į dubenį supilkite šiek tiek augalinio aliejaus ir įjunkite režimą „Kepimas“ arba „Kepimas“. Kepkite daržoves maišant.
5 veiksmas
Tada į svogūnus ir česnakus įpilkite trintus runkelius, sumaišykite. Supilkite manų kruopą, druską ir pipirus. Visus „Fry“ režimu ištrinkite 2-3 minutes.
6 veiksmas
Forma iš gautos pūkų masės. Beje, galite pridėti kai kuriuos žalumynus pagal savo skonį. Kepkite manų kruopos ir kepkite ant nedidelio kiekio augalinio aliejaus lėtoje viryklėje „Kepimo“ režimu. Nustatydavau režimą 25 minutes, neuždarysiu dangčio, kad krapštukai galėtų apsisukti. Jie gali būti pasiruošę ir greičiau, kai jie tampa rudi, tada išjunkite.
7 žingsnis
Paruošti runkelių padažai lėtoje viryklėje gali būti patiekiami su daržovių padažu, žalumynais, daržovėmis arba lengvu šoniniu patiekalu. Bon apetitą!
Garintuose runkelių padažuose lėtai viryklėje
Aš, kaip visada, nuolat ieško lęšių patiekalų. Mane ypač domina daržovių kotletai, nes mano namų ūkis yra labai gerbiamas. Cukrinių runkelių kotiruotės turėjo būti pagamintos seniai, tačiau receptai nepateko ne į liesą, dažnai su varškės ar kiaušinių. Ir, štai, aš randa savo tobulą receptą runkelių kotletams, kurie yra 200% liesos. Ir kaip švelniai jie yra. Paruoštų kotletų nuotraukos, deja, ne, jos visi išdrįso išvalyti))) Remiantis šio puslapio receptu.
Išteptas puodelis su aliejumi pagal knygų receptą: supjaustytos bulvės, druska, 300 ml vandens ir 300 ml. PIENAS ((Aš įdėjau garo dubenėlį į viršų ir įdėjau mėsos kepalus ir juokiasi.. burokėlių. 20 minučių programoje PAR.Išskirtas. ), virtos mėsos, bulvių košės, bet skonis nėra ledas ((ar gali būti gėrimas? Ar neturėtumėte to pridėti virimo metu? Kaip virti bulvių košė lėtoje viryklėje? Atsiprašau, ką tu darai pagal knygos receptą. patirtis tik 3 dienas.
Radau čia įrašą ir sukauptus receptus! bus čia dabar! Ppshna lasagna Stipriai varškė ir labai tingi sūrio pyragas) Beveik bounty Kodėl kotletai praranda savo formą?
Cukrinių runkelių garai
Burokėlių garo kotletai - dar vienas labai skanių ir sveikų daržovių garų kepalų receptas. Jie nėra sunku paruošti, remiantis virtais burokėliais, manų kruopomis ir varškės sūriu. Jie pasirodo labai švelni, sultingi ir skanūs su maloniu varškės užrašu. Patiekite tokius mėsainius, ypač skanius su grietine, pieno ar grietinės padažu.
- Virimo laikas: 45 minutės
- Pagrindinė sudedamoji dalis: burokėliai
- Bendras pavadinimas: mėsos
Sudedamųjų dalių sąrašas
- virti burokėliai - 1 kg
- manų kruopos - 3 šaukštai. lvozhki
- varškė 9% - 150 g
- kiaušinis - 1 vnt
- sviestas - 2 šaukštai. šaukštai
- pienas - 100 ml
- druska - pagal skonį
- augalinis aliejus - tepimui
Virimo būdas
Nulupkite iš anksto paruoštus runkelius odoje ir supjaustykite griežinėliais. Riešutus runkelius jums patogiu būdu naudokite mėsmaliu, maišytuvu ar trintuvu.
Įdėkite runkeliai į puodą, įpilkite pieno ir sviesto. Maišykite ir virkite ant mažos ugnies apie 5 minutes. Supilkite runkelių, manų kruopų ir virkite, kol manų kruopos. Nuimkite nuo karščio ir atvėsinkite.
Varškės sūris per sietą ir patenka į aušinamus runkelius. Pridėti kiaušinį ir druską. Maišykite tolygiai ir formuokite tvarkingus mėsainius. Įdėkite padažus į sviesto garintuvo dubenį ir garais 20 minučių.
9 būdai virti burokėlių kotletus, įskaitant klasikinį receptą
Žiemos daržovės yra prieinamos ir sveikos. Iš jų ruošiami įvairūs patiekalai - kasdieniniai ir šventiniai, naudojami paruoštam maistui ruošti. Jie turi būti mūsų mityboje, tačiau kartais nepakanka fantazijos, kad būtų ruošiamas kažkas naujo. Naujas yra mažai pamirštas senas. Pavyzdžiui, runkelių padažai nėra tokie nuobodu, kaip atrodo, klasikinis receptas gali būti keičiamas pagal sudedamąsias dalis ir technologijas.
Galite virti skrudintame keptuvėje arba kepkite orkaitėje, kad jie būtų saldus, pikantiški ar švieži. Mes siūlome geriausius receptus, pateikdami laipsnišką virimo proceso aprašymą. Jūs tiesiog turite pasirinkti tinkamą ir virti.
Virti runkelių kotletai
Tokios kotletai yra virti dažniausiai. Skaniai jie primena burokėlių ikrus, bet maitina, nes jame yra manų kruopos. Jie gerai išlaiko savo formą ir yra verti virti. Jie mėgsta vaikus ir suaugusiuosius, jiems patiekiami šilti ir šalti.
- Virti burokėliai - 0,5 kg;
- Manų kruopos - 4 šaukštai.
- Sviestas - 2 šaukštai. l.;
- Vienas kiaušinis;
- Breadcrumbs;
- Druska pagal skonį;
- Augalinis aliejus kepimui.
- Virinama runkeliai, atvėsti, nulupkite. Grotelės ant smulkios trintuvo.
- Perkelkite į puodą, pašildykite, įpilkite sviesto.
- Atsargiai supilkite manų kruopą, nuolat maišant, kad nebūtų gabalėlių. Užvirinkite ketvirtį valandos. Druska pagal skonį. Atidėkite ir atvėsinkite iki kambario temperatūros.
- Vairuokite kiaušinį. Pabandykite ir, jei reikia, pridėti šiek tiek druskos.
- Sukurkite padažus, pasukite duonelėmis.
- Kepkite augaliniame aliejuje keptuvėje 3 minutes kiekvienoje pusėje. Turėtumėte gauti ruddy trapumą.
Tai klasikinis receptas, tačiau, jei pageidaujate, kiaušinių kalimo stadijoje galima pridėti kapotų česnakų ir česnakų. Patiekite su grietine arba jogurtu.
Mitybos runkelių kotletai orkaitėje
Kepti patiekalai yra daug sveikesni nei kepti. Jie tinka mitybai ir kūdikių maistui, turi malonų skonį ir aromatą, patrauklus išvaizdą ir lengva paruošti. Juose yra daugiau naudingų medžiagų, o šiukšlių pluta yra tokia pat gera, tačiau joje nėra perteklių. Krosnelės patiekalai leidžiami su tam tikromis klinikinės mitybos rūšimis. Jie išsaugo ypatingą natūralaus produkto aromatą.
- Virti burokėliai - 0,5 kg;
- Kiaušinis - 1 vnt.;
- Mažai riebalų varškės - 75 g;
- Sviestas - 1 valg.
- Pienas - ¼ puodelio;
- Manų kruopos - ½ puodelio;
- Druska - pagal skonį.
Kaip virėjas mitybos patties:
- Nulupkite virtus baryokus, groteles arba praleiskite mėsmalę. Taip pat galite naudoti panardinamąjį maišytuvą arba maisto procesorių.
- Įdėkite į puodą arba puodą, įpilkite sviesto, užpilkite pienu, druskos. Virinama 3 - 5 minutes.
- Kepkite manų kruopščiai maišant. Masėje neturėtų būti gabalėlių. Jei runkeliai skyrė daug sulčių, padidėja manų kruopos. Virkite, kol bus paruoštas manų kruopos.
- Po atvėsinimo į masę įpilkite kiaušinių ir varškės.
- Suformuokite pjausnius ar padažus, kepkite orkaitėje 200 ° C temperatūroje 20 minučių.
Šis patiekalas leis jums įvairinti terapinę dietą, tinka pasninkauti po atostogų šventės. Vaikai jį myli už gražų spalvą ir saldų skonį.
Kepta keptuvėje liesos runkelių skiltelės be kiaušinių ir pieno
Šie mėsos, nors ir liesos, yra pakankamai pikantiški, nes jie virinami su česnakais. Jų sudėtyje nėra gyvūnų produktų, todėl jie yra tinkami vegetariškam meniu. Mums reikės:
- Runkeliai - 0,5 kg;
- Manų kruopos - 0,5 puodelio;
- Česnakai - pora zubkovo;
- Krapų žalumynai;
- Druska;
- Augalinis aliejus kepimui.
- Virinama runkeliai ir dar geriau - kepkite orkaitėje. Kepe lieka daugiau naudingų medžiagų, o skonis yra labiau prisotintas.
- Paruošta daržovių žievelė ir grotelės. Druska, jei pageidaujama - pipirai.
- Išspauskite česnakus, pridėkite kapotų krapų.
- Supilkite manų kruopos, sumaišykite. Leiskite jam stovėti 10 - 15 minučių, kad kūnas išsipūtų.
- Šiam tikslui suformuokite kotletus, sudrėkinkite rankas vandenyje.
- Fry.
Patiekite su virtais ryžiais arba bulgur. Burokėliai gerai tinka su graikiniais riešutais, todėl prieš patty patiekdami gali būti pabarstyti kapotų riešutų.
Skrudintos jautienos patties su svogūnais
Dėl sultingumo pridėti svogūnų daržovių smulkinimo. Kad jis būtų skanesnis, jis kepti. Šiam patiekalui jums reikės:
- Vidutinio dydžio runkeliai - 3 vnt.
- Svogūnai - 1 vnt.;
- Miltai - 3 šaukštai. l.;
- Druska - pagal skonį.
- Virinama runkeliai, žievelės, grotelės, lengvai spauskite.
- Smulkiai supjaustykite svogūnus, kepkite, kol skaidrus.
- Sumaišykite daržoves, įpilkite miltų. Druska, sumaišoma.
- Padarykite kotletus. Kepkite ant abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.
- Įdaras bus vandeningas, patogiau jį paskleisti ant keptuvės su šaukštu.
Žaliosios runkelių ir morkų žaliavos
Žaliaviniam maistui taip pat suteikiama galimybė įvairinti savo stalą su skaniu ir originaliu patiekalu. Norėdami tai padaryti, jums reikia šių produktų:
- Runkeliai;
- Morkos;
- Pomidorai;
- Alyvuogių aliejus;
- Riešutai;
- Druska, prieskoniai pagal skonį.
- Nerūžkite žaliavinių šakniavaisių maišytuve.
- Kai gausite vienodą masę, įpilkite pomidorų.
- Atskirai supjaustykite graikinius riešutus.
- Sumaišykite druską, pridėkite savo mėgstamus prieskonius, supilkite alyvuogių aliejumi, gerai išmaišykite.
- Sukurkite padažus, įdėkite į riešutų trupinius, padėkite ant plokštės.
Papuoškite žalumynais - arugula, kalendra, petražolėmis.
Dvigubame katile
Dėl griežtos medicininės dietos daržovių kotletai iš paruoštų burokėlių yra garinami. Mums reikia garintuvo ir tokių produktų:
- Runkeliai - 0,5 kg,
- Manka - 2 šaukštai. l.;
- Liekalo kepalas;
- Sviestas - 1 valgomasis šaukštas. l.;
- Pienas - ketvirtadalis stiklo + ilgam kepimui;
- Kiaušinis - 1 trynys;
- Druska - pagal skonį.
- Sugerti kepalėlį su pienu.
- Runkeliai virinami. Nulupti šaknų grotelės, smulkinti, sumalkyti maišytuvu arba grotelėmis.
- Supilkite pieną į keptuvę su tarkuota mase, įpilkite sviesto, pašildykite ir virkite 5 minutes.
- Supilkite manų kruopą. Palaipsniui įpilkite, atsargiai maišydami, kad išvengtumėte gabalėlių.
- Masė atvėsti, nugalėjo kiaušinio trynį, supilkite į dubenį su smulkinta mėsa. Čia - išpilstytas į pieno kepalą. Druska Maišykite.
- Sukurkite padažus, įdėkite garlaivius į krepšelį, įdėkite 10 - 15 minučių.
Patiekite su grietine, pabarstykite žalumynais viršuje.
Cukrinių runkelių kotletai su smulkinta mėsa - geriausi receptai kiekvieną dieną
Daržovės - tai naudinga, bet ne kiekvienas gali atsisakyti mėsos, o grynai daržovių patiekalai netinka visiems. Todėl mes paruošiame pusę mėsos patties. Jiems:
- Įdaras - 0,5 kg;
- Virti burokėliai - 2 vnt.
- Kiaušinis - 2 vnt.
- Svogūnai - 1 vnt.;
- Druska, pipirai - pagal skonį;
- Kepimo aliejus;
- Duonos trupiniai - 3 šaukštai. šaukštai.
- Smulkiai supjaustykite svogūnus, kepkite iki auksinės rudos spalvos.
- Runkelių žievelės, grotelės ant smulkios trintuvo.
- Įdėkite į malto dubenėlį, įdėkite runkelių, keptų svogūnų, duonos.
- Beat kiaušinį, druską ir pipirus.
- Gerai sumaišykite smulkintą mėsą, supjaustykite kotletus, kepkite karštu saulėgrąžų aliejumi, kol pasieksite patiekalų.
Mėsos mėgėjams tokie receptai yra geriausi, runkelių kotletai pasirodo sultingi ir labai skanūs. Jie aiškiai jaučia mėsą, kurią papildo daržovių saldumas. Malti mėsos, virtų burokėlių ir rupinių kombinacija yra labai sėkminga. Norėdami tai padaryti, pakanka virti ir išbandyti.
Saldūs runkelių padažai su razinomis ir ryžiais: receptas su nuotraukomis žingsnis po žingsnio
Šie daržovių kotletai gali būti saldūs ir patiekiami kaip desertas su vaisių arba uogų jogurtu, bet jūs negalite pridėti cukraus, o tada jūs gausite pradinį patiekalą ant mėsos ar vištienos.
- Kepti burokėliai - 2 vnt;
- Virti ryžiai - 200 g;
- Žalias kiaušinis - 1 vnt.;
- Razinų - 2 šaukštai.
- Druska - pagal skonį;
- Kepimui skirtas aliejus.
- Kepkite runkelius folijoje, atvėsinkite, supjaustykite.
- Razinas užpilkite verdančiu vandeniu 15 minučių, nusausinkite vandenį, išdžiovinkite ant popieriaus rankšluosčio.
- Sumaišykite tarkuotus runkelius, virtus ryžius, kiaušinį, druską. Jei gaminate saldžius mėsainius, šiame etape pridėkite 1 šaukštą granuliuoto cukraus. Maišykite, įdėkite razinų ir švelniai maišykite.
- Formos kotletai, kepti augaliniame aliejuje.
- Įdėkite popierinį rankšluostį, kad į popierių įsisavintų perteklių.
Perkelkite į lėkštelę arba porcijas.
Dukano receptas
Ši parinktis tinka dviems Dukano dietos etapams - trečiajam ir ketvirtam. Kai runkeliai natūraliai atsibodo, iš jo išeikite skanius mėsainius. Jums reikės paprasčiausių produktų:
- Vidutinio dydžio runkeliai - 1 vnt.
- Kiaušinis - 1 vnt.;
- Svogūnai - ½ vnt.;
- Alyvuogių aliejus;
- Sėlenos - 2 valg.
- Muskato riešutai - neprivaloma.
- Kepkite runkelius. Norėdami tai padaryti, nuplaukite, nuvalykite, suvyniokite į foliją ir nusiųskite į orkaitę 40 - 50 minučių. Kepkite 170 ° C temperatūroje
- Atvėsus, išvalykite, patrinkite. Išspauskite perteklių.
- Smulkiai supjaustykite svogūną, šiek tiek kepkite nedideliu kiekiu alyvuogių aliejaus. Kai jis tampa skaidrus, pašalinkite jį nuo karščio, pridėkite prie runkelių.
- Grotelės muskato riešutas - apie ½ šaukštelio.
- Pridėti kiaušinį, žiupsnį druskos.
- Supilkite 2 šaukštus sėlenos. Jei jis yra per daug skystas, pridėkite daugiau.
- Formos padažai, skiedinys sėlenomis, kepti alyvuogių aliejuje.
Cukrinių runkelių mitybos padažai yra geri ir patys kaip šalutinis patiekalas. Patiekalas yra skanus ir sveikas.
Toks paprastas ir, atrodo, nesudėtingas patiekalas, pavyzdžiui, runkelių kotletai, paruošiamas ne tik pagal klasikinį receptą su manų kruopomis, bet ir su ryžiais ir sėlenomis, keptais svogūnais ir žaliais. Jis naudojamas vaikų ir mitybos maistui. Eina į garnyrą ir kaip nepriklausomą patiekalą.
„LiveInternetLiveInternet“
-Padėkite naujokams
-Naujienos
-Programos
- Aš esu fotografas „Plugin“, skirtas skelbti nuotraukas naudotojo dienoraštyje. Minimalūs sistemos reikalavimai: „Internet Explorer 6“, „Fire Fox 1.5“, „Opera 9.5“, „Safari 3.1.1“ su įjungtu „JavaScript“. Gal jis veiks
- Pigūs skrydžiaiPalankios kainos, patogi paieška, be komisinių, 24 val. Užsisakykite dabar - mokėkite vėliau!
- Internetinis žaidimas „Big Farm“ Dėdė George paliko jums savo ūkį, tačiau, deja, tai nėra labai geros būklės. Tačiau dėl savo verslo sumanumo ir kaimynų, draugų ir giminaičių pagalbos galite paversti
- Online žaidimas „Empire“ Paverskite savo mažąją pilį į galingą tvirtovę ir tapkite didžiausios karalystės valdytoju „Goodgame Empire“ žaidime. Sukurkite savo imperiją, išplėskite ją ir apsaugokite ją nuo kitų žaidėjų. B
- AtvirukaiRegeneruotas atvirukų katalogas visoms progoms
-Nuorodos
-Muzika
-Žymos
-Antraštės
- mezgimas (2347)
- kablys (1334)
- suknelės, sundresses (13) t
- Mezgimo adatos (322)
- vaikai (8)
- sveikata (175)
- Kinas, video (17)
- comp (53)
- kosmetologija (9)
- grožis (0)
- virimas (1496 m.)
- kepimas (256)
- konservavimas (125)
- vištiena (12)
- Markovichas (16)
- lėtas viryklė (33)
- mėsa (30)
- gėrimai, likeriai, vynas (1)
- daržovės (81)
- garlaivis (3)
- atostogų valgiai (7)
- žuvys (27)
- salotos (126)
- padažai (19)
- duonos gamintojas (24)
- muzika (78)
- mokslas (6)
- daržovių sodas (78)
- garlaivis (0)
- gamta (9)
- skirtingi (235)
- poezija (5)
- psichologija (5)
- amatai (64)
- siuvimas (125)
-Citatnik
.Shal BK. http://www.redheart.com/free-patterns/classy-pentagon-shawl https: // www.
Palaukite iš užsienio svetainės https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=symong27logNo=.
Įdomus mezgimo metodas (Japonija) Įdomus mezgimo metodas 2. 3. 4.
Garinti burokėliai
Dvigubo katilo receptai
Garuoti žuvų mitybos padažai yra puikus receptas sveikai mitybai. Žuvyje yra daug naudingų medžiagų, kurios garų apdorojimo metu beveik visiškai saugomos žuvyse. Šių garų pyragaičių paruošimas visai nėra sunku, tačiau jie pasirodo labai skanūs, kvapni ir švelni. Sūris suteikia jiems malonų kreminės spalvos atspalvių ir patiesų patrauklesnį. Patiekite tokius mėsainius, ypač skanius su subtilia bulvių koše.
Garų skvošas - lengvas, mažai kaloringas ir labai sveikas mitybos patiekalas. Šių nuostabių skvošų kotletų paruošimas nėra visai sunkus, tačiau jie pasirodo tokie švelni ir sultingi, kad jie tikrai prašys jūsų giminių ir giminaičių. Šitos kotletai puikiai tinka pasninkavimo dienai ir patiekiami labai skanūs su daržovių salotomis.
Skanūs, švelnūs ir sultingi kiaulienos, pagamintos iš kiaulienos ir maltos jautienos, su cukinija, svogūnais, petražolėmis ir prieskoniais, paguos jūsų artimuosius ir giminaičius turtingu skoniu. Šių nuostabių naminių mėsainių paruošimas visai nėra sunkus, bet jie pasirodo tokie erdvūs, kvapni ir girdantys, kad tiesiog norite valgyti dar vieną įkandimą. Patiekite šiuos mėsainius ypač skaniai su garintomis daržovėmis ar garų pupelėmis.
Subtilūs, erdvūs, labai patrauklūs ir beprotiškai sveiki mėsos gabalai asorti, virtos tinka jūsų artimiesiems ir artimiesiems. Jų nėra sunku paruošti, remiantis dviejų rūšių smulkinta mėsa ir daržovėmis. Naudojant sultingas cukinijas ir svogūnus receptuose, mėsos padažai įgauna nuostabų sultingumą ir yra labiau skanūs nei gryni mėsos padažai.
Garuoti lašišų kotletai yra labai paprastas, bet skanus ir sveikas naminių žuvų kotletų receptas. Šie puikūs garų padažai yra virti vos per kelias minutes, jie yra tokie švelni, sultingi ir kvapni, kad jie tikrai prašys jūsų šeimos narių. Šie mėsainiai idealiai tinka mitybai ir kūdikių maistui.
Jei jūsų šeima tikrai nejaučia sveikų avižinių dribsnių ir sunkiau ir sunkiau maitinti jį su šeima, šis paprastas nuostabių avižinių pyragų receptas bus naudingas. Šie kotletai yra pagaminti iš avižinių dribsnių, į kuriuos įdėta bulvių kubo ir kiaušinių. Viskas yra labai paprasta ir greita, tačiau krapštukai yra tokie švelni ir erdvūs, kad jie kvapo taip, kad jie tikrai patiks jūsų artimiesiems ir artimiesiems. Šios kiaulienos yra šiek tiek panašios į vištieną ir geriausiai patiekiamos su šviežiais pomidorais ir agurkais.
Garuoti mėsos pyragaičiai yra ne tik turtingi ir skanūs, bet ir labai naudingi mėsos patiekalai. Garo apdorojimo dėka krapai išsaugo didžiausią maistinių medžiagų kiekį ir puikiai sugeria kūną. Juos sunku paruošti, tačiau jie yra labai švelni, sultingi, kvapni ir skanūs. Jie puikiai derinami su įvairiais šoniniais patiekalais ir puikiai tinka sveikai mitybai.
Haddock kotletai iš garintų - ne visai sudėtingi, labai skanūs ir, svarbiausia, sveiki naminiai patiekalai. Haddock laikoma labai naudinga žuvimi. Jame yra žmogaus organizmui būtinų aminorūgščių, o šios žuvies riebalai apima omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgštis. Šios medžiagos turi teigiamą poveikį akims ir smegenims, taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir kovoti su uždegiminiais procesais žmogaus organizme. Šiandien siūlome paragauti skanių garų mėsos gabaliukų iš juodadėmių menkių. Dėl garų apdorojimo beveik visos šios žuvies maistinės medžiagos yra išsaugotos. Patys saulė yra labai švelnūs, kvapni ir skanūs.
Šie virtos ryžių kepenėlės džiugins jus ir jūsų šeimą su savo turtingu skoniu, maloniu aromatu ir burnos laistymo išvaizda. Jie yra paruošti paprastai ir greitai, remiantis ryžiais, į kuriuos įdėta šviežių pievagrybių, svogūnų, česnakų ir prieskonių. Dėl grybų buvimo, įprasti ryžių kotletai gauna gausų grybų skonį ir labai turtingą skonį. Idealiai tinka nevalgius, mitybą ir klinikinę mitybą.
Šie skanūs virtos vištienos kotletai bus puikus patiekalas jūsų šeimai pusryčiams, pietums ar vakarienei. Jie yra paruošti nėra sunku, bet jie pasirodo tokie švelni, sultingi ir kvapni, kad jie tikrai patiks jūsų namus. Jie puikiai derinami su įvairiais šoniniais patiekalais ir puikiai tinka medicininei mitybai arba baltymų dietai.
Šaltinis:
Dvigubo katilo receptai
Dvigubo katilo receptai
http://food.ua/tags/7/281?page=7
Runkelių padažai
Runkelių kotletai šiam receptui bus skanūs, yra dalis
- terapinės dietos
- vaikų meniu
- žmonių, vedančių sveiką gyvenimo būdą, meniu.
Yra įvairių variantų runkelių padažams gaminti. Siūlau jums receptą runkelių kotletams su manų kruopomis ir varškės sūriu. Šis receptas yra įvairių medicininių meniu dalis, įskaitant pankreatitą - dietos skaičių 5p
Dietos meniu pankreatito atveju būtinai įjunkite runkelius. Runkeliai turi jodo, kuris turi teigiamą poveikį kasos funkcijų atkūrimui. Kiti produktai, kuriuose yra jodo, yra čia. Įdomu tai, kad terminis apdorojimas nesumažina naudingų daržovių savybių.
Sudėtis:
- runkeliai - 1 kg (8 vnt.)
- manų kruopos - 75 g (3 šaukštai)
- varškė 9% - 150 g
- kiaušiniai - (50g) 1 vnt
- sviestas - 50 g (2 šaukštai)
- pienas 3,2% - 100 ml (1/2 puodelio)
- druska - pagal skonį
Kaip virėjas burokėlių kotletai:
- Burokėliai gerai plaunami ir virinami žievelėje. Kaip greitai ir teisingai virti burokėlius, sužinosite čia >>
- Išvalykite Praleiskite runkelius per mėsmalę. Arba galite groteles ant smulkios trintuvo, sutraiškyti maišytuve.
- Pridėkime burokėlius: įdėkite juos į runkelius puode, įpilkite pieno ir sviesto, virkite maždaug penkias minutes.
- Manų kruopos užmiega plonu srautu ir maišant, kad nesukurtų gabalėlių. Mes ir toliau ruošiame, kol bus pasiūlyta, toliau maišykite.
- Į aušintą masę įpilkite padažo varškės, kiaušinių ir druskos. Kruopščiai sumaišykite ir formuokite padažus.
- Kepkite porai, galite lėtoje viryklėje arba orkaitėje.
- Patiekiama su grietine, grietine arba pieno padažu.
Bon apetitą!
Maistinių medžiagų kiekis 100 gramų patiekalo:
- Baltymai - 5,09 g
- Riebalai –9,62 g
- Angliavandeniai - 14,94 g
- kalorijų kiekis - 146,63 Kcal.
- B1 - 0,0368 mg
- B2 –0,3368 mg
- C - 12,285 mg
- Ca-49,14 mg
- Fe - 0,6142 mg
Pastaba
Negalima manyti, kad atkreiptumėte dėmesį į receptą, pagrįstą 1 kg runkelių. Cukrinių runkelių receptų diagramoje yra 1 kiaušinis už 1 kilogramą runkelių (žr. Aukščiau - ingredientai).
Kaip virėja burokėlių kotletai. - Aš paimsiu produktus, du kartus sumažinsiu jų skaičių ir paimsiu kiaušinį, kaip ir pirmajame recepte. Be to, galite gaminti runkelių skruostus be prieskonių, t. tai pasirodo taip:
Sudėtis:
- runkeliai - 0,5 kg (3-4 vnt.)
- manų kruopos - 40 g (1,5 šaukštai)
- mirkyti balta duona arba varškė piene - 75 g (galite pašalinti šiuos ingredientus iš receptų)
- kiaušiniai - (50g) 1 vnt
- sviestas - 25 g (1 valgomasis šaukštas)
- pienas 3,2% - 50 ml (1/4 puodelio)
- druska - pagal skonį
Kaip virėjas burokėlių kotletai:
- Burokėliai gerai plaunami ir virinami žievelėje. Kaip greitai ir teisingai virti burokėlius, sužinosite čia >>
- Išvalykite Praleiskite runkelius per mėsmalę. Arba galite groteles ant smulkios trintuvo, sutraiškyti maišytuve.
- Pridėkime burokėlius: įdėkite juos į runkelius puode, įpilkite pieno ir sviesto, virkite maždaug penkias minutes.
- Manų kruopos užmiega plonu srautu ir maišant, kad nesukurtų gabalėlių. Mes ir toliau ruošiame, kol bus pasiūlyta, toliau maišykite.
- Įmaišoma į pieną ir suspaustą baltą duoną (varškės), įpilkite kiaušinį ir druską į atvėsintą masę. Kruopščiai sumaišykite ir formuokite padažus.
- Kepkite porai, galite lėtoje viryklėje arba orkaitėje.
- Patiekiama su grietine, grietine arba pieno padažu.
Bon apetitą!
Šis receptas netaikomas terapinei dietai pankreatitui, nes mėsos kepami kepami augaliniame aliejuje.
Sudėtis:
- runkeliai - 500 g
- balta duona arba kepalas, mirkytas piene ir paspaudžiamas
- kviečių miltai - suma priklauso nuo runkelių sultingumo, jei runkeliai yra labai sultingi, tuomet miltų reikės daugiau
- pienas - 50 ml (1/4 st.)
- kiaušinis - 1 vnt
- kepimo aliejus kepimui keptuvėje
Kaip virėjas burokėlių kotletai:
- Burokėliai gerai plaunami ir virinami žievelėje. Kaip greitai ir teisingai virti burokėlius, sužinosite čia >>
- Išvalykite Praleiskite runkelius per mėsmalę. Arba galite groteles ant smulkios trintuvo, sutraiškyti maišytuve.
- Prie runkelių masės pridedama pieno, trynio, druskos ir pipirų sudrėkinta balta duona. Visa tai gerai sumaišyta.
- Šlapios rankos sudaro vištienos kiaušinio dydį.
- Supilkite į plakta baltymą.
- Džiovintos duonos.
- Kepti keptuvėje augaliniame aliejuje. Puodas pašildomas per vidutinę ugnį. Kepimo laikas 2–3 minutės kiekvienoje pusėje. vidutiniškai karšta.
Kalorijų kiekis yra 100 gramų runkelių
Kalorijų kiekis runkelių padažuose priklauso nuo jų sudėties sudedamųjų dalių, nuo terminio apdorojimo metodo.
Mažiausias kalorijų kiekis - receptų skaičius 1. Didžiausias kalorijų runkelių kotletas - 3 receptas
Jei virėjas runkelių kotletai pagal receptą Nr. 1, kalorijų kiekis 100 gramų runkelių kotletų yra 146,63 Kcal.
Runkelių patties kepimo receptas yra paprastas.
Garinti burokėliai. Cukrinių runkelių kotletai medicinos mityboje
Garinti burokėliai. Runkelių kotletai yra gydomųjų dietų, kūdikių maisto dalis. Pagal šį receptą galite virti lėtoje viryklėje arba orkaitėje.
Prenumerata - https://www.youtube.com/channel/UCOVuaB_H_YiJioca_wk3ETw
Žr. Mano skanius receptus:
Receptai iš Kabachkovo ir baklažanų - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-6lfIBewWr9OVEZa90iPPsn
Žuvų receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-42FA07BKIsd_Fgy8mntnJG
Skanūs receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-75jhBtyLR4EvERfp-OSBXx
Mėsos ir paukštienos receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-66rDGoeCAxQREeNiMCJGik
Lenten Receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-7YIGqplFiqXgIYC5bfAKqc
Pinigų receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-7DN3-nl4a7n2WnLzCEYH8z
Kepimo receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-4V9xYARVkqq7rnupMpIOX_
Salotos receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-6moSR7bMhMBsuYXzuPuM8E
Sriubos receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-6tr21r-zO2XZZffUdvqWtrg
Receptai su kopūstais - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-7-YDT2n6ODUO8h6IKT0ZMp
Moliūgų receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-7E9XJardBvUa2CNjWgEJ12
Steamer receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-4X8VwZ5Vf1QZ6L4VEYpRE5
„Low-Carb“ dietos receptai - https://www.youtube.com/playlist?list=PL4V4fc5zVI-7ptIIFQnr8exxtC8tkFrJB
Vaizdo įrašai Garinti cukriniai runkeliai. Cukrinių runkelių kotletai Lana San
Kulinariniai receptai su nuotraukomis
Čia jaunoji mergina supažindina su jaunuoliu, jaustis jais. Ir tada vasario 23 d. Ant nosies. Ką reikia žinoti apie savo mylimąjį, kad nebūtų klaidingas.
Mes pasirinkome jums idėjas patiekalams, kurie padės pašarų savo visada alkaniems kolegoms verslo vakarėliuose vasario 23 arba kovo 8 d.
Vasario 25 d. Bus kita Oscar apdovanojimo ceremonija. Šio renginio išvakarėse nusprendėme aplankyti labiausiai mėgstamų filmų virtuvę.
Jie sako, kad vyrai yra geriausi virėjai, bet įsivaizduoja, kaip produktyvumas padidės, jei duosite draugui vėsioje virtuvės programėlę! Mes surinko 10 mados prietaisų.
Koks yra gastronominis dėmesys vasario 23 d. Pasiduokite mūsų testą, kad nebūtų klaidingas.
Mokslininkai suprato, kodėl greito maisto gerbėjai miršta anksčiau.