Alkoholio poveikis virškinimui ir virškinimo traktui

Alkoholio kaip maisto, kuris prisideda prie maisto virškinimo, vertė jau seniai žinoma. Tradicinis šerio stiklas prieš valgį sustiprina apetitą, skatina skrandžio gleivinę ir maloniai atsipalaiduoja, leisdamas asmeniui optimaliai mėgautis maistu. Senovės romėnai gėrė vyną, kad paskatintų apetitą, o gėrimo tradicija prieš valgį buvo tvirtai įsitvirtinusi Anglijoje iki XVII a. Be piktnaudžiavimo, stiklas šerio ar šampano pagerina apetitą, tačiau dabar, remiantis tyrimų rezultatais, alkoholikai turi apetitą, kuris yra nepalankiai blogas, o mitybos įpročiai dėl pernelyg didelio alkoholinių gėrimų vartojimo išsivysto savotiški. Todėl svarbu žinoti alkoholio poveikį virškinimo traktui.

Alkoholio poveikis virškinimui

Tai, kas keičia alkoholio priežastis, kai ji veikia virškinimą, yra rimtas klausimas. Alkoholis stipriai veikia virškinimo trakte vykstančius procesus. Taip atsitinka dėl įvairių priežasčių ir turi pasekmių.

Seilių liaukų plėtra

Nors alkoholis yra apetito stimuliatorius, jis neprisideda prie seilių stiprinimo. Gėrimo metu parotidai ir kiti seilių liaukos išskiria mažiau seilių, todėl maistas atrodo gana sausas, o tai dažnai sukelia rijimo sunkumą. Alkoholikai susiduria su sialadinoze, padidina seilių liaukų dydį, kuris yra labiausiai pastebimas, kai yra paveiktos parotidinės liaukos.

Svarbu! Net ne tiek daug žmonių, kurie geria, turėtų atkreipti dėmesį į tokį liaukų padidėjimą, nes jis gali būti būdingas kepenų pažeidimo įrodymas.

Stemplės stemplės

Stemplė taip pat priklauso nuo neigiamo perviršinio alkoholio vartojimo, kuris pasireiškia lėtinio uždegimo vystyme. Jis žinomas kaip stemplė ir veikia apatinę stemplę, kuri yra už krūtinkaulio. Jis pasižymi degančiais skausmais, labiau pažįstamais kaip rėmuo. Liga paprastai ryškėja anksti ryte.

Skrandžio ligos

Rėmuo ir krūtinės skausmas atsiranda dėl stemplės susitraukimų pažeidimo, kaip ir jos gleivinės deginimas. Alkoholio poveikis stemplės peristaltikai gali sukelti rijimo problemų, kitaip tariant, disfagiją. Tai gali būti lėtinių randų stemplėje ar retesnio piktybinių navikų atsiradimo rezultatas. Bet koks rijimo sunkumas turi būti nedelsiant patikrintas. Skrandžio gleivinė sugeba prisitaikyti prie įvairių stimulų.

Alkoholio įsisavinimą skrandyje lemia daug veiksnių, įskaitant gėrimo koncentraciją ir pobūdį, jo vartojimą prieš valgį arba po jo, taip pat atsižvelgiama į individualias gėrimo savybes. Viena iš priežasčių ilgesniam alkoholio skilimui tuščiame skrandyje yra ta, kad badas mažina alkoholio dehidrogenazės, natūralaus fermento, kuris gali suskaidyti alkoholį, lygį. Moterims šis fermentas veikia efektyviau su amžiumi, vyrams viskas vyksta atvirkščiai.

Žarnyno liga

Žarnos ir alkoholis turi ypatingą ryšį. Alkoholis turi įtakos plonosios žarnos funkcionavimui, veikdamas tiek jo kraujo tiekimą, tiek peristaltiką. Mokslininkai parodė, kad vyresnio amžiaus žmonėms alkoholis gali sunaikinti opą sukeliantį mikroorganizmą. Tačiau tai taikoma tik vyresniems nei 65 metų žmonėms.

Alkoholio poveikį žarnyne dar labiau apsunkina tam tikrų ligų buvimas. Kai pacientui atsiranda lėtinis pankreatitas, pastebima tendencija pablogėti. Lėtinis pankreatitas dažnai yra alkoholizmo rezultatas. Reikšmingas alkoholio vartojimas susijęs ne tik su kasos ligomis, bet ir su trigliceridų kiekio kraujyje padidėjimu, kuris yra vienas iš kraujo lipidų, o tai padidina širdies ir kraujagyslių sistemos ligų atsiradimo riziką.

Svarbu! Remiantis naujausiais tyrimais, trigliceridų kiekio pokytis gali būti viena iš priežasčių, kodėl prarandamas alkoholio apsauginis poveikis, kai jis vartojamas vidutiniškai, kai tik pradės vartoti alkoholį.

Tulžies pūslės liga

Tulžies pūslė yra tam tikras tulžies rezervuaras, todėl jis yra labai svarbi virškinimo proceso dalis. Pasak daugelio gydytojų, alkoholio vartojimas pagerėja - alkoholio dozė padeda paspartinti tulžies pūslės ištuštinimą po valgio. Alkoholis taip pat pagreitina šlapimo pūslės užpildymą, ir manoma, kad toks padidėjęs tulžies susidarymas užkerta kelią akmenų susidarymui. Šiuo atveju vynas bus geriausias variantas nei alus ar spiritiniai gėrimai.

Alkoholio poveikis dvitaškiui

Alkoholiniai gėrimai veikia kaip virškinimo trakto refliukso stimulas, kuris turi tiesioginį poveikį storosioms žarnoms. Dėl šio reflekso skrandžio peristaltika vadinama tuo metu, kai skrandyje yra maisto. Ši pernelyg jautrios žarnos problema dažnai veikia žmones su dirgliosios žarnos sindromu. Tai ypač akivaizdu esant stresui. Dauguma žmonių, turinčių šį sindromą, pastebi, kad alkoholio įtaka žarnyne yra didesnė, tuo tamsiau vartojamas gėrimas. Todėl, žarnyno ligos atveju, reikia gerti alkoholį protingai.

Aperitifai ir virškinimo medžiagos

Rengiant bet kokio poilsio stalo meniu, kuriame bus alkoholio, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tinkam alkoholinių gėrimų patiekimui - jie turi būti gerai sujungti su maistu ir papildyti jo skonį. Čia verta paminėti tokias sąvokas kaip aperityvas ir digestifas.

Aperitai (iš lotynų. Aperīre - „atviri“) yra alkoholinių gėrimų grupė, kuri patiekiama ant stalo prieš valgį. Jie suprojektuoti taip, kad užtektų apetito ir skatintų virškinimą. Nealkoholiniai gėrimai taip pat gali būti aperityvai - paprasti, soda, mineralinis vanduo arba rūgštus sultis (citrina, apelsinas, pomidorai, beržas). Nuo alkoholinių gėrimų iki aperityvo yra:

  • Absitas;
  • Šampanas;
  • Degtinė;
  • Alus;
  • Vermutas;
  • Heres;
  • Uosto vynas;
  • Konjakas (Armagnac);
  • Viskis;
  • Džinas;
  • Stiprūs alkoholiniai kokteiliai.

Aperitifai skirstomi į tris grupes:

  • Unary - įtraukti vieną gėrimą;
  • Kombinuotas - keletas tiekė vienu metu gėrimus;
  • Mišrus - ypatingų preparatų (kokteilių) mišinys.

Aperityvų pasirinkimas verta paminėti keletą svarbių taisyklių. Pirma, ant stalo nėra patiekiami šilti, karšti ar saldūs gėrimai. Antra, gėrimų kiekis turėtų būti nedidelis, kad žmonės nebūtų apsvaigę. Ir galiausiai, jums reikia pasirinkti tinkamą užkandį.

Virškinimo medžiagos (iš lotynų kalbos. Digestivus - virškinimo skatinimas) yra alkoholiniai gėrimai, prisidedantys prie maisto virškinimo. Jie patiekiami valgio pabaigoje. Jie turėtų būti stipresni nei patiekiami aperityvai, nes po tankaus valgio lengvo gėrimo skonį sunku suvokti. Nealkoholiniai virškinimo produktai yra arbata ir kava, tačiau daugelis ekspertų paprastai juos skiria kaip specialią grupę. Alkoholiniai virškinimo produktai gali būti:

  • Stiprinti ir desertiniai vynai;
  • Likeriai ir balzamai;
  • Grappa;
  • Calvados;
  • Viskis;
  • Brendis;
  • Konjakas.

Iš pirmiau pateikto sąrašo matyti, kad tas pats alkoholis yra tinkamas vartoti tiek prieš valgį, tiek po jo, tačiau per vieną šventę jis negali būti dubliuojamas. Todėl aperityvų ir virškinimo medžiagų pasirinkimas turėtų būti grindžiamas keliomis paprastomis taisyklėmis:

  • Lengvi gėrimai yra aperityvai, tamsūs - kaip virškinimo priemonės;
  • Digestifai visada turėtų būti stipresni už aperityvus.

Vadovaujantis šiomis paprastomis taisyklėmis, labai lengva pasirinkti geriausią alkoholį bet kuriam valgymui. Čia nėra vieno standarto, renkantis, būtina atsižvelgti tik į tų, kurie ketina vartoti šiuos gėrimus, skonį ir pageidavimus.

Kaip alkoholis veikia žarnyną

Kaip virškinimo trakto kenčia nuo alkoholio

Vasario 25, 22:14

Bet koks alkoholis gali sukelti nepataisomą žalą organizmui, nes alkoholis gali greitai sukelti žalingą poveikį vidaus organams.

Po pirmojo gurkšnojimo alkoholis patenka į stemplę ir skrandį, per kurį sienos patenka į kraują ir pasklinda per visą kūną, tai yra skrandyje, kad alkoholis yra maksimaliai koncentruotas, o tai gali sukelti skrandžio sienelių nudegimą arba pažeisti gleivinę.

Dėl šių priežasčių skrandžio skauda po alkoholio vartojimo.

Bandydami sumažinti skausmą, žmonės dažnai stengiasi gydyti liaudies metodais, kreiptis į savęs gydymą, vartoti skausmą malšinančius vaistus (nesutinkant su gydytoju), kurie tam tikrą laiką palengvina būklę, bet neišgydo ligos.

Po alkoholio vartojimo skrandyje jaučiatės sunkumas, pykinimas ir nuolatinis lengvas skausmas gali rodyti pradinį skrandžio vėžio etapą.

Būtina kuo greičiau pasikonsultuoti su gydytoju ir nustatyti tikslią diagnozę, kuri leistų paskirti gydymą, kaip skrandžio skausmas # 8212; Tai labai rimtas simptomas.

Dažnai pasitaiko, kad skausmas po gėrimo # 8212; tai yra gastrito, kaip alkoholio pažeidimo, virškinimo pažeidimas.

Ilgalaikis ir dažnas vėmimas su kartojimu ir krauju lydi ūminį alkoholinį gastritą, kuris gali sukelti skrandžio gleivinės plyšimą.

Ūminio gastrito metu persekiojamas alkoholikas: pilvo pilnatvės jausmas, sutrikusi išmatos (viduriavimas pakeičia vidurių užkietėjimą), raugėjimas, nemalonus kvėpavimas.

Virškinimo funkcija sutrikusi ir maistas išlieka skrandyje.

Vėlyvas gydymas sukelia kitas virškinimo trakto ligas, tokias kaip hepatitas, cirozė ir pankreatitas, kai skrandis skauda ne tik po tiesioginio alkoholio vartojimo, bet ir tarp jų.

Ūminis alkoholio pankreatitas yra lėtinis uždegimas, kurį sukelia kasos apsinuodijimas acetaldehidu (alkoholio skaidymo produktas). Ji nedalyvauja pašalinant alkoholio produktus iš kūno, tačiau vienaip ar kitaip ji kenčia.

Alkoholis, kaip stiprus nuodus, sukelia kasos spazmą, po kurio jis paprastai negali išskirti virškinimo fermentų ir pradeda virškinti savo audinius, po to prasideda kasos uždegimas.

Alkoholinis pankreatitas jo ūminėje stadijoje vyksta kritiškai, dažnai baigiantis mirtimi, kai prasideda negrįžtami kasos procesai ir jau neįmanoma išgelbėti žmogaus.

Pankreatitas # 8212; tai siaubingai baigiasi alkoholizmas!

Gali būti, kad laimė ir ūminis pankreatitas taps lėtiniu etapu, įgydamas įvairias formas, tačiau jo apraiškos žymiai paveiks jūsų gyvenimo kokybę.

Tačiau, nors kasos skauda # 8212; Nedvejokite, nesirūpinkite savimi ir skubiai susisiekite su medicinos įstaiga. Galų gale tik gydytojas gali atlikti tinkamą diagnozę ir paskirti būtiną gydymą.

Čia jie yra # 8212; tipiškos alkoholizmo sergančių žmonių virškinimo trakto ligos ligos, ir jums to reikia?

Nustokite gerti, draugais ir rūpintis savo sveikata.

Geras blaivumas jums!

Net vienas piktnaudžiavimas alkoholiu kenkia sveikatai

Net ir vienas piktnaudžiavimas alkoholiu kenkia žmonių sveikatai, o Massachusetts universiteto medicinos mokyklos mokslininkai baigė. Kaip paaiškėjo, keturių stiklinių vyno vartojimas moterims ir penki stiklinės vyno vyrams ne ilgiau kaip dvi valandas gali labai pakenkti sveikatai. Naujausi tyrimų rezultatai buvo paskelbti žurnale „PLoS One“.

Pagal ligų kontrolės ir prevencijos centrą 38 milijonai amerikiečių piktnaudžiauja alkoholiu.

Darbo metu ekspertai nustatė, kad net vienintelis piktnaudžiavimas alkoholiu padidina toksinų kiekį kraujyje, kuris yra susijęs su žarnyno bakterijomis. Toksiškų kiekio didinimas sukelia imuninės sistemos ląstelių sužadinimą, kuris yra susijęs su kova su temperatūra, uždegimu ir audinių naikinimu.

„Mūsų tyrimai parodė, kad piktnaudžiavimas alkoholiu yra daug pavojingesnis nei anksčiau manoma,“ # 8212; pažymi dr. Giongi Szabo, vadovaujantį kūrinį.

Pagal apibrėžimą Nacionalinis piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo institutas, piktnaudžiavimas alkoholiu - alkoholio vartojimas, kuris padidina alkoholio koncentraciją kraujyje iki 0,08 g / dl ar daugiau. Vidutiniam suaugusiam žmogui, priklausomai nuo kūno svorio, tai reiškia, kad vyrams reikia suvartoti penkias ar daugiau stiklinių vyno, o moterims vienu metu - ne mažiau kaip dvi valandas. Vienas stiklas prilygsta 142 ml vyno, 341 ml alaus arba 43 ml alkoholio.

Mokslininkai jau susieti pernelyg didelį alkoholio vartojimą su padidėjusia rizika dalyvauti eismo įvykiuose ir sužeisti. Yra žinoma, kad alkoholis taip pat pažeidžia kepenų ir kitų organų funkcijas.

Savo dabartiniame tyrime mokslininkai teigė, kad net vienas pernelyg didelis alkoholio vartojimas neigiamai veikia sveikatą, kuris yra susijęs su žarnyno bakterijų patekimu į kraują ir endotoksinų išsiskyrimu.

Tyrime dalyvavo 11 vyrų ir 14 moterų. Mokslininkai padidino alkoholio kiekį dalyvių kraujyje iki 0,08 g / dl per valandą. Specialistai kas pusvalandį kas ketvirtą ir 24 valandas vėliau paėmė savanorių kraujo mėginius.

Dėl šios priežasties kraujo tyrime buvo nustatyta, kad kraujagyslėje pastebimas staigus endotoksinų kiekio padidėjimas ir bakterijų DNR buvimas iš žarnyno. Tuo pat metu moterims pastebėtas didžiausias alkoholio kiekis ir didelis endotoksinų kiekis.

Remiantis medicinos žiniomis šiandien

Kaip alkoholis veikia žarnyną

Alkoholis labai neigiamai veikia virškinimo trakto struktūras. Tiesą sakant, alkoholis ir žarnos yra nesuderinamos sąvokos, nes etilo alkoholio poveikis sukelia cheminius virškinimo trakto nudegimus.

Piktnaudžiavimas alkoholiu paprastai sukelia rimtus žarnyno judėjimo pažeidimus. Tie, kurie mėgsta gerti, dažnai turi žarnyno disbiozę, kurią lydi pastovios palaidos išmatos. Kartais rūgšties ir bazės pusiausvyra ir atvirkštinis skysčio priepuolis žarnyno dalyse yra sutrikdyti, sukelia vidurių užkietėjimą, kuris yra toks stiprus, kad sukelia išmatų akmenis. Kartais tuoj pat turite išspręsti panašią problemą.

Alkoholis net mažomis dozėmis kenkia virškinimo sistemai:

  1. Alkoholis sukelia kapiliarų užsikimšimą, sumažėja folio rūgšties ir B grupės vitaminų absorbcija, sutrikdoma žarnyno mikroflora, todėl atsiranda viduriavimas.
  2. Atsižvelgiant į alkoholinius gėrimus, žarnyno sienelių pralaidumas didėja, per kurį į kraują patenka toksiškos medžiagos ir nepakankamai virti baltymų junginiai. Kai kurie iš jų yra klasikiniai alergenai, todėl daugelis alkoholio vartojančių žmonių sukelia alergines reakcijas į vandenį, dilgėlinę ir pan.

Kartais reakcija į alkoholį gali būti pavojingesnė, pavyzdžiui, pasireiškia angioedema. Ypatingą dėmesį reikia skirti įprastiems pagyvenusiems draugams, tokiems kaip viduriavimas, vidurių užkietėjimas ir pykinimas. gali pasireikšti ūminis pankreatitas.

Kaip alkoholis veikia virškinimą

Alkoholinių gėrimų neigiamas poveikis virškinimo veiklai prasideda burnoje. Kai į burnos gleivinę patenka etanolis, padidėja seilių klampumas. Su kiekviena partija alkoholio poveikis didėja, o organizmo gynybos mechanizmai krenta. Atsižvelgiant į stiprią cheminę medžiagą, alkoholis pradeda sunaikinti stemplės gleivinę. Maistas, einantis per stemplę, papildomai pažeidžia jo sienas, o tai lemia opos susidarymą.

Tada alkoholis patenka į skrandį, dirgina gleivinę ir aktyvina padidėjusią druskos rūgšties ir virškinimo fermentų sekreciją. Vandenilio chlorido rūgštis su per dideliu išsiskyrimu agresyviai veikia skrandžio sienas. kenkia jiems ir sukelia gastritą bei opinius procesus. Tuo tarpu alkoholis pasiekia žarnyną ir absorbuojamas per jos sienas, kiekvieną kartą vis labiau trikdančias ląstelių struktūras. Dėl to žarnyne po alkoholio palaipsniui atrofijasi, nustoja absorbuoti reikalingas maistines medžiagas, o tai lemia organizmo išeikvojimą.

Alkoholio virškinimo trakto ligos

Ekspertai mano, kad priklausomybė nuo alkoholio yra dažniausia opinių procesų vystymosi žarnyno ir skrandžio struktūrose priežastis.

  • Pirmasis yra gastrito vystymas, kuris mažina skrandžio sekrecinį aktyvumą ir sukelia virškinimo procesų sutrikimus;
  • jei nėra gydymo, padidėja opinės dispepijos tikimybė, kuri sukelia virškinimo sutrikimus ir skausmingus skrandžio simptomus, kurių aktyvumas labai sutrikęs;
  • etanolio metabolitai, absorbuojami į žarnyno sieneles, dirgina gleivinių audinius, sukelia atsipalaidavimą, spazmus, opas. Visa tai be gydymo ir tolesnio piktnaudžiavimo alkoholiu gali sukelti žarnyno vėžio vystymąsi;
  • Alkoholio poveikis žarnyne yra milžiniškas. Kai piktnaudžiaujama alkoholiu, dvylikapirštės žarnos 12 metu dažnai atsiranda opiniai procesai, kuriems būdingi labai sunkūs simptomai;
  • priklausomybė nuo alkoholio sukelia kasos patologiją. Po 530 ml degtinės prasidės organinių funkcinių sutrikimų procesai, o lėtinė priklausomybė nuo alkoholio kasos nebeveikia virškinimo fermentų;
  • iš alkoholio atsiranda tulžies kepenų struktūroje. Tai sukelia laipsnišką alkoholio pankreatito vystymąsi, sunkiomis sąlygomis ir kasos nekrozę (kasos liaukų audinių nekrozę).

Alkoholio sutrikimai

Gydytojų nuomone, gana paplitusi yra žarnyno sutrikimai dėl alkoholio. Šis diskomfortas, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Tačiau, siekiant išvengti tokios būklės, neįmanoma, nes alkoholis neišvengiamai sunaikina gleivinę ir žarnyno florą. Todėl neįmanoma kažkaip užkirsti kelią šioms valstybėms. Mes turime išsamiai gydyti pagirias. tada bus atkurta žarnyno funkcija.

Jei po kiekvieno alkoholio vartojimo žarnyne sutrikdomas alkoholio sutrikimas, rekomenduojama šiek tiek laiko nutraukti geriamąjį gėrimą. Kartais viduriavimas, vidurių užkietėjimas ar skausmas žarnyne po alkoholio yra savotiška alergija tam tikro tipo alkoholiui. todėl rekomenduojama iš šio gėrimo neįtraukti vartojimo.

Pavojingas pasireiškimas yra juodųjų išmatų atsiradimas po ilgalaikio piktnaudžiavimo alkoholiu. Panašus simptomas gali rodyti cirozės atsiradimą. kraujavimas iš virškinimo trakto organų organų. Paprastai šios išmatos turi labai nemalonų ir aštrų kvapą, kuris yra susijęs su kraujo skilimo procesais. Ši sąlyga reikalauja medicininės intervencijos.

Alkoholis su disbakterioze

Alkoholis yra griežtai draudžiamas naudoti, kai disbakteriozė, nes reguliariai naudojant gazuotą arba stiprią alkoholį, sukelia žarnyno gleivinės uždegimą. Jei pacientui gydoma disbakteriozė, alkoholis sukels gydymo neveiksmingumą. Įtariamas didelės arba plonosios žarnos disbakteriozė gali atsirasti dėl būdingo skausmo. Pirmuoju atveju skausmo rūpesčiai kyla iš šlaunikaulio regiono, o antrajame - aplink bambą.

Be to, dysbakteriozę lydi veido veido hiperemija, ilgą laiką neviršijant dūmų ir virškinimo trakto sutrikimų. Dėl patologijos vystymosi gali kalbėti ir iš burnos išsiskirti be alkoholio.

Siekiant pagreitinti žarnyno atsigavimą po gėrimo, rekomenduojama laikytis griežtos dietos - atsisakyti riebalų ir aštrumo, naudoti lengvai virškinamą maistą. Idealus variantas būtų lengvas vištienos sultinys. Taip pat prisideda prie greito virškinimo trakto funkcijų, tokių kaip vaikų varškė arba jogurtas, atkūrimas be jokių priedų. Valymo klizma ir sorbento vartojimas turės gerą poveikį žarnyno būklei. Tačiau geriau neįeiti į alkoholį, tada pasitaikys žarnyno pasekmės.

Alkoholio poveikis organizmui

Visą girto skysčio pažangos ciklą žmogaus organizme sudaro: burnos ertmė, stemplė, skrandis, dvylikapirštės žarnos, plonoji žarna. Taip pat eina ir bet kuris alkoholinis gėrimas. Tik 10% suvartoto alkoholio išsiskiria su šlapimu, po to kvėpuoja, likusieji 90% sėkmingai absorbuojami organizme. Dauguma alkoholio absorbcijos (75%) atsiranda dvylikapirštės žarnos, 15% - skrandžio.

Pagrindinis į organizmą patekusio alkoholio poveikis vystosi šiose srityse:

  • Alkoholis sutrikdo kepenų veiklą. Didelė etanolio dozė per kelias dienas gali sunaikinti 2/3 kepenų.
  • Kadangi alkoholis yra labai kaloringas produktas, jis suteikia kūnui energiją. Pavojingiausia atsitinka, kai kūnas yra visiškai perstatytas, kad gautų energiją tik iš alkoholio, kaip tai vyksta pernelyg ilgą laiką. Įsišaknijus, organizmas atsisako imtis reguliaraus maisto ir persijungia į „skystąjį kurą“. Todėl tik neatidėliotinas gydymas vaistais ir pašalinimas iš besaikio padės asmeniui išvengti ūminio alkoholio psichozės ir mirties.
  • Alkoholis yra geras diuretikas. Todėl piktnaudžiavimas alkoholiu iš organizmo pašalina daugiau skysčių nei absorbuojamas. Tai yra dehidratacijos priežastis, kai vartojate didelį alkoholio kiekį.
  • Alkoholis slopina daugumą nervų procesų organizme, taip pasiekdamas kūno atsipalaidavimo poveikį.

Tikriausiai nėra tokios kūno sistemos, kuri ištvertų alkoholio plėtrą abejingai. Apsvarstykite, kaip alkoholis veikia vidaus organus.

Kepenys. Kadangi būtent šis organas yra atsakingas už didžiąją alkoholio dalį, tai nenuostabu, kad ji kenčia nuo to daugiau nei kiti. Alkoholio įtakoje kepenyse atsiranda uždegiminiai procesai (hepatitas), o tada atsiranda jo struktūros (cirozės) pokyčiai. Cirozė yra klastinga liga: pradiniame etape liga yra besimptomė, o tada iš karto pasireiškia kuo agresyviau. Kepenys staiga nustoja vykdyti savo funkcijas, tai reiškia, kad jis negamina kraujo baltymų ir neapdoroja į organizmą patekusių toksinių medžiagų. 75% pacientų, sergančių kepenų ciroze, yra žmonės, turintys lėtinę ar alkoholinę būklę savo dabartinėje ar naujausioje istorijoje. Šiuolaikinė medicina negali visiškai išgydyti kepenų cirozės, tačiau palaikomoji terapija sumažins ligos vystymosi tempą.

Širdis Piktnaudžiavimo alkoholiu rezultatas yra lėtinė hipertenzija, širdies ir kraujagyslių nepakankamumas, širdies raumenų degeneracija (alkoholinė kardiomiopatija). Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje alkoholizmo fone yra būtina sąlyga aterosklerozinių plokštelių ir kraujo krešulių susidarymui kraujagyslėse. Net vidutiniškai geriant žmones, vyresnius nei 40 metų, dažnai pasireiškia aterosklerozė, išemija ir aritmija. Ne paskutinis vaidmuo šioje srityje yra alkoholio vartojimas.

Ūminis apsinuodijimas alkoholiu paaugliams tampa būtina sąlyga rimtų širdies ir kraujagyslių sistemos pokyčių vystymuisi, kurių pagrindiniai simptomai yra tachikardija, odos ruda, rankų ir kojų cianozė.

Net toks tarsi nekenksmingas gėrimas, kaip alus, neigiamai veikia širdies būklę. Gėrus alaus dideliais kiekiais, kyla pavojus, kad atsiras „gelsva širdis“. „Bull“ (alaus) širdis vadinama širdies raumenų dydžio padidėjimu, dažnais susitraukimais, dėl kurių padidėja spaudimas ir įvairios aritmijos.

Kraujo formavimo organai. Alkoholio įtakoje kraujo elementų, ypač trombocitų, raudonųjų ir baltųjų kraujo kūnelių, gamyba labai sumažėja. Dėl to pacientui išsivysto anemija, dažnai atsiranda kraujavimas.

Kasa. Alkoholikai dažniau serga cukriniu diabetu, nei ne gėrėjai, nes kasa, organas, atsakingas už insulino gamybą, sunaikinamas etanoliu. Štai kodėl alkoholio organizme visi metaboliniai procesai yra sutrikdyti.

Skrandis Skrandžio sultys yra labai agresyvi terpė. Siekiant užkirsti kelią skrandžio audinių savireguliavimui, jis turi specialų gleivinės komponentą, vadinamą mucinu. Alkoholis mažina gleivių gamybą, todėl atsiranda skrandžio opų.

Žarnos. Alkoholio įtakoje plonosios žarnos sienos keičia savo struktūrą ląstelių lygmeniu. Kaip rezultatas, maistinių medžiagų absorbcija plonosiose žarnose sustoja, o tai lemia organizmo išeikvojimą.

Oda. Dauguma žmonių, piktnaudžiaujančių alkoholiu, atrodo vyresni nei jų amžius, nes jų odai būdingas padidėjęs sausumas ir prastas elastingumas.

Smegenys. Alkoholio įtakoje kraujo tekėjimas lėtėja visą kūną, įskaitant smegenis. Nepakankamas kraujo aprūpinimas sukelia smegenų ląstelių badavimą. Dėl apsinuodijimo alkoholiu, smegenų žievės sritys pirmą kartą tampa nutirpusios, tada žlunga ir miršta. Dėl to atmintis pablogėja ir žmogus lėtai pradeda degraduoti. Išvaizda, alkoholio smegenys labai skiriasi nuo ne gėrėjo smegenų: jis turi mažesnį tūrį, smegenų paviršius yra raukšlėtas, padengtas cikatriškomis ir opinėmis formacijomis, vietoj negyvų vietų stebimos cistos.

Alkoholio poreikis sunaikina ryšius tarp smegenų nervų ląstelių. Nervų sistema greitai prisitaiko prie nuolatinių alkoholio dozių ir, jų nebuvimo atveju, reaguoja su deliriumo tremens. Ūminių ligų atveju privalomas hospitalizavimas reikalingas gydymo centre. kur pacientas liks švelnią išvadą iš binge. Po paciento atsigavimo, jam bus pasiūlyta įvairių rūšių alkoholizmas.

Šiame straipsnyje mes sąmoningai nekalbėjome apie tai, kaip alkoholis veikia žmogaus psichiką. Tai yra kito plataus straipsnio tema.

Plonoji žarna ir alkoholis

Alkoholis labai neigiamai veikia virškinimo trakto struktūras. Tiesą sakant, alkoholis ir žarnos yra nesuderinamos sąvokos, nes etilo alkoholio poveikis sukelia cheminius virškinimo trakto nudegimus.

Piktnaudžiavimas alkoholiu paprastai sukelia rimtus žarnyno judėjimo pažeidimus. Tie, kurie mėgsta gerti, dažnai turi žarnyno disbiozę, kurią lydi pastovios palaidos išmatos. Kartais rūgšties ir bazės pusiausvyra ir atvirkštinis skysčio priepuolis žarnyno dalyse yra sutrikdyti, sukelia vidurių užkietėjimą, kuris yra toks stiprus, kad sukelia išmatų akmenis. Kartais tuoj pat turite išspręsti panašią problemą.

Alkoholis net mažomis dozėmis kenkia virškinimo sistemai:

  1. Alkoholis sukelia kapiliarų užsikimšimą, sumažėja folio rūgšties ir B grupės vitaminų absorbcija, sutrikdoma žarnyno mikroflora, todėl atsiranda viduriavimas.
  2. Atsižvelgiant į alkoholinius gėrimus, žarnyno sienelių pralaidumas didėja, per kurį į kraują patenka toksiškos medžiagos ir nepakankamai virti baltymų junginiai. Kai kurie iš jų yra klasikiniai alergenai, todėl daugelis alkoholio vartojančių žmonių sukelia alergines reakcijas į vandenį, dilgėlinę ir pan.

Kartais reakcija į alkoholį gali būti pavojingesnė, pavyzdžiui, pasireiškia angioedema. Ypatingą dėmesį reikia skirti tokiems įprastiems pagirių palydovams, kaip viduriavimas, vidurių užkietėjimas ir pykinimas-vėmimas, kurie gali rodyti ūminio pankreatito atsiradimą.

Kaip alkoholis veikia virškinimą

Alkoholinių gėrimų neigiamas poveikis virškinimo veiklai prasideda burnoje. Kai į burnos gleivinę patenka etanolis, padidėja seilių klampumas. Su kiekviena partija alkoholio poveikis didėja, o organizmo gynybos mechanizmai krenta. Atsižvelgiant į stiprią cheminę medžiagą, alkoholis pradeda sunaikinti stemplės gleivinę. Maistas, einantis per stemplę, papildomai pažeidžia jo sienas, o tai lemia opos susidarymą.

Tada alkoholis patenka į skrandį, dirgina gleivinę ir aktyvina padidėjusią druskos rūgšties ir virškinimo fermentų sekreciją. Vandenilio chlorido rūgštis, turinti pernelyg didelę sekreciją, agresyviai veikia skrandžio sienas, jas sugadina ir sukelia gastritą bei opinius procesus. Tuo tarpu alkoholis pasiekia žarnyną ir absorbuojamas per jos sienas, kiekvieną kartą vis labiau trikdančias ląstelių struktūras. Dėl to žarnyne po alkoholio palaipsniui atrofijasi, nustoja absorbuoti reikalingas maistines medžiagas, o tai lemia organizmo išeikvojimą.

Alkoholio virškinimo trakto ligos

Ekspertai mano, kad priklausomybė nuo alkoholio yra dažniausia opinių procesų vystymosi žarnyno ir skrandžio struktūrose priežastis.

  • Pirmasis yra gastrito vystymas, kuris mažina skrandžio sekrecinį aktyvumą ir sukelia virškinimo procesų sutrikimus;
  • jei nėra gydymo, padidėja opinės dispepijos tikimybė, kuri sukelia virškinimo sutrikimus ir skausmingus skrandžio simptomus, kurių aktyvumas labai sutrikęs;
  • etanolio metabolitai, absorbuojami į žarnyno sieneles, dirgina gleivinių audinius, sukelia atsipalaidavimą, spazmus, opas. Visa tai be gydymo ir tolesnio piktnaudžiavimo alkoholiu gali sukelti žarnyno vėžio vystymąsi;
  • Alkoholio poveikis žarnyne yra milžiniškas. Kai piktnaudžiaujama alkoholiu, dvylikapirštės žarnos 12 metu dažnai atsiranda opiniai procesai, kuriems būdingi labai sunkūs simptomai;
  • priklausomybė nuo alkoholio sukelia kasos patologiją. Po 530 ml degtinės prasidės organinių funkcinių sutrikimų procesai, o lėtinė priklausomybė nuo alkoholio kasos nebeveikia virškinimo fermentų;
  • iš alkoholio atsiranda tulžies kepenų struktūroje. Tai sukelia laipsnišką alkoholio pankreatito vystymąsi, sunkiomis sąlygomis ir kasos nekrozę (kasos liaukų audinių nekrozę).

Alkoholio sutrikimai

Gydytojų nuomone, gana paplitusi yra žarnyno sutrikimai dėl alkoholio. Šis diskomfortas, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Tačiau, siekiant išvengti tokios būklės, neįmanoma, nes alkoholis neišvengiamai sunaikina gleivinę ir žarnyno florą. Todėl neįmanoma kažkaip užkirsti kelią šioms valstybėms. Turime visapusiškai elgtis su pagirių sindromu, tada bus atkurta žarnyno funkcija.

Jei po kiekvieno alkoholio vartojimo žarnyne sutrikdomas alkoholio sutrikimas, rekomenduojama šiek tiek laiko nutraukti geriamąjį gėrimą. Kartais viduriavimas, vidurių užkietėjimas ar skausmas žarnyne po alkoholio yra savotiška alergija tam tikros rūšies alkoholiui, todėl rekomenduojama šį gėrimą pašalinti iš naudojimo.

Pavojingas pasireiškimas yra juodųjų išmatų atsiradimas po ilgalaikio piktnaudžiavimo alkoholiu. Toks ženklas gali reikšti cirozės, vidinio kraujavimo virškinimo trakto organuose raidą. Paprastai šios išmatos turi labai nemalonų ir aštrų kvapą, kuris yra susijęs su kraujo skilimo procesais. Ši sąlyga reikalauja medicininės intervencijos.

Alkoholis su disbakterioze

Alkoholis yra griežtai draudžiamas naudoti, kai disbakteriozė, nes reguliariai naudojant gazuotą arba stiprią alkoholį, sukelia žarnyno gleivinės uždegimą. Jei pacientui gydoma disbakteriozė, alkoholis sukels gydymo neveiksmingumą. Įtariamas didelės arba plonosios žarnos disbakteriozė gali atsirasti dėl būdingo skausmo. Pirmuoju atveju skausmo rūpesčiai kyla iš šlaunikaulio regiono, o antrajame - aplink bambą.

Be to, dysbakteriozę lydi veido veido hiperemija, ilgą laiką neviršijant dūmų ir virškinimo trakto sutrikimų. Dėl patologijos vystymosi gali kalbėti ir iš burnos išsiskirti be alkoholio.

Siekiant pagreitinti žarnyno atsigavimą po gėrimo, rekomenduojama laikytis griežtos dietos - atsisakyti riebalų ir aštrumo, naudoti lengvai virškinamą maistą. Idealus variantas būtų lengvas vištienos sultinys. Taip pat prisideda prie greito virškinimo trakto funkcijų, tokių kaip vaikų varškė arba jogurtas, atkūrimas be jokių priedų. Valymo klizma ir sorbento vartojimas turės gerą poveikį žarnyno būklei. Tačiau geriau neįeiti į alkoholį, tada pasitaikys žarnyno pasekmės.

Alkoholis ir žarnos. Alkoholis ir disbiozė

Kaip apsaugoti žarnyną nuo alkoholio

Deja, neįmanoma visiškai apsaugoti virškinimo trakto gleivinės nuo alkoholio - tada alkoholis nebus absorbuojamas į kraują ir jis taps beprasmis gerti. Iš dalies siekiant apsaugoti virškinimo trakto gleivinę, jei prieš geriant stiprią alkoholį, įpilkite į smilkinų aliejaus dozę, nurodytą naudojimo instrukcijoje.

Jei nerimaujate dėl virškinimo trakto būklės (pvz., Jau praėjusį gastritą, ezofagitą), tuomet turėtumėte geriau skiesti stiprią alkoholį: pavyzdžiui, degtinės kokteilį geriau toleruoja gleivinės nei tik degtinė. Kuo daugiau alkoholio yra praskiestas, tuo mažesnis jo poveikis gleivinei. Palyginimui, 1–2% kalio esančio alkoholio nėra kenksmingas virškinimo traktui.

Gazuoti alkoholiniai gėrimai sudirgina gleivines daugiau nei nekarbonizuoti. Ypač nerekomenduojama maišyti alkoholio su saldus soda, kurioje gausu visų rūšių dažų ir skonių - nuo šios sudėties intoksikacija ir vėlesnė pagirios bus sunkesnės. Stalui bus lengviau maišyti alkoholį su paprastu mineraliniu vandeniu.

Paveikslėlyje: sveikas skrandis, girtuoklio skrandis ir girtuoklio skrandis, sergantiems deliriu.

Kaip paruošti žarnyną šventei

Gėrimo dieną ir praėjusią dieną bus naudinga atsisakyti riebalų, aštrų ir sunkiai įsisavinamų baltymų maisto (dešros, mėsos, paukštienos, ankštinių augalų), taip pat grybų. Tai padės jums efektyviau susidoroti su alkoholio perdirbimu, todėl kitą rytą jaustis labiau linksmas. Jei persivalgote prieš girtą dieną, tada pusę dienos prieš geriant alkoholį, galite išspręsti ją išvalydami žarnyną: įdėkite klizmą arba išgerkite netoksišką vidurius (senna ar sorbitolį).

Žarnyno sutrikimai po alkoholio - tai norma, ar ne?

Žarnyno sutrikimai (viduriavimas, vidurių užkietėjimas, diskomfortas) yra dažni po geriamojo gėrimo, tai atsitiko daugeliui žmonių, kurie geria. Deja, šiuo atveju yra neįmanoma išvengti diseptinių sutrikimų, nes alkoholis neišvengiamai veikia žarnyno florą. Ir jei jūsų kūnas atsakė saugiu, bet nemaloniu būdu, tai vienintelis būdas išgydyti pagirias kaip visuma. Tada žarnyno darbas atsigaus pats.

Jei žarnyno sutrikimai tęsiasi kiekvieną kartą po gėrimo, pabandykite susilaikyti nuo alkoholio tam tikrą laiką arba bent jau gerti vidutiniškai (jei jis padeda jums). Jei žarnynas smarkiai reaguoja tik į vieną alkoholinių gėrimų tipą - tai gali būti alerginės reakcijos rūšis, kaip eksperimentas, pamiršti apie šį gėrimą per metus.

Jei kuri nors kita jūsų kūno dalis (širdis, inkstai, kasa ar kažkas) jaučiasi kaip pagirios, perskaitykite mūsų straipsnį „Kaip atkurti kūną po alkoholio“, ir sužinosite, kaip geriamojo metu gydyti sužeistas. organus ir kaip kuo labiau sumažinti alkoholio daromą žalą.

Kaip alkoholis veikia žarnyną

Alkoholis yra per daug organinis tirpiklis, todėl padidina biologinių barjerų, įskaitant žarnyno sieną, pralaidumą. Ir tada iš žarnyno per sieną įvairūs mikrobiniai toksinai ir nesuvirškinti baltymai, vartojami kaip maistas, pradeda patekti į kraują. Kai kurie iš jų yra klasikiniai alergenai. Štai kodėl kai kurie žmonės gali patirti alergines reakcijas dėl gryno alkoholio (degtinės, atskiesto alkoholio).

Yra alergija alui, vynui ir kitiems alkoholiniams gėrimams, tačiau mechanizmas jau bus kitoks: specifiniai gėrimų komponentai sukelia alergiją. Konjakas laikomas mažiausiai kenksmingu alergiškiems žmonėms: jo sudėtyje esantys taninai nesuteikia per daug žarnyno sienelės pralaidumo. Norėdami gauti daugiau informacijos apie alergines reakcijas į įvairius alkoholinius gėrimus, taip pat apie tai, ką daryti, kai jie įvyksta, skaitykite atskirame straipsnyje ir pažiūrėkite į šią diagramą:

Ką daryti, jei esate alergiškas alkoholiui. Infografija. Peržiūrėti didesnį

Žarnyno reakcija į alkoholį gali pasirodyti sunkesnė: pavyzdžiui, dėl aukščiau paminėto žarnyno sienelės pralaidumo, kai yra alkoholio, o ne lengva alerginė reakcija, pvz., Dilgėlinė, bet sunkiausia Quincke edema gali išsivystyti. Atrodo, kad įprasta vidurių, vidurių užkietėjimo ir vėmimo viduriavimas gali būti mirtinai ūminio pankreatito simptomai. Kad galėtume atskirti pagyvenusių pagirių požymius nuo gyvybei pavojingų sąlygų - perskaitykite straipsnį „Kada skambinti greitosios pagalbos tarnybai pagiroms“.

Kas vynas yra geras žarnyne

Mokslininkai turi geras žinias vyno, arbatos ir kavos mėgėjams: kurie reguliariai vartoja bet kurį iš šių gėrimų - paprastai viskas gerai su žarnyne. Šio santykio priežastys dar nebuvo išaiškintos, tačiau buvo atrasti kiti įdomūs modeliai.

„Iš viso radome 60 mitybos veiksnių, turinčių įtakos žarnyno mikroflorai. Kartu egzistuoja geras ryšys tarp įvairovės ir sveikatos: kuo įvairesnė, tuo geriau “, - sako dr. Alexandra Zhernakova, Nyderlandų Groningeno universiteto mokslininkė. Paprastai moterys turi daugiau mikrobų įvairovės nei vyrai; vyresnio amžiaus žmonės turi daugiau įvairovės nei jaunesni. Be to, mokslininkai pastebėjo, kad žmonės, turintys minkštų išmatų, turi turtingesnę mikrobiomą nei žmonės su kietomis ir sausomis išmatomis.

„Mikrobiomų“ mokslininkų sąvoka neseniai pristatyta. Jūsų mikrobiomas yra visų mikroorganizmų (grybų, bakterijų ir virusų), gyvenančių jūsų ir jūsų viduje, bendruomenė. Iš esmės tai yra naudingi mikroorganizmai, kurie padeda žmogui apdoroti savo maistą ir reguliuoti imuninę sistemą. Todėl visa žarnyno mikrofloros įvairovė yra tiesiogiai susijusi su bendra žmonių sveikatos būkle.

Alexandra Zhernakova ir jos kolegos ištyrė iš 1315 žmonių paimtus išmatų mėginius. Mokslininkai nustatė, kad vaisiai, daržovės, jogurtas, kefyras, pasukos, arbata, kava ir vynas prisideda prie naudingos žarnyno mikrobų įvairovės. Priešingai, cukrūs gėrimai, nenugriebtas pienas, pikantiški užkandžiai, angliavandenių gausa ir dažnai užkandžiai sukelia nesveiką žarnyno mikrofloros nuskurdimą. Kai kalbama apie savo žarnyno sudėtį, tai iš tikrųjų, jūs valgote (ir geriate). Mokslininkai nenagrinėjo, kaip šie produktai veikia žmogaus mikrobiomą.

Kodėl žarnyno valymas padeda pagiroms

Žarnyno valymas klizmu yra efektyviausias ir greitesnis būdas atsikratyti pagirių, netgi esant sunkiausiam apsinuodijimui alkoholiu. Pagrindinė blogos sveikatos priežastis pagirių metu yra apsinuodijimas nuodingais alkoholio skilimo produktais, o organizme esantys nuodai kaupiasi žarnyne. Enema leidžia greitai išvalyti tiek kenksmingų medžiagų žarnyną, tiek likusį vakarinį maistą, kuris trukdo kepenų darbui - ir, be to, jis prisideda prie tinkamo kūno skysčių perskirstymo: pašalina sausą medžiagą ir pašalina pūtimą.

Kai kuriems pagirių pacientams toksikologijos „antrosios bangos“ yra gerai žinoma, kai vanduo patenka į žarnyną: pavyzdžiui, jei geriate vandenį ryte. Antroji intoksikacijos banga sukelia alkoholį, kuris pradeda toliau išsiskirti iš žarnyno depo į kraują, atskiedus maistą ir išmatą. Antrosios alkoholio apsinuodijimo bangos atsiradimas, kai skystis patenka į vidų, rodo, kad greitai ir veiksmingai gydant pagirias, labai pageidautina valyti žarnas. Po to turi būti imtasi visų kitų priemonių gerinti jų gerovę.

Kai hangovers, toksikologai rekomenduoja sifono klizma 5–7 kartus iš eilės, į plovimo vandens grynumą. Vienintelis klizmas, kaip antiretrovirusinis vaistas, yra nemalonus pojūtis, kurį jis gali suteikti. Todėl galite vartoti netoksišką vidurius (narkotikų senna ar sorbitolį), nors poveikis bus žymiai mažesnis nei klizma. Be to, perskaitykite labai išsamų straipsnį apie greitus ir veiksmingus būdus, kaip atsikratyti pagirių (toksikologo rekomendacijos).

Enema su degtine - gydytojo nuomonė

Galbūt girdėjote apie tokį neįprastą degtinės naudojimo būdą: degtinės klizma. Šiuo atveju degtinės poveikis yra stipresnis, nes alkoholis patenka į sisteminę kraujotaką, apeinant kepenis. Tradicinio vartojimo metu alkoholis paprastai absorbuojamas į viršutinę žarnyną. Tačiau tai yra per mažas pranašumas, palyginti su įvykio rizikos lygiu. „Pohmeleya.rf“ svetainės ekspertas, narkologas Maximas Kirsanovas komentuoja: „Nerekomenduoju tokiu būdu gerti. Labai pavojinga! Taip, ir nenatūralus.

Manoma, kad degtinės naudojimas per žarnyną leidžia vengti kvapo iš burnos. Tačiau taip nėra: dūmų kvapas nėra tiesiogiai iš burnos ir net neužsikelia iš skrandžio - kvėpuojantis jis išeina iš mūsų plaučių, kur oksiduoti alkoholio apdorojimo produktai patenka į kraujotaką. Norėdami išvengti blogo kvapo, galite gerti tik saikingai. Ir vienintelis realus būdas atsikratyti dūmų, jei jis jau pasirodė, yra išvalyti alkoholio kūną ir jo skilimo produktus.

Perskaitykite atskirą straipsnį apie tai, kaip atsikratyti dūmų, ir pažiūrėkite į tinkamų veiksmų schemą su paaiškinimais:

Kaip atsikratyti dūmų. Infografija. Peržiūrėti didesnį

Degtinė su druska nuo viduriavimo - ar veikia?

Ar populiarus receptas „degtinė su druska“, išskyrus iš viduriavimą? Šiuolaikinės medicinos požiūriu yra sveiko proto dalis. Druska į degtinę pridedama prie alkoholio patekimo į užkrėstą storąją žarną, nes be druskos (nesant osmosinio poveikio) alkoholio absorbcija yra daug didesnė. Vienkartinis stipraus alkoholio vartojimas gali sumažinti žarnyno uždegimines reakcijas.

Pagrindinis žodis čia yra „gali“. Atminkite: šis gydymas tinka tik ekstremalioms sąlygoms (pvz., Staigus viduriavimo išpuolis keliautojui, atjungtas nuo civilizacijos ir šiuolaikinės medicinos pasiekimai). Ir nenaudokite šio recepto daugiau nei vieną kartą iš eilės: pakartotinai vartojant alkoholį, priešingai, dramatiškai padidėja uždegiminės reakcijos ir žarnyno disbiozė. Ir geriau ne atlikti bandymus su savo kūnu ir įsigyti specialių vaistų nuo viduriavimo vaistinėje, todėl jis bus patikimesnis.

Kaip atkurti žarnyną po binge

Booze yra stresas visam kūnui, įskaitant virškinimo traktą. Paprastai geriamojo varžto žmogus labai mažai valgo, todėl grįždamas prie normalaus gyvenimo, tuoj pat nesiruošia daug valgyti ir viskas iš eilės. Nieko riebalų ir aštrus: kaip ir po bet kurio bado (nevalgius, mitybą), jums reikia pradėti mažomis porcijomis ir lengvai virškinamu maistu. Labai pageidautina papildyti baltymų tiekimą, todėl idealus variantas yra mažai riebalų turintis vištienos sultinys.

Jūs galite pagerinti jogurto sveikatą be kvapiųjų medžiagų ar natūralių vaikų varškės, kurių sudėtyje yra būtinų bifidobakterijų ir griežtai tikrinama, ar jie atitinka kokybę. Ir pieno produktai su skoniais, paruošti nesilaikant tikslios technologijos, priešingai - gali lengvai sukelti nemalonius dispepsijos simptomus (virškinimą, pilvo pūtimą, vidurių pūtimą). Dysbakteriozė po įsiskverbimo yra standartinis reiškinys, netvirtina netinkamos mitybos, tai yra ne tik nesveika, bet ir labai nemalonus.

Norint padėti organizmui atsigauti, per pirmąsias dienas po besaikio verta išvalyti žarnyną: įdėti klizma, imtis modernių sorbentų. (Tradicinė aktyvintoji anglis nerekomenduojama vartoti, nes sunku suvartoti tiek anglies, kad galėtų susikaupti visas žarnyne sukauptas kenksmingas medžiagas.) Dvi valandos po sorbento išleidimo, nepamirškite eiti į tualetą, kitaip sorbentas pradės žalingas medžiagas grįžti į žarnyną.

7–10 dienų po binge, paprastai atstatomos žarnyno funkcijos, pasireiškia apetitas, o maistas, turintis daug baltymų ir vitaminų, yra naudingiausias: mėsa, kiaušiniai, varškė, daržovės, vaisiai. Augalinis pluoštas, be kita ko, padės normalizuoti žarnyno darbą (išvažiavimą iš šlaunies dažnai lydi vidurių užkietėjimas).

Ar žarnyne yra sutrikusi žarnyno disbakteriozė

Žarnyno disbakteriozės atveju nerekomenduojama gerti alkoholinių gėrimų: reguliarus alkoholio vartojimas (ypač stiprus alkoholis ar alus) padidina žarnyno gleivinės uždegimines reakcijas. Ir jei esate gydomas dėl disbakteriozės, tada geriamojo gėrimo poveikis bus sumažintas. Kol baigsite gydymą, maksimalus, kurį galite sau leisti gerti alkoholį vieną kartą ir mažais kiekiais. Nuo vieno vidutinio sunkumo dozė paprastai nepasitaiko.

Galima įtarti žarnyno disbiozę, jei veidas yra paraudęs ir „nudegina“ iš alkoholio, jei ilgą laiką kvapas nėra kvapas, jei dūmai atsiranda be alkoholio, jei yra kokių nors virškinimo trakto sutrikimų. Tačiau, be disbakteriozės, šie simptomai gali lydėti daugybę kitų ligų, todėl neskubėkite patys diagnozuoti, bet eikite pas gydytoją: bet kokie kūno sutrikimai yra geresni laiku gydytis.

Mes suprantame, kad terminas „disbakteriozė“ daugeliui žmonių sukelia budrumą, nes jis laikomas moksliniu reklaminiu ženklu. Tarptautinėje ligų klasifikacijoje (ICD-10) tokios ligos nėra.

Skaitykite apie chemiją, kuri įterpiama į alkoholį interviu su maisto chemiku Sergeju Belkovu

Šiame tekste mūsų ekspertas vadina disbakteriozės mikrobiomų sutrikimus, kurie pasireiškia kliniškai.

Neribotas kiekis alkoholio pažeidžia ne tik žarnas, bet ir kitus organus. Negalima skubėti atleisti šį nemalonų faktą, nes įspėjimas yra įspėtas. Perskaitykite straipsnį apie tai, kaip alkoholis kenkia mūsų organizmui: iš anksto žinant apie galimą riziką, galėsite juos sumažinti iki minimumo, gerbdami pagrįstą gėrimo priemonę. Be to, jums padės kiti mūsų straipsniai apie tai, kaip sumažinti alkoholio daromą žalą iš tinkamų užkandžių, narkotikų ir įvairių triukų.

Straipsnis paskutinį kartą atnaujintas: 2019-01-13

Neradote, ko ieškojote?

Pabandykite ieškoti.

Laisvas žinių vadovas

Prenumeruokite naujienlaiškį. Mes jums pasakysime, kaip gerti ir valgyti, kad nebūtų pakenkta sveikatai. Populiariausi svetainės ekspertų patarimai, kurie kas mėnesį skaito daugiau nei 200 000 žmonių. Sustabdyti sveikatą ir prisijungti!

Alkoholis ir uždegiminė žarnyno liga: stiklas

Mano gydytojo patarimas iš „griežtai draudžiamų...“ kategorijos, mano nuoširdžiame įsitikinime, turėtų būti aiškūs moksliniai duomenys. Rusijos pacientas, sergantis opiniu kolitu arba Krono liga, išgirs daugiau nei vieną kartą, kad „reikia pasilikti griežtai dietai“ (nereikia), „jūs negalite turėti vaikų“ (galite), „jūs negalite būti skiepijamas“ (jums reikia!) (žinoti kaip). Kaip jūs negalite gerti? Bet alkoholis yra „griežtai draudžiamas“. Mes suprasime.

(Paruošta žodžio - pereikite prie paskutinės pastraipos)

Stiklas gali būti. Trys - biustas

Ar alkoholio vartojimas sukelia IBD?

2017 m. Liepos mėn. Buvo paskelbti tikrai epinio perspektyvinio tyrimo rezultatai: tai vadinama - EPIC (Europos perspektyvinis vėžio ir mitybos tyrimas). 1993 m. Neįtikėtinai daug dalyvių (262,451 žmonių) pradėjo užpildyti klausimynus apie tai, ką jie valgo ir geria. Nuo to laiko jie buvo stebimi: šiuo metu išryškėjo opinis kolitas, kuris pasireiškė 198 žmonėms, ir Krono liga - 84 (mes pastebime, kad tai yra pirmiausia atsiradusios ligos atvejai). Šie „nelaimingi“ dalyviai buvo atrinkti „pora“ - dalyviai be IBD, tačiau buvo tokio pat amžiaus ir su kitomis identiškomis savybėmis (pavyzdžiui, rūkaliai buvo lyginami su rūkaliais). Toks tyrimas - kai žmonės lyginami su liga ir labai panašūs į juos, žmonės be ligos („atvejo atitiktis“) patikimai įvertina, ar alkoholis (o ne kiti veiksniai) turi įtakos IBD tikimybei. Kaip paaiškėjo, jokio poveikio. Nei gėrimo faktas, nei jo naudojimo reguliarumas, nei suvartoto alkoholio kiekis nepadidėjo (bet nesumažino) Krono ligos ir opinio kolito atsiradimo tikimybės. Žinoma, tokie tyrimai buvo atlikti anksčiau, tačiau EPIC yra pirmasis ir iki šiol vienintelis perspektyvus tyrimas.

Prieš mėnesį pasirodė esama epidemiologinių tyrimų meta-analizė (iš jų yra devyni): kontroliuojant buvo įtraukti 3,689 opinio kolito atvejai ir 335,339 žmonės. Per savaitę suvartotų gėrimų skaičius nesusijęs su opinio kolito rizika. Laukiame panašios Krono ligos metaanalizės. Tačiau, griežtai kalbant, mes nesame susirūpinę dėl IBS atsiradimo iš alaus ir viskio, tačiau šis klausimas:

Ar geriamojo alkoholio vartojimo metu gali pablogėti esamas IBD?

Mes tikrai nežinome. Etanolis sukelia oksidacinį stresą, patikimai keičia uždegiminių citokinų (pvz., Interleukino-12) koncentraciją ir padidina žarnyno sienelės pralaidumą bakterijų endotoksinams, o IBD metu imuninis atsakas į šiuos endotoksinus yra per didelis. IBD vartojimo pablogėjimo rizika, be abejonės, didėja. Tačiau mes nežinome, kiek ši rizika didėja. Dauguma mokslinių duomenų, gautų laboratorinių modelių (pelių, ląstelių kultūrų ir kt.), Arba, tarkim, ne labai didelių pacientų tyrimų metu. Pavyzdžiui, 2011 m. Šmaikštūs amerikiečiai iš Čikagos per savaitę laistė žmones su geru raudonu vynu IBD (vynas buvo tikrai geras: dalyviai gėrė 1–3 stiklines Čilės 2003 Cabernet Sauvignon per dieną). Dalyvių buvo mažai: 7 sveiki, 8 žmonės, sergantieji opiniu kolitu ir 6 žmonės, kuriems buvo atleista Krono liga. Rezultatai buvo nenuoseklūs. Viena vertus, žmonės, turintys IBD (bet ne sveiki), smarkiai ir žymiai padidino žarnyno pralaidumą: jis buvo tiriamas suteikiant jiems blogai absorbuojamų angliavandenių - manitolio, laktulozės ir sukralozės - prieš ir po alkoholio savaitės. Pagal tai, kiek šių angliavandenių išsiskiria su šlapimu, galima įvertinti žarnyno sienelės pralaidumą (angliavandenių „sugeriamumą“). Padidėjęs žarnyno pralaidumas yra ankstyvas IBD paūmėjimo pasireiškimas, todėl savaitinis vyno vartojimas padidina uždegimo riziką. Tai tik reikšmingas uždegimas, atrodo, kad žmonės, kuriems buvo atliktas IBD atleidimas, neatsirado: priešingai, Čilės vyno savaitinis degustacija gerokai sumažino kalprotektino - neutrofilinio baltymo, kurio turinys išmatose atspindi uždegimo aktyvumą. Apskritai, prieštaringi rezultatai.

2004 m. Buvo paskelbtas vienintelis (!) Perspektyvinis tyrimas, tiesiogiai įvertinęs alkoholio vartojimo paūmėjimo riziką. Pacientai, sergantys opiniu kolitu (191 žmonių), buvo stebimi per metus, periodiškai gaunami iš jų užpildyti klausimynai su informacija apie pagamintus produktus ir gėrimus. Pykinimas pasireiškė maždaug pusėje pacientų (52%). Vidutinis alkoholio vartojimas nepadidino paūmėjimo pavojaus (95% PI, lyginant su koeficientu 0,53–2,79), tačiau vartojant dideles alkoholio dozes, dvigubai padidėjo recidyvo tikimybė (OR 2.42, CI 1,04-5,62). Tyrime nenustatyta jokia specifinė „slenksčio“ dozė: trečdalis dalyvių buvo laikomi „piktnaudžiavimu“ su didžiausia bendra savaitės alkoholio doze.

Tai viskas, ką mes žinome. Yra daug retrospektyvių darbų (kai pacientas apibūdina praeities įvykius): viename darbe 75% IBD sergančių žmonių pranešė, kad po alkoholio vartojimo ligos simptomai yra sunkesni. Tai tiesiog, pilvo pūtimas ir viduriavimas - ne visada yra uždegimo pasireiškimas. Be to, tokie tyrimai yra linkę „atšaukti šališkumą“ (prisiminti šališkumą). Žmogaus protas yra linkęs pervertinti priežastinio ryšio santykius praeityje. Pavyzdžiui, kitoje apklausoje 46% žmonių, sergančių IBD, „prisiminė“, kad po ūminio, 33% po riebalų, jų simptomai pablogėjo, o po alkoholio - 22%. Tokie tyrimai nėra laikomi patikimais.

Kadangi iš esmės nėra kokybinių tyrimų, išgirsti ekspertų nuomonę. Europos visuomenės (ESSO, 2016-2017), Amerikos gastroenterologijos koledžo (ACG) ir britų NICE rekomendacijos dėl alkoholio - ne žodis. Paskutinį kartą apie alkoholį ir IBD riziką buvo diskutuojama 2017 m. Alkoholio ir imunologijos tyrimų grupės (AIRIG) susitikime. Išlygos dėl „kiek mažai žinome“ sutarė, kad žmonės su IBD neturėtų: a) vartoti alkoholį per dieną, b) vartoti alkoholį „girtas“ režimu. Anglų medicinoje šis terminas (girtas gėrimas) paprastai reiškia daugiau nei 5 „gėrimų“ vartojimą per vakarą (5 kadrai, 5 stiklinės vyno arba 5 puodeliai alaus).

Tai jau yra „girtas gėrimas“

Ar alkoholis sąveikauja su vaistais IBD gydymui?

Iš visų pagrindinių vaistų, kurie gali gydyti asmenį su IBD, tik metronidazolas "duoda" sunkią reakciją tuo pačiu metu geriant alkoholį. Šis vaistas, daugiausia vartojamas Krono liga sergantiems ligoniams, blokuoja acetaldehido dehidrogenazę, fermentą, neutralizuojantį acetaldehidą (alkoholis paverčiamas jo pavidalu). Tai acetaldehidas, kuris sukelia rytinę pagirią su dažnu širdies plakimu, nerimu ir kitais „maloniais“ simptomais. Sunki antabusinė reakcija (vadinamoji acetaldehido kaupimosi reakcija) yra pavojingas dalykas. Su kitais vaistais nėra taip aišku:

Mesalazinas yra suderinamas su alkoholiu. Yra daug siaubo istorijų apie toksinį mesalazino poveikį kepenims internete, tačiau tikrasis „kepenų“ reakcijų dažnis neviršija 2,9%, o daugeliu atvejų jis yra laikinas (grįžtamasis) ir nereikšmingas kepenų fermentų serumo padidėjimas. Be to, daugumą reakcijų sukelia pasenęs sulfasalazinas, o ne „grynas“ mezalazinas.

Sisteminiai gliukokortikosteroidai (prednizonas, metilprednizolonas-metipredas) padidina skrandžio opos ir dvylikapirštės žarnos opos riziką. Žinoma, kaip ir alkoholis. Tiek alkoholis, tiek steroidai pakenkia skrandžio gleivių sluoksnį, atskirdami druskos rūgšties sieną. Taigi gydymo su šiais vaistais laikotarpiu nuo alkoholio geriau susilaikyti, bet be fanatizmo: kraujavimas iš opos nebus atidarytas iš stiklinės vyno.

Azatioprinas ir jo 6-merkatopurinas, taip pat metotreksatas yra imunosupresantai, kurie gali sukelti vaistų sukeltą hepatitą ar pankreatitą. Beveik visi hepatito / pankreatito atvejai, vartojant imunosupresantus, atsiranda per pirmuosius du gydymo mėnesius. Kaip ir mezalazino atveju, šių reakcijų absoliutus dažnis nėra didelis - nuo 1,4 iki 3,3% gydymo metais. Norėdami nustatyti juos laiku, gydytojai kontroliuoja kepenų fermentų kiekį per pirmuosius 2-3 mėnesius. Todėl pirmuosius mėnesius geriau nei apsunkinti testų aiškinimą, o ne vartoti alkoholį savo gydytojui, nes kitaip atsiras rizika, kad „atsipirks“ kepenų fermentų kiekis azatioprinui / metotreksatui, kad išliktų be veiksmingo gydymo. Pasirinkus vaisto dozę, tikriausiai nebūtina visiškai atsisakyti linksmų gėrimų: iki šiol buvo paskelbtas tik vienas sunkus hepatitas ir netgi dėl to, kad Krono liga sergančiam pacientui, kuris ilgą laiką vartojo azatiopriną, buvo sunkaus gėrimo (800 g etanolio 3 dienas).

Ar alkoholis gali sustiprinti azatioprino imunosupresinį poveikį? Teoriškai, taip: alkoholis slopina tiopurino metiltransferazę - fermentą, kuris inaktyvuoja 6-merkaptopuriną (azatioprino darinį). Todėl 6-merkaptopurinas kaupiasi ir stiprina jo poveikį imuninėms ląstelėms. Asmenyje, kuris, vartodamas azatiopriną, pradeda gerti geriamuosius gėrimus, iš esmės vaisto „imunosupresinis“ poveikis gali padidėti - leukocitai „kris“. Iš tiesų literatūroje nėra aprašytas toks atvejis, kai pernelyg didelis azatioprino poveikis gali būti priskirtas vien alkoholiui.