Pykinimas naktį, gulint

Galvos svaigimas (gulint ar juda) yra simptomas, kai žmogus suvokia akivaizdų aplinkos ar kūno judėjimą skirtingomis kryptimis. Tai apie disbalanso jausmą. Šiai būsenai būdingas orientacijos praradimas erdvėje, vedantis į vengiančią eiti, kritimą. Sunkus galvos svaigimas dažnai lydi pykinimą, vėmimą.

Kodėl gulint svaigulys

Vertigo horizontalioje padėtyje sukelia kaklo stuburas arba neurologinis sutrikimas. Norint nustatyti priežastį, kodėl jūsų galva sukasi į gulintį padėtį (miego metu, sukant į šoną - tiek kairėje, tiek dešinėje pusėje), būtina apsilankyti neurologe.

Galvos svaigimo požymiai

Priėmus horizontalią padėtį, gali kilti tokių problemų:

  • labai galvos svaigimas;
  • nestabilumo jausmas, skrydis;
  • galvos skausmas;
  • neryškus matymas;
  • švilpimas ausyse.

Dažniau žmogus yra atšaldytas, taip pat galimas pykinimas, kartais jis baigiasi vėmimu.

Priežastys

Yra keletas priežasčių, kodėl svaigsta kūno padėtis arba horizontali padėtis.

Ne vestibuliariniai veiksniai (ne dėl vidinės ausies) yra šie:

  1. Širdies ir kraujagyslių sistemos. Staigus kraujospūdžio pasikeitimas - hipotenzija arba hipertenzija, aritmija, širdies defektai, nepakankamumas, koronarinė liga.
  2. Metaboliniai sutrikimai. Diabetas (hipoglikemija), lipidų apykaitos sutrikimai, podagra.
  3. Hematopoezės sutrikimai. Sutrikusi kraujotaka ir audinių oksigenavimas.
  4. Vidaus aplinkos pažeidimai. Dehidratacija, mineralų koncentracijos pokyčiai, rūgšties ir bazės balanso pokyčiai (acidozė, alkalozė).
  5. Endokrininių liaukų sutrikimai. Skydliaukės funkcijos, antinksčių, hipofizės adenomos padidėjimas ar sumažėjimas.
  6. Organinis nusivylimas. Kepenų, inkstų, plaučių ligos - metabolitų, toksinų kaupimasis.
  7. Infekcinės ligos. Svaigulį keičiant galvos padėtį lydi karščiavimas, silpnumas, nuovargis, išsekimas.
  8. Vizualiniai sutrikimai. Blogas regėjimo koregavimas - nepakankamas arba per didelis dioptrijų, nistagmo.
  9. Neurologiniai sutrikimai. Galvos skausmas, migrena.
  10. Skeleto ir raumenų sistemos sutrikimai. Raumenų standumas, kaklo stuburo sutrikimai.
  11. Paimkite kai kuriuos vaistus. Sunkios galvos svaigimo priežastys yra psichikos vaistų, antihistamininių vaistų, opioidinių analgetikų, antibiotikų vartojimas.
  12. Nutraukimo simptomai.
  13. Psichikos sutrikimai. Galvos svaigulys, gulint ant nugaros, yra galimas fobijomis, panikos priepuoliais.
  14. Apsinuodijimas, per didelis kofeino, alkoholio vartojimas.

Patologijos, atsakingos už vestibuliarinius sutrikimus:

  • Meniere liga;
  • vestibuliarinės sistemos uždegiminės ligos - vestibuliarinis neuritas;
  • dvišalis vestibulopatija - dvišalis vestibuliarinio aparato pažeidimas;
  • laikinas laivo nervo suspaudimas sukelia svaigulį, esant ramiai;
  • trauminis sužalojimas - kaulų labirinto lūžis; galvos svaigimas blogiau, kai apsisukite lovoje;
  • kraujagyslių ligos - nepakankamas kraujo tiekimas į vidinę ausį (kartais spengimas ausyse, lokalizuotas priklausomai nuo paveiktos pusės - kairė ar dešinė);
  • auglių kietajame arba minkštoje labirintoje.

Centriniai vestibuliariniai sindromai nėra susiję su galvos padėtimi, ženklai yra nuolatiniai, tai yra, sergančio asmens galva pradeda suktis ne tada, kai jis eina miegoti, bet visada yra.

Problema kyla su laivų, kurie kraujagysles nukreipia į smegenų struktūras, pralaimėjimu. Demyelinizuojančios ir onkologinės ligos, sužalojimai, insultas, infekcinis smegenų uždegimas taip pat įtraukiami į ligos priežasčių sąrašą.

Pagrindinės vertigo rūšys

Jei svaigulys jaučiasi apsvaigus, svarbu nustatyti sutrikimo tipą. Galvos pasireiškimai yra skirtingi:

  1. Periferinė. Vyksta judant (įskaitant ant lovos gulint arba pasukant), būdingą Menierei ligai, klausos aparato uždegimui, vidinės ausies pažeidimui, kartu su staigiu pykinimu ir vėmimu.
  2. Centrinė. Tai atrodo kaip netikrumo jausmas, tamsa prieš akis. Dažnas klausos sutrikimas, skambėjimas ausyse.
  3. Fiziologinis galvos svaigimas. Į šią grupę įeina kinetozė ir galvos svaigimas iš aukščio. Problemos kyla dėl nenuoseklios informacijos, gaunamos iš atskirų jutimo įvadų. Asmuo patiria kinetozę vairuodamas transporto priemones - fiziologinis galvos svaigimas (gulint) yra būdingas judėjimui traukiniu. Kinetozėms lydi pykinimas ir vėmimas.

Labirintas - kas tai yra

Galvos svaigimo priežastis (gulint arba apsisukant) yra labirintas, uždegiminė vidinės ausies ir (arba) labirinto dalies membraninė dalis.

  • hematogeninė kultūra;
  • perėjimas nuo vidurinės ausies per vidurį, perilimfinę erdvę, perilimfinę fistulę;
  • perėjimas nuo centrinės nervų sistemos (subarachnoidinės erdvės) per vidinį ausies kanalą ir kanalą laikino kaulo piramidėje.
  • serozinis labirintas - bakteriniai toksinai, uždegiminiai mediatoriai, virusai (CMV, HSV-1, kiaulytė, raudonukė, gripas, parainfluenas, adenovirusas, Coxsackie virusas, PCV);
  • Ramsey-Hunt sindromas - latentinio varicella-zoster viruso infekcijos, dažnai pasireiškiančios daugelį metų po infekcijos, reaktyvacija;
  • pūlingas labirintas yra labiausiai paplitęs ūminio ir lėtinio vidurinės ausies uždegimo priežastis.

Svarbu! "Aš negaliu atsigulti, atsigulti ant stuburo (ant nugaros), net ir pačiu patogiausiu pagalvėliu, kai aš bandau apversti...". Jei žinote, kad dėl galvos svaigimo poilsis tampa neįmanomas, kreipkitės į gydytoją. Labirinto atveju reikia specialaus gydymo.

  • galvos svaigimas (galvos svaigimas bet kurioje padėtyje, įskaitant gulėjimą);
  • pykinimas;
  • klausos sutrikimas;
  • perkrovos ir spaudimas ausyje;
  • spengimas ausyse;
  • ausų skausmas;
  • karščiavimas;
  • meningealiniai požymiai;
  • RSV infekcijos simptomai;
  • regos sutrikimas.

Vestibuliarinio aparato funkcijos sutrikimas

Periferinis vestibuliarinis galvos svaigimas ar periferinis vestibulinis sindromas pasireiškia kaip vestibuliarinio aparato disbalansas. Vestibuliarinė sistema yra atsakinga už pusiausvyros palaikymą, todėl, jei pažeidžiama, atsiranda galvos svaigimas.

Ligos sukelia vestibuliarinis sutrikimas, kurio metu sugedęs vienas iš jo aparato sudarančių nervų. Nervus gali pažeisti daug patologinių procesų (bakterijų, uždegimų). Išimties galvos smegenų odos vėžio augimo nėra.

Jei pajusite galvos svaigimą, kai judate galvą ar kūną atsilenkiančioje padėtyje, tai greičiausiai tai yra. Pagrindinis periferinio vestibulinio sindromo požymis yra sukimasis galvos svaigimas. Kitas pasireiškimas yra nistagmas.

Kaip atsikratyti galvos svaigimo

Smegenų audinio mityba ir jos funkcijos gali būti palaikomos vitaminais ir medžiagomis, kurios pagerina kraujotaką, pavyzdžiui, Ginkgo Biloba. Taip pat verta atkreipti dėmesį į naudingą klasikinio masažo poveikį. Panašus efektas turi vakuuminį masažą naudojant skardines.

Kinų medicina vertigo gydymui naudoja akupunktūrą, kurioje mažos adatos įdedamos į aktyvius kūno taškus. Kiekvienas taškas atitinka kelią, vedantį į tam tikrą organą.

Iš natūralių produktų bus imbieras. Jo komponentai neutralizuoja vėmimą, palankiai veikia žarnyno judėjimą ir virškinimą.

Pirmoji pagalba

Gulint padėties svaigimo atveju, nesigulėkite; užimkite pusę sėdint ar sėdėdami, pakelkite kojas (sudėkite jas ant stalo ar didelės pagalvės). Gerkite stiklinę vandens.

Ką daryti, jei gulint atsidursite galvos svaigimu

Visų pirma - apsilankykite neurologe. Jei pasireiškia ryškūs nedideli simptomai, gali prireikti nedelsiant specializuoto gydymo. Su galvos svaigimu po nelygios galvos traumos pacientas nukreipiamas į chirurgijos skyrių ar traumatologiją, kad būtų galima tinkamai ištirti ir paskirti terapinį metodą.

Gydymas

Jei yra ūminių priepuolių, susijusių su vėmimu, rekomenduojama naudoti antiemetikus. Kitas galimas gydymas yra vazodilatatorių ir vaistų, kurie pagerina smegenų deguonį, maitinimas. Kai kuriais atvejais tinkama fizinė terapija, reabilitacija. Chirurgija yra būtina vėžio atveju, po sužeidimo, uždegimo, kraujagyslių užsikimšimo ir kitų panašių sąlygų.

Svarbu! Galvos gydymas priklauso nuo jo priežasties. Jei patogenas yra bakterija, skiriami antibiotikai. Auglio atveju reikalinga chirurginė intervencija.

Prevencija

Ribokite kavos, juodosios arbatos, alkoholio naudojimą. Stenkitės sumažinti cukraus, druskos vartojimą. Prieš išvykdami iš lovos, sustokite, sėdėkite ant lovos.

Labai svarbus reguliarus fizinis aktyvumas, judėjimas. Gerkite daug skysčių - tai pagerina kraujo apytaką ir kraujotaką į organus.

Vertigo gulint - gydymo ir prevencijos metodai

Jei žinoma šios nepatogios būklės priežastis, bus galima pasirinkti reikiamą gydymą.

Kaip galvos svaigimas pasireiškia horizontalioje padėtyje

Galvos svaigimas suskirstytas į patologinę ir normalią būklę. Normos yra, jei galva sukasi nuo traukos, jei žmogus žiūri žemyn iš aukščio, smarkiai sėdi ar pakyla. Šis pojūtis paaiškinamas pusiausvyros tarp vestibuliarinio aparato ir vizualinio kanalo.

Jei svaigulys gulėdamas, asmuo pažymi:

  • Gali atrodyti, kad lubos artėja ir sienos krenta.
  • Yra jausmas, kad kūnas sukasi. Šis jausmas gali būti ir miego metu.
  • Prieš užmigiant, nerimas apima.
  • Yra jausmas, kad viskas vyksta kambaryje.
  • Pacientas gali skųstis galvos skausmu ir pykinimu. Šie pojūčiai yra sutrikdyti ir miego metu.
  • Dauguma žmonių lygina savo būklę su pagiriais po šventės.

Tokią nepatogią būseną gali sustiprinti kūno padėties keitimas. Be to, gali pasireikšti vėmimas, o per dieną - viso kūno silpnumo jausmas.

Gulėjimo priežastys

Yra keletas priežasčių, dėl kurių atsiranda galvos svaigimas, kai žmogus yra linkęs. Šis diskomfortas yra tik tam tikrų ligų pasekmė:

  • Klausos ligos.
  • Aterosklerozė.
  • Jei slėgis yra nestabilus. Be to, vestibuliarinio aparato pažeidimas gali būti dėl hipotenzijos ar aukšto slėgio.
  • Meniere sindromas. Jei žmogus turi šią ligą, jis gali prarasti savo pusiausvyrą vaikščiojant, ir jis taip pat turi pykinimą.
  • Jei yra klausos sutrikimas, taip pat nerimauja migrena, tai gali reikšti smegenų navikus.
  • Blogos mitybos. Jei ilgą laiką atvyksite į kietą mitybą, maistinės medžiagos gali būti blogesnės, kad patektumėte į kūną ir virškintų.
  • Diabetas. Su šia liga gali pasikeisti kraujagyslių būklė.
  • Jei asmuo turi kaukolės pažeidimą, tada galvos svaigimas atsiranda būtent dėl ​​šios priežasties.
  • Galvos svaigimas taip pat gali būti dėl tam tikrų vaistų vartojimo.

Medicininė apžiūra

Norint nustatyti pagrindines priežastis, dėl kurių galvos sukasi į viršų, būtina atlikti kokybinį kūno tyrimą ir konsultuotis su keliais gydytojais.

Labiausiai problemiška yra vidinės ausies tyrimas, todėl gydytojas gali pasiūlyti atskirą teisingo diagnozavimo procedūrų sąrašą.

Norint surinkti reikiamą informaciją, specialistas sužinos, kaip teka galvos svaigimas.

Tam tiksliau paaiškinama:

  • Kaip prasideda galvos svaigimas. Išpuolis gali prasidėti po pykinimo arba prieš alpimą.
  • Kaip dažnai pasireiškia galvos svaigimas ir kiek laiko jis trunka.
  • Kas veikia galvos svaigimą. Galvos pakreipimas, kūnas pasisukęs į kitą pusę, nerimas gali paveikti.
  • Kurioje pusėje atakos intensyvėja: dešinėje arba kairėje, o gal ir ant pilvo.
  • Kokie simptomai lydi galvos svaigimą. Tai gali būti dalinis laikinas klausos praradimas, pykinimas ir galvos skausmas.

Svaigimo priežastys gali būti skirtingos ir ne visada susijusios su patologija. Galvos svaigimas po valgymo gali būti hipovolemijos ar dempingo sindromo požymis.

Pykinimas, silpnumas ir galvos svaigimas - ką šis simptomų kompleksas rodo ir ar verta pasitarti su gydytoju? Apie tai toliau.

Gimdos kaklelio osteochondrozė yra dažna galvos sukimo priežastis. Šiame straipsnyje aptariami konservatyvūs ir netradiciniai nemalonių simptomų gydymo metodai.

Padėkite sumažinti galvos svaigimą

Norint atsikratyti galvos svaigimo, reikia imtis tam tikrų veiksmų, kurie yra tokie:

  • Miegamojo ir poilsio kambarys turi būti įrengtas kuo dažniau. Jei ataka jau prasidėjo, turėtumėte paprašyti artimųjų atidaryti langą.
  • Drabužiai neturėtų trukdyti judėti. Pernelyg storos kelnės ir megztiniai turi būti išmesti.
  • Po stipraus galvos svaigimo momento išmatuokite slėgį. Jei asmuo turi diabetą, būtina nustatyti gliukozės kiekį.

Jei laikysitės tinkamos mitybos, įvairinsite savo mitybą su maisto produktais, kuriuose yra vitaminų ir geležies, tai padės žymiai sumažinti traukulių priepuolius.

Vakare jums reikia vaikščioti prieš miegą, toli nuo triukšmingų vietų ir kelių. Pratimai taip pat bus naudingi, jei atliksite juos per daug.

Gydymas ir prevencija

Siekiant visiškai pašalinti šią nepatogią būklę, gydytojas turi atlikti diagnozę. Be diagnozės, svarbu žinoti konkretaus žmogaus organizmo savybes, taip pat pagrindinius šios ligos simptomus.

Norėdami pašalinti pagrindinę ligą, paskirkite specialius vaistus, kurie padės išgydyti galvos svaigimą. Šie vaistai apima vazodilatatorius. Šie vaistai pagerina kraujotaką ir pašalina vazospazmą.

Tai apima:

Šios lėšos turėtų būti skiriamos tik gydytojo nurodytu būdu ir jos padeda atsikratyti spengimo ausyse, galvos svaigimo.

Be to, labai pagerėja dėmesys ir atmintis. Gydytojas gali pasiimti visiškai skirtingus vaistus, jis vadovausis diagnoze.

Jei yra osteochondrozės istorija, anomalija nuo gimimo, bet kokie navikai, gydymas vien vaistiniais preparatais nepadeda. Čia turime laikytis integruoto požiūrio:

  • laisvalaikio gimnastika;
  • fizioterapija;
  • vaistų gydymas;
  • masažai;
  • chirurginė intervencija.

Papildomi svaigulio gydymo būdai linkę būti laikomi fizioterapijos ir vitamino B procedūromis. Apskritai būtina laikytis sveiko gyvenimo būdo. Be to, pagrindinis gydymas yra optimalus konkrečiam asmeniui, fizinis aktyvumas, kvėpavimo pratimai ir reabilitacija sanatorijoje.

Jei norite sumažinti galvos svaigimo priepuolius ar pabandyti juos visiškai pašalinti, turite laikytis paprastų prevencinių priemonių:

  • Nedvejodami apsilankykite pas gydytoją, jei atsirado liga, ir galvos svaigimas yra jo simptomas.
  • Mityba turi būti diversifikuota ir į ją įeina produktai, kuriuose yra pakankamai vitaminų ir naudingų elementų.
  • Reikia kuo daugiau vaikščioti gryname ore. Ypač svarbūs yra vakariniai drabužiai.
  • Pratimai yra būtini ir naudingi, tačiau tik tuo atveju, jei jie nesukelia viršįtampių.
  • Nuo alkoholio ir tabako naudojimo reikėtų atsisakyti.

Dėl emocinio streso gali atsirasti galvos svaigimas. Psichogeniškas galvos svaigimas - taip vadinama ši būsena.

Svaigulys menstruacijų metu - tai norma ar patologija? Atsakymą į šį klausimą rasite čia.

Taigi, laikantis šių paprastų taisyklių, galite žymiai sumažinti galvos svaigimą ir išvengti įvairių ligų. Jei dažnai jaučiate galvos svaigimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Su šiuo simptomu susijusias ligas sprendžia terapeutas ir neurologas. Jei nedvejodami apsilankysite pas gydytoją, galite išvengti sunkesnių ligų.

Kodėl gulint padėtyje galvos svaigimas

Galvos svaigimas yra vienas iš dažniausių gydytojų skundų. Ši būsena suteikia aplinkinių objektų ar paties asmens judėjimo pojūtį, o kūnas lieka judantis. Galvos sukimo jausmas gali pasireikšti įvairiose situacijose, o vienas iš dažniausių yra galvos svaigimas gulint. Tokiu atveju galvos svaigimas gali prasidėti iškart po horizontalios padėties priėmimo, o kartais - po tam tikro laiko. Ir jei toks galvos svaigimas pasirodė vieną kartą, tai gali būti paprasčiausiai priskiriamas blogam jausmui, bet jei jis pasireiškia daugiau nei vieną kartą, turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl ligos priežasčių ištyrimo ir paaiškinimo.

Kaip atsiranda toks galvos svaigimas

Jei, gulint padėčiai, jaučiate galvos svaigimo pojūtį, tai rodo, kad kūno viduje yra pokyčių, įskaitant ir atskiras sistemas, kurias reikia aptikti ir, jei įmanoma, išgydyti. Galvos svaigimas gali būti atpažįstamas tokiais ženklais:

  • judančių daiktų, krintančių sienų ir lubų jausmas;
  • kūno sukimosi pojūtis (kai kuriais atvejais jis lydi asmenį net svajonėje);
  • Dažnai, dažnai pasikėsinant, žmogus gali jaustis nerimą prieš miegą;
  • kartais galvos skausmas, pykinimas išsivysto.

Be to, kad galva gali nugara į slankiąją padėtį, ataka gali būti sunkesnė keičiant padėtį - pasukant į kitą pusę. Poveikio stiprinimas taip pat gali sukelti sunkų silpnumą, kuris gali išlikti visą dieną.

Vertigo tipai

Kiekvienas žmogus žino galvos svaigimo jausmą, bet iš tikrųjų kartais ši sąlyga laikoma klaidinga, nes tokių pojūčių atsiradimas jokiu būdu nėra susijęs su vestibuliariniu aparatu. Šiuo atžvilgiu yra keli galvos svaigimo tipai.

  • Tiesa (vertigo). Šis galvos svaigimas yra susijęs su vestibuliarinio aparato patologijomis arba jo organų stimuliacija. Esant tokiam galvos sukimui, erdvėje sukasi kūnas, žmogus supa objektai.
  • Psichogeninis. Ekspertai šiai būsenai nereikalauja tinkamo galvos sukimo. Psichogeninį galvos svaigimą lydi daug kitų simptomų, tokių kaip nerimas, akių tamsėjimas, nestabilumo jausmas. Panaši būklė dažniausiai atsiranda esant sunkiam stresui, depresijai.

Būtina atskirti šiuos du galvos sukimo tipus, nes, priklausomai nuo to, bus daug lengviau greitai nustatyti teisingą diagnozę. Net jei pacientas negali savarankiškai atskirti psichogeninės galvos svaigimo nuo tikrosios spontaniškumo, gydytojas padės tai padaryti.

Priežastys

Kai pasirodo tokie nemalonūs simptomai, atsiranda natūralus klausimas - kodėl gali svaigti linkusi padėtis? Iš tiesų šios sąlygos priežastys gali būti didžiulė suma. Pirmosios priežastys, dėl kurių gydytojai svarsto nagrinėdami tokį skundą, yra:

  1. Aukštas arba žemas kraujospūdis. Dizzy gali abiem sąlygomis - tiek per didelis, tiek per mažas spaudimas gali suteikti kūno ir aplinkinės tikrovės sukimosi pojūtį. Dažnai šias sąlygas lydi kiti simptomai - galvos skausmas, pykinimas ir kiti dalykai.
  2. Aterosklerozė. Šiuo atveju galvos sukimas yra susijęs su užsikimšusiu kraujo tekėjimu.
  3. Vidinės ausies ligos. Uždegimas, skysčio susidarymas labirintoje ir kitos patologijos sukelia spaudimą vestibuliarinio aparato organams, kurie sukelia galvos svaigimą.
  4. Trauminis smegenų pažeidimas.
  5. Diabetas. Tai sukelia deguonies į smegenis tiekiančių laivų būklės pokyčius.
  6. Ilgalaikė nesubalansuota mityba. Esminių vitaminų ir mikroelementų trūkumas taip pat gali sukelti kūno ir daiktų sukimosi pojūtį.
  7. Osteochondrozė. Tokia patologija gimdos kaklelio stuburoje yra kraujagyslių, kurie maitina smegenis.

Kitos ligos gali sukelti galvos sukimąsi, todėl labai svarbu pasitarti su specialistu. Tik naudojant specialias analizes ir diagnostinius tyrimus galima išsiaiškinti, kas iš tikrųjų sukelia svaigulį gulint. Paciento būklės ir diagnozės diagnozavimui gali būti naudojami įvairūs kraujo tyrimai, kraujagyslių doplerografija, MRT, rentgeno spinduliai ir kiti tyrimai. Be to, norint, kad diagnozė būtų teisinga, gydytojas turi tiksliai žinoti, kaip įvyksta užpuolimas - ar būklė pasikeičia, kai kūno padėtis pasikeičia, galvos apsisukimai, jei yra papildomų simptomų (skausmas, pykinimas, silpnumas, klausos praradimas, spengimas ausyse ir tt). Todėl svarbu atsekti pojūtį, kurį patiria pacientas, sergant galvos svaigimu - tai padės greitai išsiaiškinti ligos priežastį ir numatyti tinkamą gydymą.

Kaip padėti sau galvos svaigimą

Jei galvos sukimasis kartojasi, neabejotinai kreipkitės į neurologą, kuris daugeliu atvejų gali išgydyti ligą, kuri sukelia šią sąlygą. Tačiau prieš išvykdami į gydytoją yra keletas būdų, kaip sumažinti galvos svaigimą arba net laikinai jį pašalinti. Šie metodai apima:

  • lengvas galvos ir kaklo masažas;
  • kvėpavimo pratimai (padėkite ranką ant skrandžio ir greitai įkvėpkite burną, maksimaliai įkvėpkite skrandį įkvėpus ir traukdami jį į kvėpavimą) kelias minutes;
  • per kelias sekundes paspaudus pirštą į kaktos centrą (apie 10);
  • atidarykite langą, gerai vėdinkite kambarį;
  • nuimkite ar atlaisvinkite tvirtus drabužius, diržą;
  • nustatyti kraujospūdžio lygį tonometru;
  • atsisakyti staigių judesių, įskaitant aštrius galvos posūkius, nuo linkusios padėties atsistoti atsargiai, neskubėdami.

Gyvenimo būdo keitimas gali labai padėti kovojant su galvos svaigimu. Todėl turėtumėte subalansuoti mitybą, stebėti režimą (svarbiausia - poilsį ir miegas), aktyviai pasivaikščioti šviežiame ore bent valandą kiekvieną dieną (pakanka keleto vaikščiojimo ratų parke) ir atlikti fizinę terapiją. Tokios rekomendacijos tinka pacientams, sergantiems bet kokiomis ligomis, kurios gali sukelti galvos svaigimą, todėl jas reikia stebėti prieš išvykstant į gydytoją ir diagnozuojant, kad būtų išvengta blogėjimo.

Jei net jei būtų laikomasi visų pirmiau minėtų rekomendacijų, galvutė sukasi labai daug ir pacientas jaučiasi gerokai pablogėjęs būklę, verta skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Vertigo gydymas

Jūs neturėtumėte daryti išvadų dėl savęs, todėl jūsų galva sukasi - tik gydytojas gali atlikti tinkamą diagnozę ir numatyti tinkamą gydymą. Jei pasireiškia toks simptomas, turėtumėte susisiekti su neurologu, kuris, jei įtariate, kad yra ausų liga, užsakys konsultacijas dėl otolaringologo.

Gydymo metodo pasirinkimas priklauso nuo gydytojo nustatytos ligos. Svaigulys nėra gydomas savaime - norint atsikratyti šios nemalonios būklės, būtina išsiaiškinti ir pašalinti priežastį, sukeliančią jį. Priklausomai nuo nustatytos patologijos, gydymas gali apimti ir vaistų, ir ne vaistų metodus:

  1. Rankinis gydymas Svarbu, kad toks gydymas būtų atliekamas tik specialisto, kad būtų išvengta komplikacijų.
  2. Physio ir refleksologija. Pastarasis apima akupunktūrą, kuri buvo įrodyta, jog veiksminga tam tikrų rūšių ligoms.
  3. Gydomosios gimnastikos.
  4. Naudojant „Shantz“ padangą.
  5. Vaistai. Priklausomai nuo ligos vaistai gali būti skiriami smegenų veikimui gerinti, kraujagyslių sienoms stiprinti ir pan.

Kai kuriais atvejais gydytojas nurodo kelių gydymo metodų derinį - išsamus gydymas duoda didelių rezultatų ligos pašalinimui.

Galvos svaigulio atsiradimas gali rodyti rimtų ligų buvimą. Todėl labai svarbu laiku konsultuotis su specialistu ir atlikti išsamų tyrimą, siekiant išsiaiškinti priežastis. Savęs apdorojimas tokioje situacijoje gali sukelti rimtų pasekmių - tikra liga progresuoja, o paciento būklė tik pablogės.