Skrandžio skausmas iš avižinių dribsnių

Kūno netoleravimas

Šio ar šio produkto netoleravimas pasireiškia daugeliui žmonių. Netoleruojant kryžių, pvz., Avižinių dribsnių ar sorų, atsiranda būdingi simptomai.

Maitinant pieno produktus, rėmuo yra labiausiai paplitęs žmonių amžiuje. Pagyvenusio žmogaus organizme fermentai, kurie tokius produktus virškina, gaminami nepakankamai.

Štai kodėl po pieno košės įtraukimo į dietą atsiranda rėmens raida.

Atkreipkite dėmesį! Kasdienis avižų naudojimas yra žalingas. Taip yra dėl to, kad jame yra glitimo, kuris skatina vitamino D pašalinimą iš organizmo, o tai lemia raitų ir osteoporozės vystymąsi.

Rėmuo dėl glitimo netoleravimo

Technologijų nesilaikymas

Maisto pramonė ėjo į priekį tiek, kad šiandien avižiniai dribsniai užtrunka ne ilgiau kaip 1 minutę. Bet ne visi žino, kad tai yra greito grūdų - žalos organizmui. Avižinių dribsnių virimo metodai gali būti skirtingi, tačiau jie netinka visiems. Jei išsamiai išardysite visus veiksnius, galite suprasti, kodėl yra rėmuo iš avižinių dribsnių:

1. netoleravimas avižinių dribsnių dėl virškinimo sistemos patologijų;
2. virimo technologijos pažeidimas;
3. papildomų ingredientų buvimas avižiniai indai;
4. gamintojas netinkamai tvarko grūdus;
5. netinkamas grūdų saugojimas.

Avižolės netoleravimas organizmui

Avižiniai dribsniai nėra toleruojami dėl vienos priežasties - tai yra kūno sugebėjimas įsisavinti glitimą, kuris šiame krynyje yra didelis kiekis. Šis netoleravimas gali būti įgimtas dėl kai kurių anatominių savybių ar paveldimų ligų.

Tai gali pasireikšti su amžiumi, kai žmogus jau sukūrė lėtines virškinimo sistemos ligas ir endokrininės sistemos sutrikimus.

Net jei žmogus nieko nekenčia, jis yra visiškai sveikas, o avižiniai dribsniai renkasi valgyti ryte dėl sveiko gyvenimo būdo, dažnai nevalgykite. Avižiniai dribsniai gausu įvairių mikroelementų, jie yra labai naudingi organizmui, tačiau glitimo kaupimasis blogai veikia kai kuriuos organus.

Kalcis ir vitaminas D yra gaunami iš žmogaus kūno kartu su glitimu, o tai labai blogai veikia kaulų struktūrą ir raumenų bei kaulų sistemą.

Po 60 metų šį faktą reikia rimtai vartoti, senyvo amžiaus žmonėms kyla osteoporozės rizika. Todėl reikia įvairinti savo mitybą su kitais vienodai naudingais produktais.

Sunaikinta virimo technologija

Bet kuris netinkamai paruoštas patiekalas gali sukelti ne tik rėmenį, bet ir žarnyno koliką bei gastrito pablogėjimą.

• Rūgštis iš košės gali pasirodyti tuo atveju, jei ji nėra tinkamai virti ir galiausiai sudeginta. Daugelis žmonių mano, kad sudegintas produktas gali atlikti organizmo absorbento vaidmenį, pvz., Aktyvuota anglis. Bet jie yra labai klaidingi. Maistas, kuris yra sudegintas, yra kenksmingų kancerogenų. Jie neigiamai veikia skrandžio gleivinę ir gali sukelti gastritą.
• Daugelis prieš kepant kruopas kepkite ją keptuvėje. Yra nuomonė, kad tokiu būdu virti košės bus daug skanesnės. Galbūt prieš skrudinimą ir gerinant skonį, tačiau jis prisideda prie pernelyg didelės druskos rūgšties gamybos ir padidina skrandžio rūgštingumą, kuris sukelia rėmenį.

Ar pilvo skausmas gali kilti iš avižinių dribsnių?

Trečią dieną skauda skauda, ​​sakydama, kad tai labai sunku, bet kažkaip tai nėra labai malonus, kažkas panašaus į spazmus, gėrau (n-a) gėrė, nes nejaučiau jokio ypatingo poveikio.
Aš valgau gerai, slapukai yra reti, todėl viskas yra taip, kaip turėtų būti, pirmoji ir kita.

Taip pat ketvirtą dieną (mano nuomone) ryte valgyti avižinius. Galbūt tai dėl jos?

Aš taip pat pastebėjau, kad skrandis šiek tiek pradeda sukti po to, kai geriu stiklinę vandens.

Be to, fitinė rūgštis ne tik neleidžia įsisavinti kalcio organizme, bet ir iš kaulų išskiria reikiamą mikroelementą. Todėl, jei planuojate laikytis avižų dietos, pirmiausia turite pasitarti su gydytoju.

Po košės avižų skauda

Apibendrinant, priežastys

Kūno netoleravimas

Šio ar šio produkto netoleravimas pasireiškia daugeliui žmonių. Netoleruojant kryžių, pvz., Avižinių dribsnių ar sorų, atsiranda būdingi simptomai. Maitinant pieno produktus, rėmuo yra labiausiai paplitęs žmonių amžiuje. Pagyvenusio žmogaus organizme fermentai, kurie tokius produktus virškina, gaminami nepakankamai. Štai kodėl po pieno košės įtraukimo į dietą atsiranda rėmens raida.

Atkreipkite dėmesį! Kasdienis avižų naudojimas yra žalingas. Taip yra dėl to, kad jame yra glitimo, kuris skatina vitamino D pašalinimą iš organizmo, o tai lemia raitų ir osteoporozės vystymąsi.

Rėmuo dėl glitimo netoleravimo

Technologijų nesilaikymas

Maisto pramonė ėjo į priekį tiek, kad šiandien avižiniai dribsniai užtrunka ne ilgiau kaip 1 minutę. Bet ne visi žino, kad tai yra greito grūdų - žalos organizmui. Avižinių dribsnių virimo metodai gali būti skirtingi, tačiau jie netinka visiems. Jei išsamiai išardysite visus veiksnius, galite suprasti, kodėl yra rėmuo iš avižinių dribsnių:

1. netoleravimas avižinių dribsnių dėl virškinimo sistemos patologijų;
2. virimo technologijos pažeidimas;
3. papildomų ingredientų buvimas avižiniai indai;
4. gamintojas netinkamai tvarko grūdus;
5. netinkamas grūdų saugojimas.

Avižolės netoleravimas organizmui

Avižiniai dribsniai nėra toleruojami dėl vienos priežasties - tai yra kūno sugebėjimas įsisavinti glitimą, kuris šiame krynyje yra didelis kiekis. Šis netoleravimas gali būti įgimtas dėl kai kurių anatominių savybių ar paveldimų ligų.

Tai gali pasireikšti su amžiumi, kai žmogus jau sukūrė lėtines virškinimo sistemos ligas ir endokrininės sistemos sutrikimus.

Net jei žmogus nieko nekenčia, jis yra visiškai sveikas, o avižiniai dribsniai renkasi valgyti ryte dėl sveiko gyvenimo būdo, dažnai nevalgykite. Avižiniai dribsniai gausu įvairių mikroelementų, jie yra labai naudingi organizmui, tačiau glitimo kaupimasis blogai veikia kai kuriuos organus.

Kalcis ir vitaminas D yra gaunami iš žmogaus kūno kartu su glitimu, o tai labai blogai veikia kaulų struktūrą ir raumenų bei kaulų sistemą.

Po 60 metų šį faktą reikia rimtai vartoti, senyvo amžiaus žmonėms kyla osteoporozės rizika. Todėl reikia įvairinti savo mitybą su kitais vienodai naudingais produktais.

Sunaikinta virimo technologija

Bet kuris netinkamai paruoštas patiekalas gali sukelti ne tik rėmenį, bet ir žarnyno koliką bei gastrito pablogėjimą.

• Rūgštis iš košės gali pasirodyti tuo atveju, jei ji nėra tinkamai virti ir galiausiai sudeginta. Daugelis žmonių mano, kad sudegintas produktas gali atlikti organizmo absorbento vaidmenį, pvz., Aktyvuota anglis. Bet jie yra labai klaidingi. Maistas, kuris yra sudegintas, yra kenksmingų kancerogenų. Jie neigiamai veikia skrandžio gleivinę ir gali sukelti gastritą.
• Daugelis prieš kepant kruopas kepkite ją keptuvėje. Yra nuomonė, kad tokiu būdu virti košės bus daug skanesnės. Galbūt prieš skrudinimą ir gerinant skonį, tačiau jis prisideda prie pernelyg didelės druskos rūgšties gamybos ir padidina skrandžio rūgštingumą, kuris sukelia rėmenį.

Papildomi ingredientai

Maistinė mityba virškinimo trakto ligoms: pankreatitas ir gastritas

Pankreatitas ir gastritas yra virškinimo sistemos ligos, kurių pagrindinė priežastis yra mitybos pažeidimas, ir šios ligos pasireiškia pilvo skausmu, padidėjusia dujų, išmatomis ir kitais simptomais. Dieta, susijusi su pankreatitu ir gastritu, yra neatskiriama šių ligų gydymo dalis.

Virškinimo trakto ligų priežastys

Pirmiausia reikia suprasti šių ligų priežastis.

Gastritas yra skrandžio gleivinės uždegimas dėl padidėjusios druskos rūgšties gamybos, dėl to sumažėja viso virškinimo trakto virškinimas. Ligos priežastys yra daug, bet pagrindinės yra šios:

• Valgyti aštrus, kepti ir riebaus maisto produktai;
• Netaisyklinga mityba;
• Stresas;
• gerti kavą ir rūkyti tuščiame skrandyje;
• Helicobacter pylori infekcija;
• kitos virškinimo trakto ligos (cholecistitas);
• piktnaudžiavimas alkoholiu;

Gastritas pasireiškia tokiais simptomais - skausmu epigastriume, ypač po valgymo, rauginimo, pilvo pūtimo, skrandžio skausmo po valgymo, sutrikusi išmatose (vidurių užkietėjimas ar viduriavimas). Jei gastritas nėra gydomas, liga ne tik silpnina darbo galimybes, bet ir gali virsti pepsine opa.

Kadangi tai yra lėtinė liga, jei negydoma ir išlaikoma dieta, liga periodiškai pablogės. Dėl gastrito gydymui naudokite dietinį maistą. Jo pagrindinis tikslas - suteikti kūnui reikiamą energijos vertę, naudojant produktus, kurie yra švelni skrandžio gleivinei.

Kas yra pankreatitas

Pankreatitas yra kasos liga, kuri yra pagrįsta fermentų normalaus virškinimo fermentų gamyba. Pancreatito priežastys taip pat yra mitybos pažeidimas, riebių maisto produktų vartojimas, piktnaudžiavimas alkoholiu, kitos virškinimo trakto ligos.

• Pilvo skausmo diržas po valgymo;
• Fiziologinių išmatų pažeidimas;
• Svorio netekimas;
• Pykinimas ir galimas vėmimas;
• Pilvo spazmai dėl padidėjusio dujų susidarymo.

Bendrosios gastrito ir pankreatito mitybos gairės

Gastrito ir pankreatito gydymas prasideda nuo tinkamos mitybos. Yra keletas bendrų rekomendacijų dėl šių ligų dietos kūrimo:

• Maistas naudojamas mažomis porcijomis, iki 5-6 kartus per dieną;
• Mityboje turi būti sumaišytų sriubų, virtų pagal dietinį receptą, neleiskite maistui išdžiūti;
• Vakarienė apima lengvas salotas arba stiklinę kefyro, ne vėliau kaip prieš 2-3 valandas prieš miegą;
• Terminis terminis apdorojimas ilgą laiką - neleidžiamas garinti arba garinti, kepti maistas;
• Maistas nėra virti riebalų sultine (pirmasis sultinys pilamas).

Kalbant apie klausimą, ar galima atsakyti į medaus su pankreatitu ir gastritu, kad ūminiame etape medus negali būti vartojamas. Dėl gastrito medaus, galite saldinti arbatą ar pieną, pridėti į troškinimus ar vaisių tyres. Tačiau per pankreatito paūmėjimą medus nerekomenduojama naudoti, nes liga paveikia kasos endokrininę funkciją, todėl visi saldūs maisto produktai, įskaitant medų, yra riboti.

Produktai neįtraukti į meniu

Apsvarstykite produktus, kurių negalima įtraukti į meniu gastrito ir pankreatito paūmėjimo metu. Neįtraukta:

• Šokoladas, kakava ir kava;
• Prieskoniai (leidžiama naudoti tik šiek tiek sūdytą maistą);
• Alkoholis
• Bandelės, blynai, šviežia duona;
• Grybai bet kokia forma;
• Virti kiaušiniai (tik minkšti);
• Riebalų sūris ir riebalai;
• Švieži vaisiai ir uogos;
• Žalios daržovės (kopūstai, svogūnai, rūgštis, agurkai, burokėliai);
• Riebios žuvys ir mėsa;
• Kiauliena;
• Bet koks soda, sultys.

Mityba didėjant pankreatitui ir gastritui pasirenkama labai atsargiai, siekiant išsaugoti maisto kalorijų kiekį ir mitybos pusiausvyrą, tačiau kartu vartoti maistą, kuris taupo skrandį. Taigi, apsvarstykite, ką galite valgyti su gastritu ir pankreatitu.

Dieta gastrito paūmėjimo metu.

Medicinoje yra MI sukurtos lentelės. Pevzner - dietos terapijos įkūrėjas, skiriamas įvairioms vidaus organų ligoms. Lėtiniu gastritu, turinčiu didelį rūgštingumą, paūmėjimo laikotarpiu vartojamas dietos numeris 1.

Lentelės Nr.1 ​​charakteristikos

Dieta - maži 6 kartus per dieną.

Skysčio tūris - 1,5 - 2 litrai. Tarp valgių rekomenduojama visą dieną naudoti nesikaupusį mineralinį (mažai vidutinį mineralizuotą) vandenį, silpną juodąją arbatą, kompotus ir uzvarą.

Pusryčiams patiekiami bulvių ryžių košės, grikiai, valcuoti avižos. Be to, minkštas virti kiaušinis, silpna arbata su pieno ir sausainių sausainiais arba krekeriais.

Neįtraukti grūdai - soros, perlų miežiai, ankštiniai augalai, kukurūzai.

Pietūs (pietūs) - kepta obuolių arba varškės troškinys, garo omletas. Kitas variantas - saldžiosios daržovės (morkos, moliūgai).

Pietūs: padažinė sriuba su pienu arba neriebiu sultiniu, garų kotletais arba mėsos ir vaisių želė arba uzvar.

Kodėl skrandžio skausmas kyla iš avižinių dribsnių

Kodėl rėmuo iš avižinių ir grikių

Labai keista, kad taip prasideda, jei taip yra

Tada lengviau ne valgyti produktų, kurie sukelia tokias problemas

Faktas yra tai, kad avižiniai dribsniai yra tokie pat naudingi skrandžiui, ir tai rekomenduoja gastroenterologai, esant virškinimo trakto ligų paūmėjimui, tik grūdai turi būti smulkiai sumalti ir virti vandenyje, taip pat neturėtų būti vartojami per karštai.

Tada jūs neturėtumėte valgyti avižinių dribsnių ar pasirinkti kitą grūdą

nevalgykite košių, kurių nereikia virti, o normalus grūdas turi būti termiškai apdorotas.

Taigi nerekomenduojama valgyti košė su įvairiais priedais ir skoniais.

Gali būti reakcija į juos.

Tinkamai kepkite košė, neleiskite jam sudeginti, naudokite natūralų košę, o ne sintetinį su priedų ir skonių krūva.

Jei tokia reakcija pasireiškia kitiems maisto produktams, turėtumėte juos išskirti iš dietos ir taip pat apsilankyti gastroenterologe ir konsultuotis šiuo klausimu.

Galiu pasakyti vieną dalyką, jei yra problemų su virškinimo traktu, jūs negalite valgyti per karšto, šalto ir riebaus maisto, geriau valgyti maistą, o ne didelius kiekius.

Jei kūnas nieko nepriima, jis neturėtų būti valgomas.

Pati įstaiga geriausiai žino, ko jam reikia.

Tačiau tokiais atvejais nereikės pasikonsultuoti su gydytoju.

Gali būti, kad yra tam tikrų problemų, susijusių su atskirų produktų virškinimu ir virškinamumu.

Nors yra labai abejotina, ar tokia reakcija vyksta tik avižiniai dribsniai

Nuo vaikystės žinome žodžio tiesą, kad pusryčiai yra svarbiausias maistas tiek suaugusiems, tiek vaikams. Vaikai naktį miego metu, kūnas praleidžia daug energijos, todėl reikia pasirūpinti, kad ji būtų atkurta ir papildomos atsargos ateinančiai dienai. Mokslininkai Harvardo universitete, atlikdami tyrimus, nustatė, kad vaikai, turintys gerus pusryčius, pasiekia puikių rezultatų mokykloje ir auga greičiau nei jų bendraamžiai, kurie nepakankamai įvertina pusryčius. Tokie

Kaip atlikti diagnozę ir kai jums reikia hipoalerginės dietos.

. Vienintelis gydymas celiakija yra visą gyvenimą trunkanti hipoalerginė dieta, kuri neapima duonos, duonos, konditerijos gaminių, makaronų, javų iš kviečių, rugių, miežių ir avižų iš vaiko dietos. Tačiau jie turi būti pakeisti lygiaverčiais produktais ir patiekalais iš ryžių, grikių, kukurūzų, soros, bulvių ir pan.

Norėdami išplėsti patiekalų asortimentą pacientų, sergančių celiakija, mityboje, galite naudoti vaikus nuo hipoalerginių grūdų, vaisių ir daržovių tyres. Laktazės trūkumas yra pieno cukraus (laktozės) netoleravimas, esantis visose pieno formose ir motinos piene. Jis gali būti įgimtas (genetiškai nustatytas) ir įgytas (pasirodo po gimdymo, dažniausiai po ūmaus žarnyno infekcijos). Kūdikiams, atsiradusiems dėl nebrandumo pi.

Kruopos yra įtrauktos į privalomą sveiką mitybą. Tačiau, be daugelio privalumų, ji taip pat turi kitą pusę.

Jis padeda prisotinti organizmą su svarbiomis mikroelementais ir vitaminais.

Jis gali būti paimtas pusryčiams. Tačiau daugelis žmonių žino, kas yra rėmuo po grūdų po pusryčių.

Daugelis stebina šį faktą. Jie tvirtai tiki, kad ne šiurkštus košė yra geriausias skrandžio patiekalas, kuris padeda pašalinti dirginimą ir apgaubia vidaus organus.

Tiesą sakant, tai neteisinga. Dauguma negali net galvoti, kad pagrindinė priežastis gali būti valgymas.

Tiesą sakant, tai nėra viena iš priežasčių, bet kelios, kurios yra sąlyginai suskirstytos į tris rūšis.

1. Kai individuali reakcija į tam tikrus grūdų tipus.
2. Rėmuo gali pasireikšti valgant netinkamai užvirintą patiekalą.
3. Viskas priklauso nuo maisto virimo.

Kukurūzų virimo sunkumai negali būti ypatingi. Vandenį reikia užvirinti ir pridėti grūdų.

Tada jums reikia pridėti skonio sudedamųjų dalių: arba druskos, arba įpilti cukraus arba užpilkite pienu.

1. Neseniai atsirado mados virti keistai. Pavyzdžiui, prieš jį kepkite. Kepti maistas gali sukelti nudegimus. Daugeliu atvejų tai įvyksta po grikių.
2. Momentiniai grūdai. Jie taip pat yra pavojingi. Yra avižiniai dribsniai ir daug skirtingų grūdų, kurie suteikia šalutinį poveikį.
3. Rėmuo gali atsirasti dėl deginamo avižinių, sorų ar kitų grūdų. Yra klaidinga nuomonė, kad sudeginti produktai gali išvalyti žarnyną nuo perteklinių toksinų.

Iš tiesų, tokiame koše yra tik kancerogenų, kurie gali dirginti virškinimo sistemos gleivinę.

Technologijos nenutrūksta, o dabar, norint gaminti avižinius dribsnius, reikia praleisti tik 1 minutę. Tačiau greitas maistas yra labai žalingas žmonių sveikatai.

Be individualaus netoleravimo organizmui, dėl netinkamo paruošimo gali atsirasti rėmuo iš avižų.

Neigiama reakcija, gauta naudojant šį patiekalą, gali atsirasti dėl to, kad organizmas nesugeba sugerti glitimo. Tai kyla iš organizmo paveldimumo ir anatominių savybių.

Kartais su amžiumi pasireiškia rėmuo, kai ši reakcija yra virškinimo trakto organų veikimo sutrikimas arba endokrininės sistemos sutrikimai.

Taip pat reikia prisiminti, kad avižinių dribsnių vartojimas kiekvieną dieną yra žalingas. Taip yra dėl gausaus glitimo kiekio, kuris pašalina vitamino D organizmą.

Savo ruožtu, tai gali sukelti osteoporozę ir rachitus. Ypač tai gali pakenkti žmonėms amžiaus.

Todėl rekomenduojama pertraukti avižų suvartojimą ir įvairinti savo mitybą.

Dėl didelio baltymų ir pluošto kiekio pagerėja medžiagų apykaitos procesai, pašalinami šlakai ir toksinai iš organizmo. Be to, avižiniai dribsniai turi galingų antioksidantų, kurie apsaugo ląsteles nuo pažeidimų. Galiausiai, avižiniai dribsniai yra reikalingi skrandžio ir žarnyno problemoms - ji apima gleivinę su plėvele, apsaugančia nuo dirginimo, todėl ji naudojama gastrito, skrandžio opų profilaktikai ir gydymui.

Ir valgyti avižinius padeda normalizuoti cholesterolio kiekį ir neleidžia susidaryti aterosklerozinėms plokštelėms.

Tačiau, remiantis naujausiu Britanijos mitybos specialistų asociacijos tyrimu, jei avižiniai dribsniai yra 15 dienų iš eilės, tai tampa kenksminga - ypač dėl kalcio kiekio įsisavinimas dėl fitito rūgšties kiekio ir ilgai trunkantis avižiniai dribsniai net pradeda plisti iš kaulų.

Apskritai, bet koks patiekalas neturėtų būti vartojamas kasdien ilgą laiką. Kaip ir avižiniai dribsniai, tada, nepaisant jo naudingumo, tam tikromis sąlygomis jis gali turėti priešingą poveikį. Pvz., Verdančiame vandenyje virtos avižiniai dribsniai (vartojant daug dietos svorio netekimui) yra puikus sorbentas, kuris pašalina viską, kas nereikalinga iš kūno. Bet kada dažnai ir ilgai jį naudoti, naudingos medžiagos taip pat pradės „išeiti“ iš kūno.

Todėl, nuolat valgant avižinius dribsnius, net ir dideliais kiekiais, yra kenksminga ir net pavojinga sveikatai. Be to, ne visi žmonės gali valgyti avižinius. Visų pirma, daugelis turi glitimo netoleravimą - asmuo negamina fermentų, kurie suskaidytų glitimą (glitimą) į pageidaujamą aminorūgštį - todėl organizme kaupiasi nebaigtos hidrolizės produktai. Ir tai sukelia žarnyno gleivinės pažeidimą, dėl kurio sutrikdoma maistinių medžiagų absorbcija.

Glitimas randamas manų kruopose, avižiniai, kviečiai, perlai, miežių košė, kepiniai iš kviečių, rugių, miežių, avižų, konditerijos gaminių, sūrių ir varškės, majonezo ir kt. Jei po valgyti avižinius asmuo jaučiasi pilvo pūtimas, yra vidurių užkietėjimas, pilvo diskomfortas - greičiausiai šis košė ne jums.

Priežastys skrandyje po valgymo ir ką daryti

Visos priežastys, galinčios sukelti avižinių drožlių pradžią, gali būti suskirstytos į 3 dalis:

• individualus netoleravimas avižinių dribsnių;
• netinkamas virimo košė;
• papildomų komponentų buvimas virimo košė žaliavoje.

Yra įgimtas netoleravimas, kai žmogus nuo vaikystės negali valgyti avižinių dribsnių, bet yra įsigytas.

Įgyta atsiranda su amžiumi, kai organizmas nustoja įsisavinti glitimą, esantį avižiniuose milteliuose. Todėl avižiniai, turintys daug mikroelementų, neturėtų būti vartojami pernelyg dažnai.

Taip pat turėtume įspėti žmones, kurie mano, kad avižiniai dribsniai yra idealūs pusryčiai, ir kiekvieną dieną naudoti šį produktą.

Todėl tiems, kurie rūpinasi savo sveikata, patariama diversifikuoti savo rytinį meniu su kitais grūdais.

Bet koks produktas, netinkamai paruoštas, gali sukelti deginimo pojūtį stemplėje, o košė nėra išimtis.

Čia yra daug galimybių:

• Košė su pienu. Su amžiumi sumažėja asmens gebėjimas gaminti fermentus, reikalingus šviežių pieno produktų įsisavinimui. Perteklinis tulžies pūslė, kuri vyksta bandant virškinti pieną, dirgina skrandį ir stemplę, sukelia degimo pojūtį.

• Greitas virimas. Specialus grūdų perdirbimas, kuris leidžia greitai gauti avižinius be virimo, tiesiog užpilant vandeniu kelias minutes, nėra toks saugus, kaip atrodo: cheminiai komponentai, naudojami šiam gydymui, nors ir nėra pavojingi organizmui, bet gali sukelti skrandžio sutrikimus, tačiau gali sukelti skrandžio sutrikimus, įskaitant - rūgštinių fermentų išmetimą į stemplę.
• Avižiniai dribsniai. Keista, bet grūdų ir dribsnių sudėtis yra visiškai kitokia. Po apdorojimo dribsniai dažniausiai yra krakmolas, todėl neturėtumėte jų valgyti: tai ne tik rėmuo, bet ir svorio rinkinys.
• Miulis. Tai yra dribsniai su džiovintais vaisiais ir nežinomais priedais, kartais turintys cheminę sudėtį, kuri yra agresyvi virškinimui. Be to, viršsvorio, su jų reguliariai valgyti gali išsivystyti gastritas.

Suprasdami, kodėl yra rėmuo nuo košės, galite apsvarstyti, kaip užkirsti kelią jo atsiradimui, nes deginimas skrandyje yra laikina būklė ir nereikalauja gydymo, pakanka pašalinti provokuojančius veiksnius.

Gastroenterologai dažnai gydo pacientus su skrandžio skausmo skoniais po valgymo. Skausmingos atakos turi skirtingas priežastis, lokalizaciją, intensyvumą ir pobūdį, tačiau gali žymiai sumažinti gyvenimo kokybę ir sukelti negalios.

Visi pagrindiniai virškinimo trakto organai yra pilvo ertmėje, užima didžiulę pilvo erdvę ir juos atstovauja apatinės stemplės, skrandžio, plonosios žarnos, tiesiosios žarnos, kepenų, kasos.

Skrandžio kolika. Kūdikių disbakteriozė ir žarnyno kolika

Daugelis veiksnių gali sukelti viduriavimą, čia yra dažniausia:

• valgyti neįprastus maisto produktus;
• persivalgymas;
• apsinuodijimas;
• žarnyno infekcija;
• tam tikrų vaistų vartojimas;
• žarnyno mikrofloros disbalansas;
• netoleravimas tam tikram produktui;
• žarnyno liga;
• stresinė situacija.

Priklausomai nuo ligos priežasties, gydytojas skiria tinkamą suaugusiojo ar vaiko gydymą. Vis dėlto privaloma laikytis griežtos dietos su viduriavimu.

Dietos principai

• Skysčio ir druskos praradimo papildymas - gerti daug vandens, tirpinant fiziologinį tirpalą.
• Frakcinė mityba - porcijos sumažėja, valgymo dažnis didėja (kas 3 valandas mažas maisto kiekis).
• Švelnus režimas - neįtraukiami produktai, kurie dirgina skrandį ir žarnyną.
• Produktų, skatinančių fermentacijos procesus, pašalinimas, taip pat produktai, turintys choleretinį poveikį.

Jei nėra vėmimo, vaikas turi gerti daug vandens, kad atkurtų vandens ir druskos pusiausvyrą organizme. Alkoholio vartojimas turi būti atliekamas dalinai, 1–3 šaukšteliai (kūdikiai) arba 1–2 šaukštai (vyresni vaikai) kas 15–20 minučių.

Druskos tirpalams ruošti naudojami paruošti standartiniai gamykliniai milteliai, parduodami vaistinėje be recepto. Tai Regidron, Humana, Oralit, Gastrolit, elektrolitai ir kt. Maišelis ištirpinamas litru virinto vandens. Tiksli vaiko dozė turėtų būti paskirta pediatru.

Taip pat galite naudoti gėrimui:

• nesaldinti šviežiai pagaminta juoda ir žalia arbata;
• šarminis mineralinis vanduo be dujų;

• ryžiai
• iš džiovintų vaisių;
• iš razinų;
• iš šunų išaugo;
• Sausos mėlynės;
• iš džiovintų ramunėlių žiedų.

Kūdikiai su viduriavimu be vėmimo turėtų būti toliau šeriami, tačiau maisto kiekis turėtų būti sumažintas maždaug trečdaliu. Žindomiems kūdikiams krūtinėlės dengiamos 5-7 minutės, bet dažniau nei įprastai. Dirbtiniai vaikai maitinami mažesniais kiekiais, bet dažniau.

Kartais gydytojas gali paskirti rauginto pieno mišinį viduriavimo metu. Viduriavimo laikotarpiu papildomų maisto produktų įvedimas panaikinamas (jei vaikas jau jį gauna). Atkurus normalų virškinimo sistemos veikimą, puvinys vėl palaipsniui įvedamas.

Jei vaikas atsisako valgyti, jis negali būti priverstas maitinti. Esant sunkioms sąlygoms, 1–2 pašarai turėtų būti praleisti, kai tik įmanoma, vaikui reikia laistyti. Tada pradėkite maitinti mažomis porcijomis. Maisto kiekis atkuriamas per 7–10 dienų.

Pirmąją viduriavimo dieną vaikai gauna gleivių sriubas, į kurias įdėta daržovių ir grūdų - ryžių, avižinių, grikių. Iš tų pačių grūdų virti virtos košė ant vandens be alyvos. Vaikai, jaunesni nei dveji metai, grūdai ir sriubos virinami bulvių koše, trina maistą per ploną sietą. Vaikų želė gali būti pagaminta iš šviežių uogų (ypač iš mėlynės).

Kompozicijos iš vaisių ir uogų, taip pat iš džiovintų vaisių, bet nepridės cukraus, bus naudingos, nuo antros dienos vaikai gali valgyti krekerius iš kviečių (baltos) duonos, pikantiškų sausainių. Kepti obuoliai yra naudingi normalizuojant žarnyną. Nuo trečiojo viduriavimo pradžios dieną obuolį galima drožinėti (tyrės). Iš pagrindinių patiekalų į dietą patiekiami garo patiekalai iš maltos vištienos, kalakutienos arba veršienos.

Leidžiama naudoti garų mėsos, mėsos, mėsos ir mėsos, pagamintos iš mažai riebalų turinčios maltos žuvies, taip pat virtos omletės. Ant šoninio patiekalo duokite vermicelli, bulvių košė arba morkų. Ligos laikotarpiu naudinga įtraukti į šviežius ir riebalus fermentuotus pieno produktus: Acidophilin, Narine, Biokefir.

Kas turėtų būti pašalinta iš vaiko dietos:

• pienas ir riebaliniai pieno produktai;
• sultys;
• žalios daržovės;
• vaisiai - švieži, džiovinti, konservuoti;
• visos pupelės ir grybai;
• ruginė (juoda) duona;
• turtingi produktai, pyragaičiai, saldainiai;
• gazuoti ir konservuoti gėrimai;
• bet koks konservuotas maistas;
• kepti maisto produktai;
• marinuoti agurkai, rūkyti, marinuoti agurkai.

Cukrus leidžiamas ribotais kiekiais. Po viduriavimo 1–3 savaites (priklausomai nuo vaiko būklės sunkumo), dietos turėtų būti tęsiamos. Į įprastą vaiko mitybą palaipsniui grąžinama pagal pediatro patarimą.

Suaugusiajam, turinčiam viduriavimą, reikia valgyti, kad dieta būtų energinga, tačiau angliavandenių ir riebalų kiekis turėtų būti kuo mažesnis. Maistas turėtų būti virinamas pusiau skysčiu, nuskustas. Nuo prieskonių ir prieskonių turėtų būti visiškai atsisakyta.

Viduriavimas visada pavojingas dehidratuojant, ypač senyvo amžiaus žmonėms. Todėl suaugusiesiems, kuriems yra apsinuodijimas ir viduriavimas, reikia padidinti suvartojamo skysčio kiekį. Suaugusiems žmonėms svarbus ir druskos tirpalų, nuovirų, kompotų, bučinių vartojimas.

Ką valgyti?

Labai naudinga viduriavimo produktams, kuriuos gydytojas visada rekomenduos:

• kviečių duonos krekeriai;
• ryžių grūdų košė, virtos vandenyje be alyvos;
• mėlynių želė;
• paukščių vyšnių sultinys arba kompotas.

Ką galite valgyti?

• Gleivių sriubos mažai riebalų sultiniuose arba vandenyje, į kurias įdėta javų (išskyrus miežius).
• Garo ar virtų patiekalų iš liesos mėsos (souffles, mėsos, mėsos).
• Garo ar virtų patiekalų iš liesos žuvies („pollock“, menkės): mėsos, mėsos, mėsos.
• Patiekalai iš bet kokių grūdų, išskyrus perlų miežius, yra geriau virti, ant vandens arba pridedant nedidelio pieno kiekio.
• Makaronai: riboti. Virti vermišeliai, skirti papuošti pietums ar vakarienei.
• Virtos arba keptos daržovės: morkos, bulvės, cukinijos, žaliosios pupelės, moliūgai ir baklažanai. Geriausias variantas virti daržoves - bulvių koše.
• Patiekalai iš kiaušinių: garų omletas iš vieno kiaušinio arba vienas minkštas virti kiaušinis pusryčiams ar vakarienei.
• Pienas gali būti dedamas nedideliais kiekiais grūduose ir daržovių tyrėse.
• Sūris ir mažai riebalų turintis nesmulkintas sūris.
• Kepti vaisiai ir uogos. Indai iš vaisių ir uogų: kompotai, želė, pudingas, želė, putos.
• Duonos kviečiai (balti) džiovinti arba krekeriai. Sausieji sausainiai (sausainiai).
• Iš gėrimų, juodos ir žaliosios arbatos, galite silpna kava, kakava, virti vandenyje, mineralinis vanduo be dujų.

Kas ne valgyti

• Sriubos su riebiuoju sultiniu, keptomis padažu.
• Patiekalai iš riebalinių mėsos rūšių. Mėsos patiekalai, paruošti kepant arba kepant, siekiant sudaryti traškius plutelius. Subproduktai.
• Riebalų žuvų veislės. Keptos, marinuotos, konservuotos, rūkytos bet kokios rūšies žuvys.
• Kietai virti kiaušiniai. Visi kiaušinių patiekalai su prastu perkeliamumu.
• Daržovės: visų rūšių kopūstai, agurkai, burokėliai, kukurūzai, ridikai, ridikai, ropės. Grybai, grybai ir konservuotos daržovės. Krienai, garstyčios.
• Rūgštūs vaisiai ir uogos.
• Duonos ir kepinių gaminiai: visa kepimo, rugių (juoda) duona, šviežia balta duona, pyragaičiai.
• Alkoholiniai, gazuoti gėrimai, šaltas gėrimas.

Suaugęs žmogus po žarnyno normalizavimo, ne mažiau kaip savaitę turi laikytis švelnios dietos. Šiuo metu galite patekti į dietos kefyrą ir jogurtą, nepamirškite, kad bet koks nevirškinimas sukelia bet kokią priežastį. Norėdami tai sužinoti, paskirti tinkamą gydymą ir dieta padės tik gydomam gydytojui.

Apgailestaujame, kad tai nėra tema, tik nėščioms moterims neatsako greitai. Aš paimsiu veidą nuo minutės iki minutės, bet aš bėdauju: nuo ryto mano skrandis skaudžiai skauda (tai tikrai nėra gimdymas))). Iš pradžių tai buvo kaip žarnyno kolika, tada gastrito pablogėjimas (aš jau užmiršau, kas tai yra). Ką valgyti ar gerti - nežinau.

Pasakyk man, kas gali pakenkti bambui? Mano dukra buvo 2,2 metų, visą vakarą kas pusvalandį ji nukreipė į bambą ir sakė, kad ji skausminga. Būsiu smūgiu, pabučiu, ji pradeda žaisti dar kartą, o po maždaug dvidešimties minučių ji vėl skundžiasi.

Aš neseniai parašiau, prieš porą savaičių pradėjome tyliai įvesti grikius (Heinz). Netrukus vaikas, kuris miegojo visą naktį su garsia naktimi, nuolat pradėjo švilpti, naktį girdėdamas ir sumušdamas, aš netgi pradėjau ją maitinti naktį, kurį aš dar nepadariau labai ilgai. Ir tada aš palyginau šiuos du faktus ir maniau, kad ji turi skrandžio skausmą iš grikių!

Ir Nestle košė buvo labai saldus (cukraus sudėtyje).

moderatoriai, neperleiskite į vaistą, dabar, ten, kaip vaistinėse ir gydytojuose, dabar nuobodu, dukra naktį vemina trečią dieną. ir tualete - vandenyje. Atsiprašome už detales. nieko skauda, ​​po pietų viskas yra gerai, vienas vėmimas per naktį, gerai, ir aš einu į tualetą, manau, kad aš valgiau kažką, buvo sužeistas. nepripažįstamas.

. Kodėl žmonės visą gyvenimą gyvena su celiakija ir nesiskundžia? Kadangi blogas jausmas visada buvo jų gyvenime ir nėra kažkas neįprasto. Nes jie niekada nesijaučia kitaip. Nes jie nežino, kaip jis gali būti kitoks. Be paties celiakijos, yra alergija glitimui, kuris vadinamas alergija manų kruopoms ir baltajai duonai.

Tai tikrai nėra celiakija, o vaikų amžius yra. Tai, kad galite valgyti ir ką žmonės negali glitimo netoleruoti, pasakykite gydytojui. Bet kaip galiu atskirti draudžiamą produktą nuo įgalioto produkto prekybos centre, galiu pasakyti. Visų pirma, atidžiai perskaitykite produkto sudėtį. Žodis „tirštiklis“, „stabilizuotas“ turėtų įspėti jus.

„Tiek daug atostogų ir švenčių dėl Rusijos augimo ir sveikatos, beveik nuo pirmųjų metų po jo gimimo! Ir kadangi vaikas auga, tuo greičiau, tuo stipresnis jis prašo, ruginė duona patenka į jo dalį daugiau nei, pavyzdžiui, košės. Visų pirma, užjaučianti motina, nesugriaunama jo kūrybos draugė, kad ji nešaukia, o ne skausmingai, medžiokdama skausmingai ir prašydama negailestingai valgyti, įdeda nedidelį langelį kažkokioje nuošalioje vietoje.

Atvykite į jį, kai jis nori, paimk kiek norite ir valgo kiek norite. Dėžutėje - kolobok. Koloboks yra mažos apvalios duonos arba storos tortilijos, paprastai kepamos iš pyragų ar duonos liekanų. Motinos švelnumas prideda sviesto, kad jis būtų saldus, tepamas grietine arba maišomas su pienu, kad jis būtų saldesnis: maistas yra skanus ir vaikai mėgsta.

Jie yra kalti - atmetimas kaimų vaikų bunoje yra baudžiamas. Motinos koloboksuose ir gatvėje, ty su pakankamai maisto ir atvirame ore, su nuolatiniu važiavimu ir judėjimu, valstiečių sūnus auga labiau tikėtinas ir prieštarauja miesto vaikams. Vienas skirtumas: kaimų vaikai negauna to, kad jie valgo tiek daug duonos ir miltų.

Kas yra kas yra išsaugotas užkandis naktį? Nėštumas ir gimdymas

Kiekvieną minutę aš turiu veidą, bet esu bėdoje: nuo ryto mano skrandis skaudžiai skauda (tai tikrai nėra gimdymas :))). Iš pradžių tai buvo kaip žarnyno kolika, tada gastrito pablogėjimas (aš jau užmiršau, kas tai yra). Ką valgyti ar gerti - nežinau. Atrodo, kad visas virškinimo traktas yra uždegimas: ((Kefyras, pašildytas pienas, avižiniai ir ryžių košė, arbata nepadeda (paprastai tai padeda)) Aš tikrai ne garu, bet kažkaip nenoriu su šiomis šiukšlėmis gimdyti tuo pačiu metu.

4 diena baisus skrandžio skausmas beveik visą laiką. Ištraukia ir nudegina. Aš turiu Renny rėmuo, aš bandžiau Gaviscon šiandien, bet aš taip serga. ar tai dabar prieš gimdymą? Po 10 minučių praeina nuo ryto, kol jis yra alkanas, po pusryčių (ant alyvmedžių ant vandens - bijo poilsio), o po 30 minučių vėl skauda. Atrodo, kad ten yra klijuotas akmuo.

Devans, mielas, pagalba. Nėščia mergina turi skrandžio skausmą 8–9 savaičių ir sunkios toksemijos metu, jokie droppers nėra aprūpinami. Prašykite nėščios nėščios. Arba nurodykite. Na, bent jau maralno jį palaiko. Prašome.

Sveiki visi! Na, mano toksikozė atvedė mane į gastrito paūmėjimą. Aš turiu lėtinį gastritą, turintį didelį rūgštingumą, per pastaruosius 2 skrandžio eroziją. Apskritai, dabar tai skauda. Žinoma, kaltas pats. Man labai rūgštus ir sūrus. Iš visų kitų - tik serga ir net vėmimas. O dėl sūraus dietos, skrandis skaudžiai skauda.

Pirmuoju nėštumo laikotarpiu ilgesnį laiką gydytojas patarė gerti Almagel, bet aš negaliu išgerti. Bet manęs labai mylimas Taltsidas neleido gerti.

Dabar supratau, kad jei aš ne valgysiu dramblio, negalėjau gerai miegoti. Sąžiningai, aš valgiau daržoves visą dieną, vakarienei, runkeliai su obuoliais *** ir 2 bulvės iš mano uniformos sotumui. Na, aš pridėsiu svorio, aš netgi galiu mesti porą kilogramų, kad pasiektumėte tikrai mažiausiai 38 (((po to, kai po 10 minučių paėmėte šaldytuvą šaldytuve, aš nusprendžiau pridėti paprastą jogurtą (Bio)) į arbatinio puodelio maišelį. apskritai: kefyras nebegali nuskaityti tokiu kiekiu.

Ir avižiniai dribsniai gali pakenkti? SP: susirinkimai

Mergelė, visa praėjusią savaitę alaus dribsniai dirbant. mano pirmasis valgis buvo ji. ir jūsų skrandyje susirgo. viršuje. kur, tikriausiai, skrandžio gyvenimas)) buvau nustebęs, jie sako, valgė avižiniai dribsniai, o skrandžio skauda. kuriam draugas, turintis medicininį išsilavinimą, atsakė, kad būtent dėl ​​šios priežasties ji gali būti serga. Kažkas protingas man pasakė apie angliavandenius, dabar aš nežinau), bet apie tai niekada negirdėjau! Maniau, kad avižiniai dribsniai visada yra geri! ar ne?

(http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2013/04/ovsyanka.jpg) Keletas mitybos specialistų, vadinamų košė, yra geriausias pasirinkimas pusryčiams. Tai buvo nepakeičiamas maistinis patiekalas virškinamojo trakto ligoms (dėl gleivių, avižinių dribsnių apgaubia skrandžio gleivinę, apsaugo jį), šis košė taip pat buvo rekomenduojamas nutukimui ir diabetui.

Maistinė mityba virškinimo trakto ligoms: pankreatitas ir gastritas

Pankreatitas ir gastritas yra virškinimo sistemos ligos, kurių pagrindinė priežastis yra mitybos pažeidimas, ir šios ligos pasireiškia pilvo skausmu, padidėjusia dujų, išmatomis ir kitais simptomais. Dieta, susijusi su pankreatitu ir gastritu, yra neatskiriama šių ligų gydymo dalis.

Virškinimo trakto ligų priežastys

Pirmiausia reikia suprasti šių ligų priežastis.

Gastritas yra skrandžio gleivinės uždegimas dėl padidėjusios druskos rūgšties gamybos, dėl to sumažėja viso virškinimo trakto virškinimas. Ligos priežastys yra daug, bet pagrindinės yra šios:

• Valgyti aštrus, kepti ir riebaus maisto produktai;
• Netaisyklinga mityba;
• Stresas;
• gerti kavą ir rūkyti tuščiame skrandyje;
• Helicobacter pylori infekcija;
• kitos virškinimo trakto ligos (cholecistitas);
• piktnaudžiavimas alkoholiu;

Gastritas pasireiškia tokiais simptomais - skausmu epigastriume, ypač po valgymo, rauginimo, pilvo pūtimo, skrandžio skausmo po valgymo, sutrikusi išmatose (vidurių užkietėjimas ar viduriavimas). Jei gastritas nėra gydomas, liga ne tik silpnina darbo galimybes, bet ir gali virsti pepsine opa.

H: arbata s2: virtos daržovės, kava, sūrio pyragas o: daržovių sriuba, obuolys n: avižiniai dribsniai, arbata, 1 sausainis W: avižiniai dribsniai (stengiantis nuraminti skrandį, kad nebūtų sužeistas :)

n - 2 kiaušiniai, kepti obuoliai

Aš jau parašiau, kad man buvo paskirtas dieta, kad su skrandžiu būtų nustatyta tik 25 numeriai. Iš maisto pašalinau sūdytą, rūkytą, aštrų, saldus. Bet vis tiek, po kiekvieno valgio, diskomfortas skrandyje, jis traukia, tada vienkartinė, tada rėmuo. Paskutinį kartą man niekada nebuvo pasakyta, ką valgyti su šia dieta.

Sveiki visi, aš čia šiek tiek kvailai. su skrandžiu. gastrito paūmėjimas buvo stiprus, laukti piliulės ir dietos. Mano mityboje turiu daugiau angliavandenių. Taigi klausimas: sėlenos naudingos virškinimui, tačiau jos yra daug kalorijų, pvz., Duonos krutonai. ir jei anksčiau aš turėjau pusryčius su varškės, tada aš valgau avižiniai dribsniai ir sėlenos, jei anksčiau aš turėjau užkandžių su obuoliais, dabar tai tik saldūs vaisiai. Bet mianas nerimauja dėl sėlenos, aš juos daug valgyiu, užkandžiu ant jų, kai skrandis pradeda šnypšti.

kava su molokmu - jei pienas yra iki 1,5%, bet geriausia ne gerti kavos ir kaiščių, taurinas yra tas pats žalingas)) žaliosios arbatos, žolelių arbatos bus labai kietos))

Kažkas mano fantazijos lapelyje. Lieknėjimo meniu reikia sujungti su skrandžio dieta. Ir visi indai reikalingi minkšta ir apgaubianti. Tas maistas, kuris atėjo, suteikia man pliusą. Svoris sparčiai auga, nes turiu daugiausia angliavandenių su nedideliu kiekiu baltymų. Dviejų dienų meniu: s - avižiniai dribsniai su džiovintais abrikosais ir sviesto gabalas su aštriu lašiša, žalumynais ir grūdų duona - kepta obuolių y - koldūnai su vyšniomis ir koldūnais su žaliavinėmis bulvėmis, grietinė o-avižiniai dribsniai.

. Virškinimo sutrikimai (dispepsija) dažnai atsiranda vartojant „vienpusį“ maistą. Pavyzdžiui, per didelis angliavandenių vartojimas (cukrus, medus, miltų produktai, vynuogės, žirniai, pupelės, kopūstai ir kt.), Taip pat gėrimai, pvz., Giros, žarnyne sukuria sąlygas fermentacinei florai vystytis.

Gydoma fermentacijos dispepsija (padidėjęs dujų susidarymas, pilvo pūtimas ir pilvo skausmas, dažnos putojančios išmatos su rūgščiu kvapu). Naudojant baltyminius maisto produktus, ypač ėriukus, kiaulieną, kuris virškinamas lėtai žarnyne, gali pasireikšti drebulys (dažnos tamsios išmatos, turinčios kvapą, gali būti silpnumas, apetito praradimas dėl apsinuodijimo organizmu irimo produktais).

. ypač agrastų, juodųjų serbentų, slyvų, spanguolių); fermentuoti pieno produktai: jogurtas, rūgštus pienas su dideliu rūgštingumu, vienos dienos kefyras; grietinė, grietinėlė; atšaldyti produktai Produktai, kurie uždaro žarnyno ištuštinimo produktus, kurių sudėtyje yra tanino: mėlynės, juodoji arbata, kakava; maistas pavargę;

klampūs produktai: gleivių sriubos, košės košė (ypač manų kruopos ir ryžiai); šilti ir karšti patiekalai: vienalytės medžiagos liesos mėsos ir žuvies išpjautos arba garintos formos: sofas, mėsos, mėsos, bulvių košė, virtos mažai riebalų turinčios žuvys; kviečių duona iš aukštos kokybės miltų (pasenusi), krekeriai; šviežiai paruoštas neraugintas sūris Nadezhda Ilintseva, miesto klinikinės ligoninės Nr. 1 vaikų gydytojas Ulianas.