Kodėl apetitas prarandamas ir kaip elgtis su juo

Apetito praradimas atsiranda dėl įvairių priežasčių. Kai kurie iš jų nėra tokie rimti ir be specialaus gydymo, kiti reikalauja kruopščiai diagnozuoti, nes kartais jie signalizuoja apie pavojingus negalavimus. Terapinis požiūris į apetito praradimo problemą priklauso nuo provokuojančio veiksnio.

Kodėl suaugusieji praranda apetitą

Sveikas žmogus visada turi natūralų troškimą maistui. Apetitui būdingas emocinis valgymo poreikis. Dažnai jis didėja su badu. Jei organizme yra sutrikimų, apetito stoka dažnai rodo, kad yra liga ar būklė. Šio simptomo provokaciniai veiksniai gali būti pakankami. Visiškai trūksta potraukių maistui esant rimtoms ligoms ir psichologiniams sutrikimams, kurie sukelia ligos atsiradimą. Toks simptomas nėra nepriklausoma liga. Jis pagrįstas kitu patologija.

Pagrindinės problemos priežastys yra šios:

1. Disbakteriozė. Žarnyno mikrofloros pažeidimas atsiranda dėl daugelio nepalankių veiksnių, tarp kurių galima išskirti: vartojant antibakterinius vaistus, mitybą, lėtines virškinimo trakto ligas. Kai progresuoja disbiozė, kyla apetito problemų, sutrikdomas virškinimas ir viduriavimas su vidurių užkietėjimu.
2. Gastritas. Skrandžio gleivinės uždegimas dažniausiai pasireiškia be apetito praradimo, jei kalbame apie padidėjusią sekrecinę funkciją. Tuo pačiu metu jaučiamas skausmas ir deginimas epigastrijoje. Bet jei gastritas yra atrofinis, tai dažnai lydi pykinimas, vėmimas ir apetito praradimas.
3. Alergija. Patologinės reakcijos į bet kokius dirgiklius atsiradimas kartais lemia apetito sutrikimus ir kitus nemalonius simptomus iš virškinimo trakto.
4. Demencija. Kai žmogus turi ryškius psichikos sutrikimus, kurie tampa patvarūs ir išreiškiami suvokimo pažeidimu, gali kilti apetito problemų.
5. Onkologinės ligos. Vėžys, skrandžio, žarnyno, plaučių, kasos ir kepenų, ypač pažengusių formų, dažnai sukelia tokį simptomą.
6. Parazitinės ir kirminų infekcijos. Jei asmuo turi kūnus ar pirmuonius (amoebas, Giardia) organizme, tuomet virškinimo trakte yra įvairių sutrikimų. Jie dažnai lydi pykinimą, vėmimą, problemų su išmatomis ir blogesnį apetitą.
7. Hipertenzija. Padidėjęs kraujospūdis, kuris yra patvarus, dažnai mažina valgyti norą, nes jį lydi pykinimas ir bendra prasta sveikata.
8. Pankreatitas. Ypač ūminė šios ligos forma paveikia apetitą, kuris kartais nėra visiškai sunkioje patologijoje. Be to, liga lydi pykinimą, vėmimą ir viduriavimą.
9. Dirgliosios žarnos sindromas. Ši liga turi sudėtingą etiologiją, kuri vis dar nėra visiškai suprantama. Tai gali sukelti nervų pobūdžio sutrikimus, kuriuos lydi maisto suvartojimo poreikio sumažėjimas. Iškart po valgymo yra klaidingas noras išmatuoti, o tai retai duoda rezultatų.
10. Nervų sutrikimai. Neremtos meilės, liūdesio ar tam tikros rimtos psichologinės traumos, taip pat varpos streso jausmas gali sukelti laikiną apetito praradimą. Šis reiškinys yra nestabilus ir dažnai eina be specialaus požiūrio į gydymą.
11. Depresijos ir nerimo sutrikimai, nemiga. Ilgalaikė psichinė liga dažnai sukelia nemalonumo jausmą dėl maisto.
12. Antibiotikų vartojimas. Gydymą antimikrobinėmis medžiagomis ilgą laiką gali lydėti pykinimas ir apetito sutrikimai.

Moterims papildoma priežastis gali būti hormoninių kontraceptikų naudojimas, kurios keičia skonio nuostatas. Pradiniame etape dažnai pasireiškia pykinimas, kuris sumažina apetitą. Vyrams provokuojantis veiksnys gali būti stiprybės problema, į kurią vyrai reaguoja labai jautriai. Senatvėje ligų ir atrofinių procesų gausa virškinimo trakte dažnai sukelia apetito pablogėjimą.

Psichologinės priežastys - video

Papildomi simptomai

Apetito sutrikimą dažnai lydi papildomi požymiai, kurie labai apsunkina patologijos gyvenimą ir eigą. Pagrindiniai simptomai:

1. Nepageidaujamas valgyti.
2. Pykinimas
3. Sumažėjusi nuotaika.
4. Disfortas epigastriume.
5. Silpnumas

1. Svorio netekimas
2. Komos jutimas gerklėje.
3. Sumažėjusi nuotaika ir koncentracija.
4. Didesnis prakaitavimas.
5. Sumažintas našumas.
6. Dienos mieguistumas.
7. Bendra prasta sveikata.
8. Sumažėjusi kūno temperatūra.
9. Šaltos galūnės.
10. Epigastrinis skausmas.
11. Svaigulys.
12. Tamsinti akyse.
13. Padidėjęs troškulys.
14. Kėdės sutrikimai.

Kovos būdai

Pagrindinis požiūris į apetito atkūrimą yra priežastis, dėl kurios atsirado toks simptomas. Jei pagrindinė liga nėra gydoma ir tik sprendžiama, kad poveikis būtų ištaisytas, tada nebus teigiamų rezultatų.

Pagrindiniai gydymo metodai:

1. Dieta Šiuo atveju svarbiausia yra normalizuoti mitybą. Tai reiškia, kad į dietinius maisto produktus galite įtraukti apetitą. Norėdami tai padaryti, turite valgyti šokoladą, padažus, sūdytas žuvis, ankštinius augalus, pyragus ir konditerijas, jūros gėrybes, grybus, šviežius vaisius ir daržoves. Be to, labai naudinga pagardinti maistą su įvairiais stimuliuojančiais prieskoniais: pipirais, imbieru, ciberžolė, koriandru. Rekomenduojama valgyti 4 kartus per dieną mažomis porcijomis. Galite gerti mažą stiklinę sauso vyno, kuris padidins apetitą. Sultys duoda gerą rezultatą: granatų, apelsinų ir obuolių.
2. Vaistai ir vitaminai. Priėmimo apetitą stimuliuojančių vaistų priėmimas rodomas tik pasikonsultavus su specialistu, kuris nuolat nenori maitintis. Paprastai tokie preparatai turi natūralių ingredientų, pvz., Bičių želė (Apilak), perga ir propolis. Taip pat rekomenduojama vartoti askorbo rūgštį ir B grupės vitaminus.
3. Chirurginė intervencija. Operacinis metodas naudojamas, kai ūminis apendicitas sukėlė apetito praradimą. Tuo pačiu metu su chirurginiu skalpeliu išpjaustytas cecum plotas. Operacija taip pat naudojama sunkioms skrandžio ir žarnų opoms.

Apetito stokos ir atsigavimo priemonių priežastys

Apetito praradimo priežastys gali būti fiziologinės sąlygos, susijusios su amžiumi ar įpročių pasikeitimais, sezono pasikeitimu ar asmens buvimo sąlygomis, bet taip pat gali būti patologinių sąlygų pasireiškimas, tokiu atveju apetito praradimas gali būti „banalaus“ gripo požymis arba kažką sunkesnio..

Galiausiai, viena iš pagrindinių apetito stokos priežasčių yra psichologiniai sutrikimai, pvz., Stresas ar nerimas.

Kas veikia apetito stygių

Apetito praradimas - tai valgymo sutrikimas, kuris pasireiškia staigiu bado jausmo sumažėjimu ir dažnai būna jausmas pasibjaurėjimo dėl maisto.

Tokia būklė gali atsirasti staiga, kai ji susijusi su patologiniais ar emociniais veiksniais, tačiau kartais tai gali būti lėtinė ir sukelti rimtesnius valgymo sutrikimus.

Apetito praradimas paveikia visas žmonių kategorijas: jaunimą, vaikus, pagyvenusius žmones ir suaugusiuosius ir gali pasirodyti bet kuriuo gyvenimo laikotarpiu.

Lėtinis apetito praradimas - rizika ir pasekmės

Apetito stoka ribotam laikui neturėtų sukelti jokių ypatingų problemų. Bet jei apetitas neatsigręžia ir apetito stoka tampa lėtesnė, gali kilti labai rimtų pavojų sveikatai.

Tarp ilgos apetito stokos pasekmių turime:

• Mitybos trūkumai: Nedidelis maisto vartojimas arba atsisakymas vartoti maistą ilgą laiką lemia mikroelementų, pvz., Vitaminų ir mineralų, ir makroelementų, pvz., Baltymų, angliavandenių ir lipidų, trūkumą. Tai sukelia diskomforto, nuovargio ir tokių ligų, kaip geležies trūkumo anemija, atsiradimo būseną.
• Dehidratacija: Apetito stygius paprastai būna susijęs su vandens suvartojimo sumažėjimu, o tai lemia dehidrataciją. Tai yra vienas iš pagrindinių apetito stokos vaikų ir pagyvenusių žmonių rizikos.
• Pernelyg daug svorio: Ilgalaikis apetito trūkumas gali sukelti kūno riebalų vartojimą, o tai sukelia pernelyg ploną. Svorio sumažėjimas gali sukelti rimtų komplikacijų, nes jis silpnina visą kūną, įskaitant imuninę sistemą.
• Ketonų kūnų susidarymas: jei cukrus ne iš maisto gaunamas ilgiau kaip 24–48 valandas, organizme susidaro ketoniniai kūnai, medžiagos, kurias organizmui reikia norint gauti energiją iš riebalų rūgščių, tačiau tuo pačiu metu jie yra toksiški organizmui. Šis reiškinys dažnai pasireiškia vaikams, sergantiems karščiavimu.
• Valgymo sutrikimų atsiradimas: jei atsisakymas valgyti tampa lėtinis, apetito stoka gali virsti anoreksija - labai rimtu mitybos sutrikimu, kuris gali sukelti mirtį.

Apetito praradimo priežastys

Apetito praradimas gali turėti keletą priežasčių, priklausomai nuo amžiaus ir konkretaus asmens, tačiau galima nustatyti šias priežastis:

• Fiziologinės priežastys: susijusios su atskirais laikotarpiais, pvz., Sezono pakeitimas, dantų kūdikiams laikotarpis arba ypač fizinio nuovargio laikotarpis.
• Psichosomatinės priežastys: susijusios su sunkiu stresu, sunkiu nerimu ar psichiniu nuovargiu.
• Patologinės priežastys: gali būti trumpalaikių ligų, pvz., Šalčio ar gripo, lėtinių virškinimo trakto sutrikimų ar medžiagų apykaitos problemų. Ypač svarbu atkreipti dėmesį į apetito stygių tiek vaikams, tiek suaugusiems, kai tai susiję su šviesos jautrumu, nes tokia būklė gali būti meningito (mirtinos ligos, jei negydoma) pradžia.
• Psichikos priežastys: susijusios su valgymo sutrikimais, pvz., Bulimija ar anoreksija.
• Genetinės priežastys: atrodo, kad yra genetinis ryšys, dėl kurio vaikai, kurių tėvai vaikystėje patyrė apetitą, trūksta apetito.

Akivaizdu, kad apetito praradimas yra daugiafunkcinė ir labai sudėtinga problema, o priežastys labai skiriasi.

Apetito stoka vaikams ir paaugliams

Apetito praradimas vaikui gali pasireikšti visais augimo laikotarpiais (nuo vaikystės iki paauglystės), ir jį lemia veiksniai, kurie skiriasi priklausomai nuo amžiaus.

Vaikų apetito stokos priežastys paprastai yra patologinės ir psichologinės, arba yra tiesiog susijusios su konkrečiu augimo momentu.

Patologinės priežastys: ligos, infekcijos ir gripas

Įvairios ligos yra bendra priežastis vaikų apetito stoka. Apetito praradimas gali būti pačių sutrikimų pasekmė ir šalutinis poveikis, kurį sukelia vartojami vaistai.

Tarp patologinių vaikų apetito praradimo priežasčių turime:

• Gripas ir šaltas, aukštas karščiavimas yra dažna vaikų ir naujagimių apetito stoka. Taip yra dėl to, kad pasireiškia diskomfortas, kuris pasireiškia gripo metu, ir kartais gali pasireikšti net ligos inkubacijos laikotarpiu. Kartais apetito praradimas gali išlikti net po gydymo gripu, nes organizmas dar nėra visiškai sveikas.
• Exantmatinės ligos: pavyzdžiui, vėjaraupiai, tymai, raudonukė gali sukelti vaiko apetito stoką, nes jis bus susirūpinęs dėl atsirandančių simptomų.
• Žarnyno sutrikimai: Žarnyno problemos, susijusios su vidurių užkietėjimu arba, priešingai, viduriavimas, gali sukelti apetito trūkumą vaikams. Šiuo atveju reikia atkreipti ypatingą dėmesį į simptomų trukmę, nes, jei apetito netekimas tampa patvarus, tai gali reikšti daugelį žarnyno patologijų, pvz., Celiakijos, kuri dažnai pasireiškia vaikystėje. Kita vaikų apetito stokos priežastis yra virškinimo trakto ir kitų žarnyno parazitų buvimas virškinimo trakte, kuris taip pat gali sukelti analinį niežulį ir pilvo skausmą.
• Infekcijos: burnos, dantenų, šlapimo takų, virškinimo trakto ir apskritai bet kokių infekcijų infekcijos gali sukelti apetito trūkumą, nes jie sukelia bendrą negalavimą. Be to, apetito praradimas yra vienas iš šalutinių antibiotikų, vaistų, naudojamų infekcijoms gydyti, poveikio.

Fiziologinės ir amžiaus priežastys

Apetito praradimas taip pat gali būti susijęs su fiziniais pokyčiais, kurie atsiranda vaikystėje ir paauglystėje.

Pažiūrėkime, kokie veiksniai įtakoja apetitą, priklausomai nuo amžiaus grupių:

• Kūdikiai ir vaikai: kūdikiams, kūdikiams ir vaikams iki vienerių metų apetito stoka gali būti dėl dviejų pagrindinių veiksnių: dantų ir nujunkymo.
  • Kramtymas prasideda apie 5 gyvenimo mėnesius ir trunka iki 9-11 mėnesių, kad vėliau taptų maždaug 2 metų gyvenimo metais. Per šį laikotarpį vaikas dažnai patiria apetitą.
  • Paprastai nujunkymas atliekamas šeštą mėnesį. Šiuo metu vaikas gali prarasti apetitą, nes vaikas turi priprasti prie skonio pasikeitimo. Be to, nujunkymo laikotarpiu augimas sulėtėja, o tai susiję su fiziologiniais virškinamojo trakto pokyčiais, kurie turi priprasti prie naujo maisto, o tai gali sukelti apetito stygių.
• Vaikai nuo 18 iki 24 mėnesių: nuo 18 mėnesių iki 2 metų amžiaus vaiko organizme atsiranda daug fiziologinių pokyčių, dėl kurių sumažėja apetitas. Taip yra todėl, kad iki 2 metų augimo tempas yra labai didelis, o po 24 mėnesių tempas sulėtėja, o maisto poreikis mažėja.
• Nuo 3 iki 5 metų: per šį laikotarpį apetito praradimas gali atsirasti dėl paprastų „tantrums“, kai į vaiko mitybą įleidžiami nauji maisto produktai arba keičiasi tam tikri įpročiai, pavyzdžiui, pradedamas vaikų darželis ar atsiranda jaunesnis brolis.
• Jaunimas: per šį laikotarpį sergančių paauglių hormoniniai pokyčiai dažnai sukelia apetito praradimą. Šis laikotarpis turėtų būti kontroliuojamas, nes apetito netekimas atsiranda labai staiga ir tampa lėtinis, o tai sukelia valgymo sutrikimus, tokius kaip anoreksija, ypač tarp paauglių.

Psichologinės priežastys: socialinė ir šeima

Apetito stoka vaikui ar paaugliams gali būti psichologinių ar socialinių sunkumų požymis.

Tarp labiausiai paplitusių psichikos priežasčių turime:

• Mokykla: vaikų darželio, o vėliau mokyklos pradžia - tai nerimą kelianti padėtis vaikams ir paaugliams, kurie dažnai sukelia apetito praradimą, sunkumo jausmą skrandyje.
• Draugai: be studijų, vaikas yra priverstas susitarti su savo bendraamžiais. Santykiai su bendraamžiais ne visada yra idiliški, gali būti suformuotos grupės, iš kurių vaikas lieka neįtrauktas arba gali atsirasti patyčių tarp paauglių. Visa tai sukelia stiprų psichologinį diskomfortą, kuris taip pat pasireiškia apetito praradimu ar susidomėjimu maistu.
• Šeima: tėvai, kurie nuolat ginčijasi, nesuderinami šeimoje arba jaunesnio brolio išvaizda, yra emociniai įtampos vaikai, kurie gali reaguoti apetito praradimu. Atsisakymas valgyti šiuo atveju skirtas pritraukti artimųjų dėmesį sau.

Ne patologinės priežastys - sezono pakeitimas ir skiepijimas.

Apetito praradimą vaikams gali sukelti priežastys, kurios nebūtinai yra patologinės ar psichologinės.

• Sezono pakeitimas: perėjimas nuo šalto sezono į pavasarį, o tada į vasarą, gali atsitikti, kad vaikai praranda apetitą. Pavasarį apetito praradimas siejamas su dienos šviesos ilgio pasikeitimu, o vasarą - daugiausia dėl karščio sumažėjusio alkio.
• Vakcinos: Per pirmuosius gyvenimo metus vaikams skiriama nemažai vakcinų nuo įvairių ligų. Visi šie skiepijimai turi nedidelį šalutinį poveikį, kuris atsiranda po vartojimo, iš kurių vienas yra apetito praradimas.

Apetito stoka suaugusiems

Apetito stoka suaugusiems yra šiek tiek sudėtingesnė, nes ji gali būti siejama su daugeliu veiksnių, kurie kartais veikia tarpusavyje.

Suaugusiųjų priežastys gali būti išorinės, ty aplinkos, kurioje žmogus gyvena ir dirba, arba vidinės, kurios yra suskirstytos į natūralias, patologines ir ekologines, įtaka. Dėl šios priežasties teisingą apetito stokos priežasties nustatymą galima atlikti tik remiantis vyraujančiais simptomais.

Taigi, pažiūrėkime labiausiai paplitusias priežastis, dėl kurių suaugusieji patiria apetito stygių.

Psichologinės priežastys: stresas, nerimas ir depresija

Psichologinis apetito stygius siejamas su individualiomis asmens problemomis arba santykiais su kitais ir aplinka.

Apetito stoka lemia įvairius psichologinius veiksnius, įskaitant:

• Meilė: meilės laikotarpiu mes „maitiname“ meile, kurią jaučiame mūsų partneriui: visi kiti malonumai išnyks į foną! Tiesiog liūdesys ir skausmas, tekantis iš meilės, yra viena iš dažniausių apetito stokos priežasčių.
• Nerimas ir stresasnerimas ir stresas dažnai sukelia apetito stoką. Be to, pernelyg didelis nuovargis, ypač po įtemptos ar varginančios dienos, yra tikras stresas organizmui, kuriam gali prireikti pailsėti tiek, kad net nejausime troškimo bado.
• Depresija: depresijos turintys asmenys taip pat gali patirti apetito praradimą. Depresija dažnai yra abejinga visiems aplinkiniams objektams, įskaitant maistą. Jei nepasireiškia depresijos apetito netekimas, jis gali virsti anoreksija.
• Valgymo sutrikimaiVienas iš apetito praradimo priežasčių yra anoreksija - valgymo sutrikimas, dėl kurio sumažėja apetitas, kol jis visiškai išnyksta. Šiuo atveju apetito stoka tampa lėtine ir gali sukelti mirtį.
• Aplinka: darbo ar šeimos aplinka gali sukelti apetito praradimą, jei jis nėra pritaikytas asmens poreikiams ir lūkesčiams. Pernelyg didelis stresas gali išsivystyti į fizinį diskomfortą, kuris pasireiškia bado nebuvimu.

Patologinės priežastys

Dauguma ligų, nuo lengviausių iki sunkiausių, sukelia apetito trūkumą. Ryšį tarp apetito stokos ir ligos sukelia streso būklė ir suskirstymas, kuriame yra paciento kūnas.

Tarp ligų, kurioms trūksta apetito, turime:

• Žarnyno ir skrandžio sutrikimai: pilvo skausmas, pilvo mėšlungis, dažnas viduriavimas arba, atvirkščiai, vidurių užkietėjimas, dirgliosios žarnos sindromas, lėtas virškinimas, dažnai susijęs su pykinimu ir apetito stoka. Net ir tiems, kurie kenčia nuo virškinimo trakto refliukso, skrandžio opos, gastrito, rėmens ir pykinimo, dažnai trūksta apetito.
• Skydliaukės problemos: tie, kurie kenčia nuo hipotirozės, retai patiria badą, nes ši patologija veda į lėtesnį metabolizmą, o tai gali lemti apetito sumažėjimą.
• Infekcijos: Bet kokios rūšies infekcija (burnos ertmėje, dantų virškinimo sistemoje) sukelia bendrą nepasitenkinimo būseną, kuri taip pat gali būti apetito stoka. Burnos ertmės infekcijos, pvz., Mononukleozė arba šalta gerklės skausmas, arba dantų infekcijos, atsiradusios dėl ėduonies, sukelia apetito praradimą.
• Onkologija: Visi navikai (organai ir kraujas), pvz., Leukemija ar limfoma, yra stiprus fizinis ir psichologinis stresas. Apetito praradimas gali būti šių sąlygų ir medicininės priežiūros pasekmė.
• Inkstų ar kepenų nepakankamumas: tie, kurie kenčia nuo inkstų ar kepenų ligų, praranda apetitą dėl to, kad šie organai negali išvalyti kraujo iš kraujo kaupimosi medžiagų ir sukelti bendrą negalavimą.

Ne patologinės apetito praradimo priežastys

Yra daug nepatologinių priežasčių dėl apetito stokos, jie yra susiję su įvairiais veiksniais, pavyzdžiui:

• Vakcinos: Kaip ir vaikų atveju, suaugusiųjų vakcinų įvedimas šalutinis poveikis yra trumpas apetito stygius, kuris išnyksta per kelias dienas.
• Nėštumas: Nėštumo pradžioje, ypač pirmąjį trimestrą, gali pasireikšti apetito trūkumas dėl pykinimo ir vėmimo, kurie apibūdina nėštumo pradžią.
• Sezono pakeitimas: pavasario ir vasaros atvykimas, dienos pailgėjimas ir temperatūros padidėjimas daro didelę įtaką mūsų kūnui, kuris pasireiškia tokiais simptomais kaip apetito stoka, nuovargis ir mieguistumas.
• Miego sutrikimas: tie, kurie kenčia nuo nemigos, gali patirti apetito stygių, ypač ryte, nes nemiga sutrikdo miego ritmo ir kūno budrumo reguliavimą.
• Valgymo įpročiai: blogi mitybos įpročiai, pvz., praleidžiant pusryčius, nes ryte nesate alkani arba praleidžiate pietus, nes neturite to laiko, galite apetito stoka.
• Narkotikai ir gydymas: Kai kurie vaistai, pvz., Antibiotikai, gali sukelti apetito trūkumą. Paprastai trūksta apetito chemoterapijai ir radioterapijai.
• Pooperacinis laikotarpis: po operacijos dažnai pastebima apetito stoka. Ypač dažnai tai pastebima asmenims, kuriems buvo atlikta operacija virškinimo trakte arba pašalinus tonzilius.

Vyresnio amžiaus žmonių apetito stoka

Apetito netekimas senatvėje yra labai dažnas. Vyresnio amžiaus žmonių apetito stoka yra susijusi su amžiumi, dėl kurio sulėtėja bazinis metabolizmas, sumažėja energijos poreikis dėl mažo fizinio aktyvumo ir dėl to sumažėja badas.

Vyresnio amžiaus žmonių apetito sumažėjimas gali būti dėl:

• Virškinimo problemos: Su amžiumi gali sumažėti virškinimo procesų efektyvumas, kurį sukelia metabolinio aktyvumo sumažėjimas ir didelis vidurių užkietėjimo paplitimas.
• Daugelio ligų atsiradimas: Amžius, inkstai, kepenų nepakankamumas, navikai ir infekcijos dažnai pasireiškia.
• Dantų problemos: Pagyvenusių žmonių odontologija dažnai sukelia kramtymo ir apetito stokos problemas, taip pat problema yra pasikartojančios dantų infekcijos.
• Senilinė depresija: vienatvė, ligos, autonomijos stoka, pagyvenusius žmones imli depresijai, kuri gali pasireikšti apetito sumažėjimu ir bendra apatijos būsena.

Kaip skatinti apetitą

Kaip ir suaugusiems, pirmas žingsnis yra nustatyti priežastis, dėl kurių trūksta apetito, ir tada taikyti tinkamą gydymą.

Skirtinga vaikų ir pagyvenusių žmonių, kurie patiria apetito praradimą, dažnai su amžiumi susijusi liga. Dėl šios priežasties vietoj gydymo gali būti tikslingiau vadovautis kai kuriais patarimais, kurie susidurs su apetito stoka.

Kaip atkurti vaikų apetitą

Pirmoji natūrali tėvų reakcija į vaiko apetito praradimą yra prievarta valgyti maistą, o tai tik pablogina problemą.

Kaip reaguoti į situaciją ir ką daryti, kad susidorotumėte su vaiko apetito stoka?

Apsvarstykite keletą naudingų patarimų:

• Negalima priversti vaiko valgyti, nes tokiu elgesiu galite susieti maistą su neigiamu vaizdu.
• Visada įsitikinkite, kad nėra patologijų.
• Įsitikinkite, kad vaikas valgo vienu metu ir valgo tinkamas porcijas (ne per didelis, bet ne per mažas).
• Jei apetito stoka yra susijusi su karščiavimu, duokite šaltų (bet ne šaltų) gėrimų ir maisto produktų.
• Naudokite regėjimo stimuliavimą: gražus maistas, ryškios spalvos, patiekiamos įdomiu būdu, gali sukelti vaiko smalsumą ir pažadinti jo apetitą.

Kai kurie patarimai senjorams

Kaip matote, vyresnio amžiaus žmonėms apetito praradimas yra glaudžiai susijęs su amžiaus ir sveikatos problemomis. Todėl, norint išvengti vyresnio amžiaus žmonių mitybos, reikia laikytis tam tikrų rekomendacijų.

Štai keletas iš jų:

• Padarykite dietą, kuri atitiks visus vyresnio amžiaus žmonių poreikius ir apima produktus, kurie skatina žarnyno peristaltiką (vidurių užkietėjimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių senatvės problemų). Naudojami produktai turėtų būti lengvai virškinami netgi tiems, kurie turi problemų kramtydami maistą.
• Padaryti pagyvenusiam asmeniui valgyti įmonėje, palaikyti pokalbį valgio metu. Naudinga pakviesti ką nors pažįstamą vyresnio amžiaus žmogų.
• Paruoškite burnos laistymo produktus išvaizda ir skoniu, galbūt pridedant prieskonių, nes vyresnio amžiaus žmonėms skonio jausmas susilpnėja.

Pagyvenusių žmonių mityboje turėtų būti visos kūno reikmėms reikalingos maistinės medžiagos, turėtų būti mažai riebalų ir daugiausia priklauso nuo liesos mėsos ir žuvies vartojimo (bent 3 kartus per savaitę).

Apetitas senyvo amžiaus žmonėms

Apetitas senyvo amžiaus žmonėms

Šiame straipsnyje sužinosite:

Ženklas, kad atrodo, kad vyresnio amžiaus žmogus yra prastas apetitas.

Kas gali sukelti vyresnio amžiaus žmonių apetito trūkumą

Kokie bandymai turės praeiti pagyvenusiam asmeniui, kad būtų galima nustatyti blogo apetito priežastį

Kaip pakelti vyresnio amžiaus žmonių apetitą namuose

Ką daryti, jei vyresnis žmogus turi didesnį apetitą

Ką apsvarstyti planuojant vyresnio amžiaus žmonių mitybą

Geras, sveikas apetitas yra ženklas, kad asmuo yra sveikas. Paprastai jo pablogėjimas yra susijęs su emocinėmis ir fizinėmis problemomis. Prastos apetito priežastis gali būti daugybė ligų, pavyzdžiui, virškinimo pažeidimas. Norėdami sužinoti, kaip pagerinti pagyvenusio asmens apetitą, skaitykite toliau.

Ženklas, kad atrodo, kad vyresnio amžiaus žmogus yra prastas apetitas.

Vyresnio amžiaus žmonių apetito stoka gali būti:

Pneumonija, gripas, hepatitas ar infekcija;

Cirozė, ūminis širdies nepakankamumas arba lėtinis inkstų nepakankamumas;

Skrandžio, storosios žarnos, kraujo vėžys;

Virškinamojo kanalo uždegimas, žarnynas;

Diabetas, mažas skydliaukės hormonas, endokrininės problemos;

Tam tikros demencijos rūšys;

Įvairūs psichikos sutrikimai. Pavyzdžiui, dėl šizofrenijos vyresnio amžiaus žmonių apetitas gali būti sugadintas;

Tam tikri vaistai. Pavyzdžiui, prastą vyresnio amžiaus žmonių apetitą gali sukelti anestetikai, antibiotikai, vaistai nuo diabeto arba chemoterapija.

Minėtos priežastys neapsiriboja tik tų veiksnių, kurie sukelia prastą apetitą senyvo amžiaus žmonėms, sąrašą. Mes neturėtume pamiršti, kad jo pablogėjimas gali būti susijęs su blogais įpročiais, pernelyg riebiu maistu ir saldumynais. Kartais neįmanoma nustatyti, kas sukelia vyresnio amžiaus žmonių apetito praradimą.

Kas gali sukelti vyresnio amžiaus žmonių apetito trūkumą

Jei pagyvenę žmonės neturi apetito, tai kupina svorio netekimo, jėgos praradimo ir bendro silpnumo. Kartais dėl to visos kūno sistemos nesugeba. Beje, blogiausias atvejis yra smegenų pažeidimas, nes pensininkas nieko nevalgo, o tai reiškia, kad būtinos maistinės medžiagos ir mikroelementai nepatenka į kūną su maistu. Kaip jūs suprantate, prasta apetitas pagyvenusiems žmonėms yra rimta problema.

Prasta apetitas vyresnio amžiaus žmonėms gali sukelti raumenų atrofiją, raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus. Anoreksija yra dažna liga, kuri atsiranda tarp pagyvenusių žmonių. Paprastai pacientas neturi skundų, jis palaipsniui praranda svorį, bet nejaučia alkio. Tokiose sudėtingose ​​situacijose prasta apetitas vyresnio amžiaus žmonėms gali būti mirtinas. Siekiant padėti pacientui gali tik specialistai. Jis turi susisiekti su endokrinologu, gastroenterologu, psichoterapeutu ir skundžiasi dėl prastos apetito.

Kokius bandymus reikės atlikti

Jei prasta apetitas pagyvenusiam asmeniui sukelia svorio netekimą, tuomet reikia pasikonsultuoti su specialistu. Paprastai prastas vyresnio amžiaus žmonių apetitas rodo, kad yra rimta liga. Gydytojas išnagrinėja pacientą, paskiria testus, išsiaiškina priežastį, kodėl nėra alkio.

Atlikus kraujo tyrimą, specialistas išsiaiškins, kas sukėlė vyresnio amžiaus žmonėms prastą apetitą. Pavyzdžiui, mes galime kalbėti apie kepenų ligas, diabetą, organizmo hormonų funkcijų sutrikimą. Nustatyta šlapimo analizė, siekiant patikrinti, ar nepakankama inkstų infekcija nėra sukelta inkstų infekcija, o krūtinės ląstos rentgenograma yra būtina plaučių vėžiui, pneumonijai aptikti.

Norint išsiaiškinti priežastį, dėl kurios vyresnio amžiaus žmonės patiria prastą apetitą, būtina atlikti medicinines procedūras. Mes kalbame apie bario klizmą, kraujo tyrimą (užbaigtą), pilvo organų ultragarso nuskaitymą, kepenų, inkstų, skydliaukės, šlapimo analizės ir virškinimo trakto viršutinės dalies rentgeno tyrimą.

Rekomenduojami skaitymo straipsniai:

Jei prastas apetitas vyresnio amžiaus žmonėms nepraeina, tai yra kupinas išsekimo. Likusių pasekmių atsiradimas priklauso nuo ligos, kurią sukelia apetito stoka. Pavyzdžiui, jei blogas apetitas vyresnio amžiaus žmonėms sukelia diabetą, tai gali sukelti akių ir inkstų sutrikimus.

Kaip padidinti vyresnio amžiaus žmonių apetitą namuose

Jei nėra vyresnio amžiaus žmonių apetito, ką daryti? Kaip atkurti sveiką apetitą? Visų pirma, jūs turite suprasti, kokia yra jo nebuvimo priežastis. Pavyzdžiui, pensininkas nerimauja dėl pykinimo. Tada gydymas apima vaistų, kurie mažina pykinimą, naudojimą.

Jei pacientas turi demenciją, gydytojas paskirs dirbtinę mitybą su gastrostominiu vamzdeliu arba didelio kaloringumo maistiniais mišiniais. Jei vyresnio amžiaus žmogus turi apetitą dėl apendicito, chirurginis gydymas yra būtinas. Jei apetito pablogėjimas atsiranda dėl hormoninių sutrikimų, jums reikės vartoti specialius hormonus pakeičiančius vaistus. Jei tai yra vėžys, senyvo amžiaus žmonėms reikės atlikti chemoterapiją, radioterapiją.

Kaip padidinti vyresnio amžiaus žmonių apetitą? Naudokite mūsų patarimus:

Pasirūpinkite, kad į meniu būtų įtraukti maisto produktai, maistingi užkandžiai ir dideli baltymai, kad pagerėtų vyresnio amžiaus žmonių apetitas.

Efektyvus maisto papildas, turintis vitamino B kompleksą - mieles. Kaip padidinti vyresnio amžiaus žmonių apetitą? Pridėkite žaliąsias daržoves ir maisto produktus, kuriuose yra cinko.

Pagyvenusių žmonių apetitą galite pagerinti naudodami vaistažolių infuziją, kuri turėtų būti geriama pusvalandį prieš valgį. Ramunė, krapai, citrinų balzamas, pipirmėtė padeda atkurti apetitą, jei jo praradimas susijęs su emocinėmis ir psichinėmis problemomis.

Kaip padidinti pagyvenusių žmonių liaudies gynimo apetitą

1. Maitinimas.

Valgyti kirmėlį padeda atkurti apetitą. Infuzija suvartojama 1 šaukšteliu. Praskiestas 100 ml vandens, 30 minučių prieš valgį. Priemonė ne tik atkurs vyresnio amžiaus žmonių apetitą, bet ir skatins tulžies išsiskyrimą.

2. Cikorijos prieš vakarienę.

Jei norite atkurti vyresnio amžiaus žmonių apetitą, tai padės cikorijoms, jei geriate jį 30 minučių prieš numatytą valgį. Beje, jo naudojimas neturės įtakos slėgio lygiui.

3. Citrinų sultys apetitui.

Išspauskite sultis iš pusės citrinos ir įpilkite šilto vandens. Pagerinti pagyvenusių žmonių apetitą, gerti prieš pat valgį.

4. Kiaulpienių šakniastiebių infuzija.

Pavasarį naudinga naudoti kiaulpienės lapus. Bitardiškumas neturėtų jus gąsdinti, nes kūnui tai reikia. Rekomenduojame ruošti kiaulpienės infuziją iš šakniastiebių. Norėdami tai padaryti, supilkite 2 šaukštelius. susmulkintos šaknys su šaltu vandeniu (200 ml) ir paliekama užpilti. Norint pagerinti vyresnio amžiaus žmonių apetitą, jums reikia išgerti infuziją keturis kartus per dieną.

5. Morkų ir krakmolo sultys.

Pagerinti pagyvenusių žmonių apetitą, naudodami krakmolo sultis ir morkas. Paimkite keturis morkas ir spaudos krūva, išspaudžiama iš jų sulčių ir praskiedžiama santykiu 1: 1. Paimkite mišinį 30 minučių prieš valgį.

6. Yarrow sulčių.

Yarrow padeda atkurti vyresnio amžiaus žmonių apetitą. Išspauskite sultis ir paimkite 1 šaukštelį. 3 kartus per dieną.

7. Centaury, arkangelas, šalavijas, šaknis.

Sumaišykite centaury skėčio (20 g), šalavijų (10 g), kvepiančių rue lapų (20 g), angelikos šaknų (10 g) žolę. Užpildykite žolelių mišinį verdančiu vandeniu (600 ml), palikite pripilti 40 minučių, tada nuimkite. Siekiant pagerinti pagyvenusių žmonių apetitą, prieš valgį reikia tris kartus per dieną išgerti stiklinę infuziją.

8. Vištos, gluosniai, kraujažolės, kiaulpienės.

Paimkite viščiukų žolę (1 dalis), baltą gluosnio žievę (pusę), kiaulpienės žolę (1 dalis) ir kraujažolės žolę (1 dalis). Supilkite 1 valg. l mišinys su verdančiu vandeniu (400 ml). Tegul sultinys užpilamas 30 minučių. Norint atkurti pagyvenusių žmonių apetitą, rekomenduojama infuziją tris kartus per dieną, 100 ml 20 minučių prieš valgį.

Beje, susidūrus su problema, susijusia su tuo, kad vyresnio amžiaus žmonių apetitas pablogėjo, svarbu prisiminti tokį dalyką kaip „įsivaizduojama anoreksija“. Ligonis atsisako valgyti, nes mano, kad jam nepakankamai dėmesio skiriama. Kartais pagyvenęs žmogus slaptai valgo savo gimines.

Padidėjęs apetitas vyresnio amžiaus žmonėms: ką daryti

Padidėjęs apetitas vyresnio amžiaus žmonėms gali būti dėl įvairių priežasčių. Kartais ši problema kyla dėl atminties sutrikimo, ty pensininkas tiesiog pamiršo, kad jis valgė prieš dvidešimt minučių. Kai kuriais atvejais pagyvenusiems žmonėms pilnatvės jausmas išnyksta dėl vienos iš virškinimo organų ligos.

Pensininkai yra linkę į jausmus ir nerimą, kurie dažnai sukelia padidėjusį apetitą pagyvenusiems žmonėms. Senyvi žmonės stengiasi sumažinti savo skausmą ir mintis apie maisto problemas. Kartais seneliai nesako savo artimiesiems apie savo patirtį, ir suprasti, kad kažkas negerai, galite valgyti tik nuolatiniu noru.

Apsvaigimą gali sukelti endokrininiai veiksniai. Pagyvenusių vyresnio amžiaus žmonių apetitas kartais siejamas su ilgalaikėmis ligomis, medžiagų apykaitos sutrikimais.

Jei padidėjęs vyresnio amžiaus žmonių apetitas sukelia nutukimą, būtina skubiai kreiptis pagalbos į specialistus.

6 vyresnio amžiaus žmonių mitybos taisyklės

1. Maistas turi turėti daug baltymų, mikroelementų, vitaminų ir būti subalansuotas.

Sutrikusi sveikata gali būti dėl netinkamo baltymų suvartojimo. Paprastai pacientai skundžiasi silpnumu ir nuolatiniu nuovargiu. Jei nėra pakankamai baltymų su maistu, organų audiniai yra pažeisti ir sunaikinami, sumažėja fizinės kūno funkcijos ir blogėja pagyvenusių žmonių apetitas.

Siekiant išvengti baltymų, kalcio ir geležies trūkumo, būtina reguliariai vartoti tam tikrą mėsos kiekį. Dėl kalcio kaulai tampa silpnesni ir žymiai padidėja jų tankis. Geležies trūkumas yra kupinas anemijos vystymosi.

Kartais pagyvenęs žmogus atsisako mėsos, nes jam sunku kramtyti. Norėdami atkurti pagyvenusių žmonių apetitą, turite įsitikinti, kad pensininkas gali lengvai naudoti jam patiekiamą maistą. Senyviems žmonėms rekomenduojama per dieną suvalgyti vieną mėsos ar žuvies patiekalą. Be to, kepenys taip pat yra naudingi, jei jie vartojami ne daugiau kaip kartą per savaitę. Pieno, pieno produktų, sūrio ir kiaušinių dėka galite kompensuoti kalcio, vitaminų ir baltymų trūkumą, atkurti vyresnio amžiaus žmonių apetitą.

Vitaminų absorbcija senatvėje yra perpus. Taip yra dėl to, kad vyresnio amžiaus žmonių apetitas mažėja, gyvenimo sąlygos blogėja, jie turi vartoti daug vaistų.

Vitaminas A turi antioksidacinių savybių ir apsaugo nuo kai kurių vėžio formų. Didžioji jo dalis randama vaisiuose ir daržovėse, gyvūninės kilmės produktuose, pavyzdžiui, piene, kepenyse ir kiaušinio trynyje. A vitamino pirmtakai yra beta karotinas ir likopenas, turintis daug šių produktų. Vitaminas daro mūsų odą sveiką ir pagerina regėjimą.

Vitaminas D skatina gerą kaulų funkciją. Dauguma pensininkų vartoja tik pusę D vitamino dozės. Paprastai pagyvenęs žmogus retai saulėje, šviežio oro. Be to, inkstų ląstelės mažina gebėjimą apdoroti šį vitaminą. Jis randamas lašišų šeimos, sardinių ir krevečių žuvyse. Beje, siekiant pagerinti vyresnio amžiaus žmonių apetitą, rekomenduojama vartoti maisto papildus.

Vitaminas C yra vandenyje tirpus. Bulgarijos pipirai, citrusiniai vaisiai, brokoliai, kiviai, braškės, pomidorai yra dideliais kiekiais. Jo metabolizmas žmogaus kūno ir moters organizme vyksta kitaip. Net jei žmogus gauna lygią ar didesnę vitamino dozę, jo kraujo lygis bus mažesnis nei moters. Siekiant atkurti vyresnio amžiaus žmonių apetitą, rekomenduojama vartoti askorbo rūgštį. Vyrai 150 mg per dieną, o moterys - 75-80 mg.

Vitaminas E turi antioksidacinių savybių. Didelė jo dalis yra augaliniuose aliejuose ir margarinuose.

Vitaminas B12. Kai trūksta, atsiranda jungiamųjų audinių sutrikimai. Senyviems žmonėms druskos rūgšties koncentracija skrandyje mažėja, todėl vitaminas negali absorbuotis. Siekiant atkurti pagyvenusių žmonių apetitą, rekomenduojama vartoti šį vitaminą kaip maisto papildą.

2. Maisto produkte turi būti daug kalorijų, kurios padengs pagyvenusio žmogaus energijos sąnaudas ir išlaikys jį geros fizinės formos.

Kuo senesni, tuo mažiau valgome kalorijų. Jei pensininkas turi aukštą arba, priešingai, prastą apetitą pagyvenusiems žmonėms, pirmiausia reikia rūpintis tinkama mityba, kuri padės atkurti normalų svorį. Beje, svarbu prisiminti, kad vyresnio amžiaus žmonių nutukimas ir išeikvojimas dažniausiai kyla dėl vienos iš psichologinių problemų. Padidėjęs arba, priešingai, prastas vyresnio amžiaus žmonių apetitas gali būti susijęs su atidėtu stresu, depresijos sąlygomis ir pan.

3. Maistas turi turėti kompoziciją, apsaugančią nuo vidurių užkietėjimo ir dehidratacijos.

Vyresnio amžiaus žmonių storosios žarnos turi nedaug gleivių, kurios dažnai sukelia vidurių užkietėjimą. Žinoma, ši sąlyga veikia apetitą. Rūpinkitės pensininku gerti vandenį, arbatą, sultis, valgykite skystas sriubas. Be to, naudinga virti arba kepti daržovės ir vaisiai. Tai padės palaipsniui atkurti pagyvenusių žmonių apetitą.

Jei pagyvenęs žmogus sunaudoja mažai skysčio, tuomet sunku išsiskirti iš organizmo medžiagų apykaitos produktų, pagyvėja pagyvenusių žmonių apetitas. Inkstai yra perpildyti, o senatvėje aktyvių nefronų skaičius palaipsniui mažėja.

Norint pagerinti vyresnio amžiaus žmonių apetitą, reikia pasirūpinti reguliaraus skysčio naudojimu. Svarbu, kad pensininkas gerti šiek tiek, bet dažnai. Beje, dažnai vyresnio amžiaus žmonės negali gerti šalto vandens ir nori šilti. Norėdami atkurti pagyvenusių žmonių apetitą, pasiūlykite jiems šiltą gėrimą.

4. Kepdami galite į maistą įdėti nedidelį kiekį įvairių prieskonių.

Prieskoniai leidžia pagreitinti medžiagų apykaitą. Be to, jie suteikia maistui ypatingą skonį, didinantį vyresnio amžiaus žmonių apetitą. Žinoma, svarbu įsitikinti, kad prieskoniai, kuriuos pasirinkote kaip pensininkas. Priešingu atveju poveikis gali būti priešingas, o vyresnio amžiaus žmonių apetitas išnyks.

5. Būtina išlaikyti dietą.

Norint atkurti pagyvenusių žmonių apetitą, rekomenduojame juos maitinti tam tikru laiku. Geriausia maistą maistą vartoti kelis kartus per dieną. Paruoškite tai iš anksto ir pagalvokite, ką vyresnysis žmogus turės pusryčiams, pietums, vakarienei. Kartais vyresnio amžiaus žmonių apetitas groja naktį, todėl per antrą vakarienę galite gerti stiklinę pieno ar kefyro.

6. Negalima stumti vyresnio amžiaus žmonių ir nepriversti juos valgyti.

Šis teiginys netaikomas vyresnio amžiaus žmonėms, kurie prarado apetitą dėl anoreksijos. Tačiau visi kiti pensininkai gali nustatyti, kiek maisto jiems reikia. Jei senelis nugalėjo depresiją, prarado apetitą, tada jums reikia jam tarnauti lengvas ir skanus maistas. Pašalinkite jį mažomis porcijomis, bet dažnai. Gerbkite savo giminaičio nuostatas. Senyvo amžiaus žmonių apetitą nereikia kontroliuoti, jei nėra tinkamų priežasčių. Negalima ginčytis su juo, jei jis atsisakė kokio nors patiekalo. Priešingu atveju, vyresnio amžiaus žmonių apetitas visada bus blogas.

Mūsų svečių namuose esame pasiruošę pasiūlyti tik geriausius:

24 val. Vyresnio amžiaus žmonių priežiūra profesionaliems globėjams (visi darbuotojai yra Rusijos Federacijos piliečiai).

5 maistingi ir dietiniai maisto produktai.

1-2-3 lovų užimtumas (specializuotų patogių lovų atsukimui).

Dienos laisvalaikis (žaidimai, knygos, kryžiažodžiai, pasivaikščiojimai).

Individualus psichologų darbas: meno terapija, muzikos pamokos, modeliavimas.

Savaitinis specializuotų gydytojų patikrinimas.

Patogios ir saugios sąlygos (patogūs kaimo namai, graži gamta, švarus oras).

Bet kuriuo dienos ar nakties metu vyresnio amžiaus žmonės visada ateis į gelbėjimą, nesvarbu, kokia problema jiems rūpi. Šiame name visi giminaičiai ir draugai. Čia vyrauja meilės ir draugystės atmosfera.

Konsultacijos dėl įėjimo į pensioną galima gauti telefonu:

Kaip ir kaip padidinti vyresnio amžiaus žmonių apetitą?

Maisto naudojimo būtinybė mums būdinga, tačiau yra atvejų, kai ilgą laiką šis natūralus troškimas nėra.

Dėl fizinio aktyvumo jaunimui, valgymo poreikis yra gana greitai atkurtas.

Bet jei nėra vyresnio amžiaus žmonių apetito, ką reikėtų daryti šiuo atveju?

Vidutinio amžiaus žmonių apetito praradimas beveik visada rodo fizinį ar emocinį poveikį sukeliančius organizmo funkcinius sutrikimus.

Ilgalaikis vyresnio amžiaus žmonių apetito trūkumas turi neigiamą poveikį sveikatai ir gali sukelti rimtų pasekmių.

Vyresnio amžiaus žmonių apetito praradimo priežastys

Vyresnio amžiaus žmonių apetito praradimą gali sukelti keletas priežasčių. Trumpalaikis vyresnio amžiaus žmonių apetito trūkumas yra gana dažnas.

Nerimas ilgą laiką turėtų sukelti atsisakymą valgyti. Šiuo atveju labiausiai tikėtina priežastis, dėl kurios laipsniškai sumažėja apetitas, lydimas svorio, yra liga.

Ligos, susijusios su apetito praradimu, yra:

1. virškinimo sistemos uždegiminės ligos, žarnos;
2. lėtinis inkstų ir kepenų nepakankamumas, kepenų cirozė;
3. širdies ir kraujagyslių ligos;
4. įvairių tipų pneumonija, hepatitas, inkstų infekcijos;
5. diabetas, skydliaukės liga, medžiagų apykaitos sutrikimai ir hormoniniai sutrikimai;
6. autoimuninės ligos;
7. onkologinės ligos;
8. depresija, šizofrenija ir tam tikri kiti psichikos sutrikimai, taip pat senoji demencija;
9. vaistus.

Vyresnio amžiaus žmonių apetito stoka gali būti dėl blogų įpročių ar skonio, pavyzdžiui, riebaus maisto.

Prastos apetito pasekmės

Labai rimta problema yra visiškas nepakankamas susidomėjimas maistu ar prasta apetitas senatvėje.

Nepakankamas maisto kiekis nesuteikia pagyvenusiems žmonėms maistinių medžiagų, vitaminų ir mikroelementų, reikalingų normaliam funkcionavimui.

Ši sąlyga, be svorio, yra kupina rimtų sveikatos problemų.

Galvos skausmas yra viena iš prastos apetito priežasčių.

Bendras silpnumas, kūno išsekimas, lėtinių ligų paūmėjimas, smegenų ir kitų gyvybiškai svarbių organų sutrikimas - tai tik pagrindinės prastos apetito pasekmės.

Ilgalaikis nedidelio maisto kiekio nurijimas gali sukelti raumenų atrofiją, raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus ir galiausiai gali būti mirtinas.

Jei negyvas apetitas, netinkamo apetito pasekmės gali tapti visiškai prarastu noru valgyti, vadinamąja anoreksija arba sukelti sofofiją, kurioje asmuo bijo valgyti maistą dėl skausmo galimybės.

Kaip pakelti apetitą vyresnio amžiaus žmonėms gydant

Labai sunku atsakyti į klausimą, kaip padidinti vyresnio amžiaus žmonių apetitą. Norėdami tai padaryti, būtina nustatyti pagrindinę priežastį, dėl kurios sumažėjo apetitas arba visiškai prarado apetitą.

Tam geriau atlikti pilną medicininę apžiūrą. Tačiau, kadangi vyresnio amžiaus žmonėms tai yra gana sunku, tyrimas apsiriboja minimaliu diagnostinių procedūrų rinkiniu.

Šios procedūros apima:

• išsamus kraujo kiekis;
• išsamus šlapimo tyrimas;
• Pilvo ertmės ultragarsas, skydliaukė;
• virškinimo trakto fluoroskopija ir gastroskopija;
• magnetinio rezonanso vaizdavimas.

Tolesnis gydymas nustatomas atsižvelgiant į diagnozės rezultatus. Jei apetito stokos priežastis yra liga, pagyvenusiam asmeniui skiriamas tinkamas gydymas ir, pasibaigus, paprastai apetitas atkuriamas.

Vaistai gali būti tiek antibiotikai, tiek ir vaistai, skirti širdies ir kraujagyslių sistemos gydymui, pakaitiniai hormonai ir insulinas.

Jei apetito praradimas kelia grėsmę pagyvenusio žmogaus gyvenimui ir leidžia jo fizinei būklei, gydytojas gali paskirti specialius vaistus, kurie padidina apetitą.

Tai yra keletas geležies papildų, anaboliniai steroidai, farmaciniai bitterai, dopamino blokatoriai ir virškinimo veiklos reguliatoriai, taip pat kai kurie maisto papildai.

Apetito praradimo priežasčių diagnostika

Jie turi būti vartojami tik gydytojo nurodymu, atsižvelgiant į galimą šalutinį poveikį. Kai kuriais atvejais chirurgija, chemoterapija sprendžia klausimą, kaip didinti pagyvenusio žmogaus apetitą.

Nesant poreikio maistui, kurį sukelia depresijos ir psichikos sutrikimai, be raminamųjų, stimuliuojančių vaistų ir antidepresantų, naudojami netradiciniai metodai, pvz., Fizioterapija, naudojant naujausius medicinos prietaisus, hipnozė, akupunktūra.

Labai dažnai, ypač senosios demencijos atvejais, pilnas pagyvenusio žmogaus mityba yra įmanoma tik įvedant į kalorijų mišinius kūną per gastronominį vamzdelį.

Norint padidinti apetitą, pagyvenę žmonės, priklausomai nuo jų fizinės būklės, taip pat reikalauja pasivaikščiojimo šviežio oro ir nedidelio fizinio krūvio.

Padidėjęs apetitas namuose

Kaip kelti apetitą vyresnio amžiaus žmonėms namuose? Atsakymas į šį klausimą yra labai individualus, nes norint padidinti apetitą namuose, nesikreipiant į specialistus, galima tik esant rimtoms ligoms.

Norėdami tai padaryti, visų pirma būtina peržiūrėti vyresnio amžiaus žmonių mitybą. Būtina pašalinti ar sumažinti maistui skirtų cukraus gazuotų gėrimų ir alkoholio vartojimą.

Norint pagerinti apetitą, beveik bet koks pagyvenusio žmogaus valgis turėtų būti pradėtas nuo daržovių ir sudarytas iš mėgstamų maisto produktų ir maisto, kuriame yra daug baltymų, cinko, įvairių vitaminų ir amino rūgščių.

Jei nėra jokių apribojimų, galite naudoti įvairius prieskonius ir prieskonius, kad sužadintumėte apetitą. Namuose taip pat galite naudoti norą valgyti, žolelių užpilai.

Ėjimas lauke padidina apetitą.

Geras efektas suteikia ramunėlių gėlėms, krapams, citrinų balzamui ir pipirmėčiams tinktūras. Yra daug populiarių metodų pagyvenusių žmonių apetitui didinti.

Vienas iš šių apetito skatinimo būdų yra pusvalandis, prieš valgant košės ar kiaulpienės infuziją.

Vyresni žmonės taip pat gali skatinti citrinų sulčių vartojimą, atskiestą šiltu vandeniu, cikorijomis ir kraujažolės sultimis.

Pagerina maisto poreikį ir bendrą kūno šviežių morkų sulčių būklę. Sultiniai, pagaminti iš centaury, angelikos, šalavijų ir rue kaltinimų, turi gerą poveikį.

Liaudies receptai, skirti apetito didinimui namuose, yra svarbūs dėl vaistų augalų prieinamumo, paruošimo ir naudojimo paprastumo.

Išvada

Dauguma pagyvenusių žmonių gali savarankiškai kontroliuoti savo maisto poreikius, ir nors jie kartais kenčia nuo apetito praradimo, jie yra laikini, jiems nereikia gydymo, o daugeliu atvejų jie savaime išeina.

Ir tam, kad laikinas reiškinys netaptų rimta problema, kurią reikia gydyti, svarbu rūpintis savo artimaisiais ir suteikti jiems šiek tiek laiko ir dėmesio.