Kaip dažnai mes galvojame, kodėl gurgas skrandyje? Nors baisus procesas yra natūralus, vis dar reikia žinoti, kada jis gali kalbėti apie galimus pažeidimus.
Kartais gurgavimas įvyksta po valgymo, kartais pats kūnas skatina asmenį, kad atėjo laikas užkasti, o kartais gurgavimas lydi diskomfortą ir skausmą - tai jums reikia atkreipti dėmesį. Šiandien mes žvelgiame į priežastis, dėl kurių žmonės girdi.
Priežastys, dėl kurių prasideda skrandis
Dažnai gurgavimas neturi rimtų dirvožemio apraiškų ir kalba tik apie aktyvų virškinimo sistemos darbą. Tačiau yra priežasčių, dėl kurių vyksta triukšmingas procesas. Žemiau laikome tuos, kurie yra palyginti saugūs žmonėms:
- Ilgalaikis badas - žmogaus kūno bruožas yra tas, kad per ilgą bado streiką jis pats leis žinoti, kad atėjo laikas valgyti šio labai garso pagalba. Jei asmuo ignoruoja šiuos įkalčius, tada gurgavimas tik padidės. Be to, jūs negalite gerti kavos, alkoholio ar gazuotų gėrimų tuščiame skrandyje, ypač jei jis pradėjo skleisti būdingus garsus.
- Nutrūkęs miegas - labai dažnai skrandis gurguoja, kai žmogus yra mažas ir neužmigo gerai.
- Maisto netoleravimas - jums reikia klausytis savo kūno, nes gurlingas ir blaškymas po valgymo ar produkto gali reikšti, kad jis turi būti pašalintas iš dietos.
- Pasyvus gyvenimo būdas - bet kuris gydytojas pasakys, kad tik aktyvus gyvenimo būdas gali prisidėti prie geros visų žmogaus gyvybės sistemų veikimo. Tuo pačiu metu dėl aktyvumo didėja medžiagų apykaitos ir virškinimo proceso stimuliavimas.
- Stresas ir nervingumas - mūsų psicho-emocinė būsena yra tiesiogiai susijusi su virškinimo traktu. Dažnas stresas dažnai sukelia „skrandžio drugelių“ jausmus. Taip yra dėl to, kad esant stresui padidėja skrandžio rūgšties sekrecija.
- Kenksmingas maistas ir soda - netinkamas maistas dažniausiai sukelia skrandį ir skrandį. Nutrūkęs mityba, dažnai vartojant greito maisto, soda veda prie virškinimo trakto sutrikimų ir sukelia ne tik blaškymą, bet ir skausmą.
- Garsų priežastys skrandyje
Greitas maisto vartojimas - labai dažnai skrandis ir gurgai nėščioms moterims. Taip yra dėl to, kad vyksta vaiko vežimo procesas - atsipalaiduoja lygūs žarnyno raumenys, o nereguliarus maitinimas tik sustiprina gurgavimą.
Jei dėl pirmiau aprašytų priežasčių skrandis gurguoja, tai bus labai lengva pašalinti šį reiškinį - tiesiog pakoreguokite mitybą ir mitybos, miego ir veiklos kokybę. Be to, yra keletas taisyklių, pagal kurias maistas turėtų būti valgomas:
- Pertraukos tarp užkandžių turėtų būti vienodos.
- Būtina valgyti bent 5-6 kartus per dieną.
- Jūs negalite nuryti maisto dideliais gabaliukais - be to, kad skrandis tampa daug sunkiau virškinti gautus produktus, jo veiklą lėtina didelis oro kiekis.
- Jūs turite kruopščiai kramtyti maistą - tai leidžia pradėti produktų suskaidymo į burnos ertmę procesą.
- Negalima gerti sunkių gėrimų tuščiame skrandyje.
Gurgavimas kaip sunkios ligos ženklas
Deja, pilvo drebėjimas ir gurgavimas ne visada siejasi su trumpalaikiais trikdžiais. Yra priežasčių, kurios diagnozuojamos kaip sunkios patologijos ir virškinimo trakto ligos. Todėl, jei skrandis ilgą laiką arba būdingas kintamumas, ir su juo jaučiate skausmą ir diskomfortą skrandyje, tuomet turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Rimtos priežastys, kodėl skrandžio gurgai:
- Gastroezofaginio refliukso liga - veikimo metu paveikia apatinę stemplės dalį. Skrandžio sulčių perteklius patenka į stemplę ir pradeda dirginti gleivinę. Tuo pačiu metu žmogus gali jausti ne tik gurgavimą, bet ir skausmą krūtinės srityje ir pilvą. Vykdoma būklė dažnai reikalauja operacijos.
- Jei naujagimė skrandžiasi, tai yra aiškus disbiozės buvimo ženklas. Skilusi mikroflora žarnyne neigiamai veikia kūdikio būklę, ir jis taip pat pažeidžia išmatą.
- Laktozės trūkumas - dėl to, kad vaiko organizme trūksta reikiamų fermentų, jis negali absorbuoti pieno. Šis pažeidimas pasireiškia gurgingu ir skausmu. Tokiu atveju kūdikis turi būti be laktozės ir grūdų.
Svarbu! Labai dažnai po valgio įtrūksta į skrandį. Jei tai nėra lydimas skausmo ar diskomforto, o kėdė nėra sutrikdyta, nieko nerimauti.
Ką daryti, jei užsikrečiama skrandyje?
Yra keletas būdų, kaip elgtis su pernelyg didele skrandyje esančia dujomis, kurios sukelia skrandį. Iš esmės jie visi yra tiesiogiai susiję su maistu, nes mitybos pažeidimas ir daugelio kenksmingų produktų naudojimas sukelia virškinimo sistemos uždegimą ir sutrikimus. Žmonėms svarbi yra tinkamo vandens kiekio naudojimas. Bet kuris gydytojas, dietologas ir fitneso treneris pasakys, kad norint turėti gerą virškinimo trakto darbą, reikia gerti mažiausiai du litrus vandens per dieną - tai padeda normalizuoti kūno būklę ir pagerinti virškinimą. Tai yra vanduo, kuris leidžia susidoroti su pernelyg didele dujomis, jei skrandis stipriai gurguoja. Pažvelkime į kitus patarimus, kaip pašalinti nemalonius garsus skrandyje:
- Jei dažnai gurguoja, turėtumėte atsisakyti riebaus maisto, maisto kelyje, žetonų ir greito maisto. Sutinku, kad vaisių naudojimas šiuo atveju bus naudingesnis procesas.
- Stenkitės valgyti dažniau ir sumažinti dėl šios dalies - šis veiksmas padeda sumažinti dujų kiekį žarnyne. Be to, artimiausiomis dienomis pastebėsite, kad bus daug mažiau gurgų.
- Visi iš vaikystės žinome „kai valgau - esu kurčias ir kvailas“ - tai yra dėl to, kad pokalbių metu valgant maistą, mes nurijome orą, kuris juda palei žarnyną ir sukelia gurgavimą.
- Norint atsikratyti skrandžio ir žarnyno garsų, galite naudoti mėtos, čiobrelių ar ramunėlių nuovirus. Jie, raminantis, leidžia greitai pašalinti perteklių iš organizmo
- Cigaretės ir alkoholis poromis gali pakenkti virškinimo traktui. Kadangi alkoholis yra žalingas skrandžio gleivinei, o nikotinas mažina šio apsauginio gleivių gamybą, žmogus, kuris piktnaudžiauja šiais produktais, gali sukurti pepsinę opą. Be to, skrandis sukels ir gali pasireikšti skausmas.
- Miegas panašus į skrandžio triukšmą
Ląstelių regeneracija ir atpalaiduojantis poveikis visam kūnui yra tik svajonė. Todėl, norėdami atsikratyti gurgingo, blaškymo ir kitų pažeidimo simptomų, jūs turite miegoti bent 7 valandas per dieną. Miego 9 valandos yra ideali.
Liaudies gynimo priemonės patologijai
Svarbu! Mitybos korekcija yra būtina kiekvienam asmeniui, kuris valgo įvairius greito maisto produktus, lustus, didelį kiekį sodos. Jei nerandate taip dažnai, tai nereiškia, kad lėtinė patologija su asimptominiu kursu negali išsivystyti organizme.
Imbiero šaknies nauda su gurgavimu
Tarp visų taisyklių yra naudingų receptų, susijusių su tradicine medicina. Pavyzdžiui, jei skrandžio gurgai, galite pabandyti patrankos sėklas. Šiuo atveju sėklos yra sumaišytos su akmens druska (pusę šaukštelio). Gautas mišinys turėtų būti paimtas su nedideliu kiekiu vandens, jis leidžia jums atsikratyti nelygumų, gurguoti, ty pašalinti organizmo perteklius.
Kovojant su nemaloniais garsais, gurlingais ir blaškymais, imbiero šaknis padės - užtenka užtrukti apie 10 gramų kapotų šaknų ir naudoti ją. Skoniui, galite pridėti palmių cukraus, kuris laikomas gana naudingu skrandžiui. Pageidaujama ramunėlių arbata - sumaišykite verdantį vandenį proporcingai 1 litrui 2 šaukštų ramunėlių. Gerkite šią arbatą šilumos pavidalu bent du kartus per dieną.
Nepaisant to, kad namų gydymo priemonės yra veiksmingos, kad būtų užsikimšęs ir gurguotas pilvas, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, jei tokie nuovirai ir infuzijos jūsų gyvenime tampa labai dažni. Galbūt provokatorius gurgingas yra rimtesnis pažeidimas ir įprastinė tradicinė medicina negali su ja susidoroti.
Svarbu! Nepamirškite, kad jokie nuovirai ir infuzijos nepadės atsikratyti siaubo, jei maisto meniu taip pat dominuos kenksmingi produktai ir gėrimai.
Gurgai skrandyje
Kodėl gurgai skrandyje?
Dažnai skrandyje gurguoja. Dėl kokių nors priežasčių manoma, kad tokie garsai rodo kūno sutrikimus. Tiesą sakant, tai ne visada tiesa, ypač dėl to, kad didžioji skrandžio skleidžiamų garsų dalis neatitinka žmogaus ausies.
Todėl, jei maistas patenka į žmogaus kūną, jis būtinai turi būti virškinamas. Būtent šiam tikslui sultys išsiskiria iš skrandžio ir žarnyno sienelių, sukelia maisto virškinimo poveikį. Tam, kad tai būtų įmanoma, žarnyno sienos ir skrandis susitraukia kartą per tris valandas. Šis procesas yra sukurtas kūno automatiniu lygiu, dėl kurio jis atliekamas nepriklausomai nuo to, ar skrandis yra pripildytas maisto, ar ne. Jei skrandyje nėra maisto, tai yra skrandžio sulčių, dujų ir nurijimo oro sąveika. Visi šie komponentai yra sumaišyti skrandžio ertmėje, todėl atsiranda gurgingumas ir skambėjimas.
Gurgavimas skrandyje gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Pagrindinė, dažniausia priežastis yra badas. Gurgavimas skrandyje būdingas tiems žmonėms, kurie nevalgo pusryčių. Skrandis gali ištikti netgi po to, kai žmogus ilgą laiką valgė arba valgė daug maisto, ypač jei jo suvartotas maistas yra laikomas kenksmingu ir sunkiu. Taip pat galima užsikimšti pilvo dėl toleruojamo nerimo Dažnai skrandis gurguoja prieš egzaminą, pokalbį ar kitą svarbų susitikimą.
Skrandyje jis gali užsikimšti po valgymo rugių duonos, kopūstų, vynuogių, įvairių ankštinių augalų, marinuotų agurkų, keptų maisto produktų, rūkytos mėsos ir marinuotų agurkų.
Prasta kokybė, prastai įsisavinami gėrimai taip pat gali sukelti skrandį ir skrandį. Visuotinai pripažįstama, kad tokie gėrimai yra alus, mineralinis ir gazuotas vanduo, sultys, supakuotos į pakuotes. Kartais atsiranda pilvo pūtimas dėl pernelyg didelio dujų susidarymo po produktų, turinčių kofeino. Tai yra kava, šokoladas ir arbata.
Be to, parazitai gali sukelti skrandį ir skambėjimą skrandyje. Įdomu tai, kad kai kurių jų buvimas kūnuose yra laikomas norma. Galiausiai tik gydytojas gali pasakyti, ar žmogui reikia gydymo, ar ne.
Žmogaus kūno padėtis taip pat turi tam tikrą reikšmę skrandžio garsų intensyvumui skrandyje. Taip atsitinka, kad žmogus sėdėdamas ar stovėdamas yra pilnas, tačiau jei jis tiesiog atsigulia, prasideda pirmiau minėti garsai, kuriuos lydi žmogus gali užmigti.
Nėštumo metu įtrūksta skrandyje
Dažnai pasitaiko, kad moteris prieš nėštumą neturėjo jokių problemų su virškinimo trakto organais, tačiau tada ji pradėjo pastebėti nuolatinį dujų susidarymą skrandyje ir žarnyne. Šios tendencijos rezultatas gali būti reguliarus pilvo pūtimas ir gurgavimas. Taip yra dėl to, kad nėštumo metu žymiai padidėja tam tikro hormono koncentracija, kuri skatina visų lygiųjų raumenų atsipalaidavimą. Žarnyno raumenys nėra išimtis. Be to, iki antrosios nėštumo laikotarpio pusės pasikeičia žarnyno padėtis, pasireiškianti dėl spaudimo augančiai gimdai. Pad ÷ tį gali pabloginti netinkama ir netaisyklinga mityba.
Siekiant sumažinti skrandį, nėščios moterys turi laikytis tam tikros dietos, kurios esmė yra pašalinti iš dietos tuos maisto produktus, kurie sukelia didesnį dujų susidarymą. Mityba turi būti frakcionuota, tai reiškia, kad maistas turėtų būti atliekamas mažomis porcijomis, kurių funkcija bus patenkinti tik alkį. Vietoj arbatos, turėtumėte naudoti žolelių nuovirą, pvz., Ramunėlių, propolio ar pankolio.
Kūdikis gurguoja skrandyje
Jei kūdikis įsitraukia į pilvą, tai visiškai įmanoma, kad tai atsitinka dėl to, kad į jį patenka perteklius. Tai paprastai atsitinka, kai vaikas yra neteisingai pritvirtintas prie krūtinės ir dėl gobšus valgymo, jei vaikas yra labai alkanas. Padidėjusio kūdikio skrandyje ir gurgingose situacijose gali atsirasti dujų susidarymas jo žarnyne. Tai gali įvykti dėl šių priežasčių:
- maitinanti motina valgo nestandartinius produktus, tai gali būti pupelės arba nenugriebtas pienas. Tokie produktai prisideda prie dujų susidarymo padidėjimo vaikui;
- kūdikio kūnas neturi pakankamai skysčių, o tai yra priežastis, dėl kurios nevisiškai virsta maistas, todėl prasideda puvimo ir fermentacijos procesai;
- naujagimyje jis gali įtrūkti į skrandį dėl disbakteriozės, dėl kurios buvo pažeista žarnyno mikroflora;
- Kita priežastis gali būti laktazės trūkumas, ty kūno sugebėjimas absorbuoti pieną dėl tam tikrų fermentų nebuvimo.
Medicinos kalba gurgavimas skrandyje vadinamas vidurių pūtimu ir dažnai pasireiškia vaikams. Šis reiškinys atsiranda dėl pernelyg didelio dujų susidarymo žarnyne, kurį lydi „pilvo“ pilvo pojūtis. Kai kuriais atvejais šį reiškinį gali lydėti skausmas, kurio pobūdis skiriasi priklausomai nuo atvejų.
Tiksliai apibrėžęs pilvo regioną, kuriame vaikas gurguoja, galima įvardyti priežastį, dėl kurios jis pasireiškia.
Jei kūdikis gurgo viršutinėje pilvo srityje, o gurgavimas yra linkęs plisti į dešinę ir į kairę - tada yra dvylikapirštės žarnos, tulžies pūslės ir skrandžio sutrikimų.
Jei gurgavimas vyksta dešinėje apatinėje pilvo dalyje, tai reiškia, kad problemų šaltinis yra sigmoidinėje dvitaškio zonoje.
Gurgles į skrandį, ką daryti?
Kadangi du trečdaliai žmogaus kūno sudaro vanduo, taip pat dėl to, kad dauguma žmonių negeria pakankamai skysčio, naudinga planuoti sau bent du litrus vandens per dieną, kad būtų pagerinta bendra kūno būklė ir maisto virškinimas. Tinkamas skysčių suvartojimas prisideda prie greito perteklinio dujų pašalinimo.
Negalima valgyti lustų ir riebaus maisto, kai reguliariai skrandyje. Įvairių vaisių ir daržovių išvaizda aiškiai atrodo geriau nei greito maisto ir keptų maisto produktų, taip pat gazuotų gėrimų.
Rekomenduojama dalyvauti valgiuose, tačiau yra nedidelių porcijų, todėl bus sumažėjęs dujų susidarymas žarnyne ir nutraukiamas gurgavimas. Rekomenduojama maždaug penkis ar šešis kartus per dieną.
Valgydami duoną ir krekerius, oras gali būti praryti. Jei geriate vandenį per šiaudus ir per maistą, jis taip pat gali prisidėti prie oro srauto į žarnyną, kuris vėliau sukels raugėjimą, gurgavimą ir dujas tuo metu, kai dujos peržengs žarnyne.
Vartojant kmyną, mėtą ir ramunėlę, kūnas yra švelnus, raminantis. Naujas ramybės pojūtis skatina greitą maisto virškinimą ir pašalina dujų kaupimąsi.
Gurgavimas skrandyje nustoja valgyti susmulkintą imbiero šaknį ir dešimt gramų nerafinuoto palmių aliejaus. Abu produktai puikiai tinka papildomai pagalbai. Žalias palmių cukrus, kuris yra plačiai naudojamas cukraus tipas Afrikos šalyse, taip pat yra veiksmingas šiais klausimais.
Dėl per didelio geriamojo gėrimo ir rūkymo skrandis gali nuliūdėti. Alkoholis yra rūgštinė ir rūgštinga aplinka, o tabakas mažina apsauginių gleivių gamybą skrandyje. Abu šie komponentai gali sukelti pilvo skausmą, skrandžio opą, per didelio dujų išsiskyrimą ir pilvo skausmą. Atsikratyti blogų įpročių padeda sustabdyti gurgavimą skrandyje.
Miegas turėtų būti bent septynias valandas per dieną, nes miegas yra puiki atsigavimo procedūra. Miego režimas padeda pašalinti sutrikimus kūno sistemose. Miego stoka skatina nutukimo ir kitų neigiamų sąlygų vystymąsi.
Malonumas, gaunamas iš greito maisto, yra labai abejotinas ir nėra jokių kitų priežasčių, dėl kurių jį valgyti. Šio produkto neigiama pusė yra gerai žinoma, nes jo pernelyg didelis kiekis sukelia sveikatos problemų. Siekiant išvengti žalos skrandžiui, greitas maistas turėtų būti pašalintas iš dietos.
Fizinis aktyvumas turi gerą poveikį gyvenimo trukmei ir jos kokybei. Žmonės, kurie naudojasi reguliariai, gyvena ilgiau ir yra mažiau jautrūs nutukimui, širdies ligoms, diabetui ir skrandžio problemoms. Net tokie nereikšmingi dalykai gali suteikti kasdienį krūvį kūnui, kA laipioti laiptais arba automobilio stovėjimą nuo namų ar darbo.
Įsigyti produktai turėtų būti gerai apdoroti, siekiant išvengti jų parazitų patekimo į virškinimo traktą. Po vonios kambario kruopščiai nuplaukite rankas.
Gerai įrodyta namų gynimo priemonė pašalinant pernelyg didelį dujų kiekį skrandyje. Cannon sėklos turi būti sumaišytos su pusę šaukštelio valgomosios druskos. Gautas mišinys turėtų būti užpildytas užpildant jį šiek tiek vandens, kuris užkirs kelią skrandžiui ir gurgavimui skrandyje, taip pat sumažins joje perteklių.
Nugriebimas ir gurgavimas skrandyje: kodėl skubantis skrandyje ir ką daryti
Gurgavimas ir skrandis skrandyje gali pasirodyti bet kuriuo paros metu. Šie keistai skrandžio skleidžiami triukšmai yra gėdos šaltinis tiems, kurie skrandžiasi skrandyje, ir priežastis juokauti. Nors gurgavimasis į skrandį dažniausiai siejamas su badu, yra daug kitų priežasčių, kodėl „blaškymas“ jūsų viduje. Dažnas ir pasikartojantis skrandis gali sukelti maisto netoleravimą, per daug cukraus vartojimą, nevirškinimą ar stresą.
Medicininis terminas gurguoti ir nuskęsti pilvą yra „boborigmas“. Triukšmą sukelia žarnyno raumenų, perkeliančių virškinimo trakto turinį, susitraukimas. Kadangi skysčiai ir dujos peržengia žarnyną, jis skamba kaip skrandis, skrenda, o kai kurie žmonės kalba apie skrandį. Gurgavimas į pilvą gali būti susijęs su tokiomis sąlygomis kaip pilvo pūtimas, skausmas, diskomfortas ar pernelyg didelis dujų susidarymas.
Yra daug namų gynimo priemonių, kurios sumažina diskomfortą, kurį sukelia skrandis. Taigi, imbieras ir ramunėlių arbata gerina virškinimą ir sumažina gurgingo garsus. Kiti naudingi būdai, kaip atsikratyti skrandį, imtis probiotikų ir valgyti lėčiau.
Šiame straipsnyje aptariamos labiausiai paplitusios skrandžio ir gurgingo priežastys, taip pat tai, ką galite padaryti, kad sustabdytumėte skrandį.
Kodėl gurgai skrandyje, skrandžio skrandžio priežastys
Raumenų susitraukimai kaip skrandžio priežastis
Skrandžio triukšmas yra normali virškinimo sistemos dalis ir paprastai neturi kelti susirūpinimo.
Pasak Tarptautinio funkcinių virškinimo trakto sutrikimų fondo (IFFGD), „borborigmus“ (pilvo triukšmas) atsiranda, kai sutrinka virškinimo trakto raumenys ir žarnyne yra skysčių ir dujų. Kartais raumenys yra labai aktyvūs, todėl jūs galite išgirsti skrandį ar „žudyti“.
Net jei jūs pats negirdėsite skrandžio ar žarnyno gurgingo garsų, gydytojas paprastai juos girdi per stetoskopą. Gydytojai gali klausytis jūsų pilvo garsų, kad įsitikintų, jog jūsų žarnynas ir virškinimo sistema veikia tinkamai.
Nusivylimas ir gurgavimas skrandyje dėl alkio
Badas yra viena iš labiausiai paplitusių skrandžio ir gurgų sukėlimo priežasčių. Kai nevalgėte keletą valandų, jūsų žarnynas vis tiek siunčia signalus į smegenis, kad virškinimo sistema pradėtų dirbti. Bet kodėl skrandis skleidžia garsus, jei jis tuščias?
Farmakologijos sienos paaiškina, kad ryšys tarp jūsų smegenų ir žarnyno sukelia skrandžio ir plonųjų žarnų aktyvumą, kai jie yra tušti. Tai apibūdinama kaip „visapusiškas mobilumo konfigūravimas“. Triukšmingus susitraukimus pilvo viduje gali sukelti tai, kad skrandis „išvalo“ žarnyne sukauptą maistą, kad pasiruoštų kitam valgymui.
Šiame straipsnyje gastroenterologas dr. Lawrence Bailen rašo, kad skrandyje esantis triukšmas paprastai sustoja, kai virškinimo sistema vėl gauna dalį maisto ir pradeda su juo susidoroti. Taip yra todėl, kad virškinimo raumenys pradeda „sulaužyti“ maistą, kad jį tinkamai virškintų. Dr Bailenas rekomenduoja vartoti maistą lėtai ir nevalgyti valgymo metu, kad būtų išvengta skrandžio virškinimo ir blaškymo virškinimo metu.
Laktozės netoleravimas kaip skrandžio priežastis
Jei pastebėsite, kad skrandžiai skamba skrandyje arba gurguoja po pieno produktų, tai gali būti laktozės netoleravimo požymis. Jei virškinimo sistema negali tinkamai virškinti cukraus (laktozės) pieno produktuose, tai sukels virškinimo sutrikimą. Kai vartojate produktus, kuriuose yra pieno produktų, keletą valandų gali pasireikšti laktozės netoleravimo simptomai.
Neurogastroenterology and Motility žurnale teigiama, kad laktozės netoleravimas sukelia skrandį, pykinimą, virškinimo trakto skausmą ir diskomfortą, viduriavimą. Tarptautinis funkcinių virškinimo trakto sutrikimų fondas (IFFGD) aiškina, kad garsus skrandis sklindantis garsas sukelia tai, kad laktozės fermentai gaubtinėje žarnoje didina dujų susidarymą ir raumenų susitraukimus.
Vengti pieno produktų yra vienas iš būdų išvengti vidurių pūtimo ir pilvo pūtimo. Jei norite sužinoti daugiau apie laktozės netoleravimo simptomus, skaitykite straipsnį apie Maskvos medicinos portalą apie maistą netoleruojančiai laktozei http://moskovskaya-medicina.ru/sovety/dieta-esli-u-vas-neperenosimost-laktozy.html.
Stiprus rūkimas skrandyje po valgymo su daug cukraus.
Dieta, kurioje yra daug saldžių maisto produktų ir maisto produktų, kurių sudėtyje yra natūralaus cukraus, iš tikrųjų sukelia stiprų skrandį. Per daug cukraus, ypač fruktozės, gali sukelti nevirškinimą ir pilvą.
Mokslininkai parodė, kad, priešingai nei bendras mitas, organizmas lengvai absorbuoja fruktozę. Jei yra per daug fruktozės, taip pat auga fermentų, kuriuose yra bakterijų, kiekis. Kai kurie perteklinio fruktozės simptomai yra pernelyg dideli dujų susidarymas, skausmas, pilvo pūtimas ir viduriavimas. IFFGD taip pat pažymi, kad fruktozė gali sukelti sunkią žarnyno žlugimą.
Jei pastebėjote virškinimo sutrikimų, pvz., Skrandžio, dujų, pilvo diskomforto ir viduriavimo po valgymo, kreipkitės į gydytoją, kad patikrintumėte, ar nėra fruktozės. Taip pat galite pabandyti apriboti daug fruktozės turinčių maisto produktų vartojimą.
Uždegiminė žarnyno liga sukelia pastovų skrandį
Jei sergate Krono liga arba opinis kolitas, gali pasireikšti pastovus skrandžio sutrikimas. Krono liga ir opinis kolitas yra uždegiminės žarnyno ligos, sukeliančios įvairius virškinimo sutrikimus. Uždegiminės žarnyno ligos sukelia pilvo spazmus, kraujavimą iš tiesiosios žarnos, vidurių užkietėjimą, skausmą po šonkauliais ir naktinį prakaitavimą.
Pasak „Palo Alto Medical Foundation“, vienas iš uždegiminių žarnų ligos virškinimo simptomų yra „pilvo garsai, pavyzdžiui, žarnyno žarnyne“. Ekspertai teigia, kad uždegiminių žarnyno ligų sunku gydyti, jie paprastai gali būti kontroliuojami su mitybos pokyčiais ir vartojant atitinkamus vaistus.
Gerklės pilve ir viduriavimas
Viduriavimas yra nemalonus virškinimo sutrikimas, kuris taip pat sukelia garsų triukšmą skrandyje. Gurginiai triukšmai iš pilvo yra atliekami, kai per žarnyną patenka dujos ir vandeningos išmatos.
Viduriavimas gali sukelti padidėjusį žarnyno aktyvumą, kuris savo ruožtu lydi hiperaktyvius garsus.
Gastroenteritą sukelia pykinimas, pilvo diskomfortas ir sprogimo diarėja. Borborigmus yra vienas iš gastroenterito simptomų.
Dirgliosios žarnos sindromas sukelia pilvo apatinį pilvą
Skrandžio sukilimas taip pat yra dažnas simptomas, susijęs su dirgliosios žarnos sindromu. Uždegiminė žarnyno liga yra sunkiai valdoma, o dirgliosios žarnos sindromas taip pat sukelia viduriavimą po valgymo, vidurių užkietėjimo ir pilvo mėšlungio.
Neurogastroenterol žurnalo žurnale teigiama, kad skrandžio blaškymas yra dažnas pacientams, sergantiems IBS ir ypač pastebimas po pieno produktų (laktozės netoleravimas). Ekspertai rekomenduoja atlikti tinkamus mitybos pokyčius - tai gali padėti sumažinti skrandžio triukšmą, pernelyg didelio dujų kiekį ir pilvo pūtimą.
Nusileidžia pilve po streso
Stresas taip pat gali sukelti skrandžio gurgavimą, jei sergate žarnyno sindromu. Stresas gali paveikti jūsų kūną daugeliu atvejų neigiamai, o virškinimo sutrikimai yra tik vienas iš pernelyg didelio emocinio ar fiziologinio streso simptomų.
Gerklės pilvo metu po valgymo dėl žarnyno obstrukcijos
Kai kuriais atvejais žarnyno obstrukcija gali sukelti skrandį, sukeldamas švelnumą. Žarnyno obstrukciją gali sukelti žarnyno blokavimas. Jis gali sukelti skausmą ir diskomfortą, taip pat trukdo tinkamai įsisavinti maistines medžiagas.
Pasak Didžiosios Britanijos gastroenterologijos draugijos, fermentacija skrandyje gali atsirasti dėl žarnyno obstrukcijos - jei tam tikra obstrukcija sukelia skrandį pernelyg banguoti, netgi galite girdėti gurgavimą ir garsų skrandį skrandyje.
Kaip atsikratyti skrandžio su namų gynimo priemonėmis
Svarbu prisiminti, kad skrandis ir skrandis yra normali sveikos virškinimo sistemos darbo dalis. Vis dėlto dažnas skambėjimas arba „skilimas“ skrandyje gali būti žarnyno sutrikimo požymis. Štai keletas geriausių namų gynimo priemonių, kad atsikratytumėte skrandį.
Imbieras pagerina virškinimą
Imbieras gali padėti pagerinti jūsų virškinimo sistemos sveikatą ir sumažinti „riaumojimą“ ir gurgavimą skrandyje.
Įvairūs imbiero gydomųjų savybių tyrimai parodė, kad jis turi teigiamą poveikį maisto judėjimo per virškinimo traktą efektyvumui. Imbieras gali sumažinti virškinimo sutrikimų, įskaitant pykinimą, dujas, skrandžio diskomfortą ir vėmimą, simptomus.
Jūs patys galite lengvai paruošti naminius vaistus nuo skrandžio. Tai paprasta imbiero arbata.
Receptas imbiero arbatos skrandyje, kuris sumažins skrandį skrandyje: grotelės apie 2-3 cm. Šviežia imbiero šaknis ir įdėkite jį į puodelį su virtu vandeniu. Norint išsaugoti nuostabias imbiero savybes sveikatai, uždenkite puodelį ir palikite imbiero arbatą keletą minučių. Jei pageidaujate, užvirinkite su žalios arba juodos arbatos. Galite pridėti citrinos. Gerkite 20 minučių prieš kiekvieną valgį, kad išvengtumėte skrandžio. Jei neturite šviežio imbiero, malti imbieras iš parduotuvės taip pat geras virškinimui.
Gerkite imbiero arbatą, kad sumažintumėte viduriavimą, uždegiminę žarnyno ligą ar gastroenteritą.
Kitos žolelių arbatos, kurios gali pagerinti virškinimo sistemos sveikatą, yra ramunėlių arbata, pipirmėčių arbata ir citrinų balzamo arbata.
Probiotiniai papildai palengvins skausmą ir skrandį skrandyje
Kitas būdas pagerinti virškinimo trakto sveikatą ir atsikratyti skrandžio ir gurgų skrandyje, naudokite probiotikus. Priedai, kuriuose yra gyvų probiotinių bakterijų, padeda subalansuoti švelnią jūsų žarnyno florą. Probiotikai gali palengvinti daugelį uždegiminių žarnyno ligų, virškinimo problemų nuo antibiotikų vartojimo, viduriavimo ir opų.
„British Medical Journal“ pranešė, kad probiotikai yra naudingi žarnyno sveikatai. Jie gali padėti išvengti viduriavimo ir sustabdyti infekcijas bei uždegimą.
Norint atsikratyti pilvo skausmo, naudojant probiotikus, turi būti reguliariai naudojami papildai.
Sumažinkite stresą, kad nuskustas ir nuskambėtų
Streso mažinimas yra dar vienas natūralus būdas sumažinti diskomfortą, kurį sukelia skrandis ir raugėjimas. Yra daug natūralių būdų sumažinti stresą.
Pavyzdžiui, pranešė Alternatyvios ir papildomos medicinos žurnalas: Mokslininkai nustatė, kad levandų aliejaus naudojimas aromaterapijoje gali sumažinti stresą įkvėpus 5 minutes. Irano mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad įkvėpimas su levandų aliejumi žymiai sumažina stresą, nerimą ir depresiją.
Valgykite lėčiau, kad jūsų skrandis nekristų
Valgykite lėčiau, kad sumažintumėte skrandį skrandyje. Greitai valgant, jūs taip pat nurijote didelį oro kiekį, kuris sukelia dujų kaupimąsi į skrandį. Tai, savo ruožtu, apsunkina skrandį ir gurgavimą skrandyje.
Kai kurie praktiniai patarimai, padedantys sumažinti virškinimo sutrikimus, yra valgyti lėtai, vartoti maistą ramioje aplinkoje, o ne žiūrėti televiziją valgant, kramtyti maistą gerai prieš rijimą.
Gydykite viduriavimą, kad greitai sustotumėte skrandį.
Jei norite sustabdyti skrandį, kurį sukelia viduriavimas ar kitas virškinimo trakto sutrikimas, galite naudoti kai kurias natūralias priemones viduriavimui gydyti.
Pavyzdžiui, ramunėlių arbata ramina skrandį ir žarnyną. Ramunė turi atpalaiduojamą poveikį žarnyne ir gali sustabdyti skrandį. Ramunėlių arbata taip pat gali padėti nužudyti bakterijas, sukeliančias žarnyno infekcijas ir uždegimą.
Apžvelgiant ramunėlių gijimo savybes, žurnale „Pharmacognosy Review“ nurodyta, kad ramunėlių ekstraktas yra veiksmingas gydant žarnyno ligas ir gali sumažinti uždegimą.
Padarykite raminamą ramunėlių arbatą, kad greitai atsikratytumėte skrandžio ir gurgų garsų. Reguliariai išgerkite ramunėlių arbatą, kad pagerintumėte virškinimo sistemos sveikatą ir išvengtumėte nemalonių skrandžio garsų.
Straipsnio autorius: Irina Surkova, Maskvos medicinos portalas ©
Atsakomybės apribojimas: Šiame straipsnyje pateikta informacija apie skrandį skrandyje yra tik nuoroda. Jis negali pakeisti profesionalaus gydytojo patarimo.
Blaškantis pilvas: kada turėčiau nerimauti?
Garsūs garsai iš pilvo gylio, todėl netinkamai nutraukiant intelektualų pokalbį „apie aukštą“ arba pažeidžiant bibliotekos salės tylą, yra nieko, išskyrus orą ar dujas, susidariusias virškinimo trakte (GIT) ir judant per žarnyną dėl jo judrumo.
Skrandžio garsų spektras yra labai platus. Jis gurguoja, verda, grumbia, griauna. Jis gali tai padaryti rytais ir vakarais, naktį arba nepriklausomai nuo dienos laiko; prieš valgį, po ar be maisto skrandyje. Skrandis gali reti ir kukliai išsivystyti, ir toks blaškymas dažnai yra kūno užuomina, ką valgyti. Bet jis gali skambėti garsiai ir dažnai - ir kai kuriais atvejais tai yra priežastis aplankyti gastroenterologą, kad sužinotų neįprastų garso efektų priežastis.
MedAboutMe išsiaiškino virškinimo trakto „kalbėjimo“ priežastis.
Badas ir persivalgymas
Paprasčiausias paaiškinimas, kaip pilvėti pilvą, yra alkis. Gydytojai kalba apie migruojantį motorinį kompleksą - skrandžio ir plonosios žarnos aktyvumą virškinimo trakto poilsio laikotarpiu, kai maistas nebuvo priimtas kelias valandas. Skrandžio sienelių receptoriai sukelia impulsus, kurie sukelia kontracepcijos bangas per virškinamąjį traktą. Tokiu būdu susikaupia virškinimo proceso, pvz., Maisto, bakterijų, virškinimo skysčių ir gleivių, poveikis. Alkanas skrandis yra masių, gabenamų palei virškinimo traktą, garsas.
Jei po kelių „alkanų“ valandų valgyti iš karto daug sunkių ir net riebalų turinčių maisto produktų, bus užtikrintas rambėjimas. Per daug chromo (maisto vienkartinė) reikalauja didesnio žarnyno aktyvumo. Ir sustiprintas peristaltika, kuri yra reikalinga maistui malti, išreiškiama įprastu siaubimu. Be to, riebaus maisto virškinimas vyksta bakterijų pagalba, ir, kai jis yra perteklius, padidėja ir šoninių dujų kiekis.
Oro praryti
Valant nedidelį oro kiekį patenka į virškinimo traktą - ir tai yra normalu. Nurijusio oro tūris didėja, jei asmuo skubėja, skuba, kiaušinėja kelyje, taip pat padidėja seilėjimas. Pastarasis dažnai būna stebimas skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opose, turinčiose įvairių kilmės pykinimą ir net dėl prastai įrengtų protezų. Be to, oras už maisto yra dažnai praryti norinčių žmonių, kurie patiria stresą. Pernelyg didelis oras išsiskleidžia skrandyje arba virsta burbuliuku.
Kramtomoji guma taip pat prisideda prie oro patekimo į skrandį, be to, ji suaktyvina skrandžio sulčių gamybos procesus. Jei jis nėra vartojamas maistui, gali išsivystyti virškinimo trakto sutrikimas.
Net jei skrandis nesirūpina, tai nereiškia, kad viduje yra ramybė ir ramybė. Peristaltika niekada nesibaigia, virškinimo trakto darbas neužšąla. Jei vartojate stetoskopą ir prijungiate jį prie skrandžio, galite išgirsti tą patį blaškymą, burbuliavimą ir kitus „skrandžio balsus“.
Dujos virškinimo trakte
Nuo stemplės maisto patenka į skrandį. Ten jis yra apdorojamas fermentu pepsinu, kuris susidaro išskirtinai rūgštinėje aplinkoje. Sukurti druskos rūgšties pepsino rūgšties darbo sąlygas. Po to, kai skrandis apdorojamas maistu, perteklius rūgštis turi būti neutralizuotas prieš patekus į žarnyną, kur terpė yra šarminė.
1892 m. Spalio mėn. Vokiečių gydytojas Max von Pettenkofer gėrė choleros kultūrą, gautą iš šios ligos mirusio paciento. Tačiau mokslininkas nesukėlė mirtinos ligos - patogenai mirė rūgštinėje skrandžio aplinkoje!
Jei asmuo padidino druskos rūgšties gamybą, jis negali būti visiškai neutralizuotas. Ir tada pereinamojoje zonoje, dėl cheminių reakcijų, susidaro anglies dioksidas CO2, kuris sukelia virimą skrandyje.
Jei dujos eina palei skrandį ar dvylikapirštę žarną, virškinimo pojūtis skrandyje bus išreikštas viršutinėje pilvo dalyje, dešinėje arba į kairę.
Jei pojūčių metu jis virsta pilvo apačioje, greičiausiai jis atsiranda plonojoje žarnoje arba sigmoidinėje žarnoje - virškinamojo trakto dalyje, kuri yra priešais tiesiąją žarną.
Kitas žarnyno dujų šaltinis yra žarnyne randamos bakterijos. Pagal dvylikapirštės žarnos mokslininkų skaičiavimus po vieno valgio gali kauptis iki 4 litrų CO2. Ir esant mažam rūgštingumui, skrandis taip pat suklups. Druskos rūgštis skrandyje sunaikina potencialiai pavojingus maisto produktus, iš tikrųjų dezinfekuoja maistą. Jei rūgštingumas sumažėja, daugelis bakterijų ir grybų turi galimybę išgyventi per skrandį, jie aktyviai pradeda daugintis, o tai lemia virškinimo trakto mikrofloros pusiausvyrą ir per kelias valandas po valgio gaminant perteklius.
Jei skrandis sklinda tik tada, kai jis guli, tulžies išsiliejimas yra labai tikėtinas, todėl gali sutrikti virškinimo procesas. Jei sėdint ar stovint skrandis yra triukšmingas, reikia nustatyti išsamų tyrimą ir bandymą, kad būtų nustatyta priežastis.
Maisto produktai, kuriuose yra FODMAP
FODMAP (fermentuotieji oligo-, di-, monosacharidai ir polioliai) - šis angliškų raidžių akronimas, nepaisant bauginančio pavadinimo, reiškia tik „trumpos grandinės angliavandenius“. Tai yra, tai yra monosacharidai (galaktozė, fruktozė ir kt.), Disacharidai (maltozė ir laktozė), oligosacharidai ir cukraus alkoholiai (polioliai). Saldikliai (ksilitolis, sorbitolis, masalai) taip pat priklauso FODMAP. Savo ruožtu jie blogai adsorbuojasi į žarnyno sienas, tačiau juos apdoroja bakterijos, dėl to susidaro šalutiniai produktai dujų pavidalu.
Tai reiškia, kad net sveikas žmogus, turintis „grynaveislių mikroflorų“ per daug saldumynų, taip pat vaisiai ir kiti panašūs maisto produktai, padidins dujų susidarymą ir skrandį.
Be to, per daug suvalgytų saldžių gėrimų, nepaisant to, ar tai yra cukrus ar saldikliai, gali sutrikdyti mikrofloros pusiausvyrą. Ir šis procesas, kaip minėta pirmiau, aktyvina, pavyzdžiui, mielių panašių grybų dauginimąsi, kuris taip pat sukelia pernelyg didelį dujų susidarymą.
Gazuoti gėrimai
Alus, gaiviuosius gėrimus ir alkoholinius gėrimus taip pat gali sukelti skrandį ir dėl dviejų priežasčių:
- Juose yra anglies dioksido.
- Saldūs sodas yra FODMAP, o alaus sudėtyje yra fermentuotų angliavandenių, kurie taip pat sukelia dujų susidarymą.
Ligos
Yra įvairių patologijų, kuriomis užtikrinama pilvo drebėjimas.
- Nervų sistemos ligos, psichikos sutrikimai
Nerimą keliantys žmonės, tie, kurie yra pastovios stresinės būklės, su stipria nerimu, padidina skrandžio sulčių gamybą. Tuo pačiu metu gali būti sutrikdyta peristaltika - žarnynas tampa hiperaktyvus, arba, priešingai, hipoaktyvus, lygių raumenų raumenų tonai, iš kurių „sienos“ yra „padarytos“. Dėl to atsiranda tokių sąlygų kaip dirgliosios žarnos sindromas, žarnyno sienelių spazmai ir sutrikusi peristaltika.
Ligos, kuriose ji gali skrandis, apima gastritą, pankreatitą, cholecistitą, tulžies pūslės pėdsaką, hepatitą, tulžies diskineziją, tulžies pūslės ligą ir kt.
- Mikrofloros disbalansas
- Maisto alergijos
- Fermentų trūkumas (pvz., Fermento trūkumas laktazėje), celiakija ir kt.
Virimas pilvo viduje po valgymo: priežastys, gydymas
Žmogaus kūno organų darbas beveik niekada neįvyksta tyliai. Širdies pumpurai kraujuoja, oras patenka į plaučius kvėpavimo metu - tai garsai, kuriuos galime pajusti. Jie yra tokie pažįstami, kad jie nekreipia dėmesio. Kitas dalykas yra skrandžio ar žarnyno zona. Nusileidimas ir blaškymas tuoj pat sukelia reakciją ir skatina veikti. Pavyzdžiui, kai žmogus yra alkanas ir skrandis skrenda, natūralu pabandyti jį užpildyti. Bet garsai, susiję su badu, po prisotinimo dažnai nesibaigia, bet labiau sustiprina. Virimas skrandyje po valgymo, pilvo skrandyje - kas yra normalus virškinimo trakto ar patologijos, reikalaujančios gydymo, darbas? Norint suprasti, reikia išsiaiškinti priežastis.
Skrandžio virimas po valgio
Kodėl, valgydami skrandį skrandyje
Kai skrandis virškina maistą, skrandžio sultys išleidžiamos iš lukšto. Šis procesas yra gana aktyvus. Sumažėja skrandžio sienos, maistas sumaišomas su skrandžio sultimis ir tam tikru mastu apdorojamas į žarnyną. Virškinimo sistemos veiklai turėtų būti priskiriami būdingi garsai, kurie neviršija normalaus.
Virškinimas skrandyje
Kai blaškymas yra fiziologinė norma
Kitas dalykas yra tas, kad normaliame virškinimo procese šie garsai nėra pernelyg garsūs ir juos ramiai suvokia žmogus. Jei priepuolis skrandyje yra patvarus ir stiprus, sukelia diskomfortą ar lydi nemalonių pojūčių, galbūt taip yra:
- buvo valgomas sunkus maistas, kurio virškinimas yra sunkus;
- ūminiai ar riebūs maisto produktai buvo skrandyje;
Aštrus, riebus, sunkus maistas gali sukelti skrandį.
Dujų produktai
Beje. Gurgavimas pilvo srityje gali pasireikšti, jei žmogus iš karto po valgio, ypač vakare, gali atsigulti.
Nevalykite po valgio ir gerkite maistą.
Sutrikdančių garsų priežastis kartais tampa parazitais, kurie gyvena žmogaus organizme. Tai nenurodo patologijos ir nereikalauja neatidėliotinų priemonių juos sunaikinti, tam tikrų bakterijų grupių buvimas organizme yra normalus reiškinys.
Moterų kratymas pilvo srityje
Yra keletas ypatingų priežasčių, dėl kurių pilvą virina tik moterys.
Lentelė Moterų skrandyje atsiradimo priežastys.
Visas nėštumo laikotarpis
Visos pirmiau išvardytos priežastys yra susijusios su natūraliais fiziologiniais procesais ir nėra rimtas susirūpinimas. Tai nėra nukrypimas nuo normos, o ne liga. Dažniausiai pakanka tik pakoreguoti mitybą, kad garsai taptų silpnesni ir nustotų jaustis.
Garsas yra priežastis apsilankyti pas gydytoją
Jei po kiekvieno valgio visam laikui girdimi gurgingieji ir blaškantys garsai, net jei tai yra užkandis mažu kiekiu lengvų maisto produktų, yra priežastis eiti į gastroenterologą. Toks simptomas gali rodyti disbiozės buvimą. Dėl skrandžio ir žarnyno mikrofloros sutrikimų, atsiradusių dėl naudingų ir kenksmingų bakterijų disbalanso, atsiranda šių organų sienų dirginimas.
Gastroenterologas galės atlikti tikslią diagnozę.
Gali pasireikšti kartu pasireiškiantys simptomai:
- nuolatinis patinimas;
- padidėjęs dujų susidarymas;
- pykinimas ir vėmimas;
- vidurių užkietėjimas ar viduriavimas;
- rėmuo, raugėjimas.
Svarbu! Reguliarus blauzdos viršutinėje pilvo dalyje prieš, po valgio ir po jo gali būti pradinio gastrito požymis. Su tokiais simptomais reikia skubiai pasikonsultuoti su specialistu.
Ligos, sukeliančios "triukšmą" skrandyje
Yra nemažai ligų ir patologinių problemų, kai virimas po valgymo skrandyje ir žarnyne gali vykti periodiškai arba būti nuolat. Tik gydytojas gali nustatyti ligos buvimą. Ir kuo greičiau pacientas eina į diagnozę, tuo greičiau bus diagnozuota ir pradėtas gydymas.
Kuo greičiau atvyksite į gydytoją, tuo greičiau pradės gydymą.
Virimas pilve gali rodyti tokias patologijas:
- patinimas;
- kraujotakos sutrikimai;
- išvarža;
- svetimkūnio virškinimo organų buvimas;
- infekcija;
- fermentų, kurie dalyvauja virškinimo procese, trūkumas;
- apsinuodijimas;
- trauma;
- parazitų infekcija;
- lumenų susiaurėjimas žarnyno dalyse.
Taryba Po valgio, kuris trukdo pacientui, pasikartojantis turbulencija pilve, turite atvykti pas gydytoją arba gastroenterologą. Gydytojas nukels jus į tyrimus, kurie nustatys priežastį. Diagnostika apima: išmatų, kraujo ir šlapimo tyrimą, ultragarso ir rentgeno spindulius, kolonoskopiją ir kitas procedūras.
Kas gali būti diagnozė
Virškinimo trakto ligos - dažniausiai pasitaikančios pasaulyje. Dažniausiai jie „pradedami“, o ne skubėti apsilankyti pas gydytoją, jie stengiasi susidoroti su savimi, vartodami vidurių užkietėjimą, kartu su viduriavimu. Pastaruoju metu labai madinga valyti žarnyną ir skrandį namuose iš liaudies gynimo priemonių. Žmonės sėdi ant valymo dietos, įsivaizduodami, kad tokiu būdu jie padeda organizmui reguliuoti virškinimo procesą. Visa tai be specialistų kontrolės gali sugadinti net sveiką skrandį ir žarnyną.
Nesubalansuota mityba nebus naudinga organizmui
Tačiau yra keletas ligų, kurioms reikia skubios medicininės pagalbos. Tarp jų dominuoja disbakteriozė ir gastritas.
Kokios ligos - disbiozė
Ši liga yra naudingų ir kenksmingų bakterijų, kurios gyvena virškinimo trakte, disbalansas. Naudingus mikroorganizmus pradeda keisti agresyvios bakterijos, kurios sutrikdo virškinimo procesus. Žarnyno mikroflora ir skrandžio pokyčiai sukelia ligą. Dėl to padidėja dujų susidarymas, vidurių pūtimas, fermentacija, garsus virimas ir skausmas. Dažnai skausminga būklė lydi norą vemti, viduriavimą.
Dysbacteriosis atsiranda dėl kelių priežasčių. Vienas iš jų vartoja antibiotikus, kurie naikina žarnyno florą.
Nekontroliuojamas antibiotikų vartojimas yra viena iš disbiozės vystymosi priežasčių
Jei diagnozuojama ši liga, gydytojas paskirs vaistus, skirtus florai ištaisyti ir atstatyti, ir paskirti dietą, kuri apima visą fermentuotų pieno produktų asortimentą.
Kodėl gastritas yra pavojingas
Ši liga yra plačiai žinoma. Gastritas gali būti susidaręs bet kokiame amžiuje dėl bet kokių sisteminių sistemų pasikartojančių valgymo sutrikimų. Jei atsisakote pusryčių, išgerkite gėrimus, kurių sudėtyje yra kofeino, esant tuščiam skrandžiui, nevalgius laikotarpiai pakeičiami persivalgymu, o maistas ne visada yra sveikas ir geras, skrandis skrandyje gali būti šios ligos simptomas.
9 iš 10 lėtinio gastrito atvejų jo priežastis yra Helicobacter pylori bakterija.
Be to, gastrito atsiradimas prisideda prie:
- greitas maisto vartojimas ir užkandžiai kelyje;
- prastos kokybės kramtymas maistu, jei asmuo turi problemų dantimis;
- pokalbiai maitinimo metu;
- rūkymas ir dažnas alkoholio vartojimas.
Beje. Gastritas pilvo tekėjimas sukelia beveik pastoviai, bet ypač stiprus, kai žmogus yra gulint į kairę. Pastebėdami šį simptomą, skubėkite pas specialistą problemai išspręsti. Jei gastritas nėra gydomas, jis gali virsti opa, kuri yra daug sunkiau atsikratyti.
Lentelė Virškinimo trakto patologija.