Apimtis yra kiekybinė erdvės, kurią užima kūnas, struktūra ar medžiaga, charakteristika.
Dubenų tūris = 0,25 litrų *
Pastaba: * - juostos dydis gali skirtis priklausomai nuo jo dydžio. Prieš atlikdami visapusiškus tūrio matavimus, išmatuokite savo indo tūrį su bet kuriais matavimo įrankiais.
Kiek piala litre? Jūs galite greitai atlikti paprasčiausią matematinę operaciją, norėdami konvertuoti kiekį į tūrį naudodami mūsų internetinę programą. Norėdami tai padaryti, įveskite pradinę vertę atitinkamame lauke ir spustelėkite mygtuką.
Šiame puslapyje pateikiama paprasčiausia programa, skirta verstuvams išversti į litrus. Naudodami šį internetinį skaičiuoklį vienu spustelėjimu galite išversti litrus į dubenis ir atgal.
Lėkštelių tūrio skaičiavimas litrais
Apimtis yra kiekybinė erdvės, kurią užima kūnas, struktūra ar medžiaga, charakteristika.
Tūrio skaičiavimo formulė:
V = H * π * D 2/4
H - aukštis;
D yra skersmuo.
Greitai atlikite šią paprastą matematinę operaciją naudodami mūsų internetinę programą. Norėdami tai padaryti, įveskite pradinę vertę atitinkamame lauke ir spustelėkite mygtuką.
Šiame puslapyje yra lengviausias internetinis skaičiuoklė, skirta skaičiuoti geriamojo dubenėlių tūrį litrais. Naudodami šį skaičiuoklį galite apskaičiuoti pyalas kiekį vienu paspaudimu.
Kaip konvertuoti puodeliai, lazdelės, uncijos, svaras į gramus
Išsami informacija
Atitinka produktų svorį gramais jų puodelių ir šaukštų
Susiję straipsniai
- TM padažų apžvalga - Ukrainos paruoštos padažaiKommentai nėra 09.Janv
- Fanilny diena3 komentarai 26.Apr
- Kuskusas, bulguras, quinoa ir tapijoka - grūdai, atėję iš tolimų šalių. Nėra komentarų 30.Sen
Kiek gramų yra svarai ir uncijos, koks yra produkto svoris, jei matuojamas puodeliais? Tokius klausimus dažnai klausia tie, kurie kepami pagal importo receptus. Tačiau receptų tikslumas yra labai svarbus, ką daryti, kai susiduria su neįprastomis metrinėmis sistemomis. Žemiau yra visuotinis užuomina, kurią aš naudoju. Jis pagrįstas informacija iš „Allrecipes“ svetainės, taip pat mano stebėjimais ir matavimais.
Sakydamas „taurę“, aš turiu galvoje klasikinį kulinarinį puodelį. Tokių 4 vnt. Puodelių rinkiniai dažnai parduodami maisto gaminimo parduotuvėse. Dažniausiai jie apima visą puodelį, pusę puodelio, trečdalį ir ketvirtį - visa tai yra identiškų puodelių, turinčių skirtingų dydžių ilgą rankenėlę, forma. Dabar apie metrines sistemas.
Pagrindinis:
1 oz = 28,34 g
1 fl oz = 29,57 ml
1 puodelis = 240 ml
Santrumpos ir anglų kalbos pavadinimai
Uncija - uncija - oz
Svaras - svaras - lb
Atitikimai:
1 lazda = 113,5 g = 1/4 lb = 4 uncijos = 1/2 puodelis = 8 šaukštai = 14 šaukštelių
1 lazda = 113,5 g = 1/4 lb = 4 oz = 1/2 puodelis = 8 šaukštai = 14 šaukštelių
Tikslesni yra tie receptai, kuriuose produktai matuojami gramais, svarais arba uncijomis. Kadangi skirtingi maisto produktai turi skirtingus svorius, jei jie matuojami puodeliais arba šaukštais. Tačiau galite pabandyti apibūdinti pagrindinį.
Sviestas
1 puodelis sviesto = 2 lazdelės = 8 oz = 227 g
1/4 puodelio aliejus = 57 g
1/3 puodelio aliejaus = 76 g
1/2 puodelio aliejaus = 113 g
Miltelių aukščiausios rūšies Ukrainos arba Rusijos produkcija
1 puodelis = 5 uncijos = 144 g
1/2 puodelio = 2,5 oz = 72 g
1/3 puodelio = 1,7 uncijos = 48 g
1/4 puodelio = 1,27 oz = 36 g
1/8 puodeliai = 2 šaukštai = 0,63 oz = 18 g
Svarbus dalykas! Puodelis išplautų miltų bus apie 8-10 g lengvesni ir bus 134-136 g.
Cukraus smėlio Ukrainos arba Rusijos gamyba
1 puodelis = 6,9 oz = 195 g
1/2 puodelio = 3,5 oz = 98 g
1/3 puodelio = 2,3 oz = 65 g
1/4 puodelio = 1,7 uncijos = 49 g
Nesutapimas
Kitas svarbus niuansas. Amerikiečiai įvertina puodelio miltų svorį 128 g. Mūsų produktas yra sunkesnis. Ir aš sveriau miltus ir įprastus, aukščiausios kokybės bei itin smulkius šlifavimo darbus. Tai yra, kepimas pagal amerikietiškus receptus, verta iš mūsų puodelio išsinešti šaukštą miltų, kad atitiktų svorį.
Sirupai ir medus
Storas sirupas ir medus yra daug sunkesni už vandenį, o tai paveiks jų svorį, matuojant puodeliais
2 šaukštai. šaukštai - 43 g
1/3 puodelio - 113 g
1/2 puodelio - 170 g
O dabar, jei norite iš karto kepti pyragą, puodelį, slapuką ar gražią pyragą, kviečiame apsilankyti saldaus kepimo kategorijoje! Yra daug gražių įrodytų receptų.
Leiskite numesti svorio kartu! Viskas apie mitybą ir sportą!
Dalies dydis.
Sveiki!
Turiu klausimą apie porcijų dydį. Sutikau daug informacijos, kad patiekalų dydis neturėtų būti didelis - 200-300 g, geriau maitinti dažnai ir mažai.
Mano dalys yra daug didesnės. Pavyzdžiui, pietums galiu valgyti mėsos gabalėlį (apie 100–120 g), virtus grikius / ryžius (30–40 g sauso, gr 100-120 virtų) / bulvių kepti (gr 150) ir pasakyti agurką ir pomidorą (100-150 gr kiekvienas), o iš viso bus 400 ir daugiau gr.
Arba valgykite 600-700 gramų sūrio dubenį (pavyzdžiui, su salotomis, pomidorais, agurkais ir tunais). Apskritai, man patinka pietauti su tokiomis salotomis.
arba aš kiaušinius iš kiaušinių iš dviejų kiaušinių, ir ten galiu įdėti 150 gramų pomidorų, 100 gramų šampinjonų - ir atrodo, kad kalorijų nėra daug daugiau (gerai, 100), o pagal svorį tai jau daugiau nei 300.
Tuo pačiu metu tinka kcal ir kbzhu. Aš valgau 4 kartus per dieną, porcijos ne visada yra didžiulės, bet dažnai jos yra.
ar tokios didelės dalys kenksmingos?
ar geriau valgyti mažomis porcijomis? tai ne 200-300 vienu metu?
Aš tikrai nenoriu valgyti mėsos ir garnyrą bei salotas per dvi valandas, nes ne visada galima valgyti taip dažnai.
Persik-persik, pirmas ir svarbiausias dalykas yra tai, kad neatsakėte į mano klausimą, kokios problemos (jūs pradėjote valgyti daugiau?) Ir kas tiksliai diagnozavo jus. Aš teisingai darau išvadą, kad tai yra jūsų asmeninis stebėjimas, o ne remiantis moksliniais faktais ir specialistų nuomone? tik jei kalbate apie savo jausmus, tada galiu priešintis savo jausmams.
mano mergina valgyti pakankamai valgyti standartinį dubenėlį spagečių, daugiau per ateinančias tris valandas jums nieko nedaryti, net arbata, visi smagu, kad ji neturi skrandžio, bet antgalio.
Na, aš tikrai neturiu to, su prisotinimo jausmu viskas yra gerai. Netgi perėjus prie PP, jis tapo daug geresnis
ir dabar, jei valgau salotų dubenėlį, aš, kaip faktas, per pusantros valandos būsiu virtuvėje prie šaldytuvo. jei aš valgysiu spagečių dubenėlį, aš nenoriu valgyti dar keturių valandų. Kaip salotų dubuo sukeltų pavojaus jausmą tokiu atveju - aš tik pažįstu save.
Ir jūs nuspręsite, ką valgyti, šiuo atveju kcal yra nieko bendra su juo, porcijos dydis nustatomas ne skaičiuojant kcal, bet tik tam, kad mokytumėte jus ne perkaitinti.
Taigi dabar aš ne per daug, o man kcal yra svarbus dalykas.
+ mano persivalgymas nėra susijęs su didesnių porcijų dydžiu, būtent su turiniu.
Klausimas nėra net maisto svoriu, bet jo apimtimi vizualiai, taigi taurė yra tik idealiausias variantas.
Dabar tai jau įdomu, jie apsisuko ir kažkaip, apskritai, čekiai ir pasitraukimas padarė mano baimes dėl skrandžio tempimo, nes tai skamba beprotiškai
Vėlgi, dubuo man buvo estetiškai nepatogu, nes nemėgstu mėsos + 200 g grikių, paprastai turiu mėsą + 100 gramų grikių + 200 g daržovių (visa tai yra išdėstyta poliai pagal vaivorykštės spalvas! XD)
naudoti jį kaip tūrio matą, arba nusipirkti matavimo taurelius ir tarnauti ant plokštės, bet kokiai Jums patogiai formai))
iš tiesų, tai yra psichologiškai lengviau valgyti, jei į mažą plokštelę įdėsite tą patį maistą - pavyzdžiui, šventinėje šventėje aš užpildiau nedidelę lėkštę su daržovėmis, kad jie beveik atsitrauktų nuo jo, todėl buvau visiškai tikras, kad valgau daug maisto, nors, žinoma, buvo visiškai neteisinga))
mėtų džipas, aš turiu svarstykles ir gerą akį, aš tiesiog praradau, kiek maistą gramais turėtų būti maksimalus ant plokštelės, jei valgote 4 kartus per dieną, o ne 6.
Kamineko Kuroshiro, bet 150 g agurkų yra sveikesni ir mažiau kalorijų xD
Grilis skausmas, gerai, ačiū, taigi aš pakeisiu salotą dubenį su mažesniu.
Visi svorio matai
Kiek gramų puodelio?
Dažnai receptai, kurie suteikia JAV ar Kanados gyventojams, yra tokie matavimo pajėgumai kaip puodelis
1.) Puodelis yra 200 ml. Tačiau gramais sunku pasakyti, nes Kiekvienas produktas sveria skirtingai.
2.) stiklas yra 250 ml, o puodelis yra mažesnis - 200 ml. Paprastai receptuose yra vaizdas į 250 ml ploną stiklinį stiklą, jei išimamas stiklas, tada yra 200 ml tūrio. Galbūt greičiausiai nepadarys klaidos, nusipirkite matuojamus konteinerius, kaip ir nuotraukoje.
Yra puodelis 200 ml, 1/2 puodelio, 2/3 puodelio ir pan. Labai patogu matuoti maisto produktus, jei receptas yra puodeliuose.
Galite įsigyti ir įprastą matavimo taurę. Paprastai jie yra iki 1 l. Yra skirtingų produktų: miltų, ryžių, cukraus ir kt.
3.) Taip pat galite įsigyti virtuvės svarstykles. Tai geriausias būdas. Nereikia patirti akinių, perduodant gramus ml ir atvirkščiai.
4.) Amerikoje - matavimo konteineriai (puodeliai) turi tokius skaičius
Stiklas / puodelis -240-250 ml / 200 ml
1/2 puodelio / puodelio - 120 ml / 100 ml
Skystis:
1000 ml (mililitras) = 1 l (litras)
759 ml = 3/4 l
500 ml = 1/2 l
375 ml = 3/8 l
250 ml = 1/4 l
100 ml = 1 deciliteris = apie 7 šaukštai (st.l)
15 ml = 1.l.
Svoris:
1000 gramų (gramų) = 1 kg (kg)
750 g = 3/4 kg
500 g = 1/2 kg
375 g = 3/8 kg
250 gr = 1/4 kg
125 gr = 1/8 kg
Virtuvės masės ir tūrio matavimų vertimas iš anglų kalbos (Amer.)
Puodeliai - puodeliai
1/8 puodeliai = 30 ml
1/4 puodelio = 60 ml
1/3 puodelio = 80 ml
1/2 puodelio = 120 ml
2/3 puodelio = 160 ml
3/4 puodelio = 180 ml
1 puodelis = 240 ml = 8 oz
1 1/4 puodeliai = 300 ml
1 1/3 puodelių = 320 ml
1 1/2 puodeliai = 360 ml
1 2/3 puodelių = 400 ml
1 3/4 puodeliai = 420 ml
2 puodeliai = 480 ml = 16 oz
2 1/4 puodeliai = 540 ml
2 1/2 puodeliai = 600 ml
3 puodeliai = 720 ml
1 pint = 16 "skysčių" uncijos = 475 ml = 454 g
1 kv. = 2 pintai = 950 ml
1 galonas = 4 kv. = 16 puodelių = 3,78 litrai
1 g = 1,035 ml
Šaukšteliai ir šaukštai - šaukšteliai ir šaukštai (išmatuoti)
1/8 tl = 1 ml
1/4 tsp = 2 ml
1/2 šaukštelio = 3 ml
3/4 tsp = 4 ml
1 šaukštelis = 5 ml
1 1/4 tsp = 7 ml
1 1/2 tsp = 8 ml
2 šaukšteliai = 10 ml
1 šaukštas = 15 ml
1 1/2 šaukštai = 23 ml
2 šaukštai = 30 ml
2 1/2 šaukštai = 38 ml
3 šaukštai = 45 ml
3 1/2 šaukštai = 53 ml
16 šaukštų = 1 puodelis
1 šaukštas = 3 šaukšteliai
Sausos uncijos
1 oz = 28,35 gr
8 oz = 226,8 gr
16 uncijų = 1 svaras (svaras) = 453,6 g
Amerikos maisto ruošimo priemonių sistema
Amerikos dietų meniu ir receptai naudoja savo ne metrinę priemonių sistemą. Tradicinis amerikietis matavimo dydis yra 1 puodelis. Taurė yra taurė. Kiek gramų 1 puodelyje? Įvairiems produktams ši vertė bus kitokia:
1 puodelis = 237 ml. Tai yra 8 fl oz (fl oz).
1 puodelis = 16 šaukštų. Į 1 šaukštą 15 ml (14,8).
Paprastai vieno puodelio tūris laikomas 240 ml.
1 puodelis kai kurių produktų gramais
- granuliuotas cukrus - 200 g
- cukraus pudra - 225 g
- 125 g ištirpinti balti miltai
- balti ryžiai, nevirti - 185 g
- virti balti ryžiai - 175 g
- augalinis aliejus - 224 g
- pienas - 245 g
- sausas pienas - 68 g
- brokoliai - 71 g
- razinos - 165 g
- kakavos milteliai - 128 g
- jogurtas - 245 g
- vanduo - 236 g
Kiti svorio matai
1 uncija (oz) - 28,35 g
1 fl oz (skysčio oz, fl oz) - 29,57 ml
1 gramas - 0,035 oz
1 svaras (svaras, svaras) - 453,59 g; 1 svaras = 16 oz
Kiek gramų mililitre: skaičiavimas ir lentelės
Norint paruošti skanius ir sveikus patiekalus, būtina stebėti ingredientų proporcijas. Šiuo atžvilgiu dažnai kyla klausimas - kiek gramų mililitre? Ne visada galite turėti virtuvės skalę ar matavimo taurę. Norėdami pradėti, suprasime, kas yra gramai ir mililitrai.
Gramas yra masės vienetas, lygus vienam tūkstančiui kilogramo. Gramais išmatuotas kūno svoris.
Literis yra matavimo vienetas, lygus vienam kubiniam decimetrui. Literas yra ne sistemos vienetas. Maisto gaminimo metu žmonės paprastai naudoja mililitrus, vienas mililitras yra vienas tūkstantis litro arba vienas kubinis centimetras.
Kaip šios dvi vertės yra susijusios viena su kita, kiek mililitrų viename grame? Moksliniu požiūriu šis klausimas negali būti suformuluotas taip. Prisiminkite fiziką. Norint apskaičiuoti masę, tūrį reikia padauginti iš medžiagos tankio. Medžiagos tankį galima rasti bet kuriame fiziniame kataloge.
Vandens tankis gali būti vienodas. Todėl, jei kalbame apie vandenį, atsakymas į klausimą, 500 g, yra kiek mililitrų - 500 g vandens atitinka penkis šimtus mililitrų. Tačiau skirtingi skysčiai yra skirtingi.
Pieno tankis yra 1,03 g / cm kubo. Todėl, jei norite gauti atsakymą į klausimą, 200 g pieno, tai kiek mililitrų, reikia atlikti šiuos veiksmus:
- Iš šios formulės matome, kad tūris yra lygus masei, padalytai iš tankio.
- Pakeiskite šias vertes.
Todėl 200 g pieno yra 194,17 ml tūrio.
Saulėgrąžų aliejaus tankis yra 0,93 g / cm kubo. Jei jus domina, kiek gramų aliejaus vienam mililitre aliejaus, atliksime tokį skaičiavimą.
Pasiekiame daugiau suprantamų vertybių, vienas litras saulėgrąžų aliejaus masė yra 930 g.
Birių kietųjų dalelių tankis yra dar mažesnis. Jei receptas turi miltų ir norite žinoti, 250 g miltų yra tai, kiek mililitrų, naudojant formulę, galite ją apskaičiuoti. Jums reikia masės, padalytos iš tankio, kuris miltų atveju yra 0,59 g / cm kubo.
Kaip mes apibrėžiame, 100 g cukraus yra kiek mililitrų? Cukraus tankis yra 0,8 g / cmc.
Daugelis produktų yra naudojami maistui gaminti labai mažais kiekiais. Patogiau žinoti, kiek produkto yra šaukštas arba šaukštelis.
Stalo šaukštas turi:
- aguonos - 15 g;
- kukurūzų krakmolas - 30 g;
- cukraus pudra - 25 g;
- druska - 30 g;
- soda - 28 g;
- kakava - 20 g;
- cinamonas - 20 g
Įdedamas šaukštelis:
- aguonos - 5 g;
- kukurūzų krakmolas - 10 g;
- cukraus pudra –8 g;
- druska –10 g;
- soda - 12 g;
- kakava - 10 g;
- cinamonas - 8 g
Suprasdami, kiek gramų mililitre, galite iš esmės daryti be stalo įrankių, matavimo akinių ir kitų prietaisų, kad galėtumėte matuoti beveik bet kokį produktą. Be to, lentelė padės jums ne tik kepant konditerijos gaminius, bet ir gali būti naudojama grūdų matavimui, gaminant košė, cukrus, saulėgrąžų aliejus, skirtas receptams iš pikantiškų produktų ir pan. Be to, norint apskaičiuoti, kiek mililitrų yra vienas gramas vandens, galite lengvai apskaičiuoti, kiek skysčio reikia vienam ar kitam receptui. Patyrę namų šeimininkės supranta, kaip svarbu laikytis proporcijų - tik išmatuotas būsimų patiekalų sudedamųjų dalių kiekis leidžia daryti viską, kas yra teisinga, o ne sugadinti produktų. Todėl, jei turite klausimą, kiek gramų mililitre - lentelė padės tinkamai apskaičiuoti komponentų svorį.
Ką išvaizda 250 gramų grikių?
Be kultūrizmo raumenų masės rinkinys yra būtina sąlyga yra gera mityba. Daugumoje pradedančiųjų problema yra absoliutus nežinojimas, kiek maisto reikia raumenų augimui. Su pusryčiais žmonės pripildė dešrelių sumuštinį, o kai jie jį pakeitė košė, jie jau tiki, kad pakoregavo maistą.
Yra žinoma, kad raumenų augimui reikia vartoti ne mažiau kaip 5 gramus angliavandenių per 1 kg kūno svorio per dieną. Be to, 2-3 gramai baltymų ir apie 0,5 g riebalų (neprisotintų) - vėl 1 kg svorio.
Ką tai atrodo?
Jei yra suskaidytos į plokšteles, bus išleistos 4 400 ml grikių lėkštės. Stenkitės išmatuoti tiek daug, ir jūs suprasite, kad tai yra tinkama suma. Gali būti, kad jūs negalite net 1 valgyti tiek daug.
Atkreipkite dėmesį į puodelį, kuris yra tarp plokščių. Šio puodelio tūris yra standartinis - 200 ml. Taigi, visa ši grikiai sausoje formoje užima tik 1,5 puodelio, t. 300 ml yra 250 gramų. Iš viso: 155 g angliavandenių ir 30 g baltymų. 70 kg sveriančiam sportininkui reikia 70x5 = 350 g angliavandenių, tai yra daugiau nei 2 keptuvės!
Dabar jūs suprantate tai labai mažai valgote, kad pasiektumėte raumenų masę! Ar turėčiau parodyti mėsos ir varškės sūrio nuotraukas, kurios yra būtinos dienos baltymų kiekio uždarymui?
Amerikos matavimo apimtis ir svoris
Norite pažvelgti į skanias receptų nuotraukas? Bandymai su naujais receptais dažnai nepavyksta? Atidžiai perskaitykite patį receptą. Sudedamosios dalys išvardytos svarais, puodeliais, uncijomis. Paieška, kaip konvertuoti Amerikos tradicinę matavimo ir svorio matavimo sistemą į gramus? Siūlau naudoti lenteles, taip paprasta ir paprasta!
Kas yra taurė?
Užsienio receptuose puodelio svorio ir tūrio matavimai dažnai randami puodeliuose. Taurių tūriai skirtingose virtuvėse nėra vienodi:
Sausi (birūs) produktai
Pažiūrėkime, kiek gramų įvairių birių produktų galima matuoti amerikietiško puodelio, šioje lentelėje:
Galbūt jūs atkreipėte dėmesį į tai, kad sumažėjo svaras.
Svaras (lb, lbs), svaras, avoirdupois svaras - Amerikos, anglų svaras - 454 gramai
1 svaras - 16 oz.
Uncija (uncija, oz) - 28,3 g
Skysti produktai
Šioje lentelėje parodyta skystų produktų masė Amerikos puodelyje:
Didžiosios Britanijos priemonės sudaro 20% daugiau nei JAV.
Amerikos skysčių matavimo sistema litrais ir mililitrais:
Galonas (gal), galonas - 4 kv. - 3,8 litrai
Kvarcas (qt), kvarcas - 2 pinti - 0,94 litrai
Pint (pt), pintas - 0,47 litrų
Uncija (oz), uncija - 29,6 ml
Tikiuosi, kad produktų kiekių ir svorių lentelės bus patogios naudoti, o į savo žymes pridėsite informaciją. Jei turite komentarų ar papildymų, rašykite komentaruose. Informacija bus atnaujinta.
Užsisakykite „Delicious Notes“ svetainės naujienas. Sekite mane „Twitter“, nedvejodami spustelėkite mygtuką „Facebook“, „Google+“, „Pinterest“, dalinkitės kitais socialiniais tinklais. Ačiū!
Į dubenį kiek gramų
Amerikos matavimo taurė
1/4 puodelio - 60ml
1/3 puodelio - 75ml
1/2 puodelio - 125ml
2/3 puodelių - 150 ml
3/4 puodeliai - 175 ml
1 puodelis - 250ml
1 puodelio balti miltai 140 g
1 puodelio balti miltai 115 g
1 puodelio miltai pyragams 130 g
1 puodelis išplautų miltų tortams 100 g
1 puodelio miltų miltai 150 g
1 puodelis išpilstytas iš viso grūdų miltų 130 g
1 puodelis duonos miltų 160 g
1 puodelis išpjautas duonos miltai 130g
1 puodelio cukraus 200 g
1/2 puodelio bulvių dribsnių 35g
1 puodelis savarankiškai augančių miltų - 120 gr
1 puodelis žirnių miltų (vištienos) - 90 gr
1 puodelis miltų tempura - 125 gr
1 puodelis sojos miltų - 135 gr
1 puodelis rudojo cukraus - 180 gr
1 puodelio pušies riešutai - 130 gr
1 puodelis graikinių riešutų - 114 gr
1 puodelis anakardžių, skrudintų - 150 g
1 puodelio migdolai, skrudinti, rupiai kapoti / sumalti - 120/180 g
1 puodelis sezamo - 150 gr
1 puodelis moliūgų, tarkuotų grubų tarka - 125 gr
1 puodelio cukinijų, tarkuotų grubų trintuvu - 135 gr
1 puodelis parmezano, tarkuotas - 120 gr
1 puodelis skrebučių - 120 gr
1 puodelis šviežių duonos trupinių - 90 g
1 puodelis Panko kepimas - 60 gr
1 puodelis kuskuso - 185 gr
1 puodelis razinų - 200 gr
1 puodelis vandens kaštonų, kapotų - 180 gr
1 puodelio baltasis kopūstas, kapotas - 75 gr
1 puodelis kiniški arba Savojos kopūstai, supjaustyti - 45 g
1 puodelis žaliųjų koriandro (kindzy), rupiai kapotų / kapotų - 30/60 g
1 puodelis žalių žirnių - 160 gr
1 puodelis kokoso drožlių - 60 g
1 puodelis jaunų špinatų (lapų) - 50 gr
1 puodelio juodųjų serbentų uogos - 120 gr
1 puodelis džiovintų susmulkintų datų - 180 gr
1 puodelis sausų avinžirnių - 220 g
Amerikiečiai neparduoda sviesto partijomis, bet su lazdelėmis. Amerikos sviesto lazda sveria 113 gramų, tai yra 4 uncijos.
1 šaukštas - šaukštas - 1 šaukštas - 15 ml
1 arbatinis šaukštelis - 1 šaukštelis - 5 ml
1/2 šaukštelio - 1/2 šaukštelio
1/4 šaukštelio - 1/4 šaukštelio
Svorio konvertavimo lentelė
1 uncija - 28 gramai
4 oz - 1/4 svaro - 113 gramų
1/3 svaro - 150 gramų
8 uncijos - 1/2 lb - 230 gramų
2/3 svarų - 300 gramų
12 uncijų - 3/4 lb - 340 gramų
1 svaras - 16 oz - 450 gramų
2 svarai - 900 gramų
Temperatūros diagrama
275F - 135C
300F - 150C
325F - 160C
350F - 175C
375F - 190C
400F - 205C
425F - 220C
450F - 230C
475F - 245C
Riebalų procentas grietinėlėje
Džersis (anglų kalba) - 60%
Dvivietis (anglų kalba) - 48%
Sunkus (amerikietiškas variantas) - 60%
Plakimas - 30-60%
Viena (anglų kalba) arba šviesa arba stalas (amerikiečių) 18%
Pusė ir pusė (Amerikos versija) - 18%
Pusė kremo (anglų kalba) - 12%
Kita